Poradniki - księgarnia Ebookpoint.pl - ebooki, książki online
Bestsellery: Poradniki
-
Wyrusz z nami do miejsc, które wciąż opierają się cywilizacji lub zostały przez nią zapomniane. Nie znajdziesz tu nudnych opisów architektury ani linearnej rekonstrukcji tła historycznego. Zamiast tego dostaniesz opowieści z pogranicza legendy i faktu. To właśnie one tworzą klimat wszystkich lokacji. Nie zaprowadzimy Cię do nich, wskażemy jedynie azymut. Czasem podamy punkt startowy, wskazówki dojazdu do niego i kilka podpowiedzi, ale to Ty samodzielnie znajdziesz drogę do celu opisanego współrzędnymi geograficznymi. Przejdziesz przez zwarty las, przedrzesz się przez trzcinowiska, zejdziesz pod ziemię, będziesz się wspinać po niestabilnej ścianie kamieniołomu. I może wtedy odkryjesz coś, czego my nie zauważyliśmy. To nie punkt na mapie jest bowiem celem eksploracji. Jest nim wszystko, co napotkasz po drodze.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 39 pkt
(39,50 zł najniższa cena z 30 dni)
39.50 zł
79.00 zł (-50%) -
Mel Robbins zyskała uznanie na całym świecie dzięki książce Reguła 5 sekund, w której przedstawia skuteczną metodę radzenia sobie z prokrastynacją. W najnowszym poradniku Teoria pozwól im prezentuje przełomową metodę, która zainspirowała już miliony ludzi, pozwalającą na poprawę relacji z otoczeniem poprzez zaakceptowanie faktu, że każdy ma prawo do własnych wyborów, nawet jeśli nie zawsze je rozumiemy.
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 43 pkt
(42,32 zł najniższa cena z 30 dni)
43.92 zł
54.90 zł (-20%) -
Większość ludzi myśli, że pieniądze — inwestowanie, finanse osobiste i decyzje biznesowe — to przede wszystkim matematyka. Wystarczy mieć odpowiednie dane i wzory, aby się dowiedzieć, co dokładnie należy robić. Jednak w prawdziwym życiu ludzie nie podejmują decyzji finansowych na podstawie arkuszy kalkulacyjnych. Podejmują je przy stole podczas kolacji albo na firmowym zebraniu, pod wpływem mieszanki takich czynników jak ich osobista historia, unikalny światopogląd, ego, duma, marketing i niezrozumiałe motywacje.
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 44 pkt
(29,49 zł najniższa cena z 30 dni)
44.25 zł
59.00 zł (-25%) -
Od początku swojego życia funkcjonujemy wśród słów. To one nas stwarzają i kształtują, kiedy jesteśmy małymi i większymi dziećmi — istotami najbardziej wrażliwymi i bezbronnymi wobec przekazu ze strony rodziców, dziadków, opiekunów w przedszkolu i szkole. Słowa nadają nam tożsamość, słowami jesteśmy ubierani albo w siłę i poczucie własnej wartości, albo w oczekiwania społeczne, które wynikają z lęku, unieruchamiają. Słowa tworzą wzorce myślenia i działania, z którymi każdy z nas nieświadomie idzie przez życie.
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 41 pkt
(27,45 zł najniższa cena z 30 dni)
41.18 zł
54.90 zł (-25%) -
Kompletny poradnik, który każdy diabetyk i jego bliscy powinni posiadać w swojej biblioteczce. Zawarte w nim informacje są niezbędne, by zrozumieć istotę cukrzycy typu 2 i poprawić jakość życia.
- ePub + Mobi 27 pkt
(9,90 zł najniższa cena z 30 dni)
27.92 zł
34.90 zł (-20%) -
Wszyscy jesteśmy zabiegani i zestresowani. Wszyscy szukamy rozwiązania naszego codziennego problemu: jak zachować spokój w dynamicznie zmieniającym się świecie? Czasem można pogubić się wśród porad coachów, trenerów nurtów współczesnej psychologii, a tajemnicze mindfulness wciąż jest poza naszym zasięgiem.
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 44 pkt
(29,49 zł najniższa cena z 30 dni)
44.25 zł
59.00 zł (-25%) -
Brakuje wam cierpliwości? Budzicie się zmęczeni? Irytuje was wolniejsze tempo pracy? Często miewacie bóle głowy i cierpicie na podwyższone napięcie mięśniowe? Jeśli choć na jedno pytanie odpowiedzieliście twierdząco, to książka dla Was. Doktor Augusto Cury szeroko opisuje Syndrom Przyspieszonego Myślenia (Accelerated Thought Syndrome), identyfiku
- ePub + Mobi 20 pkt
(9,90 zł najniższa cena z 30 dni)
20.24 zł
26.99 zł (-25%) -
- Cześć, jestem Pink! - Cześć, Pinku. Kim jesteś? - Nie wiem. - Jak to nie wiesz? Zastanów się chwilkę. - Jestem taki jak wszyscy. - Nie, jesteś unikalny. Ty też jesteś unikalny, wiesz? Każdy z nas jest. Takiego drugiego Ciebie nie ma nigdzie na świecie. Dlatego jesteś jedyny i niepowtarzalny. Co nie znaczy, że idealny. Masz zalety i wady. Każdy z
- Druk 37 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
37.43 zł
49.90 zł (-25%) -
Pink ma aż troje przyjaciół. To Bingo, Leo i Lulka. Spędzają razem czas, wspólnie się bawią, zapraszają się nawzajem na nocowanki. Dotąd się nie zastanawiali dlaczego, ale tak po prostu jest - są dla siebie WAŻNI i okazują to sobie na wiele różnych sposobów.
- Druk 37 pkt
(22,45 zł najniższa cena z 30 dni)
37.43 zł
49.90 zł (-25%) -
Nasze życie jest wygodne i bezpieczne. Ale czy na pewno czujemy się zdrowsi i szczęśliwsi, przebywając niemal cały czas w przytulnych domach ze zbyt dużą ilością jedzenia i nie odczuwając jakiegokolwiek dyskomfortu? Ewolucyjnie jesteśmy przystosowani do nieustannego stawiania czoła wyzwaniom. Czy możliwe, że ciągłe życie w komforcie jest przyczyną powszechnych problemów ze zdrowiem psychicznym i fizycznym?
- PDF + ePub + Mobi
- Druk 44 pkt
(29,95 zł najniższa cena z 30 dni)
44.93 zł
59.90 zł (-25%) -
Ta książeczka zawiera 50 ćwiczeń, które pomogą Ci w poradzeniu sobie z własną złością. Znajdziesz w niej mnóstwo ciekawych rzeczy: najpierw dokładnie poznasz swoją złość i przyjrzysz się innym emocjom, które odczuwasz w gniewie. Następnie nauczysz się rozpoznawać to, co Cię denerwuje w szkole, w domu czy podczas zabawy z innymi dziećmi. Zobaczysz, jak szybko można rozwiązać zagadkę swojej złości! Poznasz również świetne pomysły na jej powstrzymywanie, kiedy tylko tego zechcesz: nauczysz się budować słownik uczuć, uważnie słuchać i oddychać w specjalny sposób. A wszystko po to, aby złość nie mogła dłużej Tobą rządzić!
- PDF + ePub + Mobi
- Druk 33 pkt
(22,45 zł najniższa cena z 30 dni)
33.68 zł
44.90 zł (-25%) -
Wyjątkowe, neuronaukowe podejście do poprawy jakości życia poprzez regulowanie poziomu czterech ważnych substancji chemicznych: dopaminy, oksytocyny, serotoniny i endorfin (DOSE) Codzienność czasami przytłacza, lecz wcale nie musi! Przejmij kontrolę nad swoim mózgiem i życiem dzięki popartym badaniami naukowymi codziennym działaniom zalecanym przez
- ePub + Mobi 42 pkt
(40,73 zł najniższa cena z 30 dni)
42.32 zł
52.90 zł (-20%) -
,,Zamknąłem się w środku i chodziłem nerwowo od ściany do ściany. Zachowywałem się, jakbym łyknął przed chwilą ekstrakt kofeiny i kreatyny tylko bez zamiaru wysiłku fizycznego. Co się ze mną dzieje, do cholery?" - Miał wtedy trzydzieści cztery lata, ośmioletniego syna i służył w Policji. Ciało tonęło w drżeniu, głowa w dysocjacyjnym przerażeniu, a
(45,00 zł najniższa cena z 30 dni)
36.00 zł
45.00 zł (-20%) -
Menopauza. Choć wpisana w cykl życia każdej kobiety, wciąż budzi niepokój i wiele obaw. Jest stanem naturalnym, ale potrafi pogorszyć jakość życia i zdrowie. Po niej tracimy możliwość rodzenia dzieci, ale stajemy się niezwykle płodne na innych polach. I stajemy się „tymi, które wiedzą”.
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 41 pkt
(27,45 zł najniższa cena z 30 dni)
41.18 zł
54.90 zł (-25%) -
"Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówka, pragnienie, reakcja i nagroda) oraz czterech praw zmiany zachowania, które z tych kroków wynikają. Przedstawione przeze mnie założenia stanowią zintegrowany model bazujący na naukach kognitywnych i behawioralnych. Moim zdaniem, jest to jeden z pierwszych modeli ludzkiego zachowania, który uwzględnia wpływ na nawyki zarówno bodźców zewnętrznych, jak i wewnętrznych emocji. Choć niektóre terminy mogą być ci znane, jestem przekonany, iż szczegóły oraz zastosowanie czterech praw zmiany zachowania wskażą ci nowe podejście do nawyków".
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 39 pkt
(38,42 zł najniższa cena z 30 dni)
39.92 zł
49.90 zł (-20%) -
Ewolucja ukształtowała ludzki mózg tak, że poczucie szczęścia przez dłuższy czas jest niemożliwe. Wygląda na to, że zaprogramowano nas na złość, gniew, smutek, lęk lub chciwość. Czy to oznacza, że jesteśmy skazani na cierpienie i nic z tym nie możemy zrobić? Okazuje się, że odpowiedź na to pytanie jest znana od tysięcy lat i brzmi: buddyzm.
- PDF + ePub + Mobi
- Druk 44 pkt
(29,49 zł najniższa cena z 30 dni)
44.25 zł
59.00 zł (-25%) -
- Cześć, jestem Pink! - Cześć, Pinku. Kim jesteś? - Nie wiem. - Jak to nie wiesz? Zastanów się chwilkę. - Jestem taki jak wszyscy. - Nie, jesteś unikalny. Ty też jesteś unikalny, wiesz? Każdy z nas jest. Takiego drugiego Ciebie nie ma nigdzie na świecie. Dlatego jesteś jedyny i niepowtarzalny. Co nie znaczy, że idealny. Masz zalety i wady. Każdy z
- Druk 37 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
37.43 zł
49.90 zł (-25%) -
W tej książeczce znajdziesz ciekawe zabawy i zadania, z którymi miło spędzisz czas i popracujesz nad swoją zdolnością do zauważenia tego, co istotne. Poćwiczysz umiejętność dostrzegania podobieństw i różnic, a także odróżniania liter i cyfr. Poprawisz uwagę i koncentrację. Pamiętaj tylko, żeby do książeczki zasiąść w dobrze przewietrzonym pomieszczeniu i żeby w trakcie zabawy pić dużo wody – to pomoże Móżdżkowi i Twojemu mózgowi.
- Druk 26 pkt
(17,45 zł najniższa cena z 30 dni)
26.18 zł
34.90 zł (-25%) -
Sekretem sukcesu tej książki jest jej prostota. A jak wiadomo najtrudniej pisać najprościej. Każda rada w niej zawarta wydaje się oczywista. Człowiecza mądrość tkwi w podświadomości. Sztuką jest jej wydobycie i zastosowanie w działaniu. Niewielu to potrafi. Carnegie tak. Po mistrzowsku. Jak zdobyć przyjaciół... ułatwia swobodne poruszanie się w biznesie. Przydaje się znakomicie w życiu rodzinnym i towarzyskim.
- ePub + Mobi 27 pkt
(24,49 zł najniższa cena z 30 dni)
27.20 zł
34.00 zł (-20%) -
Książka pomoże Ci uniknąć wielu konfliktów z bliskimi i uleczyć niedziałające relacje. Być może ochroni przed niepotrzebnym rozstaniem. Bez dwóch zdań ułatwi komunikację z bliskimi, usprawni emocje między Wami, powie dokładnie, jak i co robić w sytuacjach rodzinnych. To piękna książka z fascynującą, potrzebną do życia wiedzą.
- PDF + ePub + Mobi
- Druk 29 pkt
(19,95 zł najniższa cena z 30 dni)
29.93 zł
39.90 zł (-25%) -
To nie jest kolejna książka o wypoczynku w hamaku i dwudziestu nożach na każdą okazję. Przetrwanie prawdziwej sytuacji kryzysowej zaczyna się w głowie. To nasze wybory (a nie drogi sprzęt!) grają pierwsze skrzypce. Właściwej, często krytycznej decyzji nie podejmie za właściciela żaden element ekwipunku. Uciekać czy obserwować? Szukać wody, czy rozbić obóz? Zawrócić, a może iść dalej? Przed podobnymi dylematami staniesz na kartach tej książki.
- PDF + ePub + Mobi
- Druk 41 pkt
(27,45 zł najniższa cena z 30 dni)
41.18 zł
54.90 zł (-25%) -
Czujesz, że ciągle musisz nadganiać? Gubisz kolejne ważne dokumenty, zapominasz o spotkaniach? A może przez długie minuty tkwisz w chaosie własnych myśli? ADHD potrafi sprawić, że codzienne życie staje się prawdziwym koszmarem — skrajnie trudne wyzwania, frustracja i poczucie, że jesteś dziwadłem. A to nie jest Twoja wina! Twój mózg działa inaczej, ale nie musisz z tym walczyć. Możesz odzyskać pewność siebie i spokój. Możesz żyć pełnią życia!
- PDF + ePub + Mobi
- Druk 51 pkt
(34,50 zł najniższa cena z 30 dni)
51.75 zł
69.00 zł (-25%) -
Ciesząca się w Azji ogromną popularnością książka Odwaga bycia nielubianym, która rozeszła się w ponad trzech milionach egzemplarzy, pokazuje, jak stać się człowiekiem, jakim naprawdę chcesz być. Oparta na motywach teorii Alfreda Adlera - obok Freuda i Junga jednego z trzech wielkich dziewiętnastowiecznej psychologii - książka ta jest pouczającą dyskusją między filozofem a młodym człowiekiem. Ich dyskusja w przystępny sposób pokazuje, że każdy decyduje o własnym życiu i może zrzucić jarzmo przeszłości, zwątpienia oraz cudzych oczekiwań. Przedstawiony w niej punkt widzenia wyzwala, daje odwagę do zmiany i do ignorowania ograniczeń stawianych przez otoczenie i samego siebie.
- ePub + Mobi 31 pkt
(30,89 zł najniższa cena z 30 dni)
31.92 zł
39.90 zł (-20%) -
Współczesność przynosi ogromne możliwości i... pokusy. Obfitość jedzenia, fascynujący świat mediów cyfrowych, możliwość wybierania z tysięcy ofert bez wstawania z kanapy. Jednak ta hiperrzeczywistość niesie poważne zagrożenie dla zdrowia mentalnego i fizycznego, dla naszych relacji z innymi ludźmi i ogólnie dla świata. Mózg współczesnego człowieka pływa w oceanie intensywnych bodźców i jest w perfidny sposób manipulowany. W rezultacie stajemy się samotni, zalęknieni, nieufni, skłonni do chorowania i otyłości. Wydaje się, że z tej matni nie ma ucieczki.
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 36 pkt
(24,50 zł najniższa cena z 30 dni)
36.75 zł
49.00 zł (-25%)
Autorzy: Poradniki
Nowości: Poradniki
-
Przewodnik, który pomaga przejść przez rozstanie Rozstanie to jedno z najtrudniejszych doświadczeń w życiu - zazwyczaj jest pełne bólu, lęku i niepewności, ale może też być ulgą i początkiem czegoś nowego. Autorzy Sztuki rozstania pokazują, jak przeżyć ten proces świadomie i z troską o siebie. I że rozstanie nie musi być katastrofą, ale może być wa
- ePub + Mobi 35 pkt
(29,99 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
39.99 zł (-10%) -
Wyjątkowe, neuronaukowe podejście do poprawy jakości życia poprzez regulowanie poziomu czterech ważnych substancji chemicznych: dopaminy, oksytocyny, serotoniny i endorfin (DOSE) Codzienność czasami przytłacza, lecz wcale nie musi! Przejmij kontrolę nad swoim mózgiem i życiem dzięki popartym badaniami naukowymi codziennym działaniom zalecanym przez
- ePub + Mobi 42 pkt
(40,73 zł najniższa cena z 30 dni)
42.32 zł
52.90 zł (-20%) -
Zmień swoje życie od środka z czułością, odwagą i pełną świadomością własnej siły. Przełomowy poradnik pokazujący, jak trauma zapisuje się w naszym ciele i jak poprzez somatyczne uzdrawianie możemy odzyskać spokój, siłę i radość życia. Brittany Piper, uznana terapeutka i specjalistka Somatic Experiencing, bazując na własnych doświadczeniach oraz w
- ePub + Mobi 31 pkt
(39,90 zł najniższa cena z 30 dni)
31.92 zł
39.90 zł (-20%) -
Wiem to na pewno: Twoja droga zaczyna się w chwili, gdy podejmujesz decyzję, by wstać, ruszyć i żyć pełnią życia. Oprah Winfrey To, co wiem na pewno jest książką, do której wracam. I za każdym razem, choć znam już te historie, lepiej czuję ich sens. Oprah Winfrey kobieta, która potrafi słuchać, rozumieć i inspirować dzieli się tym, co najważniejsz
- ePub + Mobi 35 pkt
(44,90 zł najniższa cena z 30 dni)
35.92 zł
44.90 zł (-20%) -
NIE MUSISZ PRACOWAĆ WIĘCEJ, WYSTARCZY MĄDRZEJ MASZ DOŚĆ ZŁOTYCH RAD, KTÓRE DZIAŁA Ą TYLKO NA INSTAGRAMIE? Zamiast szukać odpowiedzi w dziesiątkach poradników sięgnij po jeden kompleksowy i najskuteczniejszy. SPRYTNIEJ to książka, która zamiast lukru serwuje konkrety dla kobiet, które chcą działać skutecznie, ale nie za cenę zdrowia i rozsądku. EM
- ePub + Mobi 31 pkt
(30,72 zł najniższa cena z 30 dni)
31.92 zł
39.90 zł (-20%) -
A jeśli pomyliliśmy się w kwestii stresu? Żyć dłużej, być zdrowszym, starzeć się wolniej to marzenie na miarę XXI wieku. Ale jak tego dokonać, skoro stres jest wszechobecny i potrafi nas dosłownie wyniszczać? Czy jednak stres zawsze jest zły? Dociekliwy i refleksyjny człowiek odpowie: To zależy. Autorka tej książki odkrywa przed nami moc dobrego st
- ePub + Mobi 47 pkt
(46,52 zł najniższa cena z 30 dni)
47.92 zł
59.90 zł (-20%) -
Chcesz mądrej rady dotyczącej swojego życia? Poproś o nią kogoś, kto umiera. Każda egzystencjalna strata, każda symboliczna śmierć, dotycząca związku, pracy czy jakiejkolwiek innej znanej nam rzeczywistości, skłania nas do poszukiwania sensu co najmniej na trzy sposoby. Pierwszy dotyczy przebaczenia sobie i innym. Drugi to świadomość, że dobre chwi
- ePub + Mobi 37 pkt
(36,95 zł najniższa cena z 30 dni)
37.43 zł
47.99 zł (-22%) -
Dzięki tej książce lepiej zrozumiesz, jak działają emocje, nawyki i pamięć oraz jak możesz wspierać swój mózg, żeby żyć zdrowiej i szczęśliwiej.Przystępny i inspirujący poradnik autorstwa uznanej neurolożki zawiera:wskazówki oparte na najnowszych badaniach z dziedziny neuronaukizłożone procesy zachodzące w mózgu wyjaśnione w sposób zrozumiały dla k
- ePub + Mobi 41 pkt
(46,47 zł najniższa cena z 30 dni)
41.99 zł
55.99 zł (-25%) -
Facet, spójrz prawdzie w oczy: nikt cię nie nauczył obsługi samego siebie. Dorastałeś w świecie, w którym mężczyzna miał milczeć, znosić wszystko i nie płakać. Dzisiaj dusisz emocje, wybuchasz w złych momentach, uciekasz w seks, porno, alkohol, robotę albo w wieczne pozowanie na silnego gościa. Ta książka ma cię z tego wyrwać. Andrzej Gryżewski cen
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 35 pkt
(34,57 zł najniższa cena z 30 dni)
35.02 zł
44.90 zł (-22%) -
Czy rodzicielstwo musi stać się nieprzyjemnym obowiązkiem i utratą wolności dla rodzica? Współczesność przynosi nam dwa wyjścia z tego dylematu - możemy przejść przez życie jako niezależni, hedonistyczni single lub zagnieździć się w wielodzietnym małżeństwie eliminującym przyjemności dla "dobra" rodziny. Taka dychotomia zdaje się nie mieć żadnych a
- ePub + Mobi 50 pkt
(48,28 zł najniższa cena z 30 dni)
50.05 zł
59.00 zł (-15%) -
O emocjach, męskości, kryzysach, bliskości i wszystkim tym, co faceci naprawdę przeżywają, ale o czym rzadko mówią na głos. 16 wyjątkowych mężczyzn, 16 szczerych rozmów, a w nich bogactwo emocji i tematów. Odwaga nie zawsze oznacza siłę mięśni czy gotowość do podejmowania ryzyka. Odwaga to także umiejętność mówienia o emocjach i doświadczeniach. Be
- ePub + Mobi 54 pkt
(53,89 zł najniższa cena z 30 dni)
54.59 zł
69.99 zł (-22%) -
Od autora: Książka o mechanizmie, który sprawia, że działamy, zamiast żyć. Kochamy, ale z napięciem, osiągamy wiele, ale bez satysfakcji. Dla tych, którzy chcą odzyskać siebie nie rezygnując z ambicji, relacji i sensu. Dr Armen Mekhakyan, psycholog, psychoterapeuta, głos audycji Dobra terapia w radiu TOK FM. Ta książka pomoże ci zrozumieć, dlacze
- ePub + Mobi 38 pkt
(38,49 zł najniższa cena z 30 dni)
38.99 zł
49.99 zł (-22%) -
Nie chodzi o to, by grać, ale by się naprawdę spotkać Miewasz trudności w nawiązywaniu kontaktów? Zdarza się, że czujesz napięcie podczas rozmowy, a twoje granice zostają przekroczone? Zbyt łatwo wchodzisz w spory, a potem tego żałujesz? To wszystko może wynikać z nieuświadomionych schematów czy sposobów, w jakie budujemy więzi z otoczeniem. Moc re
- ePub + Mobi 39 pkt
(33,43 zł najniższa cena z 30 dni)
39.92 zł
49.90 zł (-20%) -
Pokochaj kobietę, którą jesteś KAŻDA Z NAS ZASŁUGUJE NA TO, BY BYĆ KOCHANĄ. ZWŁASZCZA PRZEZ SAMĄ SIEBIE Profesor Ewa Mojs, doświadczona neuropsycholożka i terapeutka, w rozmowie z Marią Mazurek opowiada o tym, co znaczy być kobietą i jak odnaleźć drogę do szczęścia. Wyjaśnia, jak działają nasze umysły, czym biologicznie różnimy się od mężczyzn i co
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 35 pkt
(47,99 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
47.99 zł (-25%) -
Diagnoza - RAK. Paraliżujący strach, ciemność i cisza, która przychodzi tuż po niej. Nagle zostajesz sama z milionem pytań, na które nie umiesz znaleźć odpowiedzi. W Polsce rocznie diagnozuje się ponad 20 tys. przypadków raka. Wciąż brakuje przestrzeni na rozmowę o emocjach, intymności, finansach w chorobie. "Rak bez tabu" to terapeutyczny przewodn
- PDF + ePub + Mobi 57 pkt
(69,00 zł najniższa cena z 30 dni)
57.27 zł
69.00 zł (-17%) -
O czym marzy umierający motyl? Chiński filozof Zhuangzi obudził się kiedyś z intensywnego snu, w którym był motylem. Przez długą chwilę nie mógł rozstrzygnąć: czy jest człowiekiem, któremu śniło się, że jest motylem, czy może motylem, któremu teraz śni się, że jest człowiekiem? To pytanie, zadane ponad dwa tysiące lat temu, dotyka samej istoty zaga
- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
-
Wszystkie zwierzęta idą do Nieba. Nie zostawiają nas jednak bez opieki. Co się dzieje z naszymi pupilami, kiedy przekroczą Tęczowy Most? Czy duchy zwierząt, podobnie jak bliskich zmarłych, mogą wysyłać nam znaki? W jaki sposób nawiązać z nimi połączenie? Odpowiedzi na te pytania udzieli Kristy Robinett, medium, pisarka oraz doświadczona nauczycielk
- ePub + Mobi 35 pkt
(30,14 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
44.99 zł (-20%) -
Nieoczywisty przewodnik po Paryżu, który przeniesie Cię w niepowtarzalny klimat miastaJako mieszkanka Paryża Joanna Glogaza poznała to miasto od podszewki. Teraz zaprasza nasw niezwykłą podróż po jego zakamarkach i sekretach zwykle ukrytych przed turystami.To 8 niezwykłych spacerów, podczas których autorka - starannie omijając utarte i zatłoczone t
- ePub + Mobi 44 pkt
(49,79 zł najniższa cena z 30 dni)
44.99 zł
59.99 zł (-25%) -
To nie jest kolejna książka o diecie. To przewodnik po zdrowiu, które zaczyna się na talerzu. Masz dość cudownych diet, modnych suplementów i złotych rad z internetu? Postaw na rzetelną wiedzę i jedzenie,które naprawdę leczy. Ta książka zmieniTwoje podejście do zdrowia nie przez restrykcje i wyrzeczenia, lecz przezświadome, codzienne wybory. Dr Ha
- ePub + Mobi 44 pkt
(55,90 zł najniższa cena z 30 dni)
44.72 zł
55.90 zł (-20%) -
Z NASTOLATKIEM W DORASTANIE - ZE SPOKOJEM Robimy wszystko dla dzieci. Chcielibyśmy, żeby to doceniły. Kiedy wchodzą w wiek nastoletni, trudno nam zaakceptować ich bunt i złość. Czujemy lęk. Ale nastolatkowie źle znoszą nieustanną troskę i zmartwienie na twarzach rodziców. Potrzebują, żebyśmy ufali, że sobie poradzą. Żebyśmy byli przy nich spokojni,
- ePub + Mobi 35 pkt
(29,99 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
39.99 zł (-10%) -
Książka "Prawdziwy" to rewolucja w terapii uzależnień. Opisuje proces całkowitego wyleczenia autora z nałogów: alkoholowego i kompulsji seksualnych. Jest autobiograficznym opisem drogi życiowej człowieka wywodzącego się z trudnego domu, poczynając od traum dzieciństwa i okresu dorastania poprzez rozwój nałogu alkoholowego aż po uzależnienia od zach
- ePub + Mobi 27 pkt
(33,00 zł najniższa cena z 30 dni)
27.39 zł
33.00 zł (-17%) -
Ta książka to zaproszenie do stołu, przy którym królują smak, prostota i radość wspólnego jedzenia. Zebrane przepisy są częścią mojego życia, którą chcę się z Wami podzielić. Znajdziecie tu 100 receptur na przekąski, obiady i desery: idealne zarówno na co dzień, jak i od święta szybkie i nieskomplikowane inspirowane tradycyjną kuchnią polską,
-
Książka Patryka Janasa - coacha i influencera. Toksyczni ludzie są bliżej, niż myślisz - w pracy, w domu, wśród bliskich. Mogą być twoim partnerem, szefem, kolegą czy członkiem rodziny. Czasem wystarczy chwila nieuwagi, by stać się obiektem ich manipulacji i wpaść w spiralę cudzego wpływu. Myślisz, że ciebie to nie dotyczy? Wielu ludzi popełnia ten
- ePub + Mobi 33 pkt
(39,90 zł najniższa cena z 30 dni)
33.12 zł
39.90 zł (-17%) -
Czujesz czasem, że ktoś czuwa nad tobą, ale nie potrafisz tego wyjaśnić? A może pragniesz wzmocnić swoją intuicję i poczuć, że niebo wspiera cię w każdej sytuacji? Czy wiesz, że anioły są bliżej, niż myślisz? Niebo jest zawsze otwarte dla tych, którzy chcą usłyszeć anielskie przesłania. Dzięki tej wyjątkowej książce odkryjesz, jak rozmawiać z anioł
- PDF + ePub + Mobi 54 pkt
Serie: Poradniki
Podkategorie:
Książki, ebooki, audiobooki z kategorii: Poradniki dostępne w księgarni Ebookpoint
-
Dzięki tej inspirującej książce z Wydawnictwa Vital poznasz sekrety diety kolagenowej. Dowiesz się, jak szybko oczyścić organizm, pokonać stany zapalne i zrzucić zbędne kilogramy. Kolagen będzie twoim sekretem zdrowia i młodzieńczego wyglądu.
- PDF + ePub + Mobi 48 pkt
(48,62 zł najniższa cena z 30 dni)
48.92 zł
59.90 zł (-18%) -
Czym jest poznanie, szczęśliwość czy świadomość kosmiczna? W tej publikacji Wydawnictwa Studio Astropsychologii znajdziesz techniki, które pomogą ci utorować drogę do wyznaczonych celów. Nauczysz się aktywować enzymy, hormony i neuroprzekaźniki.
- PDF + ePub + Mobi 69 pkt
-
Praca na temat praktycznych aspektów wykonywania zawodu dziennikarza napisana w luźnej, felietonowej formie, z propozycjami ćwiczeń. Poradnik skierowany jest do osób, które chcą związać swoją przyszłość z radiem, gazetą czy telewizją. Autorka odsłania przed czytelnikami tajniki dziennikarskiej profesji. Swoją wiedzę opiera na wieloletnim doświadcze
(14,16 zł najniższa cena z 30 dni)
14.40 zł
18.00 zł (-20%) -
Książka przeznaczona jest dla osób chorych na rzadką chorobę o nazwie fibromialgia i ich bliskich
- ePub + Mobi 25 pkt
(25,75 zł najniższa cena z 30 dni)
25.14 zł
30.29 zł (-17%) -
Naucz się rozpoznawać, zbierać i czerpać moc z ziół. To niezwykła książka o ziołach, o ich terapeutycznych i leczniczych właściwościach, których nie sposób przecenić. Przez wieki ludzie, nie mając dostępu do współczesnej medycyny, wykorzystywali ludową wiedzę o roślinach. Dziś nadal garściami czerpią z tej wiedzy - napary, nalewki, maści, herbatki
- PDF + ePub + Mobi 88 pkt
(110,00 zł najniższa cena z 30 dni)
88.00 zł
110.00 zł (-20%) -
Ten praktyczny poradnik otwiera przed tobą nowe możliwości dbania o zdrowie. Dzięki niemu dowiesz się, jak nadtlenek wodoru, znany także jako woda utleniona, pomaga zwalczać bakterie, łagodzić stany zapalne i eliminować dolegliwości wywołane przez bakterie czy wywołujące grzybicę drożdżaki z rodziny Candida. Autorka przedstawia sprawdzone metody, k
- PDF + ePub + Mobi 39 pkt
-
Promocja zdrowia jest kluczowym komponentem zdrowia publicznego, który łączy edukację zdrowotną skierowaną do jednostek i społeczności, poprawę świadczeń oraz rzecznictwo ukierunkowane na wywieranie wpływu na polityki dotyczące zdrowia. Promocja zdrowia stanowi istotną część działań większości pracowników ochrony zdrowia i służb społecznych, w tym
- ePub + Mobi 119 pkt
(104,30 zł najniższa cena z 30 dni)
119.20 zł
149.00 zł (-20%) -
Zdrowe odżywianie i higiena kobiety ciężarnej to książka przeznaczona zarówno dla kobiet oczekujących dziecka, jak i tych, które planują posiadanie potomstwa. Przystępnie przedstawia zasady nie tylko prawidłowego odżywiania się, ale także
- ePub + Mobi 22 pkt
-
Choroba to nie tylko lekcja dla organizmu, ale też zadanie domowe, jakie organizm musi odrobić (najlepiej samodzielnie albo z niewielką pomocą). Oto mój przepis na odporność dziecka:- szczelne jelita, za które odpowiada zrównoważona mikrobiota w przewodzie pokarmowym (unikamy antybiotyków, które niszczą jelita, i słodyczy, które sprzyjają rozwojowi
- ePub + Mobi 29 pkt
(29,75 zł najniższa cena z 30 dni)
29.05 zł
35.00 zł (-17%) -
Odkryj sekrety natury i naucz się korzystać z leczniczej mocy roślin
- ePub + Mobi 26 pkt
(26,61 zł najniższa cena z 30 dni)
26.82 zł
32.31 zł (-17%) -
Nieraz słyszeliście pewnie, że wasze zainteresowanie seryjnymi mordercami czy szeroko pojętym true crime jest dziwne lub co najmniej niepokojące. Niewykluczone, że sami pomyśleliście kiedyś, że coś musi być z wami nie tak. Może mieliście nawet wyrzuty sumienia interesując się "za bardzo" cudzą tragedią. Mamy nadzieję, że nasza produkcja pozwoli wam
- Audiobook MP3 29 pkt
(29,75 zł najniższa cena z 30 dni)
29.05 zł
35.00 zł (-17%) -
Poznaj sprawdzone, naukowo potwierdzone strategie zdrowego odchudzania! W tym ebooku znajdziesz solidne podstawy z zakresu diety i aktywności fizycznej oraz praktyczne porady, jak skutecznie redukować wagę i utrzymać osiągnięte rezultaty
- ePub + Mobi 41 pkt
(42,17 zł najniższa cena z 30 dni)
41.90 zł
50.48 zł (-17%) -
Rośliny lecznicze są skarbnicą substancji czynnych, które od wieków służą człowiekowi w terapii różnych schorzeń
- ePub + Mobi 21 pkt
(22,31 zł najniższa cena z 30 dni)
21.79 zł
26.25 zł (-17%) -
Poznaj starożytną wiedzę, która inspiruje współczesną naukę i medycynę
- ePub + Mobi 23 pkt
(24,03 zł najniższa cena z 30 dni)
23.46 zł
28.27 zł (-17%) -
Odzyskaj zdrowie, pewność siebie i sylwetkę bez diet-cud! To nie poradnik, a prawdziwa historia kobiety, która po latach walki z efektem jojo znalazła skuteczny sposób na trwałą zmianę
- ePub + Mobi 8 pkt
(8,59 zł najniższa cena z 30 dni)
8.38 zł
10.10 zł (-17%) -
Dzięki tej książce poszerzysz swoją wiedzę na temat jogi i ludzkiego ciała. Skorzystasz z pozycji, ruchów i ćwiczeń oddechowych, by zwiększyć połączenie między ciałem a umysłem. To kompendium wiedzy, które zawiera anatomiczne rysunki i diagramy idealne dla praktykujących jogę na każdym poziomie zaawansowania. Znajdziesz tu wszystko na temat pozytyw
- PDF + ePub + Mobi 129 pkt
-
Pogoda ducha, optymistyczny stosunek do świata to jeden z podstawowych warunków dobrego samopoczucia, a w konsekwencji - zdrowia...
(4,43 zł najniższa cena z 30 dni)
4.32 zł
5.21 zł (-17%) -
Dla kogo jest ta książeczka? Kto znajdzie w niej coś dla siebie?Jest to lektura polecana zarówno dla osób "za młodych na sen" i wkraczających w dorosłe życie, jak i dla tych już "za starych na grzech" (parafrazując R. Rynkowskiego). Jest to publikacja promująca branie na siebie odpowiedzialności za zdrowie, profilaktykę i samoopiekę.Dobre zdrowie j
- ePub + Mobi 24 pkt
(24,65 zł najniższa cena z 30 dni)
24.07 zł
29.00 zł (-17%) -
Moksoterapia (przyżeganie) jest terapią naturalną starszą od akupunktury i wywodzi się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. W przypadku chorób przewlekłych moksy są najskuteczniejszym ratunkiem. Nowa metoda Ontake z Japonii polega na użyciu kawałka bambusa wypełnionego płonącą moksą do rolowania, opukiwania i uciskania punktów akupunktury na meridiana
- PDF + ePub + Mobi 49 pkt
-
Czy wiesz, że stany zapalne wywołują wiele poważnych chorób? Z tym problemem zmaga się coraz więcej osób. Jeśli czujesz, że ty także do nich należysz, albo chciałbyś po prostu zadbać o swoje zdrowie i wzmocnienie odporności, ta książka jest dla ciebie. To przystępny przewodnik dla osób, które chciałyby korzystać z dobrodziejstw diety przeciwzapalne
- PDF + ePub + Mobi 74 pkt
-
Jeśli odczuwasz zmęczenie czy ból, może to oznaczać, że twój organizm jest zakwaszony, zagrzybiony, zatruty. W tej książce znajdziesz skuteczne metody oczyszczania oparte na medycynie naturalnej i zasadach energetycznych. Wskazówki, ćwiczenia i przepisy pomogą ci przywrócić równowagę. Odkryjesz tu terapie naturalne na oczyszczanie jelit, nerek, okr
- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
-
Masz podrażnioną skórę bądź cierpisz na alergię? Bezskutecznie szukasz kosmetyków, które zapewnią ci zdrowie i odpowiednią pielęgnację twarzy i ciała? Nie chcesz generować niepotrzebnych odpadów i w ten sposób zadbać o środowisko? Rozwiązaniem są naturalne kosmetyki do twarzy i włosów, które zrobisz samodzielnie. W ten sposób zyskasz pewność, że su
- PDF + ePub + Mobi 39 pkt
-
Zwiększ energię i uwolnij się od stresu - odkryj pranajamę - jogiczne ćwiczenia oddechowe. Poprzez ukierunkowanie prany (siły życiowej) pranajama wzmacnia twój układ odpornościowy, oczyszcza umysł, pomaga uzdrowić ciało i daje dostęp do twojej wewnętrznej mądrości. To nie tylko sposób na stres, pranajama to coś znacznie potężniejszego. Terapia, któ
- PDF + ePub + Mobi 49 pkt
-
Głównym celem w przebiegu leczenia podagry jest zapobieganie ostrym atakom choroby oraz minimalizowanie nieodwracalnych powikłań stawowych i nerkowych. Dna moczanowa jest chorobą, która rozwija się przez kilkadziesiąt lat, dlatego zmiana nawyków żywieniowych oraz zdrowy tryb życia mogą wspomóc leczenie i przyczynić się do uniknięcia napadów choroby
(44,00 zł najniższa cena z 30 dni)
44.00 zł
55.00 zł (-20%) -
Każdego miesiąca Twoje ciało wysyła sygnały, które mogą pomóc Ci lepiej zrozumieć Twoje zdrowie, samopoczucie i płodność. Jednak co zrobić, gdy cykl przestaje być przewidywalny, gdy pojawiają się zakłócenia, nieregularności lub inne sygnały, które budzą Twój niepokój? Może: Masz nieregularne miesiączki i chcesz zrozumieć dlaczego? Czujesz, że c
- PDF + ePub + Mobi 65 pkt
(67,15 zł najniższa cena z 30 dni)
65.57 zł
79.00 zł (-17%) -
Odkryj masaż japoński - najnowszy trend w pielęgnacji twarzy! Często mówi się, że skóra odzwierciedla stan naszego zdrowia, ponieważ ujawnia nasze nawyki, zarówno dobre, jak i złe. Ten mały poradnik sprawi, że zachowasz promienną i zdrową skórę w świetnej kondycji! Dzięki tej książce odkryjesz innowacyjne zabiegi pielęgnacyjne inspirowane kobid
- ePub + Mobi 30 pkt
(29,32 zł najniższa cena z 30 dni)
30.54 zł
31.00 zł (-1%) -
Dawni pracownicy Adidasa i Pumy będą jeszcze długo wspominać, jak wyglądało pierwsze kilkanaście lat zaciekłej rywalizacji pomiędzy dwoma braćmi.
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 16 pkt
(16,92 zł najniższa cena z 30 dni)
16.52 zł
19.90 zł (-17%) -
Książka zawiera najnowsze informacje dla pacjentów mające pomóc w leczeniu chorób autoimmunologicznych tarczycy. Zamysłem było też aby poradnik był kompaktowy i aby każdy szybko przyswoił sobie potrzebną wiedzę .
- ePub + Mobi 16 pkt
(17,16 zł najniższa cena z 30 dni)
16.76 zł
20.19 zł (-17%) -
Recepty od Matki Natury na walkę z infekcjami Znowu to samo - dziecko płacze wymęczone kaszlem i gorączką, a rodzice czują nadciągający ból głowy i drapanie w gardle. Apteki i przychodnie zapełniają się, a my zaczynamy się zastanawiać, jak uchronić rodzinę przed infekcjami, a przede wszystkim jak zwiększyć odporność dzieci. Na pomoc przychodz
- ePub + Mobi 28 pkt
(26,93 zł najniższa cena z 30 dni)
28.72 zł
35.90 zł (-20%) -
Maseczki DIY to zbiór prostych i przyjemnych maseczek które zrobisz sama w domu, wykorzystując kuchenne składniki
- ePub + Mobi 16 pkt
(17,16 zł najniższa cena z 30 dni)
16.76 zł
20.19 zł (-17%) -
Murray N. Rothbard (1926-1995) był człowiekiem wyposażonym jedynie w maszynę do pisania, a stał się inspiracją do globalnej odnowy nauk wolnościowych. Podczas 45 lat pracy, w 25 książkach i tysiącach artykułów, walczył z każdym niszczycielskim trendem poprzedniego wieku -- socjalizmem, upaństwowieniem, relatywizmem i scjentyzmem -- obudził jednocze
- PDF + ePub + Mobi 24 pkt
(23,95 zł najniższa cena z 30 dni)
24.00 zł
30.00 zł (-20%) -
,,Turystyczny poradnik medyczny" to podręczne źródło szybkiej, praktycznej informacji medycznej. Wskaże nam, jak zachować się w sytuacjach nieprzewidzianych, nagłych zachorowań, losowych zdarzeń czy urazów, które nieoczekiwanie mogą się wydarzyć na trasach turystycznych wędrówek czy w czasie podróży, mających na celu zdrowy odpoczynek, poprawę s
- ePub + Mobi 59 pkt
(51,80 zł najniższa cena z 30 dni)
59.20 zł
74.00 zł (-20%) -
Chudnij zdrowo i rozsądnie, bez JOJO! Jeśli zauważyłaś/zauważyłeś tłuszczyk na swoim ciele, jeśli potrzebujesz schudnąć tylko kilka kilogramów oraz jeśli masz ogromną nadwagę -- ten poradnik jest dla Ciebie
- ePub + Mobi 21 pkt
(22,31 zł najniższa cena z 30 dni)
21.79 zł
26.25 zł (-17%) -
Książka przedstawia aktualny stan wiedzy o składnikach surowców i produktów żywnościowych oraz dodatkach i zanieczyszczeniach, które w określonych warunkach mogą być szkodliwe dla zdrowia człowieka. Opisuje zawartość, mechanizmy działania oraz czynniki wpływające na stężenie niepożądanych substancji naturalnych a także obcych w surowcach i produkta
- ePub + Mobi 83 pkt
(72,80 zł najniższa cena z 30 dni)
83.20 zł
104.00 zł (-20%) -
Kompendium wiedzy o sposobach na naturalne, świadome i pełne szacunku wspieranie własnego zdrowia oraz dobrostanu.
- ePub + Mobi 28 pkt
(28,90 zł najniższa cena z 30 dni)
28.22 zł
34.00 zł (-17%) -
Poradnik ten zawiera sprawdzone przeze mnie moją rodzinę i znajomych domowe sposoby na różne dolegliwości
- ePub + Mobi 11 pkt
(12,06 zł najniższa cena z 30 dni)
11.78 zł
14.19 zł (-17%) -
Joga prowadzi do fizycznego zdrowia i dobrego samopoczucia. Prezentowana książka wprowadza w jej tajniki. Podpowiada, od czego zacząć i jaki sposób ćwiczyć jogę w domu. Joga to relaks, zdrowie oraz sposób na utrzymanie pięknej sylwetki.
-
DOBRE ŻYCIE - superżywność dla wszystkich. Właściwe odżywianie i szeroko rozumiana profilaktyka zdrowotna to podstawa zdrowego stylu życia. W książce przedstawiam żywność określaną w języku angielskim superfoods i proponuję nazwanie jej superżywnością. O właściwościach zdrowotnych diety każdego z nas decydują między innymi substancje naturalne, fit
(7,84 zł najniższa cena z 30 dni)
8.00 zł
10.00 zł (-20%) -
Książka to w znacznej mierze wynik przetworzenia oryginalnych (j. angielski) materiałów encyklopedycznych, publikacji prasowych naukowców oraz porad ekspertów w zakresie żywienia i fitness dostępnych w ostatnim czasie. Autor zaznacza, że nie ponosi żadnej odpowiedzialności za ewentualną szkodę i uszczerbek zdrowia osób, które będą wykorzystywać zal
(7,74 zł najniższa cena z 30 dni)
8.00 zł
10.00 zł (-20%) -
Poznaj właściwości lecznicze najpopularniejszych warzyw, a także ich zastosowanie w kuchni i kosmetyce. Znajdziesz tu również informacje na temat tego, jak wzmocnić odporność organizmu, jak zdrowo się odżywiać, jaka żywność może osłabiać organizm, jak właściwie przygotowywać dania z warzyw. Poradnik skierowany jest do każdego, kto chce zadbać o swo
(1,80 zł najniższa cena z 30 dni)
2.40 zł
3.00 zł (-20%) -
Nowe wydanie bestsellerowej książki o rodzicielstwie popularnej polskiej psycholog dziecięcej, która od wielu lat wspiera rodziców i doradza profesjonalistom. Jest autorką cenionych przez rodziców i ekspertów poradników, m.in. Nowego wychowania seksualnego i Akcji adaptacji. Dziecko z bliska to pierwsza polska ksi
- ePub + Mobi 29 pkt
-
Naltrekson w niskich dawkach (LDN) działa poprzez częściowe blokowanie receptorów opiodowych, co z kolei pomaga w równoważeniu układu odpornościowego poprzez skłanianie organizmu do produkcji większej ilości endorfin. Choć LDN nie jest dla każdego, ma wyjątkowo przystępną cenę i wywołuje niewiele skutków ubocznych. Przepisuj
- ePub + Mobi 35 pkt
-
W książce autor zawarł wszystkie najważniejsze treści związane z wysiłkiem fizycznym. Podstawy każdego sportu, wpływ wysiłku na nasz organizm. Dowiesz się jak budować siłę, kondycję oraz wytrzymałość.
- ePub + Mobi 67 pkt
(68,65 zł najniższa cena z 30 dni)
67.04 zł
80.77 zł (-17%) -
Dowiedz się, jak wykorzystać naturę w walce ze zbędnymi kilogramami. Poznaj odchudzające właściwości kawy, herbaty, garcynii kambodżańskiej, yerba mate, ostrych przypraw, warzyw i innych produktów.
(2,10 zł najniższa cena z 30 dni)
2.80 zł
3.50 zł (-20%) -
Skondensowana wiedza w formie e-book o tym jak autor poradził sobie z chorobą CHAD. Poradnik opisuję powtarzalne zachowania jakie występują przy tego typu schorzeniach i pomaga bardziej zrozumieć osobę chorą.
- ePub + Mobi 24 pkt
(25,06 zł najniższa cena z 30 dni)
24.47 zł
29.48 zł (-17%) -
Jakie są przyczyny występowania wad postawy u dzieci? Jak możemy zapobiec powstaniu wad postawy u naszego dziecka? Na co należy zwracać uwagę w okresie niemowlęcym? O czym należy pamiętać, gdy nasze dziecko uczy się chodzić? Jaka jest prawidłowa postawa ciała dziecka? W poradniku znajdziemy odpowiedzi na te pytania oraz charakterystykę wad kręgosłu
(3,00 zł najniższa cena z 30 dni)
4.00 zł
5.00 zł (-20%) -
Każdy człowiek choć raz w życiu zetknął się z homeopatią. Ta alternatywna metoda leczenia zyskała sobie wielu zwolenników – jako skuteczna i bezpieczna, można ją bowiem stosować nawet u alergików i małych dzieci. Czym różni się od tradycyjnej medycyny? Jak mówi już sama nazwa – homeopatia to metoda zwalcza
- ePub + Mobi 14 pkt
(15,21 zł najniższa cena z 30 dni)
14.95 zł
19.01 zł (-21%) -
Pierwszy tego typu podręcznik w Polsce! Doskonałe wsparcie w codziennej fizjoterapii chorych na mukowiscydozę. Publikacja adresowana jest przede wszystkim do chorych i ich rodzin, ale, biorąc pod uwagę rozszerzony zakres omawianych zagadnień, może stanowić również źródło informacji dla fizjoterapeutów i lekarzy. Książka polecana przez Polskie Tow
(31,24 zł najniższa cena z 30 dni)
31.92 zł
39.90 zł (-20%) -
Uwaga: Książka w kolorze. Na czarno-białych czytnikach kolory zostaną zastąpione odcieniami szarości. Pawie oczko na paznokciach? Czemu nie! A może paski zebry, lamparcie cętki, które doskonale wpisują się w trend miejskiej dżungli? Kryształki Swarovskiego na paznokciach i błyszczący brokat nadadzą Twoim paznokciom wieczoroweg
- ePub + Mobi 20 pkt
(6,90 zł najniższa cena z 30 dni)
20.42 zł
25.53 zł (-20%) -
Najnowsze badania naukowe dowodzą istnienia dwóch grup bakterii jelitowych, które są niezwykle korzystne przy hamowaniu objawów stwardnienia rozsianego
- ePub + Mobi 38 pkt
(39,47 zł najniższa cena z 30 dni)
38.55 zł
46.44 zł (-17%) -
Dlaczego tak często się zdarza, że mimo przestrzegania zaleceń lekarzy, stosowania odpowiedniej diety i zdrowego stylu życia doskwierają nam przewlekłe bóle i nawracające choroby? Opierając się na wiedzy z zakresu psychologii, medycyny i neuronauk Cyril Tarquinio, profesor Uniwersytetu w Lorraine, ujawnia związek między dręczącymi nas chorobami a
- ePub + Mobi 35 pkt
(33,67 zł najniższa cena z 30 dni)
35.02 zł
44.90 zł (-22%) -
Czy podejrzewasz u siebie objawy PCOS? Szukasz sprawdzonych metod, które pomogą ci zwalczyć zaburzenia hormonalne i stany zapalne? Z książki dowiesz się, co to jest PCOS i jakie skutki dla organizmu może powodować ta choroba kobieca. Poznasz plan żywieniowy oparty na diecie oczyszczającej, który pomoże ci przywrócić równowagę hormonalną, zrównoważy
- PDF + ePub + Mobi 86 pkt
(86,43 zł najniższa cena z 30 dni)
86.43 zł
99.90 zł (-13%) -
Przygotuj swoje ciało do porodu i szybciej wróć do formy dzięki bezpiecznej aktywności fizycznej. Ta książka pomoże ci wzmocnić mięśnie, złagodzić ból kręgosłupa, pleców i stawów oraz poznać skuteczne ćwiczenia na stawy. Znajdziesz tu motywację do ćwiczeń, a także trening siłowy w ciąży i po niej, który poprawi twoją mobilność i kondycję. Dowiesz s
- PDF + ePub + Mobi 60 pkt
(60,06 zł najniższa cena z 30 dni)
60.36 zł
69.60 zł (-13%) -
Nie ma jednego sprawdzonego sposobu na udane rodzicielstwo. Jedyne słuszne podejście to takie, które jest dostosowane zarówno do dziecka, jak i do jego rodzica Na przestrzeni kilku ostatnich lat rodzicie obserwują niepokojącą zmianę: macierzyństwo i ojcostwo przestały nam przynosić radość. Jest w nim zbyt mało przyjemności, a za dużo trosk, fizyczn
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 40 pkt
(35,69 zł najniższa cena z 30 dni)
40.68 zł
54.90 zł (-26%) -
Czy wiesz, że zdrowie twoich jelit ma ścisły związek z gospodarką hormonalną, kondycją mózgu, poziomem energii i samopoczuciem? Dzięki tej książce nie tylko zrozumiesz te zależności i dowiesz się, na co zwracać uwagę, by utrzymać zdrowie jelit i całego organizmu, lecz także poznasz metody leczenia najczęstszych zaburzeń przewodu pokarmowego i naucz
- ePub + Mobi 38 pkt
(38,49 zł najniższa cena z 30 dni)
38.99 zł
49.99 zł (-22%) -
Ty też możesz być świetnym menedżerem! Poznaj najważniejsze narzędzia zarządzania ludźmi i sprawdź, jak wprowadzić je w życie. Znajomość najważniejszych praw psychologii pomoże ci zrozumieć, jak wpływać na pracowników i ich motywować. Poznasz sprawdzone zasady działania w typowych sytuacjach: od zatrudniania pracownika, przez budowanie zespołu i
- ePub + Mobi 35 pkt
(26,32 zł najniższa cena z 30 dni)
35.92 zł
44.90 zł (-20%) -
Chcesz schudnąć? Ćwiczenia nie dają żadnego efektu? Książkiw stylu zrób formę komandosa w 8 tygodni to lipa? Próbujesz różnych diet, suplementów i po kilku tygodniach stwierdzasz że nie ma to sensu, że czujesz się i wyglądasz jak na początku? Znam ten ból Przez lata borykałem się z tymi samymi probl
- PDF + ePub + Mobi 24 pkt
-
Zespół jelita drażliwego (ZJD) to choroba przewlekła, wywołująca bolesne i krępujące objawy, takie jak: zaparcia, biegunka, nadmierne wydzielanie gazów, wzdęcia. Obecnie nie jest znany sposób, aby trwale wyleczyć tę chorobę - postępowanie ogranicza się do łagodzenia objawów, jednak nawet ono pozostaje wyzwaniem. Osobom borykającym się na co dzień
- ePub + Mobi 14 pkt
-
Czy szukając skutecznego sposobu na walkę z problemami skórnymi straciłeś już nadzieję? Nie przejmuj się, to dokładnie to co ja przeżywałem kiedy przeszukując kolejne forum znajdowałem to samo "sprawdzone" rozwiązanie, które w ostateczności się nie sprawdzało. Doskonale rozumiem co czujesz i co towarzyszy Ci kied
- PDF + ePub + Mobi 17 pkt
-
-
3 miesiące – dokładnie tyle potrzebujesz, by spełnić swoje marzenia o idealnych pośladkach! Nawet jeśli teraz – bardziej niż powodem do dumy – są przyczyną Twoich kompleksów. Przed Tobą 3 miesiące intensywnej i męczącej pracy. Efekt, który czeka Cię na koniec, zdecydowanie będzie jej wart! Przez cały ten czas nie
-
Pieluchy wielorazowe - ekologiczny Pampers Słyszałaś o pieluchach wielorazowych, ale nie wiesz od czego zacząć? Ta pozycja jest dla Ciebie! Znajdziesz w niej poradnik, który pozwoli Ci wejść w kolorowy świat pieluch wielorazowych.
-
Ebook to pierwszy naukowo opracowany program, gdzie zostały wykorzystane własne wieloletnie badania wpływu interwencji dietetycznej na stan poprawy pacjentów chorych na kamicę nerkową. Program został przebadany i z sukcesem wprowadzony w życie, a wyniki zostały wykorzystane w pracy doktorskiej i opublikowane w zagranicznych
- PDF + ePub + Mobi 45 pkt
-
Twoje dziecko często choruje, łapie infekcje i długo z nich wychodzi. Zastanawiałaś się kiedyś, dlaczego tak się dzieje? A może twojemu dziecku od maleńkości towarzyszą nieustannie jakieś medykamenty? Czytając tę książkę, dowiesz się, jak krok po kroku zmniejszać udział leków syntetycznych w życiu twojego dziecka na rzecz naturalnych pr
- PDF + ePub + Mobi 25 pkt
-
Who is the e-book for? The e-book is intended mainly for patients with Chronic Kidney Disease (CKD), as well as for people around them (family, caregiver). What's in the e-book? Open up a world of flavor while on a renal diet. Your new kidney-friendly diet is made easy with meal plans and flavorful recipes. The key to
-
-
Dla kogo przeznaczony jest e-book? Książka jest przeznaczona głównie dla pacjentów chorych, a także dla osób z ich otoczenia (rodzina, opiekun). Jednocześnie stanowi cenną wskazówkę dla lekarzy rodzinnych i dietetyków w procesie ustalania diety dla poszczególnych chorych. Co z
-
Twój konkretny przewodnik, który w pigułce przekaże Ci najważniejsze zalecenia dotyczące holistycznego leczenia trądziku Jest to pigułka wiedzy zebrana z kilkudziesięciu książek, konferencji i rozmów ze specjalistami w kontekście problemów skórnych. Są to zasady dzięki, którym moi klienci osiągają wymarzone rezultaty. Bez lania wody Bez pus
- PDF + ePub + Mobi 199 pkt
-
Pacjenci rozpoczynający leczenie dializami muszą dokonać bardzo dużo zmian w sposobie żywienia w porównaniu z okresem leczenia zachowawczego, a dotyczy one w szczególności zawartości w diecie białka, płynów, fosforu, sodu i potasu. Dieta niskobiałkowa z dużą ilością płynów musi być zastąpiona dietą wysokobiałkową z ogran
-
"Myśl, czuj i bądź zdrów! I przy okazji chudnij" to coachingowe podejście do kwestii zdrowia. Zawiera kilkadziesiąt narzędzi do odzyskania i utrzymania zdrowej sylwetki. Są to tak podstawowe rzeczy jak sen, picie wody i ruch, ale i całkiem nowe dla sporej większości czytelników jak na przykład spojrzenie na jedzenie jak na swoją matkę. Człowiek to
- PDF + ePub + Mobi 40 pkt
-
Tutuł: 16 sprawdzonych i skutecznych sposobów na zdrowy i płaski brzuch! mocne mięśnie redukcja wzdęć poprawa perystaltyki jelit analiza przyczyn problemów
- PDF + ePub + Mobi 29 pkt
-
Ogromnie się cieszę, że mogę cię gościć na łamach mojego poradnika w pigułce, jak zadbać o odporność przed okresem jesienno-zimowym. Przepełnia mnie radość, że coraz więcej osób chce świadomie dbać o swoje zdrowie i dobre, wspierające nawyki. W tym e-booku znajdziesz informacje na temat tego, dlaczego warto wzmacniać odporność i jak działa układ
- PDF + ePub + Mobi 29 pkt
-
W tej porywającej książce odkryjemy niezwykłą moc pranajamy - starożytnej sztuki kontroli oddechu, która może przynieść zdumiewające korzyści dla twojego zdrowia i samopoczucia. Co możesz zyskać dzięki zgłębieniu tej praktyki? Ujarzmisz stres, zredukujesz napięcie, odzyskasz spokój Odmienisz sen, przesypiając głęboko i odprężająco każdą
- PDF + ePub + Mobi 24 pkt
-
Odkryj tajemnice biohackingu dostosowane specjalnie do potrzeb kobiecego organizmu! Ta przełomowa książka pokazuje, jak nowoczesna technologia może wspomóc zdrowie, witalność i równowagę hormonalną, wykorzystując najnowsze odkrycia naukowe. Zrozumiesz, jak: Optymalizować codzienne funkcjonowanie twojego ciała za pomocą prostych zmian w diecie
- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
-
Czy zmagasz się z ciągłym zmęczeniem, problemami trawiennymi czy uczuciem ciężkości? Możliwe, że przyczyną jest nadmiar śluzu i toksyn w Twoim organizmie. Nicole Eckhart, doświadczona dietetyczka i terapeutka, w swojej nowej książce "Dieta bezśluzowa" przedstawia rewolucyjne podejście do zdrowia, które może kompleksowo odmienić Twoje życie. Dzię
- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
-
Zastanawiasz się, jak zadbać o zdrowie swojego mózgu? Odkryj książkę, która stanowi połączenie naukowego podejścia z praktycznymi poradami kulinarnymi, wspierającymi funkcjonowanie umysłu i pomagającymi w prewencji choroby Alzheimera. Oto dlaczego warto ją mieć: - Opiera się na badaniach: Autorka czerpie z najnowszych badań naukowych, aby przeds
- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
-
Odkryj tajemnice niewidzialnego świata, który może mieć ogromny wpływ na Twoje zdrowie. Ta monumentalna, licząca aż 380 stron publikacja, to kompendium wiedzy stworzone przez ekspertkę w dziedzinie parazytologii. Autorka, ceniona specjalistka, dzieli się swoim bogatym doświadczeniem i najnowszymi odkryciami naukowymi, aby pomóc Ci zrozumieć, zident
- PDF + ePub + Mobi 34 pkt
-
E book o tym... o czym nikt nie mówi, a wszyscy z długoletnim trądzikiem pytają siebie w głowie, ale rzadko zadają te pytania na głos. Boją się, nie chcą podważać autorytetów, są nauczeni żyć w iluzji, bo PRAWDA jest nie wygodna. Znajdziesz tam: - 44 konkretnych odpowiedzi na dręczące pytania dotyczące leczenia długoletniego trądziku - ref
- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
-
Przeszczep nerki to nowy początek, ale także wyzwanie. Odpowiednie odżywianie ma kluczowe znaczenie dla zdrowia.Ten kompleksowy ebook to Twój niezastąpiony przewodnik po diecie po transplantacji! Jeśli zastanawiasz się, co możesz jeść, jak unikać powikłań i jak w prosty sposób dbać o swoje zdrowie, ten ebook jest właśnie dla Ciebie! Dla kogo jes
-
Formuła Antylękowa - e-book, który pomaga, bo został napisany z serca Przez 10 lat żyłem z nerwicą lękową. Dziś - od ponad 2 lat - żyję bez niej. Nie jestem terapeutą. Jestem człowiekiem, który przeszedł przez wszystkie etapy: zamartwianie się, ataki paniki, ucieczki, samotność, próby i nawroty. I właśnie dlatego napisałem tę książkę. Taką
-
Masz dość udawania, że wszystko jest w porządku? Czujesz, że toniesz, a świat nie widzi Twojego cierpienia? Ten e-book to nie poradnik z pustymi hasłami. To głęboko osobisty, praktyczny i szczery przewodnik stworzony przez osobę, która sama przeszła przez piekło depresji. Mateusz Grabowiec - autor, który doświadczył depresji zaawansowanej - dzi
-
Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego po masażu czujesz się lekki, zrelaksowany, a masażysta - wręcz przeciwnie - wydaje się zmęczony? A może masażysta opowiadał Ci, że czasami czuje energię swoich klientów? W tym ebooku przyjrzymy się tematowi energii w masażu. Czy możliwe jest, że poprzez dotyk przejmujemy emocje lub energię innych osób? Jak to
-
Praktyczny poradnik, który zawiera 10 przydatnych zestawów ćwiczeń jogi dla początkujących, m.in. praktyka poranna i wieczorna, joga dla biegaczy, czy specjalny zestaw dla kobiet. Joga dla każdego - proste i bezpieczne ćwiczenia do praktyki w domu. Ponad 250 zdjęć z opisami pozycji. O autorze: Ania Brzegowa – jestem i
- PDF + ePub + Mobi 29 pkt
-
Kiedyś usłyszałam opinię, że Metoda Objawowo-Termiczna jest tak skomplikowana, że trzeba być niczym naukowiec z NASA – wiecznie obserwować, analizować, wyliczać, interpretować sytuacje nietypowe ... Z tego głównie powodu powstał ten ebook, w takiej właśnie formie – obrazkowej. Mam nadzieję, że dzięki niemu uda się Wam oswoi
- PDF + ePub + Mobi 10 pkt
-
Chcesz schudnąć? Jeśli właśnie czytasz ten poradnik, to pierwszy i najważniejszy krok w drodze do wymarzonej sylwetki już za Tobą! Znalazłaś w sobie ochotę i motywację do podjęcia walki ze zbędnymi kilogramami. Oddaję więc w Twoje ręce kompleksowy poradnik dietetyczny, a wraz z nim porcję wiedzy o odchudzaniu. Dowiesz się: I. Dlaczego
- ePub + Mobi 32 pkt
-
Dorota Warakomska zmieniła życie wielu kobiet, których kariera zawodowa i życie prywatne poszybowały wysoko. Przy okazji odkryła, że większość poradników dotyczących komunikacji to książki pisane z męskiej perspektywy. Dlatego na bazie swojej wieloletniej działalności dziennikarskiej, trenerskiej i społecznej, stworzyła praktyczny por
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 26 pkt
(18,90 zł najniższa cena z 30 dni)
26.99 zł
29.99 zł (-10%) -
Jak wywołać u klienta impuls do zakupu i zacząć sprzedawać znacznie więcej? Jak stworzyć właściwe warunki, by klienci kupowali chętnie i dużo? Jak zarobić na usługach dodatkowych? Jak wywołać u klienta impuls do zakupu? Tę bezcenną wiedzę skrywały przez lata kasyna w Vegas... Teraz jest ona jawna i również Ty możesz ją zastosować w swoim biznesie
(10,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.92 zł
24.90 zł (-20%) -
Na rynku są dziesiątki książek o procesie sprzedaży, setki technik, tysiące rad i filmów. Ale które wybrać? Które będą na tyle skuteczne, że przyniosą widoczne zmiany i pozwolą więcej zarabiać? Autor niniejszej książki pomoże Wam w prosty sposób poukładać kontakt z Klientem i zobrazuje, jak teoria, jaką znacie z innych książek, wykładów i szkoleń,
- PDF + ePub + Mobi 19 pkt
(10,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.92 zł
24.90 zł (-20%) -
Poradnik "Owoce
- ePub + Mobi 22 pkt
(23,34 zł najniższa cena z 30 dni)
22.79 zł
27.46 zł (-17%) -
Życie codzienne daje nam wiele okazji do stosowania ziół. Do dziś niektóre z nich dostarczają barwników, mogą także konserwować żywność, dodawać aromatycznego smaku potrawom czy dezynfekować czyszczone powierzchnie. Możemy z nich stworzyć niecodzienne kiszonki, środki czystości i kosmetyki. Zdziwicie się, ile dobrego oferują nam zioła, które są ta
(27,50 zł najniższa cena z 30 dni)
26.20 zł
35.00 zł (-25%) -
Jak wzmocnić więź z dzieckiem? Ta książka tłumaczy, dlaczego budowanie zaufania wspiera pewność siebie dziecka. W książce "Podróż do nieznanej krainy zaufania" Stern dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem, przedstawiając historię dwojga dzieci. Pokazuje, jak możemy wspierać rozwój dziecka i jednocześnie dawać mu przestrzeń do podejmowania własny
- ePub + Mobi 27 pkt
(27,20 zł najniższa cena z 30 dni)
27.92 zł
34.90 zł (-20%) -
Dziś pragnę Cię zaprosić w podróż przez cztery pory roku. Być może zainspiruje Cię ona do zrobienia czegoś dobrego dla siebie, a Twoje życie stanie się lepsze. Obserwuj naturę i działaj zgodnie z jej rytmem. Zmiany wprowadzaj krok po kroku, dostosowując się do otoczenia. Matka natura wskaże Ci i nauczy Cię cyklicznych przeobrażeń, tak jak mody
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 33 pkt
-
Dzisiaj naukowcy i lekarze podkreślają, że dzięki naszej dobrze działającej odporności, radzimy sobie lepiej z tak nieprzewidywalnymi wrogami, jakimi są wirusy, bakterie, pasożyty. Musimy jednak wiedzieć, że zagraża nam całe spektrum niedomagań trawiących nasze ciała, umysły i dusze. Co możemy z tym zrobić? Jak się przed tym bronić? Twoja mapa
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 29 pkt
-
Wydawnictwo Studio Astropsychologii odkrywa przed Tobą tajniki do tej pory znane jedynie szeptuchom. Wiedza przekazywana z pokolenia na pokolenie jest dostępna dla każdego. Dowiedz się, jak uruchomić w sobie procesy samouzdrawiania i oczyścić matrycę.
- PDF + ePub + Mobi 69 pkt
-
O tym, jak ważną rolę w codziennym funkcjonowaniu odgrywają hormony, wie każda kobieta. Zmiany ich stężeń na różnych etapach życia, zaczynając od dojrzewania przez okres miesiączkowania, ciążę po menopauzę, wpływają m.in. na samopoczucie, nastrój, masę ciała, libido, kondycję skóry. Jednym z czynników istotnych dla pracy
(19,46 zł najniższa cena z 30 dni)
18.61 zł
24.95 zł (-25%) -
Dieta ketogeniczna jest znana niemal w każdym zakątku świata. Skutecznie leczy zaburzenia hormonalne i choroby autoimmunologiczne. Stosują ją osoby, które chcą szybko schudnąć i przyspieszyć swój metabolizm. Czy słyszałeś o ketogenicznym oczyszczaniu? Autorka oferuje prosty program, który uzdrowi twój organizm od wewnątr
- PDF + ePub + Mobi 147 pkt
(147,02 zł najniższa cena z 30 dni)
147.42 zł
179.90 zł (-18%) -
Moje świadome życie z cukrzycą typu 1 Jak zaakceptować chorobę i czerpać radość z życia? Porady z obszaru medycyny, dietoterapii i psychologii pozytywnej. Nowość na rynku wydawniczym. Pierwszy w Polsce ebook, który pokazuje holistyczne podejście do cukrzycy typu 1, przewlekłej choroby, która nieodwracalnie zmienia Twoje życie. Pojawia się nagle i
(53,30 zł najniższa cena z 30 dni)
53.95 zł
65.00 zł (-17%) -
Zdrowe Jelita, przeciwzapalna dieta dla biegaczy to kompleksowy przewodnik po diecie. Publikacja skierowana jest do biegaczy oraz zawodników innych dyscyplin wytrzymałościowych, którzy borykają się z problemami jelitowymi.
(49,51 zł najniższa cena z 30 dni)
48.97 zł
59.00 zł (-17%) -
"SPINNING" to poradnik z prawdziwego zdarzenia, fachowy podręcznik dla początkujących wędkarzy. Dowiesz się z niego: jak zacząć przygodę ze spinningiem , jaki sprzęt kupić, jak łowić w różnych łowiskach, jak wybrać skuteczne przynęty...
(20,32 zł najniższa cena z 30 dni)
19.83 zł
23.90 zł (-17%) -
Praktyczna nauka rysowania dla dzieci - wskazówki, jak krok po kroku narysować różne zwierzęta, książka zawiera również rymowane wierszyki.
(5,70 zł najniższa cena z 30 dni)
7.60 zł
9.50 zł (-20%) -
Praktyczna nauka rysowania dla dzieci - wskazówki, jak krok po kroku rysować dzikie zwierzęta, np. lwa, kangura, geparda, misia, tygrysa, bawoła i małpę. Dodatkowo rymowane wierszyki o zwierzątkach.
(4,50 zł najniższa cena z 30 dni)
6.00 zł
7.50 zł (-20%) -
Praktyczna nauka rysowania dla dzieci - wskazówki, jak krok po kroku rysować postacie, np. księżniczkę, księcia, kowboja. Przy każdym bohaterze zamieszczono rymowany wierszyk.
(4,50 zł najniższa cena z 30 dni)
6.00 zł
7.50 zł (-20%) -
Książka dla każdego, kto chce zdrowo się odżywiać, unikać szkodliwej żywności i cieszyć się zgrabną sylwetką. Zamiast liczyć kalorie i starać się zmieścić w odpowiednim przedziale BMI - autorka książki pokazuje, że wystarczy zmienić przyzwyczajenia żywieniowe i dostarczać organizmowi wartościowych składników, a wtedy waga dojdzie do optym
- PDF + ePub + Mobi 11 pkt
(11,08 zł najniższa cena z 30 dni)
11.54 zł
13.58 zł (-15%) -
W tej książce znajdziesz całe mnóstwo wspaniałych, oryginalnych posiłków na śniadanie, obiady i kolacje (ponad 120 przepisów). Wyszukane, wymuskane przez autorkę przepisy będą dla Ciebie świetną podróżą do głębi różnorodności smaków. Autorka udowodniła że zdrowe jedzenie nie jest ani nudne, ani drogie, a na
- PDF + ePub + Mobi 21 pkt
(20,25 zł najniższa cena z 30 dni)
21.70 zł
25.53 zł (-15%) -
Książka, która zapoczątkowała wielką popularność J. Graya. J. Gray w swoim bestsellerowym poradniku wyjaśnia, dlaczego kobietom i mężczyznom tak trudno stworzyć szczęśliwy związek. Radzi też, jak mogą oni wykorzystać świadomość dzielących ich różnic, by zbudować harmonijną relację. Książka ta zapoczątkowała ogromną popularność autora i na stałe
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 29 pkt
(29,18 zł najniższa cena z 30 dni)
29.56 zł
37.90 zł (-22%) -
Wszyscy doskonale wiemy, że owoce są zdrowie, a więc wartościowe dla naszej diety. Ale dlaczego są zdrowe i korzystne dla naszego zdrowia dowiemy się właśnie z tej książki. Dodatkowym atutem są przepisy kulinarne na przetwory z owoców. Publikacja zawiera ponadto podstawowe informacje na temat owoców roślin uprawnych, szlachetnych, jak
- ePub + Mobi 8 pkt
(8,28 zł najniższa cena z 30 dni)
8.39 zł
12.30 zł (-32%) -
-
-
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
14.90 zł
17.07 zł (-13%) -
-
Wydawnictwo Vital przedstawia holistyczny program hamujący rozrost grzybów Candida albicans. Dietetyk podpowie Ci, w jaki sposób powstrzymać kandydozę odpowiednią dietą, witaminami i suplementami. Na powrót do zdrowia potrzebujesz jedynie 2 tygodni!
- PDF + ePub + Mobi 40 pkt
(40,31 zł najniższa cena z 30 dni)
40.41 zł
49.40 zł (-18%) -
Książka wprowadza czytelnika w świat ziół w sposób przystępny i zrozumiały
- ePub + Mobi 20 pkt
(20,60 zł najniższa cena z 30 dni)
20.11 zł
24.23 zł (-17%) -
NATYCHMIASTOWY BESTSELLER THE SUNDAY TIMES Lęk to normalna rzecz. Jako sygnał alarmowy może być przydatny. Ale kiedy zaczyna dyktować ci, jak masz żyć, pojawia się problem. A co, jeśli możesz się od niego uzależnić utknąć w błędnym kole zasłaniania się niepokojem, unikania wyzwań i ludzi, odkładania wszystkiego na później? Myślisz, że wieczny lęk
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 34 pkt
(20,88 zł najniższa cena z 30 dni)
34.19 zł
37.99 zł (-10%) -
Z tym kompendium popełnisz zbrodnię doskonałą! Marzysz o napisaniu kryminału, ale nie wiesz, jak się do tego zabrać? Boisz się błędów logicznych, ciągle myli ci się patomorfolog z patologiem i zastanawiasz się, czy zabójstwo i morderstwo oznaczają to samo? Kompendium wiedzy dla autorów kryminałów rozwieje wszystkie tw
- ePub + Mobi 23 pkt
(24,79 zł najniższa cena z 30 dni)
23.90 zł
32.00 zł (-25%) -
Chcesz zdrowo schudnąć? Próbujesz już długo, bez rezultatów? Krótka dieta nie wystarczy. Potrzebujesz trwałej zmiany złych nawyków. Oto 14 wskazówek, które w końcu pomogą osiągnąć cel!
- ePub + Mobi 16 pkt
(17,16 zł najniższa cena z 30 dni)
16.76 zł
20.19 zł (-17%) -
Daj z siebie wszystko przez jeden tydzień i odmień swoje życie na zawsze! Mijają dni. Tygodnie. Lata. Jeśli mamy szczęście, dane nam będzie przeżyć bardzo wiele tygodni. A ile tygodni ze swojego życia pamiętasz? Które z nich najwięcej Cię nauczyły? W których najwięcej osiągnąłeś? Które zbliżyły Cię do Twojego celu, spełnienia Twojego marzenia?
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 26 pkt
(13,90 zł najniższa cena z 30 dni)
26.94 zł
34.99 zł (-23%) -
W tej książce znajdziesz przede wszystkim odpowiedź na to jak nie zwariować w gąszczu informacji dotyczących diety, przestaniesz bać się jedzenia, a także zrozumiesz proces odchudzania. Pokaże Ci jak podejść do planowania diety, aby zyskać lepsze samopoczucie oraz wymarzoną sylwetkę. Ponadto poznasz największe mity dietetyczne, co pozwoli Ci odżywi
(23,79 zł najniższa cena z 30 dni)
29.75 zł
35.00 zł (-15%) -
UWAGA: Aby prawidłowo wyświetlać czcionki szachowe, na czytniku należy włączyć formatowanie wydawcy (lub analogiczną opcję)! Wyświetlanie czcionki szachowej na czytniku Kindle może nie działać prawidłowo. Każdy początkujący szachista zadaje sobie z pewnością pytanie: jak trenować, aby nieustannie i szybko podwyższać swoje kwalifikacje sportow
- PDF + ePub 20 pkt
(9,90 zł najniższa cena z 30 dni)
20.42 zł
25.53 zł (-20%) -
Wkrocz do świata, gdzie granice ludzkiego potencjału są nieustannie przesuwane dzięki biohackingowi. Ta książka to fascynujący przewodnik po samodoskonaleniu i naukowej eksploracji. Autor dzieli się swoimi przełomowymi odkryciami i doświadczeniami, oferując czytelnikowi praktyczne narzędzia i strategie do optymalizacji każdego aspektu życia - od ży
- PDF + ePub + Mobi 24 pkt
-
Zanurz się w fascynujący świat zdrowego stylu życia z naszym e-bookiem, który oferuje nie tylko wiedzę na temat korzyści płynących z odpowiednich wyborów żywieniowych i aktywności fizycznej, ale także konkretne i łatwe do wdrożenia porady. Czego się spodziewać? 1. Artykuły Pełne Wiedzy: Znajdziesz tu artykuły omawiające różnorodne aspekt
- PDF + ePub + Mobi 20 pkt
-
Jak nauczyć się śnić sny, które uzdrowią Twoje ciało, umysł, przywrócą Ci energię i dobre samopoczucie? Uzdrawiające sny są wspaniałym, wyzwalającym przeżyciem, którego każdy powinien doświadczyć. Uwalniają od długotrwałych napięć fizycznych i psychicznych. Poprawiają samopoczucie psychiczne i fizyczne. Jakie korzyści da Ci umiejętność śnienia u
(10,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.98 zł
24.97 zł (-20%)
