Poradniki zawodowe i specjalistyczne - ebooki
Ebooki z kategorii: Poradniki zawodowe i specjalistyczne dostępne w księgarni Ebookpoint
-
W pracy omówiono problematykę bezpieczeństwa pożarowego konstrukcji drewnianych. Scharakteryzowano termiczne i mechaniczne oddziaływania na konstrukcje, właściwości drewna oraz elementów drewnopochodnych w warunkach pożarowych. Przedstawiono zasady i metody ustalania odporności ogniowej belek, słupów, ścian, stropów oraz -
Przedmiotem poradnika jest Eurokod 7 (norma PN-EN 1997), zawierający zasady projektowania geotechnicznego. Specyficznym wymaganiem Eurokodu 7 jest uzależnienie zakresu i rodzaju badań podłoża, niezbędnych obliczeń sprawdzających oraz wymaganej kontroli wykonania konstrukcji, od stopnia trudności zadania (kategorii geotechnicznej obiektu). Poradnik
-
W publikacji podjęto zagadnienie myślenia krytycznego pojmowanego jako proces, w którym uczniowie zdobywają wiedzę i umiejętności, jak mądrze postępować i dokonywać uzasadnionych wyborów. Współcześnie zalew informacji medialnej wymusza kształcenie podejścia krytycznego, aby nie stracić rozeznania w świecie i móc obronić
- PDF + ePub + Mobi 30 pkt
(26,72 zł najniższa cena z 30 dni)
30.52 zł
35.90 zł (-15%) -
E-book "Jak ułożyć instalację elektryczną w dobudowanym piętrze domu jednorodzinnego" to praktyczny przewodnik dla elektryków oraz właścicieli domów, którzy planują rozbudowę domu jednorodzinnego. Z tego e-booka dowiesz się, jak zaprojektować bezpieczny i funkcjonalny układ elektryczny, dobrać odpowiednie materiały, spełnić normy oraz uniknąć
- PDF + ePub + Mobi 31 pkt
(28,58 zł najniższa cena z 30 dni)
31.19 zł
39.99 zł (-22%) -
W niniejszej publikacji podano zasady korzystania z danych na temat izolacyjności od dźwięków powietrznych ścian, dachów, okien i drzwi oraz nawiewników powietrza zewnętrznego. Ponadto omówiono rodzaje jednoliczbowych wskaźników wykorzystywanych do oceny izolacyjności od dźwięków powietrznych różnych elementów budowlanych, podając równocześnie ich
-
Whether you're a novice designer, educator, or experienced creative seeking to enhance visual communication skills and visual thinking, and use Adobe Firefly as a design aid, this book will set you up for success.
-
- PDF + ePub 59 pkt
(116,10 zł najniższa cena z 30 dni)
59.90 zł
129.00 zł (-54%) -
-
Presented thesis, a doctoral dissertation resulting from many years of research and reflections on speech and language pathology work with the youngest patients. The publication is in an almost unchanged form. As a supporter of early and individually selected interactions, the author is deeply convinced that the research results will help speech an
-
- PDF + ePub + Mobi 40 pkt
-
-
Wydawnictwo Naukowe PWN przedstawia nowe, uaktualnione wydanie cenionej na rynku publikacji poświęconej systemom ciepłowniczym i projektowaniu sieci cieplnych. CIEPŁOWNICTWO. Obliczenia. Projektowanie. Energooszczędność wyd. 4, uaktualnione obejmuje cały zakres zagadnień naukowo-technicznych dotyczących dziedziny zaopatrzenia odbiorców w ciepło - z
- ePub + Mobi 83 pkt
(64,48 zł najniższa cena z 30 dni)
83.20 zł
104.00 zł (-20%) -
Masz podrażnioną skórę bądź cierpisz na alergię? Bezskutecznie szukasz kosmetyków, które zapewnią ci zdrowie i odpowiednią pielęgnację twarzy i ciała? Nie chcesz generować niepotrzebnych odpadów i w ten sposób zadbać o środowisko? Rozwiązaniem są naturalne kosmetyki do twarzy i włosów, które zrobisz samodzielnie. W ten sposób zyskasz pewność, że su
- PDF + ePub + Mobi 39 pkt
-
Doznałeś kontuzji i chcesz pozbyć się bólu? Zależy Ci szybkim powrocie do zdrowia? Dowiedz się, jak ćwiczyć mięśnie nóg, żeby zregenerować osłabione kończyny. Skorzystaj z gotowych ćwiczeń i rekomendacji ortopedów oraz fizjoterapeutów. Zadbaj o kolana, staw skokowy czy stopy i zacznij prawidłowo chodzić. Krok po kroku pokażemy Ci, jak bez bólu i
- PDF + ePub + Mobi 15 pkt
(10,90 zł najniższa cena z 30 dni)
15.52 zł
19.90 zł (-22%) -
Poznaj pełne zastosowanie najtańszego, najbezpieczniejszego i prawdopodobnie najskuteczniejszego leku w publikacji Wydawnictwa Vital. Soda to uniwersalny środek na wiele dolegliwości, który zawsze masz pod ręką.
- PDF + ePub + Mobi 42 pkt
(42,90 zł najniższa cena z 30 dni)
42.90 zł
49.40 zł (-13%) -
Kamienie żółciowe powodują powstawanie wielu poważnych chorób. Każdy może samodzielnie je zdiagnozować oraz wyeliminować. Autor ujawnia prawdziwe skutki obecności kamieni żółciowych powodujących zatory w wątrobie. Nie ryzykuj - oczyść wątrobę już dziś!
(51,59 zł najniższa cena z 30 dni)
51.74 zł
59.50 zł (-13%) -
Autorka prezentuje ludowe receptury, dzięki którym wszystkie codzienne dolegliwości przejdą do historii! Poza tradycyjnymi sposobami uzdrawiania poznasz techniki eliminowania schorzeń wykorzystywane przez szeptuchy. Ludowe sposoby na współczesne choroby!
- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
-
Przedmiotem opracowania są warunki wykonania i odbioru zabezpieczeń wodochronnych tarasów, zarówno o tradycyjnym układzie warstw, tzn. z izolacją termiczną znajdującą się poniżej izolacji wodochronnej, jak i o odwróconym układzie warstw, tzn. z izolacją termiczną ułożoną na izolacji wodochronnej. Niniejszy zeszyt warunkó
-
Przedmiotem opracowania są warunki wykonania i odbioru zabezpieczeń wodochronnych pomieszczeń „mokrych”. Niniejszy zeszyt warunków technicznych obejmuje wymagania dotyczące: dokumentacji technicznej, warunków wprowadzania do obrotu i stosowania materiałów hydroizolacyjnych, układania warstw hydroizolacyjnych oraz kr
-
Ile razy próbowałeś zmieniać nawyki? I jak wychodziło? Tak jak zwykle? Nie jesteś sam. Inni mają podobnie. Ja też;) Tu nie chodzi o Twoją silną wolę, chodzi o to, że prawdopodobnie korzystałeś ze złej metody. Nie wprowadzasz zmian, bo ... nie lubi ich Twój mózg! Chciałbyś się dowiedzieć jak się skutecznie zmienić
- ePub + Mobi 49 pkt
-
Jest to temat bardzo obszerny, ale generalnie odpowiedź na pytanie brzmi: TAK – jest to możliwe. Podejścia trenerów i dietetyków są różne, natomiast problem omówię na podstawie własnego doświadczenia. Od kilku lat obserwuję, jak zachowuje się mój organizm i organizmy moich klientów. K
- PDF + ePub + Mobi 9 pkt
-
Poradnik "Wolność od jedzenia - jak pokonać uzależnienie i odzyskać kontrolę nad zdrowiem" to wartościowy przewodnik dla osób zmagających się z kompulsywnym jedzeniem i uzależnieniem od jedzenia. Książka ta oferuje zrozumienie mechanizmów stojących za emocjonalnym i nawykowym jedzeniem, jednocześnie dostarczając narzędzi do skutecznego przezwyci
- ePub + Mobi 25 pkt
(22,40 zł najniższa cena z 30 dni)
25.50 zł
30.00 zł (-15%) -
Odkryj Siłę Naturalnych Terapii i Symbolikę Chorób w Medycynie Chińskiej z Książką "Terapie Ciała" Pierre Meuniera Zmagasz się z agorafobią, bulimią, lękiem, migreną, trądzikiem czy wyczerpaniem? Książka "Terapie Ciała" autorstwa Pierre Meuniera oferuje kompleksowe spojrzenie na zdrowie, opisując 70 powszechnych dolegliwości, ich symboliczne zna
- ePub + Mobi 30 pkt
(30,96 zł najniższa cena z 30 dni)
30.96 zł
38.00 zł (-19%) -
Głównym celem badań jest identyfikacja czynników i powiązań istotnych w procesie pozytywnego odziaływania komunikacji marketingowej online na angażowanie się młodych konsumentów w markę, a następnie ponawianie przez nich zakupów oraz współtworzenie wartości marek. W przeprowadzonym badaniu zdecydowano się na wykorzystanie paradygmatu pragmatycznego
-
Jak wyeliminować PCOS i cieszyć się macierzyństwem dowiesz się z książki Wydawnictwa Vital. Już po miesiącu stosowania diety obniżającej poziom insuliny możesz zajść w ciążę, pozbyć się cukrzycy i nadwagi. Program na PCOS potwierdzony naukowo.
- PDF + ePub + Mobi 52 pkt
(52,77 zł najniższa cena z 30 dni)
52.87 zł
64.60 zł (-18%) -
Przedmiotem opracowania są ogólne warunki techniczne wykonania i odbioru robót budowlanych, związanych z realizacją konstrukcji drewnianych budynków mieszkalnych i użyteczności publicz
-
W czasach, gdy większość ludzi odchodzi od naturalnego trybu życia i gdy z powodu złego nastawienia do rzeczywistości dopadają nas groźne choroby, powinniśmy wrócić do ziół leczniczych, które Bóg w swej dobroci ofiarowuje nam od zarania dziejów. Maria Treben zajęła w historii miejsce jednej z najważniejszych p
- ePub + Mobi 39 pkt
(39,40 zł najniższa cena z 30 dni)
39.70 zł
39.90 zł (-1%) -
Europejskie normy projektowe w zakresie konstrukcji żelbetowych podają metodykę wymiarowania elementów zespolonych przy założeniu struktury homogenicznej, po uprzednim sprawdzeniu warunku nośności na ścinanie styku w płaszczyźnie zespolenia elementów. W pracy przedstawiono algorytm postępowania, oparty na modelu dwupasmowym konstrukcj
-
Przedmiotem opracowania są zasady projektowania konstrukcji z gruntu zbrojonego geosyntetykami. Podane w instrukcji zalecenia dotyczą: ścian oporowych, stromych skarp, nasypów o stromych skarpach oraz nasypów na słabym podłożu (ze zbrojeniem w podstawie). Zakres opracowania nie obejmuje projektowania fragmentów konstrukcji, dla
-
Przedmiotem znowelizowanego zeszytu są roboty ziemne, wykonywane w budownictwie ogólnym. W szczególności dotyczy on wykopów fundamentowych i niwelacyjnych, nasypów konstrukcyjnych, podbudów, wymiany gruntów i zasypek oraz robót przygotowawczych, związanych z ich wykonywaniem. Roboty ziemne są to robo
-
Niniejsze opracowanie obejmuje koncepcję usystematyzowania zasad projektowania żelbetowych i sprężonych zbiorników na ciecze w świetle wymagań zawartych w Eurokodach. Wymagania te podane są w rozdziałach wielu norm i ich załącznikach, natomiast w procesie projektowania wszystkie one muszą być spełnione równocześnie i we wzajemnych zwi
-
Obserwujesz znanych influenserów w sieci? Widzisz pasjonatów, którzy na swoich zainteresowaniach budują swoje marki osobiste i biznesy? Podglądasz, jak twoja konkurencja w branży, zyskuje na popularności w internecie? Może zastanawiasz się, jak oni to robią lub nawet sam próbujesz swoich sił, ale twoje działania
- PDF + ePub + Mobi 55 pkt
-
Complete guide to explore 3d printing, scanning, sculpting, and milling. Key Features Step-by-step guide to learn the techniques, methodologies, and finished products Learn to employ 3D technology in new and inventive ways Know to enlarge, reduce, and repurpose existing artwork. Book is a practical tutorial, packed with real-world case studies
-
- ePub + Mobi 35 pkt
(71,91 zł najniższa cena z 30 dni)
35.90 zł
79.90 zł (-55%) -
-
Jeśli Twoim zawodowym powołaniem jest regularny kontakt z klientem, oferowanie mu towarów lub usług oraz finalizowanie transakcji, z pewnością masz za sobą niejedno zawodowe szkolenie i całkiem sporo przeczytanych poradników. Wiesz więc na ten temat bardzo wiele, a pozyskane informacje potrafisz mądrze stosować w praktyce. I to świetnie – tyl
- Druk 69 pkt
-
ABC zarządcy nieruchomości kompleksowo omawia kluczowe aspekty zarządzania: od relacji z właścicielami i najemcami, przez obowiązki techniczne i eksploatacyjne, po aspekty prawne i finansowe. Autorzy - doświadczeni zarządcy i eksperci branżowi - pokazują, jak skutecznie prowadzić bieżące sprawy nieruchomości, odpowiadać na potrzeby mieszkańców i un
- PDF + ePub + Mobi 92 pkt
(119,00 zł najniższa cena z 30 dni)
92.82 zł
119.00 zł (-22%) -
Przedmiotem niniejszego zeszytu są ogólne warunki techniczne wykonania i odbioru zbrojenia konstrukcji żelbetowych realizowanych jako monolityczne lub prefabrykowane. W warunkach technicznych przedstawiono m.in.: zalecaną dokumentację projektową i dokumentację prac zbrojarskich, właściwe materiały do wykonania zbrojenia, odbiór materiałów do zbr
-
Przedmiotem opracowania są warunki wykonania i odbioru uszczelnień miejsc newralgicznych części podziemnych budynków i budowli, których płyta denna i ściany piwnic wykonane są z betonu o stopniu wodoszczelności co najmniej W8. Powyższe warunki uzupełniono o zalecenia dotyczące: sposobu odprowadzenia wody z powierzchni posadzki w części podziemne
-
Przedmiotem opracowania są warunki techniczne wykonania i odbioru przekryć dachowych i tarasowych, wykonywanych w odwróconym układzie warstw, tzn. z izolacją termiczną ułożoną na powierzchni izolacji wodochronnej. Odwróconych układów warstw nie zaleca się stosować na dachach zielonych i ogrodach dachowych. W opracowaniu nie podano szczegółowych
-
Szukasz naturalnego sposobu na lepsze zdrowie i więcej energii? Ta książka to praktyczne kompendium wiedzy o tym, jak dbać o wątrobę, by wspierać wzmocnienie odporności, oczyszczanie organizmu i usuwanie toksyn z organizmu. Dowiesz się, jak dieta, stres czy leki wpływają na stłuszczenie wątroby i inne choroby układu pokarmowego. Znajdziesz tu wskaz
- PDF + ePub + Mobi 64 pkt
-
Poznaj najważniejsze wskaźniki e-commerce, które pomogą Ci analizować i optymalizować Twoją działalność online! Ten zeszyt ćwiczeń to praktyczny przewodnik po kluczowych metrykach, które rządzą sklepami internetowymi. Dzięki licznym przykładom krok po kroku nauczysz się, jak liczyć konwersję, wskaźniki: CAC, LTV, ROI, AOV i wiele innych, a takż
-
Pozwól sobie na świeże spojrzenie na jedzenie i swoje ciało. Poprowadzę Cię przez podróż ku świadomemu odżywianiu, gdzie każda decyzja o posiłku staje się aktem dbania o siebie. Ta książka to praktyczny przewodnik po tym, jak na nowo zbudować relację z jedzeniem - bez wyrzutów sumienia, z empatią i uważnością.
- ePub + Mobi 29 pkt
(25,75 zł najniższa cena z 30 dni)
29.75 zł
35.00 zł (-15%) -
Metod treningu koni może być nieskończenie wiele, ale zasad istnieje tylko kilka. Człowiek, który rozumie fundamentalne zasady treningu, może wybierać własne. Ten, kto stosuje metody, ignorując zasady, z pewnością napotka problemy. Harrington Emerson Wielu jeźdźców poszukuje drogi na skróty. A sprawa jest prosta jeśli nie poznasz swojego konia i n
- ePub + Mobi 43 pkt
Fundamentalne zasady treningu koni. Budowanie relacji z koniem dzięki skutecznym metodom treningowym
(54,90 zł najniższa cena z 30 dni)
43.92 zł
54.90 zł (-20%) -
Odkryj rewolucyjny sposób gotowania zdrowo, smacznie i bezstresowo! Czy marzysz o smacznych posiłkach, które nie sabotują Twojej diety niskowęglowodanowej? Czy brakuje Ci czasu na długie przygotowywanie zdrowych dań? Ta wyjątkowa książka kucharska to odpowiedź na Twoje potrzeby kulinarnych wyzwań. Dlaczego ta książka zmieni Twoje podejście do
- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
-
Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego po masażu czujesz się lekki, zrelaksowany, a masażysta - wręcz przeciwnie - wydaje się zmęczony? A może masażysta opowiadał Ci, że czasami czuje energię swoich klientów? W tym ebooku przyjrzymy się tematowi energii w masażu. Czy możliwe jest, że poprzez dotyk przejmujemy emocje lub energię innych osób? Jak to
-
This book reframes cyber security through the dual lenses of creativity and classical warfare strategy. With insight from Sun Tzu and artistic philosophy, it offers an unconventional but practical model of digital defense.
-
- PDF + ePub 64 pkt
(125,10 zł najniższa cena z 30 dni)
64.90 zł
139.00 zł (-53%) -
-
This book provides a step-by-step guide for professionals to protect organizations from cyber threats. It covers cybersecurity fundamentals, specific threats, mitigation strategies, and essential processes for a strong security framework.
-
- PDF + ePub 82 pkt
(161,10 zł najniższa cena z 30 dni)
82.90 zł
179.00 zł (-54%) -
-
A comprehensive guide to understanding the evolving ransomware threat landscape. Learn how ransomware attacks happen, how to prevent them, and how to respond effectively with both basic and advanced controls.
-
- PDF + ePub 36 pkt
(71,91 zł najniższa cena z 30 dni)
36.90 zł
79.90 zł (-54%) -
-
An essential guide to NIST CSF 2.0 covering its core principles, structure, and practical application. Learn how to implement cybersecurity strategies aligned with business goals and risk frameworks.
-
- PDF + ePub 31 pkt
(62,91 zł najniższa cena z 30 dni)
31.90 zł
69.90 zł (-54%) -
-
This book offers expert guidance on building and managing a security consulting business. Covering private investigations, risk management, and information security, it's the essential resource for professionals in the security sector.
-
- PDF + ePub 82 pkt
(161,10 zł najniższa cena z 30 dni)
82.90 zł
179.00 zł (-54%) -
-
This book provides a comprehensive guide to the principles and practices of cybersecurity, offering strategies for building resilient systems, managing risks, and defending against evolving threats.
-
- PDF + ePub 50 pkt
(98,10 zł najniższa cena z 30 dni)
50.90 zł
109.00 zł (-53%) -
-
Ten e-book to praktyczny przewodnik po świecie nowoczesnego marketingu w mediach społecznościowych. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz budować swoją markę, prowadzisz firmę, czy chcesz zwiększyć skuteczność działań reklamowych - znajdziesz tu konkretne i sprawdzone strategie, które działają. Dowiesz się: jak stworzyć skuteczną s
-
This book provides a clear guide to the California Privacy Rights Act (CPRA), covering key definitions, consumer rights, business obligations, and compliance requirements, including security, penalties, and breach notifications.
-
- PDF + ePub 68 pkt
(134,10 zł najniższa cena z 30 dni)
68.90 zł
149.00 zł (-54%) -
-
Czy plakat jest dziełem sztuki, a jego autor artystą? Jeśli tak, to co lub kto o tym decyduje? Chodzi o formę plakatu, jego estetykę, a może wykształcenie autora lub zdanie krytyków bądź marszandów? Czy plakat na wystawie to już dzieło sztuki czystej, czy tylko wizytująca muzeum sztuka ulicy? W jaki sposób polski plakat - będący swobodną, ekspresyj
-
E-book "Cyfryzacja procesów zarządzania w spółdzielni i wspólnocie" to praktyczne kompendium wiedzy dla zarządców nieruchomości, którzy chcą wdrożyć nowoczesne rozwiązania. Dowiesz się, jak usprawnić komunikację, zarządzanie dokumentacją, rozliczenia oraz podejmowanie decyzji w środowisku cyfrowym. To niezbędnik dla każdego, kto chce działać
- PDF + ePub + Mobi 23 pkt
(29,99 zł najniższa cena z 30 dni)
23.39 zł
29.99 zł (-22%) -
Książka dla przyszłych mistrzów BHP. Od świeżaka do partnera biznesowego - z dystansem, konkretem i humorem. "Jestem Behapowcem" to kompleksowe kompendium wiedzy dla specjalistów ds. bezpieczeństwa i higieny pracy. ALE... to nie jest podręcznik z definicjami i suchym prawem BHP. Autor dzieli się prawdziwymi case'ami z zakładów pracy, przykład
- PDF + ePub + Mobi 101 pkt
(129,99 zł najniższa cena z 30 dni)
101.39 zł
129.99 zł (-22%) -
W dzisiejszych czasach rola specjalisty ds. BHP to nie tylko wypełnianie obowiązków ustawowych - to przede wszystkim odpowiedzialność za realne bezpieczeństwo ludzi. Aby skutecznie wykonywać tę misję, potrzebne są konkretne narzędzia. Ten e-book to właśnie jedno z nich. Ten e-book to zestaw starannie opracowanych dokumentów pomocniczych, któr
- PDF + ePub + Mobi 38 pkt
(49,99 zł najniższa cena z 30 dni)
38.99 zł
49.99 zł (-22%) -
Learn how the cyber kill chain, a structured model that outlines the stages of a cyberattack, guides you through understanding threat actor behaviors and bolstering their ability to defend against evolving cyber threats.
-
- PDF + ePub 59 pkt
(116,10 zł najniższa cena z 30 dni)
59.90 zł
129.00 zł (-54%) -
-
Monografia "Właściwości mechaniczne ceowych profili zimnogiętych wzmocnionych przestrzennymi wkładkami wykonanymi za pomocą druku 3D" stanowi istotny wkład w rozwój badań nad zastosowaniem nowoczesnych materiałów kompozytowych w budownictwie w kontekście szybko rozwijającej się technologii druku 3D. W monografii szczegółowo omówiono zarówno teorety
-
Podjęta problematyka jest niezwykle aktualna, wartościowa poznawczo i aplikacyjnie. Dotyczy bowiem przygotowania młodego pokolenia do życia w społeczeństwie ryzyka. Edukacja paramilitarna w sposób profesjonalny przygotowuje młodzież szkolną do potencjalnej pracy w służbach mundurowych. Zawiera elementy szkolenia specjalistycznego, ale przede wszyst
(16,26 zł najniższa cena z 30 dni)
16.96 zł
19.95 zł (-15%) -
Jeśli pracownik podnosi kwalifikacje zawodowe z inicjatywy lub za zgodą pracodawcy, to przysługują mu płatne zwolnienia na zajęcia i - w niektórych przypadkach - płatny urlop szkoleniowy. Natomiast pracodawca może też - choć nie musi - finansować takie szkolenie w całości lub części (i pokrywać inne koszty, jak koszty dojazdów, zakwaterowania itd.
(27,42 zł najniższa cena z 30 dni)
30.42 zł
39.00 zł (-22%) -
"Jestem pod wielkim wrażeniem. To są solidne podstawy; taki program treningowy może pomóc nawet doświadczonemu szermierzowi. Sam chętnie skorzystam z kilku wskazówek treningowych!" Abrahamson Goran Członek Komisji Technicznej, srebrny (1997) i brązowy (1998) medalista Mistrzostw Świata Międzynarodowej Federacji Szermierczej "Cenny podrę
-
"Detoks żywieniowy: oczyszczenie i odnowa twojego organizmu" to książka, która skupia się na koncepcji oczyszczania organizmu poprzez odpowiednie nawyki żywieniowe. Detoks to proces, który ma pomóc organizmowi w naturalnym pozbywaniu się toksyn oraz wspierać jego zdolności regeneracyjne. Przedstawiam potencjalne korzyści zdrowotne detoksu
- ePub + Mobi 25 pkt
(22,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.50 zł
30.00 zł (-15%) -
Poradnik "Siła zdrowych nawyków żywieniowych - jak odżywianie wpływa na Twoje życie" jest cennym źródłem informacji dla każdego, kto pragnie zrozumieć, jak codzienne wybory żywieniowe kształtują nasze samopoczucie, energię i ogólną jakość życia. Książka omawia jak zbudować zdrową rutynę żywieniową, która wspiera zarówno fizyczne, jak i psychiczn
- ePub + Mobi 25 pkt
(22,30 zł najniższa cena z 30 dni)
25.50 zł
30.00 zł (-15%) -
Poradnik "Jesteś super babka - jak skończyć z dietetyczną recydywą i odkryć wolność w jedzeniu" to inspirujący przewodnik dla kobiet, które pragną wyzwolić się spod ciężaru ciągłych diet i nieustannej walki z jedzeniem. Książka skupia się na budowaniu pewności siebie i akceptacji swojego ciała, niezależnie od rozmiaru czy formy. Zachęcam
- ePub + Mobi 25 pkt
(22,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.50 zł
30.00 zł (-15%) -
"Jedz zdrowo, myśl zdrowo: jak dieta może wspierać Twoje zdrowie psychiczne" to książka, która koncentruje się na związku między odżywianiem a zdrowiem psychicznym. W książce podkreślam związek między tym, co jemy, a naszym samopoczuciem psychicznym. Zdrowe odżywianie może wpływać na funkcjonowanie mózgu, poziomy energii i nastrój. Porusz
- ePub + Mobi 25 pkt
(22,40 zł najniższa cena z 30 dni)
25.50 zł
30.00 zł (-15%) -
"Błędne Koło Diet: jak przerwać cykl i osiągnąć zdrowe odżywianie" to książka, która skupia się na zrozumieniu i przerwaniu nieskutecznych i frustrujących cykli dietetycznych, w które wiele osób wpada w pogoni za idealną wagą lub zdrowiem. Poruszam w niej temat cyklu dietetycznego. Dlaczego tradycyjne diety często zawodzą, prowadząc do efektu jo-jo
- ePub + Mobi 25 pkt
(22,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.50 zł
30.00 zł (-15%) -
This comprehensive guide covers key topics such as Microsoft Entra ID implementation, authentication and access management, external user management, and hybrid identity solutions, providing practical insights and techniques for SC-300 exam success.
-
- PDF + ePub 64 pkt
(125,10 zł najniższa cena z 30 dni)
64.90 zł
139.00 zł (-53%) -
-
Witaj w trzeciej części mojego e-booka, poświęconej lekom stosowanym w anestezjologii. Po omówieniu podstaw i opieki anestezjologicznej, czas na farmakologię. W tej części znajdziesz najważniejsze informacje o lekach, które pomogą Ci w nauce i pracy zawodowej.
-
Świat diet. Mini encyklopedia diet. Część 2 jest wartościowym źródłem informacji. Jest to przystępne kompendium wiedzy na temat popularnych diet. Książka przedstawia podstawowe zasady różnych planów żywieniowych, omawia ich zalety i wady oraz oferuje wskazówki dotyczące ich stosowania. Dla osób pragnących zrozumieć różnice między dietami lub pos
- PDF + ePub + Mobi 25 pkt
(22,40 zł najniższa cena z 30 dni)
25.50 zł
30.00 zł (-15%) -
Zdrowa dieta to klucz do sukcesu w sporcie. "Dietetyka sportowa" to kompleksowy przewodnik po zasadach żywienia sportowców, który pomoże Ci zoptymalizować dietę pod kątem lepszych wyników, regeneracji i zdrowia. Dzięki temu e-bookowi dowiesz się: Jak obliczyć zapotrzebowanie energetyczne i bilans kaloryczny. Jakie są najlepsze źródła energii w
-
Publikacja prezentuje najważniejsze przepisy, których musi przestrzegać elektryk, zawiera też rady dotyczące wyposażenia elektroinstalatora, w tym wyposażenia obowiązkowego. Przedstawione przepisy dotyczą przede wszystkim bezpieczeństwa -przeciwporażeniowego i przeciwpożarowego - które musi spełniać instalacja elektryczna. Opisano również zas
- PDF + ePub + Mobi 69 pkt
(48,95 zł najniższa cena z 30 dni)
69.42 zł
89.00 zł (-22%) -
E-book zawiera pakiet list kontrolnych, procedur i i instrukcji ODO. Znajdziesz tu takie dokumenty jak: - Lista kontrolna: Sprawdź swoją wiedzę na temat cyberbezpieczeństwa - Lista kontrolna: Jak zweryfikować podmiot przetwarzający w związku z mającym nastąpić powierzeniem danych osobowych - Lista kontrolna: Jak przeprowadzić ocenę skutków
(10,90 zł najniższa cena z 30 dni)
15.52 zł
19.90 zł (-22%) -
Jak sprawdzić, czy Twoja firma jest wiarygodna? Pobierz darmowy ebook i dowiedz się więcej! Czy zastanawiałeś się, jak budować zaufanie klientów i partnerów biznesowych? Chcesz wiedzieć, jak mierzyć wiarygodność swojej firmy i unikać błędów, które mogą jej zaszkodzić? Pobierz darmowy ebook i poznaj kluczowe zasady budowania solidnej reputacji
-
Master AI-generated visuals with Midjourney. Learn to craft effective prompts, use commands, and apply advanced parameters to unlock creative potential. This book empowers both beginners and advanced users to create stunning and unique digital art.
(161,10 zł najniższa cena z 30 dni)
82.90 zł
179.00 zł (-54%) -
-
Odkryj nowatorskie podejście do treningu siłowego, które łączy aktywność fizyczną z neuroplastycznością mózgu. Neurocentryczny trening siłowy nie tylko pomoże ci zbudować większą masę mięśniową i wzmocnić zdrowe kości, ale także zoptymalizuje ćwiczenia na stawy i zminimalizuje ból mięśni. Dzięki terapiom i ćwiczeniom oddechowym nauczysz się prawidł
- PDF + ePub + Mobi 73 pkt
(73,28 zł najniższa cena z 30 dni)
73.68 zł
84.80 zł (-13%) -
Master CSS3 and SVG with Gemini to create stunning animations and dynamic graphics. Explore prompt engineering and advanced design techniques.
-
- PDF + ePub 64 pkt
(125,10 zł najniższa cena z 30 dni)
64.90 zł
139.00 zł (-53%) -
-
Dive into CSS3 and SVG techniques with GPT-4. Learn 3D animations, SVG, prompt engineering, and AI-assisted design workflows.
-
- PDF + ePub 64 pkt
(125,10 zł najniższa cena z 30 dni)
64.90 zł
139.00 zł (-53%) -
-
Zaczynamy przygodę z marketingiem internetowym! W tej części dowiesz się, dlaczego konto Google to absolutny must-have, jeśli myślisz o skutecznym marketingu online. Bez tego ani rusz - to Twoja przepustka do narzędzi takich jak Google Ads, Google Analytics czy Google Search Console. Pokażę Ci, jak krok po kroku założyć i skonfigurować swoje kon
- PDF + ePub + Mobi 9 pkt
-
Ruszamy dalej w świat digital marketingu z systemem Google! W tej części dowiesz się, jak założyć konto Google Ads - narzędzie, które otworzy przed Tobą drzwi do skutecznej reklamy w Internecie. To dzięki niemu Twoje produkty lub usługi mogą dotrzeć do milionów potencjalnych klientów. Pokażę Ci krok po kroku, jak stworzyć i skonfigurować swoj
- PDF + ePub + Mobi 19 pkt
-
The present book has been written for students of building engineering and mechanics, who during their studies have contact with computer simulations which for their calculations use the finite element method in the ADINA software. The included examples provide simultaneous step-by-step presentation of both the operation of the software and the opt
-
-
Dodaj bezpłatnego ebooka "Oliwa z oliwek: Twój klucz do piękna i zdrowia" do koszyka już teraz! Poznaj sekret długowieczności i naturalnej pielęgnacji! Nasz poradnik to niezastąpione kompendium wiedzy o greckiej oliwie z oliwek Extra Virgin - prawdziwym eliksirze zdrowia i urody. Odkryj: - Fakty i mity o oliwie z oliwek - od koloru po jakość.
-
Wszyscy kiedyś mieliśmy okazję odbycia praktyk zawodowych w bibliotece publicznej i szkolnej. Być może nie zawsze byliśmy mile widziani w bibliotece. Być może nie zostaliśmy odpowiednio wprowadzeni w podstawowe zasady funkcjonowania biblioteki, organizację pracy i obsługę czytelnika, mimo ustalonego harmonogramu praktyk. Brakowało nam czasu n
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
22.62 zł
29.00 zł (-22%) -
Czy zarządzanie nieruchomościami komunalnymi sprawia Ci trudność? Czy męczą Cię zawiłości prawne i biurokratyczne związane z wynajmem, sprzedażą czy wyceną lokali? Mamy rozwiązanie, które uprości Twoje zadania i zaoszczędzi Twój cenny czas! Nasz e-book to przewodnik, który zawiera szeroki zakres wzorów dokumentów niezbędnych w codziennej pracy zarz
(15,90 zł najniższa cena z 30 dni)
23.39 zł
29.99 zł (-22%) -
Książka "Nam się udało, czyli jak wyszłyśmy z zaburzeń odżywiania" to inspirująca opowieść o osobach, które pokonały różnego rodzaju zaburzenia odżywiania, takie jak anoreksja, bulimia czy kompulsywne objadanie się. Książka zawiera osobiste historie i doświadczenia bohaterek, które dzielą się swoimi zmaganiami, trudnościami oraz sukcesami n
- PDF + ePub + Mobi 17 pkt
(14,79 zł najniższa cena z 30 dni)
17.00 zł
20.00 zł (-15%) -
Praktyczny przewodnik dla pracodawców i specjalistów ds. BHP. E-book zawiera szczegółowe omówienie przepisów, które weszły w życie 29 czerwca 2024 roku, wprowadzających do Kodeksu pracy obowiązki związane z ochroną pracowników przed substancjami wpływającymi na zdrowie reprodukcyjne. E-book przedstawia m.in. listę sektorów szczególnie narażonych na
- PDF + ePub + Mobi 31 pkt
(20,90 zł najniższa cena z 30 dni)
31.12 zł
39.90 zł (-22%) -
Nowelizacja przepisów BHP dla stanowisk komputerowych z monitorami ekranowymi wymaga dostosowania ich do ergonomicznych standardów, co dotyczy także stanowisk z systemami przenośnymi. Przepisy obowiązują niezależnie od czasu pracy, a ich celem jest poprawa zdrowia i komfortu pracowników. Nowelizacja rozporządzenia nadal wzbudza jednak wątpliw
- PDF + ePub + Mobi 31 pkt
(20,90 zł najniższa cena z 30 dni)
31.12 zł
39.90 zł (-22%) -
Przedmiotem opracowania są warunki wykonania pokryć dachowych z dachówek ceramicznych i cementowych. Niniejszy zeszyt warunków technicznych obejmuje wymagania dotyczące: dokumentacji technicznej, warunków wprowadzania do obrotu lub udostępniania na rynku dachówek ceramicznych i cementowych, wykonywania pokryć dachowych z dachówek ceramicznych i
-
Dynamiczny rozwój budownictwa na terenach zurbanizowanych znacznie zwiększył zapotrzebowanie na wykorzystywanie przestrzeni podziemnej, w tym na budowę nowych tuneli. Obiekty te mają charakter liniowy i często w zasięgu ich oddziaływania zlokalizowanych jest wiele obiektów budowlanych oraz infrastruktura techniczna. Konieczność oceny oddziaływań zw
-
Inicjatywa cyklicznego publikowania prac w ramach serii "Twórczość i Edukacja" wyrosła z potrzeby stworzenia miejsca spotkania badaczy i praktyków zainteresowanych rozwijaniem oraz wspieraniem zdolności twórczych dzieci, młodzieży i osób dorosłych. W serii publikowane są prace poruszające problematykę edukacyjnych oraz społeczno-kulturowych uwarunk
(17,22 zł najniższa cena z 30 dni)
21.21 zł
24.95 zł (-15%) -
Zatrzymaj się na chwilę. Poczuj ten charakterystyczny zapach korzennych przypraw unoszący się w kuchni. Ciepło rozgrzanego piekarnika. Dźwięk rozbijanych orzechów i szelest papierków po czekoladzie. To właśnie magia świątecznego pieczenia - chwile, które zostają z nami na zawsze. W tej wyjątkowej książce kucharskiej oddajemy w Twoje ręce całe bo
- PDF + ePub + Mobi 34 pkt
-
100 Dań Diety Keto: Przepisy, które Odmienią Twoje Podejście do Zdrowego Odżywiania Poznaj sekrety diety ketogenicznej dzięki tej wyjątkowej książce pełnej smakowitych przepisów, które sprawią, że jedzenie stanie się prawdziwą przyjemnością, a utrata wagi będzie łatwa i przyjemna. W "100 Dań Diety Keto" znajdziesz inspirujące przepisy na każdą o
- PDF + ePub 39 pkt
-
Jest to unikalna publikacja metodyczna dla nauczycieli wychowania przedszkolnego i kształcenia zintegrowanego. Zawiera ona nowatorskie propozycje scenariuszy zajęć rozwijających wyobraźnię i kreatywność dzieci, opartych na zestawie obrazków o niezwykłej lub niejednoznacznej treści. Całość obudowana jest określonym we wstępie tokiem postępowania nau
-
Przedstawiona propozycja pracy wychowawczo-dydaktycznej może pomóc nauczycielom w osiągnięciu celów, jakie wyznacza program wychowania w przedszkolu. Planując działania, należy dążyć do tego, by miały one możliwie szeroki wpływ na wychowanka, kształciły jego osobowość w sposób wszechstronny i prowadziły do realizacji zadań określonych przez program
-
Książka, którą chciałbym w tych słowach wstępu zarekomendować czytelnikowi, jest zbiorem tekstów, które powstawały w różnych ośrodkach i reprezentują różne tendencje i koncepcje. Ich autorzy koncentrują się na różnych, z reguły i z konieczności dość wycinkowych problemach. Zrozumiałe jest przeto, że praca w swej strukturze nie układa się w jakimś w
-
Książka dotyczy tradycyjnych metod wzmacniania i napraw konstrukcji żelbetowych takimi materiałami jak beton i zbrojenie metaliczne, z uwzględnieniem współczesnych uwarunkowań. W wydaniu 2. znacznie rozszerzonym szczegółowo omówiono zagadnienia związane z projektowaniem wzmocnień różnego rodzaju elementów żelbetowych, z uwzględnieniem wyników badań
- ePub + Mobi 67 pkt
(52,08 zł najniższa cena z 30 dni)
67.20 zł
84.00 zł (-20%) -
Być może jesteś osobą, która używa marihuany w celach medycznych. A może rozważasz takie leczenie i chcesz poznać realne korzyści i szkody z tego wynikające? Albo już korzystasz z konopi, ale zastanawiasz się, czy dobrze robisz? Może używasz marihuany rekreacyjnie lub odkryłeś, że Twoje dziecko ją zażywa i chcesz dowiedzieć się więcej o potencjalny
- ePub + Mobi 17 pkt
(43,13 zł najniższa cena z 30 dni)
17.90 zł
59.90 zł (-70%) -
Zadania z przedmiotu: edukacja dla bezpieczeństwa odnośnie systemów alarmowych, a także procedur ewakuacyjnych na kosmicznych statkach. Patryk Daniel Garkowski - urodził się on 23 sierpnia 1996 roku. Jest wybitnym pisarzem, poetą, piosenkarzem, artystą, blogerem, rysownikiem, aktorem, kompozytorem muzyki, działaczem społecznym oraz naukowcem. Pierw
-
W publikacji podjęto próbę ukazania wpływu Internetu i nowych technologii na młode pokolenie. Autorzy artykułów skoncentrowali się przede wszystkim na wskazaniu negatywnych, ale też pozytywnych aspektów korzystania przez dzieci i młodzież z mediów cyfrowych. W książce omawiane są m.in. takie tematy, jak: cyberagresja, wybrane prawno-karne aspekty z
-
Zadania z edukacji dla bezpieczeństwa dotyczące powrotu wieczorem ze stacji kolejowej do domu w warunkach ciemności - kiedy na wsi nie działają lampy uliczne, gdy całą wieś dotyka awaria prądu. Patryk Daniel Garkowski - urodził się on 23 sierpnia 1996 roku. Jest wybitnym pisarzem, poetą, piosenkarzem, artystą, blogerem, rysownikiem, aktorem, kompoz
-
Uwaga! Pies biega samopas - jego właściciel nie prowadzi go na smyczy! - zadania z edukacji dla bezpieczeństwa. Patryk Daniel Garkowski - urodził się on 23 sierpnia 1996 roku. Jest wybitnym pisarzem, poetą, piosenkarzem, artystą, blogerem, rysownikiem, aktorem, kompozytorem muzyki, działaczem społecznym oraz naukowcem. Pierwsze poważniejsze i znami
-
Spór o to, jak mówić o własnej przeszłości, dotyczy w istocie kształtowania swojej tożsamości. Po raz kolejny stoimy przed wyzwaniem zdefiniowania polskości bądź to jako samoistnego bytu, bądź istniejącego w jakiejś relacji z Zachodem: w formie przedmurza lub pomostu ze Wschodem. Wychowanie patriotyczne jest nierozłącznie związane z redefiniowaniem
(30,35 zł najniższa cena z 30 dni)
30.40 zł
35.00 zł (-13%) -
Przygotowany z myślą o przedsiębiorcach, którzy pragną wykorzystać potencjał YouTube, ten ebook to kompleksowy przewodnik, który pomoże Ci w przełamaniu barier i stworzeniu własnego, skutecznego kanału. Dowiesz się, jak planować treści, nagrywać profesjonalne filmy i optymalizować kanał, aby przyciągnąć klientów. Zawiera praktyczne wskazówki, case
-
Zadowolenie nauczycieli z pracy edukacyjnej przejawia się w ocenie czerpanej z niej satysfakcji i świadomym docenianiu wartości z niej płynących, zarówno w wymiarze osobistym, jak i społecznym. Jest wynikiem swoistej równowagi między oczekiwaniami a osiągnięciami zawodowymi. W związku z tym, że satysfakcja jest stanem emocjonalnym powstałym w wynik
(34,50 zł najniższa cena z 30 dni)
34.90 zł
35.00 zł (-0%) -
Zainteresowanie zagadnieniami terapii przez sztukę skłania do refleksji nad potrzebą dzielenia się istotnymi informacjami, przemyśleniami, studiami literaturowymi oraz wynikami badań na ten temat. Było to bezpośrednią przyczyną do podjęcia się redakcji niniejszej monografii. Zastosowanie arteterapii w nawiązywaniu i podtrzymywaniu relacji, uwaln
-
Patryk Daniel Garkowski - urodził się on 23 sierpnia 1996 roku. Jest wybitnym pisarzem, poetą, piosenkarzem, artystą, blogerem, rysownikiem, aktorem, kompozytorem muzyki, działaczem społecznym oraz naukowcem. Pierwsze poważniejsze i znamienite utwory, w tym między innymi piosenki, wiersze i traktaty, pisał już w wieku 12 lat. Artysta ten jest osobą
-
Pandemia, wojna w Ukrainie, inflacja, postęp technologiczny - to tylko niektóre ze zmian, z jakimi musimy się mierzyć każdego dnia. Świat staje się miejscem, które zmienia się niemal z minuty na minutę, a to, co jeszcze niedawno uznawaliśmy za pewnik, poddawane jest w wątpliwość. W tej transformującej się rzeczywistości, gdzie zmiany, nieraz dramat
-
Monografia ma charakter teoretyczno-praktyczny i jest wyrazem poszukiwań zmian w polskiej surdopedagogice, które wskazują najnowsze kierunki działań na rzecz osób niesłyszących. Dokonujące się zmiany społeczne, w ocenie Autorów, dotyczą koncepcji wybranych teorii i rozwiązań w zakresie rehabilitacji i edukacji osób g/Głuchych, ich miejsca w społecz
- PDF + ePub + Mobi 35 pkt
-
Wychowanie jest procesem integracji człowieka do wartości. W edukacji wartości tworzą system norm rzutujących na postępowanie zarówno uczniów, jak i wychowawców. Waga i ciężar odpowiedzialności wynikające z kierowania się nimi w szkole są nie do przecenienia, bowiem taka będzie jakość wychowania, jakie wartości zostaną przekazane w treściach, celac
- PDF + ePub + Mobi 35 pkt
-
Prowadzony przez autorów dyskurs o charakterze pedagogicznym zwraca uwagę na potrzebę odpowiedniego podejścia pedagogicznego do dziecka i jego rodziny, przygotowania warsztatu pracy i właściwej organizacji procesu dydaktyczno-wychowawczego dziecka. Redaktorom publikacji udało się zgromadzić artykuły autorów o nowatorskim spojrzeniu na prezentowaną
-
The book provides a solid understanding of SIS cybersecurity challenges and artifacts required to ensure the safety of mission-critical systems. It also serves as a strong foundation for anyone looking to boost their industrial security skill set.
-
- PDF + ePub 64 pkt
(125,10 zł najniższa cena z 30 dni)
64.90 zł
139.00 zł (-53%) -
-
Kwestie podejmowane w niniejszej pracy są współcześnie istotne nie tylko w pedagogice, ale także w innych dziedzinach nauki i życia społecznego. Wirtualność, bezpieczeństwo i profilaktyka w tym zakresie bowiem, czy tego chcemy, czy nie, stanowi obecnie i stanowić będzie w przyszłości ich nieodłączny element. Podejmowane w pracy problemy są aktualne
-
Warto przyjrzeć się całemu systemowi szkolnemu szkoły podstawowej i zweryfikować, na ile przyczynia się do powstawania, a na pewno eskalacji przemocy psychicznej, a także na jakim etapie edukacyjnym uczniowie zaczynają dręczyć i szykanować innych (Daria Modrzejewska, ze Wstępu). W środowisku szkolnym coraz częściej dochodzi do dyskryminacji uczn
-
This book helps you to explore software security through gamified threat modeling, uncovering risks while making it enjoyable. You'll learn to identify, mitigate, and defend against threats, enhancing your system's security.
-
- PDF + ePub 50 pkt
(98,10 zł najniższa cena z 30 dni)
50.90 zł
109.00 zł (-53%) -
-
Przetwarzanie danych osobowych cyfrowo jest powszechną i wygodna praktyką dla wszystkich uczestników tego procesu. Niemniej jednak jest ono obarczone większym ryzykiem związanym z ich bezpieczeństwem np. w postaci cyberataku. To z kolei powoduje, że administratorzy danych osobowych mają dodatkowe obowiązki w tym zakresie. Sprawdź, jak przetwarzać d
(48,95 zł najniższa cena z 30 dni)
69.42 zł
89.00 zł (-22%) -
Autorka podjęła próbę interpretacji znaczeniowej m.in. takich pojęć, jak współpraca, współdziałanie czy koopetycja - zjawisk znanych na rynku usług. Wskazuje też na specyfikę współpracy międzyorganizacyjnej na tle paradygmatu sieci oraz w odniesieniu do kontraktów relacyjnych. Jeden z rozdziałów został poświęcony rynkowi usług sportowo-rekreacyjnyc
-
API Security for White Hat Hackers is a comprehensive guide that simplifies API security by showing you how to identify and fix vulnerabilities. From emerging threats to best practices, this book helps you defend and safeguard your APIs.
-
- PDF + ePub 59 pkt
(116,10 zł najniższa cena z 30 dni)
59.90 zł
129.00 zł (-54%) -
-
From understanding how credentials are stored to exploring diverse cracking methods, this book equips you with the knowledge and tools necessary to navigate the complex landscape of password security with confidence.
-
- PDF + ePub 50 pkt
(98,10 zł najniższa cena z 30 dni)
50.90 zł
109.00 zł (-53%) -
-
Opracowanie zawiera szczegółowe warunki techniczne wykonywania i odbioru instalacji elektrycznych w budynkach mieszkalnych, uwzględniające specyficzny charakter budownictwa mieszkaniowego oraz spełniające powszechne oczekiwania ze strony projektantów, wykonawców i użytkowników. Warunki techniczne podane w opracowaniu dotyczą wykonania i odbioru ins
-
This book systematically takes you through all aspects of ethical hacking. Encompassing topics such as attack methodologies and featuring practical exercises, this book is an essential resource for cybersecurity enthusiasts.
-
- PDF + ePub 64 pkt
(125,10 zł najniższa cena z 30 dni)
64.90 zł
139.00 zł (-53%) -
-
Zapraszamy do zapoznania się z rewolucyjnym podejściem do zdrowia i długowieczności, które opisuje Anthony Rendall w swojej najnowszej książce. - Odkryj potencjał wody wodorowej, który może znacząco poprawić jakość Twojego życia poprzez zatrzymywanie procesów starzenia. - Autor przedstawia rzetelne i przystępne wyjaśnienia mechanizmów działani
- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
-
Odkryj klucz do zdrowszego środowiska pracy z e-bookiem "Hałas zawodowy a normy bezpieczeństwa: strategie ochrony pracowników". Dowiedz się, jak skuteczne zarządzanie hałasem może zwiększyć wydajność pracowników, zmniejszając stres i poprawiając ogólne samopoczucie. Poznaj metody, które pomogą Ci spełnić obowiązujące normy bezpieczeństwa, ch
- PDF + ePub + Mobi 23 pkt
(15,90 zł najniższa cena z 30 dni)
23.32 zł
29.90 zł (-22%) -
Mistrzostwa Europy to najważniejsza piłkarska impreza zaraz po mundialu. Walka o prym i futbolową chwałę na Starym Kontynencie w 2024 roku rozegra się na niemieckich boiskach. To właśnie Niemcy po raz trzeci w historii będą gościli najlepsze reprezentacje narodowe Europy, które powalczą o mistrzostwo. Gospodarze turnieju o dziwo nie znajdują się
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 19 pkt
-
Jeśli po raz kolejny zaczynasz dietę i Ci to nie wychodzi... Jeśli znowu planujesz się zdrowo odżywiać, a tabliczka czekolady jest silniejsza od Twojej woli... Jeśli po raz wtóry odkładasz na poniedziałek plan rozpoczęcia treningu... Jeśli już ćwiczysz, ale się irytujesz, bo nie chudniesz... Jeśli źle sypiasz... Jeśli ktoś wyprowadza Cię z rów
- PDF + ePub + Mobi 37 pkt
-
W sercu tej publikacji leży przekonanie, że odpowiednio dobrana dieta może być potężnym sojusznikiem w walce z nowotworami oraz skutecznym środkiem profilaktycznym przeciwko nim. Autor, łącząc najnowsze osiągnięcia medycyny z holistycznym podejściem do zdrowia, przekazuje praktyczną wiedzę, która ma szansę zmienić życie czytelników. Oto, co zyskasz
- PDF + ePub + Mobi 39 pkt
