Adaptogeny - cudowne rośliny. Jak je stosować i na co pomagają?
- Autor:
- Lena Exner
- Wydawnictwo:
- SELF-PUBLISHER
- Ocena:
- Bądź pierwszym, który oceni tę książkę
- Stron:
- 215
- Dostępne formaty:
-
PDFePubMobi
- Publikacja stworzona ze wsparciem AI
Opis ebooka: Adaptogeny - cudowne rośliny. Jak je stosować i na co pomagają?
W dzisiejszym świecie, gdzie stres i przemęczenie towarzyszą nam codziennie, natura oferuje nam swoje najlepsze antidotum - adaptogeny. Ta fascynująca książka odkrywa tajemnice cudownych roślin, które odpowiednio stosowane zaczną wspierać nasze zdrowie i dobre samopoczucie. Autorka zabiera nas w podróż po świecie adaptogenów, od górskich zboczy Syberii, przez wilgotne lasy Indii, aż po surowe krajobrazy Skandynawii, ukazując, jak te potężne rośliny pomagają organizmowi dostosować się do stresu, zwiększają witalność i poprawiają odporność.
Książka ta oferuje praktyczne porady dotyczące stosowania adaptogenów. Czytelnicy dowiedzą się, jak wybrać odpowiednie adaptogeny do swoich potrzeb, jak je bezpiecznie stosować oraz jak mogą one wspierać leczenie różnych dolegliwości. Od ashwagandhy, przez żeń-szeń, po rodiolę - odkryj, jak te rośliny mogą zmienić Twoje życie na lepsze. To niezbędny przewodnik dla każdego, kto szuka naturalnych sposobów na poprawę swojego zdrowia i samopoczucia.
Wybrane bestsellery
-
Odkryj tajniki długowieczności i zachowaj młodość na dłużej! Nasza książka to przewodnik po świecie anti-aging i długowieczności, który otworzy przed Tobą drzwi do zdrowszego i bardziej energicznego życia. Dlaczego warto zainteresować się tym tematem? - Zdrowie na pierwszym miejscu: Książka sk...
Anti-aging i Longevity w praktyce. Zatrzymaj starość już dziś! Anti-aging i Longevity w praktyce. Zatrzymaj starość już dziś!
-
Doktor Casperson pokazuje, że seks, choć często kojarzy się albo z czymś niebezpiecznym (ciąża, AIDS), albo niemoralnym, jest przecież jedną z podstawowych potrzeb człowieka, jak jedzenie czy sen. Tłumaczy, dlaczego zrozumienie anatomii ma znaczenie oraz że kobieca przyjemność jest równie ważna j...
Zadbaj o swoje życie seksualne. Jak odkryć, co nas kręci w seksie Zadbaj o swoje życie seksualne. Jak odkryć, co nas kręci w seksie
(26.92 zł najniższa cena z 30 dni)26.93 zł
35.90 zł(-25%) -
Neurolog Daniel Gibbs pisze refleksyjną, pouczającą, miejscami humorystyczną i wzruszającą relację z pierwszej ręki na temat życia we wczesnej fazie choroby Alzheimera. Splata wiedzę kliniczną, nabytą dzięki dekadom opieki nad pacjentami, z własnym przeżywaniem choroby. Widoczne na wynikach badań...(35.93 zł najniższa cena z 30 dni)
35.93 zł
49.90 zł(-28%) -
Chcesz pokonać lęk i odzyskać spokój? Ta książka jest dla ciebie. W dzisiejszym świecie lęk często jest ukryty w subtelnych reakcjach i nawykach myślowych, których nawet nie uznajemy za związane z tym stanem emocjonalnym. Nierzadko zaczyna się od fizycznych objawów, takich jak przyspieszone bi...
Jak pokonać lęk. Siedem pułapek myślenia potęgujących stres i sposoby, które pozwolą się z nich wyzwolić Jak pokonać lęk. Siedem pułapek myślenia potęgujących stres i sposoby, które pozwolą się z nich wyzwolić
(20.45 zł najniższa cena z 30 dni)32.72 zł
40.90 zł(-20%) -
Co oznacza E300? Czy amarant jest szkodliwy? Czy syrop glukozowo-fruktozowy to też cukier? Etykiety umieszczane na opakowaniach produktów spożywczych mają funkcję nie tylko marketingową, lecz także - a może przede wszystkim - informacyjną. Umiejętność ich czytania pomoże ci w dokonywaniu właśc...(9.90 zł najniższa cena z 30 dni)
26.89 zł
34.99 zł(-23%) -
Endometrioza. Koszmar, z którym na co dzień zmagają się miliony kobiet na świecie. W Polsce dotyka co dziesiątej z nas. Mimo powszechności występowania choroba ta wciąż uchodzi za tajemniczą. Wiele osób ma na jej temat, delikatnie rzecz ujmując, mgliste pojęcie - świadomość tego, jakie ograniczen...(35.40 zł najniższa cena z 30 dni)
41.30 zł
59.00 zł(-30%) -
Termin SIBO dla większości brzmi tajemniczo. Nic w tym dziwnego ― SIBO, czyli zespół rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego to problem medyczny zdefiniowany dość niedawno, wciąż zagadkowy dla wielu lekarzy, a także osób cierpiących na tę przypadłość. Nawet tych, które od lat zmagają się z j...(26.94 zł najniższa cena z 30 dni)
31.43 zł
44.90 zł(-30%) -
Kontynuacja bestsellerowej "Sztuki obsługi penisa"! Dogłębna i szczera rozmowa o penisie. A właściwie o różnych penisach. O penisach w związkach, o penisach-singlach, o penisach sfrustrowanych, należących do inceli i rozrywkowych, należących do imprezowych swingersów. Heteroseksualnych, biseks...(35.99 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
39.99 zł(-10%) -
W świecie nowoczesnej medycyny, psylocybina, aktywny składnik magicznych grzybów, otwiera nowe horyzonty w leczeniu i samorozwoju. Ta przełomowa książka rzuca światło na fascynujący i często niezrozumiany świat grzybów psylocybinowych. Autor prowadzi czytelnika przez proces hodowli tych niezwykły...
Psylocybina. Hodowla, Microdosing, działanie lecznicze i terapeutyczne magicznych grzybów psylocybinowych Psylocybina. Hodowla, Microdosing, działanie lecznicze i terapeutyczne magicznych grzybów psylocybinowych
-
Odkryj tajemnicę promiennej, młodej skóry, która bije z głębi twojego własnego dotyku! Oto drzwi do nieskończonej mądrości piękna. Nie jest to kolejny poradnik o kosmetykach. To podróż do świata, gdzie twoje dłonie stają się magicznym narzędziem odmładzającym, a codzienne rytuały prz...
Lena Exner - pozostałe książki
-
Odkryj sekret młodości ukryty w kolagenie dzięki temu niezbędnemu przewodnikowi, który odsłania, jak ta kluczowa proteina może odmienić Twoje zdrowie, urodę i samopoczucie. W klarowny i przystępny sposób dowiesz się, na co pomaga kolagen, jak go efektywnie stosować i w jaki sposób dawkować, aby o...
Kolagen - sekret młodości. Na co pomaga kolagen, jak go stosować i jak dawkować Kolagen - sekret młodości. Na co pomaga kolagen, jak go stosować i jak dawkować
-
Odkryj sekrety zdrowych, lśniących i gęstych włosów za pomocą naturalnych metod! Ta inspirująca książka jest przewodnikiem po naturalnych sposobach pielęgnacji, które odmienią Twoje włosy bez potrzeby sięgania po drogie zabiegi czy środki chemiczne. Od domowych maseczek po ziołowe płukanki - znaj...
Puszyste i mocne włosy. Naturalne metody na wzmocnienie włosów Puszyste i mocne włosy. Naturalne metody na wzmocnienie włosów
-
W tej przystępnej i inspirującej książce odkryjesz, jak skutecznie oczyścić swoje ciało z toksyn i zredukować chemię w diecie, korzystając z naturalnych metod. Praktyczne porady i holistyczne podejście do zdrowia przekształcą Twoje codzienne nawyki żywieniowe, a tym samym poprawią ogólne samopocz...
Zdrowy Detoks. Jak naturalnie usunąć toksyny z organizmu i chemię z pożywienia Zdrowy Detoks. Jak naturalnie usunąć toksyny z organizmu i chemię z pożywienia
-
Zastanawiasz się, jak podróżować więcej, wydając mniej? Ta książka otworzy przed Tobą nowe perspektywy na oszczędne podróżowanie, a w jej wnętrzu znajdziesz: Podróżowanie na budżecie Praktyczne porady Autentyczne doświadczenia Przygody bez granic...(28.15 zł najniższa cena z 30 dni)
28.15 zł
34.33 zł(-18%) -
Zastanawiasz się, jak podróżować więcej, wydając mniej? Ta książka otworzy przed Tobą nowe perspektywy na oszczędne podróżowanie, a w jej wnętrzu znajdziesz: Podróżowanie na budżecie: Niezależnie od tego, czy marzysz o plażach Bali, wąskich uliczkach Lizbony, czy romantycznych winnicach Toskan...
Tanie Wakacje. 10 sposobów jak podróżować w spektakularne miejsca z grosze Tanie Wakacje. 10 sposobów jak podróżować w spektakularne miejsca z grosze
-
Zanurz się w magicznym świecie Turcji dzięki temu przewodnikowi, który zabierze Cię w niezapomnianą podróż po fascynującym kraju. Odkryj tajemnice starożytnych miast, olśniewające zabytki, malownicze plaże, egzotyczną kuchnię i niezrównaną gościnność miejscowych. Bogate informacje historyczne:...
Turcja - przewodnik praktyczny. Przygody, atrakcje, zwiedzanie, wypoczynek, porady Turcja - przewodnik praktyczny. Przygody, atrakcje, zwiedzanie, wypoczynek, porady
-
Przygoda na Wyciągnięcie Ręki: Zaplanuj swoją podróż z naszymi niezawodnymi planami zwiedzania. Od wspaniałych piramid po ukryte grobowce, każdy dzień będzie niezapomnianą przygodą. Kompleksowa Wiedza: Ten przewodnik to nie tylko kompendium wiedzy o jego bogatej historii i kulturze. Znajdzi...
Egipt - przewodnik kompletny. Przygody, atrakcje, zwiedzanie, sekretne tricki Egipt - przewodnik kompletny. Przygody, atrakcje, zwiedzanie, sekretne tricki
Ebooka "Adaptogeny - cudowne rośliny. Jak je stosować i na co pomagają?" przeczytasz na:
-
czytnikach Inkbook, Kindle, Pocketbook, Onyx Boox i innych
-
systemach Windows, MacOS i innych
-
systemach Windows, Android, iOS, HarmonyOS
-
na dowolnych urządzeniach i aplikacjach obsługujących formaty: PDF, EPub, Mobi
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Audiobooka "Adaptogeny - cudowne rośliny. Jak je stosować i na co pomagają?" posłuchasz:
-
w aplikacji Ebookpoint na Android, iOS, HarmonyOs
-
na systemach Windows, MacOS i innych
-
na dowolnych urządzeniach i aplikacjach obsługujących format MP3 (pliki spakowane w ZIP)
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Kurs Video "Adaptogeny - cudowne rośliny. Jak je stosować i na co pomagają?" zobaczysz:
-
w aplikacjach Ebookpoint i Videopoint na Android, iOS, HarmonyOs
-
na systemach Windows, MacOS i innych z dostępem do najnowszej wersji Twojej przeglądarki internetowej
Szczegóły ebooka
- ISBN Ebooka:
- 978-83-679-9748-5, 9788367997485
- Data wydania ebooka:
- 2024-02-23 Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie. Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Numer z katalogu:
- 231255
- Rozmiar pliku Pdf:
- 1.2MB
- Rozmiar pliku ePub:
- 173.8kB
- Rozmiar pliku Mobi:
- 779.5kB
- Pobierz przykładowy rozdział PDF
- Pobierz przykładowy rozdział EPUB
- Pobierz przykładowy rozdział MOBI
SELF-PUBLISHER - inne książki
-
Trzeci tom serii Temptation Club. Książka dla czytelników 18+ Pięć lat po wydarzeniach z "Manipulanta" Aleksander wciąż nie może pogodzić się z odejściem Aurelii. Jego życie zamienia się w maraton pracy, seksu i alkoholu. W końcu popada w tarapaty. Skandal obyczajowy elektryzuje Polskę, a mężcz...
-
Szukasz przewodnika, dzięki któremu opanujesz Excela? Chcesz zwiększyć swoją produktywność i efektywność dzięki temu narzędziu? Oto Ebook, który zaprojektowany jest specjalnie dla Ciebie! Dla studentów, profesjonalistów biznesu, entuzjastów liczb - umiejęt...
-
Zbliżająca się matura z języka polskiego nie musi być źródłem stresu. Prezentujemy kompleksowe repetytorium, które stanie się Twoim niezastąpionym kompanem w przygotowaniach do egzaminu. - Wszechstronność: szczegółowe opracowania epok literackich, wypracowania, interpretacje oraz tematy matura...
Matura 2024 - język polski. Repetytorium: epoki literackie, wypracowania, interpretacje, tematy maturalne, opracowania lektur, arkusze maturalne Matura 2024 - język polski. Repetytorium: epoki literackie, wypracowania, interpretacje, tematy maturalne, opracowania lektur, arkusze maturalne
-
Uwaga: słownik należy zainstalować w urządzeniu Kindle, przesyłając plik za pomocą kabla USB. Aby korzystać ze słownika podczas lektury książek, po przesłaniu pliku w ustawieniach urządzenia należy wybrać opcję Dictionaries, a następnie wybrać Wielki słownik angielsko-polski. Firma Amazon uniemoż...
Wielki słownik angielsko-polski - zastępuje słownik wbudowany w Kindle Wielki słownik angielsko-polski - zastępuje słownik wbudowany w Kindle
-
Kolejna odsłona magicznej opowieści, którą Wojciech Kaczmara rozpoczął w debiutanckiej książce pod tytułem Portal Smoka. Po dramatycznej walce z potężnymi magami drużyna prowadzona przez Korama znajduje niespodziewanego sojusznika w dalszej drodze do Technokracji. Niesiony przez strumienie mag...
-
Zwariowana parodia "365 dni" Blanki Lipińskiej, którą albo pokochasz, albo znienawidzisz. To był zwyczajny wieczór w kinie, dopóki Grażynki nie wciągnął film. Dosłownie. Piękna, młoda Polka podczas wakacji z ukochanym zostaje porwana przez sycylijskiego mafiosa. Tyleż bezwzględn...
-
Poznaj Walkfulness - nowatorską metodę łączenia aktywności fizycznej i umysłowej. Książka w przystępny sposób wyjaśnia czytelnikom jak regularne chodzenie wpływa na nasz organizm, zdrowie psychiczne i motywację, odwołując się...
-
Katalog jest próbą zgromadzenia i udostępnienia możliwie pełnej informacji o wariantach stempli zdawkowych monet obiegowych Królestwa Polskiego z datami od 1835 do 1841. Ujęto w nim, dokładnie opisano i zilustrowano wszystkie monety obiegowe we wszystkich znanych autorowi odm...
Katalog monet zdawkowych Królestwa Polskiego 1835-1841 Katalog monet zdawkowych Królestwa Polskiego 1835-1841
-
Ula ma 15 lat. Zabrano jej wszystko. Rodziców, rodzeństwo, dom. Zostaje wywieziona ze swojego rodzinnego miasta - Warszawy. Nieoczekiwana wojna zalewa jej nastoletni, uporządkowany świat. Jest rok 2023. Po burzy następuje cisza. Na zgliszczach starego świata powoli wyrasta nowy. Przetrwają tylko ...
-
Aktualny, kompletny skrypt z Kodeksu postępowania karnego, uwzględniający nowelizację wchodzącą w życie 22 czerwca 2021 r. Publikacja stanowi kompilację czterech tomów skryptu z KPK, których treść została poprawiona i zaktualizowana. Jeśli szukasz profesjonalnie przygotowanych materiałów do nauki...
Kodeks postępowania karnego. Skrypt z tekstu ustawy Kodeks postępowania karnego. Skrypt z tekstu ustawy
Dzieki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep[at]helion.pl.
Książka, którą chcesz zamówić pochodzi z końcówki nakładu. Oznacza to, że mogą się pojawić drobne defekty (otarcia, rysy, zagięcia).
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Końcówka nakładu":
- usługa obejmuje tylko książki oznaczone tagiem "Końcówka nakładu";
- wady o których mowa powyżej nie podlegają reklamacji;
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep[at]helion.pl.
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: Adaptogeny - cudowne rośliny. Jak je stosować i na co pomagają? Lena Exner (0) Weryfikacja opinii następuję na podstawie historii zamówień na koncie Użytkownika umieszczającego opinię. Użytkownik mógł otrzymać punkty za opublikowanie opinii uprawniające do uzyskania rabatu w ramach Programu Punktowego.