Poradniki - audiobooki
Audiobooki z kategorii: Poradniki dostępne w księgarni Ebookpoint
-
Każda wielka zmiana zaczyna się od małych kroków. Zasada 1% to inspirujący przewodnik po budowaniu trwałych i pozytywnych nawyków, które pomogą Ci osiągnąć cele życiowe. Psycholog i psychoterapeuta Luca Mazzucchelli w przystępny sposób tłumaczy, jak dzięki drobnym, codziennym działaniom możesz wprowadzić w życie wielkie zmiany. Dowiesz się, jak: r
-
ebook
-
audiobook
26 pkt
(26,12 zł najniższa cena z 30 dni)
26.49 zł
31.92 zł (-17%) -
-
Jak wylądować bezpiecznie na planecie zwanej życiem? Wyposażeni w genetyczny pakiet startowy ruszamy podbijać świat. Po sprawdzeniu prognozy pogody i skontrolowaniu naszej maszyny zajmujemy pas startowy, dociskamy manetkę mocy i z nieskończonej liczby tras wybieramy tę dającą szczęście i spełnienie. A potem osiągamy wysokość przelotową i poziom lot
-
audiobook
7 pkt
(23,99 zł najniższa cena z 30 dni)
7.90 zł
29.99 zł (-74%) -
-
Tylko jedna osoba może powstrzymać cię od życia pełnią życia - ty sama. Gabrielle Bernstein, autorka bestsellerowych poradników duchowych, proponuje sześciostopniową praktykę, która pozwoli ci uwolnić się od głęboko zakorzenionych przekonań uniemożliwiających szczęśliwe życie. Autorka czerpie z różnych technik pracy nad sobą, między innymi medyt
-
audiobook
18 pkt
(34,00 zł najniższa cena z 30 dni)
18.90 zł
44.99 zł (-58%) -
-
Rozwój emocjonalny, intelektualny oraz fizyczny naszych dzieci powinien dla nas być zawsze na pierwszym miejscu. Czy tak się dzieje? Polskie dzieci i młodzież są w grupie ludzi, którzy znajdują się w wielkim niebezpieczeństwie. Polska to kraj, który przoduje w liczbie, samobójstw, samookaleczeń, depresji, agresji czy otyłości, a wszystkie te patolo
-
ebook
-
audiobook
30 pkt
(28,90 zł najniższa cena z 30 dni)
30.80 zł
38.50 zł (-20%) -
-
Książka Jesteś Marzeniem Wszechświata sama w sobie zasługuje na miano wymarzonej dla każdej osoby zainteresowanej rozwojem wewnętrznym, szczególnie dla psychoterapeutów, coachów, pedagogów, wychowawców, rodziców a także wszystkich innych zmagających się z powikłaniami i ograniczeniami ludzkich charakterów oraz umysłów. Proponuje prawdziwie holisty
-
ebook
-
audiobook
38 pkt
(43,92 zł najniższa cena z 30 dni)
38.90 zł
54.90 zł (-29%) -
-
Poznaj tajniki sukcesu podczas wystąpień przed publicznością w internecie, w pracy, na konferencjach i nie tylko! Wystąpienia - zarówno przed wielką publicznością, jak i przed kilkuosobowym zespołem - są jak jazda samochodem: mistrzostwa nabiera się w praktyce. Jednak warto też mieć dobrego instruktora, szczególnie na początku. Maciej Orł
-
ebook
-
audiobook
29 pkt
(43,29 zł najniższa cena z 30 dni)
29.90 zł
59.99 zł (-50%) -
-
Książka "Genialne jelita. Jak mądrze odżywiać swój "drugi mózg" dostarczy ci najnowszej wiedzy na temat wzajemnych zależności między mózgiem i układem pokarmowym. Dzięki zwartym tu informacjom dowiesz się, jak twoje emocje i nastrój wpływają na to, co akurat masz ochotę zjeść, i przeciwnie: jak to, co jesz, działa na twoje samopoczucie. Poznasz rów
-
ebook
-
audiobook
25 pkt
(35,99 zł najniższa cena z 30 dni)
25.90 zł
44.99 zł (-42%) -
-
Holenderskie nastolatki to najszczęśliwsze nastolatki na świecie.Tak twierdzą naukowcy oraz UNICEF. Są bezpośrednie, towarzyskie, znają swoją wartość i są dobrze przygotowane do dorosłego życia. Czy nie tego chcemy dla naszych dzieci? Może więc warto spróbować holenderskiego stylu rodzicielstwa?Ten bestsellerowy holenderski poradnik, napisany wspól
-
ebook
-
audiobook
23 pkt
(36,51 zł najniższa cena z 30 dni)
23.90 zł
43.99 zł (-46%) -
-
Przemoc, której nie widać Czym jest przemoc psychiczna? Jakie są jej rodzaje? Jakie maski przybiera i jakich antybohaterów kreuje? W jaki sposób skutecznie się przed nią bronić? Czy możemy nieświadomie niszczyć komuś życie? Poniżanie, ignorowanie, ośmieszanie, zawstydzanie. Żyjemy w czasach pełnych manipulacji i przemocy psychicznej. Syn lub córka
-
ebook
-
audiobook
26 pkt
(37,52 zł najniższa cena z 30 dni)
26.90 zł
46.90 zł (-43%) -
-
Co myślisz, gdy słyszysz kuchnia staropolska? Wiadomo, karczma U Sarmaty na wakacjach w Borach Tucholskich. Bigos. Placek po zbójnicku. I te kluski, które babcia robiła w niedzielę. Tyle tylko, że to wszystko nie ma nic wspólnego z tym, jak jadali nasi przodkowie. A to, jak jadali, odzwierciedlało też to, jak żyli. Wyrusz z Jackiem Komudą w fascynu
-
ebook
-
audiobook
36 pkt
(35,89 zł najniższa cena z 30 dni)
36.34 zł
44.93 zł (-19%) -
-
Rozmowy o miłości w zdrowiu i chorobie Choroba Alzheimera to brzmi jak wyrok. A przecież w naszym starzejącym się społeczeństwie coraz częściej będziemy spotykać się z ludźmi cierpiącymi na choroby otępienne. Co się stanie, gdy dotknie ona kogoś z naszych najbliższych? Jak poradzimy sobie ze świadomością, że ukochana osoba będzie się od nas nieuch
-
audiobook
5 pkt
(19,99 zł najniższa cena z 30 dni)
5.90 zł
24.99 zł (-76%) -
-
Ewa Woydyłło podejmuje temat depresji. Rozpoczyna od zdiagnozowania choroby i odróżnienia jej od okresowego obniżenia nastroju, z którym często depresja bywa mylona. Autorka namawia czytelnika do uważnej samoobserwacji, ale i do korzystania z pomocy psychologa i lekarza. Opisuje możliwości leczenia depresji, poczynając od sposobów niemedycznych, a
-
ebook
-
audiobook
25 pkt
(18,10 zł najniższa cena z 30 dni)
25.66 zł
32.90 zł (-22%) -
-
Koniec diety! to książka dla każdego, kto czuje się zagubiony w świecie różnych sposobów odżywiania, myślenia o swoim zdrowiu i ciele oraz często opresyjnych wzorców wyglądu. Paulina Małek, specjalistka od żywienia, rozprawia się z kulturą diety i wyrzutami sumienia, kończy też wojnę, jaką wypowiedzieliśmy jedzeniu. Uczy, jak jeść intuicyjnie, odb
-
ebook
-
audiobook
20 pkt
(33,19 zł najniższa cena z 30 dni)
20.90 zł
39.99 zł (-48%) -
-
Bez bodyshamingu, bez nierealistycznych porad, ze szczyptą czułej dyscypliny. Prawdopodobnie znasz wiele historii osób, które zrzuciły wagę. Może więc pomyślisz: Po co mam czytać kolejną historię o odchudzaniu? To nie jest książka o dietach cud ani szybkich sposobach na schudnięcie. To książka o emocjonalnej przemianie i głębokiej pracy wewnętrznej
-
ebook
-
audiobook
23 pkt
(35,09 zł najniższa cena z 30 dni)
23.90 zł
44.99 zł (-47%) -
-
"Nieustające napomnienia" to współczesny dziennik osobistej praktyki stoickiej. Pod pewnym względem tekst stanowi odpowiedz na pytanie o to, jak wyglądałyby "Rozmyślania" Marka Aureliusza, gdyby powstały teraz, a więc przy uwzględnieniu współczesnego języka, stanu wiedzy o świecie i ludziach oraz specyficznego zestawu wyzwań, przed jakimi staje dzi
-
audiobook
8 pkt
(10,97 zł najniższa cena z 30 dni)
8.90 zł
19.95 zł (-55%) -
-
TO NIE JEST PORADNIK. TO IMPULS DO DZIAŁANIA! Nic mnie nie złamie, bijący rekordy popularności pamiętnik Davida Gogginsa, ukazał ogrom drzemiącego w każdym z nas niewykorzystanego potencjału. Był jednak dopiero wstępem do poznania pełni mocy ludzkiego umysłu. W Bez końca Goggins wprowadza cię do Laboratorium Mentalnego, w którym stworzył podstawy s
-
ebook
-
audiobook
41 pkt
(47,92 zł najniższa cena z 30 dni)
41.93 zł
59.90 zł (-30%) -
-
Dzieci i ryby głosu nie mają? Nie w naszych czasach! Poznaj swoje prawa i nigdy więcej nie daj się zmanipulować w szkole. Podczas lekcji skonfiskowano Twój telefon? Nauczycielka od fizyki każe Ci wyciągnąć kolczyk z nosa pod groźbą uwagi? A może z powodu gadania na lekcji ukarano Cię jedynką z matmy? Być może nie wiesz, ale nic z tego nie jest l
-
ebook
-
audiobook
23 pkt
(35,99 zł najniższa cena z 30 dni)
23.90 zł
39.99 zł (-40%) -
-
Najlepszy poradnik dla kobiet zaangażowanych w destrukcyjne związki. Dlaczego kocham za bardzo? Co zrobić, by nie tkwić w chorym związku? Jak odzyskać poczucie własnej wartości? Dzięki tej książce dowiesz się m.in.: co skłania kobiety do angażowania się w toksyczne związki dlaczego kobiety podporządkowują niewłaściwym mężczyzn
-
ebook
-
audiobook
20 pkt
(31,12 zł najniższa cena z 30 dni)
20.90 zł
39.90 zł (-48%) -
-
Poradnik przedstawia proste metody na ukierunkowanie swojego życia i pozbycie się nałogów od alkoholu oraz narkotyków. Jest to książka stworzona prostym językiem. Krótkie i rzeczowe rozdziały są zakończone podsumowaniem i wskazaniem rozwiązania danego problemu. Celem książki jest pomoc osobom szukającym rozwiązania w uzależnieniu. Treść poradnik
-
ebook
-
audiobook
5 pkt
(13,50 zł najniższa cena z 30 dni)
5.90 zł
20.00 zł (-71%) -
-
Z NASTOLATKIEM W DORASTANIE - ZE SPOKOJEM O problemach z dziećmi bardzo trudno się mówi. Rodzice starają się nie wypaść z roli, nie przyznać do tego, że sobie nie radzą, że czegoś nie rozumieją. Chcemy o sobie myśleć: "Dobra mama", "Dobry ojciec". Robimy wszystko dla dzieci. Chcielibyśmy, żeby to doceniły. Kiedy wchodzą w wiek nastoletni, trudno
-
ebook
-
audiobook
39 pkt
Niedostępna
-
-
Życie w strefie komfortu może być świetną bazą do osiągnięcia spokoju, harmonii i kreatywnej energii, a sukces wcale nie musi wiązać się z presją i ciągłym stresem! Współcześnie dominuje pogląd, że wyłącznie wychodząc ze strefy komfortu możesz się rozwijać, pokonywać własne słabości i osiągnąć sukces. Jednak dla wielu perspektywa wyjścia z tej stre
-
ebook
-
audiobook
26 pkt
(25,97 zł najniższa cena z 30 dni)
26.49 zł
31.92 zł (-17%) -
-
Jesteś zmęczony i przytłoczony bolesnymi wspomnieniami, goryczą, żalem, wstydem i innymi wyniszczającymi emocjami? Nadszedł czas na pozytywną, satysfakcjonującą zmianę. Doświadcz emocjonalnej wolności, na którą zasługujesz! Z tej książki dowiesz się: - dlaczego tak trudno jest uwolnić się od negatywnych myśli i bolesnych wspomnień, - jak uciszyć we
-
ebook
-
audiobook
23 pkt
(22,45 zł najniższa cena z 30 dni)
23.23 zł
27.99 zł (-17%) -
-
RELAKSACJA PORANNA - odpręża psychikę, łagodzi stany napięcia nerwowego, wzmacnia system odpornościowy. Ułatwia uzyskanie stanu homeostazy organizmu. Zalecana do okazjonalnego lub codziennego stosowania. Będzie stanowić doskonały początek Twojego dnia.
-
audiobook
23 pkt
(23,80 zł najniższa cena z 30 dni)
23.24 zł
28.00 zł (-17%) -
-
Nowe poszerzone o rozdział pomagający nam zrozumieć doświadczenie wojny wydanie poradnika Ewy Woydyłło Umiera ktoś bliski. Rozpada się nasz związek. Dowiadujemy się o chorobie. Tuż za naszą granicą wybucha konflikt zbrojny. Te i inne sytuacje mają wspólny mianownik: rozsypuje się nasz dotychczasowy świat. Ceniona psycholożka pokazuje, jak radzić
-
ebook
-
audiobook
25 pkt
(18,10 zł najniższa cena z 30 dni)
25.66 zł
32.90 zł (-22%) -
-
Dzięki tej książce rozpoznasz wampira energetycznego, poznasz tajniki prostego sposobu na wychodzenie i uwalnianie się z toksycznej relacji. Na nowo skupisz się na sobie, wyzdrowiejesz i nauczysz się unikać podobnych znajomości w przyszłości.
-
ebook
-
audiobook
34 pkt
(33,88 zł najniższa cena z 30 dni)
34.58 zł
39.30 zł (-12%) -
-
Rasa, choroba, inteligencja, płeć na pozór proste słowa, za którymi kryje się skomplikowana rzeczywistość: nie tylko coraz nowsze ustalenia biologii i psychologii, ale także żywe konflikty społeczne i osobiste dramaty. Czym jest rasa, a czym grupa etniczna? Czy powinniśmy się cieszyć, czy niepokoić, że lekarze co roku ogłaszają powstanie nowej jed
-
ebook
-
audiobook
27 pkt
(19,75 zł najniższa cena z 30 dni)
27.64 zł
35.90 zł (-23%) -
-
Wychowanie i ukształtowanie nowego człowieka to nie lada wyzwanie. Szczególnie w dzisiejszych czasach, gdy jesteśmy coraz bardziej zapracowani i przygniata nas presja wyników oraz bycia coraz doskonalszym w każdej dziedzinie życia. Również w sferze rodzicielstwa. Zastanawiamy się, do czego mamy przygotować nasze dzieci, kim będą, gdy dorosną i czy
-
audiobook
5 pkt
(19,99 zł najniższa cena z 30 dni)
5.90 zł
24.99 zł (-76%) -
-
Czy wiesz, jak przygotować się na najgorsze? Lubimy myśleć o sobie, że jesteśmy panami swojego losu. A przecież to nieprawda! W obliczu klęski żywiołowej, zagrożenia nuklearnego lub wojny życie nasze i naszych bliskich z dnia na dzień może stać się zagrożone. Co wtedy? Jak przygotować się na najgorsze? Jak powinniśmy się zachować i jak zadbać o swo
-
audiobook
3 pkt
(11,99 zł najniższa cena z 30 dni)
3.90 zł
14.99 zł (-74%) -
-
Weź życie w swoje ręce. Świadomie wybierz radość i obfitość. Masz dane ci przez Boga prawo do dobrobytu. Odkryj moc boską w sobie. Rozwiń moc duchową i mentalną, moc, która graniczy z cudem. Udaj się na swoją nową drogę odkryć i rozwoju swoich zdolności - jest wspaniała. Człowiek jest tym, czym są jego myśli. Treści naszych myśli i przekonań kształ
-
audiobook
26 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
26.36 zł
32.95 zł (-20%) -
-
Masz prawo być bogatym. Pojawiłeś się na tym świecie po to, żeby żyć w obfitości, szczęściu i wolności. Powinieneś więc mieć pieniądze, aby żyć w ten sposób. Bieda, ubóstwo, czy jakikolwiek niedostatek nie mają żadnej wartości, z czego jasno wynika, że powinny one zniknąć z powierzchni ziemi. Jesteś tu po to, aby się rozwijać zarówno pod względem d
-
audiobook
26 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
26.36 zł
32.95 zł (-20%) -
-
Autorka przedstawia KONKRETNE NARZĘDZIA do zmiany, do poprawy samopoczucia, budowania lepszej jakości życia. Lepiej, czyli jak? Dbamy o ciało poprzez ruch, ćwiczenia rozciągające, wzmacniające i regenerujące. Porządkujemy umysł - unikamy destrukcyjnych myśli, pielęgnujemy te pozytywne. Harmonizujemy emocje - poprzez wyrażanie ich oraz pracę z oddec
-
audiobook
26 pkt
(23,90 zł najniższa cena z 30 dni)
26.36 zł
32.95 zł (-20%) -
-
Poczucie Własnej Wartości. Ja jestem, doświadczam, Uczę się, kreuję. Mindfulness – technika uważności. Cz. 10 Poczucie własnej wartości to stan psychiczny powstały na podstawie oceny własnego nastroju, samopoczucie, uczuć i emocji. Jest to elementarna, uogólniona ocena na własny temat, dokonana na podstawie własnych odczuć. To czy c
-
audiobook
36 pkt
-
-
Miłość jest sztuką, której można się nauczyć. O SZTUCE MIŁOŚCI nie prezentuje ani teorii osobowości ani teorii popędów. Książka ta ma być przede wszystkim doradcą pomocnym w rozważaniach kwestii jak żyć. Miłość, jak ją rozumie Fromm, to nie tyle uczucie, ile sposób zaangażowania wobec społeczeństwa w dialogu, jakim jest działania publiczne,
-
ebook
-
audiobook
20 pkt
(21,99 zł najniższa cena z 30 dni)
20.90 zł
39.99 zł (-48%) -
-
Minimalizm to asceza i obsesja liczenia przedmiotów? Autorka stanowczo rozprawia się z tym stereotypem. Na podstawie osobistych doświadczeń i obserwacji opowiada o przeszkodach, jakie można napotkać w procesie upraszczania życia, oraz o sposobach ich pokonania. Szuka przyczyn obecnego konsumpcyjnego szaleństwa oraz chciwości dóbr i przeżyć. Twierdz
-
audiobook
26 pkt
(16,89 zł najniższa cena z 30 dni)
26.87 zł
34.90 zł (-23%) -
-
Edukacja finansowa dla wszystkich Ta książka jest o niezależności finansowej. Dla sprzedawczyni. Dla 16-latka, który chce sfinansować swoją edukację, bo jego rodzicom nie starcza na to pieniędzy. Dla 57-latki, która uświadamia sobie, że jako kobieta otrzyma emeryturę o 46 procent niższą niż mężczyzna. Niezależność finansowa jest możliwa. Ale n
-
ebook
-
audiobook
38 pkt
Niedostępna
-
-
Witamina K jest witaminą rozpuszczalną w tłuszczach. Stąd drastyczne ograniczenie w diecie tłuszczy, może mieć opłakany skutek. Może doprowadzić do obfitych krwawień np. podczas okresu u kobiet. Witamina K jest niezbędna do procesu syntezy czynników krwi oraz białka (protrombiny). Niedobór czynników tej witaminy sprawia, że kre
-
audiobook
12 pkt
-
-
Jak budować bliskie relacje w chaosie współczesnego życia? Odrzuciliśmy model, w którym kobieta zajmowała się domem i dziećmi, a mężczyzna zarabianiem pieniędzy. Ale powszechnie postulowane partnerstwo 50/50 niepokojąco często zamienia się w permanentny konflikt o sprawiedliwy podział obowiązków domowych i rodzinnych. Nate i Kaley Klemp os
-
ebook
-
audiobook
25 pkt
(35,02 zł najniższa cena z 30 dni)
25.90 zł
44.90 zł (-42%) -
-
Zobacz, czego nauczysz się dzięki publikacji "Psychologia wywierania wpływu i psychomanipulacji" Będziesz śmiać się z nieudolnej manipulacji innych ludzi mając świadomość wiedzy i praktycznych porad zawartych w tej książce. Zrozumiesz, w jaki sposób można nakłonić innych do podjęcia lub zmiany jakiejś decyzji. Zrozumiesz, w jaki spo
-
audiobook
16 pkt
(27,52 zł najniższa cena z 30 dni)
16.89 zł
34.40 zł (-51%) -
-
Józef Augustyn SJ inspirując się słowami A. Mickiewicza: "I tęskniąc sobie zadaję pytanie: Czy to jest przyjaźń, czy to jest kochanie?", podejmuje refleksję nad różnicami i podobieństwem doświadczenia miłości i przyjaźni. Sesja jest skierowana przede wszystkim do ludzi młodych, przed którymi często staje problem rozeznania i podjęcia decyzji:
-
audiobook
7 pkt
(11,92 zł najniższa cena z 30 dni)
7.90 zł
14.90 zł (-47%) -
-
Poradnik dotyczący terapii lasem i korzystaniu z kąpieli leśnych. Zawiera część teoretyczną i ćwiczenia do samodzielnego wykonania.
-
audiobook
30 pkt
(31,41 zł najniższa cena z 30 dni)
30.67 zł
36.95 zł (-17%) -
-
Próba odpowiedzi na to pytanie wiąże się z potrzebą zaangażowania sfery duchowej. W ciszy i skupieniu możemy zagłębić się w siebie i poszukać odpowiedzi na to pytanie. Jak my widzimy własne życie? Czego naprawdę oczekujemy? Warto uświadomić sobie fakt, że na każde życie można się zgodzić. Dlaczego tak trudno zgodzić się na własne życie? Zgodzić s
-
audiobook
6 pkt
(10,32 zł najniższa cena z 30 dni)
6.90 zł
12.90 zł (-47%) -
-
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tym, jak działa dieta winogronowa oraz chciałbyś poznać naturalne metody oczyszczania organizmu z toksyn, to zdecydowanie dla ciebie.
-
audiobook
29 pkt
(29,75 zł najniższa cena z 30 dni)
29.05 zł
35.00 zł (-17%) -
-
Konkretnie i rzeczowo o asertywności. Nawet w bardzo trudnych sytuacjach można obronić własną godność i prawa osobiste, nie naruszając godności i praw drugiego człowieka.
-
audiobook
24 pkt
(25,42 zł najniższa cena z 30 dni)
24.82 zł
29.90 zł (-17%) -
-
Choroby duchowe to wynik oddziaływania na ludzką psychikę wielu namiętnych myśli i głębokich, często ukrytych motywacji. Podstawą tych mechanizmów jest egoizm, zamknięcie w sobie i różne rodzaje zniewoleń. Takie stany niszczą człowieka. Proces uzdrowienia to droga przemiany umysłu i serca przez odkrycie mocy modlitwy, Słowa Bożego i sakramentów.
-
audiobook
10 pkt
(17,20 zł najniższa cena z 30 dni)
10.90 zł
21.50 zł (-49%) -
-
Modlitwa, która leczy duszę. Według Ojców pustyni - to zapis na żywo skupienia rekolekcyjnego o. Józefa Augustyna SJ w Domu Rekolekcyjnym św. Józefa w Czechowicach-Dziedzicach. Odwołując się o Apoftegmatów Ojców Pustyni Autor przedstawia najważniejsze zasady i praktyki życia duchowego, kładąc szczególny nacisk na codzienną wytrwałą modlitwę, k
-
audiobook
7 pkt
(12,96 zł najniższa cena z 30 dni)
7.90 zł
16.20 zł (-51%) -
-
Afirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w efekcie odpowiednio dostrajamy nasze myśli. Odpowiednio sformułowane, dostosowane do zamierzoneg
-
audiobook
1 pkt
(4,79 zł najniższa cena z 30 dni)
1.90 zł
5.99 zł (-68%) -
-
Afirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w efekcie odpowiednio dostrajamy nasze myśli. Odpowiednio sformułowane, dostosowane do zamierzoneg
-
audiobook
1 pkt
(4,79 zł najniższa cena z 30 dni)
1.90 zł
5.99 zł (-68%) -
-
Afirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w efekcie odpowiednio dostrajamy nasze myśli. Odpowiednio sformułowane, dostosowane do zamierzoneg
-
audiobook
1 pkt
(4,79 zł najniższa cena z 30 dni)
1.90 zł
5.99 zł (-68%) -
-
Afirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w efekcie odpowiednio dostrajamy nasze myśli. Odpowiednio sformułowane, dostosowane do zamierzoneg
-
audiobook
1 pkt
(6,39 zł najniższa cena z 30 dni)
1.90 zł
7.99 zł (-76%) -
-
Afirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w efekcie odpowiednio dostrajamy nasze myśli. Odpowiednio sformułowane, dostosowane do zamierzoneg
-
audiobook
1 pkt
(4,79 zł najniższa cena z 30 dni)
1.90 zł
5.99 zł (-68%) -
-
Afirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w efekcie odpowiednio dostrajamy nasze myśli. Odpowiednio sformułowane, dostosowane do zamierzoneg
-
audiobook
1 pkt
(4,79 zł najniższa cena z 30 dni)
1.90 zł
5.99 zł (-68%) -
-
Afirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w efekcie odpowiednio dostrajamy nasze myśli. Odpowiednio sformułowane, dostosowane do zamierzoneg
-
audiobook
1 pkt
(4,79 zł najniższa cena z 30 dni)
1.90 zł
5.99 zł (-68%) -
-
Czy okres dojrzewania dziecka może być "wspaniały"? Tak, o ile tata jest gotów na zmiany. Etap dorastania to czas, w którym człowiek z dziecka zmienia się w dorosłego. Ojciec musi to zaakceptować i zbudować z synem lub córką zupełnie nową relację. Dowiedz się: – jak nie stracić kontaktu z dorastającym dz
-
audiobook
15 pkt
(15,82 zł najniższa cena z 30 dni)
15.47 zł
19.95 zł (-22%) -
-
Co jest największym wyzwaniem w dzisiejszym świecie dla aktywnych zawodowo Polaków? Jak kobiety, a jak mężczyźni odnajdują się w środowisku pracy, czego potrzebują, co ich motywuje? Czy więcej nas łączy, czy dzieli? Czy duet szef pracownik mogą żyć w zgodzie? Porozumienie w zespole czy to możliwe i czy w ogóle to się firmie opłaca? Jak znaleźć
-
ebook
-
audiobook
23 pkt
(35,02 zł najniższa cena z 30 dni)
23.90 zł
44.90 zł (-47%) -
-
Jednominutowy Menedżer odniósł tak wielki sukces w życiu zawodowym, że zapomniał o czymś niezwykle ważnym o zdrowiu. Wciąż rozchwytywany, jadł w biegu i nie miał czasu na ćwiczenia fizyczne. Bardzo szybko przybrał na wadze, a jego oddech stał się krótki i urywany. Wkrótce odkrył, że sukces w biznesie drogo go kosztuje. W jego życiu brak było rów
-
ebook
-
audiobook
20 pkt
(31,12 zł najniższa cena z 30 dni)
20.90 zł
39.90 zł (-48%) -
-
Nawet jeśli będziemy dysponować ogromną wiedzą językową, a nie zdołamy wykrztusić z siebie nawet słowa, to równie dobrze moglibyśmy nie mieć tej wiedzy wcale. Bardzo często boimy się, że ktoś przyłapie nas na brakach, że się zbłaźnimy i zostaniemy ocenieni. Następnie zamieramy, blokujemy się i nie potrafimy ruszyć dalej. A co, gdyby tak rozłożyć
-
ebook
-
audiobook
-
książka
14 pkt
(23,92 zł najniższa cena z 30 dni)
14.90 zł
29.90 zł (-50%) -
-
Czy można obronić się przed toksycznymi ludźmi? Przeczytaj tę książkę i naucz się tego!
-
ebook
-
audiobook
39 pkt
Niedostępna
-
-
Większość ludzi uważa się za uczciwych, ale czy rzeczywiście tak jest? Chcąc zachować spójny obraz siebie nie dostrzegamy drobnych oszustw, których dokonujemy na co dzień. Od Waszyngtonu po Wall Street, od klasy szkolnej po miejsce pracy – nieetyczne zachowania są wszechobecne.
-
ebook
-
audiobook
18 pkt
(30,72 zł najniższa cena z 30 dni)
18.90 zł
39.90 zł (-53%) -
-
Masz przed sobą pierwsze polskie wydanie bezwzględnego, światowego bestsellera. Zdobywając tę książkę, masz szansę dołączyć do 2 MILIONÓW ludzi na świecie, którzy poznali formułę sukcesu, ukrytą w bestsellerze z 1937 roku. Za chwilę dowiesz się, jak dzięki formule sukcesu z 1937 roku jutro możesz obudzić się i zacząć zupełnie nowe życie. [Wypowie
-
audiobook
11 pkt
(19,76 zł najniższa cena z 30 dni)
11.90 zł
24.70 zł (-52%) -
-
Gdy uniezależnisz napływ pieniędzy od włożonej w ich zdobycie pracy, wtedy dopiero zaczniesz się naprawdę bogacić. "Finansowy geniusz" Daniela Wilczka daje kompletne rozwiązanie podstawowych problemów z budowaniem finansowej niezależności. Są to porady z wielu różnych źródeł i praktyczne do bólu. CO CIEKAWEGO ZNAJDZIESZ W TEJ KSIĄŻCE? 1. Odkryj
-
audiobook
7 pkt
(13,52 zł najniższa cena z 30 dni)
7.90 zł
16.90 zł (-53%) -
-
Naucz się wykorzystywać moc podświadomego umysłu, otwórz się na zrozumienie, zacznij myśleć zawsze z korzyścią! Nie sposób być naprawdę szczęśliwym, nie poznając w pełni swojej natury. Szczęście ma różne oblicza, zawsze jednak droga do jego osiągnięcia polega na zdobyciu świadomości siebie i konfrontacji ze swoim światem wewnętrznym zarówno marz
-
ebook
-
audiobook
14 pkt
(23,92 zł najniższa cena z 30 dni)
14.90 zł
29.90 zł (-50%) -
-
Czy Dante Alighieri znał NLP (neuro lingwistyczne programowanie) i jaki to może mieć wpływ na Twój rozwój osobisty, biznesowy i ważne decyzje które podejmujesz w życiu?
-
ebook
-
audiobook
11 pkt
(19,92 zł najniższa cena z 30 dni)
11.90 zł
24.90 zł (-52%) -
-
Czy sam tytuł tej książki nie wydał Ci się paradoksem? Czy to w ogóle możliwe i czy jest jakikolwiek sposób aby znaleźć odpowiedź na pytanie: Jak pracując mniej zarabiać więcej pieniędzy każdego dnia? Odpowiedź na to pytanie istnieje i co ciekawsze zna ją 10 % ludzi na całym świecie. Czy słyszałeś o tym, że 10% populacji ma na swoich kontach 90
-
audiobook
-
książka
9 pkt
(16,56 zł najniższa cena z 30 dni)
9.90 zł
20.70 zł (-52%) -
-
Dowiedz się, jak pomóc swojemu dziecku osiągnąć sukces i sprawić, aby było szczęśliwe.
-
ebook
-
audiobook
-
książka
11 pkt
(19,92 zł najniższa cena z 30 dni)
11.90 zł
24.90 zł (-52%) -
-
Dowiedz się, jak rozbudzić w Twoim dziecku jego wrodzoną inteligencję i ukryte talenty... Wyobraź sobie, że Twoje dziecko jest już duże. Patrzysz na jego osiągnięcia. Patrzysz, jak dzielnie radzi sobie z życiem, jak pozytywną i szczęśliwą jest osobą. Wiesz, że warto było zgłębiać tajniki rozwijania naturalnej inteligencji dziecka, gdy było jeszcz
-
audiobook
-
książka
10 pkt
(18,32 zł najniższa cena z 30 dni)
10.90 zł
22.90 zł (-52%) -
-
Autorski zespół psychologów pokazuje, jak zmienić swój sposób postępowania, myślenia i komunikacji z dzieckiem, żeby skutecznie przeprowadzić trwałą zmianę w sposobach rozwiązywania rodzinnych konfliktów.
-
ebook
-
audiobook
21 pkt
(22,10 zł najniższa cena z 30 dni)
21.58 zł
26.00 zł (-17%) -
-
Zostań kowalem własnego losu. Marzysz o własnym biznesie, ale nie wiesz, jak się do tego zabrać. Nie masz pomysłu na własną działalność, boisz się porażki, a może nie wiesz, skąd wziąć środki na rozkręcenie przedsiębiorstwa. Myślisz, że to skomplikowane i wymaga wyjątkowych predyspozycji. Jeśli tak, to ta książka jest właśnie dla Ciebie. Autor, kro
-
audiobook
8 pkt
(27,99 zł najniższa cena z 30 dni)
8.90 zł
34.99 zł (-75%) -
-
Zastanawia Cię, dlaczego niektórym ludziom wiedzie się świetnie, podczas GDY CIEBIE NA NIC NIGDY NIE STAĆ? A może masz mnóstwo pomysłów na to, co kupisz KIEDY ,,W KOŃCU" BĘDZIE CIĘ STAĆ? Ale nie jesteś pewien, kiedy to nastąpi, bo Twoja OBECNA SYTUACJA FINANSOWA NIE WYGLĄDA ZBYT RÓŻOWO? Jeśli tak... Ten audiobook jest dla Ciebie! ,,Jak odblokować p
-
audiobook
23 pkt
(21,90 zł najniższa cena z 30 dni)
23.96 zł
29.95 zł (-20%) -
-
Niech zdrowie będzie z Tobą! Szacuje się, że nawet 70 procent chorób może wynikać ze złej diety. Od lat siedemdziesiątych ubiegłego wieku, kiedy przemysł spożywczy zaczął wprowadzać na rynki wysoko przetworzoną żywność, lawinowo wzrasta liczba chorób układu krążenia i nowotworów. Coraz więcej ludzi cierpi na insulinooporność, nadciśnienie, cukr
-
ebook
-
audiobook
41 pkt
(42,42 zł najniższa cena z 30 dni)
41.42 zł
49.90 zł (-17%) -
-
Odkrycie dziecka to synteza pism, w których Maria Montessori nakreśla swoją metodę pedagogiczną. Na łamach tej książki śledzimy rozwój psychiczny najmłodszych od momentu, w którym - po nauczeniu się mówić wchodzą w interakcje z otaczającym je światem, aż do pierwszych lat nauki szkolnej. Opieka nad dzieckiem jest oparta na pracy twórczej. W centru
-
ebook
-
audiobook
36 pkt
(35,49 zł najniższa cena z 30 dni)
36.52 zł
44.00 zł (-17%) -
-
Ten audiobook to 365 krótkich tekstów zawierających wiedzę pozwalającą lepiej poznać siebie, zrozumieć swoją siłę i nauczyć się wykorzystywać ją w budowaniu swojego szczęścia. Autorka zaleca, aby codziennie zrobić krok w stronę pełniejszego życia i podpowiada, jak to zrobić. Niczym osobisty trener prowadzi słuchacza do zbudowania cech pozwalających
-
audiobook
23 pkt
(21,90 zł najniższa cena z 30 dni)
23.96 zł
29.95 zł (-20%) -
-
,,Bóg nas stworzył, żebyśmy się rozwinęli. Mamy się tak dobrze rozwinąć, żebyśmy mogli być zbawieni. To jest cel naszego rozwoju". [ks. Mirosław Maliński] Jak rozpoznać własny temperament? Jak się z nim pogodzić? Jak z nim żyć? Jak go polubić? I właściwie po co? W jaki sposób zmieniać w sobie to, co możemy, oraz zaakceptować to, czego nie może
-
audiobook
19 pkt
(19,37 zł najniższa cena z 30 dni)
19.92 zł
24.90 zł (-20%) -
-
Jak być szczęśliwym? Jak tworzyć udane związki? Jak znaleźć partnera lub partnerkę na całe życie? Na te wszystkie pytania znajdziesz odpowiedź w poradniku autorstwa Minki Venivinci, która od wielu lat pomaga ludziom budować trwałe relacje, doradza, wspiera i wskazuje najlepsze rozwiązania. Minka Venivinci- pedagog i socjolog, mediator sądowy o
-
audiobook
15 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
15.42 zł
19.90 zł (-23%) -
-
Daj się oczarować wzruszającym opowieściom kobiet i opowieściom o kobietach. Dowiedz się, jaką rolę pełnił ogród w życiu utalentowanej malarki Vanessy Bell, ukochanej siostry Virginii Woolf. Odwiedź ogród bestsellerowej pisarki Ali Smith. Poznaj historie innych ogrodniczek tak naprawdę wszystkie nimi jesteśmy. Kobiety od zawsze zajmowały się ogrod
-
ebook
-
audiobook
34 pkt
(29,81 zł najniższa cena z 30 dni)
34.19 zł
37.99 zł (-10%) -
-
Książka, która zmieni twoje postrzeganie ludzkiej psychiki Co to znaczy być chorym psychicznie? Czy diagnoza mówi całą prawdę o człowieku? Nathan Filer, doświadczony pielęgniarz psychiatryczny i nagradzany pisarz, zabiera czytelników w podróż do serca psychiatrii, obalając mity i kwestionując utarte przekonania. W swojej książce przedstawia porusz
-
ebook
-
audiobook
23 pkt
(22,76 zł najniższa cena z 30 dni)
23.24 zł
28.00 zł (-17%) -
-
Nieraz słyszeliście pewnie, że wasze zainteresowanie seryjnymi mordercami czy szeroko pojętym true crime jest dziwne lub co najmniej niepokojące. Niewykluczone, że sami pomyśleliście kiedyś, że coś musi być z wami nie tak. Może mieliście nawet wyrzuty sumienia interesując się "za bardzo" cudzą tragedią. Mamy nadzieję, że nasza produkcja pozwoli wam
-
audiobook
29 pkt
(29,75 zł najniższa cena z 30 dni)
29.05 zł
35.00 zł (-17%) -
-
Jordan Belfort Inwestycje Wilka. Jak zarobić fortunę na Wall Street Przełożył Bohdan Maliborski Książka dla każdego, kto chce wejść do świata inwestycji lub udoskonalić swoje metody budowania kapitału Dowcipny i rzeczowy przewodnik dla osób zainteresowanych graniem na giełdzie i poznaniem arkanów tej sztuki stosowanych przez czołowego inwestora z
-
ebook
-
audiobook
16 pkt
(23,72 zł najniższa cena z 30 dni)
16.89 zł
29.90 zł (-44%) -
-
Ten poradnik to szczery, wspierający przyjaciel i strategiczny przewodnik, w drodze do odzyskania kontroli nad lękiem
-
ebook
-
audiobook
50 pkt
(51,49 zł najniższa cena z 30 dni)
50.28 zł
60.58 zł (-17%) -
-
Wszystko, co musisz wiedzieć o psychodelikach Wejście do świata substancji psychodelicznych może być wyzwaniem, a wiele osób nie wie od czego zacząć. Ponieważ badania na temat tego obszaru wciąż się rozwijają, a na horyzoncie pojawia się temat legalizacji psychodelików takich jak np. psylocybina, możesz potrzebować przewodnika, z którego dowiesz
-
ebook
-
audiobook
25 pkt
(30,14 zł najniższa cena z 30 dni)
25.90 zł
44.99 zł (-42%) -
-
Antidotum na kulturę wypalenia zawodowego i zaproszenie do odnalezienia radości, równowagi i energii dzięki uzdrawiającej mocy odpoczynku. Ximena Vengoechea bada siłę odpoczynku i prowadzi Cię przez dziesiątki sprawdzonych metod relaksacji i odnowy, w tym ruch, dźwięk, wizualizacje, dziennik, czas spędzony na łonie natury, praktykowanie uważnej obe
-
ebook
-
audiobook
23 pkt
(22,62 zł najniższa cena z 30 dni)
23.23 zł
27.99 zł (-17%) -
-
W "Mojej filozofii powodzenia" Henry Ford, jeden z największych przemysłowców i innowatorów w historii, dzieli się swoimi poglądami na temat biznesu i życia. Książka, oparta na serii wywiadów, przedstawia jego myśli na temat przemysłu, sukcesu, roli...
-
ebook
-
audiobook
16 pkt
(16,52 zł najniższa cena z 30 dni)
16.32 zł
19.90 zł (-18%) -
-
Recepta na lepsze życie istnieje. Trzymasz ją właśnie w rękach. Często zadajemy sobie pytanie: jak żyć? Ewa Woydyłło przekonuje, że można żyć lepiej i podpowiada, jak uważnie patrzeć w głąb i wokół, by coraz pełniej poznawać siebie. Ten energetyczny przewodnik uskrzydla, nie pozwala trwać bezczynnie i daje moc do działania. Zachęca nas do rozwoju o
-
ebook
-
audiobook
26 pkt
(20,94 zł najniższa cena z 30 dni)
26.90 zł
34.90 zł (-23%) -
-
Jak zrozumieć i oswoić choroby autoimmunologiczne Codziennie setki Polaków dostają diagnozę choroby autoimmunologicznej czyli takiej, w której układ odpornościowy traktuje nasze własne ciało jako wroga, atakując jego tkanki i narządy. Choroby autoagresywne dotykają często młodych, aktywnych ludzi, a diagnoza zazwyczaj jest dla nich szokiem. Zwykle
-
ebook
-
audiobook
25 pkt
(41,42 zł najniższa cena z 30 dni)
25.90 zł
49.90 zł (-48%) -
-
Czy człowiek rodzi się seryjnym mordercą, a może nim się staje? Czy można w jakiś sposób to przewidzieć i zapobiec? Zapraszamy do lektury książki, która rzuca światło na dzieciństwo niektórych z najbardziej znanych seryjnych morderców i analizuje, jakie wydarzenia i okoliczności przyczyniły się do kształtowania ich mrocznych i antyspołecznych zacho
-
ebook
-
audiobook
37 pkt
(38,25 zł najniższa cena z 30 dni)
37.35 zł
45.00 zł (-17%) -
-
Nasz umysł pracuje 24 godziny na dobę, nieustannie myślimy. Jakość myśli decyduje o jakości naszego życia. Nie możemy wyjść poza myśli, które mamy. Wiele z nich to ślepe uliczki, idee, przekonania, które przynoszą ból, cierpienie, ograniczenia. Dręczą nas i nie pozwalają nam ruszyć naprzód. Przykłady? Czuję w sobie gniew. Nie mam pasji. Czuję się
-
ebook
-
audiobook
23 pkt
(22,76 zł najniższa cena z 30 dni)
23.24 zł
28.00 zł (-17%) -
-
Przemoc emocjonalna i słowna, agresja, tortury psychiczne, manipulacja emocjonalna... Nadużycia występują we wszystkich obszarach naszego życia, a ich skala narasta, co sprawia, że coraz bardziej agresywnie i impulsywnie traktujemy siebie i innych. W związku z tym ważne jest, abyśmy wszyscy nauczyli się inaczej wyrażać swoje frustracje, gniew i imp
-
ebook
-
audiobook
19 pkt
(19,48 zł najniższa cena z 30 dni)
19.92 zł
24.00 zł (-17%) -
-
Bądź pewną siebie w miejscu, w którym jesteś! Nie wiesz, co zrobić ze swoją karierą? A może Twoje plany zawodowe stanęły w miejscu? Skąd wziąć zawodową pewność siebie, poczuć satysfakcję z pracy i codzienności? Okazuje się, że można sterować swoją karierą w taki sposób, by wiązała się z poczuciem spełnienia w każdym z tych obszarów. Magdalena Kiefe
-
ebook
-
audiobook
28 pkt
(39,87 zł najniższa cena z 30 dni)
28.90 zł
49.90 zł (-42%) -
-
Z pewnością tytuł "Odczyt z Kroniki Akaszy" może brzmieć dla wielu bardzo tajemniczo, dziwnie, egzotycznie, a wręcz zbyt duchowo. Niezależnie od tego, czy ktoś miał do czynienia z energią w znaczeniu fizyki kwantowej, zwanej inaczej duchowością oraz dziedziny psychologii pozytywnej i mindfulness, czy też nie, każdy może skorzystać z dobrodziejstwa,
-
audiobook
36 pkt
-
-
"Prawo dziecka do szacunku" to niedługa, ale jedna z najważniejszych pedagogicznych publikacji Janusza Korczaka. Zawiera deklarację praw dziecka, którą Korczak formułował w ciągu wielu lat obserwacji i poznawania najmłodszych. Odwołując się do...
-
ebook
-
audiobook
8 pkt
(8,42 zł najniższa cena z 30 dni)
8.22 zł
9.90 zł (-17%) -
-
Księga IV pod tytułem „Od Ziemi do Gwiazd. Czakry Kosmiczne”, dotyczy obszerniejszego materiału serii „Kwantowa Moc Uzdrawiania”. Pozostała ona podzielona na mniejsze części i zaprezentowana w formie audiobook oraz ebook. Autorka daje czytelnikowi przekaz o tym, że człowiek jest jednym z głównych cudów tego świ
-
audiobook
59 pkt
-
-
ERIK BERTRAND LARSSEN to najsłynniejszy trener mentalny w Norwegii, który odniósł olbrzymi sukces również jako autor książek i wykładowca. Pracuje z gwiazdami sportu i z ludźmi biznesu, ale także z zupełnie zwyczajnymi kobietami i mężczyznami, którym pomaga stawać się lepszymi wersjami samych siebie. Ta książka opowiada o tym, jak stworzyć sobie
-
audiobook
16 pkt
(26,94 zł najniższa cena z 30 dni)
16.89 zł
34.99 zł (-52%) -
-
Jak świat światem kobiety poszukują odpowiedzi na dziesiątki dylematów związanych z płcią przeciwną. A gdyby tak można było zajrzeć do instrukcji obsługi mężczyzny?
-
ebook
-
audiobook
33 pkt
(32,72 zł najniższa cena z 30 dni)
33.12 zł
39.90 zł (-17%) -
-
Temat pieniędzy nigdy nie przestaje być aktualny, czego nikomu udowadniać nie trzeba, bo każdy z nas o jego aktualności przekonuje się na co dzień. Pieniądz ma w sobie niezwykłą moc weryfikacji człowieka! Kształtuje i wystawia człowieka na próbę – i to zarówno wtedy, gdy jest go za mało, jak i wówczas, gdy jest go w na
-
audiobook
14 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
14.90 zł
24.90 zł (-40%) -
-
"Jak szukać i znajdować wolę Bożą?" to poważne postawienie zagadnienia istotnego w życiu duchowym, a nie jedynie tania reklama. Józef Augustyn SJ w swoich rozważaniach ukazuje konsekwentnie, że szukanie i pełnienie woli Bożej łączy się z zaangażowaniem, trudem i duchowym zmaganiem. Jest to jednak trud celowy. Istota woli Bożej to nasze uczestn
-
audiobook
6 pkt
(9,60 zł najniższa cena z 30 dni)
6.90 zł
12.00 zł (-43%) -
-
Obowiązkowa lektura dla wszystkich rodziców, którzy uważają, że jest wspaniale, kiedy zdarzy się noc z trzema pobudkami zamiast sześciu. Dziecko nie rodzi się z umiejętnością samodzielnego zasypiania. Musi się jej nauczyć, podobnie jak chodzenia i mówienia. Jednym maluchom przychodzi to łatwiej, innym trudniej. Dlatego usypianie dziecka to wielkie
-
audiobook
37 pkt
(44,90 zł najniższa cena z 30 dni)
37.26 zł
44.90 zł (-17%) -
-
Jak wygląda życie w rodzinie patchworkowej z perspektywy dziecka? Jakie emocje towarzyszą młodym ludziom, gdy dorośli próbują ułożyć wszystko na nowo? Jak wypracować model wspólnego funkcjonowania w nowej rodzinie? Książka Magdaleny Śniegulskiej to napisany z perspektywy specjalisty poradnik, który przede wszystkim koncentruje się na pokazaniu czy
-
ebook
-
audiobook
31 pkt
(30,72 zł najniższa cena z 30 dni)
31.92 zł
39.90 zł (-20%) -
-
Twoje dziecko ciągle siedzi z nosem w telefonie? A gdy proponujesz wyjście na zewnątrz nadal wybiera świecący ekran. Wiemy, jak to zmienić! Nie ma tu instrukcji obsługi dziecka ani sposobu na wychowanie sportowego mistrza. Nawet jeśli dziecko nie lubi sportu, unika WF-u, a ruch kojarzy mu się z czymś nieprzyjemnym, możesz to łatwo zmienić. Pokażem
-
ebook
-
audiobook
44 pkt
(49,99 zł najniższa cena z 30 dni)
44.99 zł
49.99 zł (-10%) -
-
Za dużo kupujesz? Za bardzo się martwisz? Za często jesz? Za wiele spraw do załatwienia? Przesyt dotyka różnych obszarów naszego życia. Nadmiar rzeczy wypełnia nasze domy, a natłok myśli głowy. Jesteśmy przebodźcowane i skupione na tym, co nieistotne. Potrzebujemy zaprosić umiar do naszych czterech kątów, do naszego wnętrza i codziennych obowiązk
-
ebook
-
audiobook
26 pkt
(36,72 zł najniższa cena z 30 dni)
26.90 zł
45.90 zł (-41%) -
-
Kiedy patrzysz na siebie, widzisz także to, co jest w tobie piękne, czy wyłącznie to, co niewystarczające? Spójrz na siebie oczami, które dostrzegają wszystko to, co dajesz światu. Nie musisz być inna, niż jesteś. Jesteś OK. Wystarczysz. To poruszająca, głęboko osobista książka o drodze kobiety, która wreszcie zdecydowała się zdjąć maskę, rozbroić
-
ebook
-
audiobook
34 pkt
(34,36 zł najniższa cena z 30 dni)
34.78 zł
41.90 zł (-17%) -
-
To propozycja dla wszystkich, którzy mówią do ludzi, prowadzą prezentacje i coraz częściej odnoszą wrażenie, że jest to trudniejsze niż kiedyś. Marek Stączek przygląda się temu zjawisku, wskazuje jego przyczyny i dzieli się ciekawymi, często nieoczywistymi wskazówkami. Nie jest to jednak kolejny poradnik pełen gotowych narzędzi - autor raczej zachę
-
ebook
-
audiobook
12 pkt
(34,90 zł najniższa cena z 30 dni)
12.90 zł
50.00 zł (-74%) -
-
Jakie potrzeby pozwalają zaspokajać kontakty z innymi ludźmi? Co pomaga przetrwać trudne momenty w relacji z ważną osobą? Jak pielęgnować relacje partnerskie, zawodowe, podtrzymywać więzi rodzinne? Czy relacyjną pustkę da się wypełnić? Kto daje nam siłę, na kogo możemy liczyć w potrzebie? Co możemy zrobić, by relacje nas wzmacniały? By związki były
-
audiobook
37 pkt
(44,90 zł najniższa cena z 30 dni)
37.26 zł
44.90 zł (-17%) -
-
Życie wydaje się lepsze tym, którzy się najedli i wyspali. Świat nie kręci się wokół ciebie. I bardzo dobrze, bo to znaczy, że nie przestanie się kręcić, kiedy utniesz sobie drzemkę. Priorytety i jeszcze raz priorytety: nie pozwól, by wszyscy zawracali ci głowę jednocześnie. Chyba że chodzi o mokre. Koty wiedzą o życiu więcej, niż nam się wydaje. N
-
ebook
-
audiobook
25 pkt
(34,64 zł najniższa cena z 30 dni)
25.90 zł
44.99 zł (-42%) -
-
Emocje dają ci przewagę ewolucyjną! Po co ci emocje? Pytanie to może wydawać się dziwne, bo przecież to, że stale coś czujesz, jest czymś oczywistym. I mimo że uczucia w ogromnym stopniu determinują twoje życie i jak udowadnia autor tej książki dają ci przewagę ewolucyjną, to wciąż nie wiemy o nich za wiele. Bo czy łatwo ci odpowiedzieć na
-
ebook
-
audiobook
30 pkt
(15,30 zł najniższa cena z 30 dni)
30.59 zł
33.99 zł (-10%) -
-
WIESZ, ŻE NAJBARDZIEJ TRUJESZ SIĘ NIE W MIEŚCIE, ALE W SWOIM SALONIE? Sylwia Panek, popularna ambasadorka sody i octu, mama i chemiczka, pokaże ci, jak zatroszczyć się o siebie i bliskich i żyć w domu wolnym od toksyn. *** Czy twój dom naprawdę jest bezpieczny? Jak ograniczyć ilość mikroplastiku, który codziennie trafia do twojego organizmu? Jak ch
-
ebook
-
audiobook
41 pkt
(46,19 zł najniższa cena z 30 dni)
41.99 zł
59.99 zł (-30%) -
-
Co najczęściej nas osłabia? Czego potrzebujemy, by osiągnąć spokój ducha? Dlaczego tak łatwo porzucamy to, w co wierzymy? Jak ochronić siebie przed przeciążeniem i wypaleniem? Czy często myślimy "Mam dość?" i co możemy poświęcić, by poczuć się lepiej? Co nam daje dostrzeganie i docenianie swoich "zwyczajnych" osiągnięć i co możemy robić, gdy m
-
audiobook
33 pkt
(39,90 zł najniższa cena z 30 dni)
33.12 zł
39.90 zł (-17%) -
-
Co się z nami dzieje, gdy pojawia się kryzys? Jakie schematy odtwarzamy w trudnych chwilach? Po które strategie działania sięgamy, kiedy trzeba zmierzyć się z losem? Jak kryzys nas zmienia? Czy to znak, że może być lepiej, chociaż tak trudno stanąć na nogi i zacząć iść o własnych siłach? Zgodzić się na to, że nie zawsze jest łatwo, chociaż tak
-
audiobook
33 pkt
(39,90 zł najniższa cena z 30 dni)
33.12 zł
39.90 zł (-17%) -
-
Przełomowy poradnik o stanach zapalnych, które po cichu niszczą nas od środka Wzdęcia, osłabienie, niepokój i słaby nastrój są częścią naszej codzienności. Mało kto wie, że ich przyczyną mogą być przewlekłe stany zapalne organizmu. Jeśli męczą cię: przybieranie na wadze, problemy skórne, bóle głowy czy choroby takie jak cukrzyca i niedoczynność tar
-
ebook
-
audiobook
38 pkt
(47,90 zł najniższa cena z 30 dni)
38.80 zł
47.90 zł (-19%) -
-
witam, tutaj zbiór banałów. jeśli czujesz za dużo, myślisz za bardzo i boisz się, że nie pasujesz spokojnie, nie jesteś sam/sama. i tak, brzmi to banalnie, ale to właśnie w banałach kryje się najskuteczniejsza forma przemocy: te wszystkie nie przesadzaj, inni mają gorzej, które po cichu mordują twoją autentyczność pod przykrywką dobrych rad. widzi
-
ebook
-
audiobook
43 pkt
(47,99 zł najniższa cena z 30 dni)
43.19 zł
47.99 zł (-10%) -
-
JESTEŚ GOTOWA NA NOWY ETAP ŻYCIA? Menopauza bywa szalona, kapryśna, potrafi zaskoczyć falą gorąca, nagłą dziurą w pamięci czy nerwami napiętymi jak struna, ale... da się ją opanować. A z czasem nawet polubić. Bo wreszcie możesz zrzucić z siebie cudze oczekiwania, odzyskać własne ciało i zacząć żyć w rytmie, który naprawdę ci służy. Potrz
-
ebook
-
audiobook
26 pkt
(40,49 zł najniższa cena z 30 dni)
26.90 zł
44.99 zł (-40%) -
-
Jak wspierać poczucie własnej wartości Dlaczego jesteśmy tak niepewni siebie? Ile nas kosztuje podziw i szacunek innych? Jak myśleć o sobie z troską i ze zrozumieniem, a kiedy trzeba ze współczuciem, jak o kimś najbliższym z bliskich? Jak żyć po swojemu? Ze zgodą na to, że nie zawsze uda się zrealizować plan, osiągąć jakiś cel, nie potknąć się, nie
-
audiobook
33 pkt
(39,90 zł najniższa cena z 30 dni)
33.12 zł
39.90 zł (-17%) -
-
Ewolucyjna podróż przez naukę o śnie dla fanów Sapiens i Dlaczego śpimy Niemal jedną trzecią życia spędzamy w łóżku, choć dla wielu z nas to wcale nie oznacza regeneracyjnego snu. Staramy się spać osiem godzin na dobę, ale przeszkadzają nam w tym wszechobecne ekrany, stres, głośni sąsiedzi czy popołudniowa kawa. Ale nasi przodkowie też nie dosypial
-
ebook
-
audiobook
35 pkt
(43,90 zł najniższa cena z 30 dni)
35.56 zł
43.90 zł (-19%) -
-
Ta książka zawiera praktyczny zestaw narzędzi, w które rodzic powinien wyposażyć swoje nastoletnie dziecko, by potrafiło radzić sobie z rzeczywistością i wiedziało, jak zbudować zdrową dorosłą tożsamość. W czasach, w których żyjemy, dorośli składają swoim nastoletnim dzieciom obietnice, których nie są w stanie dotrzymać. Stwarzają iluzję dostępnoś
-
ebook
-
audiobook
20 pkt
(28,72 zł najniższa cena z 30 dni)
20.90 zł
35.90 zł (-42%) -
-
Czego najbardziej pragniemy w związku z drugą osobą? Czy widzimy i rozumiemy potrzeby naszych partnerów? Co nam przeszkadza kochać, czego się boimy, Jak wspólnie pokonywać trudności, stawiać czoło kryzysom, wyzwaniom, nieoczekiwanym zdarzeniom - czyli wszystkiemu, co zdarza się w życiu każdej pary. Na wiele takich pytań odpowiada książka "Jak mieć
-
audiobook
33 pkt
(39,90 zł najniższa cena z 30 dni)
33.12 zł
39.90 zł (-17%) -
-
To poczucie własnej wartości stanowi podstawę, na której rozwijają się wszystkie inne cechy. Dzieci ze zdrowym poczuciem własnej wartości akceptują się i lubią niezależnie od okoliczności zewnętrznych, biorą odpowiedzialność za swoje czyny i z odwagą wkraczają w świat. Jak słuchać uważnie swojego dziecka, jak z nim rozmawiać, aby stworzyć szan
-
ebook
-
audiobook
39 pkt
-
-
Najnowsza książka autorki bestsellerowych Zaplątanych nastolatek i Pod presją. Pomoże rodzicom zrozumieć intensywne i pełne emocji życie nastolatków i podpowie sposoby wsparcia na tym krytycznym etapie rozwoju. Presja szkolna, stres związany z mediami społecznościowymi, obawy o przyszłość i zdrowie psychiczne to wszystko skutkuje poczuciem przytło
-
ebook
-
audiobook
29 pkt
(39,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.82 zł
39.90 zł (-25%) -
-
Odkryj rytuały i zaklęcia, które sprawią, że pieniądze same cię znajdą Zwykło się mówić, że pieniądze szczęścia nie dają, jednak każda czarownica i każdy mag wie, że brak trosk finansowych otwiera drzwi do pełniejszego i swobodniejszego życia. Wielu ludzi czuje się przytłoczonych problemami związanymi z niewystarczającą " do pierwszego" wypłatą,
-
ebook
-
audiobook
21 pkt
(37,38 zł najniższa cena z 30 dni)
21.90 zł
51.99 zł (-58%) -
-
Miłość i kasa A CO JEŚLI MIŁOŚĆ TO NIE WSZYSTKO? Najpierw jest chemia, potem przy odrobinie szczęścia miłość. Zakochani zwierzamy się partnerowi z największych sekretów, ale pieniądze to wciąż temat tabu. Podejmujemy go, kiedy myślimy o zamieszkaniu razem, planujemy zaręczyny albo ślub. Gorzej, gdy zaczynamy się nim interesować dopiero, kiedy pr
-
audiobook
37 pkt
(48,74 zł najniższa cena z 30 dni)
37.89 zł
64.99 zł (-42%) -
-
"UMAMI. Opowieści i przepisy" to mądra i dowcipna opowieść kulinarna przeplatana sprawdzonymi przepisami zarówno na doskonałe potrawy kuchni tradycyjnej, jak i na egzotyczne dania z różnych zakątków świata. Ta lektura to wyśniona gawęda kulinarna, którą będziesz mógł podzielić się z bliskimi. Joanna zabierze Cię w sensualną podróż przez kontynenty
-
audiobook
37 pkt
(45,00 zł najniższa cena z 30 dni)
37.35 zł
45.00 zł (-17%) -
-
Wznowienie klasycznej książki autorstwa słynnej tarocistki, medium i badaczki snów! Czym są obrazy, które widzimy, gdy zamykamy oczy, udając się na spoczynek? O czym mówią nam opowieści angażujące nas, ilekroć zapadamy w sen? Kim są postaci, które towarzyszą nam w marzeniach sennych? Sny od zawsze fascynują ludzkość. Niektórzy uważają je za l
-
audiobook
20 pkt
(39,99 zł najniższa cena z 30 dni)
20.90 zł
49.99 zł (-58%) -
-
Pokochaj kobietę, którą jesteś KAŻDA Z NAS ZASŁUGUJE NA TO, BY BYĆ KOCHANĄ. ZWŁASZCZA PRZEZ SAMĄ SIEBIE Profesor Ewa Mojs, doświadczona neuropsycholożka i terapeutka, w rozmowie z Marią Mazurek opowiada o tym, co znaczy być kobietą i jak odnaleźć drogę do szczęścia. Wyjaśnia, jak działają nasze umysły, czym biologicznie różnimy się od mężczyzn i co
-
ebook
-
audiobook
27 pkt
(35,99 zł najniższa cena z 30 dni)
27.90 zł
47.99 zł (-42%) -
