M. - ebooki
Tytuły autora: M. dostępne w księgarni Ebookpoint
-
W tej cennej książce znajdziesz pomoc, dzięki której łatwiej poradzisz sobie z tym wyzwaniem. Nauczysz się rozpoznawać narcyzm po jego charakterystycznych oznakach, dowiesz się też, jak sobie radzić z toksycznymi cyklami i chronić własną energię. Zdobędziesz ponadto bardzo potrzebną umiejętność: wyznaczania realnych granic. Ten poradnik jest wypełn- PDF + ePub + Mobi
- Druk 59 pkt
W przygotowaniu
Powiadom mnie, gdy książka będzie dostępna -
Funkcjonujemy w świecie, w którym wielu z nas wciąż dokądś biegnie. Bo zobowiązania, bo terminy, bo trzeba, bo wypada, bo chcemy. Liczba spraw, w których musimy lub pragniemy uczestniczyć, nieustannie rośnie, ale doba się nie wydłuża. W efekcie żyjemy w coraz szybszym tempie i zaczyna nam brakować czasu na to, co także jest bardzo ważne: na refleks
- ePub
- Druk 59 pkt
W przygotowaniu
Powiadom mnie, gdy książka będzie dostępna -
Choć na pierwszy rzut oka wydajemy się do siebie podobni, każdy z nas ma własny typ osobowości zestaw cech, schematy reagowania i sposoby interpretowania świata, które towarzyszą nam od najmłodszych lat. To osobowość decyduje o tym, co zauważamy, a co pozostaje dla nas przezroczyste. Ta sama sytuacja może wyglądać zupełnie inaczej dla dwóch różnych
- Druk 69 pkt
W przygotowaniu
Powiadom mnie, gdy książka będzie dostępna -
Ta książka to kompleksowe i najbardziej aktualne opracowanie poświęcone CBT. Stanowi praktyczne kompendium zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych specjalistów. Zawiera przejrzyście opisane i łatwe do zastosowania narzędzia, takie jak karty pracy, karty radzenia sobie, szczegółowe plany, a także propozycje aktywności. Dzięki tym technikom
- Druk 79 pkt
W przygotowaniu
Powiadom mnie, gdy książka będzie dostępna
