ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

    Człowiek szczęśliwszy. 53 naukowo udowodnione nawyki, które pomagają odnaleźć radość życia

    (ebook) (audiobook) (audiobook)
    Wydawnictwo:
    Sensus
    Wydawnictwo:
    Sensus
    Ocena:
    Bądź pierwszym, który oceni tę książkę
    Stron:
    288
    Druk:
    oprawa miękka
    2w1 w pakiecie:
    ePub
    Mobi
    Czytaj fragment
    Wyłącznie

    Książka

    49,00 zł (-10%)
    44,10 zł

    Powiadom mnie, gdy książka będzie dostępna

    Dodaj do koszyka Przedsprzedaż Realizacja zamówień od 2022-12-13

    Ebook

    49,00 zł (-30%)
    34,30 zł

    Powiadom mnie, gdy książka będzie dostępna

    Dodaj do koszyka Przedsprzedaż Realizacja zamówień od 2022-12-13

    Poleć tę książkę znajomemu Poleć tę książkę znajomemu!!

    Przenieś na półkę

    Do przechowalni

    Do przechowalni

    Powiadom o dostępności audiobooka »

    Paradoksem jest, że rozwój cywilizacji zniszczył ludzki system kierowania emocjami. To, co tysiące lat temu pozwalało nam się rozwijać, teraz staje się przyczyną problemów. Zjawisko to łatwo wyjaśnić: żyjemy w środowisku, do którego ludzka psychika nie zdążyła się dostosować. W rezultacie dziś coraz trudniej regularnie doświadczać poczucia szczęścia. Pomimo zasobności i bezpieczeństwa jesteśmy mniej zdrowi, mniej towarzyscy i bardziej zestresowani. Nie czujemy się szczęśliwi.

    Ta książka pomoże Ci to zmienić. Znajdziesz w niej 53 praktyczne nawyki, które pozwolą Ci poczuć więcej zadowolenia z życia. Sformułowano je w odniesieniu do osiągnięć nauki i po upewnieniu się, że skuteczność każdej sugestii jest udowodniona. Oczywiście, nie musisz wykształcić wszystkich 53 nawyków. Potraktuj ten zestaw jak szwedzki stół, z którego wybierzesz kilka propozycji, najlepiej pasujących do Ciebie i Twojego życia. Dowiesz się, jak kosztem minimalnego wysiłku wdrożyć je do codziennej rutyny i jakie konkretnie korzyści Ci przyniosą. W książce opisano też przyczyny, dla których współczesny człowiek czuje się nieszczęśliwy i niespełniony. Przekonasz się, że sporo unieszczęśliwiających spraw można po prostu... usunąć ze swojego życia.

    Dzięki książce dowiesz się:

    • dlaczego sukcesy odnoszą głównie szczęśliwi ludzie
    • jakie swoje potrzeby powinniśmy zaspokajać każdego dnia
    • czym są i jak działają "wielkie dźwignie szczęścia"
    • jak zmierzyć swój aktualny poziom szczęścia
    • jak skutecznie pozbyć się złych nawyków
    • jak mądrze od ręki pozbyć się tego, co Cię unieszczęśliwia

    Nie czekaj dłużej na szczęście, zacznij być szczęśliwym człowiekiem!

    Wybrane bestsellery

    O autorze ebooka

    S. J. Scott — autor wielu książek o samodoskonaleniu. Prowadzi również blog Develop Good Habits. Zarządza odnoszącą sukcesy firmą internetową, a w wolnych chwilach czyta, gimnastykuje się i zwiedza najdalsze zakątki świata. Jak sam przyznaje, takie pełne sukcesów życie nie byłoby możliwe bez uświadomienia sobie, że sam odpowiada za swoje losy i że dzięki zmianie codziennych nawyków może stać się lepszym i szczęśliwszym człowiekiem. Teraz zajmuje się przede wszystkim dzieleniem się swoimi doświadczeniami w dziedzinie samodoskonalenia.

    S. J. Scott, Amit A. - pozostałe książki

    Sensus - inne książki

    Zamknij

    Wybierz metodę płatności

    Zamknij Pobierz aplikację mobilną Ebookpoint