Psychologia zmiany. Rzecz dla wściekniętych. Wydanie 3 rozszerzone Marek Skała

Recenzje książki: Psychologia zmiany. Rzecz dla wściekniętych. Wydanie 3 rozszerzone (3) Poniższe recenzje mogły powstać po przekazaniu recenzentowi darmowego egzemplarza poszczególnych utworów bądź innej zachęty do jej napisania np. zapłaty.

1. Zawsze, gdy mam przyjemność czytać książkę motywacyjną, związaną z samorozwojem, która ukazuje różne techniki mające na celu wdrożyć wewnętrzną zmianę, to potrzebuję dużo więcej czasu, aby ją poznać i przeanalizować. Miałam możliwość znaleźć w poradniku mnóstwo metod, które ułatwią mi zmianę własnych nawyków. Podoba mi się to, że są przytoczone techniki różnych trenerów, coachów, mówców inspiracyjnych. Są to m.in. Robert Cialdini, Brian Tracy, Kevin Hogan, Stephen Covey, William Ury, Philip Kotler i Rudolph Giuliani. Przyznaję, że jedynie znałam Briana Tracy. W czasach jeszcze szkoły średniej miałam możliwość zapoznać się z jego technikami. Wszystkie rady i metody przedstawione przez wyżej wymienione osoby, zostały omówione przez samego autora w kondensowany sposób - pigułka wiedzy. Czytelnik może sam wybrać, która technika najbardziej mu odpowiada i sięgnąć w przyszłości po książki i materiały, które są przytoczone przez Marka Skałę. Nie można pominąć oczywiście ciekawych rysunków, wykonanych przez Andrzeja Mleczko, które dodają ciekawego charakteru książce. Myślę, że książka powinna mieć przez to również oznakowanie 16+, gdyż niektóre grafiki wiele…odsłaniają 😉 Cały rozdział poświęcony NLP - technice mającej na celu modyfikowanie własnego umysłu, bardzo przypadł mi do gustu. Sam autor uprzedza, że NLP nie jest przez wszystkich lubiany, a niektórzy uważają tę metodę za kontrowersyjną. Dużo zależy od tego jak wykorzystujemy przedstawioną wiedzę. „Psychologia zmiany. Rzecz dla wściekniętych”, to dobry materiał dla przedsiębiorców. Autor często wspomina o szacunku dla drugiego człowieka, co przypadło mi do gustu. Techniki zawarte w książce mają pomóc zmienić nasze nawyki i sposób myślenia, a nie wykorzystywać je w celu manipulowania innymi ludźmi. O tym warto pamiętać. Chętnie będę wracała do poradnika, aby co jakiś czas odświeżyć sobie najistotniejsze dla mnie informacje. 😊

   Recenzja: amandarej.stronaautorska Rynkiewicz Monika

   Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowana

   Czy recenzja była pomocna:

    TAK  (0)  NIE  (0)

2. Na początku książki autor wyjaśnia dlaczego złość motywuje do działania, a także dlaczego kryzys może być dla nas "szansą" ☝️. Następnie przedstawia 3 sfery - komfort,rozwój, panika - i wyjaśnia nam, jak w nich znaleźć równowagę. Ponadto z tej pozycji dowiemy się: • dlaczego nie należy zmieniać zbyt wiele naraz; • co oznacza VUCA i BANI; • czym jest Model ADKAR; • czym są nawyki Coveya; • czym jest model ZGODA; • jakie metody stosuje Robert Cialdini; • czym jest metazasada samowyzwalacza; • czym jest zasada niedostępności, a także wiele, wiele innych. Stephen R. Covey, Brian Tracy ,Tom Peters ...to tylko niektóre nazwiska, które przewijają się przez książkę. Autor wymienia także polskich "GURU". Serdecznie zachęcam do przeczytania.

   Recenzja: kkaa_mila Bichajło Kamila

   Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowana

   Czy recenzja była pomocna:

    TAK  (0)  NIE  (0)

3. RECENZJA ,,PSYCHOLOGIA ZMIANY, RZECZ DLA WŚCIEKNIĘTYCH" 🌋 • Wymienię teraz w punktach moje wrażenia po przeczytaniu tej książce. • 1. Książka Marka Skały "Psychologia zmiany, rzecz dla wściekniętych" opisuje strategie/sposoby radzenia sobie ze złością i frustracją w życiu codziennym. 2. Autor przedstawia, jakie czynniki wpływają na nasze emocje i jak możemy je kontrolować. Zagłębia się w te czynniki i dokładnie nam je tłumaczy. 3. Książka zawiera wiele wskazówek, jak unikać konfliktów i jak radzić sobie z trudnymi sytuacjami w życiu. 4. Marek Skała podkreśla, że ​​zmiana zaczyna się od nas samych i że ​​jesteśmy w stanie wpłynąć na swoje życie. Tutaj nasuwa mi się na myśl przysłowie ,,Jeśli chcesz zmienić świat, zacznij od siebie". 5. Myśle, że książka ta jest skierowana do osób, które chcą poprawić swoje relacje z innymi, ale także do tych, którzy chcą nauczyć się kontrolować swoje emocje. 6. Książka zawiera wiele przykładów z życia codziennego, dzięki czemu łatwiej jest zrozumieć, jakie techniki można zastosować w praktyce. 7. Autor książki podkreśla, że ​​każdy może nauczyć się kontrolować swoje emocje i że ​​to, co robimy, ma wpływ na nasze życie i na życie innych. • Bardzo rzadko czytam książki o takiej tematyce, więc nie mam porównania tej ,,lektury" z innymi. Jednak uważam, że ta książka była wartościowa, całkiem sporo się dowiedziałam. •Tym razem odpuszczę sobie ocenianie książki w skali gwiazdek, ponieważ nie myśle, iż to taki rodzaj książki, który można by było tak ocenić. 

   Recenzja: bookhavesoultoo Riske Anna

   Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowana

   Czy recenzja była pomocna:

    TAK  (0)  NIE  (0)

więcej recenzji

ukryj recenzje