
Siła uczenia się. Jak zgłębiać wiedzę, poprawić swoją pamięć i rozwijać się przez całe życie Thibaut Meurisse
(ebook)
(audiobook)
(audiobook)
- Autor:
- Thibaut Meurisse
- Serie wydawnicze:
- Mastery
- Wydawnictwo:
- Sensus
- Wydawnictwo:
- Sensus
- Wydawnictwo:
- Sensus
- Ocena:
- 3.5/6 Opinie: 2
- Stron:
- 240
- Czas nagrania:
- 7 godz. 2 min.
- Czyta:
- Maciej Marcinkowski
- Druk:
- oprawa miękka
- Dostępne formaty:
-
PDFePubMobi
- Audiobook w mp3
Czytaj fragment

Opis
książki
:
Siła uczenia się. Jak zgłębiać wiedzę, poprawić swoją pamięć i rozwijać się przez całe życie
W dzisiejszym, złożonym świecie umiejętność efektywnego uczenia się jest niezwykle ważna, ale też bardzo utrudniona przez natłok informacji. W rezultacie wszelkie główne koncepcje, zasady czy teorie toną w morzu przypadkowych faktów, zbędnych statystyk czy nieistotnych historii. Gromadzimy w ten sposób informacje, ale nie wiedzę, nie wspominając o mądrości.
Dzięki tej książce dowiesz się, jak zmienić swoje podejście do nauki ― a w efekcie sprawić, by proces przyswajania wiedzy był skuteczny. Rozpoczniesz od zdemaskowania sześciu głównych mitów dotyczących uczenia się, aby później dowiedzieć się, jak rozwijać cztery filary niezbędne do rozwoju własnego drzewa uczenia się: świadomości, mentalności, jasności i strategii. Następnie poznasz zasady wzmacniania pnia drzewa uczenia się, co pozwoli Ci zbudować solidne fundamenty wiedzy. Książka zawiera również przegląd najskuteczniejszych technik uczenia się i unikania przeładowania nieistotnymi informacjami. Wyjaśnia też szczegółowo, czym są cztery typy uczenia się i jak najlepiej do każdego z nich podejść. Oprócz tego znajdziesz tu łatwe do zrozumienia strategie, praktyczne ćwiczenia i mnóstwo rzeczowych wskazówek.
Ucz się tak, jakbyś miał żyć wiecznie!
Mahatma Gandhi
Czy nieustannie masz kłopot z zapamiętaniem tego, czego się uczysz? Chcesz uczyć się szybciej? A może chcesz opanować nowe umiejętności?
Jeśli tak, nadszedł czas na udoskonalenie procesu uczenia się i zostanie nienasyconym uczniem.
Autor i trener, Thibaut Meurisse, pragnie Ci pomóc w staniu się niezwykle skutecznym uczniem. W jego najnowszej książce odkryjesz najlepsze techniki uczenia się, dzięki którym będziesz w stanie opanować dowolne umiejętności. Dzięki temu będziesz się uczyć i rozwijać przez całe życie.
Dzięki tej książce dowiesz się o:
- Ośmiu najbardziej błędnych założeniach na temat procesu uczenia się, które powstrzymywały Cię przed skutecznym przyswajaniem wiedzy
- Sześciu podstawowych problemach koniecznych do przezwyciężenia, aby stać się uczniem, którego nic nie może powstrzymać przed zdobywaniem wiedzy
- Pięciu sposobach, dzięki którym nauczysz się wszystkiego czego zechcesz, nigdy się nie poddając
- Prawdziwym powodzie, dlaczego masz problemy z zapamiętaniem tego, czego się uczysz
- Potężnych metodach krok po kroku, dzięki którym opanujesz umiejętności praktyczne, przyswoisz języki obce czy dasz sobie świetnie radę z zaliczeniem standaryzowanych testów
- Jeszcze wielu innych kwestiach
Niniejsza książka to pozycja, którą musisz koniecznie przeczytać, jeśli chcesz się szybciej uczyć, lepiej zapamiętywać informacje i przyswoić umiejętności jakie tylko zapragniesz. Jeśli lubisz łatwe do zrozumienia strategie, ćwiczenia praktyczne i rozsądny sposób przekazywania wiedzy, ta książka jest stworzona, a raczej napisana, dla Ciebie.

Wybrane bestsellery
-
Nowość Promocja
Każda wielka zmiana zaczyna się od małych kroków. Zasada 1% to inspirujący przewodnik po budowaniu trwałych i pozytywnych nawyków, które pomogą Ci osiągnąć cele życiowe. Psycholog i psychoterapeuta Luca Mazzucchelli w przystępny sposób tłumaczy, jak dzięki drobnym, codziennym działaniom możesz wprowadzić w życie wielkie zmiany. Dowiesz się, jak: r- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 27 pkt
(24,58 zł najniższa cena z 30 dni)
27.13 zł
31.92 zł (-15%) -
Promocja
Czy masz już dość zadowalania się byle czym? Chcesz wiedzieć, jak rzucić wyzwanie swoim ograniczającym przekonaniom, uwolnić się od blokad mentalnych i bez skrępowania realizować swoje ambicje? Jesteś gotowy, aby w końcu zacząć żyć życiem, jakie sobie wyobraziłeś? Wyobraź sobie, że uwalniasz się od narzuconych sobie granic, które powstrzymują cię p- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 20 pkt
(18,48 zł najniższa cena z 30 dni)
20.40 zł
24.00 zł (-15%) -
Nowość Promocja
Co przyciąga największą uwagę w mediach, w polityce, w codziennym życiu? Konflikt. Kochamy go czy nienawidzimynie możemy od niego uciec. Ale co, jeśli konflikt nie jest problemem, tylko szansą? William Ury, legendarny negocjator i autor światowych bestsellerów, odsłania brutalną prawdę: konflikty są nie tylko nieuniknione, ale wręcz potrzebne. W te- ePub + Mobi 53 pkt
(57,53 zł najniższa cena z 30 dni)
53.54 zł
79.89 zł (-33%) -
Nowość Promocja
Nicole Vignola opisuje naukowe podstawy wyzbywania się złych nawyków i kształtowania dobrych, przedstawia zasady neuroplastyczności (kształtowania połączeń w mózgu) i neurologiczne sztuczki ułatwiające zmienianie wzorców zachowań. Pokazuje, co możesz zrobić, by ujrzeć siebie w innym świetle, i jak kontrolować własne reakcje na różne sytuacje, jedno- ePub + Mobi 39 pkt
(42,72 zł najniższa cena z 30 dni)
39.90 zł
54.90 zł (-27%) -
Nowość Promocja
Trwa złoty wiek dla ludzkości. Nigdy wcześniej nie było tak dobrych warunków do życia. Żyjemy dłużej, zarabiamy więcej, łatwiej jest odnieść sukces. Osiągniesz każdy cel, jeśli opanujesz potrzebne umiejętności, jednak musisz pamiętać o przestrzeganiu pewnych niezmiennych praw.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 21 pkt
(22,45 zł najniższa cena z 30 dni)
21.90 zł
44.90 zł (-51%) -
Nowość Promocja
Nieokazywanie emocji niesłusznie uchodzi za przejaw dojrzałości. Prawda jest taka, że kiedy masz naprawdę zły dzień lub przeżywasz kryzys, robienie dobrej miny do złej gry tylko wyczerpuje twoje i tak już ograniczone zasoby, a nieprzepracowane emocje wkrótce dają o sobie znać ze zdwojoną siłą. Rozwiązaniem jest regulacja emocjonalna, dzięki której- ePub + Mobi 38 pkt
(37,49 zł najniższa cena z 30 dni)
38.99 zł
49.99 zł (-22%) -
Promocja
Jak to jest, że niektórzy potrafią stworzyć stabilny i zdrowy związek, a inni w relacji z bliską osobą walczą o każdy dzień? Angażujesz się nadmiernie w każdy związek i martwisz się, że nikt nie zdoła cię pokochać? A może bycie w związku kojarzy ci się z utratą siły i niezależności? Są dziedziny nauki, które na podstawie rozmaitych analiz mówią nam- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 35 pkt
(34,64 zł najniższa cena z 30 dni)
35.09 zł
44.99 zł (-22%) -
Promocja
Obietnica tej książki jest prosta: jeśli kupisz ją w piątek, do poniedziałku będziesz lepszy w swojej pracy. Poradnik opiera się na łatwej do opanowania zasadzie: każdy duży cel, zdrowy nawyk, każde skomplikowane zadanie, a nawet to, co uważamy za cechy charakteru, da się podzielić na małe, możliwe do opanowania umiejętności. Książka zawiera zbiór- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 28 pkt
(29,99 zł najniższa cena z 30 dni)
28.90 zł
49.99 zł (-42%) -
Promocja
Kolejny niezastąpiony poradnik autorki O czym kłamią myśli! Zdrowe poczucie własnej wartości to coś więcej niż zadowolenie z siebie i trzeźwy wgląd we własne możliwości i ograniczenia. To podstawa dobrych i głębokich relacji ze sobą i z innymi. Z pomocą psycholożki i psychoterapeutki Izy Maliszewskiej, autorki profilu psychoedukacyjnego @psyche_et_- ePub + Mobi 38 pkt
(38,49 zł najniższa cena z 30 dni)
38.99 zł
49.99 zł (-22%) -
Promocja
Prawdziwe i skuteczne wsparcie w trudnych chwilach, skłaniające do refleksji, rozwoju i zatrzymania się w codziennym pędzie. Wyobraź sobie lub przypomnij chwile, kiedy wszystko się wali. Czujesz, że już nic nie pomoże ani mądre książki, ani podcasty, ani te wszystkie dobre rady. Znasz to? Jeśli tak, to ta książka jest dla ciebie. Marta Iwanowska-Po- ePub + Mobi 29 pkt
(33,43 zł najniższa cena z 30 dni)
29.90 zł
49.90 zł (-40%)
O autorze książki
Thibaut Meurisse — pochodzi z Francji, ale mieszka w Japonii. Absolwent studiów MBA na tokijskim Hitotsubashi University. Twórca licznych publikacji na temat rozwoju osobistego. Założyciel serwisu What Is Personal Development (whatispersonaldevelopment.org), autor kilkudziesięciu książek dotyczących emocji, produktywności i radzenia sobie z wyzwaniami codziennego życia.
Thibaut Meurisse - pozostałe książki
-
Nowość Promocja
Dzięki tej książce przekonasz się, że lepsze zrozumienie rzeczywistości zaowocuje łatwiejszym wyborem działań prowadzących do oczekiwanych rezultatów. Szybko nabierzesz nawyku precyzyjnego myślenia, a następnie zaczniesz przyjmować właściwe założenia, zadawać trafniejsze pytania i skuteczniej gromadzić potrzebne informacje. W ten sposób zdobędziesz podstawy tworzenia dobrych strategii i nauczysz się efektywniejszego wykorzystywania konkretnych procesów. Co więcej, zdobędziesz wiedzę potrzebną do projektowania inspirującego środowiska, rozwijania niezachwianej pewności siebie i poszerzania palety swoich możliwości. Poszczególne wskazówki i instrukcje zostały podane w prosty, przekonujący i zrozumiały sposób. Wraz z książką otrzymujesz zeszyt szczegółowo opracowanych ćwiczeń, dzięki którym lepiej opanujesz sztukę precyzyjnego myślenia i szybciej wkroczysz na ścieżkę sukcesu!- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 24 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
24.90 zł
49.90 zł (-50%) -
Promocja
Dzięki tej książce dowiesz się, w jaki sposób w ciągu zaledwie siedmiu dni skutecznie zwalczyć nawyk odkładania spraw na później i odbudować motywację do działania. Dowiesz się, jak określić dokładny powód swojej prokrastynacji i co zrobić, jeśli nagle utkniesz w martwym punkcie zadania. Przekonasz się, jak skuteczne są proste praktyki oczyszczania umysłu i unikania nadmiaru bodźców. Następnie określisz jasne zasady postępowania i zastosujesz techniki ograniczania obaw, tak często przyczyniających się do prokrastynacji. Krok po kroku stworzysz codzienną rutynę, która pomoże Ci w zwiększeniu produktywności, poprawi Twoją konsekwencję w pracy i zmniejszy ryzyko prokrastynacji. Wspaniałym uzupełnieniem książki jest zestaw prostych ćwiczeń, dzięki którym lepiej zrozumiesz zjawisko prokrastynacji i nauczysz się koncentrować na najważniejszych działaniach!- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 13 pkt
(14,50 zł najniższa cena z 30 dni)
13.90 zł
29.00 zł (-52%) -
Promocja
I tego właśnie nauczysz się dzięki tej książce. Dowiesz się, czym właściwie jest produktywność. Przekonasz się, że jeśli dobrze wykorzystasz umiejętność długoterminowego i mądrego myślenia, zaczniesz działać skutecznie. Znajdziesz też własny sposób na rozwijanie talentów. Ta zmiana zajmie Ci zaledwie siedem dni, w ciągu których będziesz odpowiadać sobie na pytania i wykonywać proste ćwiczenia. W rezultacie określisz swoje długoterminowe cele, zidentyfikujesz najlepszą strategię szybkiego osiągnięcia każdego z nich i zdobędziesz cenne umiejętności, takie jak koncentracja na jednym zadaniu i zadawanie właściwych pytań. I tak sprawisz, że Twoje działania wreszcie doprowadzą Cię do celu. Cennym uzupełnieniem treści jest dołączony do książki zestaw ćwiczeń, dzięki którym nauczysz się osiągać stan niczym niezmąconej koncentracji!- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 17 pkt
(18,50 zł najniższa cena z 30 dni)
17.90 zł
37.00 zł (-52%) -
Promocja
Dzięki tej książce dowiesz się, w jaki sposób w ciągu zaledwie siedmiu dni przejść od stanu rozproszenia uwagi do intensywnej, głębokiej koncentracji. Stopniowo dojdziesz do tego, na czym polega istota skupienia, i zrozumiesz, jak działają rządzące nim mechanizmy. Otworzy Ci to drogę do opanowania tej cennej umiejętności. Każdego dnia będziesz wykonywać ćwiczenia wzmacniające koncentrację. Zdobędziesz jasność co do Twoich celów i pragnień, określisz też działania, jakie będą potrzebne do ich realizacji. Następnie nauczysz się eliminować czynniki rozpraszające, radzić sobie z nadmiarem informacji i paraliżem decyzyjnym, a w końcu uzyskasz lepszą kontrolę nad każdym swoim dniem. W rezultacie staniesz się najbardziej skupioną osobą, jaką znasz. Cennym uzupełnieniem książki jest zestaw ćwiczeń, dzięki którym nauczysz się osiągać stan niczym niezmąconej koncentracji!- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 13 pkt
(14,50 zł najniższa cena z 30 dni)
13.90 zł
29.00 zł (-52%) -
Promocja
Ta książka pomoże Ci odzyskać wiarę we własne możliwości i podsunie narzędzia do zmiany Twojego życia na lepsze. To praktyczny przewodnik, który pokazuje, jak pozbyć się wątpliwości i zbudować pewność siebie. Zaczniesz od zrozumienia pięciu kluczowych cech wiary i ich znaczenia. Następnie nauczysz się analizować swoje obecne przekonania, by pozbyć się tych, które Cię hamują, i stworzyć nowe, dzięki którym poczujesz większą moc. Siła wiary w siebie to poradnik dla tych, którzy chcą zbudować niezłomną pewność siebie i osiągnąć własne cele. Jeśli lubisz praktyczne zadania, konkretne wskazówki i proste strategie, ta książka jest dla Ciebie!- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 24 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
24.90 zł
49.90 zł (-50%) -
Promocja
Owszem, jest ― i znajdziesz go w tej książce. Dzięki niej nauczysz się wykorzystywać potęgę skupienia, aby osiągać każdy cel, jaki przed sobą postawisz. Czekają na Ciebie sprawdzone strategie zwiększania koncentracji i wskazówki dotyczące rozwijania trzech rodzajów skupienia. Dowiesz się, jak sprecyzować swoje długoterminowe cele, aby wzmacniały one codzienną koncentrację. Za sprawą praktycznych wskazówek nauczysz się rozwijać niczym niezmącone skupienie i zwiększać uwagę. Zapoznasz się też z technikami przezwyciężania skłonności do rozpraszania się na coraz to nowsze zadania, a także radzenia sobie z prokrastynacją i perfekcjonizmem. Szybko się przekonasz, że wystarczy opanować sztukę koncentracji, aby wkrótce cieszyć się pożądanymi rezultatami!- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 24 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
24.90 zł
49.90 zł (-50%) -
Promocja
Dzięki tej książce dowiesz się, czym jest dopamina, i zrozumiesz, dlaczego uniemożliwia nam osiąganie wysokiej efektywności. Przekonasz się również, że współczesny świat może łatwo wpływać na zachowania ludzi właśnie przez odpowiednie sterowanie neuroprzekaźnikami. Na szczęście można temu przeciwdziałać. Z tym przewodnikiem przeprowadzisz 48-godzinny dopaminowy detoks, którego rezultatem będzie ograniczenie rozpraszających Cię bodźców i udane zwiększenie koncentracji na zadaniu. Skutecznie usuniesz wszelkie rozpraszacze, co pozwoli Ci w pełni skupić się na osiąganiu swoich celów. Podejmiesz także walkę z prokrastynacją i opanujesz techniki unikania przebodźcowania w dłuższej perspektywie czasu. Cennym uzupełnieniem książki jest zestaw ćwiczeń, dzięki którym krok po kroku przejdziesz przez dopaminowy detoks!- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 13 pkt
(14,50 zł najniższa cena z 30 dni)
13.90 zł
29.00 zł (-52%) -
Promocja
Ten, kto rozpoznaje i kontroluje emocje, panuje nad sobą i swoim życiem. Łatwo powiedzieć, tylko jak to robić w praktyce? Thibaut Meurisse nauczy Cię tego w sposób skuteczny i zrozumiały. Autor precyzyjnie i obrazowo wyjaśnia mechanizmy działania ludzkich emocji — posługuje się przykładami z życia, a naukowe teorie psychologiczne ubiera w przystępne dla każdego słowa. Poradnik obejmuje również przydatne na co dzień metody, dzięki którym nauczysz się zarządzać emocjami, nawet tymi najbardziej destruktywnymi, aby pozytywnie przełożyły się na Twoje samopoczucie i realizację życiowych celów.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 19 pkt
(24,50 zł najniższa cena z 30 dni)
19.90 zł
49.00 zł (-59%) -
Nowość Promocja
Trudno Ci się zmotywować? Czujesz, że tkwisz w miejscu, i nie możesz wykonać kluczowych zadań? Jeśli tak, czas wprowadzić zmiany i odnaleźć utraconą motywację. Thibaut Meurisse, autor poczytnych poradników i trener, chce Ci pomóc odzyskać wewnętrzny napęd. Jego najnowsza książka to jasny i zwięzły przewodnik, który pokazuje, jak to zrobić. Dzięki prostym instrukcjom, rzeczowym strategiom i praktycznym ćwiczeniom odbudujesz motywację i przezwyciężysz prokrastynację. W rezultacie pozbędziesz się poczucia winy ― i wreszcie ruszysz do przodu, by żyć życiem, jakiego pragniesz!- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 21 pkt
(22,45 zł najniższa cena z 30 dni)
21.90 zł
44.90 zł (-51%)
Ebooka "Siła uczenia się. Jak zgłębiać wiedzę, poprawić swoją pamięć i rozwijać się przez całe życie" przeczytasz na:
-
czytnikach Inkbook, Kindle, Pocketbook, Onyx Boox i innych
-
systemach Windows, MacOS i innych
-
systemach Windows, Android, iOS, HarmonyOS
-
na dowolnych urządzeniach i aplikacjach obsługujących formaty: PDF, EPub, Mobi
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
-
w aplikacji Ebookpoint na Android, iOS, HarmonyOs
-
na systemach Windows, MacOS i innych
-
na dowolonych urządzeniach i aplikacjach obsługujących format MP3 (pliki spakowane w ZIP)
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Recenzje książki: Siła uczenia się. Jak zgłębiać wiedzę, poprawić swoją pamięć i rozwijać się przez całe życie (5)
Poniższe recenzje mogły powstać po przekazaniu recenzentowi darmowego egzemplarza poszczególnych utworów bądź innej zachęty do jej napisania np. zapłaty.
-
Recenzja: naucz_anki Szymborska-Trejber AnnaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
To moje kolejne spotkanie z książką Thibaut Meurisse @thibaut_meurisse i szczerze mogę powiedzieć, że nie jestem zawiedziona! Propozycja od @wydawnictwo_sensus "Siła uczenia się" czyli nowość na naszym polskim rynku. Ile czasu poświęcamy w życiu na naukę? Nie mówiąc tylko o nauce szkolnej, ale o tym na co potem poświęcamy nasza energię i czas. Jednak czy kierunkujemy ją odpowiednio? Czy poświęcamy nasz czas na to co nas naprawdę interesuje i jest nam potrzebne? Czy nie gubimy się w gąszczu informacji? O tym wszystkim i nie tylko opowiada autor w swojej książce! Prowadzi nas przez szereg ćwiczeń, aby zmienić swoje nastawienie do nauki. Dzięki książce dowiecie się: ✅ jak sprawić by nauka była skuteczna ✅ gdzie skierować swoją uwagę ✅ jak skoncentrować się na tym co ważne ✅ jakie są style uczenia ✅ które strategie uczenia się są najskuteczniejsze! I wiele więcej! Obecne czasy wymagają od nas ciągłego doszkalania się, posiadania wiedzy z różnych zakresów. Może warto przyjrzeć się czemu poświęcamy naszą energię? W końcu uczymy sie przez całe życie, może warto zatrzymać się na chwilę i skupic się na tym co dla nas ważne? Proces nauki może być skuteczny, przyjemny i realnie na nas wpływać.
-
Recenzja: Psycholog Karolina Rzodkiewicz Rzodkiewicz KarolinaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Cofając się do czasu mojej edukacji nie przypominam sobie, aby uczono nas w jaki sposób efektywnie się uczyć. Cieszę sie zatem, że temat jest zgłębiany przez autorów. Aktualnie zauważa się przeładowanie informacjami, które mam wrażenia atakują nas z każdej strony, co może powodować trudności z efektywnym przyswajaniem wiedzy. "Siła uczenia się. Jak zgłębiać wiedzę, poprawić swoją pamięć i rozwijać się przez całe życie" to publikacja, która wspiera naukę umiejętności efektywnego uczenia się. Lektura pozwala przyjrzeć sie temu, w jaki sposób można zmienić tradycyjne podejście do nauki u stać się prawdziwym uczniem potrafiącym zdobywać o zapamiętywać wiedzę. Publikacja sklada się z V części: 📚I część-"Budowanie solidnych korzeni uczenia się". W tej części autor dokonuje przegladu podstawowych błędnych przekonań na temat uczenia się. Znajomi czytelnika z typowymi problemami związanymi z uczeniem się. 📚II część- "Wzmacnianie pnia drzewa uczenia się". Omówienie 4 filarów do rozwoju własnego drzewa uczenia się. W rozdziale czytalnik ma możliwość zbudować własny solidny pień, by zdobywać dalszą wiedzę. 📚III część- "Podlewanie drzewa uczenia się". Autor przedstawia najskuteczniejsze techniki wpływających na lepsze uczenie sie i przechowywania wiekszej większych ilości informacji. 📚IV część- "Przycinanie drzewa uczenia się". Omówione zostają kwestie przeladowania informacjami oraz w jaki sposób sobie z rtm radzić. 📚V część- "Cztery typy uczenia sie". Autor przedstawia cztery typy uczenia się, omawiając je szczegółowo zwracając uwagę w jaki sposób najlepiej do niego podejść. Publikacja okazała się doskonałym poradnikiem, który może okazać się przydatny dla studentów, nauczycieli, specjalistów oraz rodziców. Pełna łatwych do zrozumienia strategie, praktyczne ćwiczenia i wskazówki do wykorzystania w życiu, to ogromny atut tej książki. . 💙📚
-
Recenzja: https://www.instagram.com/_psycho.logyy_/ Monika WengerRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Kto z nas nie chciałby przyswajać wiedzy szybciej? Jest to pożądane nie tylko w czasach szkolnych, ale i w dorosłości, ponieważ ciągle chcemy się rozwijać. "Sztuka uczenia się" z całą pewnością w jakimś stopniu pomoże Ci przyspieszyć cały proces. Autor, w przystępny sposób, przedstawia sprawdzone metody i techniki, które pozwolą Ci zgłębiać wiedzę, poprawić pamięć i rozwijać się przez całe życie. Meurisse nie skupia się tylko na technikach zapamiętywania, ale analizuje cały proces uczenia się. Dodatkowo książka obfituje w konkretne ćwiczenia i strategie, które możesz wdrożyć od razu. Książka jest również pełna motywacji, ponieważ autor zachęca do stałego rozwoju i pokazuje, że każdy może stać się lepszą wersją siebie. Książka według mnie jest bardzo wartościowa, daje mocne 7/10.
-
Recenzja: girlinthebooks Skórowska NataliaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Bardzo dobra popularnonaukowa pozycja, dla każdego komu zależy na tym aby do procesu nauki podejść świadomie i odpowiednio przygotowanym w celu zmaksymalizowania skuteczności przyswajanej wiedzy i zdobywanych umiejętności. Czego dowiesz się z tego tytułu? - Jak skutecznie wyznaczać cele nauki? - Jak znaleźć równowagę między konsekwencją, a intensywnością podczas nauki? - Czym jest syndrom lśniącego obiektu? - Jakie są kluczowe elementy, które warto zaplanować przed rozpoczęciem nauki? - Czy warto przejść na dietę informacyjną? Dobrze ustrukturyzowana pozycja, która nie przytłacza ilością przekazywanych informacji i porad. Autor przedstawia proces nauki jako metaforę drzewa oraz pielęgnowania tego elementu natury. To sprawiło, że przedstawiona treść skutecznie zapadała w mojej pamięci w trakcie lektury. Bardzo podoba mi się to iż ostatni rozdział traktuje o nauce języków, biorąc pod uwagę specyfikę tego procesu. Autor jak w każdym tytule także tutaj ostatnie strony każdego rozdziału poświęca na przekazanie kilku praktycznych ćwiczeń. Przez wykonywanie ich bezpośrednio podczas lektury danego fragmentu czytelnik nie tylko przyswaja nowe treści dotyczące nauki, ale także ma możliwość dokonania analizy zdobywanych aktualnie przez siebie umiejętności i obszarów wiedzy. To czyni tę książkę interaktywnym i praktycznym poradnikiem. Dowiedziałam się z niej kilku nowych informacji na temat procesu nauki, rozwiała ona wątpliwości i mity z tym związane, a także pozwoliła na utrwalenie tego co było mi już znane. Niezależnie od tego czy stoisz przed wyzwaniem nauki nowego języka, umiejętności czy zdobycia więcej informacji danym obszarze, a może jesteś już w trakcie tego procesu i najzwyczajniej interesuje Cię to jak uczynić go skuteczniejszym i jak go zmodyfikować -ten tytuł jest dla Ciebie. Bardzo dobrej jakości tytuł popularnonaukowy, który nie przytłacza, nie narzuca konkretnego sposobu myślenia, a raczej pokazuje dostępne sposoby zgłębiania wiedzy w zdrowy i praktyczny sposób. Tytuł, do którego warto wracać :)
-
Recenzja: Instagram Frelas SylwiaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Autor porównuje proces uczenia się do drzewa, które musi mieć solidne korzenie, aby właściwie wzrastać. Tak samo jest z uczeniem się, potrzebujemy najpierw podstawowej wiedzy z danej dziedziny, dopiero później możemy uczyć się bardziej skomplikowanych rzeczy. Motyw drzewa przewija się przez całą książkę, uważam to porównanie za bardzo trafne. Gdy drzewo ma za dużo liści, jest obciążone i jego gałęzie są podatne na złamania. Jeśli chodzi o uczenie się, to ma się to tak samo w sytuacji, gdy uczymy się zbyt wielu rzeczy w tej samej chwili. Wskutek tego nasz umysł jest przeciążony nadmiarem informacji i nie przyswaja wiedzy szybciej i skuteczniej. W takim momencie większość z tego, co zostało przyswojone, jest szybko zapominane, a przecież nie o to nam chodzi. „Przeciążenie nadmiarem informacji jest jednym z największych problemów, z jakimi możesz się spotkać podczas nauki. Gdyby pochłanianie większej ilości informacji niż to konieczne było receptą na osiągnięcie jakiegokolwiek celu, wówczas wszyscy odnosilibyśmy dużo większe sukcesy niż w rzeczywistości". W książce znajdziecie wiele ciekawych i inspirujących cytatów, a także historii znanych osób. Kilka podanych tutaj przykładów dotyczy sportowców i ich drogi na szczyt. Dowiadujemy się, w jaki sposób oni trenowali, aby być jeszcze lepszymi w swojej dyscyplinie. Thibaut Meurisse zwraca uwagę na bardzo istotną kwestię, a mianowicie na postrzeganie błędów i porażek. Nauczanie w szkole sprawiło, że boimy się popełniać błędów, wtedy wiązało się to ze słabą oceną, w dorosłym życiu boimy się oceny innych ludzi. Lęk przed popełnieniem błędów jest jak hamulec, który zatrzymuje nasze działania. Boimy się, że zrobimy coś źle i niejednokrotnie nawet nie zaczynamy danej rzeczy, jednak doświadczając porażki, możemy się czegoś nauczyć. „Tak zwane błędy i porażki są nieodłącznym elementem procesu uczenia się i nie da się ich uniknąć". "Za każdym razem gdy boisz się podjąć ryzyko, spowalniasz swoje postępy, co jest częstą przyczyną tego, że ludzie zwykle robią niewielkie postępy. Mają nadzieję, że ciężką pracę uda się im zastąpić czytaniem książek czy oglądaniem filmów. Próbują zintelektualizować swoją drogę do sukcesu. Ale prawda jest taka, że aby przenieść umiejętność do podświadomości, musisz ćwiczyć, ćwiczyć i jeszcze raz ćwiczyć. Im więcej te ćwiczenia mają wspólnego z rzeczywistymi sytuacjami życiowymi tym lepiej". Na końcu książki znajdziecie ćwiczenia do każdego rozdziału, są to między innymi plan nauki na 90 dni, a także określanie celów uczenia się. Podsumowując, „Siła uczenia się...” to książka warta uwagi, znalazłam w niej wiele ciekawych informacji. Czytając ją, poczułam motywację do zgłębiania wiedzy z pewnej dziedziny, której postanowiłam się nauczyć i kolejny raz uświadomiłam sobie, jak ważne są małe kroki i systematyczność.
Szczegóły książki
- Dane producenta
- » Dane producenta:
- Tytuł oryginału:
- Master Your Learning: A Practical Guide to Learn More Deeply, Retain Information Longer and Become a Lifelong Learner (Mastery Series)
- Tłumaczenie:
- Agnieszka Górczyńska
- ISBN Książki drukowanej:
- 978-83-289-0540-5, 9788328905405
- Data wydania książki drukowanej :
- 2024-09-17
- ISBN Ebooka:
- 978-83-289-0541-2, 9788328905412
- Data wydania ebooka :
-
2024-09-17
Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie. Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- ISBN Audiobooka:
- 978-83-289-0582-5, 9788328905825
- Data wydania audiobooka :
-
2024-09-17
Data wydania audiobooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie. Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Format:
- 140x208
- Numer z katalogu:
- 217570
- Rozmiar pliku Pdf:
- 1.5MB
- Rozmiar pliku ePub:
- 3.2MB
- Rozmiar pliku Mobi:
- 7MB
- Rozmiar pliku mp3:
- 474.1MB
- Pobierz przykładowy rozdział PDF »
Helion SA
ul. Kościuszki 1C
41-100 Gliwice
e-mail: gpsr@helion.pl
- Zgłoś erratę
- Serie wydawnicze: Mastery
Spis treści książki
- 1. DLACZEGO UCZENIE SIĘ JEST TAKIE WAŻNE?
- 2. CZY JESTEŚ SKUTECZNYM UCZNIEM?
- 3. OSIEM BŁĘDNYCH PRZEKONAŃ NA TEMAT UCZENIA SIĘ
- 4. CZYM JEST UCZENIE SIĘ?
- 5. SZEŚĆ TYPOWYCH PROBLEMÓW ZWIĄZANYCH Z UCZENIEM SIĘ
- 6. ROZWIJANIE SPOSOBU MYŚLENIA UMOŻLIWIAJĄCEGO SKUTECZNE UCZENIE SIĘ
- 7. CZEGO SIĘ UCZYĆ?
- 8. OKREŚLANIE CELÓW UCZENIA SIĘ
- 9. REALIZACJA PLANU
- 10. CZYM JEST PIEŃ DRZEWA?
- 11. MOC AKTYWNEGO PRZYWOŁYWANIA
- 12. TECHNIKI SKUTECZNEGO UCZENIA SIĘ
- 13. RADZENIE SOBIE Z PRZECIĄŻENIEM NADMIAREM INFORMACJI
- 14. NISZCZENIE SYNDROMU LŚNIĄCEGO OBIEKTU
- 15. UCZENIE SIĘ KONCEPTUALNE
- 16. UCZENIE SIĘ PRAKTYCZNE
- 17. UCZENIE SIĘ JĘZYKA
- 18. TESTY STANDARYZOWANE
WSTĘP
Część I. BUDOWANIE SOLIDNYCH KORZENI UCZENIA SIĘ
Część II. WZMACNIANIE PNIA DRZEWA NAUKI
Część III. PODLEWANIE DRZEWA NAUKI
Część IV. PRZYCINANIE DRZEWA UCZENIA SIĘ
Część V. RÓŻNE TYPY UCZENIA SIĘ
PODSUMOWANIE
O AUTORZE
ĆWICZENIA KROK PO KROKU
Sensus - inne książki
-
Nowość Promocja
Ewolucja ukształtowała ludzki mózg tak, że poczucie szczęścia przez dłuższy czas jest niemożliwe. Wygląda na to, że zaprogramowano nas na złość, gniew, smutek, lęk lub chciwość. Czy to oznacza, że jesteśmy skazani na cierpienie i nic z tym nie możemy zrobić? Okazuje się, że odpowiedź na to pytanie jest znana od tysięcy lat i brzmi: buddyzm.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 27 pkt
(29,49 zł najniższa cena z 30 dni)
27.90 zł
59.00 zł (-53%) -
Nowość Promocja
Jeśli interesujesz się zagadnieniami z obszaru psychologii, z pewnością nieobca jest Ci koncepcja wewnętrznego dziecka. W skrócie - stanowi ono sumę doświadczeń, które wynieśliśmy z relacji w dzieciństwie. Wewnętrzne dziecko towarzyszy każdemu z nas w dorosłości - i nadal potrzebuje akceptacji, opieki i uzdrowienia dawnych zranień. Wiele osób poszukuje zaspokojenia tych potrzeb na zewnątrz, licząc na to, że uwagę i zrozumienie otrzyma od innych ludzi. To jednak tak nie działa. Lepszym, efektywniejszym i przede wszystkim zdrowszym sposobem, by zaopiekować się swoim wewnętrznym dzieckiem, jest powołanie i rozwinięcie podosobowości dobrego rodzica wewnętrznego. Może on się stać zarówno wewnętrznym opiekunem, przewodnikiem i przyjacielem, jak i wewnętrznym terapeutą.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 24 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
24.90 zł
49.90 zł (-50%) -
Nowość Promocja
Ta książka jest przeznaczona dla osób, które zamierzają dopiero rozpocząć poszukiwanie miłości, i tych, które od jakiegoś czasu podejmują takie próby, ale nie są zadowolone z rezultatów. Znajdziesz w niej wszystko, co trzeba i warto wiedzieć o randkowaniu, a także o służących do niego aplikacjach.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 27 pkt
(29,49 zł najniższa cena z 30 dni)
27.90 zł
59.00 zł (-53%) -
Nowość Promocja
Nasze życie jest wygodne i bezpieczne. Ale czy na pewno czujemy się zdrowsi i szczęśliwsi, przebywając niemal cały czas w przytulnych domach ze zbyt dużą ilością jedzenia i nie odczuwając jakiegokolwiek dyskomfortu? Ewolucyjnie jesteśmy przystosowani do nieustannego stawiania czoła wyzwaniom. Czy możliwe, że ciągłe życie w komforcie jest przyczyną powszechnych problemów ze zdrowiem psychicznym i fizycznym?- PDF + ePub + Mobi
- Druk 29 pkt
(29,95 zł najniższa cena z 30 dni)
29.90 zł
59.90 zł (-50%) -
Nowość Promocja
Lęk to jedna z uniwersalnych emocji. Doświadczają go ludzie na całym świecie, w bardzo różnych sytuacjach. Lęk jest normalny i nie ma w nim (nomen omen) niczego niepokojącego. Chyba że przejmuje nad człowiekiem kontrolę i przeszkadza mu w codziennym funkcjonowaniu ― przeradza się w fobię społeczną, OCD, lęk uogólniony lub inną jego formę pod postacią, ogólnie rzecz ujmując, zaburzeń lękowych. Wówczas może się stać problemem, nieraz bardzo poważnym. Na szczęście nie jesteśmy wobec niego bezradni.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 29 pkt
(29,95 zł najniższa cena z 30 dni)
29.90 zł
59.90 zł (-50%) -
Nowość Promocja
Z tej książki dowiesz się, jak doprowadzić do optymalizacji funkcji mózgu i osiągnąć szczytową sprawność umysłową, a także jak stymulować rozrost neuronów i poprawić ogólną kondycję umysłową. Przekonasz się, jak zaskakujące i głębokie więzi łączą Twoje ciało i umysł, a ponadto jakie codzienne nawyki sprzyjają poprawie koncentracji i rozwojowi krytycznego myślenia. Nauczysz się odpoczywać we właściwy sposób i docenisz potęgę emocjonalnych więzi społecznych. Znajdziesz tu również wyjaśnienie, na czym polega neuroplastyczność, bazujące na rzetelnych informacjach o fizjologii mózgu i czynnikach, które decydują o sprawności umysłowej. Dowiesz się, jak z niej korzystać w codziennym życiu. Odkryjesz też swój nerw błędny i przekonasz się, jaki ma wpływ na Twoje poczucie spokoju!- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 17 pkt
(19,50 zł najniższa cena z 30 dni)
17.90 zł
39.00 zł (-54%) -
Nowość Promocja
Dzięki tej książce zrozumiesz, skąd się biorą tego rodzaju przekonania i że można z nimi skutecznie walczyć. Poznasz cztery podstawowe metody, które pozwolą Ci przejąć kontrolę nad własnym życiem i przejść w nowy wymiar emocjonalnych i duchowych doświadczeń. Opisane tu narzędzia pomogą Ci odblokować Twoje źródło niezwykłej pozytywnej energii — wewnętrznej Siły Życiowej, a następnie, poprzez proste praktyki, sięgać do niej i rozwijać swoją kreatywność, konsekwencję i zaangażowanie, a także pokonywać przeszkody i bez lęku przyjmować porażki. Techniki zaprezentowane w przewodniku zostały opracowane na podstawie wiedzy gromadzonej przez dziesięciolecia praktyki psychoterapeutycznej. W efekcie ich stosowania staniesz się silniejszym człowiekiem, osiągniesz równowagę w zdrowiu psychicznym i duchowy dobrostan.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 24 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
24.90 zł
49.90 zł (-50%) -
Bestseller Nowość Promocja
Otyłość, cukrzyca, zespół metaboliczny, choroby układu krążenia: czy jest możliwe, aby tak różne schorzenia miały jeden wspólny mianownik? Lata praktyki lekarskiej pozwoliły dr Gabrielle Lyon dostrzec pewną prawidłowość, a uważne studiowanie wyników prac badawczych doprowadziło ją do rewolucyjnego wniosku: źródłem problemu nie jest nadmiar tkanki tłuszczowej, a niedobór zdrowych mięśni. To właśnie mięśnie szkieletowe mają decydujący wpływ na zdrowie i procesy starzenia się!- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 29 pkt
(29,95 zł najniższa cena z 30 dni)
29.90 zł
59.90 zł (-50%) -
Nowość Promocja
Z czym kojarzy Ci się słowo „cukier”? Większości osób, którym autorki zadały to pytanie, najpierw przychodzą do głowy słodycze. Potem pojawiają się słodkie napoje i wreszcie, u starszych ankietowanych, cukrzyca. Cukry, węglowodany w ogólności, mają ostatnio złą sławę ― identyfikuje się je jako przyczynę epidemii nadwagi i otyłości. Przypisuje się im winę lub współwinę w przypadku szeregu innych chorób i dolegliwości: od wspomnianej już cukrzycy, przez związane z nią choroby serca i naczyń krwionośnych czy niepłodność, aż po migreny i trądzik. Odnotowuje się związek między spożywaniem cukrów i nasilaniem się objawów depresji czy ADHD. Wykluczenie cukru z diety zaleca się osobom ze zdiagnozowanym spektrum autyzmu.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 24 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
24.90 zł
49.90 zł (-50%) -
Nowość Promocja
Okres nastoletni to trudny czas. Zarówno dla dorastającego człowieka, jak i dla jego rodziców. To ten moment, kiedy znika dobrze nam znane dziecko, a w jego miejsce pojawia się osoba, która może i przypomina naszą pociechę fizycznie, ale psychicznie... Zrozumienie nastolatków wydaje się pozostawać poza naszym zasięgiem. Mimo wszystko próbujemy - i co jakiś czas zadajemy najbardziej znielubione przez nich pytanie: jak było w szkole? Wiemy, że ono nie pomaga w nawiązaniu kontaktu, ale nadal po nie sięgamy, ponieważ brakuje nam pomysłu na to, co innego można zrobić, by zbliżyć się do nastolatka.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 21 pkt
(22,45 zł najniższa cena z 30 dni)
21.90 zł
44.90 zł (-51%)
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep@ebookpoint.pl
Proszę wybrać ocenę!
Proszę wpisać opinię!
Książka drukowana
* pola obowiązkowe

Proszę czekać...

Oceny i opinie klientów: Siła uczenia się. Jak zgłębiać wiedzę, poprawić swoją pamięć i rozwijać się przez całe życie Thibaut Meurisse
(2)(1)
(0)
(0)
(0)
(0)
(1)
więcej opinii