Siła wiary w siebie. Praktyczne wskazówki, dzięki którym zaufasz własnym możliwościom Thibaut Meurisse
- Autor:
- Thibaut Meurisse
- Serie wydawnicze:
- Mastery
- Wydawnictwo:
- Sensus
- Wydawnictwo:
- Sensus
- Wydawnictwo:
- Sensus
- Ocena:
- Bądź pierwszym, który oceni tę książkę
- Stron:
- 208
- Czas nagrania:
- 5 godz. 4 min.
- Czyta:
- Maciej Marcinkowski
- Druk:
- oprawa miękka
- Dostępne formaty:
-
PDFePubMobi
- Audiobook w mp3
Opis
książki
:
Siła wiary w siebie. Praktyczne wskazówki, dzięki którym zaufasz własnym możliwościom
Masz dosyć czekania na spełnienie swoich marzeń i patrzenia, jak inni osiągają sukces? Czujesz zmęczenie wywołane nudną pracą lub niesatysfakcjonującym związkiem i brakuje Ci odwagi, by to zmienić? Twoje pomysły zawsze kończą się na planach z powodu braku pewności siebie?
Ta książka pomoże Ci odzyskać wiarę we własne możliwości i podsunie narzędzia do zmiany Twojego życia na lepsze. To praktyczny przewodnik, który pokazuje, jak pozbyć się wątpliwości i zbudować pewność siebie. Zaczniesz od zrozumienia pięciu kluczowych cech wiary i ich znaczenia. Następnie nauczysz się analizować swoje obecne przekonania, by pozbyć się tych, które Cię hamują, i stworzyć nowe, dzięki którym poczujesz większą moc. Siła wiary w siebie to poradnik dla tych, którzy chcą zbudować niezłomną pewność siebie i osiągnąć własne cele. Jeśli lubisz praktyczne zadania, konkretne wskazówki i proste strategie, ta książka jest dla Ciebie!
Jeśli masz zamiar w coś wątpić, to zacznij wątpić w swoje ograniczenia!
Don Ward
Masz już dość oglądania mniej utalentowanych ludzi, którzy osiągają więcej?
Jesteś już zmęczony wątpieniem w siebie na każdym kroku?
Masz wrażenie, że życie biegnie gdzieś obok, a ty utknąłeś i nie podążasz za swoimi marzeniami?
Jeśli tak, ta książka jest dla Ciebie.
Dzięki tej książce, nauczysz się:
- Dlaczego każdy może być pewny siebie (włączając Ciebie)
- Pięciu cech wiary (i dlaczego mają znaczenie)
- Specjalnego Nadrzędnego Przekonania, które wzmocni Twoją pewność
- Siedmiu przekonań, które zmienią twoje życie
- I wiele więcej.
Siła wiary w siebie to przewodnik, który pomoże Ci zbudować niezachwianą pewność siebie, żebyś mógł w końcu osiągnąć swoje cele. Jeśli lubisz praktyczne ćwiczenia, sensowne wskazówki i łatwe do wdrożenia strategie, pokochasz tę książkę.
Wybrane bestsellery
-
Nowość Promocja
Droga do sukcesu jest często wybrukowana trudnościami. Być może masz wrażenie, że wszystko przychodzi Ci z trudem i każda komplikacja to przeszkoda nie do pokonania. Nie pozwól, by wyzwania utrudniły Ci wykorzystanie w pełni Twojego potencjału.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 27 pkt
(26,90 zł najniższa cena z 30 dni)
27.45 zł
54.90 zł (-50%) -
Promocja
Nazywam się Mariusz Kędzierski. Urodziłem się w roku 1992. Na świat przyszedłem bez rąk, czego przez wiele lat nie potrafiłem zaakceptować. Po tym, jak w wieku 14 lat chciałem odebrać sobie życie, postanowiłem zmienić sposób myślenia i żyć według własnych zasad, pełnią życia. Sztuka była dla mnie w tym kluczowym momencie formą terapii, a teraz jest sposobem na życie i największą pasją.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 24 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
49.90 zł (-50%) -
Promocja
Życie jest trudne. Gwałtowny wzrost liczby problemów ze zdrowiem fizycznym i psychicznym świadczy o ogromnej presji, jaką narzuca nam współczesny świat. Jak więc stać się twardym i stawiać czoła wyzwaniom życia? W swoim przełomowym przewodniku dotyczącym pokonywania przeciwności losu weterani australijskiego SAS, dr Dan Pronk, Ben Pronk DSC i Tim- ePub + Mobi 30 pkt
(27,76 zł najniższa cena z 30 dni)
30.53 zł
35.92 zł (-15%) -
Nowość Promocja
Prowadzenie firmy bywa przytłaczające: musisz odpowiedzieć na stertę e-maili, gasić kolejne pożary, a kilkunastu klientów i pracowników dorzuca zadań. Co więcej, często powrót do domu niczego nie zmienia: myśli o pracy nie opuszczają Cię ani na chwilę. Przez to zaczynasz czuć wyczerpanie. A przecież kochasz to, co robisz! Mieć własną firmę to od zawsze było Twoje marzenie i nie możesz po prostu tego rzucić. Coś jednak musi się zmienić, firma bowiem zabija Ciebie, Twoją rodzinę lub relacje z innymi, a zadania służbowe pochłaniają cały Twój czas i energię. Nie możesz tak dłużej żyć. Konieczna jest zmiana.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 24 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
49.90 zł (-50%) -
Promocja
Innsi Co oznacza? Dlaczego odnosi się także do ciebie? Innsi(wymawianeinsaje) to islandzkie słowo oznaczające intuicję. Ma jednak również głębsze warstwy znaczeniowe jest metaforą naszego wewnętrznego świata; to wewnętrzne morze (nieświadomy umysł), zaglądanie w głąb siebie (introspekcja) i spoglądanie z wnętrza na zewnątrz (oddziaływanie ze świate- ePub + Mobi 30 pkt
(25,49 zł najniższa cena z 30 dni)
30.59 zł
33.99 zł (-10%) -
Promocja
A co, jeśli czas, kiedy będziesz mieć wszystko poukładane, nigdy nie nadejdzie? Jeśli nigdy nie poczujesz, że rzeczywiście wiesz, co robisz?- ePub + Mobi 30 pkt
(25,49 zł najniższa cena z 30 dni)
30.59 zł
33.99 zł (-10%) -
Promocja
Ta błyskotliwa i aktualna książka jest dla wszystkich tych, którzy rozczarowali się konwencjonalnymi poradami dotyczącymi produktywności, a mimo to wciąż pragną robić znaczące rzeczy. Dzięki typowemu dla siebie połączeniu filozoficznej głębi i realistycznych technik Newport przedstawia podejście bardziej ludzkie, a na dłuższą metę także dużo skutec- ePub + Mobi 34 pkt
(32,25 zł najniższa cena z 30 dni)
34.40 zł
43.00 zł (-20%) -
Promocja
"Poczucie własnej wartości" to książka, która koncentruje się na tematyce samoakceptacji oraz budowania pozytywnego obrazu siebie. Dzielę się swoimi spostrzeżeniami oraz narzędziami, które mogą pomóc w zwiększeniu poczucia wartości i pewności siebie. Książka zawiera refleksje oraz przykłady, które mają na celu wsparcie czytelników w zrozumieniu s- PDF + ePub + Mobi 8 pkt
(6,90 zł najniższa cena z 30 dni)
8.49 zł
10.00 zł (-15%) -
Promocja
Książka Napoleon Hill to pozycja, która odmieniła życie wielu ludzi. Sprzedana w milionowych nakładach stała się kultowym dziełem literatury motywacyjnej. Napisana z inspiracji Andrew Carnegiego, przez swych niezliczonych czytelników uważana jest za "kartę powołania", która - na przekór trudnościom ocenianym przez inne systemy motywacyjne jako niepokonalne - skierowała ich na drogę wiodącą do sławy i bogactwa.- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 26 pkt
(24,91 zł najniższa cena z 30 dni)
26.40 zł
33.00 zł (-20%) -
Nowość Promocja
Mijają dziesięciolecia, a filozofia Napoleona Hilla wciąż nie ma sobie równych. Od lat odważni ludzie, którzy szukają odpowiedzi na trudne pytania o sens swojego życia, znajdują w dziełach Mistrza bezcenne wskazówki, inspirację i zachętę do konsekwentnego działania. Efekt? Miliony ludzi na całym świecie osiągają sukces i szczęście, a ich życie nabiera sensu.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 16 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
16.45 zł
32.90 zł (-50%)
O autorze książki
Thibaut Meurisse — pochodzi z Francji, ale mieszka w Japonii. Absolwent studiów MBA na tokijskim Hitotsubashi University. Twórca licznych publikacji na temat rozwoju osobistego. Założyciel serwisu What Is Personal Development (whatispersonaldevelopment.org), autor kilkudziesięciu książek dotyczących emocji, produktywności i radzenia sobie z wyzwaniami codziennego życia.
Thibaut Meurisse - pozostałe książki
-
Promocja
Dzięki tej książce dowiesz się, w jaki sposób w ciągu zaledwie siedmiu dni skutecznie zwalczyć nawyk odkładania spraw na później i odbudować motywację do działania. Dowiesz się, jak określić dokładny powód swojej prokrastynacji i co zrobić, jeśli nagle utkniesz w martwym punkcie zadania. Przekonasz się, jak skuteczne są proste praktyki oczyszczania umysłu i unikania nadmiaru bodźców. Następnie określisz jasne zasady postępowania i zastosujesz techniki ograniczania obaw, tak często przyczyniających się do prokrastynacji. Krok po kroku stworzysz codzienną rutynę, która pomoże Ci w zwiększeniu produktywności, poprawi Twoją konsekwencję w pracy i zmniejszy ryzyko prokrastynacji. Wspaniałym uzupełnieniem książki jest zestaw prostych ćwiczeń, dzięki którym lepiej zrozumiesz zjawisko prokrastynacji i nauczysz się koncentrować na najważniejszych działaniach!- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 14 pkt
(12,90 zł najniższa cena z 30 dni)
14.50 zł
29.00 zł (-50%) -
Nowość Promocja
I tego właśnie nauczysz się dzięki tej książce. Dowiesz się, czym właściwie jest produktywność. Przekonasz się, że jeśli dobrze wykorzystasz umiejętność długoterminowego i mądrego myślenia, zaczniesz działać skutecznie. Znajdziesz też własny sposób na rozwijanie talentów. Ta zmiana zajmie Ci zaledwie siedem dni, w ciągu których będziesz odpowiadać sobie na pytania i wykonywać proste ćwiczenia. W rezultacie określisz swoje długoterminowe cele, zidentyfikujesz najlepszą strategię szybkiego osiągnięcia każdego z nich i zdobędziesz cenne umiejętności, takie jak koncentracja na jednym zadaniu i zadawanie właściwych pytań. I tak sprawisz, że Twoje działania wreszcie doprowadzą Cię do celu. Cennym uzupełnieniem treści jest dołączony do książki zestaw ćwiczeń, dzięki którym nauczysz się osiągać stan niczym niezmąconej koncentracji!- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 18 pkt
(16,89 zł najniższa cena z 30 dni)
18.50 zł
37.00 zł (-50%) -
Nowość Promocja
Dzięki tej książce dowiesz się, w jaki sposób w ciągu zaledwie siedmiu dni przejść od stanu rozproszenia uwagi do intensywnej, głębokiej koncentracji. Stopniowo dojdziesz do tego, na czym polega istota skupienia, i zrozumiesz, jak działają rządzące nim mechanizmy. Otworzy Ci to drogę do opanowania tej cennej umiejętności. Każdego dnia będziesz wykonywać ćwiczenia wzmacniające koncentrację. Zdobędziesz jasność co do Twoich celów i pragnień, określisz też działania, jakie będą potrzebne do ich realizacji. Następnie nauczysz się eliminować czynniki rozpraszające, radzić sobie z nadmiarem informacji i paraliżem decyzyjnym, a w końcu uzyskasz lepszą kontrolę nad każdym swoim dniem. W rezultacie staniesz się najbardziej skupioną osobą, jaką znasz. Cennym uzupełnieniem książki jest zestaw ćwiczeń, dzięki którym nauczysz się osiągać stan niczym niezmąconej koncentracji!- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 14 pkt
(12,90 zł najniższa cena z 30 dni)
14.50 zł
29.00 zł (-50%) -
Promocja
Dzięki tej książce dowiesz się, jak zmienić swoje podejście do nauki ― a w efekcie sprawić, by proces przyswajania wiedzy był skuteczny. Rozpoczniesz od zdemaskowania sześciu głównych mitów dotyczących uczenia się, aby później dowiedzieć się, jak rozwijać cztery filary niezbędne do rozwoju własnego drzewa uczenia się: świadomości, mentalności, jasności i strategii. Następnie poznasz zasady wzmacniania pnia drzewa uczenia się, co pozwoli Ci zbudować solidne fundamenty wiedzy. Książka zawiera również przegląd najskuteczniejszych technik uczenia się i unikania przeładowania nieistotnymi informacjami. Wyjaśnia też szczegółowo, czym są cztery typy uczenia się i jak najlepiej do każdego z nich podejść. Oprócz tego znajdziesz tu łatwe do zrozumienia strategie, praktyczne ćwiczenia i mnóstwo rzeczowych wskazówek.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 24 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
49.90 zł (-50%) -
Promocja
Owszem, jest ― i znajdziesz go w tej książce. Dzięki niej nauczysz się wykorzystywać potęgę skupienia, aby osiągać każdy cel, jaki przed sobą postawisz. Czekają na Ciebie sprawdzone strategie zwiększania koncentracji i wskazówki dotyczące rozwijania trzech rodzajów skupienia. Dowiesz się, jak sprecyzować swoje długoterminowe cele, aby wzmacniały one codzienną koncentrację. Za sprawą praktycznych wskazówek nauczysz się rozwijać niczym niezmącone skupienie i zwiększać uwagę. Zapoznasz się też z technikami przezwyciężania skłonności do rozpraszania się na coraz to nowsze zadania, a także radzenia sobie z prokrastynacją i perfekcjonizmem. Szybko się przekonasz, że wystarczy opanować sztukę koncentracji, aby wkrótce cieszyć się pożądanymi rezultatami!- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 24 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
49.90 zł (-50%) -
Promocja
Dzięki tej książce dowiesz się, czym jest dopamina, i zrozumiesz, dlaczego uniemożliwia nam osiąganie wysokiej efektywności. Przekonasz się również, że współczesny świat może łatwo wpływać na zachowania ludzi właśnie przez odpowiednie sterowanie neuroprzekaźnikami. Na szczęście można temu przeciwdziałać. Z tym przewodnikiem przeprowadzisz 48-godzinny dopaminowy detoks, którego rezultatem będzie ograniczenie rozpraszających Cię bodźców i udane zwiększenie koncentracji na zadaniu. Skutecznie usuniesz wszelkie rozpraszacze, co pozwoli Ci w pełni skupić się na osiąganiu swoich celów. Podejmiesz także walkę z prokrastynacją i opanujesz techniki unikania przebodźcowania w dłuższej perspektywie czasu. Cennym uzupełnieniem książki jest zestaw ćwiczeń, dzięki którym krok po kroku przejdziesz przez dopaminowy detoks!- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 14 pkt
(12,90 zł najniższa cena z 30 dni)
14.50 zł
29.00 zł (-50%) -
Promocja
Ten, kto rozpoznaje i kontroluje emocje, panuje nad sobą i swoim życiem. Łatwo powiedzieć, tylko jak to robić w praktyce? Thibaut Meurisse nauczy Cię tego w sposób skuteczny i zrozumiały. Autor precyzyjnie i obrazowo wyjaśnia mechanizmy działania ludzkich emocji — posługuje się przykładami z życia, a naukowe teorie psychologiczne ubiera w przystępne dla każdego słowa. Poradnik obejmuje również przydatne na co dzień metody, dzięki którym nauczysz się zarządzać emocjami, nawet tymi najbardziej destruktywnymi, aby pozytywnie przełożyły się na Twoje samopoczucie i realizację życiowych celów.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 24 pkt
(15,00 zł najniższa cena z 30 dni)
24.50 zł
49.00 zł (-50%)
Ebooka "Siła wiary w siebie. Praktyczne wskazówki, dzięki którym zaufasz własnym możliwościom" przeczytasz na:
-
czytnikach Inkbook, Kindle, Pocketbook, Onyx Boox i innych
-
systemach Windows, MacOS i innych
-
systemach Windows, Android, iOS, HarmonyOS
-
na dowolnych urządzeniach i aplikacjach obsługujących formaty: PDF, EPub, Mobi
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Audiobooka "Siła wiary w siebie. Praktyczne wskazówki, dzięki którym zaufasz własnym możliwościom" posłuchasz:
-
w aplikacji Ebookpoint na Android, iOS, HarmonyOs
-
na systemach Windows, MacOS i innych
-
na dowolonych urządzeniach i aplikacjach obsługujących format MP3 (pliki spakowane w ZIP)
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Kurs Video "Siła wiary w siebie. Praktyczne wskazówki, dzięki którym zaufasz własnym możliwościom" zobaczysz:
-
w aplikacjach Ebookpoint i Videopoint na Android, iOS, HarmonyOs
-
na systemach Windows, MacOS i innych z dostępem do najnowszej wersji Twojej przeglądarki internetowej
Recenzje książki: Siła wiary w siebie. Praktyczne wskazówki, dzięki którym zaufasz własnym możliwościom (8) Poniższe recenzje mogły powstać po przekazaniu recenzentowi darmowego egzemplarza poszczególnych utworów bądź innej zachęty do jej napisania np. zapłaty.
-
Recenzja: patka_i_ksiazki Kośmider PatrycjaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
"Siła wiary w siebie" Inspirujący poradnik, którego celem jest pomoc czytelnikom w budowaniu pewności siebie oraz realizacji ich życiowych celów. Autor oferuje praktyczne wskazówki i strategie, które można wdrożyć natychmiast, aby wzmocnić wiarę we własne możliwości. Książka rozpoczyna się od przedstawienia pięciu kluczowych cech wiary w siebie, które Meurisse dokładnie omawia, podając konkretne metody ich rozwijania. Szczególny nacisk kładzie na analizę własnych przekonań, eliminowanie tych, które nas ograniczają, oraz zastępowanie ich nowymi, pozytywnymi wzorcami myślenia. Dzięki temu czytelnik może stworzyć solidne podstawy do budowania pewności siebie. Styl Meurisse'a jest przystępny i zrozumiały. W książce znajdziemy liczne przykłady oraz ćwiczenia, które pomagają w praktycznym zastosowaniu omawianych teorii. Jako ekspert w dziedzinie rozwoju osobistego, autor dostarcza konkretnych narzędzi przydatnych każdemu, kto pragnie poprawić swoją samoocenę i osiągnąć sukces zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym. Jeśli szukasz przewodnika, który krok po kroku przeprowadzi Cię przez proces budowania pewności siebie, "Siła wiary w siebie" będzie doskonałym wyborem. To idealna propozycja dla osób, które cenią praktyczne rozwiązania, jasne wskazówki i łatwe do wdrożenia strategie. Polecam Wam 😁
-
Recenzja: https://www.instagram.com/_psycho.logyy_/ Monika WengerRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
"Siła wiary w siebie" to poradnik, który krok po kroku poprowadzi Ciebie przez proces budowania pewności siebie. Autor przybliża pięć kluczowych cech wiary i tłumaczy, jak je rozwijać. Thibaut Meurisse oferuje Tobie konkretne ćwiczenia i strategie, które możesz wcielić w życie od razu. Jeśli dręczą Cię negatywne myśli, to książka pokazuje Ci jak zastępować je pozytywnymi afirmacjami. Książka jest odpowiednia dla osób, które zmagają się z niską samooceną oraz dla tych, które chcą bardziej zrozumieć siebie i swoje emocje. Najważniejsze jednak jest to, że przekaz i praktyczne porady zawarte w tej książce zostaną ze mną na długo. Mocno polecam!
-
Recenzja: czytane.przezemnie Chudzik JuliaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Autor już wcześniej zaciekawił mnie swoją bezpośredniością. Miałam przyjemność recenzowania jego innej książki, czyli „Dopaminowy detoks”, który bardzo mi się podobał. Ta książka jest nieco dłuższa, jednak autor pisze bardzo zwięźle, przekazuje naprawdę skoncentrowaną wiedzę. Nie leje wody, jak spora część autorów tego typu książek. On pisze konkrety, często jeden akapit to była tylko jedna strona. Format ten bardzo mi się podobał, czytając czułam, że wyciągnę naprawdę dużo z tej książki. Książka napisana prostym językiem, bez zbędnej, trudnej terminologii. Autor naprawdę prosto tłumaczył mechanizmy ludzkie, tak żeby czytelnik podczas czytania sam zauważył na swoim przykładzie, że tak jest, a nie ufał autorowi na słowo. Autor również po każdym swoim akapicie dał zadania do wykonania dla czytelnika. Ostatnie 30 stron to Dziennik z pytaniami i miejscami na odpowiedzi. Uważam, że jest to naprawdę rozwijające, szczególnie że pytania były w punkt. Naprawdę zachęcam do przeczytania tej lektury! Jest to jedna z lepszych książek samorozwojowych, jakie przeczytałam. Napewno będę sięgać po inne książki tego autora ☀ Moja ocena: 9/10 ⭐
-
Recenzja: Książka z zakładką Ciecierska NataliaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Jest to bardzo ciekawy poradnik, który zaciekawił mnie od pierwszych stron. Podejrzewałam, że spodoba mi się ten temat i właśnie tak było. Cieszę się z tego, ponieważ nie zawsze trafia mi się dobry poradnik, z którego mogę się czegoś nauczyć, a z tego można dowiedzieć się wielu wartościowych informacji. Autor pisze bardzo przystępnie i dzięki temu, aż chce się powracać do książki. Dobre są ćwiczenia do wykonania, które można wykonać od razu, jak też dopiero po zakończeniu czytania książki, ponieważ wszystkie zadania są napisane na końcu poradnika. Jest tam miejsce na zapisanie swoich odpowiedzi, co bardzo ułatwia korzystanie z tych zadań. Z doświadczenia wiem, że gdy jest do wykonania jakieś ćwiczenie, to nie chce mi się sięgać kartki i zapisywać odpowiedzi, gdy wiem, że po jakimś czasie i tak wyrzucę tą kartkę, bo nie będzie mi już potrzebna. A tutaj wszystko jest w jednym miejscu. Nie trzeba zapisywać wszystkiego od razu, można pracować ze sobą cały czas, kiedy mamy na to ochotę. Nawet po przeczytaniu książki możemy do niej powrócić i przeczytać ponownie nasze działania z tyłu. Książka jest krótka, więc nie zajmie nam dużo czasu na przeczytanie. Według mnie jest wartościowa i jedna z lepszych jakie miałam okazję poznać. Zdecydowanie polecam, zarówno dla osób, które nie posiadają wiary w siebie albo nie mają jej wystarczającej ilości, jak i tym, którzy lubią takie tematy i interesują się nimi.
-
Recenzja: girlinthebooks Skórowska NataliaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Konkretna, merytoryczna lektura stanowiąca połączenie poradnika i książki samorozwojowej. Napisana przystępnym językiem, pełna życiowych przykładów i praktycznych ćwiczeń, które pomagają w zastosowaniu zawartych tu zaleceń. Dla tych którzy chcą się dowiedzieć więcej o tym jak wzmacniać pewność siebie i osiągnąć cele, a nawet marzenia. O czym przeczytasz w tym tytule? - Czym jest paraliż analityczny i jak go uniknąć? - W jaki sposób wiara (w swoje umiejętności i wizualizacje) pozwala modelować rzeczywistość? - Jakie wzmacniające przekonania warto powtarzać sobie codziennie? - Jakie cechy środowiska społecznego, fizycznego i umysłowego są pomocne w realizacji celów? - Jak uniknąć odczuwania lęku przed tym że coś nas ominie - FOMO? Dobrze ustrukturyzowana książka, która zaskakuje pozytywnie wysoką jakością zarówno treści jak i formy. Przekazywane informacje dotyczące wzmacniania wiary w swoje możliwości są skondensowane, treść się nie powtarza. Autor dba o precyzyjne i przejrzyste formułowanie zawartości i jej układu. Inspirujące cytaty, przykłady z życia codziennego i szablony ćwiczeń do wykonania tworzą pełną i spójną lekturę na wysokim poziomie. Autor twardo stąpa po ziemii, nie ocenia i nie narzuca swoich zaleceń w agresywny sposób, a raczej przywołuje silne argumenty, które oddziaływują na czytelnika. Przekaz i praktyczne porady tu zawarte zostaną ze mną na długo, mocno polecam!
-
Recenzja: @kobieca_zmiana Kłosek IzabelaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
To doskonały przewodnik po budowaniu pewnosci siebie, takiej, która nie tylko pozwala mierzyć się z wyzwaniami, ale też zmienić sposób myslenia o sobie. Każdy rozdział zakończony jest wskazówkami, ćwiczeniami i pytaniami do refleksji, dzięki czemu poznaną teorię można od razu przekuć w praktykę. To ksiązka nie tylko dla tych, którzy chcą rozwijać i budować swoją wiarę w sibie, ale również dla wszytskich, którzy szukają konkretnego planu na bardziej satysfakcjonujące życie. Polecam przeczytać i.....działać!
-
Recenzja: roksana.nowinska Nowińska RoksanaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Wiele osób, w tym ja, uważa, że pewność siebie to "coś" zarezerwowanego dla innych osób, tych wybrańców. Bo niby jak mam w sobie ją rozwinąć? Przecież na niczym wybitnie się nie znam, nie jestem ekspertem, nic w życiu mi się nie udaje. Można byłoby godzinami wymyślać nowe, demotywujące określenia, wymówki. Sukces, szczęście są dla osób "lepszych" ode mnie. Takim sposobem patrzymy jak Ci "inni" spełniają nasze marzenia, cele, a my stoimy w miejscu coraz bardziej się dołując. Pytanie podstawowe brzmi - po co to robimy? I na to oraz wiele innych pytań w swojej książce odpowiada T. Meurisse "Siła wiary w siebie. Praktyczne wskazówki, dzięki którym zaufasz własnym możliwościom" wyd. Sensus. Byłam bardzo sceptycznie nastawiona do tej pozycji, jednak w miarę czytania nabierałam do niej zaufania, pracowałam z nią, rozmyślałam i to wszystko naprawdę ma sens. Według mnie możliwym jest stać się osobą znającą swoje mocne i słabe strony, stać się osobą twórczą, stać się osobą świadomą i bardziej pewną siebie. Czy ja już taka jestem? - nie, ale nie dlatego, że książka nie zdała egzaminu, ale dlatego, że muszę dokładniej siebie przeanalizować, bardziej skupić się na zadaniach zawartych w książce. Ta książka może naprawdę pomóc Ci odzyskać wiarę we własne możliwości oraz podsunie Ci potrzebne do tego narzędzia. Dzięki niej zrozumiesz pięć kluczowych cech wiary i ich znaczenia, nauczysz się analizować swoje obecne przekonania oraz stworzysz nowe, lepsze, pozytywne - takie, które nie będą Cię już nigdy hamować. To praktyczny poradnik z konkretnymi wskazówkami, które wcielić w życie może każdy - wystarczy mocno tego chcieć. To nasza własna głowa nas blokuje - pozbądź się negatywnych myśli razem z tą książką i ciesz się życiem o którym marzysz.
-
Recenzja: naucz_anki Szymborska-Trejber AnnaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Kiedyś lubiłam powiedzenie, że nadzieja jest matką głupich bo to wiara góry przenosi! A wiara w sobie może przenieść nie jedna górę! Dlatego cieszę się, że miałam okazję poznać książkę "Siła wiary w siebie" autorstwa Thibaut Meurisse. W ostatnim czasie polubiłam książki Meurisse - wiele nawiązań do własnych doświadczeń, proste wskazówki i porady sprawiają że książka naprawdę przekonuje do wiary w siebie! Autor porusza w swojej książce takie kwestie jak: ✅ Moc przekonań i nawyków; ✅ Narzędzia do wypracowania odpowiednich przekonań; ✅ Wskazówki do tego jak utrzymywać stabilna wiarę w siebie przez dłuższy czas; ✅ Praktyczne kroki do pracy. Mam gdzieś wrażenie, że większość z nas ma trudności z wiarą w siebie. Ciężko nam powiedzieć samym o sobie coś dobrego, często porywamy się na duży cel, po czym jeszcze szybciej z niego rezygnujemy. Nie myślimy o tym, że nasze małe kroki i działania mają wpływ na to jak nasze życie będzie wyglądać za 10 lat. Szczególnie my, osoby pracujące z dziećmi, powinniśmy dbać o wiarę w siebie. Bo jak mamy przekazywać ją naszym dzieciom/uczniom jeśli sami w siebie nie wierzymy? Książka jest napisana w naprawdę przystępny i konkretny sposób. Celne wskazówki, porady, przykłady i cytaty tworzą tą książkę tak, że trudno nie uwierzyć w siebie 🥰
Szczegóły książki
- Dane producenta
- » Dane producenta:
- Tytuł oryginału:
- Master Your Beliefs: A Practical Guide to Stop Doubting Yourself and Build Unshakeable Confidence (Mastery Series)
- Tłumaczenie:
- Tadeusz Zawiła
- ISBN Książki drukowanej:
- 978-83-289-0554-2, 9788328905542
- Data wydania książki drukowanej :
- 2024-10-08
- ISBN Ebooka:
- 978-83-289-0555-9, 9788328905559
- Data wydania ebooka :
- 2024-10-08 Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie. Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- ISBN Audiobooka:
- 978-83-289-0578-8, 9788328905788
- Data wydania audiobooka :
- 2024-10-08 Data wydania audiobooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie. Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Format:
- 140x208
- Numer z katalogu:
- 224122
- Rozmiar pliku Pdf:
- 1.9MB
- Rozmiar pliku ePub:
- 3.1MB
- Rozmiar pliku Mobi:
- 6.7MB
- Rozmiar pliku mp3:
- 345.6MB
- Pobierz przykładowy rozdział PDF »
Helion SA
ul. Kościuszki 1C
41-100 Gliwice
e-mail: gpsr@helion.pl
- Zgłoś erratę
- Serie wydawnicze: Mastery
Spis treści książki
- 1. Czym jest wiara
- 2. Pięć cech wiary
- 3. Potęga wiary
- 4. Przekonania i tożsamość
- 5. Pozbądź się ograniczających przekonań
- 6. Integracja nowych przekonań
- 7. Nadrzędne przekonanie, które rządzi całą resztą
- 8. Siedem podstawowych przekonań, które zmienią twoje życie
- 9. Wzmacniające środowisko
- 10. Powtarzane działania
- 11. Przemożne pragnienie
- 12. Gotowość do zmierzenia się z dyskomfortem
- 13. Potęga długoterminowego myślenia
- 14. Jak przejść od myślenia krótkoterminowego do perspektywicznego
- 15. Zwycięstwo w emocjonalnej grze
SPIS TREŚCI
Dla kogo jest ta książka?
Dlaczego napisałem tę książkę
CZĘŚĆ I. ISTOTA WIARY
CZĘŚĆ II. ODKRYJ PRZEKONANIA, KTÓRE CIĘ OGRANICZAJĄ
CZĘŚĆ III. BUDOWANIE FUNDAMENTALNYCH PRZEKONAŃ
CZĘŚĆ IV. PRZEPIS NA WYPRACOWANIE ODPOWIEDNICH PRZEKONAŃ
CZĘŚĆ V. UTRZYMAJ WIARĘ PRZEZ DŁUGI CZAS
Zakończenie
O autorze
Przewodnik po działaniach
Sensus - inne książki
-
Nowość Promocja
Dzięki tej książce zdobędziesz kilka bezcennych umiejętności: rozpoznawania socjopatów, unikania ich, wreszcie ― usuwania ich ze swojego życia. Dowiesz się, co należy potraktować jako sygnały ostrzegawcze socjopatycznych nadużyć, a także czym się charakteryzuje typowy socjopata. Dodatkowo autorka przeanalizowała relacje socjopatów z innymi ludźmi, w szczególności triadę socjopata – empata – apata. Przekonasz się, że socjopaci w swoich okrutnych rozgrywkach często korzystają z pomocy apatów. Bardzo ważną częścią książki są rozdziały poświęcone radzeniu sobie z traumą będącą bezpośrednim następstwem współpracy, przyjaźni lub intymnej relacji z socjopatą, a także procesowi zdrowienia i odzyskiwania kontroli nad własnym życiem. Nie zabrakło również cennych spostrzeżeń o potencjale empatii jako potężnego narzędzia naprawczego i remedium na socjopatyczne nadużycia.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 24 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
49.90 zł (-50%) -
Nowość Promocja
Gaslighting jest często spotykaną, destrukcyjną formą przemocy emocjonalnej. Gaslighter sprawia, że kobieta wątpi w swoją percepcję rzeczywistości i prawdziwość doświadczeń. Często nawet wierzy, że postradała zmysły. Gaslighting może wpływać na wiele sfer życia, w tym związki, relacje rodzinne, przyjaźnie, zdrowie, pracę zawodową i szeroko pojęte miejsce w społeczeństwie.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 24 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.50 zł
49.00 zł (-50%) -
Bestseller Nowość Promocja
Zmęczenie to naturalny stan. Wszyscy je od czasu do czasu odczuwamy, choćby po intensywnym wysiłku fizycznym albo po okresie zwiększonej aktywności szkolnej lub zawodowej. I wszystko jest w porządku, o ile potem mamy możliwość regeneracji ― czas na relaks, na sen, na odpoczynek ciała, ducha i umysłu. Gorzej, jeśli w naszym życiu nie ma miejsca na solidny „reset”. Albo jeżeli nie przynosi on spodziewanych efektów. Na przykład gdy śpimy i budzimy się zmęczeni. Gdy nic nam się nie chce. Gdy nie widzimy sensu, celu i szans na poprawę. Słowem, gdy jesteśmy wyczerpani psychicznie.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 24 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
49.90 zł (-50%) -
Nowość Promocja
Wszyscy jesteśmy pod wpływem doświadczeń z wczesnego dzieciństwa. Niektóre z nich są dobre, inne kładą się głębokim cieniem na dorosłości, uniemożliwiając prawdziwe odczuwanie emocji i budowanie trwałych, dobrych relacji z samym sobą i innymi ludźmi. Bierze się to z tego, że niezaspokojone podstawowe potrzeby emocjonalne dziecka skutkują zaburzeniami zdrowia psychicznego w późniejszych latach, co może się przejawiać chronicznym zmęczeniem, stanami lękowymi, trudnościami ze snem, uzależnieniami czy depresją. Czy jest na to jakaś metoda?- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 24 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
49.90 zł (-50%) -
Bestseller Nowość Promocja
Jak dobrze znasz lęk? Czy często się zdarza, że serce bije Ci szybko, choć nie uzasadnia tego wcześniejsza aktywność fizyczna? Czy masz takie momenty, że robi Ci się gorąco i oblewa Cię pot? Jak często czujesz ucisk w żołądku, ręce Ci drżą i masz zawroty głowy? A może miewasz myśli, które Cię straszą, odmalowując przed Tobą najczarniejszą przyszłość? Może bardziej niż inni lub bardziej niż kiedyś boisz się śmierci, chorób, obawiasz się o swoich bliskich… Być może jesteś jedną z tych osób, które doświadczyły PRAWDZIWEGO ataku paniki? Jeśli tak jest, założę się, że nie chcesz znowu tego poczuć.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 24 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.50 zł
49.00 zł (-50%) -
Promocja
Dzięki tej książce przekonasz się, że nie musisz czekać na łut szczęścia ani na natchnienie. Istnieje sposób wchodzenia w stan flow wtedy, kiedy jest potrzebny. Za sprawą praktycznych i przystępnie opisanych technik nauczysz się osiągać odpowiednią fazę skupienia na każde swoje życzenie. Najpierw zdobędziesz wiedzę o istocie flow i o korzyściach, jakie przynosi w różnych dziedzinach życia. Następnie dowiesz się, co utrudnia osiąganie tego stanu, a co działa jak jego wyzwalacz. Wreszcie przyjdzie czas na to, co najlepsze: na technikę 10 kroków do niezawodnego osiągania flow i czerpania z niego pełnymi garściami. Poznasz również sposoby, jak pozostawać w tym stanie tak długo, jak sobie zażyczysz!- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 24 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
49.90 zł (-50%) -
Nowość Promocja
Jeszcze kilka lat temu dietetycy i lekarze utrzymywali, że wszelkie tłuszcze zwiększają ryzyko występowania różnych chorób, nadwrażliwość na gluten rozpatrywana była wyłącznie w kontekście celiakii, a tak zwani poważni naukowcy nie mieli odwagi zalecać nieskomplikowanych zmian stylu życia, które mogłyby stymulować powstawanie i rozwój nowych komórek mózgowych. Obecnie dysponujemy świetnie udokumentowanymi dowodami świadczącymi o tym, co konkretnie przyczynia się do degeneracji mózgu i rozwoju schorzeń takich jak demencja czy choroba Alzheimera.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 33 pkt
(9,90 zł najniższa cena z 30 dni)
33.50 zł
67.00 zł (-50%) -
Bestseller Promocja
Czasami jest tak, że myślisz o sobie gorzej, niż widzą Cię inni, gdyż w Twojej głowie tkwią echa głosów z przeszłości. Jeśli nie jesteś tego świadomy, przeszłość może Cię zamykać na szukanie własnej drogi i swojego sposobu na bycie szczęśliwym. Jesteśmy więc uwięzieni we własnej głowie, bo nikt poza nami nie może zmienić naszego myślenia. Zrozumienie tego, co Cię kiedyś spotkało, może być pomocne w pokonaniu najdłuższej życiowo drogi – z głowy do serca, by wolne serce dokonywało wyborów godnych Ciebie.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 29 pkt
(26,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.49 zł
59.00 zł (-50%) -
Promocja
Autorem poradnika, który trzymasz w ręku, jest człowiek profesjonalnie zajmujący się tematyką uczenia się. Metody skutecznego nauczania to jego pasja i praca - gromadzi je od trzydziestu lat, testuje na sobie i uczy korzystania z nich osoby w różnym wieku. Najskuteczniejsze z nich zebrał w tej książce po to, by i Tobie umożliwić zastosowanie metod, dzięki którym przyswoisz niezbędną wiedzę szybciej, przyjemniej i skuteczniej.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 24 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
49.90 zł (-50%) -
Bestseller Promocja
Termin „ekopsychiatria” został oficjalnie wprowadzony w latach 70. XX wieku przez Amerykańskie Stowarzyszenie Psychiatrów. Kryje się za nim szerokie, ekologiczne podejście do pacjenta ― uwzględniające nie tylko to, w jakich relacjach społecznych on funkcjonuje, ale także otoczenie i środowisko przyrodnicze, w którym żyje. Okazuje się bowiem, że na kondycję psychiczną człowieka wpływa na przykład zanieczyszczenie powietrza, ruch, przeludnienie czy gęsta zabudowa. Złe warunki życia mogą się przyczyniać do występowania chorób cywilizacyjnych, alergii, infekcji, zwiększonej śmiertelności, jak również sprzyjać takim negatywnym zjawiskom jak bieda, bezdomność, przestępczość i bezrobocie.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 29 pkt
(26,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.95 zł
59.90 zł (-50%)
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep@ebookpoint.pl
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: Siła wiary w siebie. Praktyczne wskazówki, dzięki którym zaufasz własnym możliwościom Thibaut Meurisse (0) Weryfikacja opinii następuje na podstawie historii zamowień na koncie Użytkownika umiejszczającego opinię. Użytkownik mógł otrzymać punkty za opublikowanie opinii uprawniające do uzyskania rabatu w ramach Programu Punktowego.