ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

    Piękny umysł nie ma wieku. Łamigłówki dla seniorów (ebook)(audiobook)(audiobook)

    Wydawnictwo:
    Sensus
    Wydawnictwo:
    Sensus
    Ocena:
    5.3/6  Opinie: 7
    Stron:
    248
    Druk:
    oprawa miękka
     
    PDF

    Książka

    34,90 zł

    Dodaj do koszyka Wysyłamy w 24h

    Ebook

    34,90 zł 20%
    27,92 zł

    Dodaj do koszyka lub Kup na prezent Kup 1-kliknięciem

    Przenieś na półkę

    Do przechowalni

    Do przechowalni

    Czy piękny umysł nie ma wieku?
    Wywiad z Autorkami na 3telnik.pl

    Zagadki umysłowe rozjaśnią Twoją głowę!

    • Jak dbać o mózg przez całe życie, czyli 10 zasad sprawnego umysłu
    • Jak zapobiegać starzeniu się mózgu, czyli potężna rola ćwiczeń
    • Jak zapewnić sobie świetną pożywkę intelektualną, czyli zadania dla Ciebie
    Nie od dziś wiadomo, że najlepszym sposobem na zachowanie sprawności w dowolnej dziedzinie są ćwiczenia. Od tej reguły nie ma żadnych wyjątków, a jeśli chcemy przez całe życie czuć się w pełni sprawni, warto zadbać nie tylko o kondycję ciała, ale też umysłu. Najprzyjemniejszą odmianą gimnastyki dla szarych komórek jest rozwiązywanie zadań umysłowych, poprawiających koncentrację, pamięć, orientację, szybkość liczenia i inne aktywności ludzkiego mózgu. Taki zestaw 140 zróżnicowanych, niebanalnych i intrygujących ćwiczeń wraz ze wskazówkami, jak dbać o dobrą formę własnej głowy, zawiera niniejsza książka.

    Jej autorki specjalizują się w pracy z osobami starszymi i doskonale rozumieją ich specyficzne potrzeby. Każdy senior znajdzie tu coś dla siebie: zadania językowe i matematyczne, pamięciowe i wymagające kombinowania. Ćwiczenia te pozwolą oderwać się od trosk dnia codziennego i przypomnieć sobie radość płynącą z podejmowania intelektualnych wyzwań. Różnorodność zagadek umysłowych powoduje, że książka staje się miłym towarzyszem wolnych chwil, a duża czcionka o dużym kontraście i przestrzeganie zasady: 1 ćwiczenie = 1 strona sprawią, że czytanie i rozwiązywanie zadań nie będzie wymagało dodatkowego wysiłku. Dobrej zabawy!

    Łamigłówki bez wymówki!

    O autorach

    Paulina Mechło — psycholog, neurokognitywista. Jest laureatką nagrody Teofrasta za książkę Trening intelektu — wyćwicz pamięć, koncentrację i kreatywność w 31 dni. Prowadzi autorskie treningi grupowe oraz indywidualne usprawniające intelekt i funkcje poznawcze dla osób w różnym wieku zarówno w języku polskim jak i angielskim. Współpracuje z Uniwersytetami III Wieku oraz fundacjami zajmującymi się seniorami. 

    Paulina Polek — psycholog, neurokognitywista, współzałożycielka Klubu Seniora “Millowe Miejsce”. Prowadzi treningi usprawniające funkcje poznawcze, diagnozę oraz terapie osób z chorobami neurologicznymi w tym z chorobami neurodegeneracyjnymi np. chorobą Alzheimera. Współpracuje z największymi medycznymi placówkami w Polsce oraz organizacjami działającym na rzecz seniorów. Więcej informacji na www.millowemiejsce.pl; www.p5.edu.pl.

    Zamknij

    Wybierz metodę płatności