Poradniki - ebooki
Ebooki z kategorii: Poradniki dostępne w księgarni Ebookpoint
-
Bestsellerowy poradnik umożliwiający zrozumienie zjawisk pogodowych i ich trafne przewidywanie.- ePub + Mobi 24 pkt
(24,92 zł najniższa cena z 30 dni)
24.73 zł
29.79 zł (-17%) -
Jak powinien odżywiać się diabetyk? Odpowiedź jest prosta, ale tylko z pozoru - zdrowo. Dla wielu osób (nie tylko tych, którzy chorują na cukrzycę) "zdrowo" znaczy nudno i z wyrzeczeniami. Ta książka kucharska przełamuje ten stereotyp. Autorka - dietetyk od wielu lat pracujący ze "słodkimi ludźmi" - pokazuje, co zrobić, by jedzenie miało wymiar ter
- PDF + ePub + Mobi 21 pkt
(21,60 zł najniższa cena z 30 dni)
21.72 zł
29.99 zł (-28%) -
Przystępnie napisany poradnik dotyczący organizacji eventów. Jego zaletą jest kompleksowo opisany proces powstawania wydarzenia, począwszy od fazy idei, przez budżetowanie i dobór podwykonawców, a na promocji oraz koordynacji skończywszy. Autor przy pisaniu tekstu wykorzystał zdobyte przez siebie doświadczenie w organizowaniu w
-
Jak ważna dla Ciebie jest umiejętność korzystania z własnego umysłu? Wyobraź sobie taką oto sytuację: siedzisz sobie w wygodnym fotelu i słuchasz muzyki, którą uwielbiasz. Cały otaczający Cię świat nie ma najmniejszego znaczenia. I nagle postanawiasz sprawdzić, co się dzieje za oknem. Wyglądasz i widzisz zachmurzone niebo, strugi deszczu i moknąc
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
25.36 zł
31.70 zł (-20%) -
W dzisiejszych czasach w ciągłym pospiechu i zdobywaniu nowych dóbr materialnych zauważamy, że ziemia jest i będzie wentylem bezpieczeństwa. Chaos giełdowy, ciągła rywalizacja o pracę nie daje poczucia bezpieczeństwa. Szukamy czegoś nowego, pędzimy do przodu, trwa wyścig szczurów. Mamy czasami dość biegania dookoła. Kupując ziemię, cz
- PDF + ePub + Mobi 11 pkt
(3,90 zł najniższa cena z 30 dni)
11.61 zł
13.66 zł (-15%) -
Twój promotor ma za mało czasu? Twierdzi, że "to musisz wiedzieć sam"? "Jak napisać pracę dyplomową z zarządzania jakością?" jest odpowiedzią na pytania, które Cię nurtują. Twoje kłopoty właśnie się kończą. Nie musisz już zastanawiać się jak napisać pracę inżynierską, czy magisterską z zarządzania ja
- ePub + Mobi 45 pkt
-
Czujesz się ze sobą źle, ograniczają cię własne lęki? Stale próbujesz zadowolić innych i jesteś przekonany, że nie zasługujesz na awans, szczęście, pomoc? Sięgnij po tę książkę! Zawarte w niej rady doświadczonego terapeuty pokażą ci, jak skutecznie zbudować poczucie własnej wartości! Dlaczego poradnik trafia w Samo Sedno? - uczy, jak rozpoznać u
- ePub + Mobi 29 pkt
(27,67 zł najniższa cena z 30 dni)
29.52 zł
36.90 zł (-20%) -
Stary, drewniany stół — miejsce rodzinnych i przyjacielskich spotkań, gorących dyskusji, serdecznych toastów i wspaniałych przyjęć. Miejsce, przy którym kolejne pokolenia wspólnie biesiadują i rozkoszują się zarówno pysznym jedzeniem, jak i ciepłem domowego ogniska. Miejsce magiczne, zarezerwowane tylko dla najbliższych, którym chcesz sprawić
- Druk 34 pkt
(34,50 zł najniższa cena z 30 dni)
34.50 zł
69.00 zł (-50%) -
Badania dowiodły, że osoby notujące przebieg odchudzania osiągają fantastyczne, trwałe wyniki! Dlaczego? Dziennik pozwala im odkryć własne zachowania żywieniowe, szkodliwe przyzwyczajenia i słabości. Jest równocześnie narzędziem kontroli i miejscem do opisania sukcesów. Zacznij już dziś notować, co jesz — i poznaj cenne wskazówki, dzięki któr
- Druk 17 pkt
(17,45 zł najniższa cena z 30 dni)
17.45 zł
34.90 zł (-50%) -
Minecraft już dawno zawładnął wyobraźnią milionów ludzi. Najlepszym dowodem jest to, że w wirtualnym świecie funkcjonuje mnóstwo memów na temat tej gry — kompletnie niezrozumiałych dla laików i nieodparcie zabawnych dla graczy. Kto może być tak szalony, by wyliczać, ile maksymalnie waży slot ze złotem? A 36 slotów ze złotem? Kto kwestionuje p
- PDF + ePub + Mobi 9 pkt
-
Ta książka jest o… głodzeniu się. O poście. O jego zbawiennym wpływie na zdrowie, samopoczucie i sylwetkę. Stanowi wynik wieloletniej fascynacji autora sportem i dietami. Podsumowuje aktualną wiedzę medyczną na temat postu, zawiera także doświadczenia oraz obserwacje autora w tej materii. Przeczytaj i zastanów się, co jest lepsze — byci
- PDF + ePub + Mobi
- Druk 16 pkt
(16,45 zł najniższa cena z 30 dni)
16.45 zł
32.90 zł (-50%) -
W książce Ciało. Profesjonalne oświetlenie i retusz w fotografii portretowej znany hollywoodzki mistrz fotografii i retuszu, Lee Varis, wyjaśnia tajniki fotografowania ludzi zarówno w warunkach studyjnych, i jak w plenerze. Poprzez przystępne ćwiczenia, opatrzone bajecznie kolorowymi przykładowymi zdjęciami, poznasz najlepsze sposoby oświetlania mo
- Druk 44 pkt
(44,50 zł najniższa cena z 30 dni)
44.50 zł
89.00 zł (-50%) -
Czujesz, że Twoja kondycja fizyczna nie jest już tak dobra jak kiedyś? Zdarza Ci się zapominać o ważnych sprawach? Twój wzrok i słuch często zawodzą? A może zauważasz te objawy u swoich rodziców bądź dziadków? Trudno się z tym pogodzić, ale organizm ludzki starzeje się od około trzydziestego roku życia. Po sześćdziesiątce rozpoczyna się "wiek podes
- PDF + ePub + Mobi
- Druk 7 pkt
(7,44 zł najniższa cena z 30 dni)
7.44 zł
14.90 zł (-50%) -
Zdrowie determinuje niemal wszystko, co dzieje się w otaczającej nas przestrzeni.Zdrowie to wybór. Poznaj tych, którzy go dokonali i zmienili swoje życie! Jeśli pierwsza część książki otworzyła przed Tobą drzwi do świata zielonej żywności, teraz masz szansę na odkrycie jej pełnego potencjału. Przebudzenie do mocy. Księga cudów przedstawia autentycz
- ePub + Mobi 57 pkt
(55,53 zł najniższa cena z 30 dni)
57.35 zł
70.00 zł (-18%) -
Budżetowy plan podróży po Apulii to praktyczny przewodnik dla osób pragnących odkryć południowe Włochy bez nadmiernych wydatków
- ePub + Mobi 20 pkt
(20,48 zł najniższa cena z 30 dni)
20.73 zł
24.98 zł (-17%) -
Plan podróży do Českého Krumlova to praktyczny przewodnik, który pozwala poznać zarówno najważniejsze atrakcje miasta, jak i mniej znane miejsca o lokalnym charakterze
- ePub 20 pkt
(20,76 zł najniższa cena z 30 dni)
20.73 zł
24.98 zł (-17%) -
"Dom w zgodzie z naturą" to Twoja mapa do wolności i niezależności! Naucz się budować ekologiczny dom, który sam produkuje prąd, gromadzi deszczówkę, ogrzewa się niemal za darmo i daje świeże jedzenie z własnego ogrodu
- ePub 15 pkt
(16,30 zł najniższa cena z 30 dni)
15.92 zł
19.18 zł (-17%) -
"To samobójstwo!" - krzyknął przerażony Manuel - "musimy wracać, zanim będzie za późno!" Tak zaczyna się niesamowita prawdziwa historia trzech mężczyzn, których połączyło marzenie o wyprawie na Antarktydę. Załoga -- norweski kapitan ledwo po dwudziestce, argentyński świeżo upieczony żonkoś i autor -- wyruszyli małym jachtem żaglowym z południowego
- ePub 45 pkt
(45,57 zł najniższa cena z 30 dni)
45.57 zł
54.90 zł (-17%) -
Najlepszy na rynku poradnik na temat seksu oralnego. Jego orgazm później proponuje kobietom niekiedy radykalne, lecz zawsze fachowe porady dotyczące najrozmaitszych spraw, od natury męskiego pożądania począwszy, aż po skuteczne techniki seksualne. Autor kieruje całą uwagę na kwestię męskiej seksualności, wyjaśnia najbardziej powszechne seksualne na
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 30 pkt
(22,90 zł najniższa cena z 30 dni)
30.79 zł
39.99 zł (-23%) -
Masz moc Odzyskaj swoją siłę! MASZ W SOBIE MOC, KTÓRA CIĘ OBRONI! Poradnik dla kobiet w każdym wieku, które chcą czuć się pewnie i bezpiecznie niezależnie od sytuacji My, kobiety, często żyjemy w cieniu przemocy psychicznej, odczuwamy jej rujnujące zdrowie skutki, ale nie zawsze zdajemy sobie sprawę, że to, co nas spotyka, jest nieakceptowalne.
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 35 pkt
(25,90 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
47.99 zł (-25%) -
Odkryj sekrety najlepszych sportowców uprawiających różne dyscypliny i osiągnij szczytową formę dzięki odpowiednio skomponowanej diecie. To praktyczny przewodnik, który łączy rozwój osobisty z aktywnością fizyczną, prezentując sprawdzone strategie żywieniowe zawodowców. Autorem jest uznany trener personalny i doradca żywieniowy, który pokazuje, jak
- PDF + ePub + Mobi 51 pkt
(51,29 zł najniższa cena z 30 dni)
51.69 zł
59.50 zł (-13%) -
Gua Sha to starożytna technika Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, która wykorzystuje leczenie przez dotyk, aby przywrócić równowagę ciała. W tej książce Clive Witham odkrywa sekrety masażu Gua Sha na twarz i ciało, by poprawić krążenie, złagodzić napięcia i przywrócić skórze zdrowy blask. Dzięki szczegółowym instrukcjom dowiesz się, jak wykorzystać tę
- PDF + ePub + Mobi 46 pkt
(47,38 zł najniższa cena z 30 dni)
46.92 zł
54.50 zł (-14%) -
Plan podróży po Luksemburgu to praktyczny przewodnik dla osób chcących poznać to niewielkie, ale różnorodne miasto w sposób przemyślany i ekonomiczny
- ePub + Mobi 20 pkt
(20,91 zł najniższa cena z 30 dni)
20.73 zł
24.98 zł (-17%) -
Książka, która zmieni twoje postrzeganie ludzkiej psychiki Co to znaczy być chorym psychicznie? Czy diagnoza mówi całą prawdę o człowieku? Nathan Filer, doświadczony pielęgniarz psychiatryczny i nagradzany pisarz, zabiera czytelników w podróż do serca psychiatrii, obalając mity i kwestionując utarte przekonania. W swojej książce przedstawia porusz
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 23 pkt
(22,46 zł najniższa cena z 30 dni)
23.24 zł
28.00 zł (-17%) -
Jak szybko schudnąć i przyspieszyć metabolizm? Zwiększyć poziom energii? Jak przygotować zdrowe i pyszne posiłki? Oto twoja tajna broń! Ta książka to zbiór 60 prostych, odżywczych i pełnych białka koktajli, które pomogą ci spalać tłuszcz, budować mięśnie i odzyskać witalność. Wszystko z naturalnych, świeżych składników - bez sztucznych dodatków i z
- PDF + ePub + Mobi 56 pkt
(64,60 zł najniższa cena z 30 dni)
56.85 zł
64.60 zł (-12%) -
BŁĘKIT METYLENOWY: KOMPENDIUM WIEDZY O NIEZWYKŁEJ SUBSTANCJI TERAPEUTYCZNEJ Odkryj potencjał jednego z najstarszych i najbardziej wszechstronnych związków w historii medycyny Czy wiesz, że błękit metylenowy ratuje życie w przypadkach zatruć cyjankami i methemoglobinemii? Ta sama substancja może wspierać leczenie chorób neurodegeneracyjnych ja
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 44 pkt
-
Odkryj sekrety natury i naucz się korzystać z leczniczej mocy roślin
- ePub + Mobi 26 pkt
(26,61 zł najniższa cena z 30 dni)
26.82 zł
32.31 zł (-17%) -
Co twoje nogi mówią o zdrowiu? Nogi codziennie wykonują ogromną pracę, a ich stan może wiele powiedzieć o twoim zdrowiu. Ból, drętwienie, uczucie ciężkości, zimne stopy czy zmiany na skórze to sygnały, których nie warto ignorować. Często są one pierwszymi objawami problemów z krążeniem, a nawet poważniejszych schorzeń, takich jak choroby serca c
- ePub + Mobi 39 pkt
(28,90 zł najniższa cena z 30 dni)
39.99 zł
49.99 zł (-20%) -
Jeździsz ruchomymi schodami czy wchodzisz po schodach? Chcesz osiągnąć sukces? Wchodź po schodach! Żyjesz w świecie ruchomych schodów wybierasz drogi na skróty i łatwe rozwiązania. Drobiazgi rozpraszają twoją uwagę, odkładasz ważne sprawy na później i skazujesz się na przeciętność. A droga do sukcesu wcale nie jest trudna! Program wchodzenia po
- ePub + Mobi 37 pkt
-
Myślisz o flipowaniu nieruchomościami, szukasz alternatywnych form inwestowania, chcesz zostać koordynatorem remontowym albo zwyczajnie stoisz przed wyzwaniem remontu mieszkania? JEŚLI KTÓRAŚ Z POWYŻSZYCH ODPOWIEDZI JEST TWIERDZĄCA TO IDŹMY DALEJ Nieruchomości się nie ruszają. Sekrety flipowania" to publikacja o przekornym tytule i nieoczywistej fo
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 40 pkt
(40,59 zł najniższa cena z 30 dni)
40.99 zł
49.90 zł (-18%) -
Opowieść o transformacji i dojrzewaniu w obliczu zmian. O odwadze, jakiej wymaga zamykanie rozdziałów, i sile, jaką możemy w tym odnaleźć.Strata - nie tylko w wymiarze osobistym, ale też społecznym - to jedynie punkt wyjścia. To książka o tym, jak końce mogą stać się początkami, jak żegnanie tego, co już nam nie służy, otwiera przestrzeń na coś now
- ePub + Mobi 41 pkt
(37,49 zł najniższa cena z 30 dni)
41.49 zł
49.99 zł (-17%) -
Książka to smakowita podróż po daniach Dalekiego Wschodu
- ePub + Mobi 6 pkt
(6,80 zł najniższa cena z 30 dni)
6.64 zł
8.00 zł (-17%) -
Totalnie smacznie. Totalnie prosto. Totalnie TOFU 83 przepisy na kuszące roślinne dania Wszechstronne, bajecznie proste w przygotowaniu i przepyszne takie właśnie jest tofu. Z wyglądu niepozorne, w rzeczywistości daje nieograniczone możliwości. Zrobisz z nim totalnie wszystko: śniadaniową szakszukę, włoski makaron, polskie pierogi, azjatyckie bowl
(24,00 zł najniższa cena z 30 dni)
24.00 zł
59.99 zł (-60%) -
Depresja, problemy w związku, kłopoty w szkole, uzależnienia czy pomyślałeś kiedyś, że twoje życiowe kryzysy to tak naprawdę objawy i skutki tego, że coś złego dzieje się w twojej rodzinie? I że bez uzdrowienia rodzinnych relacji nie ma szans na ich zażegnanie? PROBLEMY CHODZĄ RODZINAMI. Cenieni terapeuci Augustus Y. Napier i Carl Whitaker w fascy
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 25 pkt
(20,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.00 zł
49.99 zł (-50%) -
Poznaj sprawdzony sposób na zdrową sylwetkę, więcej energii i lepsze samopoczucie - bez głodówek, bez wyrzeczeń i bez zbędnych komplikacji. Ta wyjątkowa książka to nie tylko wprowadzenie do diety ketogenicznej i niskowęglowodanowej - to kompletny, praktyczny przewodnik, który krok po kroku przeprowadzi Cię przez nowy styl życia. Stworzona z my
- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
-
"AI dla Kreatywnych" to książka, która pokazuje, jak sztuczna inteligencja może zrewolucjonizować twórczy proces. Łącząc sztukę z nowoczesnymi technologiami, prowadzi przez świat narzędzi takich jak Runway ML, Sora OpenAI i Pika Labs, które otwierają nowe możliwości w filmie, muzyce i grafice. Książka porusza również kwestie etyczne i przyszłość ws
-
Jak dobrze żyć z kotem to owoc życiowych i zawodowych doświadczeń Magdaleny Nykiel behawiorystki zwierzęcej, zoopsychologa, cenionej i uznanej miłośniczki i znawczyni kotów. To przewodnik po kocim świecie i mapa, która pozwoli kociemu opiekunowi odnaleźć się w chwilach wątpliwości. Nauczysz się z niego rozumieć kocie potrzeby. Odróżniać to, co napr
(129,00 zł najniższa cena z 30 dni)
103.20 zł
129.00 zł (-20%) -
O sztuce pozytywnego jedzenia: bez głodzenia się i przekarmiania Rano mam żołądek zawiązany na supeł. Wszystko przez stres. Po posiłku czuję się ciężka i senna. Czy coś mi dolega? Obiecałam dzieciom, że w nagrodę za dobre oceny zabiorę je na lody. Chciałabym zeszczupleć i wyglądać jak moja trenerka fitness. Praca, dom, szkoła, zakupy... Jak mam zn
- ePub + Mobi 31 pkt
(23,94 zł najniższa cena z 30 dni)
31.12 zł
39.90 zł (-22%) -
Sztuczna inteligencja (AI) coraz śmielej wkracza do sektora kultury, oferując muzeom nowe możliwości w zakresie zarządzania, edukacji i interakcji z odwiedzającymi. Wykorzystanie AI może znacząco podnieść jakość doświadczeń zwiedzających, a także usprawnić funkcjonowanie placówek muzealnych. Jednak jej wdrażanie wiąże się również z pewnymi wyzwania
(10,90 zł najniższa cena z 30 dni)
15.59 zł
19.99 zł (-22%) -
Czy marzysz o życiu bez stresu finansowego, gdzie pieniądze pracują dla Ciebie, a nie Ty dla pieniędzy? W ebooku "Finansowa wolność. Jak zbudować niezależność finansową krok po kroku" znajdziesz konkretny plan działania, który pozwoli Ci stopniowo uwolnić się od finansowych ograniczeń i osiągnąć życie na własnych warunkach. Dowiesz się, jak: Zmien
- PDF + ePub + Mobi 24 pkt
(24,65 zł najniższa cena z 30 dni)
24.07 zł
29.00 zł (-17%) -
Nieprawdopodobna historia o tym, jak psychodeliczny narkotyk MDMA (znany również jako molly lub ecstasy) wyłonił się z cienia i stanął na czele rewolucji medycznej. Choć nadal jest substancją nielegalną, wciąż trwają badania naukowe nad potencjałem, który można wykorzystać w leczeniu i terapii. Książka "MDMA. Terapeutyczny potencjał ecstasy w le
- ePub + Mobi 40 pkt
(35,39 zł najniższa cena z 30 dni)
40.79 zł
58.99 zł (-31%) -
Ile razy minąłeś lub pozwoliłeś odejść kobiecie, która Ci się naprawdę podobała, bo nie miałeś odwagi podejść i zapytać o numer telefonu ? Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak zbudować pewność siebie, która przyciąga? Jak stworzyć autentyczne, ekscytujące relacje, które pozostawiają trwałe wrażenie? W mojej książce "Sztuka uwodzenia: Zaint
-
E book o tym... o czym nikt nie mówi, a wszyscy z długoletnim trądzikiem pytają siebie w głowie, ale rzadko zadają te pytania na głos. Boją się, nie chcą podważać autorytetów, są nauczeni żyć w iluzji, bo PRAWDA jest nie wygodna. Znajdziesz tam: - 44 konkretnych odpowiedzi na dręczące pytania dotyczące leczenia długoletniego trądziku - ref
- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
-
Masz dość życia z nieprzewidywalnymi objawami zespołu jelita drażliwego (IBS)? Chcesz odzyskać kontrolę nad swoim zdrowiem, samopoczuciem i codziennym funkcjonowaniem? Ta książka jest dla Ciebie! IBS Pod Kontrolą to praktyczny przewodnik, który w przystępny sposób wyjaśnia, czym jest IBS, jakie są jego przyczyny, jak rozpoznać objawy i jakie met
- PDF + ePub + Mobi 26 pkt
-
Psy. Tak blisko nas, a bywa, że ich nie rozumiemy. Mimo pełnej miski potrafią plądrować mieszkanie, wyć, ciągnąć na smyczy, zjadać odpadki spod śmietników, uciekać, szczekać na inne psy, drapać fotele w aucie... itd. Jeśli twój pies sprawia kłopoty lub jeśli brak ci pomysłu, jak atrakcyjnie spędzać z nim czas - ta książka jest dla ciebie. Z niej do
(63,20 zł najniższa cena z 30 dni)
63.20 zł
79.00 zł (-20%) -
Marzysz o zbudowaniu rozpoznawalnej marki osobistej, ale nie wiesz, od czego zacząć? Czy wiesz, że możesz wykorzystać ChatGPT jako swojego osobistego asystenta i kreatora treści? Ten e-book to kompleksowy 30-dniowy plan, który krok po kroku pokaże Ci, jak stworzyć wyjątkową markę osobistą. Dowiesz się, jak efektywnie planować strategię, tworzyć
- PDF + ePub + Mobi 79 pkt
-
Życie jest trudne. Gwałtowny wzrost liczby problemów ze zdrowiem fizycznym i psychicznym świadczy o ogromnej presji, jaką narzuca nam współczesny świat. Jak więc stać się twardym i stawiać czoła wyzwaniom życia? W swoim przełomowym przewodniku dotyczącym pokonywania przeciwności losu weterani australijskiego SAS, dr Dan Pronk, Ben Pronk DSC i Tim
- ePub + Mobi 29 pkt
(29,35 zł najniższa cena z 30 dni)
29.81 zł
35.92 zł (-17%) -
Każdy z nas posiada nieograniczoną pojemność pamięci
- ePub + Mobi 8 pkt
(8,49 zł najniższa cena z 30 dni)
8.30 zł
10.00 zł (-17%) -
Książka oparta na CBT w podziale na etapy rozwojowe od roczniaków po młodych dorosłych z której dowiesz się, jak pomóc dziecku radzić sobie z lękiem w czasach kryzysu zdrowia psychicznego Podejrzewasz, że twoje dziecko miewa stany lękowe? To normalne, że dzieci czasem się martwią lub boją, jeśli jednak lęk przeszkadza im w codziennym życiu, czas p
- ePub + Mobi 50 pkt
(48,48 zł najniższa cena z 30 dni)
50.62 zł
64.90 zł (-22%) -
ZMARLI NIGDY NIE ODCHODZĄ BEZ ŚLADU. Umarli. Odeszli ostatecznie i nieodwołalnie. Ale czy śmierć oznacza koniec? Czy tylko drzwi do innego świata? Wszyscy mamy kogoś po drugiej stronie. Tęsknimy za naszymi bliskimi ludźmi i zwierzętami. Czasem o nich śnimy. Niekiedy mamy wrażenie, że są tuż obok. Mówimy do nich. I wydaje nam się, że oni odpowiadaj
- ePub + Mobi 31 pkt
(17,90 zł najniższa cena z 30 dni)
31.19 zł
39.99 zł (-22%) -
Poradnik dla rodziców i ich dorosłych dzieci w wieku 2030 lat Twoje dorosłe dziecko nadal potrzebuje cię jako rodzica, ale twoja rola w jego życiu musi ewoluować, aby sprostać jego zmieniającym się potrzebom. Jakie dokładnie są to potrzeby? I dlaczego tak bardzo różnią się one od tych, które miało twoje pokolenie? Dowiedz się m.in.: jak postępować,
- ePub + Mobi 42 pkt
(34,90 zł najniższa cena z 30 dni)
42.82 zł
54.90 zł (-22%) -
Dlaczego tak często się zdarza, że mimo przestrzegania zaleceń lekarzy, stosowania odpowiedniej diety i zdrowego stylu życia doskwierają nam przewlekłe bóle i nawracające choroby? Opierając się na wiedzy z zakresu psychologii, medycyny i neuronauk Cyril Tarquinio, profesor Uniwersytetu w Lorraine, ujawnia związek między dręczącymi nas chorobami a
- ePub + Mobi 35 pkt
(33,67 zł najniższa cena z 30 dni)
35.02 zł
44.90 zł (-22%) -
Jak mądrze kochać, gdy miłość, jaką znamy z filmów i piosenek, okazuje się niemożliwa do osiągnięcia? W tej książce María Esclapez, psycholożka, seksuolożka i terapeutka par, dzieli się z tobą bezcenną praktyczną wiedzą, dającymi do myślenia anegdotami z gabinetu psychoterapeutycznego i nieoczywistymi poradami, by pomóc ci zrozumieć mechanizmy te
- ePub + Mobi 35 pkt
(34,57 zł najniższa cena z 30 dni)
35.02 zł
44.90 zł (-22%) -
Decyzja o zerwaniu toksycznych relacji z rodziną jest trudna i bolesna, ale czasem najzdrowszą rzeczą, jaką możemy zrobić jest odcięcie się od bliskich i wyznaczenie stanowczych granic. Kiedy zrywasz krzywdzące, bolesne, przemocowe relacje, chronisz siebie. Twoim celem nie jest zranienie lub zdenerwowanie bliskich. Nie robisz tego przeciw komuś ro
- ePub + Mobi 59 pkt
(56,82 zł najniższa cena z 30 dni)
59.42 zł
69.90 zł (-15%) -
Odkryj nowe spojrzenie na zdrowie i dobre samopoczucie dzięki rewolucyjnemu poradnikowi kulinarnemu, który łączy najnowsze odkrycia naukowe z przyjemnością jedzenia. Ta inspirująca publikacja, stworzona przez ekspertkę w dziedzinie żywienia i wellness, oferuje kompleksowe podejście do redukcji stanów zapalnych w organizmie poprzez odpowiednio dobra
- PDF + ePub + Mobi 34 pkt
-
Choć na rynku jest wiele książek o Tarocie, ta zachwyci cię nowoczesnym podejściem, a także precyzyjną, podnoszącą na duchu interpretacją symboli Tarota po polsku. Autor uczy, że podczas wróżenia nie należy dzielić kart w Tarocie na dobre i złe, a przepowiadanie przeszłości nie powinno budzić strachu. Książka wyjawia, jak Tarot może wzmocnić twoją
- PDF + ePub + Mobi 43 pkt
(49,40 zł najniższa cena z 30 dni)
43.47 zł
49.40 zł (-12%) -
Poszukujesz skutecznego horoskopu codziennego, miesięcznego lub rocznego? Jeśli tak, sięgnij po AstroCalendarium. Znajdziesz w nim horoskopy na 2025 rok, który odkryje przed tobą tajemnice przyszłości. Nieważne, czy znasz podstawowe zagadnienia ze świata astrologii lub astropsychologii, czy jedynie szukasz odpowiedzi na nurtujące pytania - możesz ś
(44,40 zł najniższa cena z 30 dni)
39.07 zł
44.40 zł (-12%) -
Możesz stać się tym, kim chcesz! Podświadomość i zapisane w niej wzorce oraz schematy postępowania mają ogromny wpływ na nasze życie i często decydują o powodzeniu lub porażce. Joseph Murphy uczy, jak oddziaływać na podświadomość, by pracowała na nasz życiowy sukces. Pokazuje, że można myśleć z mocą i wykorzystywać wewnętrzną siłę, aby nie tylko ra
- ePub + Mobi 31 pkt
(17,90 zł najniższa cena z 30 dni)
31.19 zł
39.99 zł (-22%) -
W kupie siła! Chociaż kupa to najbardziej naturalna rzecz na świece, to rozmowa o niej wciąż budzi nasze zażenowanie. Co jednak, gdybyśmy spojrzeli na wydalanie z zupełnie innej pespektywy? Julia Blohberger i Roos Neeter, certyfikowane trenerki jogi i ajurwedy, zabierają nas w niezwykłą podróż do wnętrza organizmu. Z dystansem i dużą dawką hu
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 37 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
37.59 zł
46.99 zł (-20%) -
Elliot Rappaport, który spędził na morzu ponad trzydzieści lat jakokapitan amerykańskich żaglowców szkolnych, zabiera nas w niezwykły rejsdookoła świata. Wędrując po stronach tej książki, nie tylko zapuścimysię na najbardziej niebezpieczne akweny, gdzie ekstremalne warunki tonorma, ale przede wszystkim poznamy prawa rządzące pogodą, a znajomośćtych
- ePub + Mobi 41 pkt
(42,42 zł najniższa cena z 30 dni)
41.42 zł
49.90 zł (-17%) -
Depresja to poważna, potencjalnie śmiertelna choroba. Charakteryzuje się między innymi obniżeniem nastroju, ciągłym zmęczeniem, osłabieniem koncentracji, problemami ze snem i apetytem, izolacją społeczną oraz całkowitym brakiem nadziei na lepsze jutro... Pamiętaj: nie musisz się tak czuć! Depresję się leczy. Możesz sobie pomóc, korzystając z p
- ePub + Mobi 31 pkt
(29,79 zł najniższa cena z 30 dni)
31.99 zł
39.99 zł (-20%) -
W książce "Szczęśliwy jak dziecko, które maluje" Arno Stern opowiada o zabawie malarskiej z perspektywy dziecka: pokazuje, co przeżywa dziecko od pierwszego przekroczenia progu unikalnej pracowni malarskiej Malort, przez powolne otwieranie się do eksplozji spontanicznej ekspresji. Nam, dorosłym, pokazuje, jak stworzyć dzieciom warunki do takiego p
- ePub + Mobi 31 pkt
(31,06 zł najniższa cena z 30 dni)
31.92 zł
39.90 zł (-20%) -
Z tą książką poznasz naukowo poparte techniki wpływania na podświadomość, które pomogą ci obudzić twoją moc i wykorzystać najwyższy potencjał. Drzemie w tobie potencjał genialnych umysłów. Przełam swoje ograniczenia, wykorzystując potężne techniki stosowane przez najlepszych sportowców i celebrytów. Znajdź receptę na sukces według Oprah Winfrey i p
- PDF + ePub + Mobi 39 pkt
(44,40 zł najniższa cena z 30 dni)
39.07 zł
44.40 zł (-12%) -
Alkoholiczka. Pijaczka. Pijanica. W naszej tradycji i kulturze kobieta nadużywająca alkoholu to wciąż poniekąd temat tabu - alkohol od zawsze był i nadal jest domeną mężczyzn. Alkoholiczki do dziś kojarzą się natomiast z osobami rozwiązłymi, upadłymi, z nizin społecznych i ekonomicznych. Czy rzeczywiście tak jest? A co z tymi inteligentnymi, zadba
- ePub 17 pkt
(11,90 zł najniższa cena z 30 dni)
17.92 zł
22.40 zł (-20%) -
Skupiamy się na praktycznych aspektach postu. Od najważniejszych informacji o postach i głodówkach, przez korzyści płynące z różnych form postu, aż po związek z najnowszymi trendami dietetycznymi, jak dieta ketogeniczna czy post przerywany. Zagłębiamy się też w naukowe aspekty postu, od sześciu filarów dobrego zdrowia, przez rytuały postne zn
(11,90 zł najniższa cena z 30 dni)
17.08 zł
21.90 zł (-22%) -
Czy zmagasz się z ciągłym zmęczeniem, problemami trawiennymi czy uczuciem ciężkości? Możliwe, że przyczyną jest nadmiar śluzu i toksyn w Twoim organizmie. Nicole Eckhart, doświadczona dietetyczka i terapeutka, w swojej nowej książce "Dieta bezśluzowa" przedstawia rewolucyjne podejście do zdrowia, które może kompleksowo odmienić Twoje życie. Dzię
- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
-
Kryzys wieku średniego, kryzys egzystencjalny, duszące poczucie, że życie nas przerosło. Kryzysy coraz liczniej dotykają naszego życia - prywatnego, społecznego i globalnego - eksperci zaś mówią, że doszliśmy do momentu nieusuwalnego wielokryzysu. Bartłomiej Dobroczyński i Agnieszka Jucewicz dedykują swoje poszukiwania dróg wyjścia z tej sytuacji "
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 35 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
39.99 zł (-10%) -
Witaj w świecie pysznych, zdrowych i sycących śniadań na słono i na słodko! Jeśli jesteś miłośnikiem diety keto i low carb, ten ebook jest dla Ciebie. Przedstawiam Ci aż 50 przepisów, które Cię zachwycą i pozwolą cieszyć się pełnymi smaku posiłkami. Od kremowej jajecznicy, sycącej szakszuki, po owocowe muffinki czy śniadaniowe bułeczki. Wszyst
-
Dwoje znakomitych specjalistów dr n. med. Ewa Kempisty-Jeznach (lekarz medycyny męskiej i ogólnej, internista) i dr n. med. Ireneusz Marek Salata (specjalista endokrynolog i ginekolog-położnik, androlog kliniczny) o problemach z męską płodnością. W dzisiejszych czasach coraz częściej mieć dziecko to wyzwanie. Niepłodność to wspólny problem pary.
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 29 pkt
(28,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.57 zł
38.40 zł (-23%) -
Książka to przewodnik, który kieruje czytelnika przez strategie skutecznego zarządzania czasem i motywacji
- ePub 12 pkt
(12,75 zł najniższa cena z 30 dni)
12.45 zł
15.00 zł (-17%) -
Książka to przewodnik dla tych, którzy pragną osiągnąć zdrową wagę i lepsze samopoczucie
- ePub + Mobi 8 pkt
(8,49 zł najniższa cena z 30 dni)
8.30 zł
10.00 zł (-17%) -
Książka omawia podstawowe błędy, na jakie często wpadają ludzie starający się schudnąć
- ePub + Mobi 9 pkt
(9,35 zł najniższa cena z 30 dni)
9.12 zł
11.00 zł (-17%) -
W niniejszym materiale znajdziesz garść informacji o tym jak odnieść sukces w mediach społecznościowych i zacząć z tego czerpać zyski
- ePub + Mobi 6 pkt
(6,77 zł najniższa cena z 30 dni)
6.60 zł
7.96 zł (-17%) -
Lider: przywódca, szef, autorytet. To osoba, która zarządza władzą udzieloną mu przez zespół i wykorzystuje ją do osiągnięcia celu zespołu. Bez lidera grupa nie jest w stanie funkcjonować. Bycie liderem to dar, umiejętność, z którą niektórzy się rodzą, a inni nie. Ale można się tego nauczyć. W tej książce Bernardo Stamateas przedstawia zasady i pra
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 23 pkt
(22,38 zł najniższa cena z 30 dni)
23.16 zł
27.90 zł (-17%) -
Co to znaczy, że insulinooporność stanowi sygnał alarmowy dla organizmu? Jakie badania trzeba wykonać, gdy pojawia się jej podejrzenie? Czy można ją pokonać dietą? Jeśli zauważasz u siebie niepokojące objawy, takie jak nadmierne zmęczenie, senność po posiłkach, ciągłe pragnienie lub obniżona odporność, a w twojej rodzinie były przypadki cukrz
- ePub + Mobi 39 pkt
(37,39 zł najniższa cena z 30 dni)
39.99 zł
49.99 zł (-20%) -
Poznaj sekret urody modelek - zdrowa skóra i twarz bez zmarszczek. Możesz to osiągnąć bez drogich kosmetyków czy bolesnych zabiegów! Wystarczy regularny masaż twarzy! Tak! Masując twarz, cofniesz skutki starzenia się, wyeliminujesz worki pod oczami, opuchliznę czy opadające powieki i kurze łapki. Wystarczy tylko 10 minut dziennie, by wyglądać promi
- PDF + ePub + Mobi 39 pkt
(44,40 zł najniższa cena z 30 dni)
39.07 zł
44.40 zł (-12%) -
W tej porywającej książce odkryjemy niezwykłą moc pranajamy - starożytnej sztuki kontroli oddechu, która może przynieść zdumiewające korzyści dla twojego zdrowia i samopoczucia. Co możesz zyskać dzięki zgłębieniu tej praktyki? Ujarzmisz stres, zredukujesz napięcie, odzyskasz spokój Odmienisz sen, przesypiając głęboko i odprężająco każdą
- PDF + ePub + Mobi 24 pkt
-
Czy od dawna marzysz o tym, by schudnąć? Masz już dość kolejnych restrykcyjnych diet, które odbierają ci przyjemność z jedzenia, nie dając w zamian długotrwałych rezultatów? Czujesz frustrację, że znowu ci się nie udało, i obwiniasz siebie? Klucz do rozwiązania twoich problemów i osiągnięcia równowagi znajduje się w twojej głowie w emocjach i psy
(38,49 zł najniższa cena z 30 dni)
38.92 zł
49.90 zł (-22%) -
Świadome śnienie (Lucid dream) to technika potwierdzona naukowo od wielu lat. Korzystali z niej między innymi: Steve Jobs, Elon Musk, Tim Cook, Bil Gates i wielu innych! Ta wyjątkowa książka otwiera drzwi do fascynującego świata świadomych snów, oferując praktyczne techniki, które pomogą odblokować nieskończony potencjał Twojej kreatywności. O
- PDF + ePub + Mobi 24 pkt
-
Proroctwa Nostradamusa sięgają również naszych czasów. Chociaż wiele jego przepowiedni jest kwestionowanych przez naukowców, nadal wzbudzają kontrowersje i zainteresowanie. Francuskiemu wizjonerowi żyjącemu w XVI wieku przypisuje się m.in. przepowiedzenie rewolucji francuskiej, dojścia Adolfa Hitlera do władzy, lądowania człowieka na Księżycu czy n
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 32 pkt
(34,97 zł najniższa cena z 30 dni)
32.73 zł
46.90 zł (-30%) -
Rozwód to niewątpliwie jedno z najbardziej trudnych wyzwań, z jakimi można się spotkać w życiu. To przeżycie, które niesie ze sobą ogrom żalu, bólu, stresu, strachu i złości. Jak sobie poradzić z tak trudnymi emocjami? Jak przeżyć tak silny wstrząs psychiczny? I jak o tym, co się dzieje między rodzicami, rozmawiać z dziećmi? Poradnik Kuby Jabło
- ePub + Mobi 28 pkt
(28,62 zł najniższa cena z 30 dni)
28.97 zł
34.90 zł (-17%) -
Nasz umysł pracuje 24 godziny na dobę, nieustannie myślimy. Jakość myśli decyduje o jakości naszego życia. Nie możemy wyjść poza myśli, które mamy. Wiele z nich to ślepe uliczki, idee, przekonania, które przynoszą ból, cierpienie, ograniczenia. Dręczą nas i nie pozwalają nam ruszyć naprzód. Przykłady? Czuję w sobie gniew. Nie mam pasji. Czuję się
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 23 pkt
(22,46 zł najniższa cena z 30 dni)
23.24 zł
28.00 zł (-17%) -
Ebook Poradnik Ceramika - Hobby czy Zawód W e-booku 'Poradnik Ceramiki - Hobby czy Zawód' odkryjesz fascynujący świat ceramiki. Ten kurs to nie tylko praktyczny poradnik, lecz również moja osobista historia w świecie ceramiki. Nauczysz się zaawansowanych technik, takich jak invers i revers, sgrafitto, czy efekt marmurkowy. Zdobędziesz w
- PDF + ePub + Mobi 52 pkt
-
Dla Kulinarnej Wioli gotowanie to pasja. Dziś możesz dzielić ją z Wiolą tak, jak zrobiło to już ponad 350 tysięcy osób obserwujących jej profil na Facebooku. Oto 120 najlepszych przepisów na smaczne, proste i niedrogie dania tradycyjnej kuchni polskiej od Kulinarnej Wioli. Autorka książki gotuje od dzieciństwa, uczyła się od najbliższych jej k
- ePub + Mobi 27 pkt
(26,04 zł najniższa cena z 30 dni)
27.99 zł
34.99 zł (-20%) -
Kiedy ona do mnie wróci? Co on do mnie czuje? Kiedy spotkam miłość mego życia? Jeśli targają tobą takie rozterki i chcesz przepowiedzieć przyszłość dla swojego związku, zapytaj karty Tarota! "Tarot miłosny" to interpretacje każdej z 78 kart Arkanów Wielkich i Arkanów Małych, a także proste rozkłady. Dowiesz się, jakie dana karta ma znaczenie dla no
- PDF + ePub + Mobi 52 pkt
(59,50 zł najniższa cena z 30 dni)
52.36 zł
59.50 zł (-12%) -
Wraz z modą na zdrowie przyszła moda na kiszonki. I nie powinno to dziwić, ponieważ mają one wiele zalet. Po pierwsze, są bardzo zdrowe - to bogactwo witamin (zwłaszcza C, A i E), składników mineralnych i probiotyków, które korzystnie działają na nasz układ pokarmowy i odpornościowy. Po drugie, kiszonki stanowią doskonały sposób konserwowania żywno
- ePub + Mobi 39 pkt
(37,39 zł najniższa cena z 30 dni)
39.99 zł
49.99 zł (-20%) -
Zmień swoje życie w mniej niż minutę! Na wstępie sporządź listę rzeczy, których wykonanie zajmuje ci 59 sekund. Następnie skreśl je i w czasie, który zyskasz dzięki temu śmiałemu posunięciu, przeczytaj książkę 59 sekund. Masz wciąż za mało czasu? Skoncentruj się na krótkich streszczeniach najistotniejszych wątków, które znajdziesz w kolejnych rozdz
- ePub + Mobi 26 pkt
(24,64 zł najniższa cena z 30 dni)
26.55 zł
32.00 zł (-17%) -
Empatyczny, wzruszający i otwierający oczy poradnik, który pokazuje, jak z córki trudnej, narcystycznej matki zmienić się w niezależną i prawdziwie wolną kobietę. Sięgnij po tę książkę, jeśli chcesz: odciąć się od swojej trudnej matki bez poczucia winy, zacząć żyć na własnych zasadach w oparciu o własne wartości, odważnie sięgać po to, czego nap
- ePub + Mobi 29 pkt
(29,18 zł najniższa cena z 30 dni)
29.56 zł
37.90 zł (-22%) -
Budowanie szczęśliwych zdrowych relacji to trudny proces wymagający zrozumienia siebie i drugiego człowieka. Najwięcej trudności sprawia nam znalezienie podłoża problemu którego korzenie często tkwią w traumatycznych przeżyciach z dzieciństwa. Droga do bliskości jest wnikliwą analizą przyczyn nieudanych związków. Autorka przedstawia tu praktyczne w
- ePub + Mobi 26 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
26.94 zł
34.99 zł (-23%) -
Czy ty też uważasz, że to głównie skóra odpowiada za wygląd twarzy? To błąd! Jak skóra ma być napięta, skoro mięśnie pod nią zwiotczały? W książce znajdziesz metody medycyny naturalnej Dalekiego Wschodu, znane z holistycznego podejścia do problemów zdrowotnych. Poznasz dużo skutecznych metod na zdrową skórę i odzyskania młodzieńczego wyglądu. Odkry
- PDF + ePub + Mobi 43 pkt
(49,40 zł najniższa cena z 30 dni)
43.47 zł
49.40 zł (-12%) -
Ta książka jest o tobie i twoim powrocie do zdrowia Jak odejść od przemocowego partnera, mimo że wciąż czuje się z nim więź? Jaki wpływ na relację ma uzależnienie od alkoholu? Gdzie szukać pomocy, by zapewnić bezpieczeństwo sobie i swoim bliskim? Jak znaleźć w sobie odwagę, by wyjść z roli ofiary? Dzięki tej książce zrozumiesz mechanizmy działając
- ePub + Mobi 29 pkt
(29,18 zł najniższa cena z 30 dni)
29.56 zł
37.90 zł (-22%) -
Zwiększ energię i uwolnij się od stresu - odkryj pranajamę - jogiczne ćwiczenia oddechowe. Poprzez ukierunkowanie prany (siły życiowej) pranajama wzmacnia twój układ odpornościowy, oczyszcza umysł, pomaga uzdrowić ciało i daje dostęp do twojej wewnętrznej mądrości. To nie tylko sposób na stres, pranajama to coś znacznie potężniejszego. Terapia, któ
- PDF + ePub + Mobi 43 pkt
(49,40 zł najniższa cena z 30 dni)
43.47 zł
49.40 zł (-12%) -
Nadszedł idealny czas, by wyrobić w sobie nawyk dbania o siebie! Ta książka zawiera 365 refleksji, afirmacji na dobry dzień, inspirujących cytatów i ćwiczeń mindfulness, które pomogą ci zaangażować się w codzienną praktykę dbania o siebie. To swojego rodzaju terapia, która pomoże ci rozpocząć każdy dzień z poczuciem celu i pozytywnym myśleniem! Poz
- PDF + ePub + Mobi 47 pkt
(54,50 zł najniższa cena z 30 dni)
47.96 zł
54.50 zł (-12%) -
Światowy bestseller medycyny niekonwencjonalnej uznany za najważniejszy podręcznik bioenergoterapii.BARBARA ANN BRENNAN, światowej sławy uzdrowicielka duchowa, pokazuje w bestsellerze Dłonie pełne światła, sprzedanym w ponad 1 000 000 egzemplarzy w 26 językach, jak leczyć siebie i innych energią. Każdy człowiek ma własne pole energetyczne - aurę, k
- ePub + Mobi 82 pkt
(81,92 zł najniższa cena z 30 dni)
82.92 zł
99.90 zł (-17%) -
Jak znaleźć szczęście w smutku, siłę w stresie i budować zdrowe, długie, szczęśliwe życie. Przeciwieństwem depresji nie jest szczęście, ale witalność. To niezbędna do funkcjonowania siła życiowa, psychiczna i fizyczna gotowość do działania. Podobnie jak odporność, można ją wypracować świadomym działaniem. Jak wykrzesać z siebie tę dobroczynną ener
- ePub + Mobi 31 pkt
(21,95 zł najniższa cena z 30 dni)
31.12 zł
39.90 zł (-22%) -
To kompleksowy przewodnik dla opiekunów kotów, którzy pragną opanować podstawy pierwszej pomocy w przypadku nagłych sytuacji zdrowotnych. Książka oferuje konkretne i zrozumiałe wskazówki dotyczące tworzenia zestawu pierwszej pomocy, reakcji na incydenty oddechowe, sercowe, urazy oraz intoksykacje. Rozdziały obejmują także praktyczne ćwiczenia
- PDF + ePub + Mobi 19 pkt
-
Rodzina patchworkowa wyzwanie, któremu możesz sprostać! W Polsce rozwodzi się już co trzecie małżeństwo, a to daje ponad 60 tys. rozchodzących się par rocznie. Czy rozwód po polsku musi być dla każdego traumatycznym doświadczeniem i kończyć się wojną totalną? Czy stworzenie nowej, pozszywanej rodziny jest aż tak karkołomnym przedsięwzięciem, jak
- ePub + Mobi 31 pkt
(30,72 zł najniższa cena z 30 dni)
31.12 zł
39.90 zł (-22%) -
Wszyscy mamy za sobą trudne chwile rozstanie, chorobę, śmierć kogoś z bliskich, byliśmy nękani, wykorzystywani czy poniżani. Bywa, że w konsekwencji zmagamy się z atakami paniki, cierpimy na fobie, trawi nas zazdrość albo przepełnia chroniczny smutek. Nie możemy zmienić przeszłości, ale możemy ją przekształcić w cenne doświadczenie dla naszej ter
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 23 pkt
(22,45 zł najniższa cena z 30 dni)
23.23 zł
27.99 zł (-17%) -
Poznaj i wykorzystaj energię Księżyca Rytm zmian, jakim podlega Księżyc każdego miesiąca, związany jest z przepływem energii. Poznanie tego cyklu pozwoli ci świadomie wykorzystać moc Księżyca w każdej z jego faz. Melanie Marquis, nagradzana autorka, a także założycielką konwencji Mystical Mind, przedstawia ponad 60 zaklęć, przepisów i porad zwią
- ePub + Mobi 29 pkt
(15,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.52 zł
36.90 zł (-20%) -
Śmierć bliskiej osoby, rozstanie, choroba, problemy finansowe Ból jest nieodłączną częścią życia. Nie da się go wyeliminować, jednak to od ciebie zależy, jak przetrwasz ten trudny czas. Czy wypierasz swoje uczucia i idziesz dalej naprzód, nie dając sobie czasu na refleksję? A może pogrążasz się w cierpieniu tak, że pochłania cię bez reszty? Nie
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 23 pkt
(22,85 zł najniższa cena z 30 dni)
23.23 zł
27.99 zł (-17%) -
Książka pt
- ePub + Mobi 16 pkt
(17,16 zł najniższa cena z 30 dni)
16.76 zł
20.19 zł (-17%) -
Książka zawiera ponad 100 sprawdzonych przepisów na wina wyrabiane tradycyjnymi metodami w domowym zaciszu. Wśród nich receptury na wina z owoców uprawianych w ogrodzie (jabłka, gruszki, wiśnie, porzeczki morele), a także z owoców leśnych i dziko rosnących, suszonych oraz mieszane. Ciekawym uzupełnieniem są receptury bazujące na miodzie, a także or
-
Książka zawiera wiele ciekawych i sprawdzonych pomysłów na własnoręcznie wytwarzane przysmaki. Wśród nich znajdują się zarówno tradycyjne przepisy, jak i nowatorskie pomysły wzbogacone o nowe smaki.
-
Książka ta jest nową wersją poradnika. Zawiera zbiór przemyśleń i zasad dotyczących planowania domowego budżetu. Myśli te zbierałam od kilkunastu lat, prowadząc swój budżet domowy, najpierw jako pracująca studentka, licząca każdą zarobioną złotówkę, później jako pracownik etatowy, a następnie prowadząc budżety kilkudziesięciu rodzin i kilkuset osób
- ePub + Mobi 19 pkt
(19,40 zł najniższa cena z 30 dni)
19.99 zł
24.99 zł (-20%) -
Czy wszyscy dorośli boją się różnych rzeczy, czy może tylko my stale się czegoś obawiamy? Czy to normalne, że wciąż odczuwamy strach przed ciemnością, prowadzeniem samochodu, dzwonieniem do kogoś, nudą czy sprawdzeniem stanu konta w banku? Że zupełnie zwyczajne sytuacje wywołują w nas stres i niepokój, a lęki codziennego życia dają się nam we znaki
- ePub + Mobi 37 pkt
(36,88 zł najniższa cena z 30 dni)
37.36 zł
47.90 zł (-22%) -
Praktyczny poradnik dla wszystkich profilaktyką i leczeniem chorób układu krążenia - m.in. czynniki ryzyka, charakterystyka chorób, zalecenia dotyczące prawidłowego żywienia, jadłospisy z diet hipolipemicznej i niskosodowej, informacje o ziołolecznictwie i suplementach diety.
(1,80 zł najniższa cena z 30 dni)
2.40 zł
3.00 zł (-20%) -
Dzięki tej książce dowiesz się, na czym polega prawidłowa dieta na otyłość brzuszną. W ten sposób zyskasz skuteczne narzędzie, które ustrzeże cię przed wieloma chorobami cywilizacyjnymi i zaburzeniami hormonalnymi, w tym chorobami układu krążenia, cukrzycą czy insulinoopornością. Równocześnie wyeliminujesz rozwijające się w org
- PDF + ePub + Mobi 56 pkt
(54,86 zł najniższa cena z 30 dni)
56.85 zł
64.60 zł (-12%) -
Poradnik Jak rozmawiać z dzieckiem to książka dla osób, które chcą poprawić zdolności komunikacyjne potrzebne w relacji z dzieckiem, przeznaczona szczególnie dla rodziców maluchów w wieku do lat sześciu. Poradnik w krótki i przystępny sposób przedstawia wiedzę na temat etapów rozwoju mowy, mec
(20,48 zł najniższa cena z 30 dni)
24.14 zł
27.97 zł (-14%) -
Kody Wdzięczności to wszechpotężne promienie, które wskrzeszają namiętności i budzą naszych wewnętrznych twórców, rozpalając płomień intencjonalnych marzeń i uniwersalnej bezwarunkowej miłości. Powiększ swój potencjał i zaproś cuda do swojego życia!
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 32 pkt
(31,98 zł najniższa cena z 30 dni)
32.37 zł
39.00 zł (-17%) -
Cierpisz na chorobę Leśniowskiego-Crohna? Dzięki książce Wydawnictwa Vital poznasz skuteczną dietę przeciwzapalną, która pomoże ci złagodzić jej objawy. Znajdziesz w niej 100 przepisów na smaczne potrawy, gotowe menu oraz wiele cennych wskazówek.
- PDF + ePub + Mobi 47 pkt
(47,23 zł najniższa cena z 30 dni)
47.96 zł
54.50 zł (-12%) -
Jak wzmocnić układ immunologiczny, dowiesz się z książki Wydawnictwa Vital. Poznasz zioła i przyprawy, które oczyszczają organizm, usuwają stany zapalne, wzmacniają odporność. Naturalnymi metodami zadbasz o odporność w czasach pandemii.
- PDF + ePub + Mobi 83 pkt
(80,17 zł najniższa cena z 30 dni)
83.51 zł
94.90 zł (-12%) -
Jelita są kluczowe dla zdrowia. Autor opracował program przywracania optymalnego stanu jelita grubego. Ty również wykorzystasz post o naukowo udowodnionej skuteczności i pozbędziesz się niebezpiecznych złogów. Jelita - Twój klucz do zdrowia.
- PDF + ePub + Mobi 39 pkt
(37,54 zł najniższa cena z 30 dni)
39.07 zł
44.40 zł (-12%) -
Ta książka Wydawnictwa Vital nauczy cię, jak zachować zdrowy mózg na całe życie. Stosując gimnastykę umysłu, dietę i zdrowy tryb życia zapobiegniesz chorobom neurodegeneracyjnymi, takim jak Parkinson czy Alzheimer i zachowasz ostrość umysłu.
- PDF + ePub + Mobi 43 pkt
(41,79 zł najniższa cena z 30 dni)
43.47 zł
49.40 zł (-12%) -
Autorka, wyjaśnia, jak szkodliwe dla zdrowia są toksyczne związki wydzielane przez pleśń. Oferuje 5 najskuteczniejszych metod na samodzielne odtrucie organizmu. Dzięki książce Wydawnictwa Vital wygrasz z toksyczną pleśnią i odzyskasz zdrowie.
- PDF + ePub + Mobi 34 pkt
(35,00 zł najniższa cena z 30 dni)
34.58 zł
39.30 zł (-12%) -
Odkryj ABC gotowania według Pięciu Przemian. Dzięki tej książce dowiesz się jaka jest kolejność dodawania składników, jakie smaki działają rozgrzewająco, a także poznasz 100 przepisów na dania według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Od kuchni do zdrowia!
- PDF + ePub + Mobi 30 pkt
(28,65 zł najniższa cena z 30 dni)
30.18 zł
34.30 zł (-12%) -
Odżywianie w duchu Tradycyjnej Medycyny Chińskiej? Tak! To dieta Pięciu Przemian. W tej wyjątkowej książce Wydawnictwa Vital odkryjesz proste przepisy na zupy, dania główne, pasty oraz słodycze, które wyeliminują stany zapalne i uzdrowią twoje ciało!
(28,96 zł najniższa cena z 30 dni)
30.18 zł
34.30 zł (-12%) -
Z publikacją Wydawnictwa Vital wyeliminujesz przewlekłe stany zapalne i odzyskasz zdrowie. Aktywność fizyczna, zdrowe odżywianie i dieta roślinna pomogą ci zapanować nad stresem i zadbać o mikrobiom jelitowy, by zapobiec chorobom autoimmunologicznym.
- PDF + ePub + Mobi 39 pkt
(37,24 zł najniższa cena z 30 dni)
39.07 zł
44.40 zł (-12%) -
Szukasz naturalnego sposobu na poprawę zdrowia i wyeliminowanie powszechnych dolegliwości? Odkryj zalety diety ajurwedyjskiej i poznaj starożytne zasady zdrowego odżywiania dzięki książce Wydawnictwa Vital.
- PDF + ePub + Mobi 61 pkt
(58,96 zł najniższa cena z 30 dni)
61.25 zł
69.60 zł (-12%) -
Pasożytnicza teoria raka potwierdzona przez rosyjską badaczkę! Poznaj terapię oraz żywność, która pomoże Ci wyeliminować niebezpieczne mikroorganizmy z ciała. Dowiedz się jak oczyścić i wzmocnić organizm w walce z nowotworem. Nowa teoria - nowe szanse!
- PDF + ePub + Mobi 39 pkt
(37,24 zł najniższa cena z 30 dni)
39.07 zł
44.40 zł (-12%) -
Najnowsza publikacja Wydawnictwa Vital wyjaśnia zasady i obala mity dotyczące mięsnej diety karniwora. Poznaj pięć poziomów diety mięsożercy i pozbądź się chorób autoimmunologicznych, stanów zapalnych, zadbaj o dobre bakterie, układ trawienny i krążenia.
- PDF + ePub + Mobi 96 pkt
(109,90 zł najniższa cena z 30 dni)
96.71 zł
109.90 zł (-12%)
