Jadwiga Górnicka - książki
Tytuły autora: dostępne w księgarni Ebookpoint
-
W poradniku znajdziesz najistotniejsze informacje na temat grypy, przeziębienia, anginy, kataru, zapalenia gardła, zapalenia krtani przyczyn, objawów, diagnostyki, leczenia oraz profilaktyki....(1.20 zł najniższa cena z 30 dni)
1.60 zł
2.00 zł(-20%) -
Poradnik powstał z myślą o wszystkich mamach, aby mogły w nim znaleźć inspiracje do wykonania atrakcyjnych fryzur dla swoich córek. Przedstawione tu zostały uczesania łatwe, szybkie i wygodne, odpowie...(4.50 zł najniższa cena z 30 dni)
6.00 zł
7.50 zł(-20%) -
Mudry możemy wykonać sami, w domu. Dwadzieścia pięć ćwiczeń zaprezentowanych w książce pomoże pokonać stresu i jego skutki, doskonale poprawi samopoczucie, ułatwi koncentrację i zapamiętywanie. Książk...(1.20 zł najniższa cena z 30 dni)
1.60 zł
2.00 zł(-20%) -
Kompleksowy poradnik instruktażowy zawierający zestawy ćwiczeń dla początkujących i zaawansowanych (32 ćwiczenia modelujące ciało, redukujące nadmiar tkanki tłuszczowej, poprawiające samopoczucie dla...(16.00 zł najniższa cena z 30 dni)
16.00 zł
20.00 zł(-20%) -
Nawet delikatny makijaż powoduje, że kobieta czuje się bardziej komfortowo oraz staje się pewniejsza siebie. Jeśli nie masz wprawy w robieniu makijażu lub nie wiesz, jak się za niego zabrać, to właśni...(6.00 zł najniższa cena z 30 dni)
8.00 zł
10.00 zł(-20%) -
Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik przedstawiający techniki masażu leczniczego: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie, wstrząsanie i wibracje. Przy każdej technice znajdziesz zasady, dz...(1.20 zł najniższa cena z 30 dni)
1.60 zł
2.00 zł(-20%) -
Przystępnie napisany poradnik dotyczący jednego z najczęstszych problemów zdrowotnych Polaków. Autorzy opisują przyczyny, objawy, diagnostykę i leczenie nadciśnienia. Odpowiadają również na wiele pyta...(1.20 zł najniższa cena z 30 dni)
1.60 zł
2.00 zł(-20%) -
Poradnik zawiera praktyczne wskazówki dla osób z nadciśnieniem tętniczym, jak poprzez właściwą dietę wspierać zalecenia lekarza, a także przepisy kulinarne, przykładowe jadłospisy, tabelę zawartości s...(1.20 zł najniższa cena z 30 dni)
1.60 zł
2.00 zł(-20%) -
Praktyczny poradnik, w którym poznasz najnowsze informacje dotyczące zasad zdrowego żywienia i opis najskuteczniejszych diet odchudzających wraz z przepisami: śródziemnomorską, Michaela Montignac, Sou...(1.20 zł najniższa cena z 30 dni)
1.60 zł
2.00 zł(-20%) -
Zrób to sama. Najmodniejsze ozdoby dla nastolatek to wyjątkowy poradnik, który podpowie, jak wykorzystać stare, niepotrzebne przedmioty w nowoczesnej aranżacji; szybko, tanio i w prosty sposób wykonać...(12.00 zł najniższa cena z 30 dni)
12.00 zł
15.00 zł(-20%) -
Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik z ćwiczeniami Nordic Walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla początkujących i zaawansowanych, ważne zasady i najcz...(1.20 zł najniższa cena z 30 dni)
1.60 zł
2.00 zł(-20%) -
Praktyczny poradnik zawierający ćwiczenia odchudzające i ujędrniające ciało, rzeźbiące sylwetkę, zamieniające tkankę tłuszczową w tkankę mięśniową, wzmacniające mięśnie, przyspieszające przemianę mate...(1.20 zł najniższa cena z 30 dni)
1.60 zł
2.00 zł(-20%) -
Poradnik kulinarny zawierający łatwe przepisy na zdrowe i smaczne potrawy z owocami egzotycznymi, a także informacje o pochodzeniu, zaletach i sposobach jedzenia m.in. mango, karamboli, liczi, fig, na...(1.20 zł najniższa cena z 30 dni)
1.60 zł
2.00 zł(-20%) -
W tym nowoczesnym poradniku znajdziesz narzędzia, których stosowanie, połączone z konsekwencją treningową, pomoże nadać twojemu brzuchowi kształt, o jakim marzysz. Obok zdjęć przedstawiających ćwiczen...(1.20 zł najniższa cena z 30 dni)
1.60 zł
2.00 zł(-20%) -
Poradnik Pielęgnacja włosów w domu zawiera wiele cennych informacji i porad, jak samodzielnie w warunkach domowych uzyskać piękne, zdrowe, lśniące i ładnie wyglądające włosy. Znajdziecie tu odpowiedzi...(1.20 zł najniższa cena z 30 dni)
1.60 zł
2.00 zł(-20%) -
Bogato ilustrowany, napisany przystępnym językiem poradnik medyczny, w którym znajdziesz najnowsze informacje dotyczące zespołu napięcia przedmiesiączkowego oraz bolesnych menstruacji. Znajdziesz tu p...(1.20 zł najniższa cena z 30 dni)
1.60 zł
2.00 zł(-20%) -
Przystępnie napisany poradnik zawierający informacje o prostacie, które każdy mężczyzna powinien znać. Autorzy wyjaśniają, jakie są czynniki ryzyka, objawy, przyczyny przerostu gruczołu krokowego, jak...(1.20 zł najniższa cena z 30 dni)
1.60 zł
2.00 zł(-20%) -
W tym praktycznym poradniku opracowanym przez fizjoterapeutów i masażystę znajdziesz informacje na temat zalet leczniczego masażu stóp i uszu. Krok po kroku wyjaśniono, jak należy prawidłowo wykonać l...(1.20 zł najniższa cena z 30 dni)
1.60 zł
2.00 zł(-20%) -
Bogato ilustrowany, pełen kolorów, bardzo przystępnie i ciekawie napisany poradnik dla dziewczynek wchodzących w okres dojrzewania. Książka pomoże ci znaleźć odpowiedzi na kłopotliwe i często kontrowe...(6.00 zł najniższa cena z 30 dni)
8.00 zł
10.00 zł(-20%) -
Przystępnie napisany poradnik objawy i przyczyny stresu, negatywne i pozytywne działanie stresu, zaburzenia stresowe, stres w domu, pracy i szkole, właściwe odżywianie i wiele innych praktycznych inf...(1.20 zł najniższa cena z 30 dni)
1.60 zł
2.00 zł(-20%) -
Przystępnie napisany poradnik, w którym znajdziesz najnowsze informacje dotyczące skutecznych metod uczenia się. Dowiesz się, jak pobudzić umysł oraz jak stworzyć odpowiednie warunki do nauki. Zapreze...(1.20 zł najniższa cena z 30 dni)
1.60 zł
2.00 zł(-20%) -
Praktyczny poradnik dla wszystkich profilaktyką i leczeniem chorób układu krążenia m.in. czynniki ryzyka, charakterystyka chorób, zalecenia dotyczące prawidłowego żywienia, jadłospisy z diet hipolipe...(1.20 zł najniższa cena z 30 dni)
1.60 zł
2.00 zł(-20%) -
Poznaj właściwości lecznicze warzyw, a także ich zastosowanie w kuchni i kosmetyce. Znajdziesz tu również informacje na temat tego, jak zdrowo się odżywiać, jak właściwie przygotowywać dania z warzyw,...(1.20 zł najniższa cena z 30 dni)
1.60 zł
2.00 zł(-20%) -
Przystępnie napisany, bogato ilustrowany poradnik. Wątroba funkcje. Diagnostyka leczenie zalecenia lekarza dieta wątrobowa. Opis chorób: zapalenie wątroby, żółtaczka, marskość, rak, kamica pęcherz...(1.20 zł najniższa cena z 30 dni)
1.60 zł
2.00 zł(-20%) -
Praktyczny poradnik, dzięki któremu poznasz najnowsze informacje dotyczące zasad zdrowego żywienia przy chorobach wątroby, takich jak: zapalenie wątroby, marskość wątroby, rak wątroby, kamica pęcherzy...(1.20 zł najniższa cena z 30 dni)
1.60 zł
2.00 zł(-20%) -
Poradnik medyczny, w którym znajdziesz najnowsze informacje, dotyczące najczęstszych chorób tarczycy i przytarczyc. Znajdziesz tu praktyczne wskazówki oraz cenne informacje na temat m.in.: nadczynnośc...(1.20 zł najniższa cena z 30 dni)
1.60 zł
2.00 zł(-20%) -
W poradniku znajdą państwo najistotniejsze informacje na temat chorób układu moczowego i nerek (kamica nerkowa, kolka nerkowa, nieotrzymanie moczu, zapalenie cewki moczowej i pęcherza moczowego, zapal...(1.20 zł najniższa cena z 30 dni)
1.60 zł
2.00 zł(-20%) -
Przystępnie napisany poradnik zawierający wiele praktycznych porad, co robić, by mieć dobry wzrok i zdrowe oczy (m.in. właściwe odżywianie, ćwiczenia). W książce opisano również krótkowzroczność, dale...(1.20 zł najniższa cena z 30 dni)
1.60 zł
2.00 zł(-20%) -
Poznaj leczniczą moc jedzenia. W tym poradniku znajdziesz praktyczne rady, jak zdrowo się odżywiać i zapobiegać rakowi, stosując odpowiednią dietę, zasady antynowotworowego stylu życia, a także przepi...(1.20 zł najniższa cena z 30 dni)
1.60 zł
2.00 zł(-20%) -
Poradnik kulinarny zawiera łatwe i sprawdzone przepisy na chleb, bułki i pieczywo z różnych stron świata, przedstawia wykonanie krok po kroku oraz cenne wskazówki, jak piec chleb w domu, m.in. jak prz...(1.20 zł najniższa cena z 30 dni)
1.60 zł
2.00 zł(-20%) -
Praktyczny poradnik, w którym znajdziesz wiele cennych informacji na temat sposobów zapobiegania nowotworom (w tym szczegółowe wskazówki dietetyczne) oraz przyczyn i etapów powstawania nowotworów. Dow...(1.20 zł najniższa cena z 30 dni)
1.60 zł
2.00 zł(-20%) -
Bogato ilustrowany, napisany przystępnym językiem poradnik medyczny, w którym zamieszczono najnowsze informacje dotyczące przyczyn, objawów, diagnostyki oraz leczenia zespołu przewlekłego zmęczenia. Z...(1.20 zł najniższa cena z 30 dni)
1.60 zł
2.00 zł(-20%) -
W tym nowoczesnym poradniku znajdziesz narzędzia, których stosowanie, połączone z konsekwencją treningową, pomoże nadać udom i pośladkom kształt, o jakim marzysz. Obok zdjęć przedstawiających ćwiczeni...(1.20 zł najniższa cena z 30 dni)
1.60 zł
2.00 zł(-20%) -
Nowa książka autora bestsellerowego Jaglanego detoksu! Czujesz się znużony, pozbawiony energii, cierpisz na przewlekłe infekcje i alergie? A może dopada cię depresja lub coraz trudniej ci się skoncen...
- Epub + Mobi 32 pkt
(32.72 zł najniższa cena z 30 dni)32.72 zł
39.90 zł(-18%) -
Zanim stanowczo postanowisz, że nigdy więcej nie weźmiesz alkoholu do ust, ratuj się przed zabójczą mocą kaca - bólami głowy, nieustającym pragnieniem, nadwrażliwością na światło i dźwięki, zmęczeniem...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 7 pkt
(7.44 zł najniższa cena z 30 dni)7.44 zł
14.90 zł(-50%) -
Na rynku są dziesiątki książek o procesie sprzedaży, setki technik, tysiące rad i filmów. Ale które wybrać? Które będą na tyle skuteczne, że przyniosą widoczne zmiany i pozwolą więcej zarabiać? Autor ...
- PDF + Epub + Mobi 19 pkt
(19.92 zł najniższa cena z 30 dni)19.92 zł
24.90 zł(-20%) -
Autorka zabiera nas w świat głosów i halucynacji, szczurów i wilków pokazując, w jaki sposób symptomy wyrażają własną logikę i znaczenie. Opis jej walki o wyzdrowienie, wspomaganej przez służbę zdro...
- Epub + Mobi 30 pkt
(30.72 zł najniższa cena z 30 dni)30.72 zł
39.90 zł(-23%) -
Czy ludzie chorzy psychicznie są mniej wartościowi? Kto ma decydować czym jest poprawa zdrowia psychicznego? Dlaczego chorujący kiedyś, muszą być zazwyczaj dwa razy bardziej zdrowi, aby za zdrowych zo...
- Epub + Mobi 30 pkt
(30.72 zł najniższa cena z 30 dni)30.72 zł
39.90 zł(-23%) -
Uważność jest jedną z dróg do zrozumienia swojego miejsca na ziemi. To pewien specyficzny rodzaj koncentracji na tym, co “tu i teraz”, a także przeżycie mistyczne, którego najwyższą formą ...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 19 pkt
(19.95 zł najniższa cena z 30 dni)19.95 zł
39.90 zł(-50%) -
Zaczniemy od zdefiniowania tego, czym jest życiowa równowaga. Potem zastanowimy się, co konkretnie oznacza ona dla Ciebie. A w końcu postaramy się ją wypracować — mimo przeszkadzaczy, str...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 24 pkt
(24.50 zł najniższa cena z 30 dni)24.50 zł
49.00 zł(-50%) -
"Dochodząc" to książka o... dochodzeniu do celu, znaczeniu seksu i orgazmu. Czytelnik znajdzie w niej również opisy pozycji, technik i rodzajów orgazmów oraz narzędziowego podejścia do aktu seksualneg...
- Epub + Mobi 16 pkt
(16.39 zł najniższa cena z 30 dni)16.99 zł
19.99 zł(-15%) -
Proste przepisy, dokładnie zaplanowane menu na każdy dzień oraz wskazówki, jak utrzymać efekty diety - a wszystko poparte twardymi naukowymi dowodami....
- Epub + Mobi 29 pkt
(29.67 zł najniższa cena z 30 dni)29.67 zł
34.90 zł(-15%) -
Sam Harris, zdeklarowany sceptyk, w typowym dla siebie, eleganckim i wyrazistym stylu pokazuje, że w tradycjach duchowych możemy znaleźć ważne prawdy, których istnienia nie zauważają społeczności nauk...
- Epub + Mobi 31 pkt
(31.92 zł najniższa cena z 30 dni)31.92 zł
39.90 zł(-20%) -
Zdobądź przewagę dzięki silnemu gorsetowi mięśniowemu! W Ukrytej przewadze położono nacisk na istotny element treningu, decydujący o możliwościach sportowych zawodnika. Przedstawione tu proste ćwic...
- Epub + Mobi 31 pkt
(31.92 zł najniższa cena z 30 dni)31.92 zł
39.90 zł(-20%) -
Szczytową dyspozycję w tenisie, podobnie jak w każdej innej dyscyplinie sportowej, można osiągnąć tylko wtedy, gdy umysł jest całkowicie skupiony i pozostaje w harmonii z ciałem. Gra tak naprawdę tocz...
- Epub + Mobi 23 pkt
(23.92 zł najniższa cena z 30 dni)23.92 zł
29.90 zł(-20%) -
Minimalizm dla zaawansowanych to lekka, napisana przyjemnym językiem i pełna ważnych refleksji książka. Autorka odnosząc się do bardzo osobistych doświadczeń przedstawia minimalizm jako środek po...
- Epub + Mobi 19 pkt
(19.17 zł najniższa cena z 30 dni)19.17 zł
24.90 zł(-23%) -
Znaczenie edukacji zdrowotnej, zagadnień profilaktyki, szeroko rozumianej aktywności i działań prozdrowotnych wzrasta wraz ze zmianami cywilizacyjnymi, wymuszającymi zmianę nawyków, sposobu odż...(30.72 zł najniższa cena z 30 dni)
31.92 zł
39.90 zł(-20%) -
Sposób żywienia jest jednym z najważniejszych elementów stylu życia, wpływających na stan zdrowia człowieka i warunkujących jego prawidłowe funkcjonowanie. Badania, oceniające prawidłow...(49.32 zł najniższa cena z 30 dni)
49.47 zł
64.05 zł(-23%) -
Trzecia monografia, oparta na tym samym co dwie poprzednie materiale, stanowiącym losową, reprezentatywną próbę z populacji dzieci i młodzieży Krakowa, jest opracowaniem, którego autorz...(36.38 zł najniższa cena z 30 dni)
36.75 zł
47.25 zł(-22%) -
Wypryski... Suchość... Zaczerwienienie... Nadmierne przetłuszczanie się... Jeśli jesteś taka, jak większość kobiet, zapewne już od dawna prowadzisz nieustanną walkę, wręcz batalię, o idealnie (lub ...
- Epub + Mobi 29 pkt
(29.52 zł najniższa cena z 30 dni)29.52 zł
36.90 zł(-20%) -
Czy to możliwe, aby spać krócej, zyskiwać 4 godziny dziennie i tryskać energią przez resztę dnia? Odpowiedź jest prosta: TAK! Cały sekret polega nie na długości, lecz na jakości snu. Dzięki tej książ...
- Audiobook mp3
- Druk 19 pkt
(19.98 zł najniższa cena z 30 dni)19.98 zł
24.97 zł(-20%) -
Jak poskromić małego złośnika? Zastanawiasz się, dlaczego dziecko potrafi cię zezłościć tak bardzo, że masz ochotę krzyknąć lub trzasnąć drzwiami? Czy masz wrażenie, że Twoja pociecha do perfekcji ...
- Epub + Mobi 31 pkt
(30.72 zł najniższa cena z 30 dni)31.65 zł
39.90 zł(-21%) -
Problemy wychowawcze? To prostsze, niż myślisz! Twój syn grymasi? Twoja córka znowu wpadła w furię? Twoje dziecko okłamało cię z miną zawodowego pokerzysty lub zaklęło niczym odrażający gangster z ...
- Epub + Mobi 31 pkt
(30.72 zł najniższa cena z 30 dni)31.65 zł
39.90 zł(-21%) -
W szesnastowiecznym Stambule grupa najwyśmienitszych artystów ma zrealizować zlecenie sułtana: stworzyć utrzymaną w nowoczesnym zachodnim stylu księgę upamiętniającą jego wielkość i chwałę. Księgę maj...
- Epub + Mobi 31 pkt
(31.12 zł najniższa cena z 30 dni)31.12 zł
39.90 zł(-22%) -
Nauka medyczna św. Hildegardy kładzie nacisk na prowadzenie zdrowego, aktywnego trybu życia oraz leczenie nie tylko cielesnych, ale i duchowych źródeł chorób. Książka dra Strehlowa to jedno z najważni...
- Epub + Mobi 30 pkt
(30.03 zł najniższa cena z 30 dni)30.03 zł
39.00 zł(-23%) -
1000 sposobów na jarzynę!...
- Epub + Mobi 28 pkt
(28.62 zł najniższa cena z 30 dni)28.62 zł
34.90 zł(-18%) -
Niby nic strasznego się nie dzieje, ale nie ma już miłosnych uniesień, a partner zaczyna coraz częściej irytować Kryzys w związku to rzecz nieuchronna mówi prof. Starowicz. I daje mnóstwo rad, co ro...
- Epub + Mobi 23 pkt
(23.02 zł najniższa cena z 30 dni)23.64 zł
29.90 zł(-21%)