ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

    Japonki nie tyją i się nie starzeja (ebook)(audiobook)(audiobook)

    Wydawnictwo:
    Muza SA
    Ocena:
    Bądź pierwszym, który oceni tę książkę
    Stron:
    288
    2w1 w pakiecie:
    ePub
    Mobi

    Ebook

    27,90 zł 22%
    21,71 zł

    Dodaj do koszyka lub Kup na prezent Kup 1-kliknięciem

    Przenieś na półkę

    Do przechowalni

    Znakomity poradnik i książka kucharska w jednym 

    Jest taki kraj, w którym kobiety żyją dłużej, niż gdziekolwiek indziej na ziemi. Wskaźnik otyłości jest tam najniższy spośród krajów rozwiniętych. Czterdziestoletnie kobiety wyglądają tam tak, jak gdyby miały dwadzieścia lat. W tym kraju ludzie mają możliwość obcowania z jedną z najsmaczniejszych i zarazem najzdrowszych kuchni świata. Ten kraj to Japonia, wysoko uprzemysłowiony region świata, potęga gospodarcza. A jaka jest dieta Japończyków i na czym polega jej wyjątkowość? Japonki nie tyją i się nie starzeją to nie jest książka z poradami dietetycznymi ani o tym, jak przyrządzać sushi. To wprowadzenie do zupełnie nowego sposobu jedzenia w domu – gotowania w stylu japońskim, a to, co jedzą japońskie rodziny jest inne i o wiele prostsze, niż możesz się spodziewać. Ta pozycja nawiązuje do problemu otyłości na świecie i jako rozwiązania przedstawia właśnie kuchnię japońską. Autorka omawia siedem filarów kuchni japońskiej. Znajdziemy tu wiele ciekawych przepisów, przypraw i dodatków, które warto wprowadzić do własnej diety. Książka pomaga zrozumieć, dlaczego Japonia jest krajem najzdrowszych ludzi na świecie. 

    (…) Odpowiedź na pytanie o japoński paradoks kryje się w tokijskiej kuchni, w magii japońskiego gotowania i w jedzeniu, które przygotowuje moja matka i miliony innych japońskich matek. O tym właśnie chcę opowiedzieć w tej książce.
    Nie jest to jednak książka z poradami dietetycznymi.
    Nie jest to także książka o tym, jak przyrządzać sushi.
    Moja matka rzadko robi sushi, a ja w ogóle. Uwielbiam sushi, ale pozostawiam je ekspertom.
    Innymi słowy, nie jest to książka, w której znajdziesz potrawy z japońskich restauracji.
    To wprowadzenie do zupełnie nowego sposobu jedzenia w domu – gotowania domowego w stylu japońskim. Oczywiście istnieją pewne powiązania pomiędzy kuchnią serwowaną w japońskich restauracjach a tą w domu, ale to, co jedzą japońskie rodziny jest inne i o wiele prostsze, niż możesz się spodziewać.
    To książka o odkrywaniu radości z codziennego gotowania w stylu japońskim (…) 

                                                                                                                     Fragment książki

    Zamknij

    Wybierz metodę płatności