Galaktyka Wydawnictwo - książki, ebooki, audiobooki

Promocja Promocja 2za1

Ciesząca się w Azji ogromną popularnością książka Odwaga bycia nielubianym, która rozeszła się w ponad trzech milionach egzemplarzy, pokazuje, jak stać się człowiekiem, jakim naprawdę chcesz być. Oparta na motywach teorii Alfreda Adlera - obok Freuda i Junga jednego z trzech wielkich dziewiętnastowiecznej psychologii - książka ta jest pouczającą dy

ePub + Mobi

31 pkt

Odwaga bycia nielubianym. Japoński fenomen, który pokazuje jak być wolnym i odmienić własne życie

Kishimi Ichiro, Fumitake Koga

(28,90 zł najniższa cena z 30 dni)

31.92 zł ~~39.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

"Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówka, pragnienie, reakcja i nagroda) oraz czterech praw zmiany zachowania, które z tych kroków wynikają. Przedstawione przeze mnie założenia stanowią zintegrowany model bazujący na naukach kognitywnych i behawioralnych. Moim zdaniem, jest to jeden z pierwszych modeli lud

ePub + Mobi
Audiobook MP3

39 pkt

Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty

James Clear

(34,90 zł najniższa cena z 30 dni)

39.92 zł ~~49.90 zł (-20%)~~

Nowość Promocja Promocja 2za1

Mel Robbins zyskała uznanie na całym świecie dzięki książce Reguła 5 sekund, w której przedstawia skuteczną metodę radzenia sobie z prokrastynacją. W najnowszym poradniku Teoria pozwól im prezentuje przełomową metodę, która zainspirowała już miliony ludzi, pozwalającą na poprawę relacji z otoczeniem poprzez zaakceptowanie faktu, że każdy ma prawo

ePub + Mobi

43 pkt

Teoria POZWÓL IM

Mel Robbins

(42,27 zł najniższa cena z 30 dni)

43.92 zł ~~54.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Dla Davida Gogginsa dzieciństwo było koszmarem: naznaczone ubóstwem, dyskryminacją i maltretowaniem fizycznym. Jednak dzięki samodyscyplinie, odporności psychicznej i ciężkiej pracy Goggins całkowicie się zmienił. Ten popadający w depresję, otyły młody mężczyzna bez przyszłości stał się z czasem ikoną amerykańskich sił zbrojnych i jednym z najlepsz

ePub + Mobi
Audiobook MP3

51 pkt

Nic mnie nie złamie. Zapanuj nad swoim umysłem i pokonaj przeciwności losu

David Goggins

(45,43 zł najniższa cena z 30 dni)

51.92 zł ~~64.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Nicole Vignola opisuje naukowe podstawy wyzbywania się złych nawyków i kształtowania dobrych, przedstawia zasady neuroplastyczności (kształtowania połączeń w mózgu) i neurologiczne sztuczki ułatwiające zmienianie wzorców zachowań. Pokazuje, co możesz zrobić, by ujrzeć siebie w innym świetle, i jak kontrolować własne reakcje na różne sytuacje, jedno

ePub + Mobi

43 pkt

Przeprogramuj swój umysł. Uwolnij się od negatywnych nawyków i przekonań

Nicole Vignola

(39,90 zł najniższa cena z 30 dni)

43.92 zł ~~54.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Jako gatunek utraciliśmy zdolność prawidłowego oddychania i ponosimy tego poważne konsekwencje. Dziennikarz James Nestor przemierza świat, aby dowiedzieć się, co poszło nie tak i jak to naprawić. Odpowiedzi szuka nie tylko w źródłach medycznych, ale także w pradawnych miejscach pochówku, w tajnych instytutach ZSRR, w szkołach chóralnych w New Jerse

ePub + Mobi

39 pkt

Oddech. Naukowe poszukiwania utraconej sztuki

James Nestor

(34,90 zł najniższa cena z 30 dni)

39.92 zł ~~49.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Amerykańska psycholog Angela Duckworth pokazuje rodzicom, studentom, pedagogom, sportowcom i ludziom biznesu zarówno doświadczonym, jak i tym świeżo upieczonym że tajemnicą wyjątkowych osiągnięć nie jest wyłącznie talent oraz łut szczęścia, ale szczególne połączenie pasji i wytrwałości, które autorka nazywa uporem.

ePub + Mobi

39 pkt

Upór. Potęga pasji i wytrwałości

Angela Duckworth

(34,90 zł najniższa cena z 30 dni)

39.92 zł ~~49.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Międzynarodowy bestseller! Przetłumaczony na 31 języków! Reguła 5 sekund, czyli jak chwytać byka za rogi. W trakcie lektury odkryjesz, że wystarczy tylko pięć sekund, aby: podjąć działanie mimo wątpliwości, przełamać nawyki odkładania spraw na później, pokonać strach i niepewność, przestać się martwić i poczuć się szczęśliwszym,

ePub + Mobi

35 pkt

Reguła 5 sekund. Masz wszystko, czego potrzebujesz, aby odmienić swoje życie

Mel Robbins

(29,90 zł najniższa cena z 30 dni)

35.92 zł ~~44.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Naucz się kontrolować proces oddychania, zwiększ swoją wydolność, popraw zdrowie i czerp z życia więcej z mniejszym nakładem sił. Wypróbuj metodę Patrick’a McKeown’a opisaną w książce Tlenowa przewaga. Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie polepsz swoje zdrowie oraz jakość życia

ePub + Mobi

43 pkt

Tlenowa przewaga. Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie

Patrick McKeown

(39,90 zł najniższa cena z 30 dni)

43.92 zł ~~54.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Nic mnie nie złamie, bijący rekordy popularności pamiętnik Davida Gogginsa, ukazał ogrom drzemiącego w każdym z nas niewykorzystanego potencjału. Był jednak dopiero wstępem do poznania pełni mocy ludzkiego umysłu. W Bez końca Goggins wprowadza cię do Laboratorium Mentalnego, w którym stworzył podstawy swojej filozofii, metodologii i strategii to w

ePub + Mobi
Audiobook MP3

47 pkt

Bez końca. Uwolnij umysł i wygraj wewnętrzną walkę

David Goggins

(39,90 zł najniższa cena z 30 dni)

47.92 zł ~~59.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Doktor Bradley Nelson opracował metodę uwalniania zablokowanych emocji. Jej rezultaty są nadzwyczajne: ustępujący ból w plecach, kolanach i biodrach, bardziej satysfakcjonujące relacje z innymi, lepsza sytuacja finansowa, a nawet odnalezienie partnera życiowego. Tysiące przypadków z praktyki Nelsona potwierdzają, że sfera emocji ma znacznie wi

ePub + Mobi
Audiobook MP3

43 pkt

Kod emocji. Jak uwolnić zablokowane emocje i cieszyć się zdrowiem, szczęściem oraz miłością

Bradley Nelson

(39,90 zł najniższa cena z 30 dni)

43.92 zł ~~54.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Mając nadzieję na kontynuowanie dyskusji z książki Odwaga bycia nielubianym, młodzieniec odwiedza filozofa, aby porozmawiać o tym, co wpływa na poczucie szczęścia: wrażenie użyteczności, szacunek, zaufanie do innych i do siebie, nastawienie do pracy, karanie i chwalenie. Bycie odpowiedzialnym za własne szczęście tu i teraz wymaga czasem trudnych

ePub + Mobi

31 pkt

Odwaga bycia szczęśliwym. Japoński fenomen, który pokazuje, jak kroczyć drogą szczęścia

Kishimi Ichiro, Fumitake Koga

(28,90 zł najniższa cena z 30 dni)

31.92 zł ~~39.90 zł (-20%)~~

Nowość Promocja Promocja 2za1

MIĘDZYNARODOWY BESTSELLER Jaką cenę zdążyłaś już w życiu zapłacić za brak wiary w siebie? Dzięki książce Worthy źródło poczucia własnej wartości możesz to wszystko zmienić. Wyobraź sobie, co mogłabyś zdziałać, gdybyś CAŁKOWICIE uwierzyła w SIEBIE! Kiedy przestajesz w siebie wątpić, budujesz niewzruszone poczucie własnej wartości i przyjmujesz, ki

ePub + Mobi

39 pkt

Worthy - źródło poczucia własnej wartości. Jak uwierzyć, że jesteś wystarczająca i odmienić własne życie

Jamie Kern Lima

(39,92 zł najniższa cena z 30 dni)

39.42 zł ~~49.90 zł (-21%)~~

Promocja Promocja 2za1

Psycholog kliniczny oraz lekarz medycyny łączą siły, by zmierzyć się z jedną z najbardziej niezrozumiałych tendencji, która coraz silniej uwidacznia się wśród młodych pokoleń. Doktor Gordon Neufeld i Gabor Maté szukają odpowiedzi na trudne pytanie: dlaczego dzieci stawiają kolegów wyżej niż rodziców? Książka Więź ułatwia rodzicom zrozumienie t

ePub + Mobi

39 pkt

Więź. Dlaczego rodzice powinni być ważniejsi od kolegów

Gordon Neufeld, Gabor Mate

(34,90 zł najniższa cena z 30 dni)

39.92 zł ~~49.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Trwało to zaledwie kilka sekund. Kiedy stojąca przed kominkiem w swoim salonie Anke Evertz nagle zamieniła się w żywą pochodnię, na ratunek było już za późno. Choć brzmi to dziwnie, ze spokojem zaakceptowała myśl, że umiera. Z oparzeniami trzeciego stopnia została przewieziona do kliniki. Przez dziewięć dni leżała w śpiączce, a rodzina i lekarze pr

ePub + Mobi
Audiobook MP3

35 pkt

Dziewięć dni w nieskończoności. Czego dowiedziałam się o świadomości, egzystencji fizycznej i sensie życia, gdy znalazłam się po tamtej stronie

Anke Evertz

(29,90 zł najniższa cena z 30 dni)

35.92 zł ~~44.90 zł (-20%)~~

Nowość Promocja Promocja 2za1

Czy jesteś gotów dowiedzieć się, kim naprawdę jesteś? Jak by to było, gdybyś chociaż jeden jedyny raz spojrzał na siebie oczyma swojej duszy? Gdybyś mógł sobie w pełni uświadomić, kim albo lepiej: czym naprawdę jesteś? Pierwsza książka Anke Evertz, Dziewięć dni w nieskończoności, dla mnie i dla wielu osób okazała się przełomowa. Dzięki kolejnej Ni

ePub + Mobi

39 pkt

Nieskończoność w tobie. Pozwól swojej duszy stać się twoim przewodnikiem

Anke Evetrz

(34,90 zł najniższa cena z 30 dni)

39.92 zł ~~49.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Chcesz więcej! Więcej pieniędzy, czasu i satysfakcji z życia. A zarazem chcesz mniej! Mniej pracy, obowiązków i stresu. Autorzy z list bestsellerów New York Timesa Gary Keller i Jay Papasan uczą, w jaki sposób koncepcja JEDNEJ rzeczy może całkowicie zmienić podejście do każdej dziedziny życia, wpłynąć na dokonywane wybory i odnoszone rezultat

ePub + Mobi
Audiobook MP3

39 pkt

Jedna rzecz. Zaskakujący mechanizm niezwykłych osiągnięć

Gary Keller, Jay Papasan

(34,90 zł najniższa cena z 30 dni)

39.92 zł ~~49.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Organizm jest w stanie sam się uleczyć. Wie, co jest nie tak i czego potrzebuje, by odzyskać zdrowie. Kod ciała to sposób, by odkodować te potrzeby. W swojej pierwszej książce zatytułowanej Kod emocji wyjaśniałem, jak to się dzieje, że twój podświadomy umysł wie wszystko o emocjonalnym bagażu, który ze sobą dźwigasz. Kod emocji to metoda pozwalając

Audiobook MP3

71 pkt

Kod ciała. Odblokuj naturalną zdolność organizmu do samouzdrawiania

Bradley Nelson

(62,93 zł najniższa cena z 30 dni)

71.91 zł ~~89.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Szczytową dyspozycję w tenisie, podobnie jak w każdej innej dyscyplinie sportowej, można osiągnąć tylko wtedy, gdy umysł jest całkowicie skupiony i pozostaje w harmonii z ciałem. Gra tak naprawdę toczy się nie tylko na korcie, ale również w głowie zawodnika. Jej celem jest pokonanie takich przeciwników, jak nerwowość, dekoncentracja czy brak wiar

ePub + Mobi

23 pkt

Wewnętrzna gra: tenis. Trening mentalny w sporcie i w życiu

W. Thimothy Gallwey

(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)

23.92 zł ~~29.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Znamy Iwonę jako wielokrotną mistrzynię świata w kick-boxingu, pierwszą Polkę, która zdobyła tytuł mistrzyni świata w boksie zawodowym i uzyskała tytuł Ironmana. Teraz opowiada nam o swojej drodze na szczyt metaforyczny i dosłowny, bo Mont Blanc też zdobyła! Widzimy trud, pot, krew i łzy, mordercze treningi i ciężkie pojedynki, siłę charakteru i u

ePub + Mobi
Audiobook MP3

31 pkt

Najważniejsza decyzja

Iwona Guzowska

(28,90 zł najniższa cena z 30 dni)

31.92 zł ~~39.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Jak wyglądałoby twoje życie, gdybyś pokonał ograniczenia i stał się radosną istotą? Co możesz zrobić codziennie, aby odkryć trwały spokój i autentyczną wolność? Kim w ogóle jesteś? Gdzie naprawdę kryje się świadoma tożsamość? Nieskrępowana dusza proponuje nadzwyczaj proste, głęboko intuicyjne odpowiedzi na podstawowe pytania. Być może pierwszy ra

ePub + Mobi

27 pkt

Nieskrępowana dusza

Michael A. Singer

(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)

27.92 zł ~~34.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Sam Harris, zdeklarowany sceptyk, w typowym dla siebie, eleganckim i wyrazistym stylu pokazuje, że w tradycjach duchowych możemy znaleźć ważne prawdy, których istnienia nie zauważają społeczności naukowe i świeckie. Przebudzenie to wyjątkowa książka: zarazem połączenie wspomnień człowieka poszukującego, naukowej i filozoficznej wyprawy w głąb

ePub + Mobi

31 pkt

Przebudzenie. Duchowość bez religii

Sam Harris

(28,90 zł najniższa cena z 30 dni)

31.92 zł ~~39.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Hal Elrod to człowiek, który w swoim życiu zaszedł znacznie dalej niż przewidywali ludzie wokół niego. Jest żywym dowodem na to, że każdy z nas może pokonać przeciwności jakie życie stawia na jego drodze.

ePub + Mobi
Audiobook MP3

31 pkt

Fenomen poranka. Jak zmienić swoje życie

Hal Elrod

(28,90 zł najniższa cena z 30 dni)

31.92 zł ~~39.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

TO NIE JEST KSIĄŻKA O TYM, JAK ŻYĆ, MAJĄC MNIEJ, ALE JAK ŻYĆ GŁĘBIEJ I PEŁNIEJ Kochaj ludzi, używaj rzeczy to poradnik napisany przez bohaterów popularnych dokumentów Minimalizm: Czas na mniej dostępnych na kanale Netflix. Joshua Fields Millburn i Ryan Nicodemus zachęcają nas do zadania sobie kluczowego pytania: Czy życie mogłoby być lepsze, g

ePub + Mobi

35 pkt

Kochaj ludzi, używaj rzeczy. Odwrotnie to nie działa

Joshua Fields Millburn, Ryan Nicodemus

(29,90 zł najniższa cena z 30 dni)

35.92 zł ~~44.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Inżynieria wnętrza to intrygująca książka przedstawiająca sprawdzone metody, które rewolucjonizują sposób postrzegania i myślenia. Autor korzysta z wielowiekowych doświadczeń jogi, przekazywanych przez kolejnych mistrzów, pokazuje pułapki umysłu i opisuje ćwiczenia ułatwiające osiągnięcie autentycznej radości życia. Sadhguru Jaggi Vasudev, wiz

ePub + Mobi

38 pkt

Inżynieria wnętrza. Z joginem po radość życia

Sadhguru Jaggi Vasudev

(34,90 zł najniższa cena z 30 dni)

38.31 zł ~~47.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Autorka przedziera się przez meandry różnorakich, niejednokrotnie sprzecznych i budzących wątpliwości teorii dotyczących odżywiania, udowadniając, że powrót do sprawdzonych praktyk naszych przodków może de facto zapewnić dłuższe, zdrowsze i pełniejsze energii życie. Lekarka i biochemiczka Catherine Shanahan przeanalizowała tradycje kulinarne społ

ePub + Mobi

63 pkt

DNA żywienia. Dlaczego twoje geny kochają tradycyjne pożywienie

Catherine Shanahan, Luke Shanahan

(55,93 zł najniższa cena z 30 dni)

63.92 zł ~~79.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Thich Nhat Hanh pokazuje nam związek pomiędzy osobistym wewnętrznym spokojem a pokojem na ziemi. Jego Świątobliwość Dalajlama Cud uważności polega przede wszystkim na tym, że jesteś tutaj. To naprawdę ważne, żeby być tutaj aby być tutaj dla samego siebie i dla tego, kogo kochasz. Jak możesz kochać, jeśli cię tu nie ma? Podstawowym warunkiem miłoś

ePub + Mobi

35 pkt

Jesteś tutaj. Odkryj magię chwili obecnej

Thich Nhat Hanh

(29,90 zł najniższa cena z 30 dni)

35.92 zł ~~44.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Lata treningu prowadzonego według programu doktora Maffetonea zaowocowały długą listą moich zwycięstw, w tym zdobyciem sześciu tytułów: mistrz świata w zawodach IRONMAN, z których ostatni wywalczyłem w wieku 37 lat! Mark Allen, sześciokrotny zwycięzca mistrzostw świata IRONMAN na Hawajach, autor Przedmowy Trening wytrzymałościowy to pozycja

ePub + Mobi

71 pkt

Trening wytrzymałościowy. Jak budować maksymalną wydolność i szybkość bez przetrenowania i kontuzji

Philip Maffetone

(62,93 zł najniższa cena z 30 dni)

71.91 zł ~~89.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

W książce Tajemnice psiego umysłu autor odpowiada na wiele nurtujących pytań dotyczących słuchu, węchu, czucia, smaku, a także osobowości, świadomości i u miejętności psów. Opowiada o tym, przytaczając wiele ciekawych anegdot i przedstawiając wyniki badań naukowych. W wyniku swoich obserwacji dochodzi do wielu interesujących wniosków. Większoś

ePub + Mobi

39 pkt

Tajemnice psiego umysłu

Stanley Coren

(34,90 zł najniższa cena z 30 dni)

39.92 zł ~~49.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Jak bardzo chłonne może być doświadczenie obcej kultury? Oczy, uszy, węch, smak, dotyk. Ciało: obolałe podczas surowego treningu w buddyjskim klasztorze i otwierające się na błogość kąpieli w gorących źródłach. Sen. Serce. Umysł. Intensywność i głębia doświadczenia zmysłowego, intelektualnego i duchowego. Ile Japonii może się zmieścić w jednym czło

ePub + Mobi

35 pkt

Zen. Zamiatając skały, czesząc mech

Maria Moneta-Malewska

(29,90 zł najniższa cena z 30 dni)

35.92 zł ~~44.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Książka o najbardziej ekscytujących przeżyciach, jakie zdarzyły się człowiekowi Robert A. Monroe spokojny biznesmen z Wirginii zaczął doświadczać tajemniczych stanów, które całkowicie zmieniły jego życie. Gdy po raz pierwszy zobaczył swoje ciało leżące w łóżku, myślał, że postradał zmysły. Ponieważ dziwne stany powtarzały się, postanowił pos

ePub + Mobi

35 pkt

Podróże poza ciałem

Robert. A. Monroe

(29,90 zł najniższa cena z 30 dni)

35.92 zł ~~44.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Susan Kaiser Greenland przedstawia skuteczne metody kształtowania umiejętności skupienia u dzieci, kontrolowania emocji i reagowania na każdą sytuację ze spokojem, życzliwością i współodczuwaniem z użyciem technik mindfulness i medytacji. Autorka przedstawia w książce sześćdziesiąt prostych i przystępnych zabaw, pomocnych we wprowadzaniu uważn

ePub + Mobi

39 pkt

Zabawa w uważność. 60 oryginalnych gier i zabaw. Mindfulness i medytacja dla dzieci, młodzieży i rodzin

Susan Kaiser Greenland

(34,90 zł najniższa cena z 30 dni)

39.92 zł ~~49.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Zwycięstwo nad cierpieniem zaczyna się od uświadomienia sobie tego, że żadna z twoich dolegliwości nie jest tobą. Jeśli jesteś w stanie dostrzec swoją kondycję fizyczną i własne problemy, to nie możesz nimi być. Jesteś kimś, kto je obserwuje i widzi. W głębokiej tkance twojej percepcji tkwi moc mądrości i miłości, zaś ona sama jest prawdziwym tobą.

ePub + Mobi
Audiobook MP3

35 pkt

Samouzdrawianie przez podwyższanie wibracji. Rewolucyjny podręcznik odmładzania i przywracania zdrowia

RJ Spina

(29,90 zł najniższa cena z 30 dni)

35.92 zł ~~44.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Jedna z najsłynniejszych książek nurtu literatury parapsychologicznej Książka, która mówi o celu naszego ziemskiego życia, przyszłości ludzkości i fazach jej rozwoju Historia człowieka, który nauczył się świadomie opuszczać własne ciało. Dalekie podróże to druga po Podróżach poza ciałem, najsłynniejsza książka nurtu literatury parapsycholog

ePub + Mobi

35 pkt

Dalekie podróże

Robert A. Monroe

(29,90 zł najniższa cena z 30 dni)

35.92 zł ~~44.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Czym jest karma? Zwykle rozumiemy ją jako mechanizm gwarantujący równowagę pomiędzy dobrymi i złymi czynami, myślami, intencjami. Mechanizm, który z pozoru zapewnia, że ostatecznie dostajemy to, na co zasługujemy. To nazbyt uproszczone pojmowanie wywołuje wiele nieporozumień i utrudnia czerpanie radości z życia. Sadhguru autor książki Inżynieria w

ePub + Mobi

35 pkt

Karma. Jogin radzi, jak stać się mistrzem własnego przeznaczenia

Sadhguru Vasudev

(29,90 zł najniższa cena z 30 dni)

35.92 zł ~~44.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Boleśnie szczera relacja z dzieciństwa, dojrzewania i dorosłości kobiety o wrodzonej nienormatywnej wrażliwości, poszerzonej świadomości i wizji rzeczywistości. Françoise Rambaud zdołała się obronić przed kulturową agresją i konformizmem i stała się wzorem odwagi oraz nauczycielką dla bardzo wielu poszukujących wybawienia dla siebie i oszalałego św

ePub + Mobi

31 pkt

Wejście w wibracje. Narodziny szamanki

Françoise Rambaud

(28,90 zł najniższa cena z 30 dni)

31.92 zł ~~39.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Zdobądź przewagę dzięki silnemu gorsetowi mięśniowemu! W Ukrytej przewadze położono nacisk na istotny element treningu, decydujący o możliwościach sportowych zawodnika. Przedstawione tu proste ćwiczenia wzmacniają gorset mięśniowy, co zapewnia prawidłowe najbardziej ekonomiczne wydatkowanie energii. Wykonywane według zaleconego planu trening

ePub + Mobi

31 pkt

Ukryta przewaga. Trening mięśni głębokich

Tom Danielson, Allison Westfahl

(28,90 zł najniższa cena z 30 dni)

31.92 zł ~~39.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Wim Hof, holenderski guru sprawności fizycznej, utrzymuje, że potrafi kontrolować temperaturę swojego ciała oraz panować nad reakcjami układu odpornościowego wyłącznie za pomocą siły umysłu. Kiedy dziennikarz śledczy Scott Carney zobaczył zdjęcie niemal nagiego Hofa siedzącego na lodowcu, potraktował je z zawodowym sceptycyzmem. Postanowił wziąć ud

ePub + Mobi
Audiobook MP3

31 pkt

Co nas nie zabije. Jak zimno i ćwiczenia oddechowe pomagają w odzyskaniu odporności oraz utraconej siły ewolucyjnej

Scott Carney

(28,90 zł najniższa cena z 30 dni)

31.92 zł ~~39.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Zapomniana kompetencja Fryderyka Karzełka dotyczy absolutnie każdego człowieka, który chce od życia czegoś więcej niż przeciętność. Autor odkrywa przed czytelnikiem utraconą z biegiem czasu przez większość ludzi umiejętność, która decyduje o tym, czy jesteśmy spełnieni, czy też nie. To praktyczny przewodnik po tym, co niezbędne w pasjonującym proce

ePub + Mobi

27 pkt

Zapomniana kompetencja. Czyli ta jedna rzecz, której ci brakuje

Fryderyk Karzełek

(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)

27.92 zł ~~34.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Ta książka jest tak wspaniała, jak sama jej autorka Preeti Agrawal. To cudowne, że Preeti leczy i uczy nas, kobiety, i że dla nas pisze. W spisie treści znajdujemy takie zagadnienia, jak cholesterol, hormonalna terapia zastępcza, nadciśnienie, a także miłość, seks i samorealizacja. A zatem wiedza, mądrość i serce To matczyny przewodnik dla wszystk

ePub + Mobi

47 pkt

Menopauza holistycznie. Zdrowie ciała, emocji i ducha w drugiej połowie życia

Preeti Agrawal

(39,90 zł najniższa cena z 30 dni)

47.92 zł ~~59.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Książka Jesteś Marzeniem Wszechświata sama w sobie zasługuje na miano wymarzonej dla każdej osoby zainteresowanej rozwojem wewnętrznym, szczególnie dla psychoterapeutów, coachów, pedagogów, wychowawców, rodziców a także wszystkich innych zmagających się z powikłaniami i ograniczeniami ludzkich charakterów oraz umysłów. Proponuje prawdziwie holisty

ePub + Mobi
Audiobook MP3

43 pkt

Jesteś Marzeniem Wszechświata. W objęciach Wewnętrznego Rodzica

Katarzyna Dodd

(39,90 zł najniższa cena z 30 dni)

43.92 zł ~~54.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Wykorzystaj wiedzę wschodu i poczuj się lepiej, wyglądaj młodziej i ciesz się zdrowiem bez względu na swój wiek! Czy łatwo się męczysz? Czy masz za duży brzuch? Czy czujesz się nieszczęśliwy? Czy masz przewlekły nieżyt nosa? Czy masz cienie pod oczami? Czy często masz suchą skórę? Czy marzną ci dłonie i stopy? Czy

ePub + Mobi

39 pkt

Twarzą na wschód. Czuj się lepiej, wyglądaj młodziej i ciesz się zdrowiem

JINGDUAN YANG, NORMA KAMALI

(34,90 zł najniższa cena z 30 dni)

39.92 zł ~~49.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Autor dowodzi, że przeciętny pies domowy jest w stanie rozumieć ludzką mowę w takim stopniu, jak dwuletnie dziecko. Przekonuje, że możliwe jest prawdziwe porozumiewanie się z psami, daleko wykraczające poza ramy wydawania i słuchania komend. Autor omawia także sygnały, jakie psy wysyłają do nas. Rysunki, objaśniające subtelności mowy ciała, oraz

ePub + Mobi

35 pkt

Jak rozmawiać z psem

Stanley Coren

(29,90 zł najniższa cena z 30 dni)

35.92 zł ~~44.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Autorka prezentuje podstawową wiedzę o zaburzeniach psychosomatycznych, pisze, że u ich podłoża leżą: tłumienie uczuć, kumulowanie w ciele pamięci traumatycznych doświadczeń, dysocjacja świadomego umysłu od nieświadomości ujawnianej przez ciało. Przekonuje, iż wgląd w emocje i ich wyrażanie jest głównym warunkiem leczenia. Pokazuje konstruktywną

ePub + Mobi

27 pkt

Ile ważą emocje?

Małgorzata Kuberska-Kędzierska

(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)

27.92 zł ~~34.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Umysł mistrza wskazuje wyraźną drogę prowadzącą do rozwoju pewności siebie, zdolności skupienia się i mentalnej gotowości czynników, które zapewniają tę wyjątkowo trudną do osiągnięcia przewagę odróżniającą mistrza od reszty rywali. Co w świecie sportu odróżnia kilku najlepszych od całej rzeszy pozostałych zawodników? Mentalność. Znaczenie psychiki

ePub + Mobi

35 pkt

Umysł mistrza. Jak myślą i trenują najlepsi sportowcy świata

Jim Afremow

(29,90 zł najniższa cena z 30 dni)

35.92 zł ~~44.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Człowiek ma wiele czasu żeby poznać siebie, całe życie. Przechodząc przez różne koleje losu, czasem czujemy się pokonani i spadamy w dół, a czasem potyka nas coś co przywraca wiarę i siłę. Obojętnie co przechodzimy, doświadczenie nas wzbogaca, umożliwia rozwój. Dzięki niemu poszerzamy naszą świadomość.

ePub + Mobi
Audiobook MP3

31 pkt

Potęga teraźniejszości

Eckhart Tolle

(28,90 zł najniższa cena z 30 dni)

31.92 zł ~~39.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Autor, dziennikarz wojenny, zajmujący się sportami ekstremalnymi, w wieku 40 lat zaczyna biegać. Niestety trapią go kontuzje. Wysłany do Meksyku, dowiaduje się przypadkiem o plemieniu Tarahumara, zwanym też Rarámuri (Biegający Ludzie). Indianie ci, mieszkający z dala od cywilizacji, w trudno dostępnym kanionie, potrafią biegać na dystansach kilku

Audiobook MP3

35 pkt

Urodzeni biegacze. Tajemnicze plamię Tarahumara, bieganie naturalne i wyścig, jakiego świat nie widział

Christopher Mc Dougall

(29,90 zł najniższa cena z 30 dni)

35.92 zł ~~44.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Intencja jest obecną we wszechświecie siłą, łączącą wszystkich ludzi i wszystkie rzeczy. Wayne W. Dyer to postać kultowa w środowisku osób, które są zaangażowane w rozwój osobisty i duchowy. Jego wkład w poszerzanie szeroko pojętej świadomości jest nieoceniony. Chociaż nigdy nie poznałam go osobiście, mam poczucie, że jest moją bratnią duszą. Jego

ePub + Mobi

35 pkt

Potęga intencji. Naucz się współtworzyć swój świat

Wayne W. Dyer

(29,90 zł najniższa cena z 30 dni)

35.92 zł ~~44.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

W niniejszej książce opisuję pięć poziomów psychicznego i umysłowego przywiązania do rozmaitych idei i przekonań, prowadzących niekiedy wręcz do zniewolenia. Owe poziomy są niczym słupy milowe, które wyznaczają z jednej strony skalę przywiązania do własnych poglądów, a z drugiej stopień otwartości na inne możliwości i opinie. Mam nadzieję, że

ePub + Mobi

22 pkt

Pięć poziomów przywiązania. Droga do szczęścia i prawdziwej wolności

don Miguel Ruiz Jr

(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)

22.32 zł ~~27.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Magda i Krzysiek są jedną z najbardziej rozpoznawalnych i lubianych par w polskim bieganiu. A co ważniejsze jedną z najbardziej przenikliwych i ciekawych świata. Fascynuje mnie ich analityczne podejście do biegania, a także głód wiedzy i chęć przeżywania nowych przygód. Współpraca z nimi zawsze przynosiła świetne efekty. Dlatego z niecierpliwośc

ePub + Mobi

31 pkt

Szczęśliwi biegają ultra. Jak przebiec 100km w jeden dzień, koić ból śpiewem i postawić pasję ponad dom i kredyt

Magdalena Dołęgowska, Krzysztof Dołęgowski

(28,90 zł najniższa cena z 30 dni)

31.92 zł ~~39.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Czy jesteś gotów dowiedzieć się, kim naprawdę jesteś? Jak by to było, gdybyś chociaż jeden jedyny raz spojrzał na siebie oczyma swojej duszy? Gdybyś mógł sobie w pełni uświadomić, kim albo lepiej: czym naprawdę jesteś? Pierwsza książka Anke Evertz, Dziewięć dni w nieskończoności, dla mnie i dla wielu osób okazała się przełomowa. Dzięki kolejnej Ni

Audiobook MP3

39 pkt

Nieskończoność w tobie. Pozwól swojej duszy stać się twoim przewodnikiem

Anke Evertz

(34,90 zł najniższa cena z 30 dni)

39.92 zł ~~49.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Kilka słów od autora: Czarodzieje... to książka niezwykła. Napisałem ją, by służyła jako przewodnik do szczęśliwego życia dla moich dzieci. Zawarłem w niej wszystkie znane mi czarodziejskie przepisy na spełnianie marzeń. Wydana jest z wielką starannością: w sztywnej oprawie, na kremowym papierze, który jest zawsze ciepły. Krój pisma i układ stron

Audiobook MP3

47 pkt

Czarodzieje mogą wszystko

Dariusz Chwiejczak

(39,90 zł najniższa cena z 30 dni)

47.92 zł ~~59.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Sztuka coachingu ma na celu zmianę twojego sposobu myślenia, otwarcie przed tobą nowych możliwości oraz pokazanie świeżych rozwiązań. Jest idealnie dostosowana do potrzeb coacha lub menedżera i może być kreatywnie wykorzystywana w praktyce. Jej autorki specjalistki od coachingu i superwizorki światowej sławy przedstawiają wiele twórczych pomysł

ePub + Mobi

39 pkt

Sztuka coachingu. Zbiór narzędzi i wskazówek

Jenny Bird, Sarah Gornall

(34,90 zł najniższa cena z 30 dni)

39.92 zł ~~49.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

To prawdziwe kompendium wiedzy o żywności i odżywianiu, łączące w sobie perspektywę wschodnich tradycji leczniczych z podejściem współczesnej zachodniej dietetyki. Kompedium zawiera: - wskazówki dotyczące rozróżniania i stosowania podstawowych produktów spożywczych, metody łagodnego przejścia z diety opartej na produktach zwierzęcych na di

ePub + Mobi

95 pkt

Odżywianie dla zdrowia

Paul Pitchford

(83,93 zł najniższa cena z 30 dni)

95.92 zł ~~119.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Neijing (Kanon medycyny wewnętrznej) to jedno z najważniejszych klasycznych dzieł taoizmu oraz czołowy traktat medyczny tradycyjnej medycyny chińskiej. Jego autorstwo przypisuje się Żółtemu Cesarzowi, Huang Di, który panował w trzecim tysiącleciu p.n.e. Traktat napisany jest w formie dialogu między Huang Di i jego ministrami. Zawiera bogactwo

ePub + Mobi

63 pkt

Kanon medycyny chińskiej Żółtego Cesarza. Nowy przekład Neijing Suwen z komentarzem

Maoshing Ni

(55,93 zł najniższa cena z 30 dni)

63.92 zł ~~79.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

To, co stanie się z nami po zakończeniu ziemskiej egzystencji, u jednych budzi strach, u innych ciekawość. Źródłem jednego i drugiego jest pozorny brak informacji o tym, jak wygląda niefizyczna strona bytu. Pozorny bo są śmiałkowie, którzy pokonywali mityczną granicę pomiędzy oboma światami wielokrotnie, za każdym razem przynosząc bezcenną w

ePub + Mobi

31 pkt

Podróże do życia po śmierci

Bruce Moen

(28,90 zł najniższa cena z 30 dni)

31.92 zł ~~39.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Zbuduj szczęśliwsze, zdrowsze relacje dzięki zastosowaniu trzech łatwych kroków i zastąp dotychczasowe negatywne emocje i toksyczne wzorce miłością, przebaczeniem, współczuciem i radością! Ta książka to nie tylko skuteczny podręcznik radzenia sobie z emocjami, lecz także zaproszenie do odkrywania własnej autentyczności, rozwijania zdrowej miłości d

ePub + Mobi

35 pkt

Uwolnij się od toksycznych emocji

Leah Guy

(29,90 zł najniższa cena z 30 dni)

35.92 zł ~~44.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Książka dr Wiesławy Stopińskiej jest pierwszym tego rodzaju polskim opracowaniem, które w pełni i profesjonalnie pokazuje naszemu czytelnikowi, że Tradycyjna Medycyna Chińska nie jest ciekawostką folklorystyczną, ale wciąż żywym systemem medycznym. Proces oswajania medycyny chińskiej ma w Polsce tradycje, z których możemy być niezwykle dumni, bo pi

ePub + Mobi

31 pkt

Medycyna między Wschodem a Zachodem

Wiesława Stopińska

(28,90 zł najniższa cena z 30 dni)

31.92 zł ~~39.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Dziecko może być dla ciebie najlepszym nauczycielem. Susan Stiffelman, ekspertka w zakresie pedagogiki rodzicielskiej, przekonuje, że każde zachowanie, które wystawia naszą cierpliwość na próbę jak odmowa współpracy czy ignorowanie próśb może pomóc nam zbudować większą świadomość i przełamywać schematy, tak by wychowanie dziecka przychodziło z

ePub + Mobi

31 pkt

Uważne rodzicielstwo. Wychowaj dziecko na świadomego, pewnego siebie i czułego człowieka

Susan Stiffelman

(28,90 zł najniższa cena z 30 dni)

31.92 zł ~~39.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Szczęśliwy Pies to książka dla osób, które pragną po raz pierwszy przyjąć psa do swojego domu oraz dla właścicieli psów, którzy chcieliby w bardziej świadomy sposób zadbać o swojego pupila. Autorka w przystępny sposób przekazuje praktyczną wiedzę niezbędną do prawidłowego wychowania i utrzymania psa. Tematyka poruszana w książce obejmuje najw

ePub + Mobi

17 pkt

Szczęśliwy pies. Wydanie trzecie

Dorota Sumińska

(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)

17.52 zł ~~21.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

"Szczęśliwy kot" to doskonała lektura dla wszystkich miłośników kotów. Przeczytasz tu nie tylko o tym, jak należy, ale i jak nie wolno żywić kota. A może Twój kot nie potrafi jeszcze korzystać z toalety? Zajrzyj do książki, a dowiesz się, jak go tego nauczyć... Przekonasz się, że rasa to nie tylko wygląd kota, ale także określony charakter i t

ePub + Mobi

17 pkt

Szczęśliwy kot. Wydanie drugie

Dorota Sumińska

(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)

17.52 zł ~~21.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Don Miguel Ruiz, autor Czterech umów, Ścieżki miłości i innych bestsellerów, jest duchowym nauczycielem i niekwestionowanym autorytetem dla milionów ludzi. Jego syn, Don Miguel Ruiz jr, pieczołowicie zebrał i opracował wypowiedzi seniora z nagrań odczytów, warsztatów i wywiadów. Ocalił przed zapomnieniem także fragmenty swych codziennych rozmó

ePub + Mobi

27 pkt

Ścieżka wolności

don Miguel Ruiz-junior

(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)

27.92 zł ~~34.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Tara Mohr specjalistka z dziedziny przywództwa kieruje swój przekaz do wszystkich kobiet ulegających wewnętrznym obawom, wynikającym z niepewności siebie i braku wiary we własne kompetencje. Podejmij wyzwanie to praktyczny przewodnik zachęcający do śmiałego podążania za marzeniami. Autorka udowadnia, że w każdej przedstawicielce płci pięknej dr

ePub + Mobi

23 pkt

Podejmij wyzwanie

Tara Mohr

(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)

23.92 zł ~~29.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Dlaczego tak często nie czujemy się szczęśliwi? Dlaczego dręczy nas brak czasu, lęk przed porażką czy obsesja kontrolowania wszystkiego? Jak mamy sobie radzić z egzystencjalnymi wątpliwościami, obawami, frustracją i zmęczeniem, które nasilają się jeszcze w epoce globalnej pandemii? Andrea Colamedici i Maura Gancitano starają się zainspirować nas do

ePub + Mobi

31 pkt

Spójrz na to filozoficznie

Andrea Colamedici

(28,90 zł najniższa cena z 30 dni)

31.92 zł ~~39.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Czym różni się nasza ignorancja, która zmusza nas do życia w strachu przed śmiercią, od ignorancji naszych przodków, która nakazywała im wierzyć, że Ziemia jest płaska? Bruce Moen poznał w Instytucie Monroea techniki ułatwiające podróże poza ciałem. Jak pisze w książce, jest zwyczajnym człowiekiem, więc wykształcenie umiejętności poruszania si

ePub + Mobi

31 pkt

Podróże w nieznane

Bruce Moen

(28,90 zł najniższa cena z 30 dni)

31.92 zł ~~39.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Większość nas spodziewa się, że wizyta w świecie zmarłych jest podróżą w jedną stronę odbywaną tylko raz. Bruce Moen uważa, że jest inaczej. Dowiedz się, czego doświadczył w czasie swoich podróży do świata niefizycznego. Moen podjął się zdumiewającego zadania: przekazuje zmarłym informacje i pomaga im iść dalej, wykorzystując podczas tzw. odzy

ePub + Mobi

31 pkt

Podróż poza wszelkie wątpliwości

Bruce Moen

(28,90 zł najniższa cena z 30 dni)

31.92 zł ~~39.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Jedna z najsłynniejszych książek nurtu literatury parapsychologicznej Najnowsza książka Monroea to trzeci tytuł w serii (po kultowych Dalekich podróżach oraz Podróżach poza ciałem), bardzo osobisty i uzupełniony o doświadczenia innych osób. Opowieść o tym, co racjonalnie niepewne, okazuje się bliska każdemu, kto kiedykolwiek mierzył się z niez

ePub + Mobi

31 pkt

Najdalsza podróż

Robert A. Monroe

(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)

31.92 zł ~~39.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Szamanizm to najstarsza forma praktyki duchowej i uzdrowicielskiej, jaką zna ludzkość. Autorka dowodzi, że dzięki szamańskim podróżom możemy efektywnie łączyć się z własnym źródłem, czyli mądrością i mocą, a także lepiej zrozumieć siebie i swoje życie. Przytaczając analogie między praktyką szamańską a zachodnią psychoterapią, przedstawia szamaniz

ePub + Mobi

27 pkt

Magia szamanizmu. Uzdrawiająca moc szamańskiej podróży

Arvick Baghramian

(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)

27.92 zł ~~34.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Droga Icemana to książka legendarnego Wima Hofa holenderskiego rekordzisty i guru sprawności fizycznej. Hof, znany również jako Iceman, do perfekcji opanował kontrolowanie swojego organizmu i wypracował ponadprzeciętną odporność na niskie temperatury. Jego niekonwencjonalne metody treningowe pozwalają na osiąganie spektakularnych wyników oraz znacz

ePub + Mobi

31 pkt

Droga Icemana. Metoda Wima Hofa. Ćwiczenia oddechowe, trening z zimnem oraz praca z umysłem

Wim Hof, Koen de Jong

(28,90 zł najniższa cena z 30 dni)

31.92 zł ~~39.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Ceniony duchowy nauczyciel Don Miguel Ruiz rozbudowuje przesłanie, jakie zawarł w swym poprzednim bestsellerze Cztery umowy. Autor wprowadza nas w duchową tradycję Tolteków, pomaga odnaleźć się i nauczyć korzystania z ukrytej w nas mocy, aby osiągnąć pełnię życia. W Czterech umowach Don Miguel Ruiz wskazał ludziom poszukującym swojej drogi ści

ePub + Mobi

23 pkt

Trzy pytania. Odkryj wewnętrzną siłę

Don Miguel Ruiz

(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)

23.92 zł ~~29.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Autor, dziennikarz wojenny, zajmujący się sportami ekstremalnymi, w wieku 40 lat zaczyna biegać. Niestety trapią go kontuzje. Wysłany do Meksyku, dowiaduje się przypadkiem o plemieniu Tarahumara, zwanym też Rarámuri (Biegający Ludzie). Indianie ci, mieszkający z dala od cywilizacji, w trudno dostępnym kanionie, potrafią biegać na dystansach kilku

ePub + Mobi

35 pkt

Urodzeni biegacze. Tajemnicze plemię Tarahumara, bieganie naturalne i wyścig, jakiego świat nie widział

Christopher Mc Dougall

(29,90 zł najniższa cena z 30 dni)

35.92 zł ~~44.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Dietetyka sportowa to dziedzina, która szybko się rozwija, a wiedza na jej temat powinna być stale aktualizowana. W książce autorstwa Justyny Mizery i Krzysztofa Mizery zamieszczono najnowsze informacje dotyczące węglowodanów, białek, tłuszczów, płynów oraz suplementów. Wszystko to wsparte jest sporą dawką wiadomości o fizjologii sportu, niezbędnyc

ePub + Mobi

47 pkt

Dietetyka sportowa. Co jeść, by trenować efektywnie

Justyna Mizera, Krzysztof Mizera

(39,90 zł najniższa cena z 30 dni)

47.92 zł ~~59.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Oddajemy w ręce czytelników pozycję, której zadaniem jest zarówno uświadomienie, jak ważne jest odpowiednie żywienie dzieci i młodzieży podejmujących aktywność fizyczną, jak i pomoc w doborze odpowiedniej dla nich diety. Przy coraz częstszych i intensywniejszych treningach niezwykle ważne jest, aby zawodnik szybko się regenerował i miał energię na

ePub + Mobi

35 pkt

Żywienie młodego sportowca. Co jeść, by zostać mistrzem

Justyna Mizera, Krzysztof Mizera

(29,90 zł najniższa cena z 30 dni)

35.92 zł ~~44.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Od wieków buddyści czerpią nieograniczone pożytki z medytacji. Ale jak ona działa? I dlaczego? Nawet najlepsi współcześni naukowcy przez długi czas nie byli w stanie tego stwierdzić. Aż do teraz. W swej pionierskiej książce znany na całym świecie nauczyciel buddyjski Yongey Mingyur Rinpoche odkrywa przed nami tajemnice medytacji. Przy współpra

ePub + Mobi

35 pkt

Żyj z radością. Jak odkryć tajemnice szczęścia

Yongey Mingyur Rinpoche

(29,90 zł najniższa cena z 30 dni)

35.92 zł ~~44.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Cztery umowy to wyjątkowy przewodnik po drodze do prawdziwej wolności i harmonii. Autor odkrywa źródło przekonań i zachowań, które nas ograniczają i odbierają prawdziwą radość życia i opierając się na mądrości starożytnych Tolteków, podaje skuteczne sposoby, które z dnia na dzień mogą odmienić życie każdego z nas. Niby oczywiste, a jednak często ni

ePub + Mobi
Audiobook MP3

23 pkt

Cztery umowy

Don Miguel Ruiz

(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)

23.92 zł ~~29.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Psychika mówiła mi: Nie dasz rady! Co Ty tu robisz, mazgaju!. Krzysiek walczył za nas dwoje, gdy czepiałam się jego plecaka i z poczuciem, że zaraz zwymiotuję sobie na buty parłam za nim pod górę. I jeszcze musiał patrzeć jak się rozklejam, jak cierpię. A jednak był to jeden z najważniejszych i najwspanialszych tygodni w naszym życiu. Może właś

Audiobook MP3

31 pkt

Szczęśliwi biegają ultra [mp3]. Jak przebiec 100km w jeden dzień, koić ból śpiewem i postawić pasję ponad dom i kredyt

Magdalena Ostrowska-Dołęgowska, Krzysztof Dołęgowski

(28,90 zł najniższa cena z 30 dni)

31.92 zł ~~39.90 zł (-20%)~~

Promocja Promocja 2za1

Książka odsłania przed czytelnikiem tajniki rozwoju osobistego i świadomego podejścia do budowania związków. Autor w przystępny sposób pokazuje, jak odrzucać maski i uzdrawiać własne emocje, nauczyć się prawdziwie przebaczać oraz akceptować siebie i innych. Don Miguel Ruiz udowadnia, że każdy z nas posiada moc kierowania własnym życiem oraz że sz

ePub + Mobi
Audiobook MP3

19 pkt

Ścieżka miłości

Don Miguel Ruiz

(17,90 zł najniższa cena z 30 dni)

19.92 zł ~~24.90 zł (-20%)~~

Wydawnictwo Galaktyka - ebooki

Tytuły książek(ebooki,audiobooki) wydawnictwa: Galaktyka