Sens. Psychologia dla ciebie
- Wydawnictwo:
- Zwierciadło
- Ocena:
- Stron:
- 133
- Dostępny format:
-
PDF
Opis
książki
:
Sens. Psychologia dla ciebie
Temat Numeru nosi tytuł "Po co nam psychoterapia?", a drugi blok tematyczny - "Jesienny slow". Ilustrację na okładkę wykonała Joanna Gwis
"Czy jesteś po terapii?" - takie pytanie coraz częściej pada na dość wczesnym etapie znajomości, zanim jeszcze przerodzi się ona w cos bliższego. Jakie informacje dodatkowe niesie odpowiedź "tak" i co właściwie daje nam psychoterapia? - z pomocą ekspertów zastanawiamy się w Temacie Numeru. Piszemy także o tym, że proces terapeutyczny różni się w zależności od nurtu.
- Ewa Woydyłło, psychoterapeutka i autorka bestsellerowych książek psychologicznych, zachęca, by zamiast zamęczać przyjaciół skargami i żalami, mówić o tym na terapii. Zarazem przestrzega, by nie utknąć w niej na lata, analizując krzywdy i braki z dzieciństwa... bo życie ucieka.
- Paweł Holas, profesor na Wydziale Psychologii UW, opisuje, jak rozwój nauki pozwala odnieść psychoterapię już nie tylko do psychologii, lecz także neurobiologii czy genetyki - i w rezultacie lepiej ocenić skuteczność procesu terapeutycznego.
- Hanna Ostrowska-Biskot, terapeutka uzależnień wyjaśnia, dlaczego osoba współuzależniona także potrzebuje leczenia oraz że iluzją jest wiara w to, jak po wyjściu partnera czy partnerki z nałogu wszystko automatycznie dobrze się ułoży.
- Przewodnik po najbardziej popularnych nurtach terapeutycznych. Przed wyborem psychoterapeuty warto wiedzieć, w jakim nurcie on pracuje i jak to wpływa na przebieg sesji, długość procesu i podejście do problemów, nad którymi chcemy pracować.
W naszym drugim bloku tematycznym podpowiadamy, jak odnaleźć się w jesiennym spowolnieniu i skonfrontować z niepokojem, który czujemy wraz z nadejściem jesieni.
- Dlaczego boimy się zwolnić, choć natura zachęca? Odpowiada psychiatra i psychoterapeuta Sławomir Murawiec.
- Poczuj slow. Na górskie szlaki po sezonie zaprasza Robert Rient.
- Chodźmy do lasu. Korzyści z tzw. kąpieli leśnych okiem psychiatry Katarzyny Simonienko.
Jak zawsze w SENSie, dużo miejsc poświęcamy zdrowiu psychicznemu:
- Zasady wspierania osób w depresji: co mówić i robić a czego się wystrzegać?
- Asystenci zdrowienia. Własne doświadczenie pomaga im towarzyszyć osobom w kryzysie
- Terapeutyczna rola pracy w życiu osób ze schizofrenią.
Elementem profilaktyki zdrowia psychicznego jest także umiejętne zarządzanie stresem. W jaki sposób? Na przykład przez praktykę 5Rytmów(R). Oraz podejście z dystansem do wyzwań i oczekiwań społecznych związanych z początkiem roku szkolnego - z korzyścią dla siebie i dzieci.
W numerze październikowym również wiele artykułów związanych z relacjami i rozwojem, m.in.:
- Życie w związku v. życie solo - jak terapeuta widzi konsekwencje wynikające z wyboru jednego i drugiego modelu?
- Wskazówki, jak ostatecznie zerwać z narcyzem.
- Nagomi. Japoński sposób na unikanie skrajności.
- Art journaling. Więcej niż pisanie pamiętnika.
- Praca z wewnętrznymi postaciami.
Ponadto, w stałych rubrykach:
- Zaburzenia osobowości. Skąd się biorą kompulsję?
- Felieton terapeutyczny
- Psychonewsy, czyli ciekawostki psychologiczne
- Polecenia książek i wydarzeń rozwojowych.
Wybrane bestsellery
Opracowanie zbiorowe - pozostałe książki
Zwierciadło - inne książki
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep@ebookpoint.pl
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: Sens. Psychologia dla ciebie Opracowanie zbiorowe (0) Weryfikacja opinii następuje na podstawie historii zamowień na koncie Użytkownika umiejszczającego opinię.