Sens. Psychologia dla ciebie Opracowanie zbiorowe
- Autor:
- Opracowanie zbiorowe
- Wydawnictwo:
- Zwierciadło
- Ocena:
- Stron:
- 132
- Dostępny format:
-
PDF
Opis
książki
:
Sens. Psychologia dla ciebie
Temat Numeru nosi tytuł "Do ciekawych świat należy", a drugi blok tematyczny - "Poczuj się dobrze w swoim ciele". Ilustrację na okładkę wykonała Adriana Dziewulska.
Ciekawość - rozumiana jako zaciekawienie - to pierwszy stopień do rozwoju, motywacja do nauki, poznawania świata i nowych ludzi oraz narzędzie pomagające osiągnąć satysfakcję życiową. Co w Temacie Numeru mówią o niej nasi eksperci?
- Mikołaj Marcela, wykładowca akademicki i autor popularnych książek edukacyjnych wskazuje, że ciekawość budzi entuzjazm i pomaga uczyć się efektywniej. System szkolny nie sprzyja rozwijaniu naturalnego zaciekawienia, więc tym bardziej warto wspierać naturalne zainteresowania dzieci, zamiast zamykać je w schematach testów.
- Psycholog dr Mike Rucker w książce "Supernawyk" zachęca, by przezywac zycie w sposób przemyslany, zaczynając od tego, by w zabawie - czyli przyjemnym spędzaniu czasu - dostrzec potencjał odkrywania nowych rzeczy, chroniący przed znużeniem.
- Dyplomata Tomasz Orłowski podpowiada, jak podróżować, by doświadczyć piękna świata w zwykłych rzeczach, także tych dostępnych za darmo, które łatwo pominąć w pospiesznym zwiedzaniu.
- Psycholog Paweł Jankowski przybliża korzyści z posiadania hobby i dzielenia się nim z innymi.
W naszym drugim bloku tematycznym zachęcamy do tego, by poczuć się dobrze w swoim ciele. Piszemy o celebrowaniu kobiecosci niezaleznie od wagi i wieku, o dojrzałej seksualnosci, która przynosi ogrom nowych doznań, i o tym, dlaczego organizm zaczyna chorować, gdy wypieramy emocje
- Jako dziewczyna z otyłoscia olbrzymia czasami czułam sie nie do konca "kobieca" - przyznaje psycholozka i psychoterapeutka Katarzyna Kucewicz, dzieląc się doświadczeniem zaprzyjaźniania się z własnym ciałem.
- Transformacja hormonalna podczas menopauzy sprawia, ze siły, które jej ciało zuzywało wcześniej, zeby poczac dziecko, kobieta moze wykorzystac teraz na to, na co tylko chce - wyjaśnia terapeutka medycyny chińskiej Katarzyna Marcelewicz-Mitoraj.
- Wszyscy do pewnego stopnia cos negujemy i oszukujemy samych siebie, na ogół w sposób nie do konca swiadomy. O zdrowiu czy chorobie decyduje jedynie kwestia skali tych zjawisk - zauwaza lekarz Gabor Maté, przeświadczony, ze mechanizm wyparcia jest istotnym czynnikiem chorobotwórczym.
- Seksualnosc to nie tylko łózkowe pozycje, ale przede wszystkim relacja z ciałem i umiejetnosc budowania zwiazku - przekonują edukatorki seksualne Klaudia Latosik i Olga Zukowicz, i podpowiadają, jak kochac się, nie bacząc na PESEL.
Na lipcowy blok tekstów "Wolni od stresu" składają się teksty poświęcone:
- technice Alexandra służącej redukowaniu napięć w ciele;
- japońskiemu rytuałowi zapachów Kodo, którego relaksacyjne elementy możemy odnaleźć w domowej ceremonii;
- dobrym praktykom w zakresie profilaktyki przewlekłego zmęczenia.
Jak zawsze w SENSie dużo miejsc poświęcamy relacjom i pracy rozwojowej nad sobą, są to m.in. testy na temat:
- uzależnienia od adrenaliny, które może stać się trampoliną do kolejnych uzależnień;
- nowego etapu w związku, który rozpoczyna się wraz z wyprowadzką dorosłych dzieci z domu rodzinnego;
- lęku przed bliskością, jaki nurtuje wielu nastolatków i młodych dorosłych;
- wysokiej wrażliwości u mężczyzn.
- zmian w mózgu przyszłego ojca.
W numerze także nasze stałe rubryki, m.in.:
- Uwaga: depresja. "Nie ma jednego wzorca depresji. Kazdy człowiek przezywa ja inaczej" - podkreśla certyfikowana psychoterapeutka Milena Karlinska-Nehrebecka
- Zdrowie psychiczne. Jak poradzić sobie z atakiem paniki?
- O roli kina jako katalizatora emocji mówi Vicky Krieps, którą znamy m.in. z dramatu historycznego "W gorsecie"
- Bliżej natury. Czego nie wiemy o ptakach drapieżnych?
- Psychonewsy, czyli ciekawostki psychologiczne
- Polecenia książek, filmów i wydarzeń rozwojowych.
Wybrane bestsellery
-
SENS powstał z myślą o Czytelnikach zainteresowanych poszukiwaniem dróg rozwoju osobistego, zdrowym życiem i zadbaniem o jakość relacji z otoczeniem. Pismo zachęca do poznania siebie, swoich emocji i postaw, spojrzenia na ciało i psychikę jako jedność.(11,04 zł najniższa cena z 30 dni)
10.78 zł
12.99 zł (-17%) -
SENS powstał z myślą o Czytelnikach zainteresowanych poszukiwaniem dróg rozwoju osobistego, zdrowym życiem i zadbaniem o jakość relacji z otoczeniem. Pismo zachęca do poznania siebie, swoich emocji i postaw, spojrzenia na ciało i psychikę jako jedność.(11,04 zł najniższa cena z 30 dni)
10.78 zł
12.99 zł (-17%) -
SENS powstał z myślą o Czytelnikach zainteresowanych poszukiwaniem dróg rozwoju osobistego, zdrowym życiem i zadbaniem o jakość relacji z otoczeniem. Pismo zachęca do poznania siebie, swoich emocji i postaw, spojrzenia na ciało i psychikę jako jedność.(11,04 zł najniższa cena z 30 dni)
10.78 zł
12.99 zł (-17%) -
SENS powstał z myślą o Czytelnikach zainteresowanych poszukiwaniem dróg rozwoju osobistego, zdrowym życiem i zadbaniem o jakość relacji z otoczeniem. Pismo zachęca do poznania siebie, swoich emocji i postaw, spojrzenia na ciało i psychikę jako jedność.(11,04 zł najniższa cena z 30 dni)
10.78 zł
12.99 zł (-17%) -
SENS powstał z myślą o Czytelnikach zainteresowanych poszukiwaniem dróg rozwoju osobistego, zdrowym życiem i zadbaniem o jakość relacji z otoczeniem. Pismo zachęca do poznania siebie, swoich emocji i postaw, spojrzenia na ciało i psychikę jako jedność.(11,04 zł najniższa cena z 30 dni)
10.78 zł
12.99 zł (-17%) -
SENS powstał z myślą o Czytelnikach zainteresowanych poszukiwaniem dróg rozwoju osobistego, zdrowym życiem i zadbaniem o jakość relacji z otoczeniem. Pismo zachęca do poznania siebie, swoich emocji i postaw, spojrzenia na ciało i psychikę jako jedność.(11,04 zł najniższa cena z 30 dni)
10.78 zł
12.99 zł (-17%) -
SENS powstał z myślą o Czytelnikach zainteresowanych poszukiwaniem dróg rozwoju osobistego, zdrowym życiem i zadbaniem o jakość relacji z otoczeniem. Pismo zachęca do poznania siebie, swoich emocji i postaw, spojrzenia na ciało i psychikę jako jedność.(11,04 zł najniższa cena z 30 dni)
10.78 zł
12.99 zł (-17%) -
SENS powstał z myślą o Czytelnikach zainteresowanych poszukiwaniem dróg rozwoju osobistego, zdrowym życiem i zadbaniem o jakość relacji z otoczeniem. Pismo zachęca do poznania siebie, swoich emocji i postaw, spojrzenia na ciało i psychikę jako jedność.(11,04 zł najniższa cena z 30 dni)
10.78 zł
12.99 zł (-17%) -
SENS powstał z myślą o Czytelnikach zainteresowanych poszukiwaniem dróg rozwoju osobistego, zdrowym życiem i zadbaniem o jakość relacji z otoczeniem. Pismo zachęca do poznania siebie, swoich emocji i postaw, spojrzenia na ciało i psychikę jako jedność.(11,04 zł najniższa cena z 30 dni)
10.78 zł
12.99 zł (-17%) -
SENS powstał z myślą o Czytelnikach zainteresowanych poszukiwaniem dróg rozwoju osobistego, zdrowym życiem i zadbaniem o jakość relacji z otoczeniem. Pismo zachęca do poznania siebie, swoich emocji i postaw, spojrzenia na ciało i psychikę jako jedność.(11,04 zł najniższa cena z 30 dni)
10.78 zł
12.99 zł (-17%)
Opracowanie zbiorowe - pozostałe książki
-
SENS powstał z myślą o Czytelnikach zainteresowanych poszukiwaniem dróg rozwoju osobistego, zdrowym życiem i zadbaniem o jakość relacji z otoczeniem. Pismo zachęca do poznania siebie, swoich emocji i postaw, spojrzenia na ciało i psychikę jako jedność.(12,99 zł najniższa cena z 30 dni)
10.78 zł
12.99 zł (-17%) -
SENS powstał z myślą o Czytelnikach zainteresowanych poszukiwaniem dróg rozwoju osobistego, zdrowym życiem i zadbaniem o jakość relacji z otoczeniem. Pismo zachęca do poznania siebie, swoich emocji i postaw, spojrzenia na ciało i psychikę jako jedność.(12,99 zł najniższa cena z 30 dni)
10.78 zł
12.99 zł (-17%) -
SENS powstał z myślą o Czytelnikach zainteresowanych poszukiwaniem dróg rozwoju osobistego, zdrowym życiem i zadbaniem o jakość relacji z otoczeniem. Pismo zachęca do poznania siebie, swoich emocji i postaw, spojrzenia na ciało i psychikę jako jedność.(11,04 zł najniższa cena z 30 dni)
10.78 zł
12.99 zł (-17%) -
SENS powstał z myślą o Czytelnikach zainteresowanych poszukiwaniem dróg rozwoju osobistego, zdrowym życiem i zadbaniem o jakość relacji z otoczeniem. Pismo zachęca do poznania siebie, swoich emocji i postaw, spojrzenia na ciało i psychikę jako jedność.(11,04 zł najniższa cena z 30 dni)
10.78 zł
12.99 zł (-17%) -
SENS powstał z myślą o Czytelnikach zainteresowanych poszukiwaniem dróg rozwoju osobistego, zdrowym życiem i zadbaniem o jakość relacji z otoczeniem. Pismo zachęca do poznania siebie, swoich emocji i postaw, spojrzenia na ciało i psychikę jako jedność.(11,04 zł najniższa cena z 30 dni)
10.78 zł
12.99 zł (-17%) -
SENS powstał z myślą o Czytelnikach zainteresowanych poszukiwaniem dróg rozwoju osobistego, zdrowym życiem i zadbaniem o jakość relacji z otoczeniem. Pismo zachęca do poznania siebie, swoich emocji i postaw, spojrzenia na ciało i psychikę jako jedność.(11,04 zł najniższa cena z 30 dni)
10.78 zł
12.99 zł (-17%) -
SENS powstał z myślą o Czytelnikach zainteresowanych poszukiwaniem dróg rozwoju osobistego, zdrowym życiem i zadbaniem o jakość relacji z otoczeniem. Pismo zachęca do poznania siebie, swoich emocji i postaw, spojrzenia na ciało i psychikę jako jedność.(11,04 zł najniższa cena z 30 dni)
10.78 zł
12.99 zł (-17%) -
SENS powstał z myślą o Czytelnikach zainteresowanych poszukiwaniem dróg rozwoju osobistego, zdrowym życiem i zadbaniem o jakość relacji z otoczeniem. Pismo zachęca do poznania siebie, swoich emocji i postaw, spojrzenia na ciało i psychikę jako jedność.(11,04 zł najniższa cena z 30 dni)
10.78 zł
12.99 zł (-17%) -
SENS powstał z myślą o Czytelnikach zainteresowanych poszukiwaniem dróg rozwoju osobistego, zdrowym życiem i zadbaniem o jakość relacji z otoczeniem. Pismo zachęca do poznania siebie, swoich emocji i postaw, spojrzenia na ciało i psychikę jako jedność.(11,04 zł najniższa cena z 30 dni)
10.78 zł
12.99 zł (-17%) -
SENS powstał z myślą o Czytelnikach zainteresowanych poszukiwaniem dróg rozwoju osobistego, zdrowym życiem i zadbaniem o jakość relacji z otoczeniem. Pismo zachęca do poznania siebie, swoich emocji i postaw, spojrzenia na ciało i psychikę jako jedność.(11,04 zł najniższa cena z 30 dni)
10.78 zł
12.99 zł (-17%)
Szczegóły książki
- Dane producenta
- » Dane producenta:
- Data wydania ebooka :
-
2024-06-12
Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna
z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie.
Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Rozmiar pliku Pdf:
- 20.8MB
- Pobierz przykładowy rozdział PDF »
Wydawnictwo ZWIERCIADŁO Sp. z o.o.
Widok 8
00-023 Warszawa
e-mail: sekretariat@grupazwierciadlo.pl
Zwierciadło - inne książki
-
Tym razem stają w obliczu zagadki sprzed kilkudziesięciu lat. Wszystko zaczyna się od wizyty w komisariacie ekscentrycznej starszej pani, twierdzącej, że ktoś chce ją zabić, bo odkryła prawdę o serii porwań dzieci z lat 70. Początkowo jej opowieści brzmią jak majaczenia, ale szybko okazuje się, że w mroku PRL-u mogły dziać się rzeczy, o których nikt nie odważył się mówić głośno.- ePub + Mobi 38 pkt
(37,64 zł najniższa cena z 30 dni)
38.10 zł
45.90 zł (-17%) -
Niech zdrowie będzie z Tobą! Szacuje się, że nawet 70 procent chorób może wynikać ze złej diety. Od lat siedemdziesiątych ubiegłego wieku, kiedy przemysł spożywczy zaczął wprowadzać na rynki wysoko przetworzoną żywność, lawinowo wzrasta liczba chorób układu krążenia i nowotworów. Coraz więcej ludzi cierpi na insulinooporność, nadciśnienie, cukrzy- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 41 pkt
(42,42 zł najniższa cena z 30 dni)
41.42 zł
49.90 zł (-17%) -
Wiele dróg prowadzi ku szczęściu. Jak odnaleźć własną? Czy istnieje przepis na szczęście? "Często jestem o to pytana. Nie wiem jak inni, ale ja po prostu lubię życie i nauczyłam się akceptować rzeczy, na które nie mam wpływu" - mówi dr Ewa Woydyłło. W książce Szczęścia można się nauczyć dr Ewa Woydyłło i dziennikarka Agnieszka Radomska poruszają- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 33 pkt
(33,92 zł najniższa cena z 30 dni)
33.12 zł
39.90 zł (-17%) -
Filozofia to myśli, które dotykają spraw ludzkich. Spraw, które dotyczyły, dotyczą i będą dotyczyć każdego człowieka niezależnie od czasów i miejsca, w którym żyje.- ePub + Mobi 28 pkt
(29,67 zł najniższa cena z 30 dni)
28.97 zł
34.90 zł (-17%) -
Druga część cyklu z komisarz Olgą Balicką.- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 33 pkt
(33,92 zł najniższa cena z 30 dni)
33.12 zł
39.90 zł (-17%) -
Jelenią Górą wstrząsają makabryczne wiadomości - w pobliskim lesie odnaleziono ciała dwojga dzieci.- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 33 pkt
(33,92 zł najniższa cena z 30 dni)
33.12 zł
39.90 zł (-17%) -
Po dziesięciu latach życia z manipulującym i kontrolującym Krzysztofem Emilia nie ma przyjaciół i znajomych, a na wiecznie krytykującą matkę nie może liczyć. Gdy wstaje od wigilijnego stołu i wychodzi w cichą noc, wie, że do domu nie wróci. Postanawia zacząć życie od nowa. Rozwija swoją działalność logopedyczną, wynajmuje pokój. Zaprzyjaźnia się z- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 37 pkt
(44,90 zł najniższa cena z 30 dni)
37.26 zł
44.90 zł (-17%) -
Zwierciadło to jedyny polski luksusowy magazyn dla kobiet ukazujący się nieprzerwanie od 1957 r. Jednocześnie nowoczesne i wierne tradycji pisma otwartego na spotkania z ludźmi i skłaniającego do refleksji.(3,00 zł najniższa cena z 30 dni)
2.49 zł
3.00 zł (-17%) -
Olga Balicka czuje ogromną frustrację. Po niedawnym wypadku i operacji nadal nie może pracować. Co więcej, mąż wysłał ją razem z Katarzyną Sarnecką do nadmorskiego kurortu Fala, w którym obie powinny dochodzić do zdrowia. Olga tęskni jednak do bycia w biegu i pogoni za przestępcami. Na kolacji u właściciela apartamentowca, w którym mieszkają, odkrywa coś, co zmusi ją do szybszego powrotu do obowiązków służbowych, bo Miestwin Pomorski okazuje się nie być tak dobrym człowiekiem, za jakiego się podaje.- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 33 pkt
(31,92 zł najniższa cena z 30 dni)
33.12 zł
39.90 zł (-17%) -
Można milczeć, jednak nigdy nie uciszy się krzyku wspomnień. Rok 1963. Stojąca u progu dorosłości Olimpia zaczyna mierzyć się z powojennymi traumami oraz skrywanymi przez bliskich sekretami. Wychowana w biedzie i atmosferze niedomówień przez schorowaną matkę i skrytą ciotkę, stara się odkryć swoją niejasną tożsamość. Gdy w niewyjaśnionych okoliczno- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 37 pkt
(44,90 zł najniższa cena z 30 dni)
37.26 zł
44.90 zł (-17%)
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep@ebookpoint.pl
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: Sens. Psychologia dla ciebie Opracowanie zbiorowe
(0)