Sens. Psychologia dla ciebie
- Wydawnictwo:
- Zwierciadło
- Ocena:
- Stron:
- 132
- Dostępny format:
-
PDF
Opis
książki
:
Sens. Psychologia dla ciebie
Temat Numeru nosi tytuł "Do ciekawych świat należy", a drugi blok tematyczny - "Poczuj się dobrze w swoim ciele". Ilustrację na okładkę wykonała Adriana Dziewulska.
Ciekawość - rozumiana jako zaciekawienie - to pierwszy stopień do rozwoju, motywacja do nauki, poznawania świata i nowych ludzi oraz narzędzie pomagające osiągnąć satysfakcję życiową. Co w Temacie Numeru mówią o niej nasi eksperci?
- Mikołaj Marcela, wykładowca akademicki i autor popularnych książek edukacyjnych wskazuje, że ciekawość budzi entuzjazm i pomaga uczyć się efektywniej. System szkolny nie sprzyja rozwijaniu naturalnego zaciekawienia, więc tym bardziej warto wspierać naturalne zainteresowania dzieci, zamiast zamykać je w schematach testów.
- Psycholog dr Mike Rucker w książce "Supernawyk" zachęca, by przezywac zycie w sposób przemyslany, zaczynając od tego, by w zabawie - czyli przyjemnym spędzaniu czasu - dostrzec potencjał odkrywania nowych rzeczy, chroniący przed znużeniem.
- Dyplomata Tomasz Orłowski podpowiada, jak podróżować, by doświadczyć piękna świata w zwykłych rzeczach, także tych dostępnych za darmo, które łatwo pominąć w pospiesznym zwiedzaniu.
- Psycholog Paweł Jankowski przybliża korzyści z posiadania hobby i dzielenia się nim z innymi.
W naszym drugim bloku tematycznym zachęcamy do tego, by poczuć się dobrze w swoim ciele. Piszemy o celebrowaniu kobiecosci niezaleznie od wagi i wieku, o dojrzałej seksualnosci, która przynosi ogrom nowych doznań, i o tym, dlaczego organizm zaczyna chorować, gdy wypieramy emocje
- Jako dziewczyna z otyłoscia olbrzymia czasami czułam sie nie do konca "kobieca" - przyznaje psycholozka i psychoterapeutka Katarzyna Kucewicz, dzieląc się doświadczeniem zaprzyjaźniania się z własnym ciałem.
- Transformacja hormonalna podczas menopauzy sprawia, ze siły, które jej ciało zuzywało wcześniej, zeby poczac dziecko, kobieta moze wykorzystac teraz na to, na co tylko chce - wyjaśnia terapeutka medycyny chińskiej Katarzyna Marcelewicz-Mitoraj.
- Wszyscy do pewnego stopnia cos negujemy i oszukujemy samych siebie, na ogół w sposób nie do konca swiadomy. O zdrowiu czy chorobie decyduje jedynie kwestia skali tych zjawisk - zauwaza lekarz Gabor Maté, przeświadczony, ze mechanizm wyparcia jest istotnym czynnikiem chorobotwórczym.
- Seksualnosc to nie tylko łózkowe pozycje, ale przede wszystkim relacja z ciałem i umiejetnosc budowania zwiazku - przekonują edukatorki seksualne Klaudia Latosik i Olga Zukowicz, i podpowiadają, jak kochac się, nie bacząc na PESEL.
Na lipcowy blok tekstów "Wolni od stresu" składają się teksty poświęcone:
- technice Alexandra służącej redukowaniu napięć w ciele;
- japońskiemu rytuałowi zapachów Kodo, którego relaksacyjne elementy możemy odnaleźć w domowej ceremonii;
- dobrym praktykom w zakresie profilaktyki przewlekłego zmęczenia.
Jak zawsze w SENSie dużo miejsc poświęcamy relacjom i pracy rozwojowej nad sobą, są to m.in. testy na temat:
- uzależnienia od adrenaliny, które może stać się trampoliną do kolejnych uzależnień;
- nowego etapu w związku, który rozpoczyna się wraz z wyprowadzką dorosłych dzieci z domu rodzinnego;
- lęku przed bliskością, jaki nurtuje wielu nastolatków i młodych dorosłych;
- wysokiej wrażliwości u mężczyzn.
- zmian w mózgu przyszłego ojca.
W numerze także nasze stałe rubryki, m.in.:
- Uwaga: depresja. "Nie ma jednego wzorca depresji. Kazdy człowiek przezywa ja inaczej" - podkreśla certyfikowana psychoterapeutka Milena Karlinska-Nehrebecka
- Zdrowie psychiczne. Jak poradzić sobie z atakiem paniki?
- O roli kina jako katalizatora emocji mówi Vicky Krieps, którą znamy m.in. z dramatu historycznego "W gorsecie"
- Bliżej natury. Czego nie wiemy o ptakach drapieżnych?
- Psychonewsy, czyli ciekawostki psychologiczne
- Polecenia książek, filmów i wydarzeń rozwojowych.
Wybrane bestsellery
Opracowanie zbiorowe - pozostałe książki
Zwierciadło - inne książki
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep@ebookpoint.pl
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: Sens. Psychologia dla ciebie Opracowanie zbiorowe (0) Weryfikacja opinii następuje na podstawie historii zamowień na koncie Użytkownika umiejszczającego opinię.