O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą. 4/2023
- Wydawnictwo:
- Wydawnictwo AVT
- Ocena:
- Stron:
- 124
- Dostępny format:
-
PDF
Opis
książki
:
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą. 4/2023
Toksyny środowiskowe to jedna z głównych przyczyn raka. Dr Leigh Erin Connealy przedstawia sposoby na ochronę przed ich szkodliwym wpływem. Piszemy o tym w Raporcie Specjalnym.
Z kolei Temat Numeru kwietniowego wydania O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą poświęciliśmy chodzeniu. Jak się okazuje, różne formy spacerowania mają dobroczynny wpływ na nasze zdrowie, począwszy od poprawy nastroju, przez ochronę przed osteoporozą, po prewencję chorób naczyniowo-sercowych. To niesamowite, ale zwykłe regularne chodzenie w wybranym przez siebie tempie może zmniejszyć śmiertelność i ryzyko chorób nawet o 50%!
W tym numerze piszemy także o tym, jak wyszło na jaw, że teoria zakładająca, iż blaszki amyloidowe powodują chorobę Alzheimera, nie jest do końca prawdziwa oraz co kryje się za nazwą „zespół nagłej śmierci dorosłych”. Ponadto jak zwykle w numerze zalecenia Starego Doktora dotyczące zapobiegania ubytkom kolagenu oraz osłabieniu śledziony. Przedstawiamy również sprawdzone sposoby radzenia sobie z zespołem napięcia przedmiesiączkowego, a w receptularzu podajemy metody na katar sienny.
Na koniec szczególnie chciałabym polecić rozmowę z Surową Iloną, która opowiada, jak zmiana stylu żywienia, pomogła jej odzyskać radość życia, balans i zdrowie.
Miłej lektury!
Marta Borek-Białecka
Redaktor naczelna
Wybrane bestsellery
-
Ciągle nie wiemy, skąd się bierze depresja, a przez to ciągle trudno nam skutecznie ją leczyć. Ostatnio jednak pojawiły się dowody, że odpowiednia suplementacja w połączeniu ze zmianą nawyków mogą przynieść lepsze rezultaty niż leki, którymi dysponujemy. Co więcej, ze Wschodu, płyną doniesienia, że post przerywany może złagodzić depresję. O tym, ws -
Czy tony plastiku, które co roku lądują na wysypiskach i w oceanach ostatecznie nas wykończą? Mikroplastik znaleziono w małżach, rybach, wodach butelkowanych, kranówce, cukrze, miodzie i piwie. Naukowcy odkryli spore jego ilości w kale niemowląt. Tymczasem kolejne badania wskazują na jego destrukcyjny wpływ na układ hormonalny i wiążą go np. z otył -
Odpowiednie oświetlenie do nauki bezpośrednio przekłada się na efektywność nauki, samopoczucie ucznia i jego zdolność koncentracji. Zatem w jakim świetle powinny uczyć się dzieci? Jaką ono powinno mieć barwę i natężenie? Naukowcy to wszystko sprawdzili! O ich wnioskach przeczytacie w Raporcie Specjalnym. Z kolei Temat Numeru wrześniowego wydania O -
Pasożyty mogą nieźle namieszać nie tylko w jelitach, ale i w głowie! Niektóre potrafią subtelnie modyfikować nasze zachowania od zwyczajów zakupowych i prowadzenie auta po podejście do związków. Dlaczego jedni się nimi zakażają, a inni nie? Jak się ich pozbyć? O tym, wszystkim przeczytacie w Raporcie Specjalnym. Z kolei Temat Numeru sierpniowego wy -
Zdaniem uczonych błękitna dieta może nie tylko zapobiec głodowi na świecie, ale również pomóc przywrócić jego sporej części prawidłową wagę i uniknąć rozwoju chorób cywilizacyjnych, takich jak demencja, cukrzyca, nadciśnienie, miażdżyca czy nowotwory. Ponadto bogate w cenne składniki odżywcze organizmy wodne nie tylko stanowią interesującą alternat -
Co robić, by zachować dobry wzrok na długie lata? Jak zapobiegać chorobom siatkówki? O tym wszystkim przeczytacie w Raporcie Specjalnym. Z kolei Temat Numeru czerwcowego wydania O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą poświęciliśmy wpływowi stresu na jelita. Nadmiar kortyzolu uruchamia liczne mechanizmy modyfikujące funkcjonowanie osi mózgowo-jelitowej, co -
Zakwaszenie to powszechny problem, tam, gdzie hołduje się zasadom zachodniej diety obfitującej w wysoko przetworzone jedzenie. Tymczasem naukowcy coraz częściej dostrzegają związek między różnymi chorobami a dietą zakwaszającą. Na naszych łamach Ross Bridgeford proponuje przepis na odzyskanie równowagi. My natomiast w Raporcie Specjalnym zwracamy r -
Wiosna! Wszystko budzi się do życia…, a alergicy zaczynają kichać. Dlatego Raport Specjalny poświeciliśmy sposobom łagodzenia objawów uczuleń. Celeste McGovern przedstawia w nim przekonujące dowody przemawiające za naturalnymi rozwiązaniami w leczeniu alergicznego upośledzenia układu odpornościowego. Temat Numeru kwietniowego wydania O Czym Lekarze -
Niedostatki hormonów tarczycy oraz testosteronu mogą powodować uczucie wyczerpania. Jak ustabilizować gospodarkę hormonalną i odzyskać energię, przeczytacie w Temacie Numeru. Natomiast Raport Specjalny listopadowego wydania O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą poświęciliśmy zębom. Dane Ministerstwa Zdrowia mówią o tym, że aż 98% Polaków w wieku 35-44 lat -
Niejednokrotnie zastanawiasz się jak zadbać o siebie nie tylko od zewnątrz, ale od wewnątrz? Stosujesz diety, jesz garść suplementów, leków, ale co z tego jak nie działają? Być może myślisz już o profilaktyce i zrobieniu detoksu organizmu, no ale jak i kiedy, jak musisz być stale w dyspozycji i biegu? Oddaje w Twoje ręce 50 stronicowy poradnik napi- PDF + ePub + Mobi 26 pkt
Wydawnictwo AVT - pozostałe książki
-
Jak rozpoznać pierwsze symptomy, że nasza wątroba choruje? Jak wspomóc jej oczyszczanie, by odzyskała swoją zdolność do regeneracji? Piszemy o tym w Raporcie Specjalnym. Z kolei Temat Numeru poświęciliśmy dwóm pierwiastkom, które - obecne w naszej wodzie pitej (i nie tylko) - dewastują tarczycę. Rzecz jasna piszemy w nim również, jak chronić ten gr -
Jak zmusić mózg do pracy po urlopie oraz jak pomóc dzieciom w radzeniu sobie z problemami, jakie niesie szkoła? Piszemy o tym w Raporcie Specjalnym. Z kolei Temat Numeru poświęciliśmy bólowi pleców. Okazuje się, że jego przyczyny mogą być dalekie od dysfunkcji kręgosłupa i jest ich znacznie więcej. We wrześniowym - jubileuszowym - wydaniu magazynu -
To już pewne! Urlop wydłuża życie. Jak długo i jak często wypoczywać? Piszemy o tym w Raporcie Specjalnym. Z kolei Temat Numeru poświęciliśmy terapii tlenowej. To niesamowite, co za jej pomocą można osiągnąć w leczeniu chorób neurodegeneracyjnych oraz uszkodzeń mózgu spowodowanych urazami lub udarem. Jednak nie tylko. Sesje w komorze hiperbarycznej -
Terapie świetlne mogą poradzić sobie z jaskrą i zwyrodnieniem plamki żółtej na poziomie komórkowym. Jednak lepiej zapobiegać niż leczyć. Co możemy zrobić, by jak najdłużej widzieć wyraźnie? Piszemy o tym w Raporcie Specjalnym. Z kolei Temat Numeru lipcowego wydania O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą poświęciliśmy zmęczeniu nadnerczy oraz jego powiązani -
Jak pozbyć się lęków i odzyskać spokój w tych niestabilnych czasach, gdy dostęp do opieki psychologicznej jest tak dramatycznie trudny? Są na to zaskakująco proste sposoby. Piszemy o tym w Raporcie Specjalnym. Z kolei Temat Numeru majowego wydania O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą poświęciliśmy enzymom - te niesamowite białka są w stanie leczyć stany -
Czy da się zatrzymać czas i żyć długo bez oznak starzenia oraz chorób, będąc sprawnym mentalnie i fizycznie? Piszemy o tym w Raporcie Specjalnym. Z kolei Temat Numeru majowego wydania O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą poświęciliśmy zapobieganiu nowotworom. Dr Leigh Erin Connealy wskazuje produkty spożywcze i przepisy na potrawy najlepiej działające w -
Ponoć 60% Polaków czuje się wyczerpanych. Jak nie dać się wykończyć przewlekłemu zmęczeniu? Którym typem osobowości jesteś i co to ma wspólnego ze zmęczeniem? Piszemy o tym w Raporcie Specjalnym. Z kolei Temat Numeru marcowego wydania O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą poświęciliśmy sercu. Jak się okazuje, całkiem sporo rzeczy może je obciążać, przyczy -
Przed nami walentynki. Nie mogło więc zabraknąć tematu oscylującego wokół miłości… Jak mimo odpływu estrogenów i dokuczliwych dolegliwości związanych z menopauzą cieszyć się życiem intymnym? Piszemy o tym w Raporcie Specjalnym. Z kolei Temat Numeru lutowego wydania O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą poświęciliśmy regeneracji mózgu. Okazuje się, że śpie -
Czy można cofnąć raka prostaty? Czy to prawda, że ta męska choroba ma związek z zaburzeniami pracy jelit? O tym, wszystkim przeczytacie w Raporcie Specjalnym. Z kolei Temat Numeru styczniowego wydania O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą poświęciliśmy spaniu. Sen nie tylko pomaga nam wypocząć, ale również dba o mózg, trzewia i… urodę. Warto też przeczyta -
Chore zęby i dziąsła sprzyjają rozwojowi infekcji górnych dróg oddechowych. Jednak czasem zdarza się na odwrót i zwykła grypa może przyczynić się do utraty zęba. Kiedy tak się dzieje i jak się przed tym bronić piszemy w Raporcie Specjalnym. Z kolei Temat Numeru grudniowego wydania O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą poświęciliśmy najczęstszej na świecie
Szczegóły książki
- ISSN Ebooka:
- 2300-5998, 23005998
- Data wydania ebooka :
-
2023-03-30
Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna
z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie.
Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Numer z katalogu:
- 213684
- Rozmiar pliku Pdf:
- 56.4MB
Wydawnictwo AVT - inne książki
-
Najnowsze wydanie Digital Camera to jak zawsze starannie skomponowana mieszanka warsztatu i inspiracji. Znajdziecie tu kilkadziesiąt stron praktycznych porad, które przydadzą się Wam podczas jesiennych plenerów oraz nową dawkę pomysłów na kreatywne projekty. Podpowiadamy, jak wycisnąć jak najwięcej z sezonowych barw, jak fotografować dziką przyrodę -
Późna jesień to dla ogrodników czas odpoczynku, podsumowań i planowania kolejnego sezonu, ale też idealny moment na chwilę refleksji. W listopadowo-grudniowym wydaniu magazynu Gardeners' World Edycja Polska zamieszczamy wspomnienia Alana Titchmarsha, który opowiada o swoich spotkaniach z Królową Elżbietą II; zdradza jakimi kwiatami lubiła się o -
Piękniej i mądrzej wokół nas! Magazyn Czas na Wnętrze z przyjemnością wychodzi na zewnątrz. I zachwyca się najnowszymi realizacjami architektonicznymi. O tym, że kochamy piękne wnętrza, nikogo nie musimy przekonywać! W końcu z dumą prezentujemy je co miesiąc. Jednak ideałem są dla nas takie realizacje, w których to, co w środku domu, współgra z jeg -
Pięknie witamy jesień. To taki czas naprawdę dla nas - wielbicieli kocyków, kubeczków, świeczników. Dla jednych jesień oznacza słoty i szarugi. Dla drugich natomiast, a redakcja magazynu Czas na Wnętrze zalicza się właśnie do tego grona, to pora skąpanych w słońcu złotych liści, romantycznych mgieł i pachnących cierpko chryzantem, które tak pięknie -
Po upalnym lecie, gdy minie już pracowity czas zbioru owoców i warzyw, przychodzi niezwykły moment jesiennego przebarwienia liści drzew i krzewów. W październikowym numerze magazynu Gardeners' World przedstawiamy gwiazdy tej barwnej pory roku, a wśród nich urokliwe klony japońskie. Graham Rice prezentuje najciekawsze odmiany wyróżnione nagrodą -
Nasza odpowiedź na trendy. "Moda przemija, styl pozostaje" - mawiała Coco Chanel. Jak jednak znaleźć ten ulubiony? Szczęśliwie czasy, w których we wnętrzach i w modzie obowiązywał jeden jedyny styl i odstępstwo od niego narażało na śmieszność, należą do minionych. Dziś możemy wybierać z bogactwa stylów, swobodnie czerpać z mnogości trendów. Jednak -
Po upalnym lecie, gdy minie już pracowity czas zbioru owoców i warzyw, przychodzi niezwykły moment jesiennego przebarwienia liści drzew i krzewów. W październikowym numerze magazynu Gardeners' World przedstawiamy gwiazdy tej barwnej pory roku, a wśród nich urokliwe klony japońskie. Graham Rice prezentuje najciekawsze odmiany wyróżnione nagrodą -
Długie dni, piękne światło zachodzącego słońca, dalekie i bliskie podróże... Sezon wakacyjny daje nam mnóstwo okazji do wykonywania ciekawych zdjęć. W najnowszym wydaniu Digital Camera podpowiadamy więc jak najlepiej je wykorzystać. W dwóch obszernych poradnikach zawarliśmy mnóstwo praktycznych, warsztatowych porad dotyczących fotografowania w podr -
Pełnia lata kołysze się między obfitymi plonami z sadu i warzywnika, masą kwiatów na rabatach i pierwszymi przygotowaniami do końca sezonu. W sierpniowym wydaniu magazynu Gardeners' World tematem numeru są kwiaty - o tej porze mnóstwo bylin wygląda doskonale, lśniąc w upalnym słońcu i pyszniąc się wszystkimi barwami tęczy. Prezentujemy więc pom -
Inspiracje i olśnienia. Wykorzystajmy wakacje nie tylko do podróżowania, ale i do dekorowania. Tylko kilka dni, a czasem kilka tygodni. Wakacje mogą być krótkie, a jednak bardzo inspirujące. Jak mówi w tym numerze jedna z architektek, podczas wyjazdów dosłownie wszystko może w przyszłości pomóc jej w projektowaniu. Może to być nietypowe zestawienie
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep@ebookpoint.pl
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą. 4/2023 Wydawnictwo AVT (0)
Weryfikacja opinii następuje na podstawie historii zamowień na koncie Użytkownika umiejszczającego opinię.