ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

Sens. Psychologia dla ciebie Opracowanie zbiorowe

Autor:
Opracowanie zbiorowe
Wydawnictwo:
Zwierciadło
Ocena:
Bądź pierwszym, który oceni tę książkę
Stron:
132
Dostępny format:
     PDF
Czytaj fragment
Ebook
10,78 zł 12,99 zł (-17%)
12,99 zł najniższa cena z 30 dni

Dodaj do koszyka lub Kup na prezent Kup 1-kliknięciem

Przenieś na półkę

Do przechowalni

W Temacie Numeru zapraszamy do nakreślenia swojego portretu emocjonalnego, z kolei naszym drugim blokiem tematycznym zachęcamy do refleksji, co naprawdę oznaczają dla nas święta i w jaki sposób chcemy je spędzać. Ilustrację na okładkę wykonała Adriana Dziewulska.

 

Jak przeżywamy emocje? Co mówi o nas sposób, w jaki reagujemy na świat? W grudniowym numerze przyglądamy się naszej emocjonalności oraz szukamy na odpowiedzi na pytanie, co ją kształtuje. Z pomocą ekspertów tworzymy mapę emocji, która pozwoli lepiej zrozumieć siebie i innych. W Temacie Numeru pt. "Twój portret emocjonalny" przeczytasz o:

  • Stylach emocjonalnych. Teorię neuropsychologa Richarda Davidsona wyjaśnia Michał Olszanowski.
  • Somatycznych objawach niewyrażanych emocji z perspektywy terapeutycznej Ewy Klepackiej-Gryz.
  • Tzw. pogranicznikach, którzy czują więcej. Ujęcie jungowskie prezentuje psychoanalityk Tomasz J. Jasiński
  • Koncepcji 14 modeli emocjonalności inspirowanej podejściem do osobowości jako kontinuum - od osobowości zdrowej do zaburzenia

 

Nasz drugi blok, tzw. Temat Dodatkowy nosi tytuł: "Pierwsza Gwiazdka". Zbliżający się czas świąt to okazja do refleksji - o wspieraniu potrzebujących, o byciu razem, ale też o potrzebie zadbania o siebie.

  • Na czym polega rozsądne pomaganie, i to nie tylko przy okazji Bożego Narodzenia - pytamy teraupeutkę uzależnień Wiolettę Iwanicką-Richeter, która wspólnie z mężem od 30 lat pomaga ubogim i bezdomnym.
  • Psychoterapeutka Joanna Heidtman odpowiada na pytania o różne sposoby na spędzenie świąt Bożego Narodzenia.
  • Aida Kosojan-Przybysz w gościnnym felietonie przybliża ormianśko-gruzińskie rytuały wchodzenia w nowy rok.

SENS od początku towarzyszy czytelniczkom i czytelnikom w rozwoju osobistym oraz w budowaniu relacji. W tym numerze znalazły się m.in. następujące teksty:

  • wywiad z psychoterapeutką Zofią Milską-Wrzosińską na temat związków, w których nie ma seksu;
  • wskazówki psychotraumatolożki i mediatorki rodzinnej Justyny Żukowskiej-Gołębiewskiej, jak dbać o dziecko w czasie rozwodu, żeby nie robić z niego narzędzia narzędzia walki między rodzicami;
  • rozmowa z psychoterapeutką Anetą Cieślą o roli tęsknoty;
  • opowieść o sztuce samoobrony kobiet, która zdaniem mistrzyni brazylijskiego dżiu-dżitsu Joanny Ziobronowicz bardziej niż do nauki ciosów sprowadza się do kształowania siły mentalnej;
  • wywiad z psychoterapeutką Martą Nowak-Kulpą pracującą na oddziale onkologicznym.

Spośród tematów związanych z profilaktyką zdrowia psychicznego do numeru grudniowego wybraliśmy:

  • wyjaśnienie mitów na temat stresogennej roli kortyzolu. Endokrynolożka Małgorzata Jagiełło podkreśla, że to nie hormon stresu, a hormon życia;
  • wpływ medytacji i modlitwy na mózg, badany w ramach rozwijającej się dyscypliny - neurotologii;
  • potrzebę kształtowania języka, który opisuje problemy zdrowia psychicznego z szacunkiem dla borykających z nimi osób.

Ponadto, w SENSie nasze regularne rubryki, a wśród nich m.in.:

  • Cykl Katarzyny Miller i Joanny Olekszyk "W życiu jak w kinie ".
  • Psychonewsy, czyli ciekawostki psychologiczne.
  • Książki oraz aktualności kulturalne - w duchu "Rozwój przez sztukę".
  • "Zadbaj o ciało" - czyli inspiracje urodowe oraz rekomendacje nowych zapachów pod hasłem "orient i wanilia"

Zamknij

Przenieś na półkę
Dodano produkt na półkę
Usunięto produkt z półki
Przeniesiono produkt do archiwum
Przeniesiono produkt do biblioteki

Zamknij

Wybierz metodę płatności

Ebook
10,78 zł
Dodaj do koszyka
Sposób płatności