ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

    Nie czekaj na pozwolenie. Jak uwolnić się emocjonalnie od rodziców

    (ebook) (audiobook) (audiobook)
    Wydawnictwo:
    Wydawnictwo JK
    Ocena:
    6.0/6  Opinie: 1
    Stron:
    336
    Dostępne formaty:
    ePub
    Mobi
    Czytaj fragment

    Ebook (37,36 zł najniższa cena z 30 dni)

    47,90 zł (-22%)
    37,36 zł

    Dodaj do koszyka lub Kup na prezent
    Kup 1-kliknięciem

    ( 37,36 zł najniższa cena z 30 dni)

    Przenieś na półkę

    Do przechowalni

    Czy wszyscy dorośli boją się różnych rzeczy, czy może tylko my stale się czegoś obawiamy? Czy to normalne, że wciąż odczuwamy strach przed ciemnością, prowadzeniem samochodu, dzwonieniem do kogoś, nudą czy sprawdzeniem stanu konta w banku? Że zupełnie zwyczajne sytuacje wywołują w nas stres i niepokój, a lęki codziennego życia dają się nam we znaki i mocno utrudniają funkcjonowanie?

    Na podstawie obserwacji prowadzonych przez wiele lat pracy doświadczony psychoterapeuta Eudes Séméria wyróżnił cztery fundamentalne kategorie lęków, z którymi borykamy się na co dzień. Są to: lęk przed dorośnięciem, lęk przed uznaniem siebie, lęk przed działaniem i lęk separacyjny. Zdaniem autora ich źródłem jest konflikt tlący się w każdym z nas: między dzieckiem, którym już nie jesteśmy, a dorosłym, którym chcemy się stać.

    Dzięki tej książce, zawierającej propozycje praktycznych i konkretnych rozwiązań, przestaniesz odpychać od siebie swoje lęki, wyzwolisz się z bierności i zależności, zostawisz dzieciństwo tam, gdzie jego miejsce, i zaczniesz śmiało podążać ku upragnionej dorosłości.

    Wybrane bestsellery

    Wydawnictwo JK - inne książki

    Zamknij

    Wybierz metodę płatności

    Zamknij Pobierz aplikację mobilną Ebookpoint