Ego-rcyzmy. Poznaj, czym jest i jak działa ego



- Wydawnictwo:
- Sensus
- Wydawnictwo:
- Sensus
- Wydawnictwo:
- Sensus
- Ocena:
- 5.2/6 Opinie: 38
- Stron:
- 304
- Czas nagrania:
- 12 godz. 10 min.
- Czyta:
- Mateusz Grzesiak
- Druk:
- oprawa miękka
- Dostępne formaty:
-
PDFePubMobi
- Audiobook w mp3
- Audiobook CD

Opis ebooka: Ego-rcyzmy. Poznaj, czym jest i jak działa ego
W przyszłości ktoś będzie patrzył na Twoje pokolenie z niedowierzaniem, zastanawiając się, jak ludzie mogli żyć w taki sposób. Mieć głowy wypełnione lękami z przeszłości, mimo że przecież możliwe jest życie tylko w teraźniejszości. Oczekiwać z niepewnością przyszłych rezultatów, tak jakby od nich zależała wartość człowieka, choć każdy przecież jest wartością samą w sobie. Snuć historie na temat swojego "ja", tak jakby można było człowieka określić jakąkolwiek etykietą. Idealizować albo krytykować innych i uznawać siebie za lepszych albo gorszych. Oceniać świat w kategoriach dobra lub zła, tak jakby jakikolwiek umysł był w stanie rozpoznać wyroki boskie i ocenić, co powinno, a co nie powinno się dziać.
Będzie to możliwe dopiero za kilkadziesiąt, może kilkaset lat. Ludzkość nie zrozumiała jeszcze, że oświecenie i życie w stanie bezwarunkowego szczęścia oraz mądrości nie jest azjatycką bajką, ale jedyną prawdziwą drogą, dostępną dla każdego. A może Ty już jesteś na tym etapie?
Ta książka opisuje funkcjonowanie ego, czyli iluzję istnienia ludzkiego "ja". Tłumaczy, czym są myśli i na jakich zasadach identyfikacja z nimi wciąga nas w świat iluzji. Wyjaśnia pojęcie separacji, oddzielającej nas od prawdziwej rzeczywistości i budującej fałszywe opinie czy poglądy, przez które cierpimy. Jest mapą wskazującą drogę do zrozumienia ego i ciągłego oświecania się, prowadzącego nieuchronnie do absolutnej, bezwarunkowej wolności. Uczy odstawania się zamiast stawania i jest powrotem do źródeł prawdziwej ludzkiej natury. Jeśli sądzisz, że jesteś kimś więcej, niż wydaje Ci się na co dzień, znajdziesz tu rozwiązania, jakich szukasz.
Wybrane bestsellery
-
Psychokompetencje to inaczej kompetencje miękkie. Należą do nich między innymi umiejętności: budowania relacji, komunikacyjne, negocjacyjne, myślenia kreatywnego i krytycznego, a także adaptacji do zmieniających się warunków czy rozwiązywania konfliktów. Bez ich opanowania trudno osiągnąć sukces ...
PSYCHOkompetencje. 10 psychologicznych supermocy, które warto rozwijać PSYCHOkompetencje. 10 psychologicznych supermocy, które warto rozwijać
(29.40 zł najniższa cena z 30 dni)31.85 zł
49.00 zł(-35%) -
Absolutnie nie! Dzięki tej książce nauczysz się metod pomocnych w opanowaniu dowolnego materiału. Techniki te opracowano na bazie osiągnięć neuronauki i psychologii kognitywnej, aby w maksymalny sposób wykorzystać cechy ludzkiego mózgu i jego naturalne możliwości. Poszczególne metody zostały doda...
Mistrzowski samouk. Jak łatwo i skutecznie doskonalić się w dowolnej dziedzinie Mistrzowski samouk. Jak łatwo i skutecznie doskonalić się w dowolnej dziedzinie
(23.94 zł najniższa cena z 30 dni)25.93 zł
39.90 zł(-35%) -
Książka, którą trzymasz w ręku, to zbiór doświadczeń autorki, od coachingu, psychologii i psychoterapii po NLP, hipnozę, reiki, ho’oponopono, thetahealing itp. To siedem kroków odpuszczania, które powstały właśnie po przetestowaniu na sobie przeróżnych sposobów, jak naprawdę sobie samemu od...
Miej wyje**ne, będzie Ci dane. O trudnej sztuce odpuszczania. Wydanie II Miej wyje**ne, będzie Ci dane. O trudnej sztuce odpuszczania. Wydanie II
(23.94 zł najniższa cena z 30 dni)25.93 zł
39.90 zł(-35%) -
Dzięki tej niewielkiej, praktycznej książce szybko zrozumiesz zasady pracy metodą zettelkasten z wykorzystaniem kilku prostych cyfrowych narzędzi. Przekonasz się, że technika ta ułatwi Ci zapamiętanie przeczytanych treści, odnalezienie istotnych powiązań między nimi, a także pomoże w rozwijaniu k...
Metoda Zettelkasten. Jak cyfrowe notatki mogą zwiększyć energię Twojego umysłu Metoda Zettelkasten. Jak cyfrowe notatki mogą zwiększyć energię Twojego umysłu
(17.94 zł najniższa cena z 30 dni)19.43 zł
29.90 zł(-35%) -
Opis tych i innych mechanizmów ludzkiego postępowania znajdziesz w tej książce. Badaniem źródeł tego, co naprawdę kieruje naszym myśleniem i działaniem, zajmuje się psychologia. Jej adepci wyodrębnili i opisali wiele powtarzających się praktycznie u każdego z nas reakcji na to, co spotyka nas w ż...
PSYCHOefekty. 50 zjawisk psychologicznych, które wpływają na Twoje życie PSYCHOefekty. 50 zjawisk psychologicznych, które wpływają na Twoje życie
(23.94 zł najniższa cena z 30 dni)25.93 zł
39.90 zł(-35%) -
Oto książka, dzięki której nauczysz się maksymalnie wykorzystywać potencjał swojego umysłu. Dowiesz się, jak myślą i reagują na rzeczywistość ludzie sukcesu, i przekonasz się, że możesz z łatwością zastosować w praktyce ich metody. Opisano tu sprawdzone sposoby odnajdywania i rozwijania naturalny...
Get Smart! Myśl i postępuj jak najbogatsi ludzie, którzy odnoszą największe sukcesy Get Smart! Myśl i postępuj jak najbogatsi ludzie, którzy odnoszą największe sukcesy
(29.94 zł najniższa cena z 30 dni)32.44 zł
49.90 zł(-35%) -
Dzięki tej książce udoskonalisz swoje umiejętności komunikacyjne: nauczysz się odczytywać niewerbalne wskazówki i samemu prezentować niewerbalne wzmocnienia. Z jednej strony zaczniesz lepiej rozumieć przekaz innych ludzi, z drugiej — sprawisz, że rozmówcy zaczną cenić komunikowanie się z To...
Socjotechnika. Metody manipulacji i ludzki aspekt bezpieczeństwa Socjotechnika. Metody manipulacji i ludzki aspekt bezpieczeństwa
(29.40 zł najniższa cena z 30 dni)31.85 zł
49.00 zł(-35%) -
Z tej publikacji dowiesz się, czym są „nawyki milionerów” — czyli ludzi, którzy zbudowali fortuny w ciągu jednego pokolenia. Poznasz skuteczne metody, jak myśleć efektywniej, podejmować lepsze decyzje i działać skuteczniej. Przeczytasz też o technikach zarządzania finansami, zde...
Nawyki warte miliony. Jak nauczyć się zachowań przynoszących bogactwo Nawyki warte miliony. Jak nauczyć się zachowań przynoszących bogactwo
(29.40 zł najniższa cena z 30 dni)31.85 zł
49.00 zł(-35%) -
Marek Aureliusz w trakcie swojego panowania musiał sprostać olbrzymim wyzwaniom, a otaczała go atmosfera pełna wrogości. Jednak dzięki pokorze wykształcił w sobie poczucie siły i sprawczości. Ta książka pozwoli Ci poznać poglądy tego władcy ― przeczytaj ją, a podobnie jak on, pobudzisz swój...
Myśl jak rzymski cesarz. Praktykuj stoicyzm Marka Aureliusza Myśl jak rzymski cesarz. Praktykuj stoicyzm Marka Aureliusza
(29.40 zł najniższa cena z 30 dni)31.85 zł
49.00 zł(-35%) -
Dopasowanie się do powszechnie obowiązującej narracji, której fundamentem jest zjawisko określane już dzisiaj oficjalnie kulturą zapierdolu. Mamy wierzyć, że wartość leży w wysiłku włożonym w pracę, a nie w jej efektach. W to, że niezależnie od okoliczności powinniśmy być zawsze pogodni, uśmiechn...
Nie daj sobie wejść na głowę. Jak pozostać sobą w kulturze zapier**lu Nie daj sobie wejść na głowę. Jak pozostać sobą w kulturze zapier**lu
(29.40 zł najniższa cena z 30 dni)31.85 zł
49.00 zł(-35%)
O autorze ebooka

Dr Mateusz Grzesiak - konsultant, terapueta i wykladowca. Jest doktorem w trzech dyscyplinach: zarządzaniu, pedagogice i psychologii. Specjalizuje się w kompetencjach społecznych (miękkich) - umiejętnościach zarządzania myślami, emocjami i zachowaniami umożliwiających osiąganie wyznaczonych celów w życiu zawodowym i osobistym. Przez media nazywany najpopularniejszym psychologiem w Polsce i traktowany jako prekursor rynku rozwoju osobistego w kraju.
www.mateuszgrzesiak.com
https://pl.wikipedia.org/wiki/Mateusz_Grzesiak
https://www.researchgate.net/profile/Mateusz_Grzesiak
www.facebook.com/mateuszgrzesiak
www.youtube.com/grzesiakm
www.instagram.com/drmattofficial/
Mateusz Grzesiak - pozostałe książki
-
Według Deloitte Access Economics zawody wymagające wielu umiejętności miękkich będą stanowić 66 proc. wszystkich miejsc pracy do 2030 roku. Dla 77 proc. pracodawców umiejętności miękkie są równie ważne jak umiejętności twarde, a 67 proc. menedżerów HR zatrudni kandydató...
Zintegrowany model kompetencji społecznych w procesie rozwoju osobistego i zawodowego Zintegrowany model kompetencji społecznych w procesie rozwoju osobistego i zawodowego
-
potrzebujesz dobrych nawyków - świadomie zaplanowanych, a następnie wdrożonych sposobów działania, dzięki którym szybko osiągniesz zaplanowane cele. Wśród nich może się znaleźć zbudowanie wymarzonego ciała, nauka języka obcego albo innej umiejętności, okazywanie uczuć partnerowi, spędzanie więcej...
Bądź skuteczny. 50 narzędzi rozwijających efektywność osobistą i zawodową Bądź skuteczny. 50 narzędzi rozwijających efektywność osobistą i zawodową
(29.40 zł najniższa cena z 30 dni)31.85 zł
49.00 zł(-35%) -
Rok 2022 rozpocznij z tym niezwykłym kalendarzem-organizerem. Opracował go dla Ciebie dr Mateusz Grzesiak ? konsultant, terapeuta, wykładowca, doktor trzech dyscyplin: zarządzania, psychologii i pedagogiki.(29.94 zł najniższa cena z 30 dni)
32.44 zł
49.90 zł(-35%) -
Mateusz Grzesiak na bazie praktycznej psychologicznej wiedzy, latach własnych międzynarodowych doświadczeń sprzedażowych i obserwacji najskuteczniejszych specjalistów od handlu opracował uniwersalny model sprzedaży: MasterSales. Jego pierwsza część, czyli Inner Game, tłumaczy zasady budowania pie...
Psychologia Sprzedaży - droga do sprawczości, niezależności i pieniędzy Psychologia Sprzedaży - droga do sprawczości, niezależności i pieniędzy
(23.94 zł najniższa cena z 30 dni)25.93 zł
39.90 zł(-35%) -
„Uwierz w siebie”, „poznaj siebie”, „bądź pewny siebie, a…” – zdobędziesz w życiu wszystko, czego chcesz, ludzie będą robić to, czego od nich oczekujesz, będziesz bogaty i spełniony. Kto wie, może nawet sięgniesz po władzę polityczną albo duchową i ...
Pewność siebie. Jak być asertywnym, pokonać lęk i sięgnąć po swoje Pewność siebie. Jak być asertywnym, pokonać lęk i sięgnąć po swoje
(19.90 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
Kimkolwiek jesteś — żoną, mężem, dzieckiem, rodzicem, szefem, pracownikiem, klientką, menadżerem, influencerką, lekarzem, prawniczką, nauczycielem — Twój sukces w każdej sferze życia zależy od tego, jak postrzegają Cię ludzie, wśród których funkcjonujesz. Każdy ma zdanie na Twój temat...
Personal branding, czyli jak skutecznie zbudować autentyczną markę osobistą Personal branding, czyli jak skutecznie zbudować autentyczną markę osobistą
(23.94 zł najniższa cena z 30 dni)25.93 zł
39.90 zł(-35%) -
Umiejętność komunikowania się z obcokrajowcami w ich ojczystej mowie przydaje się w wielu aspektach. W pracy daje przewagę konkurencyjną. Pomaga zdobyć serca i umysły słuchaczy, gdy mówi się do nich w ich ojczystym języku. Pozwala podróżować i nie zależeć w tym od innych, poznawać ludzi i naprawd...(11.90 zł najniższa cena z 30 dni)
11.90 zł
39.90 zł(-70%) -
Dobra wiadomość jest taka, że perswazji i odporności na nią można się nauczyć. Koniec z wywieraniem negatywnego wpływu na Twoje decyzje. Koniec z nieświadomym poddawaniem się manipulacji! To, że trzymasz w ręku tę książkę, oznacza, że już wykonałeś pierwszy krok. Kolejnym będzie poznanie zasad rz...
Podręcznik perswazji. Najskuteczniejsze metody przekonywania innych i świadomej ochrony przed manipulacją Podręcznik perswazji. Najskuteczniejsze metody przekonywania innych i świadomej ochrony przed manipulacją
(23.94 zł najniższa cena z 30 dni)25.93 zł
39.90 zł(-35%) -
Czytając Psychologię nauczania dowiesz się, jak skutecznie przekazywać posiadaną wiedzę. Poznasz skuteczne prawdy, którymi kierują się najlepsi praktycy zawodu. Zrozumiesz, czym jest stan trenera i jak zarządzać swoimi emocjami i zachowaniami – jak stać i siedzieć, jak mówić, jak się porusz...
Psychologia nauczania, czyli jak skutecznie prowadzić szkolenia, zarządzać grupami i występować przed publicznością Psychologia nauczania, czyli jak skutecznie prowadzić szkolenia, zarządzać grupami i występować przed publicznością
(19.90 zł najniższa cena z 30 dni)26.95 zł
49.00 zł(-45%)
Ebooka przeczytasz na:
-
czytnikach Inkbook, Kindle, Pocketbook i innych
-
systemach Windows, MacOS i innych
-
systemach Windows, Android, iOS, HarmonyOS
-
na dowolnych urządzeniach i aplikacjach obsługujących formaty: PDF, EPub, Mobi
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Audiobooka posłuchasz:
-
w aplikacji Ebookpoint na Android, iOS, HarmonyOs
-
na systemach Windows, MacOS i innych
-
na dowolnych urządzeniach i aplikacjach obsługujących format MP3 (pliki spakowane w ZIP)
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Kurs Video zobaczysz:
-
w aplikacji Ebookpoint na Android, iOS, HarmonyOs
-
na systemach Windows, MacOS i innych
-
na dowolnych urządzeniach i aplikacjach obsługujących format MP4 (pliki spakowane w ZIP)
Recenzje ebooka: Ego-rcyzmy. Poznaj, czym jest i jak działa ego (8)
Poniższe recenzje mogły powstać po przekazaniu recenzentowi darmowego egzemplarza poszczególnych utworów bądź innej zachęty do jej napisania np. zapłaty.
-
cosnapolce.blogspot.com Northman
ozprawmy się (tym razem) z ego ;) Fantastyczna książka... o każdym z nas :) Każdy bowiem, było nie było, własne ego ma - prawdzie na ten temat zaprzeczyć nie sposób. Czym jednak jest owo "ego"? Jak działa, funkcjonuje, jaką rolę odgrywa w naszej codzienności i jak przekłada się na to, kim jesteśmy? Jeśli szukaliście odpowiedzi na te pytania - dobrze trafiliście. Ego, jako nieodzowny element naszej tożsamości, Grzesiak potraktował w tej książce trochę jak coś... co sprowadza nas na manowce percepcji i co jest przyczyną fałszywego postrzegania przez nas całej rzeczywistości wokół. Zaskoczyło mnie to trochę, ale taki mam swój mały wniosek, i w sumie... chyba tym właśnie jest ego - czymś wybitnie indywidualnym, co wpływa na postrzeganie świata, ludzi... wszystkiego wokół. A jako że jest to czynnik wybitnie subiektywny u każdego z nas - stąd zniekształcenia w tym, co widzimy i co zewsząd odbieramy. Logiczne... prawda? ;) Tyle tytułem sedna tej lektury... Poza sednem jednak książka oferuje dużo więcej, rozbija bowiem tytułowe ego na czynniki pierwsze i pokazuje, za jakie mechanizmy ono odpowiada. I można się w efekcie dowiedzieć, że gdyby nie nasze ego, nie stosowalibyśmy takich zabiegów jak zaprzeczenie, wyparcie, fantazjowanie, nie mielibyśmy do dyspozycji czegoś takiego jak własna świadomość, humor, nie bylibyśmy też zdolni do uczuć wyższych jak miłość, wdzięczność, akceptacja... Ego w koncepcji Grzesiaka to coś tak niezbywalnego, że śmiało można powiedzieć, że nie było by bez niego... człowieka. Śmiałe słowa, ale czy nie słuszne? Według mnie słuszne jak najbardziej. Lektura ciekawa tak naprawdę dla każdego. Książkę napisano tak przystępnym językiem, że prostszy chyba nie mógł być. Do tego Grzesiak wstawia w tekst mnóstwo anegdot, dowcipkuje, przez co całość staje się bardzo lekkostrawna w odbiorze ;) Polecam :)
-
Booknięci Ola Malarz
Wiemy jak trenować ciało. Korzystamy z pakietów na siłownię, fitness, z karnetów na basen. Biegamy w terenie, czy to w miejskiej dżungli, czy w lesie. Biegamy na bieżni. Uprawiamy sport. Ale czy trenujemy mięsień swojej świadomości? Jak długo trwa taki trening, jakie są jego efekty? Ego-rcyzmy. Poznaj czym jest i jak działa ego Mateusza Grzesiaka, jednego z najbardziej znanych polskich trenerów rozwoju osobistego, pozwoli Wam poznać tajniki praktykowania uświadamiającego się umysłu. Dwa słowa o autorze. Mateusz Grzesiak jest autorem książek z zakresu zarządzania, marketingu, psychologii sukcesu, zmiany i relacji, inteligencji emocjonalnej (m.in. Ty Myśl. Inaczej zrobią to za Ciebie…, Alpha Male, Alpha Female, Alfa Human, Psychologia Hejtu, czyli jak radzić sobie z krytyką w życiu osobistym i zawodowym). Prowadzi szkolenia w kilku językach, głównie na rynkach europejskich i amerykańskich oraz na uczelniach wyższych. Pisząc o Mateuszu Grzesiaku, koniecznie trzeba wspomnieć o mixed mental arts, czyli systemie łączącym psychologiczne techniki różnych dziedzin w taki sposób, aby stworzyć nowatorskie modele zmian w życiu osobistym i biznesie. Lepsze wersje nas samych. Żyjemy w czasach, gdy stale słyszy się o rozwoju osobistym, ale gdy trzeba podać definicję tego rozwoju, to nagle trudno się wysłowić. Można pokusić się o stwierdzenie, że nie istnieje jedna konkretna definicja, i że każdy z nas może mieć swoją własną. Najważniejsze zaś jest to, że chcemy być lepszymi wersjami samych siebie, dlatego podejmujemy działania rozwijające nas na polu zawodowym, prywatnym, czy też emocjonalnym. To świadomość swoich celów, motywacji, to podążanie ścieżką spełnienia. Jedno jest pewne: człowiek, który jest siebie świadomy, jest jednocześnie zaangażowany w pracę nad sobą i stale chce się rozwijać. Egzorcyzmy ego. Mateusz Grzesiak w Ego-rcyzmach już we wstępie zaznacza, że „mięsień świadomości jest najbardziej zaniedbanym i odłożonym na bok mięśniem holistycznego bytu ludzkiego”, a my sami jesteśmy egoekspertami i aby odwrócić proces projekcji naszych umysłów, konieczne jest ćwiczenie swego umysłu w sposób świadomy. Ego-rcyzmy to świetny podręcznik do tej nauki. Oprócz metodologii podaje również ćwiczenia, które mają charakter ponadczasowy i ponadosobowy, a sam układ książki to praca z ego krok po kroku. Warto zauważyć, że wykonanie ćwiczeń zgodnie z zaleceniami autora, zajmuje około roku. 7 ważnych rozdziałów. Książka składa się z siedmiu rozdziałów, z których możecie dowiedzieć się czym jest ego, jaka jest jego geneza i mechanizmy działania. Szeroko zostały tu omówione mechanizmy obronne, takie jak projekcja, racjonalizacja, fantazjowanie, zaprzeczanie, dysocjacja, introjekcja. Osobny rozdział poświęcony jest świadomości: odczuć, emocji, wewnętrznych dialogów, wyobrażeń, zachowań i nawyków. Ostatnia część to wejście na poziom transcendentnej świadomości. Tu przeczytamy i popracujemy z wdzięcznością, miłością, radością, spokojem i… oświeceniem. Autor obiecuje jedną z najpiękniejszych podróży: wędrówkę do prawdziwego siebie, a jego słowa: „To nie przypadek, że dotarłeś do tych słów – poznajemy się z bardzo ważnego powodu. (…) Zagłębiasz się w fascynującą lekturę swojego życia – lekturę, która nazywa się Ja” brzmią niezwykle intrygująco. Ścieżka rozwoju osobistego. Ten wartościowy poradnik jest pozycją wręcz obowiązkową dla kroczących ścieżką rozwoju osobistego. Interesująco powiązane są kwestie duchowe z psychologią, odwołania do ewangelicznych nauk Jezusa, inspiracje z Dalekiego Wschodu. Na kartach książki wiele razy pada słowo Bóg. Pada słowo tao. Sięgając po Ego-rcyzmy… dobrze jest mieć ugruntowane pojęcie o systemach filozoficznych jakimi są buddyzm i taoizm, gdyż czyta się (i wykonuje ćwiczenia) łatwiej. Nie jest to jednak konieczne, bo autor delikatnie naprowadza czytelnika na właściwe tory rozumowania. Ego-rcyzmy/booknieci.pl (R)ewolucja. Ciekawa lektura o wpływie przeszłości na teraźniejszość. Poszerza horyzonty myślowe, ożywia świadomość, może być nawet niebezpieczna, gdyż zmienia postrzeganie siebie (do którEgo przywykliśmy). Słowa „niebezpieczna” nie używam tu jednak w odcieniu pejoratywnym: to nawiązanie do – kojarzącego się przecież z tytułem – egzorcyzmu. Poradnik czyta się z ciekawością, niebywale interesujące są fragmenty samego Ego Mateusza (co za komentator!). Sprawdźcie zatem i Wy, czym są Wasze myśli, jak się z nimi identyfikujecie i jak jesteście wciągani w świat iluzji. A jeśli szukacie wolności, to Ego-rcyzmy. Poznaj czym jest i jak działa ego mogą się stać swoistym kompasem wskazującym głębokie źródła wolności absolutnej: Prawdy, Miłości, Boga.
-
granice.pl Justyna Gul
Sekrety ego
Ego - termin wprowadzony do psychologii przez Freuda, określa się jako organizację procesów poznawczych na poziomie świadomym, stanowiącą pośrednią „warstwę” psychiki pomiędzy popędowym Id oraz normatywną nadbudową, czyli Superego. Reguluje ono całokształt wewnętrznych i zewnętrznych oddziaływań na osobowość, istniejąc zarówno na poziomie mentalnym, jak i cielesnym. Mentalnie każdy (bądź prawie każdy) ma nieco odmienną własną historię i postrzeganie samego siebie – jesteśmy matkami, kierownikami, jesteśmy chorzy bądź nieszczęśliwi. W momencie, kiedy zaczynami się z tymi określeniami (historiami) identyfikować, chwilowo tracimy kontakt z otaczającą nas rzeczywistością. Historie, w które zaczynamy wierzyć, wyznaczają sposób naszego postępowania i myślenia, zamykając nas w ciasnym świecie, będącym nie naszym życiem, ale wyobrażeniem o nim. Istnienie ego oznacza również przyjęcie przez ciało określonej świadomości somatycznej (dlatego są możliwe na przykład niezrozumiałe dla ludzi Zachodu samoistne uzdrowienia). Nasze myśli kształtują rzeczywistość, wpływają na ciało, czyniąc mu niejednokrotnie wielką krzywdę, a trzymając nas uparcie w przeszłości, bądź wybiegając w przyszłość, nie pozwalają nam żyć "tu i teraz", ciesząc się teraźniejszością.
O tym, jak odróżnić ten koncept „ja” od „ja” rzeczywistego, jak być wolnym i nie tylko przeżyć oświecenie, ale też pozostać na jego ścieżce zajmująco pisze Mateusz Grzesiak, międzynarodowy nauczyciel i trener, psycholog, autor licznych publikacji dotyczących rozwoju osobistego. Książka Ego-rcyzmy to podróż w głąb świadomości, bodziec do stawienia czoła swojej przeszłości i wydarzeniom, które podświadomie naznaczają nas na cale życie. Mimo, iż nie jest to lektura łatwa, wierzę, że wszystkie osoby zainteresowane samorozwojem znajdą tu odpowiedzi na wiele pytań i materiał, który przeprowadzi je przez proces zmian.
Ta książka jest opisem doświadczeń umysłu budzącego się do siebie samego, który odkrył już, że nie jest sobą, i dotknął natury pustki – pisze autor o swoim przewodniku dla każdego z naszych ego, zawierającym autentyczne historie ludzi pracujących nad sobą, z którymi każdy z nas może się identyfikować. To klucz od znalezienia odpowiedzi na nękające nas od lat pytania, to książka, która czytana uważnie – nie jak podręcznik akademicki, tylko aktywnie, włączając w lekturę również refleksję – może zmienić nasze życie. I w tym przypadku nie jest to pusty frazes, a autor nie obiecuje, że zmiany będą miały miejsce z dania na dzień. To raczej nieustający proces, ciągła obserwacja siebie i swoich działań, zachowanie uważności po to, by móc trwać w teraźniejszości i nie karmić naszych licznych ego lękami czy fałszywymi pragnieniami.
Książka została podzielona na rozdziały, z których każdy stanowi pewną całość. Dlatego też warto czytać ją krok po kroku, stopniowo zagłębiając się w świat naszego umysłu, poznając genezę ego, ucząc się identyfikować odczucie w ciele (tzw. core feeling) oraz core stories. Autor przedstawia także ego-rcyzmy jako metodologię, stanowiącą rozwinięcie koncepcji części wywodzącej się z teorii programowania neurolingwistycznego (NLP), według której każdy z nas ma tzw. części odpowiedzialne za realizowanie celów życiowych. Aby móc w pełni identyfikować swoje historie, konieczne jest również poznanie mechanizmów działania ego oraz mechanizmów obronnych, za pomocą których ego zapewnia sobie funkcjonowanie.
W tekst wplecione są fragmenty transkrytptów szkoleniowych i terapeutycznych, które pomagają zrozumieć opisywane przez autora mechanizmy działania naszej psychiki oraz zastosować analogiczny proces u siebie. Ego-rcyzmy to bowiem książka, która aż się prosi, by po przeczytaniu nie odkładać jej na półkę, tylko wejść z nią w głębszą relację, demaskując własne nawyki, historie oraz odkrywając źródło wszelkich problemów. Aby dzięki niej znaleźć prawdę o sobie, której nierzadko szukamy przez całe życie. -
Z życia książek Przemek Opłocki, 2012-08-15
Kolejna pozycja w dorobku Mateusza Grzesiaka, znanego trenera, coacha i psychologa. Tym razem poznajemy ego – intrygujący, tajemniczy i nieodłączny element naszego życia. Jakie jest naprawdę?
Grzesiak analizuje „j-ego” mechanizmy i sposoby działania. Pokazuje, w jakim celu, z jednej strony, chroni człowieka, z drugiej, jak to działanie wpływa ograniczająco na jego życie. Pomaga poprzez projekcje, wewnętrzny dialog, uciekanie w przeszłość i przyszłość i reakcje obronne organizmu. Czy to jest jednak konieczne? Na to pytanie odpowiada książka. Albo lepiej, proponuje odpowiedź.
„Ego-rcyzmy” zawierają wiele rozważań natury filozoficznej. Widać duży wpływ, jaki wywarła na autorze filozofia (czy może lepiej: sposób postrzegania siebie i świata) buddyzmu. Pojawia się „oświecenie”, wejście w kontakt z czystą świadomością czy bazowanie na zmysłach, które stanowią istotny element obecnego stylu Grzesiaka. Czasami jednak odbieram to - może błędnie - jako dążenie autora do przejścia od bycia trenerem, do bycia oświeconym mędrcem.
Jednak nie są to jedyne zagadnienia, na których skupia się Grzesiak. Czytelnik znajdzie w książce wiele ćwiczeń, pozwalających m. in. wsłuchać się w zmysły, nauczyć się żyć w teraźniejszości oraz jak zdystansować się do nadawania znaczeń i wartościowania własnych emocji.
Zapoznałem się z „Ego-rcyzmami”, przemyślałem, przerobiłem ćwiczenia. To ciekawa propozycja spojrzenia na siebie, jednak nie jest dla mnie tak interesująca i wciągająca, jak poprzednia książka Grzesiaka: „AlphaHuman”. Do końca nie kupuję tej pozycji. Cóż, nie moja droga. -
ksiazki-wedlug-agniechy.blogspot.com Agniecha, 2012-07-29
Takich, jak on znamy z telewizji. Coachów oglądamy w różnych produkcjach spoglądając ze sceptycyzmem na to jak wpływają na ludzi za pomocą słowa, czy to prosto z wykładów, na których jesteśmy osobiście, czy z nagrań audio bądź wideo. Polska także ma swojego specjalistę w tym zakresie i jest nim Mateusz Grzesiak. Młody, przystojny i przebojowy, który rozłożył ludzką psychikę na cząstki elementarne również i w swojej najnowszej publikacji „Ego-rcyzmy. Poznaj czym jest i jak działa ego”.
Książka ta to przede wszystkim psychologiczna analiza każdego człowieka. Mateusz Grzesiak na bardzo wielu przykładach próbuje odpowiedzieć czytelnikowi na jego własne problemy, które męczą go od wielu wielu lat, a z którymi chciałby pójść do psychoterapeuty. Wszystko koncentruje na naszym ego, naszej podświadomości, w którą spychamy wydarzenia, z którymi mierzymy się od najmłodszych naszych lat. Nasze zdenerwowanie, czy zagubienie, a nawet i wybór partnerów, czy uzależnienia, wszystko to sprowadza do osobistych naszych doświadczeń. Czyni to w sposób bardzo inteligentny, przenikliwy, ale też momentami niesamowicie nużący. Czytelnik musi to lubić, aby zrozumieć i nie zanudzić się na śmierć. Rozpracowywanie wybranych przykładów to zdecydowana większość całej publikacji, która skupia się właśnie na mechanizmach działania naszego ego.
Reszta pracy to zarówno wprowadzenie, w których autor upchnął wyjaśnienie nam, czym tak naprawdę jest ego i jak to odróżnić od zwyczajnych naszych emocji, czy myśli. Pomoże nam zrozumieć z czym mamy do czynienia i rozpracować naszą własną psychikę i problemy. Całą swoją książkę terapeuta kończy konkretnymi krokami, które pomogą nam pracować nad sobą, żebyśmy mogli być szczęśliwi. Niekoniecznie przekonujące, ale wiadomo, że wymaga to ciężkiej pracy.
Choć język stosowany przez autora jest dość lekki, to jednak psychologiczne dywagacje, na temat ludzi i ich problemów, potrafią być niezwykle nużące. Dla człowieka, który interesuje się podobnymi aspektami ludzkiej psychiki „Ego-rcyzmy” będą lekturą genialną i bardzo przydatną. Z jednej strony dla nas, zwykłych szaraczków nie potrafiących się ogarnąć, ale z drugiej dla początkujących terapeutów, którzy nie wiedzą jak podejść do człowieka. Bowiem, jest to nie tylko studium tego, co w naszych głowach i duszach, ale też i poradnik jak sobie z tym poradzić i bardziej obiektywne spojrzenie na nasze życie. -
figlarneczytanie.blogspot.com 2012-07-25
Czym właściwie jest ego? Tak często używany termin, nie tylko w dziedzinie psychologii, ale również w języku potocznym.
Niektórzy z nas, w czasie swojej edukacji, choć przez moment liznęło podstaw psychologii. Z własnego doświadczenia wiem, że ta dziedzina jest nauczana na niemalże każdym kierunku studiów. Ja już po raz trzeci zostałam wtajemniczona, w ten tajemniczy świat naszego umysłu., który fascynuję mnie od zawsze. Może, kiedyś spełnię swoje marzenie, by studiować psychologię.
Na razie skoro, w ramach poszerzania swojego wykształcenia wybrałam inną, zupełnie obcą dziedzinę wiedzy, to muszę się zadowolić literaturą. I tak oto sięgnęłam po najnowsza książkę Mateusza Grzesiaka.
Mateusz Grzesiak- międzynarodowy nauczyciel i trener, psycholog, autor sześciu książek o rozwoju osobistym, emocjonalnym, duchowym.
Autor w książce pt. „Ego-rcyzmy. Poznaj, czym jest i jak działa ego”, pragnie przekazać czytelnikowi podstawowy czynnik naszej osobowości. Czynnik, który ma bezpośredni wpływ na naszą emocjonalną postawę wobec świata oraz nasz sposób wyrażania podstawowych uczuć i cech (akceptacja, wdzięczność, miłość, radość, spokój, pokora, służba itp.) wobec innych i samych siebie.
Książka jest napisana językiem fachowym. Po sposobie pisania widać rękę osoby doświadczonej w tym temacie. Treść jest chronologicznie napisana. Autor zaczyna od podstaw, czyli od genezy ego, by przejść do rodzajów ego (co, pokazuje na konkretnych przykładach osób). Następnie pokazuje mechanizm działania ego oraz jego mechanizmy obronne. Mnie najbardziej podobały się rozdziały dotyczące świadomości. Były tam liczne przykłady rozmów terapeuty z pacjentami i jasne wytłumaczenie danej postawy. Dowiedziałam się , że moje luzackie podejście, do wielu spraw wzięło się stąd, że mama zawsze wymagała, bym była prymusem w szkole, czy na studiach. Zawsze najlepsza. A , teraz , gdy już odpowiadam sama za siebie mogę sobie odpuścić, a poprawka egzaminu nie jest dla mnie niczym wielkim. Ciekawym zabiegiem , było zawarcie w książce licznych ćwiczeń, które pomagają w zrozumieniu danego zagadnienia, a być może zrozumienie lepiej samego siebie.
Nie jest to książka dla każdego, gdyż język jest specyficzny dla kogoś, kto się psychologią zajmuje. Ale ci, którzy chcą pogłębić wiedzę, dowiedzieć się czegoś nowego może być ciekawym kąskiem. Polecam. -
urodaizdrowie.pl Joanna D., 2012-07-27
Życie wewnętrzne każdego z nas to sieć skomplikowanych powiązań między przeszłością, teraźniejszością i przyszłością. Jak uwolnić się od lęku i niepewności, a zacząć żyć tym, co teraźniejsze? Jak być wreszcie szczęśliwym człowiekiem? – na te i inne pytania odpowiada autor prezentowanego poradnika. Wskazuje nam drogę do osiągnięcia stanu harmonii, odsłania tajniki naszego „ja”, demaskując świat iluzji, który odgradza nas od obiektywnie prawdziwej rzeczywistości. Jako psycholog, znakomicie analizuje nasze przeżycia i emocje. Wyjaśnia genezę „ego” i mechanizmy, które nim rządzą. Przedstawia mechanizmy obronne ludzkiej psychiki, takie jak np. projekcja, identyfikacja czy wyparcie. Wyodrębnia różne rodzaje świadomości, omawia też poziomy świadomości transcendentnej. Treść jest ułożona w przemyślany sposób, dzięki czemu kolejne rozdziały tworzą spójną całość.
Książka jest pisana jakby z dwóch perspektyw: samego autora oraz jego „M-ego”, dziki czemu możemy już w warstwie narracyjnej zaobserwować korelację między nami i naszym ego. Autor ma na celu uaktywnienie naszej Wyższej Inteligencji, by pomóc nam odkryć naszą prawdziwą naturę. Zawarte tu ćwiczenia pomagają nam otworzyć się na własne pokłady świadomości, osiągnąć stan harmonii wewnętrznej poprzez pracę nad własnym „ego”. Autor czerpie z doświadczeń NLP, czyli programowania neurolingwistycznego, poszerzając w ten sposób perspektywę własnych badań. Polecam tę książkę dla doskonalenia wewnętrznego naszej psychiki – nigdy nie jest za późno, by zacząć żyć bardziej świadomie! -
Zwierciadło 2012-07-02
Ego oddziela nas od tego, kim naprawdę jesteśmy. Z książki „Ego-rcyzmy” Mateusza Grzesiaka dowiadujemy się czym ono jest, skąd się bierze i jak z nim współpracować. Jego źródła sięgają dzieciństwa. Warto to sobie uświadomić.
Mateusz Grzesiak, międzynarodowy nauczyciel i trener, psycholog i autor sześciu książek o rozwoju osobistym, zajął się problemem ego. W swojej najnowszej książce „Ego-rcyzny. Poznaj, czym jest i jak działa ego” (wyd. Sensus) tłumaczy, czym są myśli i na jakich zasadach identyfikacja z nimi wciąga nas w świat iluzji. Wyjaśnia pojęcie separacji oddzielającej nas od prawdziwej rzeczywistości i budującej fałszywe opinie i poglądy, przez które cierpimy. Dzieje się tak, ponieważ wchodzimy w świat ze zbudowanym i działającym ego, które zawdzięczamy najczęściej domowi rodzinnemu i szkole. Oto lista najczęstszych ograniczeń, które wynosimy z dzieciństwa:
1. Nie istniejesz (w przypadku pozbawienia opieki czy uwagi).
2. Nie jesteś taki, jaki powinieneś być.
3. Nie zbliżaj się zbytnio.
4. Nie przynależ.
5. Nie rośnij.
6. Nie bądź dzieckiem.
7. Nie umiesz tego zrobić.
8. Nie czuj się dobrze albo czuj się zawsze świetnie.
9. Nie, bo nie.
10. Nie jesteś ważny albo jesteś najważniejszy.
11. Nie myśl i nie miej własnego zdania.
Szczegóły ebooka
- ISBN Książki drukowanej:
- 978-83-283-8050-9, 9788328380509
- Data wydania książki drukowanej:
- 2012-05-14
- ISBN Ebooka:
- 978-83-283-8174-2, 9788328381742
- Data wydania ebooka:
-
2013-02-18
Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie. Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- ISBN Audiobooka:
- 978-83-832-2661-3, 9788383226613
- Data wydania audiobooka:
-
2013-02-18
Data wydania audiobooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie. Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- ISBN :
- 978-83-246-7472-5, 9788324674725
- Data wydania :
- 2013-06-17
- Format:
- 140x208
- Numer z katalogu:
- 144163
- druk na żądanie!
- dnż
- Rozmiar pliku Pdf:
- 2.1MB
- Rozmiar pliku ePub:
- 3.2MB
- Rozmiar pliku Mobi:
- 7.1MB
- Rozmiar pliku mp3:
- 668.3MB
- Pobierz przykładowy rozdział PDF
Spis treści ebooka
- Ari 45
- Identyfikacja 87
- Separacja 118
- Dualizm 131
- Motywacja 144
- Wyparcie 196
- Projekcja 197
- Racjonalizacja 199
- Kształtowanie formacji reaktywnych 200
- Przemieszczenie 202
- Identyfikacja 204
- Fantazjowanie 205
- Regresja 207
- Zaprzeczanie 208
- Dehumanizacja i uprzedmiotowienie 211
- Dysocjacja 213
- Idealizacja i dewaluacja 214
- Kompensacja 215
- Humor i inne emocje 217
- Prokrastynacja i pośpiech 218
- Atrybucja odpowiedzialności w służbie ego 220
- Selektywna uwaga i fiksacja 222
- Introjekcja 224
- Bunt i konformizm 225
- Świadomość odczuć 229
- Świadomość emocji 235
- Świadomość dialogów wewnętrznych 248
- Świadomość wyobrażeń 255
- Świadomość zachowań 263
- Świadomość nawyków 267
- Akceptacja 280
- Utylizacja 282
- Wdzięczność 284
- Miłość 286
- Radość 289
- Spokój 291
- Pokora 292
- Służba 293
- Oświecenie 295
Jak czytać tę książkę 7
Wstęp 11
1. Czym jest ego 13
2. Identyfikacja na poziomie ja 19
3. Geneza ego 43
4. Mechanizm działania ego 87
5. Mechanizmy obronne 195
6. Czym jest świadomość 227
7. Poziomy świadomości transcendentnej 279
Zakończenie 301
Sensus - inne książki
-
Ta książka pomoże Ci w odwróceniu toksycznych wzorców myślenia i w odbudowie ścisłej więzi z rzeczywistością. To unikatowy zbiór medytacji na kolejne dni roku; każdy z tych tekstów zajmie Ci najwyżej kilka minut. Ich zestaw jest efektem 25 lat badań nad takimi zagadnieniami jak władza, biegłość, ...
Prawa na każdy dzień. 366 medytacji o mocy, uwodzeniu, biegłości i naturze ludzkiej Prawa na każdy dzień. 366 medytacji o mocy, uwodzeniu, biegłości i naturze ludzkiej
-
Ta książka w rzeczowy i praktyczny sposób poprowadzi Cię poprzez wszelkie niuanse i zawiłości współczesnej psychologii i psychologii jogi. Znajdziesz tu rewolucyjną syntezę obu tych szkół psychologicznych, wyjaśnioną w sposób pozwalający na jej zastosowanie w praktyce lekarskiej, ale też w codzie...(39.92 zł najniższa cena z 30 dni)
32.44 zł
49.90 zł(-35%) -
Jesteś na diecie ketogenicznej lub planujesz na nią przejść? Jeśli poza korzyściami zdrowotnymi chcesz, by Twoje codzienne menu zapewniało satysfakcję pod względem smaku i różnorodności potraw — to książka dla Ciebie! Maria Emmerich udowadnia, że niskowęglowodanowy i wysokotłuszczowy jadłos...
Twoja kuchnia w wersji keto. Naucz się gotować swoje ulubione posiłki zgodnie z dietą ketogeniczną Twoja kuchnia w wersji keto. Naucz się gotować swoje ulubione posiłki zgodnie z dietą ketogeniczną
(71.20 zł najniższa cena z 30 dni)57.85 zł
89.00 zł(-35%) -
Ten, kto rozpoznaje i kontroluje emocje, panuje nad sobą i swoim życiem. Łatwo powiedzieć, tylko jak to robić w praktyce? Thibaut Meurisse nauczy Cię tego w sposób skuteczny i zrozumiały. Autor precyzyjnie i obrazowo wyjaśnia mechanizmy działania ludzkich emocji — posługuje się przykładami ...
Siła emocji. Jak je rozpoznać, kontrolować i ułatwić sobie życie Siła emocji. Jak je rozpoznać, kontrolować i ułatwić sobie życie
(31.85 zł najniższa cena z 30 dni)31.85 zł
49.00 zł(-35%) -
Ta książka pomoże Ci to zmienić. Znajdziesz w niej 53 praktyczne nawyki, które pozwolą Ci poczuć więcej zadowolenia z życia. Sformułowano je w odniesieniu do osiągnięć nauki i po upewnieniu się, że skuteczność każdej sugestii jest udowodniona. Oczywiście, nie musisz wykształcić wszystkich 53 nawy...
Człowiek szczęśliwszy. 53 naukowo udowodnione nawyki, które pomagają odnaleźć radość życia Człowiek szczęśliwszy. 53 naukowo udowodnione nawyki, które pomagają odnaleźć radość życia
(29.40 zł najniższa cena z 30 dni)31.85 zł
49.00 zł(-35%) -
Trudno w to uwierzyć, ale 85% naszego dorosłego życia tworzy się we wczesnym dzieciństwie. To tamten czas nas ukształtował, zapewnił nam zasoby psychiczne na drogę życiową lub deficyty, które sprawiają, że czujemy się ze sobą źle, nie potrafimy zbudować satysfakcjonującego związku, odczuwamy wewn...
Zatroszcz się o swoje wewnętrzne dziecko i odkryj swój potencjał Zatroszcz się o swoje wewnętrzne dziecko i odkryj swój potencjał
(35.40 zł najniższa cena z 30 dni)38.35 zł
59.00 zł(-35%) -
W tej książce znajdziesz ponad sześćdziesiąt przepisów na desery keto. Szybko zauważysz, że dzięki nim dieta ketogeniczna może się stać przyjemnie zaskakująca i pełna niespodzianek. Przekonasz się także, że wyczarowanie obłędnego deseru wcale nie musi być stresującym wyczynem ? jest dokładnie odw...
Łatwe desery keto. Zbiór przepisów na każdą okazję Łatwe desery keto. Zbiór przepisów na każdą okazję
(35.40 zł najniższa cena z 30 dni)38.35 zł
59.00 zł(-35%) -
Hipnoza to stan świadomości z udziałem skoncentrowanej uwagi i ze zmniejszoną percepcją bodźców peryferyjnych, czyli płynących z zewnątrz. Ta nieco tajemnicza, jednak powszechnie uznawana metoda znajduje zastosowanie m.in. w psychoterapii. Co ciekawe, każdego dnia, nie wiedząc o tym, nawet kilkuk...(29.94 zł najniższa cena z 30 dni)
32.44 zł
49.90 zł(-35%) -
Chcesz się nauczyć takiego życia? Przeczytaj tę książkę. Autorka gwarantuje, że po jej lekturze nic już nie będzie takie samo. Wszystko się u Ciebie zmieni. Na lepsze!
Życie, chcę więcej. Prosta droga do zmiany, której pragniesz Życie, chcę więcej. Prosta droga do zmiany, której pragniesz
(23.94 zł najniższa cena z 30 dni)25.93 zł
39.90 zł(-35%) -
Paul McCartney stwierdził kiedyś, że gdyby rzeźnie miały szklane ściany, każdy byłby wegetarianinem. Może. Może powiedział to Paul, a może jego żona Linda. Może gdyby ubojnie zwierząt były ze szkła, wielu z nas porzuciłoby jedzenie ich ciał. A może ludzie machnęliby ręką i nadal konsumowaliby mię...
Go vegan! 17 powodów, dla których porzucisz jedzenie mięsa. Książka dla wszystkożerców, wegetarian i... wegan też Go vegan! 17 powodów, dla których porzucisz jedzenie mięsa. Książka dla wszystkożerców, wegetarian i... wegan też
(35.40 zł najniższa cena z 30 dni)38.35 zł
59.00 zł(-35%)
Dzieki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
W przypadku usługi "Druk na żądanie" termin dostarczenia przesyłki może obejmować także czas potrzebny na dodruk (do 10 dni roboczych)
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep[at]helion.pl.
Książka, którą chcesz zamówić pochodzi z końcówki nakładu. Oznacza to, że mogą się pojawić drobne defekty (otarcia, rysy, zagięcia).
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Końcówka nakładu":
- usługa obejmuje tylko książki oznaczone tagiem "Końcówka nakładu";
- wady o których mowa powyżej nie podlegają reklamacji;
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep[at]helion.pl.


Oceny i opinie klientów: Ego-rcyzmy. Poznaj, czym jest i jak działa ego Mateusz Grzesiak (38)
Weryfikacja opinii następuję na podstawie historii zamówień na koncie Użytkownika umieszczającego opinię. Użytkownik mógł otrzymać punkty za opublikowanie opinii uprawniające do uzyskania rabatu w ramach Programu Punktowego.
(24)
(5)
(3)
(4)
(1)
(1)
Data dodania: 2019-04-27 Ocena: 6 Opinia potwierdzona zakupem
Dawid Rąpała,
Data dodania: 2018-06-19 Ocena: 6 Opinia potwierdzona zakupem
Judyta,
Data dodania: 2015-07-30 Ocena: 6 Opinia potwierdzona zakupem
Małgorzata Głusińska, gosiaglusinska@wp.pl
Data dodania: 2014-12-16 Ocena: 6 Opinia niepotwierdzona zakupem
Adrian, adrian26@o2.pl
Data dodania: 2014-08-23 Ocena: 6 Opinia niepotwierdzona zakupem
Kamil Umecki,
Data dodania: 2014-05-30 Ocena: 6 Opinia niepotwierdzona zakupem
Data dodania: 2013-12-30 Ocena: 6 Opinia potwierdzona zakupem
Tomasz,
Data dodania: 2013-08-29 Ocena: 6 Opinia potwierdzona zakupem
Data dodania: 2013-08-03 Ocena: 6 Opinia niepotwierdzona zakupem
Zen,
Data dodania: 2013-07-20 Ocena: 6 Opinia niepotwierdzona zakupem
wakadaka,
Data dodania: 2013-04-11 Ocena: 6 Opinia niepotwierdzona zakupem
Data dodania: 2013-04-08 Ocena: 6 Opinia potwierdzona zakupem
Daniel,
Data dodania: 2013-04-02 Ocena: 6 Opinia niepotwierdzona zakupem
Łukasz, student
Data dodania: 2013-04-02 Ocena: 6 Opinia potwierdzona zakupem
Beata Fabijańska, dziełalnośc gospodarcza
Data dodania: 2013-03-08 Ocena: 6 Opinia potwierdzona zakupem
Bartosz Krajewski,
Data dodania: 2013-03-02 Ocena: 6 Opinia potwierdzona zakupem
Adam Drzewiecki, fizyk
Data dodania: 2013-02-12 Ocena: 6 Opinia niepotwierdzona zakupem
Bewszyk Mięsny, Rzeźnik
Data dodania: 2013-01-11 Ocena: 6 Opinia niepotwierdzona zakupem
Patryk,
Data dodania: 2012-11-12 Ocena: 6 Opinia potwierdzona zakupem
Marta,
Data dodania: 2012-07-09 Ocena: 6 Opinia niepotwierdzona zakupem
Tomasz Chmura, Lider MLM
Data dodania: 2012-06-11 Ocena: 6 Opinia potwierdzona zakupem
Damian, Przedsiębiorca
Data dodania: 2012-06-01 Ocena: 6 Opinia niepotwierdzona zakupem
Dominik Waloryszak,
Data dodania: 2012-05-31 Ocena: 6 Opinia niepotwierdzona zakupem
long, Handlowiec
Data dodania: 2012-05-28 Ocena: 6 Opinia niepotwierdzona zakupem
Andrzej Sobuś, Student
Data dodania: 2015-11-16 Ocena: 5 Opinia potwierdzona zakupem
Mateusz Broja, Uczeń
Data dodania: 2014-11-16 Ocena: 5 Opinia potwierdzona zakupem
Data dodania: 2014-03-26 Ocena: 5 Opinia potwierdzona zakupem
Data dodania: 2013-04-08 Ocena: 5 Opinia potwierdzona zakupem
Maciej Chrzanowski,
Data dodania: 2013-04-08 Ocena: 5 Opinia niepotwierdzona zakupem
Bartosz,
Data dodania: 2019-06-17 Ocena: 4 Opinia potwierdzona zakupem
Data dodania: 2016-02-20 Ocena: 4 Opinia potwierdzona zakupem
Data dodania: 2015-03-28 Ocena: 4 Opinia potwierdzona zakupem
Data dodania: 2023-01-26 Ocena: 3 Opinia potwierdzona zakupem
Data dodania: 2016-11-24 Ocena: 3 Opinia potwierdzona zakupem
Wojtek Krzesimir,
Data dodania: 2014-08-25 Ocena: 3 Opinia niepotwierdzona zakupem
Data dodania: 2012-12-04 Ocena: 3 Opinia niepotwierdzona zakupem
Tomek,
Data dodania: 2012-07-23 Ocena: 2 Opinia niepotwierdzona zakupem
Data dodania: 2018-03-22 Ocena: 1 Opinia niepotwierdzona zakupem
więcej opinii