Autyzm i dieta. Co jako rodzic powinieneś wiedzieć. Wydanie II rozszerzone Justyna Jessa
- Autor:
- Justyna Jessa
- Wydawnictwo:
- Sensus
- Wydawnictwo:
- Sensus
- Ocena:
- Bądź pierwszym, który oceni tę książkę
- Stron:
- 184
- Druk:
- oprawa miękka
- Dostępne formaty:
-
PDFePubMobi
Opis
książki
:
Autyzm i dieta. Co jako rodzic powinieneś wiedzieć. Wydanie II rozszerzone
Jedzenie na zdrowie
Wychowanie dziecka to wielkie, piękne, ale też trudne zadanie. Trudniejsze, jeśli dziecko jest specyficzne - takie, u którego stwierdzono występowanie zaburzeń ze spektrum autyzmu. Sytuację komplikuje dodatkowo fakt, że neurologicznym i psychicznym objawom autyzmu towarzyszą nierzadko problemy fizjologiczne, najczęściej gastroenterologiczne, immunologiczne i laryngologiczne. Dolegliwości zdrowotne nie pozostają bez wpływu na kondycję umysłową i zachowanie osób autystycznych. Dlatego nie powinno się ich ignorować, przeciwnie - warto w szczególny sposób dbać o fizyczny dobrostan autystyka. Jak? Niebanalne znaczenie ma tu odpowiednia dieta.
Pozytywny wpływ dostosowania diety do szczególnych potrzeb raportują kolejni rodzice dzieci w spektrum. Dostępnych jest również coraz więcej badań wskazujących dość jasno, których składników pokarmowych unikać, a po które warto sięgać. W przewodniku dla rodziców małych autystyków pisze o tym szczegółowo dr Justyna Jessa. Powołuje się przy tym na wyniki własnej pracy badawczej i odnosi do polskiej i światowej literatury poświęconej zagadnieniom powiązania stanu zdrowia i jakości życia osób autystycznych z ich dietą. Podpowiada, jakie badania warto wykonać, by mieć podstawy do dietetycznej interwencji. Wskazówki te uzupełnia poradami w formie konkretnych przepisów kulinarnych, które eliminują niekorzystne składniki na rzecz ich dobroczynnych zamienników.
Wybrane bestsellery
-
Promocja
sibozp/sibozp.mp3 sibozpTermin SIBO dla większości brzmi tajemniczo. Nic w tym dziwnego ― SIBO, czyli zespół rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego to problem medyczny zdefiniowany dość niedawno, wciąż zagadkowy dla wielu lekarzy, a także osób cierpiących na tę przypadłość. Nawet tych, które od lat zmagają się z jej niekomfortowymi, utrudniającymi życie objawami. Wzdęcia, bóle brzucha, uczucie pełności, biegunka, czasem również utrata wagi ― oto codzienność chorego na SIBO. Objawy te są często mylnie przypisywane innym schorzeniom, pacjenci bywają więc niewłaściwie diagnozowani, a co za tym idzie ― nieodpowiednio leczeni.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 22 pkt
(22,45 zł najniższa cena z 30 dni)
22.45 zł
44.90 zł (-50%) -
Promocja
Z czym kojarzy Ci się słowo „cukier”? Większości osób, którym autorki zadały to pytanie, najpierw przychodzą do głowy słodycze. Potem pojawiają się słodkie napoje i wreszcie, u starszych ankietowanych, cukrzyca. Cukry, węglowodany w ogólności, mają ostatnio złą sławę ― identyfikuje się je jako przyczynę epidemii nadwagi i otyłości. Przypisuje się im winę lub współwinę w przypadku szeregu innych chorób i dolegliwości: od wspomnianej już cukrzycy, przez związane z nią choroby serca i naczyń krwionośnych czy niepłodność, aż po migreny i trądzik. Odnotowuje się związek między spożywaniem cukrów i nasilaniem się objawów depresji czy ADHD. Wykluczenie cukru z diety zaleca się osobom ze zdiagnozowanym spektrum autyzmu.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 24 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
49.90 zł (-50%) -
Promocja
Na te i inne pytania nurtujące rodziców dzieci autystycznych odpowiada dr n. med. Justyna Jessa. Jako dietetyk kliniczny od lat zgłębia zagadnienie wpływu diety na funkcjonowanie dzieci w spektrum autyzmu. Przestudiowała setki publikacji na ten temat, przeanalizowała przypadki swoich pacjentów, których rodzice wprowadzili specjalistyczną dietę, i wynikami tych obserwacji dzieli się w książce. To pozycja, która pomoże usystematyzować wiedzę i odnaleźć się w gąszczu - nierzadko sprzecznych - informacji. Dzięki temu ułatwi rodzicom decyzję o wprowadzeniu diety dla dziecka autystycznego, przede wszystkim pozwoli świadomie ją ocenić.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 19 pkt
(19,95 zł najniższa cena z 30 dni)
19.95 zł
39.90 zł (-50%) -
Nowość Promocja
Choć z pozoru często nieracjonalne, uczucie bycia odepchniętą przez bliskich ludzi bywa tak silne i niewygodne, że nasza sprytna psychika robi wszystko, by go do siebie nie dopuścić. W efekcie uczymy się przed nim uciekać. To taktyka, która pozwala nam przetrwać, ale odcina nas od prawdziwego życia: od innych ludzi, ale przede wszystkim od siebie samych. Jeśli czujesz, że dotyczy to również Ciebie, jeśli chcesz zrozumieć ból, który Tobą steruje, jeśli pragniesz go porzucić i zacząć korzystać z pełni swojego ludzkiego potencjału, sięgnij po tę książkę.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 24 pkt
(29,94 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
49.90 zł (-50%) -
Nowość Promocja
Książka Patryka Janasa - coacha i influencera. Toksyczni ludzie są bliżej, niż myślisz - w pracy, w domu, wśród bliskich. Mogą być twoim partnerem, szefem, kolegą czy członkiem rodziny. Czasem wystarczy chwila nieuwagi, by stać się obiektem ich manipulacji i wpaść w spiralę cudzego wpływu. Myślisz, że ciebie to nie dotyczy? Wielu ludzi popełnia ten- ePub + Mobi 33 pkt
(39,90 zł najniższa cena z 30 dni)
33.12 zł
39.90 zł (-17%) -
Nowość Promocja
Praktyczny i przystępny przewodnik dla rodziców, oparty na ponad 20 latach doświadczenia klinicznego. Pomaga zrozumieć zachowanie dzieci i skutecznie wspierać ich zdrowie psychiczne w każdym wieku. Współczesne dzieci i młodzież coraz częściej zmagają się z problemami, takimi jak lęk, depresja, nadpobudliwość, wybuchy złości i agresji. Miewają niski- ePub + Mobi 37 pkt
(37,43 zł najniższa cena z 30 dni)
37.43 zł
49.90 zł (-25%) -
Nowość Promocja
Odkryj klucz do pełniejszego życia, głębszego zrozumienia siebie i swoich relacji Bezpieczny styl przywiązania to fundament nie tylko zdrowych relacji, lecz także osobistego wzrastania i wewnętrznej stabilności. To sposób na budowanie pewności siebie, radzenie sobie z wyzwaniami i tworzenie życia na fundamentach autentyczności i samoakceptacji. Ja- ePub + Mobi 46 pkt
(46,19 zł najniższa cena z 30 dni)
46.79 zł
59.99 zł (-22%) -
Nowość Promocja
Fokus to książka, która w prosty sposób przypomina, jak odnaleźć skupienie w świecie pełnym rozproszeń. Dla wszystkich, którzy chcą mieć większą kontrolę nad swoim czasem i uwagą. JANINA BĄK autorka książek popularnonaukowych Mam dwie wiadomości: zła jest taka, że marnujesz mnóstwo czasu. Dobra dzięki tej książce przestaniesz to robić. Fokus da ci- ePub + Mobi 35 pkt
(31,61 zł najniższa cena z 30 dni)
35.12 zł
43.90 zł (-20%) -
Nowość Promocja
e_4lgt/e_4lgt.mp3 e_4lgtJak przeprosić za zabicie kota Żaden kot nie ucierpiał podczas pisania tej książki Porady Guya Dozy, specjalisty od przemówień, pomogą ci podczas rozmowy o pracę, dyskusji z partnerem, pogawędki na imprezie czy wizyty w warsztacie samochodowym, a także w wielu innych momentach, kiedy dosłownie brak ci słów. Dowiesz się też, jak wyjść z twarzą z s- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 30 pkt
(34,49 zł najniższa cena z 30 dni)
30.81 zł
45.99 zł (-33%) -
Nowość Promocja
Czujesz zniecierpliwienie i rozdrażnienie? Niepokój? Coraz trudniej jest ci się skupić? Gorzej tolerujesz nudę i ból? Za to między innymi odpowiada dopamina. Żyjemy w epoce natychmiastowych nagród. Szukamy szczęścia za jednym kliknięciem. Prowadzimy szybkie i intensywne życie. Jesteśmy przebodźcowani. To wszystko sprawia, że bez zastanowienia sięga- ePub + Mobi 31 pkt
(29,93 zł najniższa cena z 30 dni)
31.92 zł
39.90 zł (-20%) -
Bestseller Nowość Promocja
Pisząc swoją najnowszą książkę – którą, mam nadzieję, za chwilę przeczytasz – postawiłam sobie za cel zebranie w jednym miejscu prostych, niedrogich i sprawdzonych sposobów na życie zdrowiej, lepiej i pełniej. Za pośrednictwem tego poradnika zrozumiale, kreatywnie i z szacunkiem do Ciebie oraz nauki wyjaśnię Ci, jak działają ciało i psychika, jak o nie dbać i po swojemu podejmować sprzyjające zdrowiu wybory: żywieniowe, sportowe, pielęgnacyjne, medyczne, zawodowe, towarzyskie. Pomogli mi top eksperci i ekspertki: czterech lekarzy i jedna lekarka, fizjoterapeutka, dietetyk, farmaceutka, inżynierka biomedyczna, psycholożka i seksuolożka. Ilustracje narysowałam dla Ciebie osobiście!- PDF + ePub + Mobi
- Druk 34 pkt
(37,95 zł najniższa cena z 30 dni)
34.50 zł
69.00 zł (-50%) -
Nowość Promocja
Holistyczne podejście do zdrowia i życia pełnego witalności. Zawiera 28-DNIOWY PLAN RESETU DLA ZDROWIA. Pielęgnujący przewodnik po zdrowiu całego ciała, w pełni integrujący tradycyjne wschodnie praktyki lecznicze i nowoczesne osiągnięcia medycyny Zachodu. Przykre objawy męczą cię od miesięcy, a może nawet lat? Pragniesz doświadczać życia w pełni, m- ePub + Mobi 38 pkt
(38,49 zł najniższa cena z 30 dni)
38.99 zł
49.99 zł (-22%) -
Promocja
Ozempic - rewolucja, na którą czekały miliony Pierwszy kompleksowy przewodnik po lekach z grupy GLP-1 (takich jak Ozempic, Wegovy, Mounjaro i Zepbound), który pokazuje mechanizmy ich działania i możliwe skutki uboczne. Te najnowszej klasy farmaceutyki stosowane w celu regulacji wagi, całkowicie zmieniają zasady gry. Mogą skutecznie leczyć otyłość i- ePub + Mobi 35 pkt
(30,95 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
44.99 zł (-20%)
O autorze książki
Dr n. med. Justyna Jessa — doświadczony dietetyk kliniczny, absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Specjalizuje się w prowadzeniu kobiet w ciąży, małych dzieci, a także pacjentów z chorobami metabolicznymi i autoimmunologicznymi oraz SIBO. Obroniła doktorat w Instytucie Matki i Dziecka, w ramach rozprawy doktorskiej badała bezpieczeństwo stosowania diet eliminacyjnych u dzieci w spektrum autyzmu.
Ebooka "Autyzm i dieta. Co jako rodzic powinieneś wiedzieć. Wydanie II rozszerzone" przeczytasz na:
-
czytnikach Inkbook, Kindle, Pocketbook, Onyx Boox i innych
-
systemach Windows, MacOS i innych
-
systemach Windows, Android, iOS, HarmonyOS
-
na dowolnych urządzeniach i aplikacjach obsługujących formaty: PDF, EPub, Mobi
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Recenzje książki: Autyzm i dieta. Co jako rodzic powinieneś wiedzieć. Wydanie II rozszerzone (11)
Poniższe recenzje mogły powstać po przekazaniu recenzentowi darmowego egzemplarza poszczególnych utworów bądź innej zachęty do jej napisania np. zapłaty.
-
W sprawie żywienia dzieci w spektrum narosło tyle teorii i mitów, że trzeba to sobie usystematyzować, by wiedzieć co włożyć między bajki, a co realnie może być przydatne. 👍🏻 W tym może pomóc “Autyzm i dieta. Co jako rodzic powinieneś wiedzieć.” Bardzo doceniam, że w tej książce oprócz omówienia najpopularniejszych diet, w tym tych eliminacyjnych autorka umieściła porady co do neofobii żywieniowej, zwróciła uwagę na trudności nie tylko związane z kolorem oraz teksturą posiłków, ale także temperaturą czy zapachem. Co cenne, w książce wypowiadają się różni specjaliści dzięki czemu mamy odmienną perspektywę każdego z nich i porady z różnych “działek”. Żaden ze specjalistów nie narzuca swojej narracji a jedynie przedstawia aktualną wiedzę naukową, to czytelnik, rodzic, terapeuta na koniec decyduje czy “chce w coś iść” np. mimo braku potwierdzenia działania jakiegoś suplementu czy eliminacji z diety danego produktu. Niestety w wielu obszarach związanych z żywieniem dzieci w spektrum “nie ma potwierdzonych badań” jest częstą odpowiedzią, nadal błądzimy we mgle. Moim zdaniem warto wiedzieć, że coś realnie nigdy nie zostało zbadane, pomimo zapewnień producenta - często opartych na kilku anegdotycznych przykładach. Trzymajcie się rodzice i nie wariujcie! Terapia żywienia to proces - pamiętajcie o tym 🤍
Recenzja: Instagram.com/nzamecka Natalia ZameckaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
Chwila, w której rodzic słyszy postawioną przez szereg specjalistów diagnozę - Proszę Państwa, to autyzm, to moment, w której wszystko się zmienia... . Ktoś z Was pewnie pomyśli, że przecież to nie koniec świata i faktycznie tak właśnie jest. Jednak te miesiące, które mijały po pierwszym sygnale jaki dostaliśmy aż do diagnozy to były najgorsze miesiące w życiu... Naturalne jest wtedy działanie, ale z tyłu głowy mózg nadal ma nadzieję, że to pomyłka, że to niemożliwe... . Każde dziecko autystycznego jest inne. Jest cudowne i wyjątkowe! To na pewno ❤️. Ale postrzega świat i różne aspekty codzienności zupełnie inaczej. Zachowują się inaczej. Potrzebują wsparcia i my rodzice także 🥰. Kogoś kto nas poprowadzi, wytłumaczy co możemy zrobić by nasze dziecko miało wszystko co trzeba ❤️. Książka "Autyzm i dieta. Co jako rodzic powinieneś wiedzieć" autorstwa Dr N.Med. Justyna Jessa to pozycja, którą warto mieć w swojej biblioteczce. Jaki wpływ ma dieta na nasze dziecko? Jakie produkty są najbardziej pożądane w diecie dziecka z ASD? Czego najlepiej unikać? Masa odpowiedzi na najpopularniejsze pytania, plus fakty i mity dotyczące diety, których od pewnego czasu jest niestety bardzo wiele. Ponad 100 stron bardzo fajnie wyłożonej teorii - od sytuacji w której dziecko nie chce jeść w ogóle, poprzez problemy z wybiórczością pokarmową, alergiami, nietolerancjami, wpływem glutenu na samopoczucie aż po polecaną w konkretnych przypadkach dietę eliminacyjną. A dalej to już same przyjemności! Kilkadziesiąt zdrowych przepisów, w których bierze się pod uwagę właśnie eliminacje konkretnych produktów, bądź zamianę ich na takie, które będą lepiej tolerowane przez nasze dzieci. Co powiecie na obiadek w formie - kopytek z batata z kurczakiem, sosikiem pieczeniowym i fasolką szparagową? albo burgery z łososia z sałatką z roszponki i rzodkiewek? albo paluszki z kurczaka z frytkami z marchewki i domowym krczupem? Na deser gofry z dyni, albo czekoladowe ciacho jaglane? To tylko ułamek możliwości, a ja sama już jestem głodna.. . Dziękuję autorce za przepiękną dedykację : "Dla wszystkich dzieci rozwijających się w spektrum autyzmu - niech świat Wam sprzyja i Was rozumie" ❤️
Recenzja: karolina.hajdysz85 Hajdysz KarolinaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
Autyzm i dieta" to poradnik z dedykacją dla rodziców dzieci rozwijających się w spektrum autyzmu. Z książki dowiecie się dlaczego dziecko ze spektrum autyzmu nie chce jeść i jak sobie z tym radzić, jak prawidłowo bilansować dietę dziecka oraz czy i kiedy wdrażać dietę eliminacyjną. W środku znajdziecie również przepisy na różnorodne dania.
Recenzja: kkaa_mila Bichajło KamilaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
Z ogromną przyjemnością pragnę przedstawić Wam propozycję od @wydawnictwo_sensus : "Autyzm i dieta. Co jako rodzic powinieneś wiedzieć" autorstwa dr n. med. Justyny Jessy @justyna_jessa_mama_dietetyk. Wymieniona wyżej pozycja to kompleksowe kompendium wiedzy, odpowiadające na pytania rodziców dzieci rozwijających się według wzorca spektrum autyzmu. W jednej publikacji znajdziecie przekrojowe podejście do tematu, poparte badaniami naukowymi. Omówione zostają zarówno liczne funkcjonujące, jak i jeszcze nie do końca zbadane hipotezy. Autorka powołuje się na wyniki swojej pracy badawczej oraz na polską i światową literaturę. Dr n. med. Justyna Jessa, jako doświadczony dietetyk kliniczny, podpowiada, na co zwrócić uwagę, jakie badania wykonać, a co najważniejsze - obala szkodliwe mity związane z dietą i terapiami. Warto podkreślić, że Autorka podczas doktoratu skupiła się na bezpieczeństwie stosowania diet eliminacyjnych u dzieci z zaburzeniami ze spektrum autyzmu. Bogate doświadczenie i dorobek naukowy sprawiają, że @justyna_jessa_mama_dietetyk staje się osobą, od której czerpanie wiedzy staje się czystą przyjemnością. W omawianej książce część teoretyczna uzupełniona jest o wspaniałe przepisy, które skupiają się na eliminacji lub zamianie niekorzystnych składników na wskazane zamienniki. Trzeba przyznać, że dania, które powstają na podstawie przepisów, są smakowite i zachęcają do próbowania nawet dzieci z wybiórczością pokarmową. Sprawdziliśmy to na własnym przykładzie, więc mogę śmiało polecić. Wśród naszych ulubionych dań znalazły się: "Pulpeciki z indyka na puree z dyni", "Burgery z łososia" oraz "Bezglutenowe batoniki bounty". A to tylko początek kulinarnej przygody! Książkę mogę więc śmiało polecić wszystkim rodzicom i osobom pracującym z dziećmi z ASD, i nie tylko. Czuję się szczęśliwa, posiadając tę pozycję jako nauczyciel wychowania przedszkolnego, gdyż będę bardziej świadoma, jak pracować z dziećmi w spektrum, zwłaszcza w aspekcie okołoodżywczym. Mimo iż nie mamy diagnozy, cieszę się, że mogę wzbogacić swoją wiedzę jako mama. Świetnie rozwinięty aspekt selektywności żywieniowej, stanowi remedium na moje obecne zagwozdki. Udanej lektury!
Recenzja: magiczny.swiat.zabawy Bosiacka MartynaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
"Autyzm i dieta. Co jako rodzic powinieneś wiedzieć?" to moja dzisiejsza propozycja książkowa dla wszystkich rodziców dzieci rozwijających się w spektrum autyzmu i mierzących się z wyzwaniami w zakresie diety. Drogi Rodzicu zobacz, co znajdziesz w środku: - Kilka podstawowych i wprowadzających słów na temat autyzmu. - Wyjaśnienie czym tak naprawdę jest selektywność żywieniowa i skąd się bierze. - Odbieranie bodźców wzrokowych, węchowych, smakowych i dotykowych, a wybiórczość pokarmowa - omówienie. - Objaśnienie znaczenia temperatury posiłku. - Propozycje ćwiczeń pomocnych w pracy nad odwrażliwianiem na bodźce. - Propozycje ćwiczeń pomocnych w oswajaniu dziecka z jedzeniem. - Trening jedzenia przedstawiony krok po kroku. - Rozdział poświęcony problemom ze strony przewodu pokarmowego - zaburzeniom mikrobioty jelitowej, alergiom i nietolerancjom pokarmowym, stanom zapalnym i zaburzeniom trawienia. - Omówienie faktów i mitów dotyczących popularnych diet przeznaczonych dla dzieci w spektrum autyzmu. - Informacje o bezpiecznym wprowadzaniu diet eliminacyjnych oraz o suplementacji. - Zestaw przepisów kulinarnych. Książka zawiera mnóstwo wartościowych informacji i stanowi bazę dla każdego (rodzica, opiekuna, nauczyciela, terapeuty), kto mierzy się z wyzwaniami żywieniowymi dzieci w spektrum autyzmu. Znaleźć w niej można wiele cennych wskazówek i rozwiązań. Propozycje ćwiczeń opatrzone są zdjęciami, a tekst napisany jest w sposób przystępny. Zachęcam każdego zainteresowanego tematem ASD do zapoznania się z tą pozycją. Warto wzbogacać się o wartościowe informacje, a takie tutaj na pewno znajdziecie.
Recenzja: _neurologopedycznie Banaszewska IzabelaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
"Autyzm i dieta. Co jako rodzic powinieneś wiedzieć" autorstwa Dr. N. Med. Justyny Jessa, to przydatny poradnik dla rodziców dzieci autystycznych. Napisany jest w prosty sposób dla odbiorcy. Znajduje się w nim zarówno trochę teorii o dzieciach autystycznych jak i przydatne oraz proste przepisy kulinarne,które powinny wyrównać braki składników w diecie dzieci. Te przepisy z łatwością każdy jest wstanie wykonać. Pisze również o problemach, z którymi borykają się rodzice dzieci autystycznych. Opisuje, jak problemy sensoryczne mogą wpływać na wybiórczość żywieniową. Daje rady jak oswoić dziecko z nieznanym pokarmem. Porusza również ważny temat dotyczący alergii i nietolerancji pokarmowych. Polecam tą książkę z całego serca ❤️
Recenzja: to.nie.jaz Ołów ZuzannaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
"Autyzm i dieta. Co jako rodzic powinieneś wiedzieć" dr Justyny Jessy to niezwykle wartościowy poradnik dietetyczny, skierowany do rodziców dzieci w spektrum autyzmu. Autorka, będąca doświadczonym dietetykiem klinicznym, przedstawia liczne badania i przypadki pacjentów, aby odpowiedzieć na pytania dotyczące związku między dietą a funkcjonowaniem dzieci z autyzmem. Książka w klarowny sposób tłumaczy, dlaczego niektóre dzieci ze spektrum autyzmu odczuwają dolegliwości przewodu pokarmowego i jak odpowiednia dieta może wpłynąć na ich zachowanie oraz rozwój. Zawarte w niej praktyczne porady, metody treningu jedzenia oraz różnorodne przepisy kulinarne czynią ją cennym źródłem wiedzy zarówno dla rodziców, jak i specjalistów. Styl autorki jest przystępny i zrozumiały, co sprawia, że książkę czyta się z łatwością, a jednocześnie można z niej wynieść wiele przydatnych informacji na temat wpływu diety na zdrowie dzieci ze spektrum autyzmu.
Recenzja: bartlomiej.sidor Sidor BartłomiejRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
🥦 "Autyzm i dieta. Co jako rodzic powinieneś wiedzieć" autorstwa Dr. N. Med. Justyny Jessa, to przydatny poradnik dla rodziców dzieci autystycznych. 🥦 Dzieci autystyczne bardzo często zmagają się również z problemami natury fizjologicznej, i sama będąc matką wychowującą dziecko autystyczne z chorobą autoimmunologiczną (reumatoidalne zapalenie stawów) czytam wiele publikacji na ten temat. Dlatego gdy zobaczyłam tą książkę, to musiałam ją koniecznie przeczytać. Wiem, jak ważne jest prawidłowe odżywianie dzieci z autyzmem, i mamy to szczęście, że córka obecnie je prawie wszystko, ale gdy była malutka mieliśmy z tym duży problem. Nie chciała praktycznie nic jeść i małymi krokami wprowadzaliśmy kolejne potrawy do jej jadłospisu. Szkoda, że nie miałam okazji przeczytać tej książki kilka lat temu, ponieważ jest tu wiele przydatnych informacji na temat jak wprowadzać nowe pokarmy i na co zwrócić szczególną uwagę, oraz na temat różnych diet eliminacyjnych, problemów z jedzeniem, wpływu dolegliwości jelitowych na ogólne funkcjonowanie, alergii i nietolerancji pokarmowych, zaburzeń mikrobioty jelitowej i wiele innych. Autorka w przejrzysty sposób odpowiada na wiele pytań, które mogą dręczyć rodziców dzieci autystycznych. Mamy tu również fajne przepisy kulinarne na śniadania, zupy, obiady, kolacje i desery, które na pewno zasmakują mojej córce. 🥦 Jeśli jesteście rodzicami dziecka autystycznego to naprawdę warto zapoznać się z tą książką.
Recenzja: https://instagram.com/naturalna_brunetka?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== Skurzewska MartaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
Prosto i na temat! Napisane w prosty sposób dla odbiorcy, od teorii po przydatne i proste przepisy kulinarne, który każdy z łatwością wykona. Moim zdaniem książka po którą warto sięgnąć, czy rodzic, czy specjalista.
Recenzja: Dwa_xh Dolińska HannaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
"Autyzm i dieta. Co jako rodzic powinieneś wiedzieć" autorstwa Justyny Jessy to wyjątkowa pozycja na polskim rynku wydawniczym, która podejmuje temat związku między dietą a autyzmem. Książka ta jest skierowana głównie do rodziców dzieci z ASD (autism spectrum disorder), ale może zainteresować również specjalistów z zakresu dietetyki i psychologii. Justyna Jessa, autorka o bogatym doświadczeniu w pracy z dziećmi z autyzmem, przedstawia w przystępny sposób, jak odpowiednio dobrana dieta może wpłynąć na zachowanie i rozwój dziecka. Książka jest pełna praktycznych porad, które mogą pomóc rodzicom w codziennym zarządzaniu dietą swoich dzieci. Znajdziemy tu również konkretne przepisy na zdrowe posiłki, które są proste w przygotowaniu i dostosowane do potrzeb dzieci z autyzmem. Jednym z największych atutów tej książki jest jej holistyczne podejście. Jessa nie tylko skupia się na dietach eliminacyjnych, takich jak dieta bezglutenowa czy bezkazeinowa, ale również zwraca uwagę na zbilansowanie diety i wprowadzenie zdrowych nawyków żywieniowych. Dzięki temu rodzice mogą uzyskać pełny obraz tego, jak dieta może wspierać rozwój ich dziecka. Książka jest napisana w sposób przystępny i zrozumiały, co sprawia, że jest idealna dla osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z dietoterapią w autyzmie. Ponadto, liczne anegdoty i przykłady z życia codziennego dodają jej autentyczności i pomagają zrozumieć, że zmiany w diecie mogą przynieść realne korzyści. Podsumowując, "Autyzm i dieta. Co jako rodzic powinieneś wiedzieć" to wartościowa lektura dla każdego rodzica dziecka z autyzmem. Praktyczne porady, wsparcie naukowe oraz empatyczne podejście autorki czynią tę książkę niezastąpionym narzędziem w codziennej opiece nad dzieckiem z ASD. Gorąco polecam tę książkę każdemu, kto szuka skutecznych sposobów na poprawę jakości życia swojego dziecka poprzez dietę.
Recenzja: maluchczyta Kosińska MartaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
Drogi Rodzicu - ta książka jest dla Ciebie! Koniecznie ją przeczytaj! "Autyzm i dieta" autorstwa dr Justyny Jessa Spożywanie wartościowych posiłków to dla każdego rodzica priorytet w odniesieniu do swojego dziecka. Zdrowe odżywianie ma niesamowite znaczenie w prawidłowym rozwoju człowieka. Podobnie jest w przypadku dzieci ze spektrum autyzmu. Uważam, że książka jest strzałem w dziesiątkę. Obecnie coraz więcej dzieci otrzymuje diagnozę jaką jest spektrum autyzmu. Jak wieki wpływ ma dieta na funkcjonowanie dziecka ze spektrum wyjaśnia dr Justyna Jessa. Dotyka w swojej książce tematów takich jak: wybiórczość pokarmowa czy nietolerancje pokarmowe. Oprócz masy wiedzy merytorycznej, którą dzieli się z czytelnikiem autorka, na wielki plus zasługują wyjątkowo interesujące przepisy kulinarne. Książka napisana jest przystępnym językiem, bardzo miło się ją czyta, mimo występujących medycznych terminów. Jako pedagog wyniosłam z książki nie tylko samą wiedzę na temat diety u osób w spektrum, dowiedziałam się również wielu ważnych informacji na temat funkcjonowania dzieci, ich specyficznych zachowań i wyborów. Bardzo polecam tę książkę, jest to wydanie rozszerzone. Jest idealna dla rodziców, wychowawców i pedagogów. Rzuca nowe spojrzenie na spektrum autyzmu, uczy wyrozumiałości i ukazuje dobre podejście do dzieci ze spektrum. Jeszcze raz polecam !
Recenzja: niezbędnik_pedagoga Patalong MartaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Szczegóły książki
- Dane producenta
- » Dane producenta:
- ISBN Książki drukowanej:
- 978-83-289-1048-5, 9788328910485
- Data wydania książki drukowanej :
- 2024-06-25
- ISBN Ebooka:
- 978-83-289-1593-0, 9788328915930
- Data wydania ebooka :
-
2024-06-25
Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna
z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie.
Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Format:
- 140x208
- Numer z katalogu:
- 223312
- Rozmiar pliku Pdf:
- 12.6MB
- Rozmiar pliku ePub:
- 6MB
- Rozmiar pliku Mobi:
- 11.1MB
- Pobierz przykładowy rozdział PDF »
Helion SA
ul. Kościuszki 1C
41-100 Gliwice
e-mail: gpsr@helion.pl
- Zgłoś erratę
- Kategoria wiekowa: 16+
Dostępność produktu
Produkt nie został jeszcze oceniony pod kątem ułatwień dostępu lub nie podano żadnych informacji o ułatwieniach dostępu lub są one niewystarczające. Prawdopodobnie Wydawca/Dostawca jeszcze nie umożliwił dokonania walidacji produktu lub nie przekazał odpowiednich informacji na temat jego dostępności.
Spis treści książki
-
Wprowadzenie
- Kilka słów od współzałożycielki Fundacji SYNAPSIS
- Wstęp od przedstawicielki fundacji AleKlasa
- Wstęp autorki
- Trening jedzenia - tekst: Monika Thie
- Trening jedzenia - tekst: Anna Rejek
- Zaburzenia mikrobioty jelitowej
- Alergie i nietolerancje pokarmowe
- Stany zapalne i zaburzenia trawienia
- Wpływ dolegliwości jelitowych na ogólne funkcjonowanie
- Gluten a autyzm
- Dlaczego większość specjalistów nie zaleca wprowadzania diety
- Jak bezpiecznie wdrożyć dietę eliminacyjną
- ŚNIADANIA I KOLACJE
- Chleb owsiano-jaglany z pestkami
- Chleb gryczany á la na zakwasie
- Chleb z marchewką
- Chleb z cukinią i miksem nasion
- Chleb z batatami o smaku pizzy
- Domowy keczup
- Domowy majonez
- Domowa musztarda
- Paprykarz wegański jaglany
- Pasztet wegański z soczewicy i warzyw
- Pasztet wegański ze słonecznika
- Pasztet z mięsa drobiowego z dodatkami
- Jaglane różowe naleśniki z konfiturą owocową
- Placki z batatów z sadzonym jajkiem przepiórczym i domowym pesto
- Placki dyniowe z cynamonem i karmelem daktylowym
- Placki z purée dyniowego
- Placuszki z jabłek na mące orzechowej z cykorią i winogronami
- Placuszki na mące kokosowej z borówkami lub jagodami
- Placuszki z truskawkami na wegańskim jogurcie
- ZUPY
- Lekka zupa rybna
- Rosół drobiowy z kluseczkami
- Bezglutenowe lane kluski
- Aromatyczny bulion mięsny
- Wegański jaglany krupnik z warzywami
- Krem z brokuła z amarantusem i kiełkami
- Krem z pieczonych warzyw z olejem konopnym
- OBIADY
- Kopytka z batatów z kurczakiem, sosem pieczeniowym i fasolką szparagową
- Dorsz maślany z makaronem z cukinii, blanszowanym szpinakiem i orzeszkami piniowymi
- Kotlety mielone z kalafiorem podane z komosą ryżową, pietruszką i groszkiem
- Burgery z indyka z ziołami i suszonymi pomidorami z sorgo i surówką z ogórków małosolnych
- Klopsiki wołowe z sosem pomidorowym, tymiankową kaszą gryczaną i surówką z czerwonej kiszonej kapusty
- Pulpeciki z indyka z pary na purée z dyni z mizerią z wegańską śmietaną
- Burgery z łososia z sałatką z roszponki i rzodkiewek
- Polędwiczka wieprzowa w sosie botwinkowym z sorgo, młodą marchewką i groszkiem cukrowym
- Paluszki z kurczaka z frytkami z marchewki i domowym keczupem
- SORBETY
- Sorbet wiśniowy
- Sorbet z owoców leśnych
- Sorbet jagodowy
- Sorbet z moreli
- Sorbet malinowy
- Sorbet truskawkowo-szpinakowy
- Sorbet z mango i pietruszki
- GOFRY
- Gofry na mące kasztanowej
- Gofry wegańskie na bezglutenowej mące owsianej
- Wytrawne gofry z szynką i warzywami
- Gładkie gofry dyniowe
- CIASTECZKA
- Ciasteczka z fasoli
- Ciasteczka z komosy ryżowej (bez pieczenia)
- Ciasteczka marchewkowo-bananowe
- Batoniki bounty
- Ptasie mleczko
- Baton twix
- Tarta bezglutenowa z orzechowo-jagodowym kremem
- Pieczone czekoladowe ciasto jaglane
- Kokosowe ciasto jaglane bez pieczenia
- BUDYNIE
- Budyń jaglany
- Czekoladowy budyń jaglany z jagodami
- Budyń truskawkowy z malinami
- INNE PRZEKĄSKI
- Chipsy z pieczonych warzyw
- Frytki pieczone z marchewki, selera, pietruszki
- Frytki z cukinii lub dyni smażone w mące ciecierzycowej
- KOKTAJLE
- Koktajl pełen antyoksydantów
- Koktajl z jabłkiem, szpinakiem, cytryną i bananem
- Koktajl tropikalny z ananasem, sałatą i brzoskwiniami
- Koktajl z ogórkiem, melonem i pokrzywą
- Koktajl z truskawkami, arbuzem, kurkumą, rozmarynem i limonką
- Koktajl owocowy z ogórkiem, natką i selerem naciowym
- PRZYKŁADOWE DANIA ODPOWIADAJĄCE DIECIE NISKOFERMENTUJĄCEJ
- Placek wielowarzywny
- Zapiekanka mięsno-warzywna
- Krem z soczewicy i warzyw
ROZDZIAŁ 1. Dlaczego dziecko ze spektrum autyzmu nie chce jeść
ROZDZIAŁ 2. Problemy z jedzeniem u dzieci z ASD z perspektywy terapeutów jedzenia - praktyczne wskazówki, jak radzić sobie z selektywnością żywieniową
ROZDZIAŁ 3. Problemy ze strony przewodu pokarmowego
ROZDZIAŁ 4. Diety w ASD - prawdy i mity - czy stosować, na co uważać, jak prawidłowo bilansować
ROZDZIAŁ 5. Przepisy kulinarne
Piśmiennictwo naukowe
Fragmenty recenzji dr n. med. Beaty Kazek
Sensus - inne książki
-
Nowość Promocja
W codziennym życiu często podejmujemy niewłaściwe decyzje i wprowadzamy nieskuteczne rozwiązania. W wielu przypadkach wynika to po prostu z przeciążenia — jeśli masz dużo problemów na głowie, zachowanie jasności myślenia może być wyzwaniem. W konsekwencji może się okazać, że nie realizujesz swojego potencjału, a trzymanie się dobrych nawyków sprawia Ci trudność. W tej sytuacji warto się zdecydować na usprawnienie procesu podejmowania codziennych decyzji w niecodzienny sposób: przez zastosowanie algorytmów komputerowych.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 19 pkt
(23,94 zł najniższa cena z 30 dni)
19.95 zł
39.90 zł (-50%) -
Bestseller Nowość Promocja
toniej/toniej.mp3 toniejUżytkownicy sieci mają tendencję i nieustanną potrzebę oceniania każdego, kto znajdzie się w orbicie ich zainteresowania. Chętnie krytykują, wielu wręcz hejtuje innych ― za poglądy polityczne, wygląd, wychowanie dzieci, a nawet bycie ofiarą przemocy. Niekiedy tymi „innymi” jesteśmy my, a czasem to nam zdarza się być tymi, którzy osądzają. Na szczęście psychologia wskazuje dokładnie, co jest źródłem takich zachowań. Neuronauka tłumaczy, co się dzieje w mózgu hejtera, a co ocenianego, podpowiada również, co można zrobić, aby sobie z tym radzić.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 29 pkt
(29,49 zł najniższa cena z 30 dni)
29.49 zł
59.00 zł (-50%) -
Nowość Promocja
odczar/odczar.mp3 odczarOto praktyczny przewodnik, napisany po to, by pomóc Ci zrozumieć swoje emocje i nauczyć się nimi zarządzać w sposób konstruktywny. Znajdziesz w nim niezbędną teorię z zakresu psychologii, a także ćwiczenia, których praktykowanie pozwoli Ci przejąć kontrolę nad złością i przekształcić ją w pozytywną siłę napędową. Niezależnie od tego, czy chcesz lepiej zrozumieć własne emocje, czy zajmujesz się tą tematyką zawodowo i szukasz nowych narzędzi do pracy z klientami, ta książka dostarczy Ci wartościowych wskazówek i inspiracji. Pozwól sobie na podróż w głąb siebie i naucz się zarządzać emocjami w sposób, który przyniesie Ci spokój i wprowadzi harmonię w Twoje życie.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 30 pkt
(30,00 zł najniższa cena z 30 dni)
30.00 zł
59.99 zł (-50%) -
Nowość Promocja
madcia/madcia.mp3 madciaUmysł i ciało nie są odrębnymi bytami. To, co się dzieje z ciałem, wpływa na stan umysłu. I na odwrót: w ciele, niczym w lustrze, odbijają się nasze przeżycia, wspomnienia i emocje. Kto wie, gdzie patrzeć, dostrzeże napięcia, skurcze i nienaturalne wygięcia postawy i będzie w stanie je poprawnie zinterpretować, a także ― poprzez odpowiednią pracę z ciałem ― uleczyć; uwolnić od tłumionej złości, smutku, nadmiernego lęku, czasem również wstydu.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 29 pkt
(29,95 zł najniższa cena z 30 dni)
29.95 zł
59.90 zł (-50%) -
Nowość Promocja
Autor książki wskazuje trzy główne czynniki, dzięki którym nauka przychodzi z łatwością: uczenie się od innych, praktyka i informacja zwrotna. Przedstawia je w formie dwunastu maksym, omówionych w dwunastu rozdziałach. Przekonasz się, że kryją one w sobie wyjątkowo przydatne metody pozyskiwania, utrwalania i doskonalenia umiejętności: dowiesz się, czym się różni myślenie rutynowe od kreatywnego i jak wydobyć nieoczywistą wiedzę od ekspertów. Nauczysz się odnajdywać równowagę między zbyt trudnymi a zbyt łatwymi ćwiczeniami i zrozumiesz, jaki jest związek między doświadczeniem a niezawodnością. Poznasz również konkretne sposoby, w jakie można wprowadzić w życie wszystkie przedstawione maksymy, i wkrótce pozostanie Ci jedynie… satysfakcja z nowej, mistrzowsko opanowanej umiejętności!- PDF + ePub + Mobi
- Druk 34 pkt
(34,50 zł najniższa cena z 30 dni)
34.50 zł
69.00 zł (-50%) -
Promocja
lewemo/lewemo.mp3 lewemoTę książkę możesz potraktować nie tylko jako zwięzły podręcznik traktujący o strukturach i funkcjonowaniu najważniejszego organu w ludzkim ciele, ale też jako wyjątkowy, przydatny i świetnie napisany przewodnik, dzięki któremu lepiej wykorzystasz ukryty w mózgu potencjał. Zawarte tu strategie, metody i praktyki, oparte na rzetelnych badaniach, cechują się wysoką skutecznością i pozwalają na istotną poprawę pamięci, koncentracji, kreatywności i innych funkcji poznawczych. Nie zabrakło cennych wskazówek dotyczących zwiększania własnej motywacji i produktywności, a także sprawdzonych porad ułatwiających utrzymanie mózgu w zdrowiu i dobrej kondycji. Książkę docenisz również za przystępny, zrozumiały i prosty język, liczne przykłady i studia przypadków — przeczytasz ją z prawdziwą przyjemnością!- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 19 pkt
(19,95 zł najniższa cena z 30 dni)
19.95 zł
39.90 zł (-50%) -
Nowość Promocja
Bestsellerowa seria o Pinku! Prawie PÓŁ MILIONA sprzedanych egzemplarzy! Kilkukrotnie nominowana do nagrody Bestsellery Empiku!- Druk 24 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
49.90 zł (-50%) -
Bestseller Nowość Promocja
Zachodnia kultura z jej przekazem mówiącym o wyższości rozumu nad ciałem nie wspiera naszego zdrowia. Od dzieciństwa słyszymy, że powinniśmy się kontrolować, brać odpowiedzialność za swoje emocje, słuchać głowy, a nie ciała, pokazywać światu spokojną, opanowaną twarz. Ten wczesny trening wpływa na całe nasze życie. Nierozpoznane, nieprzeżyte, stłumione emocje nie znikają. Kumulują się w ciele w formie napięć, a w pewnym momencie ― na przykład podczas życiowego kryzysu ― manifestują się w postaci nieprzyjemnych objawów, takich jak ciągłe bóle brzucha, migreny, przykurcze, bezsenność czy niespodziewane ataki paniki. Te objawy to ważne informacje od twojego ciała; ważny przekaz od emocji/czucia do umysłu/myślenia. Latami niesłuchane ciało zaczyna chorować.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 27 pkt
(27,45 zł najniższa cena z 30 dni)
27.45 zł
54.90 zł (-50%) -
Nowość Promocja
Anoreksja, bulimia, napadowe objadanie, a także kręcenie się w błędnym kole diet – to o nich myślimy, mówiąc o zaburzeniach odżywiania. Choć są to zaburzenia odmienne, łączy je fakt, że ich źródło nie leży w ciele, a w psychice. Są to często choroby długotrwałe, zazwyczaj wieloletnie, w uderzający sposób wpływające na jakość życia osoby, która się z nimi zmaga. Z drugiej strony ich specyfika warunkuje to, że dzięki zrozumieniu, akceptacji i zaangażowaniu pacjenta naprawdę niewiele potrzeba, by przerwać proces samozniszczenia i krok po kroku ruszyć ścieżką prowadzącą ku zdrowiu.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 29 pkt
(29,49 zł najniższa cena z 30 dni)
29.49 zł
59.00 zł (-50%) -
Promocja
enemoz/enemoz.mp3 enemozGlobalny kryzys zdrowia psychicznego trwa w najlepsze, a liczba chorób umysłowych rośnie. Co je powoduje? I dlaczego są tak trudne do wyleczenia? Opierając się na dziesięcioleciach badań, psychiatra z Harvardu, dr Chris Palmer, przedstawia nowe, rewolucyjne podejście, które stanowi pionierską próbę sprowadzenia dzisiejszej wiedzy na temat chorób psychicznych do jednej podstawowej teorii: zaburzenia psychiczne są zaburzeniami metabolicznymi mózgu.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 29 pkt
(29,49 zł najniższa cena z 30 dni)
29.49 zł
59.00 zł (-50%)
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep@ebookpoint.pl
Książka drukowana

Oceny i opinie klientów: Autyzm i dieta. Co jako rodzic powinieneś wiedzieć. Wydanie II rozszerzone Justyna Jessa
(0)