Książki i ebooki z gatunku Psychologia - księgarnia Ebookpoint.pl - ebooki, książki online
Książki, ebooki, audiobooki, kursy video z kategorii: Psychologia dostępne w księgarni Ebookpoint
-
Wiesz, że możesz zachować się asertywnie, a jednak w konkretnej sytuacji brakuje ci słów? Masz dość czytania o asertywności i chcesz szybko poprawić swoje relacje z ludźmi? To książka dla tych, którzy pragną być skuteczni w praktyce! W poradniku znajdują się przykłady przeróżnych sytuacji, z którymi można spotkać się w pracy, w rodzinie, w r-
ebook
29 pkt
(22,32 zł najniższa cena z 30 dni)
29.52 zł
36.90 zł (-20%) -
-
Stan pandemii to niezwykle trudna sytuacja, w której trzeba podejmować niełatwe decyzje, i to na różnych szczeblach. To sytuacja dużej niepewności, więc zdarza się również, że panuje inercja decyzyjna. Na skutek owych decyzji ludzie poddają się (lub nie) przeróżnym zaleceniom medycznym i rygorom sanitarnym, są przy tym mniej lub bardziej skłonni
-
ebook
30 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
30.72 zł
39.90 zł (-23%) -
-
CZUJESZ, ŻE NADMIERNIE PRZEŻYWASZ TO, CO SPOTYKA INNYCH? MYŚLISZ, ŻE JESTEŚ OSOBĄ PRZEWRAŻLIWIONĄ I KRUCHĄ? BYĆ MOŻE TO WŁAŚNIE TY NALEŻYSZ DO OSÓB OBDARZONYCH HIPEREMPATIĄ. Hiperempatycy zupełnie niesłusznie postrzegani są jako osoby chwiejne, przewrażliwione, wybuchowe i niezwykle kruche. Taka opinia często wpędza ich w poczucie winy, kompleksy o
-
ebook
-
audiobook
41 pkt
(34,93 zł najniższa cena z 30 dni)
41.42 zł
49.90 zł (-17%) -
-
Twój cień jest nieświadomą częścią ciebie, która skrywa twoje traumy, strach i wstyd. Praca z cieniem poznanie go i zaakceptowanie to pierwszy krok do emocjonalnego uzdrowienia, samoakceptacji i szczęśliwego życia. Ta książka poprowadzi cię przez wszystkie etapy tego procesu, wspierając cię w samopoznaniu, dając ci zastrzyk pewności siebie i poma
-
ebook
31 pkt
(30,79 zł najniższa cena z 30 dni)
31.19 zł
39.99 zł (-22%) -
-
Czy bezpłodni mężczyźni są mniej sprawni seksualnie? Czy stanie na głowie może pomóc zajść w ciążę? Czy przyczyną niepłodności są blokady psychiczne? Czy adopcja dziecka ma uzdrawiający wpływ na parę? Barbara Dolińska w swojej książce mierzy się również z takimi mitami na temat bezdzietności, które z pewnością nie ułatwiają życia ludziom stara
-
ebook
24 pkt
(11,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.56 zł
31.90 zł (-23%) -
-
Chcesz być szczęśliwy? Myśl o śmierci! Rozwój stał się dziś celem samym w sobie, a my staliśmy się jego niewolnikami. W jaki sposób zatrzymać to szaleństwo pop-psychologii? Na początek zwolnij trenera osobistego, przestań wsłuchiwać się w siebie i zacznij tłumić emocje. Svend Brinkmann, profesor psychologii Uniwersytetu w Aalborgu, w błysko
-
ebook
27 pkt
(25,74 zł najniższa cena z 30 dni)
27.99 zł
34.99 zł (-20%) -
-
Thich Nhat Hanh pokazuje nam związek pomiędzy osobistym wewnętrznym spokojem a pokojem na ziemi. Jego Świątobliwość Dalajlama Cud uważności polega przede wszystkim na tym, że jesteś tutaj. To naprawdę ważne, żeby być tutaj aby być tutaj dla samego siebie i dla tego, kogo kochasz. Jak możesz kochać, jeśli cię tu nie ma? Podstawowym warunkiem miłoś
-
ebook
35 pkt
(29,90 zł najniższa cena z 30 dni)
35.92 zł
44.90 zł (-20%) -
-
Samospełniające się przepowiednie mogą działać również na ciebie. W tej książce wydawnictwa Studio Astropsychologii znajdziesz zasady neuronauki, które możesz wykorzystać do odzyskania zdrowia i poczucia szczęścia.
-
ebook
70 pkt
(67,65 zł najniższa cena z 30 dni)
70.14 zł
79.70 zł (-12%) -
-
Jest to książka zmieniająca spojrzenie na swoje życie i świat. Pełno w niej dobrych wartości. Publikacja "Zmieniając siebie - zmieniasz świat. Metody, narzędzia i wartości, które zmienią twoje życie" jest z jednej strony bardzo osobistą relacją autora, z drugiej zaś ma za zadanie pełnić rolę poradnika z zakresu rozwoju osobistego. Autor od dz
-
ebook
-
audiobook
34 pkt
-
-
Dzięki opisanym w tej książce praktykom będziemy mogli poprawić jakość swojego życia, osiągnąć duchową doskonałość i zrealizować nasz największy potencjał. Zrozumienie, jak nasze działania, słowa i myśli wzajemnie na siebie oddziałują, nie tylko umożliwia nam postępy na duchowej ścieżce, ale też pozwala zmienić obraz samych siebie i bardziej radośn
-
ebook
31 pkt
(16,89 zł najniższa cena z 30 dni)
31.12 zł
39.90 zł (-22%) -
-
Cykle Księżyca mają ogromny wpływ na zdrowie, samopoczucie, relacje i pracę. Z książki dowiesz się jak najlepiej wykorzystać nów oraz pełnię, w zależności od znaku Zodiaku, w którym one wystąpią. Wsparcie Księżyca na każdy dzień.
-
ebook
39 pkt
(34,30 zł najniższa cena z 30 dni)
39.07 zł
44.40 zł (-12%) -
-
Światowej sławy autorka i osoba autystyczna Temple Grandin oraz psycholożka Debra Moore przedstawiają dziewięć sposobów wspierania dzieci i nastolatków w spektrum autyzmu. Temple Grandin dzieli się swoim osobistym doświadczeniem i historiami opowiadanymi przez szukających jej wsparcia rodziców i specjalistów, a Debra
-
ebook
43 pkt
(15,90 zł najniższa cena z 30 dni)
43.13 zł
59.90 zł (-28%) -
-
W poszukiwaniu własnego JA po diagnozie neuroróżnorodności Czy wiesz, jak: diagnoza wpływa na przekonania o sobie i świecie? poszukiwać i korzystać z dostępnego wsparcia dla osób neuroróżnorodnych? znaleźć swój rytm, motywację i balans? Diagnoza może przynieść ulgę i nadzieję, ale często też rodzi niepewność, zagubienie oraz mnóstwo pytań. Ta ksią
-
ebook
39 pkt
(25,90 zł najniższa cena z 30 dni)
39.12 zł
48.90 zł (-20%) -
-
Przewodnik po życiowych stratach, który uczy, jak je przetrwać, zyskać odporność psychiczną i dojrzałość emocjonalną. Czy można pogodzić się z przemijaniem, zmianą, rozczarowaniem? Jak nie utknąć w żalu, ale ruszyć dalej, stając się silniejszym i mądrzejszym? Wielu z nas zadaje sobie te pytania, najczęściej w milczeniu. Szukamy odpowiedzi, choć mij
-
ebook
36 pkt
(31,01 zł najniższa cena z 30 dni)
36.72 zł
45.90 zł (-20%) -
-
Jak odnaleźć swoje miejsce w wielkim, pełnym wyzwań świecie? Jak poczuć się pewnie mimo codziennych przeszkód i bagażu przeszłości? Natacha Calestrémé po raz kolejny dzieli się mądrością wyjątkowych, uzdrawiających rytuałów, dzięki którym lepiej poznasz swoje prawdziwe ja i poczujesz się pewnie w każdej sytuacji zarówno w życiu rodzinnym czy zawo
-
ebook
37 pkt
(36,88 zł najniższa cena z 30 dni)
37.36 zł
47.90 zł (-22%) -
-
Szerokie kompendium wiedzy na temat radzenia sobie z lękiem i niepokojem w trudnych chwilach w życiu. Sednem książki jest kształtowanie w sobie odporności i elastyczności wobec wyzwań stawianych przez życie. Pomoże wykształcić w sobie odporność na stres w obliczu zmieniającej się rzeczywistości i da praktyczne narzędzia, dzięki którym można zdobyć
-
ebook
30 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
30.00 zł
37.50 zł (-20%) -
-
Czego wstydzimy się najbardziej? Dlaczego warto poznać i rozbroić swój wstyd? Co zrobić, by wstyd nas nie blokował? Czego się wstydzimy? Nie tylko nagości, która wywołała to uczucie w biblijnym raju. Praktycznie można wstydzić się wszystkiego, m.in. pochodzenia, ciała, braku wykształcenia lub umiejętności, mało ambitnej pracy, potrzeb seksualnych l
-
ebook
-
audiobook
31 pkt
(18,90 zł najniższa cena z 30 dni)
31.19 zł
39.99 zł (-22%) -
-
"Proces Gorgonowej" to fascynująca opowieść o najbardziej kontrowersyjnej sprawie sądowej II RP
-
ebook
16 pkt
(20,19 zł najniższa cena z 30 dni)
16.76 zł
20.19 zł (-17%) -
-
"Rejs przez świadomość" to spokojna podróż po wewnętrznym morzu umysłu, w której emocje i decyzje są pokazane jako praca niewidocznej załogi
-
ebook
25 pkt
(24,23 zł najniższa cena z 30 dni)
25.14 zł
30.29 zł (-17%) -
-
Czy władasz kraina bałaganu i chaosu? Chcesz się poddać i wrzucić dotychczasowy plan dnia do lochu? Jeśli tak, to możesz tytułować się królową rozproszeń. Od porannego ubierania się, przez przybycie na rozmowę kwalifikacyjną, po planowanie kolacji czasami samo przetrwanie dnia może być ciężką próbą i dobrze o tym wiesz. A może w twoim życiu trwa w
-
ebook
-
audiobook
37 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
37.52 zł
46.90 zł (-20%) -
-
Książka o gaslightingu. Czy jesteś ofiarą subtelnej przemocy w związku? Manipulacje i zastraszanie, obelgi, niewybredne komentarze i żarty czy brak szacunku nie pozostawiają widocznych śladów, lecz są równie bolesne i niszczące jak przemoc fizyczna. Avery Neal, założycielka Womens Therapy Clinic, pomaga rozpoznawać wzorce subtelnej przemocy i uczy,
-
ebook
29 pkt
(17,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.63 zł
37.99 zł (-22%) -
-
Dowiedz się, jak czerpać siłę z żywiołów natury! Leczenie formą, energią i światłem przedstawia nauki na temat pięciu żywiołów ziemi, wody, ognia, powietrza i przestrzeni z punktu widzenia tybetańskiego szamanizmu, tantry i dzogczen. Zawiera wskazówki, jak czerpać siłę z żywiołów natury, jak równoważyć wewnętrzne żywioły poprzez praktyki duchow
-
ebook
26 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
26.44 zł
33.90 zł (-22%) -
-
Najnowsza książka uznanego psychologa, jednego z najwybitniejszych myślicieli współczesności Daniela Kahnemana (m.in. autora bestselleru Pułapki myślenia), który wraz z uznanymi naukowcami Olivierem Sibonym i Cassem R. Sunsteinem podejmuje temat szumu, czyli rozbieżności w osądach. Autorzy z jednej strony analizują pojęcie tendencyjności, a z dru
-
ebook
-
audiobook
39 pkt
(28,90 zł najniższa cena z 30 dni)
39.00 zł
50.00 zł (-22%) -
-
Książka porusza temat ojców i ojcostwa w drugiej połowie XIX i na początku XX wieku w rodzinie galicyjskiej, z wyższych i średnich warstw społecznych, żyjącej przeważnie w mieście i miasteczku. Autorka podejmuje w niej problem roli i miejsca mężczyzny w życiu rodzinnym zarówno w wymiarze postulatywnym, jak i realiów życia prywa
-
ebook
17 pkt
(17,30 zł najniższa cena z 30 dni)
17.45 zł
25.00 zł (-30%) -
-
Antidotum na krótkowzroczność, które pozwoli nam żyć pełniej i odnaleźć sens życia Wiele współczesnych problemów począwszy od zmiany klimatu przez lęki związane z pracą wynika z krótkowzrocznego myślenia o rzeczywistości. Atakujące nas ze wszystkich stron powiadomienia i wiadomości z ostatniej chwili obciążają nasz układ nerwowy. Zmuszają do naty
-
ebook
38 pkt
(38,79 zł najniższa cena z 30 dni)
38.92 zł
49.90 zł (-22%) -
-
Koncepcja osobowości typu D narodziła się w wyniku licznych kontrowersji i niejasności dotyczących osobowościowych uwarunkowań chorób somatycznych. Sformułowana w połowie lat 90. XX wieku wzbudziła zainteresowanie licznych badaczy i zyskała dużą popularność, zarówno w Europie, jak i w Ameryce. Koncepcja stała się także inspiracją do podjęcia bad
-
ebook
18 pkt
(18,36 zł najniższa cena z 30 dni)
18.46 zł
25.00 zł (-26%) -
-
Najważniejsze odkrycia psychologii spisane i wyjaśnione w jednej małej książeczce. Czy uważasz, że piękni ludzie są również mądrzy? Czy własne porażki tłumaczysz sytuacją, a sukcesy zdolnościami? Czy często używasz sformułowania wiedziałem, że tak będzie? Czy Twoja pamięć jest tendencyjna? Czy uważasz, że po serii nieszczęść musi pojawić się
-
ebook
26 pkt
(12,90 zł najniższa cena z 30 dni)
26.87 zł
34.90 zł (-23%) -
-
Wiecznie niezadowolony szef. Teściowa, która przy każdej sposobności wypomina ci przypalony zeszłoroczny obiad. Przyjaciółka, która odwołuje wszystkie spotkania ,,za pięć dwunasta". Współpracownik, który krytykuje wszystkie twoje pomysły, ale broni się przed podaniem własnych. Nastoletni syn, który mamrocze pod nosem obelgi i przekleństwa. Wśród tr
-
ebook
51 pkt
(50,60 zł najniższa cena z 30 dni)
51.20 zł
64.00 zł (-20%) -
-
Paweł Dybel w mistrzowski sposób wydobywa w książce różne aspekty splotu biografii i twórczości Witkacego, zrywając ze sposobem, w jaki ujmowano go w dotychczasowej tradycji interpretacyjnej. Wskazuje na kluczowe znaczenie, jakie dla uformowania się osobowości artystycznej pisarza miała jego terapia u Karola de Beauraina, kt&oa
-
ebook
17 pkt
(17,00 zł najniższa cena z 30 dni)
17.45 zł
25.00 zł (-30%) -
-
Mocna opowieść o męskiej wrażliwości Kim są i dlaczego świat potrzebuje wrażliwych mężczyzn? Nierzadko konfrontowani są z utartymi stereotypami dotyczącymi roli w społeczeństwie. Wymagana jest od nich pewność, opanowanie czy pohamowanie w wyrażaniu siebie. Ta książka otwiera dyskusję o tym, jak połączyć swoją siłę i wrażliwość w pełną definicję teg
-
ebook
39 pkt
(38,92 zł najniższa cena z 30 dni)
39.12 zł
48.90 zł (-20%) -
-
Oto wspomnienia, manifest i podręcznik w jednym! Książka, która pokazuje osobistą transformacją z pomocą mądrości przodkiń. Robyn Moreno żyła pełnią życia, tak mogło się wydawać osobom postronnym. Jednak w głębi przechodziła załamanie. Była pracującą mamą dwóch córek, kobietą w średnim wieku, która zmagała się z bolesnym dramatem rodzinnym. Aby oca
-
ebook
30 pkt
(20,90 zł najniższa cena z 30 dni)
30.79 zł
39.99 zł (-23%) -
-
Uwierz, że Wszechświat się tobą opiekuje. Pozbądź się manii kontrolowania i odkryj pełnię szczęścia, przestań bezowocnie gonić marzenia i odnajdź pewność siebie, bądź miłością i rozprzestrzeniaj miłość, porzuć blokady i podejdź ufnie do świata. Po prostu – NAUCZ SIĘ ŻYĆ. W swojej najsłynniejszej książce przebojowa przewodniczka duchowa
-
ebook
-
audiobook
35 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
44.99 zł (-20%) -
-
”Wyjście ze współuzależnienia” jest opisem osobistych doświadczeń młodej kobiety (autorki), która próbuje wyjść ze współuzależnienia od męża alkoholika. Autorka opisuje ostatnie miesiące w małżeństwie oraz proces przechodzenia terapii, a także zmiany zachodzące w podejściu do życia. Przez ostatnie dwa lata bo
-
ebook
17 pkt
-
-
Ta książka to fascynująca duchowa podróż mająca na celu pokazanie, gdzie tkwi twoja prawdziwa moc. Podążając za wskazówkami Gabrielle, dowiesz się, jak współtworzyć życie, jakiego pragniesz. Zauważysz, że przyciąganie jest zabawne i że nie musisz tak ciężko pracować, aby uzyskać to, czego chcesz. Co najważniejsze, poczujesz się dobrze - a kiedy poc
-
ebook
-
audiobook
35 pkt
(29,70 zł najniższa cena z 30 dni)
35.20 zł
44.00 zł (-20%) -
-
Drzewa towarzyszą nam wszędzie, w miastach i poza nimi. Dotleniają nas, łagodzą nastroje, wyciszają stresy, obdarzają swoim pięknem. Ich cudowna energia dotyka głębi naszej duszy, pozwala zestroić się z Wszechświatem i odnaleźć w sobie harmonię. Dostrzegając piękno natury, warto uzmysłowić sobie, że oprócz tego, co widzimy, istnieje także
-
ebook
10 pkt
-
-
"W dobie powszechności handlu elektronicznego Inteligencja interpersonalna. Jak utrzymywać mądre relacje z innymi uczy wartościowych umiejętności. Nie często się zdarza, by opracowanie naukowe służyło w taki sposób praktyce! Solidna baza teoretyczna. Rzetelnie przygotowany materiał. Książka bardzo przyjazna dla czytelnika!" &ndash
-
ebook
25 pkt
(25,74 zł najniższa cena z 30 dni)
25.46 zł
38.00 zł (-33%) -
-
Ta książka jest prawdziwą historią o Bożej mocy i łasce. To wspaniałe świadectwo wyzwolenia dla każdego człowieka, a szczególnie dla tych, którzy potrzebują wybaczyć to, co jest niewybaczalne, gdyż w istocie rzeczy wybór: przebaczyć czy też nie, leży w zasięgu ręki każdego człowieka. Kitty, jej mama i rodzeństwo doświadczyli
-
ebook
14 pkt
-
-
Zwycięstwo nad cierpieniem zaczyna się od uświadomienia sobie tego, że żadna z twoich dolegliwości nie jest tobą. Jeśli jesteś w stanie dostrzec swoją kondycję fizyczną i własne problemy, to nie możesz nimi być. Jesteś kimś, kto je obserwuje i widzi. W głębokiej tkance twojej percepcji tkwi moc mądrości i miłości, zaś ona sama jest prawdziwym tobą.
-
ebook
-
audiobook
35 pkt
(29,90 zł najniższa cena z 30 dni)
35.92 zł
44.90 zł (-20%) -
-
Wznowiona po 30 latach książka Stephena M. Johnsona nie traci na swojej aktualności. Czym różni się od innych książek opisujących problematykę narcystycznego stylu? Nie było i nie ma autora, który piękniej opisuje i rozumie to, co się układa w naszą narcystyczną wrażliwą strukturę. Ogromną wartością tej książki jest obszerny materiał kliniczny,
-
ebook
80 pkt
-
-
Problematyka zaburzeń stresu pourazowego od lat pozostaje zagadnieniem niezwykle istotnym ze względu na powszechnie występujące wypadki komunikacyjne, problemy przemocy seksualnej i rodzinnej, czy też – zwłaszcza w ostatnich latach – zaangażowanie polskich żołnierzy w operacje militarne (np. w Afganistanie czy Iraku). Skuteczna terapia
-
ebook
3 pkt
(4,27 zł najniższa cena z 30 dni)
3.50 zł
4.27 zł (-18%) -
-
Krytyczne i kreatywne podejście do życia - trudno wyobrazić sobie większe przeciwieństwa... Według powszechnie znanych definicji tych postaw, z jednej strony mamy do czynienia z intelektualną i rzeczową selekcją faktów, z drugiej z otwieraniem się na nowe, nietypowe pomysły. Ale czy na pewno? Zdaniem Roberta DiYanniego krytyczne i kreatywne myśleni
-
ebook
59 pkt
(58,20 zł najniższa cena z 30 dni)
59.20 zł
74.00 zł (-20%) -
-
Intuicja to coś, czego w jakiś sposób doświadcza każdy z nas: przeczucie, głos wewnętrzny czy szósty zmysł. To instynkt, niezależny od racjonalnej analizy czy myślenia dedukcyjnego. Ale czy możemy aktywnie rozwijać naszą intuicję i uczyć się, jak ją lepiej wykorzystać? Cate Howell wierzy, że tak, i chce pokazać, w jaki sposób. W tej fascynując
-
ebook
23 pkt
(15,90 zł najniższa cena z 30 dni)
23.09 zł
29.99 zł (-23%) -
-
Współautor tej książki oraz wielu innych publikacji z dziedziny uzależnień, niezwykle ceniony psychoterapeuta, dr n. med., specjalista psychiatra Bohdan Tadeusz Woronowicz podczas wieloletniej praktyki pomógł rzeszom pacjentów. Wiele mu też zawdzięcza Ruch Anonimowych Alkoholików w Polsce. Jak pisze dr Woronowicz we wstępie, o przebiegu leczenia i
-
ebook
31 pkt
(23,90 zł najniższa cena z 30 dni)
31.20 zł
40.00 zł (-22%) -
-
Zdobądź się na odwagę i podążaj za swoimi marzeniami jak autorka Jedz, módl się, kochaj. Autorka Jedz, módl się, kochaj i innych bestsellerowych książek od lat inspiruje czytelników. Teraz wszystkim, którym brakuje pewności siebie, wytrwałości czy cierpliwości, by podążyć za swymi marzeniami i powołaniem, pokazuje, jak z powodzeniem przezwyciężyć t
-
ebook
-
audiobook
38 pkt
(38,49 zł najniższa cena z 30 dni)
38.99 zł
49.99 zł (-22%) -
-
Czy usłyszałeś kiedyś, że podchodzisz do życia zbyt emocjonalnie? Czujesz się przytłoczony negatywnymi emocjami? Zdarza ci się tracić nad nimi kontrolę? Czy czasami żałujesz swojego zachowania, gdyż działałeś pod wpływem emocji? Jesteś zmęczony górkami i dołkami wynikającymi z dręczących cię odczuć? Jeśli dostrzegasz w tym opisie siebie, to praw
-
ebook
35 pkt
(33,24 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
44.99 zł (-20%) -
-
Ten zbiór tekstów jest próbą odbrązowienia i oddemonizowania psychoterapeutów i psychoterapii. Próbą nadania psychoterapii wymiaru ludzkiego, zwyczajnego, dostępnego i pokazania, jak wielką pomocą może być ona w powszechnym ludzkim dążeniu do szczęścia i rozwoju. Myślę, że sprostaliśmy tytułowi książki i pokazaliśmy rzecz arcyważną: że wszelkie ule
-
ebook
23 pkt
(23,28 zł najniższa cena z 30 dni)
23.73 zł
29.00 zł (-18%) -
-
Zaakceptuj to, kim jesteś Zbuduj poczucie własnej wartości Odkryj swoje pasje i przekonania Przestań porównywać się z innymi Osiągnij to, czego pragniesz Zostaw niepewność za sobą Każdy człowiek, bez wyjątku, przychodzi na ten świat, mając wartość i znaczenie. Absolutnie każdy. Również ty. Zdrowa samoocena oznacza, że masz si
-
ebook
50 pkt
(48,62 zł najniższa cena z 30 dni)
50.91 zł
59.90 zł (-15%) -
-
To, kim jesteś jako rodzic, jest znacznie ważniejsze od tego, jak wychowujesz. Nieważne, jak bardzo chcesz zostać dobrym rodzicem i tak jesteś na przegranej pozycji. I to zanim urodzi się twoje dziecko. Czas więc zrewidować wzorzec idealnego rodzica ową mityczną postać sklejoną z własnych doświadczeń z dzieciństwa, wpływu rodziców, uwarunkowań ku
-
ebook
-
audiobook
26 pkt
(23,60 zł najniższa cena z 30 dni)
26.99 zł
29.99 zł (-10%) -
-
Bernardeta, przedstawiona nam tutaj, jest zwykłą dziewczynką, obdarzoną zdrowym rozumem góralskim, pełną witalności mimo swego słabego zdrowia
-
ebook
25 pkt
(25,75 zł najniższa cena z 30 dni)
25.14 zł
30.29 zł (-17%) -
-
„Cztery okna wdzięczności” to oryginalna koncepcja ukazująca potencjał ludzkiej pozytywności, która rozpoznaje dar codzienności, widzi sens porażek oraz docenia duchowość. Pomaga odkryć istniejące w każdym z nas zasoby dobra, podpowiada, jak w pełni przeżywać radość. Często nam się wydaje, że szczęście przywołuje w
-
ebook
-
audiobook
17 pkt
-
-
Ta książka to ciekawie opisana podróż życia, gdzie szczerość taka do bólu, decyduje o tym, że nie jest to kolejna historia o jakimś tajemniczym mistrzu zen, który osiągnął oświecenie w górskiej pustelni, a o nauczycielu, który żyje wśród nas.
-
ebook
15 pkt
(15,44 zł najniższa cena z 30 dni)
15.08 zł
18.17 zł (-17%) -
-
MOŻESZ STAĆ SIĘ TYM, KIM CHCESZ! Wiara w siebie, czyli poczucie, że możemy osiągnąć swoje cele, to podstawowy składnik bogatego, wypełnionego sensem życia. Brak tej cechy stanowi kluczową przyczynę życiowych niepowodzeń. J. Murphy proponuje w tej książce niezawodny sposób wyleczenia się z niepewności. Uczy, jak przeprogramowywać szkodliwe nawyki my
-
ebook
29 pkt
(15,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.56 zł
37.90 zł (-22%) -
-
"Jak przestać palić od TERAZ" to autobiograficzny poradnik opisujący sprytną metodę, jak błyskawicznie i bezboleśnie zerwać z nałogiem palenia
-
ebook
41 pkt
(42,91 zł najniższa cena z 30 dni)
41.90 zł
50.48 zł (-17%) -
-
Wspomnienie o Grigoriju Rogozhinie seminarzyście warszawskiego seminarium Redemptoris Mater
-
ebook
8 pkt
(8,42 zł najniższa cena z 30 dni)
8.22 zł
9.90 zł (-17%) -
-
To inspirująca książka, która pomaga odnaleźć radość i harmonię w codziennym życiu. Autor dzieli się praktycznymi wskazówkami i refleksjami, które uczą, jak doceniać małe rzeczy i czerpać satysfakcję z chwili obecnej. To idealny przewodnik dla każdego, kto pragnie wprowadzić więcej pozytywnej energii do swojego życia i odnaleźć prawdziwe szczęście.
-
ebook
32 pkt
-
-
Odblokuj moc swoich marzeń! One też mogą stać się kluczem do samopoznania i rozwoju osobistego. Mniej więcej jedną trzecią naszego życia spędzamy śpiąc. Wiemy, że sen jest niezbędny do odpoczynku i regeneracji, ale co by było, gdyby ten czas można było wykorzystać na coś więcej? A jeśli nasze sny naprawdę coś nam mówią? Psycholog i ekspert
-
ebook
31 pkt
(30,50 zł najniższa cena z 30 dni)
31.03 zł
37.90 zł (-18%) -
-
Masz dosyć gonitwy myśli i ciągłego napięcia? Brakuje ci motywacji do działania, a twoje poczucie własnej wartości pozostawia wiele do życzenia? A może szukasz sprawdzonych metod i praktyk, które wpłyną na twój rozwój osobisty? W książce Owena O'Kene'a znajdziesz proste 10-minutowe ćwiczenia terapeutyczne, oparte na medytacji, ćwiczeniach oddechowy
-
ebook
34 pkt
(39,30 zł najniższa cena z 30 dni)
34.58 zł
39.30 zł (-12%) -
-
W świecie pełnym ekspertów tak bardzo brakuje autorytetów. Ksiądz Adam Boniecki to bystry obserwator rzeczywistości. I niekwestionowany autorytet. Jedna z najważniejszych postaci polskiej kultury, duchowny, publicysta, przez wiele lat redaktor naczelny Tygodnika Powszechnego, ale również a może przede wszystkim duchowy przewodnik kilku pokoleń Po
-
ebook
-
audiobook
43 pkt
(40,49 zł najniższa cena z 30 dni)
43.49 zł
49.99 zł (-13%) -
-
Jeśli czujesz się przytłoczony własnymi myślami i emocjami, łatwo cię zranić i czasami chciałbyś po prostu zniknąć, może to oznaczać, że jesteś osobą wysoko wrażliwą (WWO). Dzięki tej książce nauczysz się eliminować stany lękowe i zarządzać własną energią na co dzień. Dowiesz się, jak żyć w zgodzie ze sobą, kierując się intuicją i
-
ebook
43 pkt
(41,94 zł najniższa cena z 30 dni)
43.47 zł
49.40 zł (-12%) -
-
Mark Gungor, znany z bestsellerowego i cenionego seminarium Przez śmiech do lepszego małżeństwa tym razem powraca jako autor bardzo sympatycznej książki 9 małżeńskich porad, a każda warta milion dolarów. Z charakterystycznym dla siebie poczuciem humoru pisze o relacjach małżeńskich, przytaczając barwne i niezwykle zabawne epizody z własneg
-
ebook
14 pkt
(14,47 zł najniższa cena z 30 dni)
14.92 zł
15.96 zł (-7%) -
-
Kim były kobiety, które otaczały Adolfa Hitlera? Kochanki, wielbicielki, współpracowniczki i ofiary każda z nich miała swoją rolę w cieniu jednego z największych zbrodniarzy XX wieku. Kobiety Adolfa Hitlera to wciągająca, oparta na faktach opowieść o losach kobiet związanych z Führerem od Evy Braun, przez Magdę Goebbels, po Geli Raubal. Autor wni
-
ebook
-
audiobook
28 pkt
(28,14 zł najniższa cena z 30 dni)
28.14 zł
34.99 zł (-20%) -
-
Pierwsza książka dla młodych czytelników napisana przez autora głośnych bestsellerówBędzie bolałoi Świąteczny dyżur Czy zastanawiasz się czasem, jak działa twoje ciało? Ludzkie ciało bywa niesamowite, fascynujące i bardzo dziwne. Twoje ciało jest dziwne. Moje ciało jest dziwne. A ciało twojego nauczyciela matematyki jest jeszcze dziwniejsze. Ta ksi
-
audiobook
24 pkt
(23,34 zł najniższa cena z 30 dni)
24.39 zł
29.99 zł (-19%) -
-
Zmagasz się z chronicznym lękiem, lecz nie chcesz sięgać po leki? Dzięki książce Wydawnictwa Vital dowiesz się, jak poradzić sobie z tym problemem, korzystając z odpowiedniej diety. Znajdziesz w niej rady i przepisy, które przywrócą ci radość życia.
-
ebook
43 pkt
(42,80 zł najniższa cena z 30 dni)
43.47 zł
49.40 zł (-12%) -
-
Książka Katarzyny Schier Piękne brzydactwo - psychologiczna problematyka obrazu ciała i jego zaburzeń to pierwsza w Polsce naukowa monografia na ten temat. Autorka odwołuje się do różnych perspektyw - kulturowej, rodzinnej i wewnątrzpsychicznej, przedstawia dane z literatury, wyniki badań empirycznych oraz studia osób (przypadków). Stawia tezę, że
-
ebook
24 pkt
(22,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.80 zł
31.00 zł (-20%) -
-
Zacznij cieszyć się pełnymi miłości i zrozumienia relacjami z ludźmi, na których ci zależy Wszyscy mamy kogoś, z kim nie możemy się dogadać przyjaciółkę, która ciągle narzeka,nieustannie krytykującego nas szefa,wrednego sąsiada,nastoletnie dziecko, które dąsa się i trzaska drzwiami, a może kochającego, ale irytującego partnera. David D. Burns, wy
-
ebook
33 pkt
(27,90 zł najniższa cena z 30 dni)
33.88 zł
44.00 zł (-23%) -
-
Innowacyjny program pozwalający praktykować prawdziwą troskę o siebie, która da ci siłę, podniesie na duchu, a może nawet zapoczątkuje rewolucję w twoim życiu Ta książka, napisana w zdroworozsądkowym stylu, pełna przykładów z praktyki autorki, badań klinicznych oraz narzędzi do radzenia sobie z powszechnymi problemami, to podzielony na etapy progra
-
ebook
46 pkt
(46,37 zł najniższa cena z 30 dni)
46.71 zł
59.90 zł (-22%) -
-
Nowe wydanie praktycznych poradników, które odmieniły życie wielu młodych ludzi. Szczere odpowiedzi na życiowe pytania ilustrowane wieloma przykładami. Całość napisana przystępnym językiem i atrakcyjnie wydana. Polecamy szczególnie młodzieży w wieku gimnazjalnym, licealnym oraz dla rodziców i osób pracujących z młodzieżą. Opis wydawcy I n
-
ebook
23 pkt
-
-
Audiobook Kobieta Niezależna to bestseller, który od 2013 r. pomógł już tysiącom kobiet uwierzyć w swoje możliwości, zmienić paradygmat myślenia o finansach, osiągnąć niezależność finansową i mentalną, otworzyć swój biznes, a nawet napisać własną książkę.
-
ebook
-
audiobook
57 pkt
Niedostępna
-
-
Dzięki książce Studio Astropsychologii znajdziesz odpowiedź na pytanie: jak być sobą? Tym samym pozbędziesz się lęku przed krytyką i społecznym odrzuceniem, a także nauczysz się radzić sobie nawet z najbardziej krytycznymi opiniami na swój temat.
-
ebook
30 pkt
(29,05 zł najniższa cena z 30 dni)
30.18 zł
34.30 zł (-12%) -
-
Książka stanowi cenne źródło praktycznych informacji dla osób opiekujących się dziećmi, które doświadczyły traumy, przemocy czy zaniedbania w tym dla opiekunów zastępczych i pracowników ośrodków opiekuńczo-wychowawczych oraz dla wspierających te osoby specjalistów: pedagogów, psychologów i terapeutów. Autor wyjaśnia, czym jest przywiązanie,
-
ebook
59 pkt
(56,82 zł najniższa cena z 30 dni)
59.42 zł
69.90 zł (-15%) -
-
Uwolnij swój wrodzony potencjał do samouzdrawiania. Przeprogramujesz mózg, przestaniesz skupiać się na bolesnych wspomnieniach i dopasujesz się do obiektywnej rzeczywistości. Pokonaj najczęstsze schorzenia XXI wieku.
-
ebook
52 pkt
(50,07 zł najniższa cena z 30 dni)
52.36 zł
59.50 zł (-12%) -
-
Połączenie oczekiwań ludzi Zachodu z głęboką myślą Wschodu. Tenzin Wangyal jest wybitnym nauczycielem tradycji bon, dlatego przysługuje mu tytuł Rinpoche. Wykształcenie zdobył w głównym zakonie bon, który po opanowaniu Tybetu przez Chiny przeniósł się do Dolanji w Indiach. Tenzin Wangyal Rinpocze jest twórcą i dyrektorem Instytutu Ligmincza, organi
-
ebook
31 pkt
(16,89 zł najniższa cena z 30 dni)
31.12 zł
39.90 zł (-22%) -
-
Im więcej dzieci w rodzinie, tym więcej radości, ale i hałasu, skomplikowanych sytuacji oraz wyzwań. Jak poukładać relacje, aby każdy czuł się ważny i potrzebny? Co wspiera więzi między dziećmi, a co je narusza? Po co dzieciom konflikty i jak im w nich towarzyszyć? Małgorzata Stańczyk, psycholog i dziennikarka, propagatorka Rodzicielstwa Bliskośc
-
ebook
-
audiobook
32 pkt
(31,42 zł najniższa cena z 30 dni)
32.52 zł
39.90 zł (-18%) -
-
Autorka udowadnia, że duch stanowi jedną z właściwości materii. Przybliża zjawiska bilokacji, telekinezy i teleportacji oraz podaje argumenty na ich istnienie. Prezentuje przykłady autentycznych kontaktów ze zmarłymi. Odkryj nową rzeczywistość.
-
ebook
34 pkt
(39,30 zł najniższa cena z 30 dni)
34.58 zł
39.30 zł (-12%) -
-
Autor książki opisał różne sposoby czerpania z bogactwa Psalmów, które sprawdził w praktyce. Dzięki nim poznasz terapeutyczną moc Psalmów i wykorzystasz ją w swoim życiu. "Psalmoterapia" to pozycja, która pokazuje, że każdy może przełamać rutynę i formalizmy religijne, wchodząc na ścieżkę duchowej odnowy dzięki łasce Bożej. Brat Piotr wyrusza
-
ebook
37 pkt
-
-
Ta książka nie powstałaby, gdybym nie była psychicznie chora. Paradoksalnie, jestem wdzięczna swojej chorobie za to, że obchodzi się ze mną w sposób, który umożliwia jej opisywanie. Dziękuję także moim bliskim i przyjaciołom, którzy wierzą, że pisząc, mogę się dołożyć do - miejmy nadzieję pozytywnej - zmiany w postrzeganiu osób żyjących z diagno
-
ebook
60 pkt
-
-
Jak bardzo chłonne może być doświadczenie obcej kultury? Oczy, uszy, węch, smak, dotyk. Ciało: obolałe podczas surowego treningu w buddyjskim klasztorze i otwierające się na błogość kąpieli w gorących źródłach. Sen. Serce. Umysł. Intensywność i głębia doświadczenia zmysłowego, intelektualnego i duchowego. Ile Japonii może się zmieścić w jednym czło
-
ebook
35 pkt
(29,90 zł najniższa cena z 30 dni)
35.92 zł
44.90 zł (-20%) -
-
Czy poglądy Arystotelesa kilka tysięcy lat później nadal kształtują światową politykę? Na czym polega geniusz Ortodoksji? Dlaczego Władca pierścieni J.R.R. Tolkiena jest lekturą konserwatywną, a Atlas zbuntowany Ayn Rand już nie? I czy faktycznie Shakespeare miał serce po prawej stronie, a jeśli tak, to czego może nas to nauczyć? Benjamin Wiker
-
ebook
17 pkt
(15,89 zł najniższa cena z 30 dni)
17.39 zł
19.99 zł (-13%) -
-
Jak radzić sobie z lękiem, niepokojem i depresją? Czy można uwolnić się od poczucia winy i wstydu? Jak zapanować nad zachciankami i brakiem motywacji? W jaki sposób odzyskać samoakceptację i wzmocnić poczucie własnej wartości? Odpowiedzi znajdziesz w tej książce! Autorzy odkryją przed tobą proste ćwiczenia oparte na terapii poznawczo-behawioralnej
-
ebook
43 pkt
(49,40 zł najniższa cena z 30 dni)
43.47 zł
49.40 zł (-12%) -
-
Jesteś pełen niepokoju? W głowie kłębią ci się nieprzyjemne myśli? Chciałbyś lepiej radzić sobie ze strachem? Działać z większą pewnością siebie, poczuciem własnej wartości i celowością? Sięgnij po tę książkę! Znajdziesz w niej 100 różnych technik psychologii pozytywnej na każdą życiową sytuację. Choć oparte na naukowych metodach, techniki te opisa
-
ebook
39 pkt
(44,40 zł najniższa cena z 30 dni)
39.07 zł
44.40 zł (-12%) -
-
Autor znany czytelnikom z licznych publikacji dotyczących uzależnień, przede wszystkim od alkoholu, tym razem przekazuje wiedzę o uzależnieniach niesubstancjalnych, czyli behawioralnych (od zachowań). Zajmuje się w tej książce m.in. zaburzeniami związanymi z Internetem, telefonem komórkowym, uzależnieniami od ćwiczeń fizycznych, jedzenia i odżywi
-
ebook
38 pkt
(28,90 zł najniższa cena z 30 dni)
38.22 zł
49.00 zł (-22%) -
-
Ogień, ziemia, powietrze i woda to cztery żywioły będące podstawowym budulcem świata, które nieprzerwanie na nas oddziałują. Z pomocą tej książki odkryjesz, jaki wpływ ma na ciebie każdy z nich i wzbogacisz swoje życie codzienne o rytuały samodbałości najlepiej dopasowane do twoich duchowych potrzeb. Połączenie psychologii i astrologii zaowocowało
-
ebook
35 pkt
(34,57 zł najniższa cena z 30 dni)
35.02 zł
44.90 zł (-22%) -
-
Dzięki tej książce dowiesz się, w jaki sposób komunikować się z dużym audytorium i przekonać innych do swoich racji, ale również jak zabłysnąć elokwencją podczas mniej oficjalnych spotkań. Autorka przedstawia proste metody pomagające przełamać naturalny lęk przed publicznymi wystąpieniami oraz podpowiada, jak się prezentować w trakcie mówienia. Pod
-
ebook
21 pkt
(21,56 zł najniższa cena z 30 dni)
21.96 zł
26.90 zł (-18%) -
-
W książce autorka zajmuje się zagadnieniami siły woli, samoregulacji i kontroli działania, które stanowią obecnie jedne z najważniejszych tematów współczesnej psychologii. Dokonywane w tej dziedzinie ustalenia nie tylko mają doniosłe znaczenie teoretyczne, ale także niosą ze sobą istotne implikacje praktyczne. Podejmowana przez autorkę problematyk
-
ebook
34 pkt
(16,89 zł najniższa cena z 30 dni)
34.57 zł
44.90 zł (-23%) -
-
Co nadaje życiu smak? Co sprawia, że bywa ono wyjątkowo emocjonujące? Jakie namiętności targają człowiekiem i decydują o jego wyborach, działaniu i myśleniu? Jakim namiętnościom nie potrafimy się oprzeć? W tej książce można znaleźć błyskotliwe odpowiedzi wybitnych psychologów na te oraz na wiele innych pytań. Cykl spotkań Bliżej Psychologii, a
-
ebook
30 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
30.72 zł
39.90 zł (-23%) -
-
„Umieranie, śmierć, żałoba i osierocenie to zagadnienia o charakterze uniwersalnym, poruszane w obrębie wielu dyscyplin naukowych, wśród których psychologia, antropologia, filozofia, a także kultura i sztuka poświęcają im szczególną uwagę. Silna tendencja do
-
ebook
18 pkt
(15,97 zł najniższa cena z 30 dni)
18.48 zł
23.10 zł (-20%) -
-
Którędy do małżeństwa - kogo poślubić i czy warto czekać z seksem do ślubu? Dlaczego mam myśleć o małżeństwie gdy jestem jeszcze tak młody? Jak mam wybrać współmałżonka? Czy ON się zmieni po ślubie? Czy warto czekać ze współżyciem do ślubu? Jak przetrwać pokusę masturbacji? i odpowiedzi na wiele innych, życiowych pytań. O seri
-
ebook
23 pkt
-
-
MIĘDZYNARODOWY BESTSELLER Jaką cenę zdążyłaś już w życiu zapłacić za brak wiary w siebie? Dzięki książce Worthy źródło poczucia własnej wartości możesz to wszystko zmienić. Wyobraź sobie, co mogłabyś zdziałać, gdybyś CAŁKOWICIE uwierzyła w SIEBIE! Kiedy przestajesz w siebie wątpić, budujesz niewzruszone poczucie własnej wartości i przyjmujesz, ki
-
ebook
39 pkt
(39,87 zł najniższa cena z 30 dni)
39.92 zł
49.90 zł (-20%) -
-
Droga Reiki jest praktycznym vademecum wiedzy o Reiki, wystarczającym, by móc zacząć swoją własną praktykę tej metody i zacząć uzdrawiać swoje życie w sposób kompleksowy.
-
ebook
34 pkt
-
-
Książka Puść to i powiedz życiu tak to bardzo osobiste przesłanie. Françoise Rambaud jest osobą wyjątkową. Dostrzega rzeczy trudne do uchwycenia. Jej przesłanie kieruje nas do tego, co w życiu najważniejsze do prawdy i do miłości. Wojciech Eichelberger Puść to i powiedz życiu tak jest zapisem wewnętrznej podróży. Mnóstwo tu inspiracji; zatrzymań i
-
ebook
35 pkt
(29,90 zł najniższa cena z 30 dni)
35.92 zł
44.90 zł (-20%) -
-
Czy zdarza ci się mówić: "Dość! To dla mnie zbyt wiele."? Czy czujesz się przytłoczony otaczającym światem? Czy dostrzegasz szczegóły, które umykają innym? Twoje emocje i zachowania są dla ciebie źródłem zakłopotania, czujesz się niezrozumiany? To wszystko reakcje charakterystyczne dla osób o wysokiej wrażliwości. Z tej książki dowiesz się, czym do
-
ebook
31 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
31.99 zł
39.99 zł (-20%) -
-
Wydanie rozszerzone o nowe, twórcze inspiracje! Mówić życiu TAK to znaczy działać w przekonaniu, że odnajdzie się sens i cel w czymkolwiek, co przyniesie nam los. To znaczy korzystać ze swoich zasobów w taki sposób, by znaleźć konstruktywne wyjście z każdej, nawet niekorzystnej czy trudnej sytuacji. Mówić TAK znaczy być elastycznym, rozważać różne
-
ebook
-
audiobook
42 pkt
(42,27 zł najniższa cena z 30 dni)
42.82 zł
54.90 zł (-22%) -
-
Czytelnik znajdzie tu głębokie przesłania o wolności, tożsamości i sensie istnienia. Książka prowokuje do pytań o to, co oznacza być "przebudzonym" w świecie pełnym iluzji, jak odnaleźć równowagę między rzeczywistością i jakie decyzje kształtują nasze życie. To również opowieść o duchowym rozwoju i poszukiwaniu wewnętrznej harmonii w czasach, gdy t
-
ebook
32 pkt
(32,79 zł najniższa cena z 30 dni)
32.79 zł
39.99 zł (-18%) -
-
Prawdziwe szczęście przychodzi zawsze jako podarunek. (fragment) Książka Budda i miłość opowiada o tym, jak dla dobra wszystkich wykorzystać wewnętrzny nadmiar pojawiający się w pełnym radości związku i samemu dzięki temu wzrastać. Głęboka miłość, wolna od obaw i oczekiwań, z pewnością uszczęśliwia oboje partnerów. Lama Ole Nydahl pisze jednak
-
ebook
26 pkt
(18,90 zł najniższa cena z 30 dni)
26.94 zł
34.99 zł (-23%) -
-
Problem wypalenia to zmora współczesności. Presja, której ulegamy jako społeczeństwo, zaczyna zbierać coraz większe żniwa zarówno w przypadku dorosłych, jak dzieci. Doświadczony psychiatra i psychoterapeuta, profesor Michael Schulte-Markwort opisał problem wypalenia, trafnie diagnozując jego przyczyny. Myślenie całych rodzin skażone jest dążeniem d
-
ebook
-
audiobook
26 pkt
(22,53 zł najniższa cena z 30 dni)
26.86 zł
29.90 zł (-10%) -
-
ZMARLI NIGDY NIE ODCHODZĄ BEZ ŚLADU. Umarli. Odeszli ostatecznie i nieodwołalnie. Ale czy śmierć oznacza koniec? Czy tylko drzwi do innego świata? Wszyscy mamy kogoś po drugiej stronie. Tęsknimy za naszymi bliskimi ludźmi i zwierzętami. Czasem o nich śnimy. Niekiedy mamy wrażenie, że są tuż obok. Mówimy do nich. I wydaje nam się, że oni odpowiadaj
-
ebook
31 pkt
(16,89 zł najniższa cena z 30 dni)
31.19 zł
39.99 zł (-22%) -
-
Chcesz nauczyć się wpływać na funkcjonowanie swojego mózgu, by zapewnić sobie zdrowie, szczęśliwe życie i harmonijny rozwój osobisty? W książce Wydawnictwa Vital znajdziesz sprawdzone techniki i ćwiczenia, dzięki którym będzie to możliwe.
-
ebook
52 pkt
(50,07 zł najniższa cena z 30 dni)
52.36 zł
59.50 zł (-12%) -
-
Dzięki Autorowi poznasz i zastosujesz pojęcia takie jak uważność, Prawo Przyciągania i ego. Wypracujesz samodyscyplinę i zwalczysz złe nawyki, w tym lenistwo, budując silną motywację i wyznaczając właściwe cele. Sprawdź, na jak dużo Cię stać!
-
ebook
28 pkt
(27,93 zł najniższa cena z 30 dni)
28.08 zł
34.30 zł (-18%) -
-
"Od starożytnej myśli platońskiej po współczesne ruchy New Age - gdzie leży prawda dotycząca istnienia i celu duszy ludzkiej?Znajdziecie tutaj relacje lekarzy psychiatrów i hipnoterapeutów z wieloletnią praktyką, którzy jednoznacznie wskazują na istnienie duszy, a nawet potrafią odpowiedzieć na pytanie, co dzieje się z nią między wcieleniami.Autork
-
ebook
16 pkt
(16,92 zł najniższa cena z 30 dni)
16.52 zł
19.90 zł (-17%) -
-
Książka zawiera dogłębne omówienie zasad terapii akceptacji i zaangażowania oraz sposobów ich wykorzystania w obszarze stosowanej analizy zachowania. Autorzy podkreślają konieczność świadomego rozwijania sześciu kluczowych procesów behawioralnych wartości, zaangażowanego działania, akceptacji, defuzji, Ja jako kontekstu i kontaktu z chwilą obecną
-
ebook
118 pkt
(114,22 zł najniższa cena z 30 dni)
118.92 zł
139.90 zł (-15%) -
-
Niewielka suma szczęścia to książka o nas. O naszych radościach i smutkach, o sukcesach, porażkach i troskach. O naszych związkach z innymi ludźmi, ale też o związku, jaki łączy nas z kimś dla nas najważniejszym z naszym Ja, które bywa wszechwładne i wszechobecne, lecz jakże często okazuje się nadzwyczaj delikatne i kruche. Niewielka suma szc
-
ebook
30 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
30.72 zł
39.90 zł (-23%) -
-
Odzyskaj kontrolę nad swoim życiem Lęk rządzi Twoim życiem i nie pozwala Ci realizować pragnień? Nieustannie się zamartwiasz i przez to zamykasz się na nowe doświadczenia? Unikasz ludzi, myśli i sytuacji, które budzą tę emocję? Jeżeli masz wrażenie, że lęk przejmuje nad Tobą kontrolę, książka Ty tu rządzisz jest dla Ciebie. Joel Minden
-
ebook
37 pkt
(37,21 zł najniższa cena z 30 dni)
37.51 zł
45.99 zł (-18%) -
-
Wykorzystaj neurobiologię, aby skutecznie stawiać granice! Mądre stawianie granic to podstawa higieny psychicznej i rozwoju. Bez nich łatwo ulegamy wypaleniu, a także tracimy pewność siebie, poczucie bezpieczeństwa i kontroli nad życiem, zarówno prywatnym, jak i zawodowym. Z tej książki dowiesz się, jak w sześciu krokach możesz przeprogramować swó
-
ebook
35 pkt
(34,64 zł najniższa cena z 30 dni)
35.09 zł
44.99 zł (-22%) -
-
Książka poświęcona jest psychologii nadmiernego jedzenia. Przedstawia rożne uwarunkowania przejadania się, które sprzyjają˛ powstawaniu nadwagi i otyłości. Koncentruje się przede wszystkim na mechanizmach psychologicznych wyjaśniających, w jaki sposób określone przekonania dotyczące własnej osoby, przeżywane emocje, stres i tru
-
ebook
9 pkt
(3,90 zł najniższa cena z 30 dni)
9.27 zł
10.90 zł (-15%) -
-
Szczęście nie jest osiągnięciem. Zdaniem Osho - jest ono twoją prawdziwą naturą. Człowiek od zawsze pragnie i poszukuje szczęścia, ale nie może go osiągnąć nawet dzięki najcięższej pracy czy największemu wysiłkowi. Szczęście można bowiem odnaleźć jedynie dzięki powrotowi do własnej natury. W książceSzczęścienauczyciel duchowy Osho przekonuje, że t
-
ebook
23 pkt
(15,90 zł najniższa cena z 30 dni)
23.09 zł
29.99 zł (-23%) -
-
Nikt nie jest doskonały, wiemy to wszyscy. Jednak praca nad sobą, odkrywanie sfer psychiki obarczonych błędami, które poprzez świadome działanie możemy wyeliminować sprawi, że pokochasz siebie! Na czym to polega? - Pielęgnuj i poprawiaj swoją osobowość, - uwalniaj się z zakłamań i fałszów hamujących lub wręcz blokujących twój rozwój (pop
-
ebook
-
audiobook
42 pkt
(42,62 zł najniższa cena z 30 dni)
42.82 zł
54.90 zł (-22%) -
-
W przebaczeniu tkwi ogromna moc, z której wielu z nas nie zdaje sobie sprawy Przebaczenie ma wielką moc. Dzięki niemu możemy poczuć ulgę. Dzięki niemu możemy też stać się szczęśliwymi ludźmi. W wykładach Osho kwestia wybaczania stanowiła zazwyczaj dodatek do zagadnień poświęconych stawaniu się uważnym oraz świadomości, że pielęgnowanie zranionych
-
ebook
23 pkt
(15,90 zł najniższa cena z 30 dni)
23.09 zł
29.99 zł (-23%) -
-
Richard Noll (ur. 1959) jest psychologiem klinicznym i historykiem medycyny jak również antropologiem i badaczem szamanizmu; od 2000 jest profesorem psychologii na DeSales University; wcześniej wykładał na wydziale historii nauki Uniwersytetu Harvarda, na którym zrobił habilitację. W latach 1995-1996 pracował w Dibner Institute for Hi
-
ebook
55 pkt
(54,80 zł najniższa cena z 30 dni)
55.88 zł
79.00 zł (-29%) -
-
Odkryj najważniejsze mądrości Buddy na cały rok dzięki wyjątkowej książce wydawnictwa Studio Astropsychologii. Wprowadź buddyjskie praktyki do swojego życia poprzez medytacje, afirmacje, mantry, przemyślenia i skłaniające do rozmyślań cytaty.
-
ebook
57 pkt
(54,67 zł najniższa cena z 30 dni)
57.11 zł
64.90 zł (-12%) -
-
Jeśli ponownie się przyjrzysz i wejdziesz głęboko w swoją egzystencję, odnajdziesz moment, w którym zacząłeś zatracać swoje ja na korzyść budowania ego. Ten moment wszystko rozjaśni, bo kiedy dostrzeżesz, czym jest ego, cała wcześniejsza gra się skończy. ~ OSHO Dlaczego warto dowiedzieć się, co oznacza bycie sobą? Jak nauczyć się szacunku d
-
ebook
26 pkt
(18,90 zł najniższa cena z 30 dni)
26.94 zł
34.99 zł (-23%) -
-
Medytacja rozumiana jako uważność (ang. mindfulness) wywołuje aktualnie potężny odzew społeczny (wśród dzieci, młodzieży, starszych, w szkolnictwie, wojsku, policji, sporcie, medycynie, psychiatrii, psychologii, psychoterapii itd.) i rezonans naukowy (w latach 2010-2016 wydano 74 600 publikacji, w tym ponad 3 000 badań naukowych, oraz ponad 50 meta
-
ebook
44 pkt
(28,90 zł najniższa cena z 30 dni)
44.00 zł
55.00 zł (-20%) -
-
Książka poświęcona jest szeroko rozumianej problematyce uczenia się widzianej z perspektywy neurobiologii, psychologii i pedagogiki. Autor w ciekawy sposób omawia zagadnienia dotyczące neurologicznych podstaw uczenia się, opierając się na najnowszych badaniach nad mózgiem. Stara się przekonać czytelnika, że z badań nad mózgiem można wyprowadzić wni
-
ebook
75 pkt
(58,28 zł najniższa cena z 30 dni)
75.20 zł
94.00 zł (-20%) -
-
Jak skuteczniej i szybciej przyswajać wiedzę, pozbyć się stresu związanego z egzaminami, a przede wszystkim zacząć czerpać przyjemność z nauki Profesor psychologii Daniel T. Willingham w swojej przełomowej książce wyjaśnia, jak działa i z jakimi trudnościami musi się zmagać mózg w trakcie nauki. Pokazuje, dlaczego tradycyjne strategie uczenia się,
-
ebook
30 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
30.80 zł
40.00 zł (-23%) -
-
MotiVit zalecany jest w stanach zwiększonego zapotrzebowania na motywację, inspirację oraz zachętę. Jedna seria MotiVitu to 80 pigułek motywacyjnych, z których każda zawiera kilka wyjątkowych myśli lub sentencji. Ich autorami są wybitni ludzie różnych epok: wynalazcy, filozofowie, przedsiębiorcy, duchowi przywódcy oraz politycy
-
ebook
9 pkt
-
-
Wigilia minęła. Zimowa aura otula nas swoim spokojem. Za oknem błyszczą świąteczne lampki, przypominając o magii minionych dni. Dni stają się krótsze, w domu robi się ciemniej i chłodniej. Ty wreszcie możesz odpocząć po przygotowaniach, które spędzały Ci sen z powiek. Siedząc na kanapie z filiżanką herbaty z imbirem, zastanawiasz się co robić dale
-
ebook
18 pkt
(31,79 zł najniższa cena z 30 dni)
18.00 zł
39.99 zł (-55%) -
-
"Konstelacje życia" to książka, która zaprasza do odkrywania głębszych prawd o naszym życiu i relacjach międzyludzkich. W tej niezwykłej pracy autor łączy psychologię, filozofię i duchowość, by pomóc czytelnikom zrozumieć, jak nasze przeszłe doświadczenia, zwłaszcza te rodzinne, kształtują nasze obecne życie. Garriga, znany terapeuta i autor, wprow
-
ebook
23 pkt
(22,48 zł najniższa cena z 30 dni)
23.24 zł
28.00 zł (-17%) -
-
Starzeję się i wciąż się uczę powiedział Solon, jeden z siedmiu mędrców antycznych. Książka Im starszy, tym lepszy to 10 zasad oraz 10 wywiadów ze specjalistami i lekarzami, które na zawsze zmienią Twoje myślenie o własnym mózgu! Czy wiesz, że: Zasada neuroplastyczności mózgu mówi, że każdy człowiek w dowolnym wieku może skutecznie się ucz
-
ebook
19 pkt
(19,80 zł najniższa cena z 30 dni)
19.92 zł
24.90 zł (-20%) -
-
Poprzez głęboko osobiste rozmowy Oprah Winfrey i dr Bruce Perry badają, jak to, czego doświadczamy we wczesnym dzieciństwie, wpływa na to, jakimi ludźmi się stajemy. Zachęcają nas, byśmy przestali skupiać się na: „Co jest z tobą nie tak?” albo „Dlaczego zachowujesz się w ten sposób”, na rzecz pytania: „Co ci się
-
ebook
-
audiobook
33 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
33.29 zł
36.99 zł (-10%) -
-
Najwyższy czas, abyś stała się sobie prawdziwie bliska! Po tę książkę sięga kobieta, która od jakiegoś czasu czuje, że w jej życiu coś jest nie tak. Choć teoretycznie wydaje się, że wszystko jest na swoim miejscu - dom, rodzina, praca, kot lub pies, codzienne obowiązki, znajomi i przyjaciele - to wciąż jednak tli się w niej poczucie braku.
-
ebook
31 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
31.99 zł
39.99 zł (-20%) -
-
Każde dziecko posiada jedyny w swoim rodzaju umysł - to przyzna większość rodziców. Ale jak to jest, że potrafi zadawać pytania o rzeczy, które je interesują, formułować swoje opinie i wyciągać wnioski? Czy potrafi osądzić, co jest dobre, a co złe? A jeśli tak, to czy zdarza mu się działać na podstawie swoich niezależnych sądów, nawet jeśli to sprz
-
ebook
46 pkt
(16,89 zł najniższa cena z 30 dni)
46.73 zł
64.90 zł (-28%) -
![Okładka - I NIE ZMARNOWAĆ ŻYCIA - o zaakceptowaniu siebie, rozwoju i przygotowaniu do życia... - Mariola i Piotr Wołochowicz [EPUB/MOBI] - Mariola i Piotr Wołochowiczowie](https://static01.helion.com.pl/global/okladki/145x218/e_4smf.jpg)
