ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

    Zacznij myśleć jak mnich. Odszukaj w sobie siłę, spokój i poczucie spełnienia (ebook)(audiobook)(audiobook)

    Okładka książki/ebooka Zacznij myśleć jak mnich. Odszukaj w sobie siłę, spokój i poczucie spełnienia

    Okładka książki Zacznij myśleć jak mnich. Odszukaj w sobie siłę, spokój i poczucie spełnienia

    Okładka książki Zacznij myśleć jak mnich. Odszukaj w sobie siłę, spokój i poczucie spełnienia

    Okładka książki Zacznij myśleć jak mnich. Odszukaj w sobie siłę, spokój i poczucie spełnienia

    Wydawnictwo:
    Wydawnictwo Insignis
    Ocena:
    5.0/6  Opinie: 1
    Stron:
    448
    2w1 w pakiecie:
    ePub
    Mobi

    Ebook

    34,99 zł

    Dodaj do koszyka lub Kup na prezent Kup 1-kliknięciem

    Przenieś na półkę

    Do przechowalni

    Jay Shetty uczy myśleć jak mnich. Przedstawia sposoby, które ułatwiają dążenie do szczęścia i spełnienia. Filozofia, którą przedstawia autor pomaga nadać życiu głębszy sens, a także uwolnić się od negatywnych emocji, złych nawyków oraz myśli

    Skorzystaj ze starożytnej mądrości we współczesnych realiach!

    • Kiedy zaczniesz myśleć jak mnich, zrozumiesz:
    • jak przezwyciężać negatywne nastawienie
    • jak przestać wszystko nadmiernie analizować
    • dlaczego porównywanie się do innych zabija miłość
    • jak obrócić swoje lęki na własną korzyść
    • dlaczego nie można znaleźć szczęścia, kiedy się go szuka
    • że nie możesz się utożsamiać ze swoimi myślami
    • jak odnaleźć spełnienie
    • dlaczego życzliwość to klucz do sukcesu.

    Jay Shetty, śledzony przez miliony internautów mówca i twórca On Purpose jednego z najpopularniejszych podcastów dzieli się ponadczasową mądrością, którą zdobył, gdy wiódł żywot mnicha. Korzystając z niej, przedstawia szereg łatwych do wdrożenia działań pomogą ci one uwolnić się od niepokoju i nadać życiu głębszy sens.

    *

    Jay Shetty dorastał w rodzinie, w której można było zostać lekarzem, prawnikiem lub nieudacznikiem. Kiedy zamiast pojawić się na uroczystości wręczenia dyplomów w swoim collegeu, udał się do Indii, aby zostać mnichem, jego rodzina była przekonana, że wybrał tę ostatnią drogę. Po trzech latach jeden z nauczycieli powiedział mu, że może mieć większy wpływ na świat, jeśli zejdzie z mniszej ścieżki i zacznie się dzielić z innymi swoim doświadczeniem oraz nabytą mądrością. Poważnie zadłużony i praktycznie bez żadnych zawodowych kwalifikacji, Shetty przeprowadził się z powrotem do Londynu.

    Odświeżył kontakty ze znajomymi ze swojej uczelni. Okazało się, że wielu z nich pracuje w międzynarodowych korporacjach, zmagając się z ogromnym stresem, presją i poczuciem życiowej pustki. Shetty zaczął udzielać im wsparcia, ucząc, jak pielęgnować uważność, dbać o dobre samopoczucie i nadawać życiu cel. Od tego czasu stał się jednym z najpopularniejszych mówców motywacyjnych na świecie.

    W tej inspirującej i pobudzającej do działania książce Shetty wraca do czasów, kiedy był mnichem, i ukazuje, jak usuwać przeszkody blokujące nasz potencjał. Łącząc znane od wieków mądrości i doświadczenie z pobytu w aśramie, uczy nas, jak przezwyciężyć negatywne myśli, pozbyć się złych nawyków oraz odnaleźć spokój i nadać celowość naszym działaniom. Za sprawą jego słów abstrakcyjna wykładnia przybiera postać praktycznych porad i ćwiczeń, dzięki którym obniżymy poziom stresu, poprawimy relacje z innymi i podzielimy się ze światem darami, które w sobie odnajdziemy.

    Ta książka dowodzi, że każdy z pożytkiem dla siebie i swoich bliskich może zacząć myśleć jak mnich.

    Zamknij

    Wybierz metodę płatności

    Zamknij Pobierz aplikację mobilną Ebookpoint