Poradniki - ebooki
Ebooki z kategorii: Poradniki dostępne w księgarni Ebookpoint
-
"Entomolog sądowy na miejscu zbrodni" to wyjątkowa publikacja ukazująca, jak analiza owadów staje się kluczowym narzędziem w rekonstrukcji przebiegu zdarzeń i ustalaniu czasu zgonu-
ebook
25 pkt
(30,29 zł najniższa cena z 30 dni)
25.14 zł
30.29 zł (-17%) -
-
Najnowsza publikacja "Genetyka sądowa na miejscu zbrodni" stanowi kompleksowe opracowanie zagadnień dowodowych związanych z analizą DNA
-
ebook
25 pkt
(30,29 zł najniższa cena z 30 dni)
25.14 zł
30.29 zł (-17%) -
-
"Profiler na miejscu zbrodni" to fascynująca książka naukowa, która odsłania kulisy pracy profilerów kryminalnych
-
ebook
25 pkt
(30,29 zł najniższa cena z 30 dni)
25.14 zł
30.29 zł (-17%) -
-
Automatyzacja finansów w pigułce! Konkretnie, merytorycznie, przystępnie
-
ebook
20 pkt
(24,23 zł najniższa cena z 30 dni)
20.11 zł
24.23 zł (-17%) -
-
Ta książka powstała z potrzeby głębokiego i uczciwego spojrzenia na proces walki z grzechem
-
ebook
16 pkt
(19,99 zł najniższa cena z 30 dni)
16.59 zł
19.99 zł (-17%) -
-
Nie wszystko, co ważne, można zobaczyć oczami
-
ebook
16 pkt
(20,19 zł najniższa cena z 30 dni)
16.76 zł
20.19 zł (-17%) -
-
Stoimy przed wyzwaniami, o których nawet trudno myśleć. Wielkie wymieranie gatunków, kryzys klimatyczny, kryzysy gospodarcze, choroby cywilizacyjne, zaburzenia psychiczne, pandemia, czy wojny hybrydowe to tylko niektóre z dręczących nas problemów. Jak radzić sobie z poczuciem beznadziei, że lepiej już było i będzie tylko gorzej? Joanny Macy i
-
ebook
39 pkt
(38,78 zł najniższa cena z 30 dni)
39.23 zł
47.90 zł (-18%) -
-
Książka zawiera kilkadziesiąt pomysłów na wykonanie palm, pisanek, koszyczków, stroików oraz różnego rodzaju zawieszek wielkanocnych, ptaszków i kwiatów do powieszenia na ścianie, w oknie, na drzewku (gaiku) wielkanocnym czy do postawienia na świątecznym stole. Każdemu wzorowi poświęcono mały rozdział składający się z dwóch stron. W rozdziałach zna
-
ebook
11 pkt
(10,29 zł najniższa cena z 30 dni)
11.94 zł
14.99 zł (-20%) -
-
Marta, Simone i Angela to bohaterowie tej książki, którzy pochodzą z różnych rodzin, są w innym wieku, prowadzą zupełnie inne życie, mają odmienne problemy. A jednak coś ich łączy wszyscy zadają sobie ból fizyczny, aby uwolnić się od bólu emocjonalnego. W książce poznajemy historie trojga młodych ludzi, którzy się okaleczają, ponieważ nie znaleźli
-
ebook
40 pkt
(40,41 zł najniższa cena z 30 dni)
40.72 zł
49.90 zł (-18%) -
-
Odmowa renty z ZUS - jak przygotować odwołanie i wygrać sprawę to praktyczny poradnik dla osób, które otrzymały decyzję odmowną i chcą skutecznie napisać odwołanie od decyzji ZUS. Prezentowana książka krok po kroku wyjaśnia: - jak wygląda procedura odwoławcza, - jak przygotować dokumentację medyczną oraz - jak zwiększyć szanse na uzyska
-
ebook
39 pkt
-
-
Czy zdarza się, że po jedzeniu czujesz senność albo niepokój, dopada cię nagły głód, doświadczasz zawrotów głowy lub drżenia rąk? Czy ktoś powiedział ci, że to tylko stres, a ty wiesz, że to może być coś więcej? Przyczyną może być niedocukrzenie poposiłkowe. Hipoglikemia reaktywna to zaburzenie, które wpływa na wiele aspektów życia. Polega na
-
ebook
40 pkt
(25,00 zł najniższa cena z 30 dni)
40.49 zł
49.99 zł (-19%) -
-
Jak wygląda życie w rodzinie patchworkowej z perspektywy dziecka? Jakie emocje towarzyszą młodym ludziom, gdy dorośli próbują ułożyć wszystko na nowo? Jak wypracować model wspólnego funkcjonowania w nowej rodzinie? Książka Magdaleny Śniegulskiej to napisany z perspektywy specjalisty poradnik, który przede wszystkim koncentruje się na pokazaniu czy
-
ebook
-
audiobook
31 pkt
(30,72 zł najniższa cena z 30 dni)
31.92 zł
39.90 zł (-20%) -
-
Odkryj nowy wymiar pielęgnacji! "Wiecznie młoda skóra. Nauka w służbie piękna" udowadnia, że longevity skóry to coś więcej niż walka ze zmarszczkami. To podejście, które wspiera skórę na poziomie biologicznym i pomaga spowalniać oznaki starzenia, by jak najdłużej cieszyć się jej pięknym i zdrowym wyglądem. Autorka - doktor nauk medycznych, kosmetol
-
ebook
39 pkt
(38,29 zł najniższa cena z 30 dni)
39.83 zł
47.99 zł (-17%) -
-
"Pokonać alzheimera" to przełomowy, oparty na najnowszej wiedzy naukowej przewodnik dr Heather Sandison - cenionej specjalistki w dziedzinie medycyny neurokognitywnej i jednej z najbardziej uznanych ekspertek w zakresie zdrowia mózgu w USA. Autorka przedstawia klarowny i skuteczny program poprawy pamięci, koncentracji oraz ogólnej sprawności umysłu
-
ebook
43 pkt
(40,94 zł najniższa cena z 30 dni)
43.41 zł
62.99 zł (-31%) -
-
"Sen, który działa. Szybsze zasypianie i mniej pobudek w 21 dni" to praktyczny e-book zawierający 21-dniowy program pracy nad snem, oparty na zasadach terapii poznawczo-behawioralnej bezsenności (CBT-I) - metody rekomendowanej w aktualnych wytycznych klinicznych jako leczenie pierwszego wyboru w przewlekłej bezsenności. Program prowadzi krok po kro
-
ebook
33 pkt
-
-
Jak być szczęśliwym? 20 sposobów, które naprawdę działają - Rafał Karaś Czy można nauczyć się szczęścia? Tak - i ten ebook jest tego dowodem. To praktyczny poradnik, który pokazuje, że szczęście nie jest przypadkiem ani chwilowym stanem emocji, ale efektem codziennych decyzji, nawyków i sposobu myślenia. W świecie pełnym stresu, presji i
-
ebook
0 pkt
-
-
Nastolatki są zaprogramowane do eksploracji i rozwoju, a nauka jest głównym sposobem, aby to osiągnąć. Jednak większość nastolatków jest zniechęcona do szkoły i jednocześnie znudzona i przytłoczona. To podsyca alarmujący kryzys zdrowia psychicznego nastolatków. W miarę jak dzieci dorastają i stają się bardziej samodzielne, rodzice często czują się
-
ebook
40 pkt
(44,97 zł najniższa cena z 30 dni)
40.95 zł
54.90 zł (-25%) -
-
Pożegnaj pieluchy w kilka dni - skutecznie i z humorem! Światowy bestseller, numer jeden wśród poradników dla rodziców. Już ponad pół miliona rodzin zaufało metodzie Jamie Glowacki! Ten kultowy poradnik to prawdziwy hit wśród rodziców, którzy chcą szybko i bez zbędnego stresu przeprowadzić dziecko przez etap odpieluchowania. Bestseller,
-
ebook
39 pkt
(28,90 zł najniższa cena z 30 dni)
39.99 zł
49.99 zł (-20%) -
-
Autor odwołuje się do psychologii pozytywnej i proponuje 10 prostych i skutecznych strategii rozwiązywania problemów, z którymi zmagają się na co dzień opiekunowie dzieci w wieku od 2 do 12 lat. Dzieli się swoją wiedzą dotyczącą komunikacji i zrozumienia. Pokazuje, jak skutecznie wyznaczać granice oraz w jaki sposób radzić sobie z drażliwymi kwesti
-
ebook
35 pkt
(21,90 zł najniższa cena z 30 dni)
35.02 zł
44.90 zł (-22%) -
-
Bufet to tradycja i rewolucja w jednym! Krakowski Bufet to spełnienie marzeń Przemysława Klimy, szefa kuchni jedynej w Polsce restauracji z dwiema gwiazdkami Michelin. To miejsce powstało wskutek pysznego zderzenia światowych trendów i ulubionych smaków z dzieciństwa Przemka. A teraz na podbój foodiesowych serc rusza książka, dzięki której nauczysz
-
ebook
125 pkt
(97,99 zł najniższa cena z 30 dni)
125.99 zł
139.99 zł (-10%) -
-
Zdrowe serce zaczyna się w kuchni - to właśnie codzienne wybory żywieniowe mają ogromny wpływ na kondycję układu krążenia. Ten praktyczny przewodnik pokazuje, jak dzięki zasadom diety DASH skutecznie obniżyć ciśnienie krwi i poziom cholesterolu bez stosowania restrykcyjnych planów. Znajdziesz tu proste przepisy, przykładowy jadłospis i wskazówki do
-
ebook
52 pkt
(49,70 zł najniższa cena z 30 dni)
52.36 zł
59.50 zł (-12%) -
-
Praktyczny przewodnik do ziołolecznictwa i fitoterapii, z którego nauczysz się budować domową apteczkę ziołową. Mądrze wykorzystasz lecznicze właściwości roślin na co dzień. Znajdziesz tu proste, sprawdzone przepisy na herbaty ziołowe, nalewki, napary, wyciągi, okłady, kadzidła, poduszki do snu oraz aromatyczne pesto - wszystko opisane krok po krok
-
ebook
39 pkt
(35,32 zł najniższa cena z 30 dni)
39.07 zł
44.40 zł (-12%) -
-
PODRĘCZNIK DAY SKIPPER - wydanie 7 Kompendium wiedzy autorstwa doświadczonego żeglarza dla kandydatów na certyfikat Day Skipper! o Pragmatyczne podejście wynikające z doświadczenia na morzu, wzbogacone o praktyczne wskazówki i zdroworozsądkowe porady. o Wiedza przedstawiana krok po kroku w taki sposób, abyś mógł jak najszybciej wyjść w morze. o Pod
-
ebook
74 pkt
(89,90 zł najniższa cena z 30 dni)
74.62 zł
89.90 zł (-17%) -
-
Brianna Wiest autorka bestselleru 101 lekcji, które zmienią twój sposób myślenia powraca z nową, inspirującą książką! Po drugiej stronie codzienności, którą starasz się jakoś ogarniać, po drugiej stronie bólu, który wydaje się nigdy nie odpuszczać, po drugiej stronie wszystkiego, co zmuszasz się dźwigać czeka życie. Życie, w którym nie paraliżują
-
ebook
-
audiobook
41 pkt
(35,90 zł najniższa cena z 30 dni)
41.49 zł
49.99 zł (-17%) -
-
Ścieżka kariery nie jest prosta. Jest chaotyczna, nieprzewidywalna i rzadko przebiega zgodnie z planem - i właśnie w takich sytuacjach dzieją się najlepsze rzeczy. "Nie taki był plan (i właśnie o to chodzi)" to opowieść pełna wnikliwych spostrzeżeń, humoru i jednoplanszowych komiksów, stanowiąca przewodnik dla każdego, kto dopiero wkracza na swoją
-
ebook
23 pkt
(29,99 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Careers aren't linear. They're messy, unpredictable, and rarely go according to plan - and that's exactly where the good stuff happens. "This Wasn't the Plan (And That's the Point)" is told through sharp insight, humor, and single-panel comics, as a guide for anyone in the first decade of their career, looking for a career change, or to navigate fu
-
-
ebook
31 pkt
(39,99 zł najniższa cena z 30 dni)
31.99 zł
39.99 zł (-20%) -
-
W świecie pełnym bodźców, powiadomień, terminów oraz nieustannego napięcia, umiejętność wyciszania się i świadomego zarządzania stresem stała się kluczowym elementem zdrowia psychicznego i fizycznego. Świadome wykorzystanie technik relaksacyjnych pozwala zmniejszyć szkodliwe skutki przewlekłego napięcia, poprawić funkcjonowanie mózgu i ciała, a
-
ebook
33 pkt
-
-
Dzień Kobiet to wyjątkowa okazja, by okazać szacunek, uznanie i wdzięczność każdej kobiecie. Wybór odpowiedniego prezentu może jednak być wyzwaniem, szczególnie jeśli zależy Ci na tym, by był on naprawdę wyjątkowy. Ten poradnik pomoże Ci wybrać prezent na dzień kobiet. Zawiera informacje jak wybrać prezent w zależności od charakteru, gustu oraz
-
ebook
11 pkt
-
-
"Piłkarskie quizowanie" to zbiór piłkarskich zagadek i quizów przygotowany z myślą o pasjonatach futbolu, którzy śledzą aktualne rozgrywki, ale także pamiętają bogatą historię piłki nożnej sprzed lat
-
ebook
24 pkt
(29,48 zł najniższa cena z 30 dni)
24.47 zł
29.48 zł (-17%) -
-
Nie znajdziesz tutaj magicznych formułek ani sztucznych technik manipulowania rozmową
-
ebook
16 pkt
(19,99 zł najniższa cena z 30 dni)
16.59 zł
19.99 zł (-17%) -
-
Budzisz się zmęczona, choć spałaś? Czujesz, że wszystkiego jest za dużo, ale nadal dajesz radę? Z zewnątrz funkcjonujesz, w środku coś powoli gaśnie
-
ebook
25 pkt
(30,29 zł najniższa cena z 30 dni)
25.14 zł
30.29 zł (-17%) -
-
Całe życie byłaś dla innych -- cicha, wierna, nieugięta -- i nikt nigdy nie zapytał, czego Ty potrzebujesz
-
ebook
46 pkt
(56,54 zł najniższa cena z 30 dni)
46.92 zł
56.54 zł (-17%) -
-
To od nas zależy, jak będzie wyglądać nasze życie
-
ebook
41 pkt
(50,48 zł najniższa cena z 30 dni)
41.90 zł
50.48 zł (-17%) -
-
"Życie bez lata -- Tom 2: Samowystarczalność żywieniowa" przedstawia praktyczne metody zdobywania i zabezpieczania żywności w warunkach długotrwałego ochłodzenia klimatu
-
ebook
20 pkt
(24,23 zł najniższa cena z 30 dni)
20.11 zł
24.23 zł (-17%) -
-
"Naturoterapia snu" to praktyczny przewodnik, który pomaga zrozumieć, dlaczego sen się zaburza i jak naturalnie go odzyskać
-
ebook
25 pkt
(30,29 zł najniższa cena z 30 dni)
25.14 zł
30.29 zł (-17%) -
-
To poradnik dla ojców, którzy stawiają czoła wyzwaniom związanym z alienacją rodzicielską
-
ebook
25 pkt
(30,29 zł najniższa cena z 30 dni)
25.14 zł
30.29 zł (-17%) -
-
W tej książce nie znajdziesz teorii technologicznej ani skomplikowanych wyjaśnień działania modeli AI
-
ebook
16 pkt
(19,99 zł najniższa cena z 30 dni)
16.59 zł
19.99 zł (-17%) -
-
Strach przed dentystą jest jednym z najbardziej powszechnych lęków współczesnego człowieka, choć rzadko mówi się o nim otwarcie
-
ebook
16 pkt
(19,99 zł najniższa cena z 30 dni)
16.59 zł
19.99 zł (-17%) -
-
"Dzika Apteka
-
ebook
30 pkt
(36,35 zł najniższa cena z 30 dni)
30.17 zł
36.35 zł (-17%) -
-
Przewodnik przedstawia kompletny plan podróży po Parku Narodowym Serengeti i okolicach, dostosowany do podróżowania samochodem 4x4 z namiotem dachowym
-
ebook
20 pkt
(24,98 zł najniższa cena z 30 dni)
20.73 zł
24.98 zł (-17%) -
-
Publikacja przedstawia praktyczny plan zwiedzania Zadar w formie uporządkowanego city breaku
-
ebook
20 pkt
(24,98 zł najniższa cena z 30 dni)
20.73 zł
24.98 zł (-17%) -
-
Książka powstała, by pomóc osobom żyjącym w trudnych związkach
-
ebook
16 pkt
(20,19 zł najniższa cena z 30 dni)
16.76 zł
20.19 zł (-17%) -
-
Co, jeśli twoje niepowodzenia nie świadczą o tym, że jesteś słaby, tylko o tym, że właśnie stajesz się kimś silniejszym? Ta książka powstała dla każdego, kto choć raz poczuł, że: inni radzą sobie lepiej presja jest nie do udźwignięcia jeden błąd może przekreślić wszystko wstyd, złość albo poczucie porażki towarzyszą mu niemal codziennie. Światowe
-
ebook
38 pkt
(38,39 zł najniższa cena z 30 dni)
38.92 zł
49.90 zł (-22%) -
-
Kiedy patrzysz na siebie, widzisz także to, co jest w tobie piękne, czy wyłącznie to, co niewystarczające? Spójrz na siebie oczami, które dostrzegają wszystko to, co dajesz światu. Nie musisz być inna, niż jesteś. Jesteś OK. Wystarczysz. To poruszająca, głęboko osobista książka o drodze kobiety, która wreszcie zdecydowała się zdjąć maskę, rozbroić
-
ebook
-
audiobook
34 pkt
(34,36 zł najniższa cena z 30 dni)
34.78 zł
41.90 zł (-17%) -
-
Czy Twój biznes gastronomiczny nadąża za dynamicznie zmieniającym się rynkiem? Gastronomia to już nie tylko serwowanie smacznych dań - to skomplikowany ekosystem, w którym technologia, psychologia sprzedaży i nowoczesne zarządzanie decydują o sukcesie lub porażce. Ebook "Vademecum nowoczesnej gastronomii" to kompleksowy przewodnik dla restaurato
-
ebook
0 pkt
-
-
Blizny nie muszą być już twoim ciężarem. Dzięki prostym technikom opartym na medycynie naturalnej możesz odzyskać zdrową skórę, komfort ruchu i poczucie własnej wartości. Autor, ekspert w pracy z bliznami, pokazuje, jak stosować masaż powięzi i inne terapie manualne, by łagodzić ból, zmniejszać napięcia i wspierać regenerację tkanek. Poznasz domowe
-
ebook
47 pkt
(43,50 zł najniższa cena z 30 dni)
47.96 zł
54.50 zł (-12%) -
-
To propozycja dla wszystkich, którzy mówią do ludzi, prowadzą prezentacje i coraz częściej odnoszą wrażenie, że jest to trudniejsze niż kiedyś. Marek Stączek przygląda się temu zjawisku, wskazuje jego przyczyny i dzieli się ciekawymi, często nieoczywistymi wskazówkami. Nie jest to jednak kolejny poradnik pełen gotowych narzędzi - autor raczej zachę
-
ebook
-
audiobook
35 pkt
(34,90 zł najniższa cena z 30 dni)
35.20 zł
50.00 zł (-30%) -
-
To nie jest poradnik. To opowieść. Prawdziwa, osobista i potrzebna. "Rozpoznawalność to nie przypadek. Jak zbudowałam markę osobistą od zera" to wyjątkowa książka o budowaniu marki osobistej - ale nie tej wykreowanej według szablonów, algorytmów i strategii z prezentacji sprzedażowych. To książka o marce, która wyrasta z doświadczenia, wartości, od
-
ebook
31 pkt
(38,00 zł najniższa cena z 30 dni)
31.54 zł
38.00 zł (-17%) -
-
Czy miłość jest w życiu najważniejsza? Czy naprawdę ten, kto nie pielęgnuje jej w sobie, jest jak cymbał brzmiący? Jak pogodzić ją z trudnymi emocjami, które na co dzień odczuwamy na przykład z gniewem czy zazdrością? Księża Krzysztof Porosło i Jacek Bernacik biorą pod lupę Hymn o miłości z Pierwszego Listu św. Pawła do Koryntian. Cechy miłości,
-
ebook
31 pkt
(22,90 zł najniższa cena z 30 dni)
31.92 zł
39.90 zł (-20%) -
-
Każde dziecko potrzebuje dorosłego, który w nie uwierzy Nie da się zmienić całego świata. Ale można zmienić świat jednego dziecka. "Zawód nauczyciel" to zbiór osobistych refleksji nauczycielki z ponad trzydziestoletnim doświadczeniem. Książka, która w wyjątkowy sposób opowiada o uważności, odpowiedzialności i codziennych wyborach, jakie buduj
-
ebook
26 pkt
(22,90 zł najniższa cena z 30 dni)
26.39 zł
32.99 zł (-20%) -
-
Koniec z plastikowymi pojemnikami pełnymi smutnych kanapek. Koniec z zazdrością, gdy kolega z biura otwiera pachnący lunchbox. Czas przejąć kontrolę nad tym, co jesz w pracy. Sto przepisów. Dziesięć kuchni świata. Jedna frytkownica beztłuszczowa, którą i tak masz w szafce. Ta książka nie jest kolejnym zbiorem przepisów na frytki i nuggetsy. T
-
ebook
49 pkt
-
-
Słowem malowane to pierwszy w Polsce wyjątkowo wydany album performatywnej poezji, w którym intymne wiersze Małgorzaty Ohme spotykają się ze zmysłowymi obrazami Joanny Sarapaty. Słowo i obraz prowadzą tu dialog o kobiecości prawdziwej, nieoczywistej, pełnej sprzeczności i światła. To poetycka podróż w głąb kobiecej duszy. Poezja zawarta w albumie
-
ebook
51 pkt
(52,20 zł najniższa cena z 30 dni)
51.75 zł
63.90 zł (-19%) -
-
Czy sny mogą być przesłaniem od Boga? Poradnik Zrozumieć swoje sny otwiera przed Czytelnikami nową perspektywę. Pokazuje, jak odkrywać duchowe znaczenie snów i rozpoznawać Boży głos ukryty w nocnych wizjach. Nowa publikacja Anety Wygonnej to wyjątkowa propozycja dla osób zainteresowanych duchowością i interpretacją snów w świetle Pisma Święte
-
ebook
21 pkt
(21,07 zł najniższa cena z 30 dni)
21.01 zł
29.00 zł (-28%) -
-
Zabawa, pyszny posiłek, a może czułe głaskanie -- w czym tkwi sekret kociego szczęścia? Poradnik podpowiada, jak uczynić swojego kota naprawdę szczęśliwym
-
ebook
33 pkt
(40,38 zł najniższa cena z 30 dni)
33.52 zł
40.38 zł (-17%) -
-
Autobiograficzna opowieść z pogranicza literatury obyczajowej i wspomnieniowej
-
ebook
16 pkt
(20,19 zł najniższa cena z 30 dni)
16.76 zł
20.19 zł (-17%) -
-
"Związek Literatów Cyfrowych" to przykładowy zbiór procedur i dokumentów niezbędnych do rejestracji związku (stowarzyszenia ), mającego legalne umocowanie w prawie i działającego na terenie Polski
-
ebook
25 pkt
(30,29 zł najniższa cena z 30 dni)
25.14 zł
30.29 zł (-17%) -
-
"Życie bez lata
-
ebook
25 pkt
(30,29 zł najniższa cena z 30 dni)
25.14 zł
30.29 zł (-17%) -
-
"Choroba dwubiegunowa
-
ebook
16 pkt
(19,99 zł najniższa cena z 30 dni)
16.59 zł
19.99 zł (-17%) -
-
Ten poradnik to skondensowana wiedza o tym, jak przywrócić blask meblom PRL i domowym sprzętom bez wydawania fortuny
-
ebook
41 pkt
(50,48 zł najniższa cena z 30 dni)
41.90 zł
50.48 zł (-17%) -
-
"Nużeniec a rwa kulszowa" to książka-opowieść i jednocześnie poradnik "po ludzku" o tym, jak wygląda wieloletnia droga przez objawy, które potrafią mylić nawet doświadczone osoby: problemy z powiekami i oczami, wypadanie rzęs i brwi, zmiany skórne...
-
ebook
20 pkt
(24,23 zł najniższa cena z 30 dni)
20.11 zł
24.23 zł (-17%) -
-
Ta książka powstała z potrzeby uporządkowania chaosu
-
ebook
16 pkt
(19,99 zł najniższa cena z 30 dni)
16.59 zł
19.99 zł (-17%) -
-
Szukasz pomysłów na szybkie, efektowne i pyszne dania, które zachwycą gości na każdej imprezie? Ta książka jest właśnie dla Ciebie. "Air Fryer imprezowy" to 60 starannie dobranych przepisów, które pokazują, jak w pełni wykorzystać możliwości frytkownicy beztłuszczowej - bez stresu, bez długiego stania w kuchni i bez nadmiaru tłuszczu. W środku z
-
ebook
49 pkt
-
-
Mój Pierwszy Maraton to książka, która przygotuje Cię - niezależnie od tego, jak bardzo jesteś zabiegany - w sposób solidny, przemyślany i systematyczny do pokonania królewskiego dystansu. Dzięki profesjonalnie opracowanemu i sprawdzonemu planowi treningowemu, odrobinie samodyscypliny i pasji do biegania osiągniesz swój cel - ukończenie maratonu z
-
ebook
39 pkt
(26,90 zł najniższa cena z 30 dni)
39.20 zł
49.00 zł (-20%) -
-
Książka przedstawia większość zagadnień, z jakimi spotykają się inwestor, projektant i wykonawca przy wyborze rodzaju ogrzewania elektrycznego, jego projektowaniu i instalacji. Jest więc przydatna zarówno dla elektroinstalatora, jaki i przyszłego właściciela budynku. Zawarte w niej porady są zgodne z aktualnie obowiązującymi przepisami
-
ebook
69 pkt
(48,95 zł najniższa cena z 30 dni)
69.42 zł
89.00 zł (-22%) -
-
"Fabryka Przeciętności" to brutalnie szczery przewodnik po świecie, w którym większość ludzi żyje na autopilocie. Każdy rozdział to cios w kolejne złudzenie: kariera, rozwój, sukces, stabilność, akceptacja. Jeśli jesteś gotów przestać udawać, że wszystko gra, to ten ebook będzie jak zimny nóż wbity w twoje wygodne kłamstwa. Czytając jesteś zmuszon
-
ebook
39 pkt
-
-
Dowiedz się, jak zdrowe zęby wpływają na kondycję całego organizmu i dlaczego leczenie jamy ustnej może złagodzić ból kręgosłupa, migreny czy przewlekłe stany zapalne. Szczególną uwagę poświęcono tu problemowi, jakim jest stan zapalny zębów - często bagatelizowany, a mający realny wpływ na odporność i samopoczucie. Dzięki wskazówkom ze stomatologii
-
ebook
43 pkt
(41,49 zł najniższa cena z 30 dni)
43.47 zł
49.40 zł (-12%) -
-
Odkryj starożytną mądrość, która pomoże ci lepiej zadbać o ciało i umysł, korzystając z ajurwedy dla zdrowia. Ta niezwykła książka oferuje ponad 100 przepisów dopasowanych do sezonowych potrzeb organizmu, inspirując cię do zmiany codziennych nawyków. Przekonaj się, jak dieta ajurwedyjska (przepisy) i naturalne terapie wzmacniają odporność oraz wspi
-
ebook
96 pkt
(93,37 zł najniższa cena z 30 dni)
96.71 zł
109.90 zł (-12%) -
-
Czujesz się przytłoczony, dopada cię niepokój, stany lękowe i brak motywacji? Depresja i wypalenie to nie wyrok - często wynikają z ukrytych czynników, które można wyeliminować. Autor, naturopata i ekspert w zakresie rozwoju osobistego, ujawnia prawdziwe przyczyny depresji, pokazuje skuteczne sposoby na stres i podaje praktyczne narzędzia, by popra
-
ebook
0 pkt
-
-
Publikacja została utworzona przy pomocy sztucznej inteligencji (AI). Masz dość słuchania, że Twoje dolegliwości to "po prostu wiek"? Ten e-book to mapa powrotu do równowagi, stworzona dla kobiet po 40. roku życia. Autor, Lotos, łączy naukę o układzie nerwowym i hormonach z własną, poruszającą historią wychodzenia z traumy. Dowiesz się, jak Twoja p
-
ebook
51 pkt
(62,60 zł najniższa cena z 30 dni)
51.96 zł
62.60 zł (-17%) -
-
The Cultivation of Lithops and Other Living Stones by Piotr Dzieduszyński is an exciting new book on plants that are able to accumulate water during the dry season. These African succulents bear a striking likeness to the stones among which they grow, which is why they are called flowering stones or living stones. The resemblance of living organism
-
-
ebook
96 pkt
-
-
Працюючи зі своїм дивовижним винаходом флоуформи,
-
-
ebook
41 pkt
(50,90 zł najniższa cena z 30 dni)
41.23 zł
50.90 zł (-19%) -
-
Plan podróży po Katarze to szczegółowy przewodnik po kraju, który łączy nowoczesność z tradycją
-
ebook
20 pkt
(24,98 zł najniższa cena z 30 dni)
20.73 zł
24.98 zł (-17%) -
-
Autor opowiada o swoim życiu od podjęcia przez niego decyzji o pozostaniu w abstynencji od alkoholu
-
ebook
43 pkt
(52,50 zł najniższa cena z 30 dni)
43.58 zł
52.50 zł (-17%) -
-
Budżetowy plan podróży po Jamajce, łączący najważniejsze atrakcje wyspy z miejscami poza utartym szlakiem
-
ebook
20 pkt
(24,98 zł najniższa cena z 30 dni)
20.73 zł
24.98 zł (-17%) -
-
Schizofrenia nie dotyka tylko osoby chorej -- bardzo często niszczy także zdrowie psychiczne opiekuna
-
ebook
26 pkt
(31,40 zł najniższa cena z 30 dni)
26.06 zł
31.40 zł (-17%) -
-
Plan podróży po północnej Norwegii koncentruje się na obserwacji zorzy polarnej, łącząc popularne lokalizacje, takie jak Tromso, z mniej znanymi regionami Senji i Alty
-
ebook
20 pkt
(24,98 zł najniższa cena z 30 dni)
20.73 zł
24.98 zł (-17%) -
-
"Edukacja Nowej Ery" to ważna książka, niezbędna na obecne czasy i kryzysy w różnych dziedzinach życia
-
ebook
60 pkt
(72,69 zł najniższa cena z 30 dni)
60.33 zł
72.69 zł (-17%) -
-
Przewodnik po Santorini prowadzi czytelnika przez najważniejsze atrakcje wyspy, łącząc kultowe punkty widokowe, wulkaniczne plaże i starożytne ruiny z mniej oczywistymi miejscami w tradycyjnych wioskach
-
ebook
20 pkt
(24,98 zł najniższa cena z 30 dni)
20.73 zł
24.98 zł (-17%) -
-
Plan podróży po Turcji przygotowany z myślą o podróżujących kamperem lub z przyczepą, obejmujący zarówno najważniejsze atrakcje, jak i mniej znane zakątki kraju
-
ebook
20 pkt
(24,98 zł najniższa cena z 30 dni)
20.73 zł
24.98 zł (-17%) -
-
"Domowa apteczka naszych babć" to spokojna, mądra podróż do świata prostych metod, które wspierały zdrowie, zanim pojawiły się półki pełne leków
-
ebook
25 pkt
(30,29 zł najniższa cena z 30 dni)
25.14 zł
30.29 zł (-17%) -
-
Praktyczny plan budżetowego city breaku w Toruniu, przeznaczony na dwa dni spokojnego zwiedzania
-
ebook
20 pkt
(24,98 zł najniższa cena z 30 dni)
20.73 zł
24.98 zł (-17%) -
-
"Życie po dużej zmianie: Odwaga, cisza i nowe początki Ten eBook pomoże Ci: *Odnaleźć spokój i pewność siebie po zmianach, *Docenić siłę codziennych rytuałów i małych kroków, *Zrozumieć, że brak planu nie jest porażką, a szansą na nowe możliwości...
-
ebook
20 pkt
(24,23 zł najniższa cena z 30 dni)
20.11 zł
24.23 zł (-17%) -
-
W niniejszej publikacji znajdziesz 20 podpowiedzi, wskazówek do prowadzenia kanału na Youtube
-
ebook
5 pkt
(6,06 zł najniższa cena z 30 dni)
5.03 zł
6.06 zł (-17%) -
-
Nie musisz już dłużej grać kogoś, kim nie jesteś. Możesz wybrać siebie. Czy zdarza Ci się uśmiechać, choć w środku czujesz pustkę? Spełniać oczekiwania wszystkich wokół - poza sobą? Żyć w napięciu, bo boisz się, że ktoś odkryje prawdę: że nie jesteś taka "idealna", za jaką Cię mają? "Bez maski" to książka dla kobiet, które mają dość życia w przebra
-
ebook
37 pkt
(45,00 zł najniższa cena z 30 dni)
37.35 zł
45.00 zł (-17%) -
-
To publikacja, która w przejrzysty i praktyczny sposób przedstawia obowiązki prawne, z jakimi mierzą się na co dzień pracownicy instytucji kultury. Autorzy wyjaśniają kluczowe zagadnienia, takie jak jawność wynagrodzeń, udostępnianie informacji publicznych, tworzenie regulaminów, procedury zamówień publicznych, organizacja imprez masowych czy
-
ebook
92 pkt
(65,45 zł najniższa cena z 30 dni)
92.82 zł
119.00 zł (-22%) -
-
Ciasta Przeciwzapalne - 32 przepisy na zdrowe, pyszne desery Zmień swoje ulubione słodkości na wersje, które wspierają Twoje dobre samopoczucie. "Ciasta Przeciwzapalne" to wyjątkowy e-book z 32 przepisami na ciasta i desery inspirowane zasadami diety przeciwzapalnej - pełne wartościowych składników, pozbawione obciążeń tradycyjnych wypieków. Zamias
-
ebook
57 pkt
(69,00 zł najniższa cena z 30 dni)
57.27 zł
69.00 zł (-17%) -
-
Poradnik Eweliny Herubin to praktyczny przewodnik dla osób zmagających się z chorobą Leśniowskiego-Crohna. Książka łączy wiedzę medyczną i sprawdzone strategie wspierania organizmu. Zawiera praktyczne, naturalne metody łagodzenia objawów oraz wskazówki dotyczące diety, medytacji i równowagi emocjonalnej. W poradniku Droga do uzdrowienia. Choroba
-
ebook
22 pkt
(22,46 zł najniższa cena z 30 dni)
22.52 zł
30.90 zł (-27%) -
-
Idealna książka dla wszystkich, którzy co roku z utęsknieniem czekają na wiosnę! Jeśli najchłodniejsza pora roku kojarzy ci się tylko z szaroburą pogodą i brakiem energii, Jak przetrwać zimę pokaże ci, że ten czas może wyglądać zupełnie inaczej. Psycholożka Kari Leibowitz, specjalistka od zimowego dobrostanu, zdradza, w jaki sposób zmienić swoje na
-
ebook
35 pkt
(35,07 zł najniższa cena z 30 dni)
35.56 zł
43.90 zł (-19%) -
-
Wszystko, co warto wiedzieć, zanim zostaniesz opiekunem! Ewa Zielińska - pielęgniarka z ponad trzydziestoletnim stażem - w wieku pięćdziesięciu trzech lat postanowiła odmienić swoje życie, podejmując pracę jako opiekunka osób starszych w Niemczech. W szczerym i poruszającym poradniku dzieli się doświadczeniami z piętnastu lat pracy. Opisuje p
-
ebook
26 pkt
(23,75 zł najniższa cena z 30 dni)
26.39 zł
32.99 zł (-20%) -
-
Od tysięcy lat psy uznawane są za najlepszych przyjaciół ludzi, ale nigdy wcześniej nasze relacje nie były tak ważne jak teraz Przy gwałtownych zmianach w dzisiejszym świecie, wysokich wskaźnikach lęku i depresji wiele osób w psach szuka ukojenia i stabilności. Czy po raz pierwszy wprowadzili do swojego życia futrzanych przyjaciół, czy pogłębiają
-
ebook
38 pkt
(47,90 zł najniższa cena z 30 dni)
38.80 zł
47.90 zł (-19%) -
-
Poszerzone wydanie poradnika ZESPÓŁ FIBROMIAGII: Wybrany zestaw ćwiczeń ogólnousprawniających dla codziennej gimnastyki w domu
-
ebook
25 pkt
(30,29 zł najniższa cena z 30 dni)
25.14 zł
30.29 zł (-17%) -
-
Pacjenci cierpiący na zespół napięciowo-bólowy mięśni, określany jako fibromialgia, potrzebują nieustannego wspomagania ruchowego, aby zapobiec ich sztywnieniu
-
ebook
25 pkt
(30,29 zł najniższa cena z 30 dni)
25.14 zł
30.29 zł (-17%) -
-
Poradnik kompleksowo przedstawia proces budowania profesjonalnej obecności w mediach społecznościowych i przekształcania pasji w dochód
-
ebook
24 pkt
(29,99 zł najniższa cena z 30 dni)
24.89 zł
29.99 zł (-17%) -
-
Plan podróży po Tajwanie prowadzi krok po kroku przez najważniejsze atrakcje wyspy, łącząc miejskie zabytki, malownicze krajobrazy i lokalną kulturę
-
ebook
20 pkt
(24,98 zł najniższa cena z 30 dni)
20.73 zł
24.98 zł (-17%) -
-
Przewodnik po Asyżu oferuje kompletny plan city breaka, łącząc najważniejsze zabytki z mniej znanymi miejscami, które warto odwiedzić
-
ebook
20 pkt
(24,98 zł najniższa cena z 30 dni)
20.73 zł
24.98 zł (-17%) -
-
"Energia wody i minerałów" to praktyczny i inspirujący przewodnik po świadomym korzystaniu z wody w codziennym życiu
-
ebook
16 pkt
(20,19 zł najniższa cena z 30 dni)
16.76 zł
20.19 zł (-17%) -
-
Grzybobranie to jedna z ostatnich, dostępnych dla każdego form kontemplacyjnego obcowania z naturą
-
ebook
33 pkt
(40,38 zł najniższa cena z 30 dni)
33.52 zł
40.38 zł (-17%) -
-
Ta wyjątkowa książka to nie tylko poradnik, ale również przewodnik, który pomoże odblokować potencjał swojej wyobraźni, zwiększyć intuicję i odnaleźć unikalny sposób wyrażania siebie
-
ebook
25 pkt
(30,29 zł najniższa cena z 30 dni)
25.14 zł
30.29 zł (-17%) -
-
Przewodnik po fińskiej Laponii prowadzi przez najbardziej charakterystyczne i mniej znane miejsca regionu, łącząc aktywności na świeżym powietrzu, spotkania z kulturą Sámi i obserwację zorzy polarnej
-
ebook
20 pkt
(24,98 zł najniższa cena z 30 dni)
20.73 zł
24.98 zł (-17%) -
-
Ten plan podróży po Monako został opracowany z myślą o osobach, które chcą poznać miasto w sposób przemyślany i dostępny budżetowo
-
ebook
20 pkt
(24,98 zł najniższa cena z 30 dni)
20.73 zł
24.98 zł (-17%) -
-
Ten plan podróży po Pamirze to kompleksowy, praktyczny przewodnik po jednym z najbardziej surowych i fascynujących regionów Azji Centralnej
-
ebook
20 pkt
(24,98 zł najniższa cena z 30 dni)
20.73 zł
24.98 zł (-17%) -
-
Poradnik przedstawia metodę nauki języka angielskiego z wykorzystaniem filmów i seriali
-
ebook
20 pkt
(24,98 zł najniższa cena z 30 dni)
20.73 zł
24.98 zł (-17%) -
-
Publikacja stanowi kompleksowy plan budżetowego city breaku w Dubaju, łączący atrakcje must see z mniej oczywistymi miejscami
-
ebook
20 pkt
(24,98 zł najniższa cena z 30 dni)
20.73 zł
24.98 zł (-17%) -
-
To kolejna książka autorki z serii chorób autoimmunologicznych i radzenia sobie z wielonarządowymi konsekwencjami
-
ebook
36 pkt
(44,42 zł najniższa cena z 30 dni)
36.87 zł
44.42 zł (-17%) -
-
Odważ się usłyszeć swoje serce... i zacznij naprawdę żyć! Czy masz czasem wrażenie, że w Twoim życiu brakuje czegoś ważnego? Czujesz, że gdzieś po drodze zgubiłeś siebie swoje potrzeby i marzenia? A czy tak naprawdę żyjesz w zgodzie ze sobą? Nasze emocje, nawet te trudne, nie są przeszkodą, lecz drogowskazem. To właśnie one pomagają nam lepiej roz
-
ebook
18 pkt
(18,70 zł najniższa cena z 30 dni)
18.99 zł
24.00 zł (-21%) -
-
Odkryj przyszłość i zrozum siebie z chińską astrologią! "Chińska astrologia. Jak 12 znaków zodiaku i 5 żywiołów wpływa na twoje relacje, karierę, bogactwo, miłość i życie" to mozaika wiedzy misternie spleciona z chińską filozofią, cyklicznymi wzorcami natury oraz dogłębnym badaniem niebios. Ten starożytny system oferuje wyrafinowane ramy, które poz
-
ebook
32 pkt
(22,90 zł najniższa cena z 30 dni)
32.39 zł
53.99 zł (-40%) -
-
Marcin Wojtasik, współzałożyciel sieci restauracji Yatta Ramen, pasjonat japońskiej kuchni i entuzjasta ramenu, od lat popularyzuje to danie w Polsce. W swojej autorskiej książce kulinarnej prezentuje ponad 50 przepisów na ramen w wersji wegańskiej, inspirowanej bezmięsną kuchnią Japonii sprzed rewolucji Meiji oraz tradycjami kulinarnymi Chin i Kor
-
ebook
46 pkt
(27,90 zł najniższa cena z 30 dni)
46.47 zł
55.99 zł (-17%) -
-
Książka zawiera ponad 60 przepisów inspirowanych ulubionymi postaciami, miejscami i wątkami z kultowej serii powieści autorstwa Sarah J. Maas. Każda z receptur kryje w sobie odrobinę magii, dzięki której zabierze was w niezwykłą podróż, pozwalającą poczuć się jak na uczcie w Prythianie Ta publikacja spełnia wymagania dostępności zgodnie z dyrekty
-
ebook
49 pkt
(29,90 zł najniższa cena z 30 dni)
49.79 zł
59.99 zł (-17%) -
-
Ile razy słyszałeś: Nie daj się ponieść emocjom? A co, jeśli właśnie one mogą być drogowskazem prowadzącym cię do Boga i innych ludzi? Jennie Allen w swojej nowej książce pokazuje, że emocji nie trzeba tłumić ani naprawiać trzeba je poczuć i zrozumieć. Opierając się na badaniach naukowych, biblijnej mądrości i własnym doświadczeniu, autorka uczy,
-
ebook
31 pkt
(31,82 zł najniższa cena z 30 dni)
31.92 zł
39.90 zł (-20%) -
-
Спекти добрий пляцок 2014 то справжнє мистецтво. Для ць&
-
-
ebook
43 pkt
(37,02 zł najniższa cena z 30 dni)
43.34 zł
53.50 zł (-19%) -
-
Książka "Deski pełne smakowitości" to praktyczny przewodnik, który pokaże ci, jak zrobić deskę przekąsek, by zachwycić gości i jednocześnie zadbać o zdrowie. Dzięki przepisom dopasowanym do różnych potrzeb, takich jak dieta keto czy bezglutenowa, łatwo skomponujesz deskę przystawek na imprezę, która wesprze twój mikrobiom jelitowy i pomoże kontrolo
-
ebook
39 pkt
(36,76 zł najniższa cena z 30 dni)
39.07 zł
44.40 zł (-12%) -
-
To przewodnik po jodze dla każdego z gotowym programem łatwych pozycji i ćwiczeń oddechowych. Dowiesz się, jak krok po kroku wzmocnić mięśnie, poprawić zdrowie stawów i uzyskać większą elastyczność ciała. Dzięki precyzyjnym instrukcjom i ilustracjom każdego ćwiczenia szybko poczujesz ulgę przy bólu pleców, kręgosłupa czy sztywności mięśniowej. Stos
-
ebook
52 pkt
(49,44 zł najniższa cena z 30 dni)
52.36 zł
59.50 zł (-12%) -
-
Ta książka to kompendium praktycznej wiedzy dla malarzy i lakierników, oparte na wieloletnim doświadczeniu mistrza malarskiego Roberta Muchy. Autor w przystępny sposób pokazuje, jak teorię przekuć w praktykę, a zdobyte umiejętności wykorzystać w codziennej pracy.Omówiono w niej wszystkie istotne etapy pracy - od sprawdzenia i przygotowania podłoża,
-
ebook
69 pkt
(84,00 zł najniższa cena z 30 dni)
69.72 zł
84.00 zł (-17%) -
-
Biodanzę stworzył profesor Rolando Toro, który swoją inspirację zaczerpnął z antropologii i etnologii. Jej źródeł należy szukać w biologii, nauce o życiu. Ten system ruchu z dopracowaną metodologią posiada mocne podstawy naukowe. Agnieszka Sut, autorka książki i metodyczka Biodanza(R) Sistema Rolando Toro, pisze: Biodanza to moja forma bycia, rozwo
-
ebook
41 pkt
(40,99 zł najniższa cena z 30 dni)
41.49 zł
49.99 zł (-17%) -
-
Święta to czas, gdy w każdym domu unosi się zapach cynamonu, goździków i świeżo upieczonego ciasta. To chwile, gdy przy stole zbiera się cała rodzina, a na talerzach pojawiają się słodkości, które łączą pokolenia i tradycje. Właśnie dla tych wyjątkowych momentów powstała ta książka. Pieczenie świątecznych wypieków to znacznie więcej niż tylko mi
-
ebook
44 pkt
-
-
Święta bez mięsa? To wcale nie oznacza rezygnacji ze smaku, tradycji i uroczystej atmosfery przy stole! Ta książka kucharska udowadnia, że wegetariańskie menu świąteczne może być równie bogate, efektowne i pyszne jak tradycyjne dania. Ponad sto starannie opracowanych przepisów pokazuje, jak stworzyć niezapomniane święta bez kompromisów - od ele
-
ebook
44 pkt
-
-
Czy wiesz, że możesz mieć piękną, szczupłą sylwetkę bez restrykcji i liczenia kalorii? Twoje ciało potrzebuje uwagi i zrozumienia, a nie kolejnej magicznej diety czy obciążających treningów. Małgorzata Zasańska ekspertka biohackingu dla kobiet pokazuje, jak wykorzystać najnowszą wiedzę z zakresu epigenetyki i gospodarki hormonalnej, aby odzyskać
-
ebook
36 pkt
(22,50 zł najniższa cena z 30 dni)
36.84 zł
44.99 zł (-18%) -
-
Зайва вага, втома, безсоння, акне, поганий настрій? Ми &
-
-
ebook
27 pkt
(34,40 zł najniższa cena z 30 dni)
27.86 zł
34.40 zł (-19%) -
-
Вигорання. Або ж виснаження, роздратування, фізичнE
-
-
ebook
26 pkt
(23,73 zł najniższa cena z 30 dni)
26.00 zł
32.10 zł (-19%) -
-
Czy czujesz się czasem przytłoczona macierzyństwem? Tęsknisz za chwilą tylko dla siebie? Ten poradnik powstał z myślą o Tobie -- zmęczonej, ale kochającej mamie, która pragnie odnaleźć w codziennym chaosie coś pięknego
-
ebook
47 pkt
(16,59 zł najniższa cena z 30 dni)
47.88 zł
57.69 zł (-17%) -
