Poradniki - ebooki, książki online
Książki, ebooki, audiobooki, kursy video z kategorii: Poradniki dostępne w księgarni Ebookpoint
-
Promocja
Inwestowanie miało dać wolność, spokój i bezpieczeństwo przyszłości. Często przynosi jednak napięcie, porównania i iluzję kontroli. "Brutalna prawda o inwestowaniu pieniędzy" to ironiczna analiza psychologii inwestora: lęku przed biedą, FOMO, obsesji na punkcie wykresów, ruchomego celu bogactwa oraz mylenia salda z własną wartością. To nie po-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Promocja
Pracujesz dłużej, niż planowałeś. Odpowiadasz szybciej, niż musisz. Zostajesz "jeszcze chwilę", która trwa latami. "Brutalna prawda o nadgodzinach" to bezlitosne, ironiczne lustro dla osób żyjących w kulturze ciągłej dostępności - tych, którzy mylą zmęczenie z wartością i liczą sukces w godzinach przy laptopie. Autor rozbiera na czynniki pier-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Promocja
Ambicja obiecuje więcej: więcej sukcesu, więcej uznania, więcej życia. Ta książka sprawdza, dlaczego "więcej" tak często nie oznacza "wystarczy". "Brutalna prawda o ambicji" to szczera, ironiczna analiza presji osiągania, porównywania się i życia w wiecznym wyścigu. Bez prostych recept i bez udawania, że kolejny cel rozwiąże wszystko. To lekt-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Promocja
Dobroć potrafi być piękna. Potrafi też kosztować więcej, niż chcemy przyznać. "Brutalna prawda o byciu dobrym człowiekiem" to szczera, ironiczna analiza granic, poświęcenia i potrzeby bycia akceptowanym. Pokazuje, dlaczego często przegrywasz jako pierwszy, kiedy nie umiesz postawić siebie na równi z innymi. To książka o różnicy między dobroci-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Promocja
Nawyki nie są drobnymi rytuałami. To codzienne decyzje, które po cichu budują albo ograniczają nasze życie. Max Paradox przygląda się wygodzie, dopaminie, zmęczeniu i wymówkom, które sprawiają, że wracamy do tego samego. To bezpośrednia książka o zmianie, odpowiedzialności i odzyskiwaniu wpływu na własne wybory.-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Promocja
Hasło "uwierz w siebie" brzmi prosto, ale często nie wystarcza, by mierzyć się z niepewnością, błędami i realnymi ograniczeniami. Autor przygląda się różnicy między pustym optymizmem a sprawczością opartą na uważności, doświadczeniu i działaniu.-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Promocja
Książka opowiada o pierwszym biznesie jako doświadczeniu, które zmienia więcej niż samą firmę. Pokazuje decyzje, wyzwania i naukę, które towarzyszą budowaniu własnej drogi.-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Promocja
Książka analizuje przeciętność jako bezpieczny mechanizm, który może zatrzymywać rozwój i ambicję. Zachęca do rozpoznania własnych nawyków, lęków i wyborów, które pozornie chronią, ale ograniczają.-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Promocja
Poradnik o budowaniu nawyków i utrzymywaniu konsekwencji mimo chwilowego zniechęcenia. Pokazuje, jak projektować małe kroki, rozpoznawać przeszkody i świadomie wracać do obranej drogi.-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Promocja
Poradnik rozwoju osobistego o świadomym inwestowaniu w siebie: kompetencje, relacje, odporność i codzienne decyzje. Zachęca do budowania zmian w tempie, które daje trwałe rezultaty.-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Promocja
Poradnik prezentuje trzydzieści inspiracji na prosty biznes lokalny. Pomaga rozpoznać potrzeby okolicy, sprawdzić pomysł i przejść od obserwacji do pierwszych działań.-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Promocja
Praktyczny przewodnik o odzyskiwaniu sprawczości w codziennym życiu. Autor pomaga przyjrzeć się decyzjom, celom, nawykom i przeszkodom, które utrudniają świadome działanie. Książka ma charakter rozwojowy i nie zastępuje profesjonalnej pomocy psychologicznej.-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Promocja
Praktyczny przewodnik o odzyskiwaniu motywacji i budowaniu konsekwencji w działaniu. Autor pokazuje, jak łączyć cele z codziennymi nawykami, dbać o energię oraz wracać do działania po spadku zapału. Książka ma charakter rozwojowy.-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Promocja
Praktyczny przewodnik o wychodzeniu z presji porównań i budowaniu życia zgodnego z własnymi wartościami. Autor zachęca do rozpoznawania automatycznych ocen, porządkowania priorytetów i wzmacniania życzliwszej relacji ze sobą. Książka ma charakter rozwojowy i nie zastępuje profesjonalnej pomocy psychologicznej.-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Promocja
Praktyczny przewodnik dla osób, które chcą rozpocząć ważną zmianę i odzyskać poczucie kierunku. Autor pomaga porządkować priorytety, wyznaczać cele, budować nawyki i podejmować działania krok po kroku. Książka ma charakter rozwojowy.-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Promocja
Praktyczny przewodnik o odzyskiwaniu kontroli nad codziennością. Autor pomaga porządkować priorytety, zadania, przestrzeń i nawyki, aby wprowadzać zmiany bez nadmiernej presji. Książka ma charakter rozwojowy.-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Promocja
Praktyczny przewodnik po budowaniu systemu trwałej zmiany. Autor pokazuje, jak definiować małe kroki, projektować środowisko, reagować na potknięcia i wzmacniać konsekwencję bez presji perfekcjonizmu. Książka ma charakter rozwojowy.-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Promocja
Praktyczny przewodnik o wychodzeniu z odkładania ważnych spraw na później. Autor pokazuje, jak rozpoznawać blokady, podejmować decyzje w mniejszych krokach i przekładać wartości na codzienne działanie. Książka ma charakter rozwojowy.-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Promocja
Praktyczny przewodnik o wychodzeniu z poczucia chaosu i odzyskiwaniu kontroli nad codziennością. Autor pomaga ustalić priorytety, uporządkować zadania i budować nawyki, które wspierają spokojniejsze działanie. Książka ma charakter rozwojowy.-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Promocja
Praktyczny przewodnik o uwalnianiu się od potrzeby stałej akceptacji innych. Autor zachęca do rozpoznawania własnych wartości, budowania granic i rozwijania spokojniejszego oparcia w sobie. Książka ma charakter rozwojowy i nie zastępuje profesjonalnej pomocy psychologicznej.-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Promocja
Książka przygląda się mniej widocznym konsekwencjom sukcesu: zmianom w relacjach, presji, samotności i odpowiedzialności. Autor zachęca do spokojniejszego spojrzenia na cele oraz cenę, którą czasem płaci się po osiągnięciu wygranej.-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Promocja
Praktyczny przewodnik o oswajaniu niepewności i świadomym przechodzeniu przez zmianę. Autor pokazuje, jak rozpoznawać obawy, podejmować małe kroki i budować odwagę potrzebną do tworzenia nowych etapów życia. Książka ma charakter rozwojowy.-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Promocja
Książka z humorem opisuje popularne marzenie o rozpoczęciu wszystkiego od poniedziałku. Autor przygląda się kalendarzom, planom i małym postanowieniom, które dają poczucie nowego startu, choć codzienność rzadko trzyma się rozpiski.-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Promocja
Książka analizuje granicę między zdrową dyscypliną a presją, która zaczyna ograniczać. Autor opisuje nawyki, oczekiwania i potrzebę elastyczności w codziennym budowaniu własnych zasad.-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Promocja
Mentor może być wsparciem, lecz relacja rozwojowa bywa także miejscem, w którym cudzy język i cudze cele zaczynają zastępować własny kierunek. Autor przygląda się granicy między inspiracją, zależnością i odpowiedzialnością za decyzje. To refleksyjna publikacja o uczeniu się, autorytecie i autonomii. Nie stanowi porady psychologicznej ani zawodow-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Promocja
Brak celu często nie wygląda jak bezruch. Autor pokazuje, jak zajętość, planowanie i ostrożność mogą tworzyć pozór działania, choć nie prowadzą do realnej zmiany. To refleksyjna publikacja o motywacji, wyborach i odzyskiwaniu kierunku. Publikacja została przygotowana z wykorzystaniem narzędzi wspomagających proces twórczy, w tym rozwiązań opa-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Promocja
Porażki rzadko są opowiadane wprost. Zamiast analizy pojawiają się wygodne formuły, które uspokajają, rozmywają odpowiedzialność i odcinają dostęp do rzeczywistych przyczyn. Max Paradox rozkłada na części język, którym przykrywamy błędy, i pokazuje, jak odzyskać uczciwość wobec decyzji, konsekwencji oraz procesu uczenia się. Publikacja został-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Promocja
Pragnienie stania się "lepszą wersją siebie" łatwo zamienia się w nieustanną kontrolę. Książka pokazuje, jak system samodoskonalenia może oddalać od autentyczności, zamiast do niej prowadzić. Max Paradox opisuje napięcie między rozwojem, potrzebą bezpieczeństwa i prawem do niepewności. To spojrzenie na zmianę bez przymusu ciągłej optymalizacji.-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Promocja
Kurs online może dawać poczucie ruchu, nawet kiedy w życiu nic się nie zmienia. Kolejne moduły, notatki i certyfikaty łatwo mylą się z praktyką, a zdobywana wiedza staje się sposobem na odkładanie prawdziwego początku. Max Paradox pokazuje mechanizmy, które zamieniają naukę w bezpieczną konsumpcję. To książka o przejściu od "jeszcze się przygoto-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Tak wiele kobiet żyje dziś w poczuciu, że robi za mało. Że powinny bardziej się starać, rzadziej się męczyć i częściej dawać radę. Właśnie dlatego napisałam tę książkę. Bo mam dość udawania, że macierzyństwo wygląda tak, jak pokazują je media społecznościowe. To nie jest książka o idealnym macierzyństwie. To książka o prawdziwym życiu. O presji, sa-
ebook
59 pkt
-
-
Promocja
e_4zr5/e_4zr5.mp3 e_4zr5Odkryj sztukę nicnierobienia przewrotną, fascynującą i zaskakująco potrzebną. W świecie, który nagradza nieustanne działanie, szybkie decyzje i wieczną gotowość do walki, zatraciliśmy coś ważnego, a mianowicie umiejętność nicnierobienia. Ta błyskotliwa książka zabiera czytelnika w podróż przez historię bezczynności od starożytnych filozofów, pr-
ebook
-
audiobook
20 pkt
(29,07 zł najniższa cena z 30 dni)
20.90 zł
35.90 zł (-42%) -
-
Promocja
To praktyczny e-book dla specjalistów BHP i menedżerów odpowiedzialnych za bezpieczeństwo w firmie. Publikacja omawia najważniejsze działania, które należy podjąć na początku pracy w nowym zakładzie - od audytu BHP, angażowania kierownictwa, rozmów z pracownikami i szkoleń uświadamiających, po zapewnienie pierwszej pomocy, oznakowanie newralgicznyc-
ebook
21 pkt
(31,19 zł najniższa cena z 30 dni)
21.90 zł
39.99 zł (-45%) -
-
Promocja
Uwolnij się od bólu dzięki nowoczesnym technikom i poradom znakomitego neurochirurga Miliony osób doświadczają uporczywego bólu. Istnieją jednak skuteczne metody łagodzenia go. Autor udowadnia, że ból ma charakter nie tylko fizyczny, ale także społeczny i emocjonalny. Trudny do leczenia i często ignorowany, zazwyczaj zwalczany jest za pomocą leków-
ebook
30 pkt
(28,79 zł najniższa cena z 30 dni)
30.12 zł
36.90 zł (-18%) -
-
Promocja
Zmiana stała się codziennym elementem rzeczywistości - nie epizodem, lecz warunkiem funkcjonowania. W świecie, który przyspieszył, utracił dawną przewidywalność i podważył znane struktury, umiejętność adaptacji przestaje być atutem. Staje się kompetencją fundamentalną. Andrea Clarke proponuje czterostopniowy model działania, który pozwala nie ty-
ebook
23 pkt
(32,79 zł najniższa cena z 30 dni)
23.90 zł
42.00 zł (-43%) -
-
e_4x0l/e_4x0l.mp3 e_4x0lŁam schematy. Przekraczaj granice. Nie bądź kopią - żyj oryginalnie! Większość ludzi popada w standardy, potyka się o rutynę i grzęźnie w codzienności. Żyją i umierają niezbyt szczęśliwie, powieliwszy tylko to, co zastali, przychodząc na tę Kulkę. W ciągu całego tzw. życia stają się coraz mniej wyraźną kopią własnych, często równie powtarza-
ebook
-
audiobook
35 pkt
-
-
This book was experimentally translated from Polish to English by AI. Please forgive any imperfections or funny errors that were likely unavoidable ;) The world is an infinite buffet of possibilities. The whole art is to open your mind, see broader, make choices, and seize opportunities. Be like a fly in a sea of chocolate - wherever it flo-
-
ebook
35 pkt
-
-
Promocja
Światowy bestseller 35 mln egzemplarzy sprzedanych na całym świecie Czy możliwe jest życie bez ulegania cudzym wpływom, oczekiwaniom i ukrytej presji? W książce Kieruj swoim życiem dr Wayne W. Dyer zaprasza czytelnika do głębokiej refleksji nad tym, jak radzić sobie z subtelnie przekazywanymi, a zarazem niebezpiecznymi metodami manipulacji, które-
ebook
34 pkt
(42,82 zł najniższa cena z 30 dni)
34.90 zł
54.90 zł (-36%) -
-
Promocja
Czy byłaś kiedyś w związku, w którym druga osoba za wszelką cenę unikała poważnych rozmów i kazała ci się domyślać, co myśli i czuje? Albo czułaś, że stawia ci niejasne oczekiwania, które bezskutecznie próbowałaś spełnić? A może uparcie wracała do twojego życia za każdym razem, gdy już ci się wydawało, że wreszcie zamknęłaś tamten rozdział? Pamięt-
ebook
40 pkt
(40,03 zł najniższa cena z 30 dni)
40.55 zł
51.99 zł (-22%) -
-
Promocja
e_4wff/e_4wff.mp3 e_4wffCzujesz, że bardziej niż innych przerasta cię rodzicielstwo? Wciąż zmagasz się z chaosem i zmęczeniem? Jesteś osobą neuroatypową i zastanawiasz się, czy sprawdzisz się jako rodzic? Dorosłe osoby z ADHD opowiadają o swojej diagnozie i jej wpływie na wychowywanie dzieci. Poruszają tematy relacji partnerskich, presji społecznej oraz dziedziczonych s-
ebook
-
audiobook
28 pkt
(39,92 zł najniższa cena z 30 dni)
28.90 zł
49.90 zł (-42%) -
-
Promocja
e_4vk2/e_4vk2.mp3 e_4vk2Czy ja pracuję dla idioty?! Instrukcja obsługi trudnego szefa Szef idiota (tak samo jak szefowa idiotka) to jeden z najczęstszych tematów dyskretnych plotek przy ekspresie do kawy w biurze i opowieści w domu. Tacy przełożeni bywają tyranami, którzy depczą wszystkich i wszystko na swojej drodze, cwaniakami myślącymi tylko o tym, jak zarobić i się ni-
ebook
-
audiobook
25 pkt
(33,66 zł najniższa cena z 30 dni)
25.90 zł
45.60 zł (-43%) -
-
Promocja
s_02rr/s_02rr.mp3 s_02rrSzczęście miało być naturalnym stanem. Stało się obowiązkiem. W świecie, w którym masz być ciągle pozytywny, rozwinięty, spełniony i "w procesie", szczęście przestało być doświadczeniem. Stało się KPI życia. Ta książka bezlitośnie obnaża mit, że szczęście jest celem do osiągnięcia. Pokazuje, jak przemysł rozwoju osobistego, media społecznośc-
ebook
-
audiobook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Promocja
s_02rt/s_02rt.mp3 s_02rtRozwód to nie tylko podpis pod wyrokiem. To koniec wyobrażonej przyszłości. To podział majątku, dzieci, świąt i ciszy w sypialni. "Brutalna prawda o rozwodach w Polsce" to bezlitosna, szczera i momentami niewygodna analiza tego, co naprawdę dzieje się po drugiej stronie przysięgi. Bez moralizowania. Bez porad. Bez lukru. To książka o:-
ebook
-
audiobook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Promocja
Oto nowatorskie, neuronaukowe podejście do uciszania wewnętrznego krytyka! Czy i ty masz w głowie bezlitosny głos, który mówi ci, że jesteś niewystarczająco mądra lub atrakcyjna, że nie zasługujesz na miłość albo sukces? Z tym problemem zmaga się wiele kobiet ale właściwie dlaczego jesteśmy dla siebie tak surowe? Ten bezkompromisowy przewodnik wy-
ebook
34 pkt
(34,94 zł najniższa cena z 30 dni)
34.94 zł
44.99 zł (-22%) -
-
Jak być szczęśliwym? 20 sposobów, które naprawdę działają - Rafał Karaś Czy można nauczyć się szczęścia? Tak - i ten ebook jest tego dowodem. To praktyczny poradnik, który pokazuje, że szczęście nie jest przypadkiem ani chwilowym stanem emocji, ale efektem codziennych decyzji, nawyków i sposobu myślenia. W świecie pełnym stresu, presji i-
ebook
0 pkt
-
-
Promocja
Myślisz, że umowy Cię nie dotyczą? Każdego dnia ktoś podejmuje za Ciebie decyzje - czas odzyskać nad tym kontrolę. W przystępny i angażujący sposób autor pokaże Ci, jak świadomie poruszać się w świecie umów i wykorzystywać zdobytą wiedzę na swoją korzyść zanim zrobi to ktoś inny. Są wszędzie: w codziennych kliknięciach, podpisach i zakupach. Każdy-
ebook
33 pkt
(33,79 zł najniższa cena z 30 dni)
33.79 zł
42.90 zł (-21%) -
-
Promocja
e_4tvo/e_4tvo.mp3 e_4tvoZa dużo kupujesz? Za bardzo się martwisz? Za często jesz? Za wiele spraw do załatwienia? Przesyt dotyka różnych obszarów naszego życia. Nadmiar rzeczy wypełnia nasze domy, a natłok myśli głowy. Jesteśmy przebodźcowane i skupione na tym, co nieistotne. Potrzebujemy zaprosić umiar do naszych czterech kątów, do naszego wnętrza i codziennych obowiązk-
ebook
-
audiobook
26 pkt
(36,72 zł najniższa cena z 30 dni)
26.90 zł
45.90 zł (-41%) -
-
Promocja
Już to wiesz WSZYSCY MAMY INTUICJĘ, ALE TYLKO LUDZIE SUKCESU UMIEJĄ JEJ SŁUCHAĆ. DOŁĄCZ DO NICH! Co wyróżnia osoby, które osiągnęły w życiu sukces? Ciężka praca, łut szczęścia, a może skłonność do ryzyka? Profesorka zarządzania Laura Huang podczas pionierskich badań dotyczących podejmowania decyzji przeprowadziła setki wywiadów z tymi, którzy w sw-
ebook
27 pkt
(35,99 zł najniższa cena z 30 dni)
27.90 zł
47.99 zł (-42%) -
-
Promocja
e_4tmr/e_4tmr.mp3 e_4tmrBrianna Wiest autorka bestselleru 101 lekcji, które zmienią twój sposób myślenia powraca z nową, inspirującą książką! Po drugiej stronie codzienności, którą starasz się jakoś ogarniać, po drugiej stronie bólu, który wydaje się nigdy nie odpuszczać, po drugiej stronie wszystkiego, co zmuszasz się dźwigać czeka życie. Życie, w którym nie paraliżują-
ebook
-
audiobook
33 pkt
(41,49 zł najniższa cena z 30 dni)
33.90 zł
49.99 zł (-32%) -
-
Promocja
e_4tln/e_4tln.mp3 e_4tlnOdkryj swoje ikigai Żyj dłużej i szczęśliwiej Według Japończyków każdy człowiek ma swoje ikigai, które stanowi siłę napędową do życia. Niektórzy już je odnaleźli i są go świadomi, inni zaś noszą je w swoim wnętrzu, nadal go poszukując. To właśnie ikigai stanowi jeden z sekretów długiego, młodzieńczego i szczęśliwego życia mieszkańców japońskiej O-
audiobook
26 pkt
(31,92 zł najniższa cena z 30 dni)
26.90 zł
39.90 zł (-33%) -
-
Promocja
Odkryj, że możesz być jednocześnie zraniony i silny. Traumatyczne doświadczenie nie jest końcem twojej historii. To początek jej nowego rozdziału, w którym rozwijasz odporność psychiczną i wzrastasz z większą siłą niż kiedykolwiek. Ta książka ułatwi ci wejście na tę życiową ścieżkę. Psycholożka kliniczna Laura Williams stanęła przed koniecznością z-
ebook
37 pkt
(36,95 zł najniższa cena z 30 dni)
37.43 zł
47.99 zł (-22%) -
-
Promocja
e_4sz7/e_4sz7.mp3 e_4sz7To propozycja dla wszystkich, którzy mówią do ludzi, prowadzą prezentacje i coraz częściej odnoszą wrażenie, że jest to trudniejsze niż kiedyś. Marek Stączek przygląda się temu zjawisku, wskazuje jego przyczyny i dzieli się ciekawymi, często nieoczywistymi wskazówkami. Nie jest to jednak kolejny poradnik pełen gotowych narzędzi - autor raczej zachę-
ebook
-
audiobook
12 pkt
(42,50 zł najniższa cena z 30 dni)
12.90 zł
50.00 zł (-74%) -
-
Promocja
Każde dziecko potrzebuje dorosłego, który w nie uwierzy Nie da się zmienić całego świata. Ale można zmienić świat jednego dziecka. Zawód nauczyciel to zbiór osobistych refleksji nauczycielki z ponad trzydziestoletnim doświadczeniem. Książka, która w wyjątkowy sposób opowiada o uważności, odpowiedzialności i codziennych wyborach, jakie budują relacj-
ebook
20 pkt
(26,39 zł najniższa cena z 30 dni)
20.90 zł
32.99 zł (-37%) -
-
Promocja
Słowem malowane to pierwszy w Polsce wyjątkowo wydany album performatywnej poezji, w którym intymne wiersze Małgorzaty Ohme spotykają się ze zmysłowymi obrazami Joanny Sarapaty. Słowo i obraz prowadzą tu dialog o kobiecości prawdziwej, nieoczywistej, pełnej sprzeczności i światła. To poetycka podróż w głąb kobiecej duszy. Poezja zawarta w albumie-
ebook
36 pkt
(51,75 zł najniższa cena z 30 dni)
36.90 zł
63.90 zł (-42%) -
-
Promocja
e_4r0o/e_4r0o.mp3 e_4r0owitam, tutaj zbiór banałów. jeśli czujesz za dużo, myślisz za bardzo i boisz się, że nie pasujesz spokojnie, nie jesteś sam/sama. i tak, brzmi to banalnie, ale to właśnie w banałach kryje się najskuteczniejsza forma przemocy: te wszystkie nie przesadzaj, inni mają gorzej, które po cichu mordują twoją autentyczność pod przykrywką dobrych rad. widzi-
ebook
-
audiobook
20 pkt
(24,00 zł najniższa cena z 30 dni)
20.90 zł
47.99 zł (-56%) -
-
Promocja
Od konfliktu do harmonii zacznij już dziś! Czy Twoje relacje często kończą się kłótniami? Masz dość napięć z bliskimi lub współpracownikami? Chcesz wreszcie nauczyć się, jak budować relacje pełne spokoju i szacunku? Sztuka unikania konfliktów to przewodnik, który uczy rozpoznawać toksyczne relacje, skutecznie komunikować swoje potrzeby i zadbać o-
ebook
19 pkt
(19,07 zł najniższa cena z 30 dni)
19.07 zł
23.90 zł (-20%) -
-
Promocja
Pragniesz przestać się denerwować z powodu każdego drobiazgu? Szukasz sposobu, by pogodzić swoje zawodowe i rodzinne obowiązki, nie tracąc przy tym gruntu pod nogami? Chcesz nauczyć się radzić sobie z negatywnymi myślami i spokojnie reagować na drobne potknięcia i niepowodzenia? Szalone tempo współczesnego świata, z jego codziennym stresem, wszech-
ebook
30 pkt
(26,90 zł najniższa cena z 30 dni)
30.80 zł
40.00 zł (-23%) -
-
Motywacja to nie impuls. To decyzja. Ten ebook nie powstał po to, by dać Ci chwilowy zastrzyk energii. Nie znajdziesz tu pustych haseł ani obietnic "nowego życia od jutra". Znajdziesz za to 100 cytatów, które konfrontują, porządkują myślenie i prowadzą do jednego miejsca: działania tu i teraz. Motywacja nie polega na tym, że nagle "chce się-
ebook
0 pkt
-
-
Promocja
Szukasz sposobu na wolność finansową, niezależność i spełnianie marzeń? Poznaj praktyczny poradnik, który w kilku prostych krokach pokaże ci, jak planować budżet domowy, efektywnie oszczędzać pieniądze i inwestować w rozwój osobisty. Ta książka pomoże ci uporządkować finanse osobiste i odzyskać spokój dzięki stabilności finansowej. Odkryjesz sku-
ebook
57 pkt
(70,14 zł najniższa cena z 30 dni)
57.38 zł
79.70 zł (-28%) -
-
Praktyczny mini-poradnik dla osób, które chcą świadomie i spokojnie podejść do poszukiwania pracy. Autorka, opierając się na doświadczeniu rekrutacyjnym, pokazuje, jak zaplanować proces szukania pracy krok po kroku - od przygotowania CV, przez aplikowanie, aż po rozmowy rekrutacyjne. Publikacja skierowana jest do osób zmieniających pracę, wracający-
ebook
29 pkt
-
-
Promocja
Otwórz drzwi do miłości, która uzdrawia! Czy pragniesz relacji pełnych zrozumienia, ciepła i autentyczności? Czy wierzysz, że bliskość może dawać więcej dobra nie raniąc, lecz budując i niosąc ukojenie? W książce Kochaj każdego dnia dr Alexandra Solomon udowadnia, że to naprawdę możliwe! 365 prostych, codziennych praktyk opartych na świadomości re-
ebook
26 pkt
(24,79 zł najniższa cena z 30 dni)
26.07 zł
31.90 zł (-18%) -
-
Promocja
Nie jesteś z Photoshopa nie musisz być perfekcyjna! Ta książka jest jak szczera rozmowa przy kawie z przyjaciółką: czuła i troskliwa, ale bez owijania w bawełnę i udawania, że wszystko da się załatwić afirmacją i szklanką wody z cytryną. Kata- rzyna Serwin, psycholożka, która doświadczyła w swoim życiu różnych kryzysów, napisała ją dla wszystkic-
ebook
38 pkt
(38,49 zł najniższa cena z 30 dni)
38.99 zł
49.99 zł (-22%) -
-
Promocja
e_4q03/e_4q03.mp3 e_4q03A ty, czego byś żałował przed śmiercią? Nigdy nie jest za późno na zmiany. Po latach niesatysfakcjonującej pracy Bronnie Ware postanowiła odmienić swój los. Znalazła pracę w opiece paliatywnej. Rozmowy z umierającymi zupełnie ją odmieniły. Dzięki nim odnalazła spokój i sens życia. Zrozumiała, że szczęście zależy wyłącznie od nas samych, a nasze wyb-
ebook
-
audiobook
17 pkt
(23,09 zł najniższa cena z 30 dni)
17.90 zł
29.99 zł (-40%) -
-
Promocja
Wsparcie i realna pomoc na czas, kiedy masz dość rodzicielstwa, obowiązków i nieustających wyzwań codzienności. Przeprowadzone kilka lat temu w 42 krajach badania wykazały, że Polska jest w czołówce pod względem poziomu wypalenia rodzicielskiego. Podczas kiedy naukowcy sprawdzają przyczyny i próbują określić formy pomocy, dla rodziców najważniejsze-
ebook
25 pkt
(37,24 zł najniższa cena z 30 dni)
25.90 zł
49.99 zł (-48%) -
-
Promocja
e_4pxw/e_4pxw.mp3 e_4pxwCzy wystarcza nam czasu na wszystko? Większość z nas na podobne pytanie odpowie nie. W rzeczywistości jednak każdy z nas ma go więcej, niż mu się wydaje, tylko nie umie nim zarządzać. Z książką Briana Tracyego nauczymy się, jak w krótkim czasie osiągnąć więcej, lepiej zarabiać i bardziej cieszyć się życiem. Dzięki skutecznym strategiom i techn-
ebook
-
audiobook
22 pkt
(31,92 zł najniższa cena z 30 dni)
22.90 zł
39.90 zł (-43%) -
-
Promocja
This book is about finding our way back to ourselves. That is our shared task - yours and mine. I feel you are already on this path; I am on mine. I wrote this book so that, for a while, we can walk it together. - Natalia de Barbaro. Why do we not always live the way we would like to? Why do we often not do the things that are good fo-
-
ebook
26 pkt
(43,98 zł najniższa cena z 30 dni)
26.90 zł
49.99 zł (-46%) -
-
s_02nx/s_02nx.mp3 s_02nxZrozum, dlaczego jesz nawet wtedy, kiedy nie chce Ci się jeść. Próbowałaś różnych diet i detoksów, a mimo to wciąż wracasz do punktu wyjścia? Myślisz, że masz problem z jedzeniem? A może jedzenie jest tylko odpowiedzią na potrzeby Twojego ciała, emocji i umysłu? "8 Twarzy Głodu" pokaże Ci, dlaczego naprawdę sięgasz po jedzenie, nawet wt-
ebook
-
audiobook
47 pkt
-
-
Promocja
"Siła Powtarzalności" to praktyczny przewodnik o tym, jak zmieniać życie małymi krokami. Bez wielkich planów i chwilowych zrywów. Autor pokazuje, jak działa mechanizm nawyków, jak budować je w prosty sposób i jak łączyć w system, który naprawdę działa. Znajdziesz tu konkretne przykłady, ćwiczenia i 30-dniowy plan, dzięki któremu zaczniesz od ra-
ebook
4 pkt
(16,16 zł najniższa cena z 30 dni)
4.90 zł
19.01 zł (-74%) -
-
Promocja
e_4p0b/e_4p0b.mp3 e_4p0bOd autora: Książka o mechanizmie, który sprawia, że działamy, zamiast żyć. Kochamy, ale z napięciem, osiągamy wiele, ale bez satysfakcji. Dla tych, którzy chcą odzyskać siebie nie rezygnując z ambicji, relacji i sensu. Dr Armen Mekhakyan, psycholog, psychoterapeuta, głos audycji Dobra terapia w radiu TOK FM. Ta książka pomoże ci zrozumieć, dlacz-
ebook
-
audiobook
38 pkt
(38,49 zł najniższa cena z 30 dni)
38.99 zł
49.99 zł (-22%) -
-
Promocja
e_4orm/e_4orm.mp3 e_4ormPrzełomowy poradnik, który pokazuje kobietom, jak odzyskać wewnętrzną równowagę i zacząć żyć w zgodzie ze swoimi prawdziwymi potrzebami. Czy czujesz się emocjonalnie wyczerpana? Próbujesz być wszystkim dla wszystkich nieustannie, bez wytchnienia? Ten poradnik pokaże Ci, jak przestać żyć dla innych i zacząć żyć w zgodzie ze sobą z odwagą, autentyc-
ebook
-
audiobook
21 pkt
(33,43 zł najniższa cena z 30 dni)
21.90 zł
44.90 zł (-51%) -
-
Promocja
e_4orb/e_4orb.mp3 e_4orbMistrzostwo zaczyna się tam, gdzie kończy się strach przed opinią innych. Dowiedź się, jak przestać się bać ocen otoczenia i żyć według własnych zasad. Coraz więcej mówi się dziś o FOPO (Fear of People's Opinions) - lęku przed oceną lub opinią innych. Zjawisko to dotyczy obecnie sporej części społeczeństwa, a jego negatywne skutki zauważalne-
audiobook
28 pkt
Siła autentyczności Jak przestać przejmować się opinią innych, być sobą i osiągnąć pełnię możliwości
(35,97 zł najniższa cena z 30 dni)
28.90 zł
49.99 zł (-42%) -
-
Promocja
e_4ovb/e_4ovb.mp3 e_4ovbJak być szczęśliwym? Jak tworzyć udane związki? Jak znaleźć partnera lub partnerkę na całe życie? Na te wszystkie pytania znajdziesz odpowiedź w poradniku autorstwa Minki Venivinci, która od wielu lat pomaga ludziom budować trwałe relacje, doradza, wspiera i wskazuje najlepsze rozwiązania. Minka Venivinci- pedagog i socjolog, mediator sądowy o-
audiobook
15 pkt
(15,45 zł najniższa cena z 30 dni)
15.45 zł
19.90 zł (-22%) -
-
Promocja
Idealna książka dla wszystkich, którzy co roku z utęsknieniem czekają na wiosnę! Jeśli najchłodniejsza pora roku kojarzy ci się tylko z szaroburą pogodą i brakiem energii, Jak przetrwać zimę pokaże ci, że ten czas może wyglądać zupełnie inaczej. Psycholożka Kari Leibowitz, specjalistka od zimowego dobrostanu, zdradza, w jaki sposób zmienić swoje na-
ebook
25 pkt
(35,56 zł najniższa cena z 30 dni)
25.90 zł
43.90 zł (-41%) -
-
Promocja
e_4mc3/e_4mc3.mp3 e_4mc3Peter A. Levine, twórca metody Somatic Experiencing (SE, Doświadczenie Somatyczne) i pionier w leczeniu traumy, dzieli się swoją osobistą historią dorastania wśród przemocy, leczenia ran i poszukiwania drogi do uzdrowienia. Levine łączy bolesne wspomnienia z obrazami dziecięcej radości i pokazuje, jak praktyka SE pomogła mu stopniowo rozplątać emoc-
ebook
-
audiobook
22 pkt
(30,79 zł najniższa cena z 30 dni)
22.90 zł
39.99 zł (-43%) -
-
Promocja
Odważ się usłyszeć swoje serce... i zacznij naprawdę żyć! Czy masz czasem wrażenie, że w Twoim życiu brakuje czegoś ważnego? Czujesz, że gdzieś po drodze zgubiłeś siebie swoje potrzeby i marzenia? A czy tak naprawdę żyjesz w zgodzie ze sobą? Nasze emocje, nawet te trudne, nie są przeszkodą, lecz drogowskazem. To właśnie one pomagają nam lepiej roz-
ebook
19 pkt
(19,46 zł najniższa cena z 30 dni)
19.46 zł
24.00 zł (-19%) -
-
Ten e-book to praktyczna checklista, która pomoże Ci uporządkować dokumenty, ocenić stan techniczny i świadomie zarządzać swoją nieruchomością. Znajdziesz tu konkretne wskazówki dotyczące: danych podstawowych, przeglądów technicznych, niezbędnych dokumentów, potencjału i przeznaczenia, dbania o nieruchomość-
ebook
19 pkt
-
-
Promocja
Ile razy słyszałeś: Nie daj się ponieść emocjom? A co, jeśli właśnie one mogą być drogowskazem prowadzącym cię do Boga i innych ludzi? Jennie Allen w swojej nowej książce pokazuje, że emocji nie trzeba tłumić ani naprawiać trzeba je poczuć i zrozumieć. Opierając się na badaniach naukowych, biblijnej mądrości i własnym doświadczeniu, autorka uczy,-
ebook
31 pkt
(31,82 zł najniższa cena z 30 dni)
31.92 zł
39.90 zł (-20%) -
-
Ten e-book powstał po to, aby każda kobieta mogła znów odnaleźć swoją moc, blask i radość życia. To przewodnik pełen ciepła, inspiracji i praktycznych wskazówek, które pozwolą Ci rozkwitnąć wewnętrznie i zewnętrznie. W 20 rozdziałach odkryjesz, jak: pokochać siebie taką, jaką jesteś, bo prawdziwa wolność zaczyna się od akceptacji s-
ebook
55 pkt
-
-
Promocja
Вигорання. Або ж виснаження, роздратування, фізичнE-
-
ebook
26 pkt
(23,73 zł najniższa cena z 30 dni)
26.00 zł
32.10 zł (-19%) -
-
Promocja
e_4mq8/e_4mq8.mp3 e_4mq8Wiem to na pewno: Twoja droga zaczyna się w chwili, gdy podejmujesz decyzję, by wstać, ruszyć i żyć pełnią życia. Oprah Winfrey To, co wiem na pewno jest książką, do której wracam. I za każdym razem, choć znam już te historie, lepiej czuję ich sens. Oprah Winfrey kobieta, która potrafi słuchać, rozumieć i inspirować dzieli się tym, co najważniej-
ebook
-
audiobook
31 pkt
(35,92 zł najniższa cena z 30 dni)
31.90 zł
44.90 zł (-29%) -
-
Promocja
Autorka bestsellerowego poradnika Manifestuj i przyciągaj lepszą przyszłość, przetłumaczonego na 28 języków, powraca z nową książką o sile pewności siebie. Pewność siebie to nie tylko uczucie to sposób bycia. Niezależnie od tego, czy zmagasz się z wewnętrznym krytykiem, napotykasz trudności, czy po prostu chcesz uwolnić swój potencjał ta książka-
ebook
20 pkt
(28,72 zł najniższa cena z 30 dni)
20.90 zł
35.90 zł (-42%) -
-
Promocja
Odkryj, jak miłość w związku wpływa na całą rodzinę! W rytmie relacji" to książka, która otworzy przed tobą drzwi do głębszego zrozumienia relacji międzyludzkich. Jest jak podróż po tajemnicach, które w codziennym zabieganiu często umykają - ale to one mają moc zmieniania wszystkiego! Poznaj te niewidoczne siły, które wpływają na nasze decyzje, emo-
ebook
22 pkt
(22,83 zł najniższa cena z 30 dni)
22.83 zł
28.00 zł (-18%) -
-
Promocja
e_4m6q/e_4m6q.mp3 e_4m6qPokochaj kobietę, którą jesteś KAŻDA Z NAS ZASŁUGUJE NA TO, BY BYĆ KOCHANĄ. ZWŁASZCZA PRZEZ SAMĄ SIEBIE Profesor Ewa Mojs, doświadczona neuropsycholożka i terapeutka, w rozmowie z Marią Mazurek opowiada o tym, co znaczy być kobietą i jak odnaleźć drogę do szczęścia. Wyjaśnia, jak działają nasze umysły, czym biologicznie różnimy się od mężczyzn i co-
ebook
-
audiobook
27 pkt
(35,44 zł najniższa cena z 30 dni)
27.90 zł
47.99 zł (-42%) -
-
Promocja
Książka adresowana jest do osób, które odczuwają, że codzienne życie nie daje im satysfakcji, odmierzają czas od poniedziałku do weekendu albo od urlopu do urlopu i trwają w przeświadczeniu, że to co najlepsze właśnie się skończyło. Żyją w sposób będący bardziej strategią przetrwania niż spełnieniem. Nie pamiętają, że szczęśliwe życie jest umieję-
ebook
15 pkt
(22,27 zł najniższa cena z 30 dni)
15.90 zł
27.90 zł (-43%) -
-
Promocja
Nie czekaj na lepszy moment. Działaj tu i teraz. Czujesz, że stoisz w miejscu? Masz wrażenie, że życie przecieka ci przez palce, a decyzje podejmują za ciebie inni? Ta książka to praktyczny przewodnik, który pomoże ci odzyskać kontrolę nad codziennością i stać się liderem własnego życia niezależnie od okoliczności. Samuel Stamateas inspiruje do dz-
ebook
15 pkt
(15,06 zł najniższa cena z 30 dni)
15.06 zł
19.00 zł (-21%) -
-
Promocja
Inspirujący poradnik, dzięki któremu staniesz się najlepszą wersją siebie Venus Williams osiągnęła swoje cele, czerpiąc ze zdobytej w pocie czoła mądrości życiowej oraz dzięki zwyczajnej dyscyplinie. Jednocześnie dotrzymała złożonej sobie kiedyś obietnicy, że jej życie będzie pełne frajdy. Kiedy u tenisistki zdiagnozowano nieuleczalną chorobę autoi-
ebook
30 pkt
(30,12 zł najniższa cena z 30 dni)
30.12 zł
36.90 zł (-18%) -
-
Promocja
e_4uj2/e_4uj2.mp3 e_4uj2Poruszająca, pełna wsparcia i zrozumienia opowieść o kobiecej samotności i o tym, jak przekształcić ją w siłę. Samotność ma wiele odcieni. Czasem to cisza po rozstaniu, czasem ból po stracie, lęk, brak wiary w siebie czy poczucie bycia niezauważaną. Maria Rotkiel znana psycholożka i terapeutka przygląda się tym emocjom z niezwykłą empatią i uważn-
ebook
-
audiobook
25 pkt
(35,56 zł najniższa cena z 30 dni)
25.90 zł
43.90 zł (-41%) -
-
Promocja
e_4l96/e_4l96.mp3 e_4l96Katalog myśli to miejsce na sensowne słowa. Przejdziesz przez to, przez co przechodzisz. Jest nadzieja. Niech te słowa będą Twoim przewodnikiem. Trzymaj tę książkę w swoich rękach i trzymaj się nadziei. Ufaj, że znajdziesz spokój i wolność od swojej przeszłości oraz jasność na przyszłość. Przestań wątpić w to, czy zasługujesz na życie lub czy warto-
ebook
-
audiobook
23 pkt
(26,49 zł najniższa cena z 30 dni)
23.90 zł
34.40 zł (-31%) -
-
Promocja
Що робить капітан корабля, який потрапляє у шторм? З-
-
ebook
31 pkt
(28,35 zł najniższa cena z 30 dni)
31.19 zł
38.50 zł (-19%) -
-
Promocja
e_4kix/e_4kix.mp3 e_4kixTo, kim jesteś jako rodzic, jest znacznie ważniejsze od tego, jak wychowujesz. Nieważne, jak bardzo chcesz zostać dobrym rodzicem i tak jesteś na przegranej pozycji. I to zanim urodzi się twoje dziecko. Czas więc zrewidować wzorzec idealnego rodzica ową mityczną postać sklejoną z własnych doświadczeń z dzieciństwa, wpływu rodziców, uwarunkowań ku-
ebook
-
audiobook
26 pkt
(25,19 zł najniższa cena z 30 dni)
26.99 zł
29.99 zł (-10%) -
-
Promocja
Jak odnaleźć dla siebie miejsce w głośnym, szybkim i stale zmieniającym się świecie? Jeśli czujesz, że życie cię przytłacza, że wokół dzieje się zwyczajnie za dużo i że masz często ochotę wcisnąć przycisk pauzy, wiedz, że nie jesteś sam! Zdolność dostrzegania szczegółów, których nie widzą inni, intensywne przeżywanie z pozoru nieistotnych zdarzeń,-
ebook
37 pkt
(36,95 zł najniższa cena z 30 dni)
37.43 zł
47.99 zł (-22%) -
-
Promocja
e_4kss/e_4kss.mp3 e_4kssNIE BYŁEM I NIE JESTEM IDEALNY. NIKT Z NAS NIE JEST. ALE WIEM, ŻE STARAŁEM SIĘ NAJLEPIEJ, JAK POTRAFIŁEM, NA TYLE, NA ILE WTEDY ROZUMIAŁEM SIEBIE I ŚWIAT. Akop Szostak - po raz pierwszy tak szczerze i bez filtrów opowiada o sobie. O chłopaku z małego białoruskiego miasteczka, który przez lata nosił w sobie bagaż lęków, kompleksów i braku dobrych-
ebook
-
audiobook
23 pkt
(39,59 zł najniższa cena z 30 dni)
23.90 zł
44.99 zł (-47%) -
-
Promocja
e_4lgt/e_4lgt.mp3 e_4lgtJak przeprosić za zabicie kota Żaden kot nie ucierpiał podczas pisania tej książki Porady Guya Dozy, specjalisty od przemówień, pomogą ci podczas rozmowy o pracę, dyskusji z partnerem, pogawędki na imprezie czy wizyty w warsztacie samochodowym, a także w wielu innych momentach, kiedy dosłownie brak ci słów. Dowiesz się też, jak wyjść z twarzą z s-
ebook
-
audiobook
26 pkt
(34,40 zł najniższa cena z 30 dni)
26.90 zł
45.99 zł (-42%) -
-
Promocja
Odnajdź siłę, która była w tobie od zawsze. Iwona Guzowska mistrzyni boksu i duchowa wojowniczka zaprasza w podróż, która odmieni twoje postrzeganie samego siebie i pozwoli ci żyć bardziej świadomie. Poprowadzi cię przez ścieżki przemiany wiodące od chaosu umysłu do spokoju duszy, od lęku do odwagi, od oddzielenia do połączenia. Autorka opowiad-
ebook
27 pkt
(38,80 zł najniższa cena z 30 dni)
27.90 zł
47.90 zł (-42%) -
-
Promocja
e_4kit/e_4kit.mp3 e_4kitSłowiańska magia roślin to nie tylko eliksiry i zaklęcia, które rodziły się z wnikliwej obserwacji świata i prób zrozumienia powiązań między człowiekiem a naturą. Za rytuałami i formułami kryły się prawdziwe ludzkie emocje troski, lęki, pragnienia. Magia służyła nie tylko do zapewnienia sobie miłości czy karania nieprzychylnych osób, była również-
ebook
-
audiobook
29 pkt
(33,88 zł najniższa cena z 30 dni)
29.90 zł
44.00 zł (-32%) -
-
Promocja
e_4ia2/e_4ia2.mp3 e_4ia2Szczęście samo nie przyjdzie. Ale możesz mu wyjść naprzeciw. Dostrzeżenie w sobie szczęścia to proces. Na początku tej drogi są emocje i zachowania, które blokują jego doświadczanie: gniew, złość, wstyd, poczucie winy, krytykanctwo, narzekanie Na końcu pozytywne mechanizmy, dzięki którym możemy spojrzeć na życie zupełnie inaczej. To akceptacja, wd-
ebook
-
audiobook
26 pkt
(27,22 zł najniższa cena z 30 dni)
26.90 zł
34.90 zł (-23%) -
-
Opanuj sztukę rozmowy z AI i odkryj możliwości, o których większość użytkowników nawet nie marzy! Dlaczego niektórzy ludzie uzyskują niesamowite rezultaty ze sztucznej inteligencji, podczas gdy inni walczą z ogólnikowymi, bezużytecznymi odpowiedziami? Różnica nie tkwi w technologii - kluczem jest umiejętność komunikacji. Ten przełomowy przewo-
ebook
44 pkt
-
-
Promocja
Gniew nie musi być wrogiem. Może być twoim sprzymierzeńcem! Złość to naturalna emocja, która niesie ważny przekaz informuje o przekroczonych granicach, niesprawiedliwości, potrzebie zmiany. Problem zaczyna się wtedy, gdy nie wiemy, co z nią zrobić. Zamiast tłumić emocje albo pozwalać, by złość przejęła nad tobą kontrolę, naucz się z niej korzystać-
ebook
22 pkt
(22,74 zł najniższa cena z 30 dni)
22.74 zł
28.00 zł (-19%) -
-
Promocja
e_4juo/e_4juo.mp3 e_4juoJedna z najlepszych książek roku według New Scientist! Dooobry pies! Jak zbudować pełną radości relację ze swoim zwierzakiem to empatyczny poradnik dla psich opiekunów. Bioetyczka Jessica Pierce zaprasza nas do stworzenia głębszej i bardziej świadomej relacji z naszymi psami. Zamiast dominacji współpraca. Poza nawykami uważność. Autorka przedsta-
ebook
-
audiobook
29 pkt
(38,99 zł najniższa cena z 30 dni)
29.90 zł
51.99 zł (-42%) -
-
Promocja
e_52ze/e_52ze.mp3 e_52zeTo książka, która wyrywa cię ze strefy komfortu i pokazuje, jak kształtować swoją przyszłość. Autor, dr Frederik G. Pferdt, były Chief Innovation Evangelist w Google, doskonale rozumie, jak ważne jest podejmowanie świadomych decyzji. Przez wiele lat pomagał ludziom dostosować się do zmieniającego się świata, a teraz dzieli się zdobytym doświadczeni-
ebook
-
audiobook
34 pkt
(46,71 zł najniższa cena z 30 dni)
34.90 zł
59.90 zł (-42%) -
-
Masz przed sobą e-book, który krok po kroku pomoże Ci przygotować się do jednej z najważniejszych rozmów w życiu - rozmowy kwalifikacyjnej. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją ścieżkę zawodową, czy chcesz zmienić pracę na lepszą - ta publikacja dostarczy Ci praktycznych wskazówek, sprawdzonych porad i konkretnych przykładów. Dowiesz-
ebook
0 pkt
-
-
Pracuj mądrzej - osiągaj więcej Czy masz wrażenie, że mimo ogromnego wysiłku wciąż stoisz w miejscu? Ten eBook pomoże Ci to zmienić. "Pracuj mądrzej - osiągaj więcej" to praktyczny poradnik dla wszystkich, którzy chcą działać skuteczniej, odzyskać kontrolę nad swoim czasem i energią, a przy tym osiągać realne efekty - w pracy i w życiu. Dowie-
ebook
0 pkt
-
-
Promocja
e_4j7q/e_4j7q.mp3 e_4j7qKażdemu z nas zapewne nieraz zdarzyło się odczuwać poczucie winy. Niejednokrotnie to właśnie ono pozwalało nam wyciągnąć wnioski i naprawić wyrządzone krzywdy. Słuchając tej sesji, mamy okazję nauczyć się odróżniać zdrowe poczucie winy od fałszywego lub neurotycznego. Możemy zobaczyć, jak Pan Bóg zaprasza nas do autentycznej relacji wolnej od lęku-
audiobook
15 pkt
(25,60 zł najniższa cena z 30 dni)
15.90 zł
32.00 zł (-50%) -
-
Promocja
This official guide provides a structured roadmap for planning, implementing, and improving Service Integration and Management (SIAM) in multi-vendor environments.-
-
ebook
29 pkt
(161,10 zł najniższa cena z 30 dni)
29.90 zł
179.00 zł (-83%) -
-
Promocja
e_4j45/e_4j45.mp3 e_4j45NOWE WYDANIE BESTSELLEROWEGO PORADNIKA "Robię wszystko, co mogę... a i tak czuję, że to za mało". To nie zdanie z pamiętnika wątpiącej w siebie nastolatki (choć i tam mogłoby się znaleźć). To myśl, która zaskakująco często pojawia się w głowach kobiet mądrych, skutecznych, odpowiedzialnych. Z zewnątrz wyglądają na pewne siebie. A jednak - głę-
ebook
-
audiobook
15 pkt
(26,39 zł najniższa cena z 30 dni)
15.90 zł
29.99 zł (-47%) -
-
Promocja
This book offers a structured approach to enhancing workplace well-being through resilience at individual and team levels. It provides practical steps for managing stress, building healthy habits, and fostering a supportive work environment.-
-
ebook
29 pkt
(71,91 zł najniższa cena z 30 dni)
29.90 zł
79.90 zł (-63%) -
-
Promocja
e_4i4l/e_4i4l.mp3 e_4i4l95 procent aktywności naszego mózgu odbywa się na poziomie podświadomości. W praktyce oznacza to, że nie zawsze dobrze rozumiemy, dlaczego myślimy to, co myślimy i dlaczego postępujemy tak, a nie inaczej. Pod wpływem różnych błędów poznawczych działamy niekiedy wbrew własnemu interesowi i logice. Książka Mózg na autopilocie zaprasza czytelnika za-
ebook
-
audiobook
29 pkt
(33,88 zł najniższa cena z 30 dni)
29.90 zł
44.00 zł (-32%) -
-
Promocja
e_4j64/e_4j64.mp3 e_4j64Masz moc Odzyskaj swoją siłę! MASZ W SOBIE MOC, KTÓRA CIĘ OBRONI! Poradnik dla kobiet w każdym wieku, które chcą czuć się pewnie i bezpiecznie niezależnie od sytuacji My, kobiety, często żyjemy w cieniu przemocy psychicznej, odczuwamy jej rujnujące zdrowie skutki, ale nie zawsze zdajemy sobie sprawę, że to, co nas spotyka, jest nieakceptowalne.-
ebook
-
audiobook
27 pkt
(35,99 zł najniższa cena z 30 dni)
27.90 zł
47.99 zł (-42%) -
-
Promocja
e_4j4i/e_4j4i.mp3 e_4j4iObudź w sobie dziecko Jak odzyskać ciekawość, otwartość oraz radość z życia Czy chcielibyście patrzeć na świat z zachwytem jak w pierwszych latach życia? Z łatwością budować relacje i w kreatywny sposób rozwiązywać problemy? Śmiać się w głos i dzień w dzień naprawdę dobrze się bawić? Każdy z nas kiedyś to potrafił pora do tego wrócić! Z wiekiem-
ebook
-
audiobook
27 pkt
(35,99 zł najniższa cena z 30 dni)
27.90 zł
47.99 zł (-42%) -
-
Promocja
Czy czujesz, że stres i niepewność odbierają ci radość z życia? Ta książka pokaże ci, jak odnaleźć szczęście, osiągnąć spokój wewnętrzny i żyć w zgodzie ze sobą. Dzięki praktycznym wskazówkom rozwoju osobistego, medytacji i świadomej pracy nad emocjami nauczysz się, jak się nie stresować i wzmacniać poczucie własnej wartości. Rozwój duchowy i pozyt-
ebook
35 pkt
(43,47 zł najniższa cena z 30 dni)
35.90 zł
49.40 zł (-27%) -
-
Promocja
This book provides a deep dive into Service Management, covering everything from ITSM basics to career opportunities. Explore essential elements, communication strategies, and actionable insights to thrive in the field.-
-
ebook
29 pkt
(125,10 zł najniższa cena z 30 dni)
29.90 zł
139.00 zł (-78%) -
-
Promocja
e_4iow/e_4iow.mp3 e_4iowKsiążka, która zmieni twoje postrzeganie ludzkiej psychiki Co to znaczy być chorym psychicznie? Czy diagnoza mówi całą prawdę o człowieku? Nathan Filer, doświadczony pielęgniarz psychiatryczny i nagradzany pisarz, zabiera czytelników w podróż do serca psychiatrii, obalając mity i kwestionując utarte przekonania. W swojej książce przedstawia porusz-
ebook
-
audiobook
23 pkt
(21,89 zł najniższa cena z 30 dni)
23.24 zł
28.00 zł (-17%) -
-
Wyobraź sobie, że w zaledwie kilka tygodni możesz stworzyć profesjonalny audiobook, który zachwyci słuchaczy i trafi na największe platformy sprzedażowe. Bez drogiego sprzętu, skomplikowanych programów czy wieloletniego doświadczenia - wystarczy wiedza, którą znajdziesz w tym ebooku. "Audiobook od zera z ChatGPT" to kompletny przewodnik, który-
ebook
59 pkt
-
-
Promocja
e_4ij8/e_4ij8.mp3 e_4ij8Najnowsza książka Agnieszki Stein, autorki bestsellerowych poradników dla rodziców. Komunikacja pomaga radzić sobie z własnymi emocjami, tak aby lepiej komunikować się z dziećmi i innymi dorosłymi. Autorka skupia się na trzech podstawowych aspektach komunikacji: komunikacji ze sobą, słuchaniu i mówieniu. Lektura Komunikacji wyjaśnia: Kiedy warto-
ebook
-
audiobook
23 pkt
(37,94 zł najniższa cena z 30 dni)
23.90 zł
44.90 zł (-47%) -
-
Promocja
Celem książki jest przeanalizowanie relacji władzy w badaniach i rozwoju sztucznej inteligencji (AI). Uwaga autora koncentruje się w szczególności na wpływie modeli podstawowych AI, zwanych także modelami ogólnego przeznaczenia, na władzę rynkową big techów, platformizację w gospodarce cyfrowej, regulację i konkurencję, a także na nowe wyzwaniach d-
ebook
37 pkt
(51,40 zł najniższa cena z 30 dni)
37.89 zł
65.90 zł (-43%) -
-
Promocja
Nadzieja dla cyników to książka, która zmienia sposób myślenia o nadziei i zaufaniu w świecie pełnym wątpliwości. Zaki, ceniony psycholog i badacz, oferuje głęboki wgląd w mechanizmy ludzkiego zachowania, pokazując, że nawet najbardziej cyniczne osoby mogą znaleźć drogę do otwartości, empatii i optymizmu. W książce autor opiera się na solidnych ba-
ebook
23 pkt
(21,93 zł najniższa cena z 30 dni)
23.24 zł
28.00 zł (-17%) -
-
s_02i2/s_02i2.mp3 s_02i2CO ZABOLI NARCYZA PO ROZSTANIU? TWOJE SPOKOJNE ODEJŚCIE W ZALEDWIE KILKU KROKACH. Z serii: ROZSTANIE Z NARCYZEM nr 3. Po rozstaniu najbardziej zaboli narcyza brak możliwości czerpania energii, ciągłej adoracji, uwielbienia oraz utrata kontroli nad ofiarą i odrzucenie, związane z utratą jego poczucia wartości i wyjątkowości. A najbardziej zaboli-
ebook
-
audiobook
49 pkt
-
-
Promocja
e_4hqr/e_4hqr.mp3 e_4hqrPrawdziwe i skuteczne wsparcie w trudnych chwilach, skłaniające do refleksji, rozwoju i zatrzymania się w codziennym pędzie. Wyobraź sobie lub przypomnij chwile, kiedy wszystko się wali. Czujesz, że już nic nie pomoże ani mądre książki, ani podcasty, ani te wszystkie dobre rady. Znasz to? Jeśli tak, to ta książka jest dla ciebie. Marta Iwanowska-P-
ebook
-
audiobook
28 pkt
(42,42 zł najniższa cena z 30 dni)
28.90 zł
49.90 zł (-42%) -
-
Promocja
Książka, która zmieniła sposób myślenia milionów dwudziestolatków o nich samych. Meg Jay pokazuje, jak świadomie wykorzystać kluczową dekadę, aby w pełni rozwinąć jej wyjątkowy i niepowtarzalny potencjał. Współczesna kultura lansuje tezę, że trzydzieści to nowe dwadzieścia skoro tak, czy oznacza to, że czas między 20. a 30. rokiem życia nie ma zna-
ebook
28 pkt
(42,42 zł najniższa cena z 30 dni)
28.90 zł
49.90 zł (-42%) -
-
Promocja
e_4hkv/e_4hkv.mp3 e_4hkvO czym marzysz? Co chcesz w życiu zmienić? Jak znaleźć w sobie odwagę do wprowadzania zmian? Czasem chodzi o związek, czasem o pracę, ale zdarza się, że o wszystko Nie jesteś szczęśliwa, czujesz, jakbyś nie żyła swoim życiem, dusisz się. I choć podziwiasz innych za działanie, sama nie potrafisz zrobić kroku. Myślisz, że jesteś za mało odważna, za b-
ebook
-
audiobook
18 pkt
(21,99 zł najniższa cena z 30 dni)
18.90 zł
39.99 zł (-53%) -
-
Promocja
Patrzysz na swoją codzienność i zastanawiasz się, czy da się to wszystko pogodzić - praca, dom, dzieci, marzenia? Bez wiecznego biegu, wyrzutów sumienia i chaosu? Ten e-book pokazuje, że naprawdę się da. "Czas na sukces. Praca i rodzina w harmonii" to przewodnik dla tych, którzy chcą mieć więcej kontroli nad swoim dniem - nie rezygnując z ambicji-
ebook
4 pkt
(15,30 zł najniższa cena z 30 dni)
4.90 zł
18.00 zł (-73%) -

