Ґері В. Левандовскi - ebooki
Tytuły autora: Ґері В. Левандовскi dostępne w księgarni Ebookpoint
-
Promocja
Dlaczego właśnie TERAZ jest najlepszy moment, aby zacząć przygodę z inwestowaniem na giełdzie? Poznaj drogę od zera do pierwszych zysków z giełdy.-
ebook
12 pkt
(21,36 zł najniższa cena z 30 dni)
12.90 zł
26.70 zł (-52%) -
-
Promocja
e_3thn/e_3thn.mp3 e_3thnNie zajmuj się rozwiązywaniem cudzych problemów! ta zasada cię wyzwoli. Dzięki tej książce dowiesz się jak w prosty sposób zyskać czas na rzeczy, które chcesz lub musisz zrobić. Menedżer rozwiązujący problemy za swoich pracowników bardzo szybko staje się najmniej efektywnym członkiem zespołu. Z właściwym dla siebie poczuciem humoru autorzy pr-
ebook
-
audiobook
20 pkt
(31,12 zł najniższa cena z 30 dni)
20.90 zł
39.90 zł (-48%) -
-
Promocja
e_3thk/e_3thk.mp3 e_3thkNigdy dotychczas koncepcja pracy zespołowej nie miała tak istotnego znaczenia dla funkcjonowania i sukcesu organizacji. Ken Blanchard, współautor bestsellerów Raving Fans, Jednominutowy Menedżer oraz Gung Ho!, wraz z Donaldem Carewem i Eunice Parisi-Carew opisuje cztery etapy rozwoju, jakie przechodzą wszystkie zespoły w drodze do-
ebook
-
audiobook
17 pkt
Niedostępna
-
-
Promocja
Skorzystaj z katalogu, dobierz najlepsze gatunki i ciesz się wszystkimi kolorami tęczy oraz feerią zapachów.-
ebook
14 pkt
(14,51 zł najniższa cena z 30 dni)
14.16 zł
17.07 zł (-17%) -
-
Promocja
Poradnik "Ogród kwiatowy" jest niezastąpionym źródłem wiedzy o roślinach kwitnących. Skorzystaj z porad i wprowadź kolor do ogrodu!-
ebook
14 pkt
(14,51 zł najniższa cena z 30 dni)
14.16 zł
17.07 zł (-17%) -
-
Promocja
Od ponad dwudziestu lat METODA MONTIGNAC pomaga schudnąć milionom kobiet na całym świecie w sposób skuteczny i bez efektu jo-jo.-
ebook
21 pkt
(21,77 zł najniższa cena z 30 dni)
21.26 zł
25.61 zł (-17%) -
-
Promocja
Bogać się pracując na etacie, bez względu na obecny stan Twojego konta.-
ebook
12 pkt
(21,51 zł najniższa cena z 30 dni)
12.90 zł
26.90 zł (-52%) -
-
Promocja
Zarządzenie finansami osobistymi może być proste. O tym jak uniknąć pętli zadłużenia i kontrolować swoje finanse osobiste i nie tylko...-
ebook
12 pkt
(21,51 zł najniższa cena z 30 dni)
12.90 zł
26.90 zł (-52%) -
-
Promocja
Metoda Montignac nie jest dietą to swoista filozofia, której celem jest obok aspektów zdrowotnych minimum zakazów a maksimum rozkoszy kulinarnych. Jej dewizą jest jedzenie do syta i nie opuszczanie posiłków. Nawet wypicie lampki wina jest dozwolone.-
ebook
14 pkt
(15,23 zł najniższa cena z 30 dni)
14.87 zł
17.92 zł (-17%) -
-
Promocja
Najnowsze badania wykazały, że kierowanie się niskim INDEKSEM GLIKEMICZNYM w codziennej diecie zapobiega otyłości i chroni przed rozwojem cukrzycy typu II oraz chorobami sercowo - naczyniowymi.-
ebook
21 pkt
(21,77 zł najniższa cena z 30 dni)
21.26 zł
25.61 zł (-17%) -
-
Promocja
Autor zajmuje się zdrowiem i dietą ludzi dojrzałych, gdy czują się jeszcze młodzi i są w doskonałej formie. Nie tylko wyjaśnia, jak zapobiegać chorobom.-
ebook
12 pkt
(13,06 zł najniższa cena z 30 dni)
12.75 zł
15.36 zł (-17%) -
-
Promocja
Jaka jest największa, a jaka najmniejsza rasa koni na świecie? Czym się różni cwał od galopu? Czy konie umieją pływać?-
ebook
14 pkt
(14,51 zł najniższa cena z 30 dni)
14.16 zł
17.07 zł (-17%) -
-
Promocja
W katalogu znajdziesz opisy i zdjęcia 228 gatunków i odmian: pięknie kwitnących, owocujących, pachnących, z oryginalnymi pędami i liśćmi, odpornych na mróz i suszę, rosnących w cieniu i na słabych glebach, do dużych i małych ogrodów.-
ebook
15 pkt
(16,25 zł najniższa cena z 30 dni)
15.87 zł
19.12 zł (-17%) -
-
Promocja
"SPINNING" to poradnik z prawdziwego zdarzenia, fachowy podręcznik dla początkujących wędkarzy. Dowiesz się z niego: jak zacząć przygodę ze spinningiem , jaki sprzęt kupić, jak łowić w różnych łowiskach, jak wybrać skuteczne przynęty...-
ebook
19 pkt
(20,32 zł najniższa cena z 30 dni)
19.83 zł
23.90 zł (-17%) -
-
Promocja
Warzywa można uprawiać nawet w małym ogrodzie w dowolnym miejscu - na rabacie wśród kwiatów, pod oknem, przy schodach, wzdłuż ścieżki. Mogą też być ozdobą ogrodu. Nie wierzysz? Sprawdź!-
ebook
14 pkt
(14,51 zł najniższa cena z 30 dni)
14.16 zł
17.07 zł (-17%) -
-
Promocja
Ta książka pomoże ci poznać i zrozumieć przyczyny złego humoru, który dopada cię już na samą myśl o poniedziałku. Zawarte w niej liczne porady i ćwiczenia wskażą, jak własnymi siłami zmienić i udoskonalić denerwującą codzienność zawodową.-
ebook
10 pkt
(10,80 zł najniższa cena z 30 dni)
10.56 zł
12.72 zł (-17%) -
-
Promocja
Michel Montignac jest autorem znanych bestsellerów, w których ukazuje błędy konwencjonalnej dietetyki i dowodzi, że aby schudnąć, wystarczy zmienić niewłaściwe obyczaje żywieniowe.-
ebook
14 pkt
(15,23 zł najniższa cena z 30 dni)
14.87 zł
17.92 zł (-17%) -
-
Promocja
Michel Montignac twórca nowej filozofii żywienia, od ponad 20 lat dowodzi, że wybór produktów, jakie spożywamy, jest decydujący dla naszego zdrowia.-
ebook
18 pkt
(18,87 zł najniższa cena z 30 dni)
18.43 zł
22.20 zł (-17%) -
-
Promocja
Czy to normalne, gdy kot nie miauczy? Jak zniechęcić go do wspinania się na zasłony? Czy kota trzeba od czasu do czasu wykąpać?-
ebook
11 pkt
(11,61 zł najniższa cena z 30 dni)
11.34 zł
13.66 zł (-17%) -
-
Promocja
Pierwsza w Polsce profesjonalna książka o imporcie z Chin!-
ebook
17 pkt
(18,06 zł najniższa cena z 30 dni)
17.64 zł
21.25 zł (-17%) -
-
Promocja
Jest to poradnik w którym znajdziesz odpowiedzi na następujace pytania: - jak schudnąć i pozostać szczupłym - bez wyrzeczeń - jak nie przytyć jadając w restauracjach - jak dzieki jedzeniu osiągnąć szczyt sprawności fizycznej i psychicznej.-
ebook
15 pkt
(16,32 zł najniższa cena z 30 dni)
15.94 zł
19.20 zł (-17%) -
-
Promocja
Marzysz o własnym ogrodzie, ale nie wiesz, od czego zacząć i co robić dalej? Poradnik "Jak założyć ogród" wskaże ci drogę i krok po kroku poprowadzi do celu.-
ebook
23 pkt
(24,39 zł najniższa cena z 30 dni)
23.81 zł
28.69 zł (-17%) -
-
Promocja
Tajniki genetyki kotów i sposoby ich wykorzystania w praktyce hodowlanej-
ebook
41 pkt
(42,50 zł najniższa cena z 30 dni)
41.50 zł
50.00 zł (-17%) -
-
Promocja
Poradnik Jacka Stępnia, największego polskiego specjalisty od łowienia boleni, pozwoli Ci skutecznie łowić rapy. Dowiesz się z niego o zwyczajach tych ryb, poznasz najlepsze łowiska, dobierzesz odpowiedni sprzęt, ale także będziesz mógł samodzielnie...-
ebook
19 pkt
(20,32 zł najniższa cena z 30 dni)
19.83 zł
23.90 zł (-17%) -
-
Promocja
"Spławik i grunt" to poradnik z prawdziwego zdarzenia, fachowy podręcznik dla początkującego wędkarza. Dzięki niemu dowiesz się: jak zacząć przygodę z wędkarstwem, jak łowić metodą gruntową i spławikową, jaki sprzęt jest niezbędny do wędkowania...-
ebook
19 pkt
(20,32 zł najniższa cena z 30 dni)
19.83 zł
23.90 zł (-17%) -
-
Promocja
"A...symetria umowy" w nietypowy sposób porusza aspekty prawne rządzące negocjacjami przed podpisaniem umowy na projekt architektoniczny.-
ebook
14 pkt
(14,50 zł najniższa cena z 30 dni)
14.16 zł
17.06 zł (-17%) -
-
Promocja
Książka ta jest niezbędnym uzupełnieniem dla tych, którzy przyjęli zasady "wykwintnej, a przy tym zdrowej kuchni" Michela Montignac.-
ebook
13 pkt
(13,79 zł najniższa cena z 30 dni)
13.46 zł
16.22 zł (-17%) -
-
Promocja
Michel Montignac w Magii wina odkrywa prawdę dotyczącą niewątpliwych korzyści picia tego napoju dla zdrowia człowieka, kwestii, która nadal pozostaje tematem tabu.-
ebook
12 pkt
(13,06 zł najniższa cena z 30 dni)
12.75 zł
15.36 zł (-17%) -
-
Promocja
Autor tłumaczy, w jaki sposób kształtują się predyspozycje do tycia jeszcze w życiu płodowym. Według udowodnionej naukowo koncepcji Michela Montignaca prawdziwą przyczyną otyłości jest nieodpowiedni dobór produktów spożywczych-
ebook
14 pkt
(15,23 zł najniższa cena z 30 dni)
14.87 zł
17.92 zł (-17%) -
-
Promocja
Michel Montignac udowadnia opinię, że ilość spożywanych kalorii nie ma żadnego wpływu na obfitość tuszy.-
ebook
14 pkt
(15,23 zł najniższa cena z 30 dni)
14.87 zł
17.92 zł (-17%) -
-
Nowość Promocja
e_4v2s/e_4v2s.mp3 e_4v2sObowiązkowa lektura dla wszystkich rodziców, którzy uważają, że jest wspaniale, kiedy zdarzy się noc z trzema pobudkami zamiast sześciu. Dziecko nie rodzi się z umiejętnością samodzielnego zasypiania. Musi się jej nauczyć, podobnie jak chodzenia i mówienia. Jednym maluchom przychodzi to łatwiej, innym trudniej. Dlatego usypianie dziecka to wielkie-
audiobook
37 pkt
(44,90 zł najniższa cena z 30 dni)
37.26 zł
44.90 zł (-17%) -
-
Nowość Promocja
e_4tra/e_4tra.mp3 e_4traPraktyczny, napisany lekko i z humorem podręcznik radzenia sobie w trudnych momentach oparty na dwudziestoletnim doświadczeniu autora z niebezpiecznych wypraw do dżungli, buszu i na pustynie oraz pracy z ludźmi podejmującymi trudne wyzwania. Ta książka uczy, jak nie dać się lękowi, jak działać mądrze mimo stresu oraz jak funkcjonować w chaosie i p-
ebook
-
audiobook
43 pkt
(47,99 zł najniższa cena z 30 dni)
43.19 zł
47.99 zł (-10%) -
-
Nowość Promocja
e_4ugy/e_4ugy.mp3 e_4ugyJak wygląda życie w rodzinie patchworkowej z perspektywy dziecka? Jakie emocje towarzyszą młodym ludziom, gdy dorośli próbują ułożyć wszystko na nowo? Jak wypracować model wspólnego funkcjonowania w nowej rodzinie? Książka Magdaleny Śniegulskiej to napisany z perspektywy specjalisty poradnik, który przede wszystkim koncentruje się na pokazaniu czy-
ebook
-
audiobook
31 pkt
(30,72 zł najniższa cena z 30 dni)
31.92 zł
39.90 zł (-20%) -
-
Nowość Promocja
e_4tzg/e_4tzg.mp3 e_4tzgPierwszy polski poradnik dla osób rozpoczynających terapię lekami GLP-1 oraz dla tych, które już z niej korzystają. Zaczynasz leczenie analogami GLP-1, ale nie wiesz, jak się do tego zabrać? Czujesz, że wskazówki dotyczące diety, które dał ci lekarz, to za mało? Znana i ceniona lekarka Anna Sankowska-Dobrowolska (@lek_anna_obesitolog) oraz doświa-
ebook
-
audiobook
40 pkt
(44,99 zł najniższa cena z 30 dni)
40.49 zł
44.99 zł (-10%) -
-
Nowość Promocja
e_4t45/e_4t45.mp3 e_4t45Książka, którą powinien przeczytać każdy mężczyzna. I którą powinna przeczytać także każda kobieta, żeby zrozumieć swojego partnera, szefa czy przyjaciela. Dlaczego kobiety tak dobrze rozumieją siebie i znają swoje potrzeby, podczas gdy wielu mężczyzn czuje się zagubionych w swej roli? Czy bycie mężczyzną oznacza ukrywanie emocji? Czy manifestacja-
ebook
-
audiobook
33 pkt
(33,88 zł najniższa cena z 30 dni)
33.88 zł
44.00 zł (-23%) -
-
Nowość Promocja
e_4tve/e_4tve.mp3 e_4tveJAKĄ CENĘ PŁACIMY ZA NIEUSTANNĄ PRACĘ NAD SOBĄ? W świecie skoncentrowanym na "ja" wydaje się, że wszystko można, czy wręcz trzeba, przeanalizować, a następnie przepracować. Często jednak - mimo włożonego wysiłku - zamiast się rozwijać, gubimy sens życia, tracimy relacje i poczucie wspólnoty. Nasze braki i diagnozy stają się osią naszej tożsamośc-
ebook
-
audiobook
24 pkt
(31,49 zł najniższa cena z 30 dni)
24.90 zł
41.99 zł (-41%) -
-
Nowość Promocja
e_4st2/e_4st2.mp3 e_4st2Twoje dziecko ciągle siedzi z nosem w telefonie? A gdy proponujesz wyjście na zewnątrz nadal wybiera świecący ekran. Wiemy, jak to zmienić! Nie ma tu instrukcji obsługi dziecka ani sposobu na wychowanie sportowego mistrza. Nawet jeśli dziecko nie lubi sportu, unika WF-u, a ruch kojarzy mu się z czymś nieprzyjemnym, możesz to łatwo zmienić. Pokażem-
ebook
-
audiobook
44 pkt
(49,99 zł najniższa cena z 30 dni)
44.99 zł
49.99 zł (-10%) -
-
Nowość Promocja
e_4tvo/e_4tvo.mp3 e_4tvoZa dużo kupujesz? Za bardzo się martwisz? Za często jesz? Za wiele spraw do załatwienia? Przesyt dotyka różnych obszarów naszego życia. Nadmiar rzeczy wypełnia nasze domy, a natłok myśli głowy. Jesteśmy przebodźcowane i skupione na tym, co nieistotne. Potrzebujemy zaprosić umiar do naszych czterech kątów, do naszego wnętrza i codziennych obowiązk-
ebook
-
audiobook
26 pkt
(36,72 zł najniższa cena z 30 dni)
26.90 zł
45.90 zł (-41%) -
-
Nowość Promocja
e_4tts/e_4tts.mp3 e_4ttsDobrze, że jesteś Poznaj moc swojej obecności i zacznij z niej świadomie korzystać Kojarzysz sytuacje, gdy ktoś dołącza do spotkania i nagle pozostali uczestnicy czują się spięci, wycofani, a atmosfera staje się nerwowa? A może znasz osoby, przy których zawsze czujesz się swobodnie lub których towarzystwo działa na ciebie kojąco? Zuzanna Ziomecka,-
ebook
-
audiobook
29 pkt
(34,83 zł najniższa cena z 30 dni)
29.90 zł
51.99 zł (-42%) -
-
Nowość Promocja
e_4tmr/e_4tmr.mp3 e_4tmrBrianna Wiest autorka bestselleru 101 lekcji, które zmienią twój sposób myślenia powraca z nową, inspirującą książką! Po drugiej stronie codzienności, którą starasz się jakoś ogarniać, po drugiej stronie bólu, który wydaje się nigdy nie odpuszczać, po drugiej stronie wszystkiego, co zmuszasz się dźwigać czeka życie. Życie, w którym nie paraliżują-
ebook
-
audiobook
35 pkt
(38,49 zł najniższa cena z 30 dni)
35.90 zł
49.99 zł (-28%) -
-
Nowość Promocja
e_4tn2/e_4tn2.mp3 e_4tn2Samurajowie . Elitarni wojownicy. Zawsze skupieni. Dążący do wyznaczonego celu. Spokojni mimoszalejącej wokół burzy. Mając świadomość śmierci, potrafili docenić wartość życia i odnaleźć przyjemność w każdej, najdrobniejszej nawet rzeczy. Obce im były zamartwianie się o przyszłość, podejmowanie pochopnych decyzji i potrzeba ciągłego udowadniania s-
ebook
-
audiobook
35 pkt
(18,00 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
39.99 zł (-10%) -
-
Nowość Promocja
e_4tln/e_4tln.mp3 e_4tlnOdkryj swoje ikigai Żyj dłużej i szczęśliwiej Według Japończyków każdy człowiek ma swoje ikigai, które stanowi siłę napędową do życia. Niektórzy już je odnaleźli i są go świadomi, inni zaś noszą je w swoim wnętrzu, nadal go poszukując. To właśnie ikigai stanowi jeden z sekretów długiego, młodzieńczego i szczęśliwego życia mieszkańców japońskiej O-
audiobook
30 pkt
(31,92 zł najniższa cena z 30 dni)
30.90 zł
39.90 zł (-23%) -
-
Nowość Promocja
e_4r99/e_4r99.mp3 e_4r99Inteligencja emocjonalna to jedna ze sztandarowych publikacji naukowych. Żywo dyskutowana na całym świecie, przynosi odpowiedź na nurtujące pytania. Jak to się dzieje, że zdolni uczniowie stają się zaledwie przeciętnymi pracownikami, albo że osoby o wysokim ilorazie inteligencji nierzadko z trudem radzą sobie w życiu? Jeśli nawet pytanie to wydaje-
audiobook
37 pkt
(48,69 zł najniższa cena z 30 dni)
37.89 zł
59.99 zł (-37%) -
-
Nowość Promocja
e_4tcb/e_4tcb.mp3 e_4tcbW coraz głośniejszym i bardziej skomplikowanym świecie wciąż za czymś gonimy, jesteśmy zestresowani i zmęczeni. Czasem pomaga spojrzenie do wnętrza naszego ciała. To ono często podsuwa nam rozwiązania problemów, odpowiada na nasze lęki. W naszym organizmie działają siły, które nas chronią i leczą najczęściej bez udziału naszej świadomości. Chcesz-
ebook
-
audiobook
43 pkt
(47,99 zł najniższa cena z 30 dni)
43.19 zł
47.99 zł (-10%) -
-
Nowość Promocja
e_4t86/e_4t86.mp3 e_4t86Jak często myślimy: "Nie daję rady, to jest za trudne"? Czujemy: "To boli"? Jak się chronić, a jednocześnie pozwolić sobie na doświadczanie trudów, bo to kształtuje i pozwala się rozwijać? Jak ładować baterie, gdy brakuje prądu? Jak nie utonąć, gdy pod stopami załamuje się lód? Ta książka to zbiór tekstów przygotowanych dla magazynu "Newsweek Psych-
audiobook
33 pkt
(39,90 zł najniższa cena z 30 dni)
33.12 zł
39.90 zł (-17%) -
-
Promocja
e_4syn/e_4syn.mp3 e_4synJakie potrzeby pozwalają zaspokajać kontakty z innymi ludźmi? Co pomaga przetrwać trudne momenty w relacji z ważną osobą? Jak pielęgnować relacje partnerskie, zawodowe, podtrzymywać więzi rodzinne? Czy relacyjną pustkę da się wypełnić? Kto daje nam siłę, na kogo możemy liczyć w potrzebie? Co możemy zrobić, by relacje nas wzmacniały? By związki były-
audiobook
37 pkt
(44,90 zł najniższa cena z 30 dni)
37.26 zł
44.90 zł (-17%) -
-
Promocja
e_4rm0/e_4rm0.mp3 e_4rm0Życie wydaje się lepsze tym, którzy się najedli i wyspali. Świat nie kręci się wokół ciebie. I bardzo dobrze, bo to znaczy, że nie przestanie się kręcić, kiedy utniesz sobie drzemkę. Priorytety i jeszcze raz priorytety: nie pozwól, by wszyscy zawracali ci głowę jednocześnie. Chyba że chodzi o mokre. Koty wiedzą o życiu więcej, niż nam się wydaje. N-
ebook
-
audiobook
25 pkt
(34,64 zł najniższa cena z 30 dni)
25.90 zł
44.99 zł (-42%) -
-
Promocja
e_4skr/e_4skr.mp3 e_4skrPIERWSZA W POLSCE KSIĄŻKA O WYSOKOFUNKCJONUJĄCEJ DEPRESJI Nic cię nie cieszy i żyjesz na autopilocie? Nie potrafisz zwolnić, bo od razu ogarnia cię poczucie winy? Dla innych jesteś oparciem, ale w głębi duszy czujesz, że toniesz? A mimo to słyszysz, że nie wyglądasz na osobę z depresją? Być może zmagasz się z depresjąwysokofunkcjonującą taką, kt-
ebook
-
audiobook
25 pkt
(34,64 zł najniższa cena z 30 dni)
25.90 zł
44.99 zł (-42%) -
-
Promocja
e_4sme/e_4sme.mp3 e_4smeWSPÓLNYM MIANOWNIKIEM WSZYSTKICH TWOICH ZWIĄZKÓW JESTEŚ TY. DLATEGO JEŚLI CHCESZ ŻYĆ W ZDROWEJ, PEŁNEJ MIŁOŚCI RELACJI, MUSISZ ZACZĄĆ OD SIEBIE. Jillian Turecki - ceniona trenerka relacji romantycznych i autorka jednego z najpopularniejszych amerykańskich podcastów o związkach - obala mity, które sabotują nasze życie uczuciowe. Opierając się-
ebook
-
audiobook
24 pkt
(33,59 zł najniższa cena z 30 dni)
24.90 zł
41.99 zł (-41%) -
-
Promocja
e_4rnk/e_4rnk.mp3 e_4rnkEmocje dają ci przewagę ewolucyjną! Po co ci emocje? Pytanie to może wydawać się dziwne, bo przecież to, że stale coś czujesz, jest czymś oczywistym. I mimo że uczucia w ogromnym stopniu determinują twoje życie i jak udowadnia autor tej książki dają ci przewagę ewolucyjną, to wciąż nie wiemy o nich za wiele. Bo czy łatwo ci odpowiedzieć na-
ebook
-
audiobook
30 pkt
(15,30 zł najniższa cena z 30 dni)
30.59 zł
33.99 zł (-10%) -
-
Promocja
e_4rmx/e_4rmx.mp3 e_4rmxCo najczęściej nas osłabia? Czego potrzebujemy, by osiągnąć spokój ducha? Dlaczego tak łatwo porzucamy to, w co wierzymy? Jak ochronić siebie przed przeciążeniem i wypaleniem? Czy często myślimy "Mam dość?" i co możemy poświęcić, by poczuć się lepiej? Co nam daje dostrzeganie i docenianie swoich "zwyczajnych" osiągnięć i co możemy robić, gdy m-
audiobook
33 pkt
(39,90 zł najniższa cena z 30 dni)
33.12 zł
39.90 zł (-17%) -
-
Promocja
e_4rm6/e_4rm6.mp3 e_4rm6WIESZ, ŻE NAJBARDZIEJ TRUJESZ SIĘ NIE W MIEŚCIE, ALE W SWOIM SALONIE? Sylwia Panek, popularna ambasadorka sody i octu, mama i chemiczka, pokaże ci, jak zatroszczyć się o siebie i bliskich i żyć w domu wolnym od toksyn. *** Czy twój dom naprawdę jest bezpieczny? Jak ograniczyć ilość mikroplastiku, który codziennie trafia do twojego organizmu? Jak ch-
ebook
-
audiobook
41 pkt
(46,19 zł najniższa cena z 30 dni)
41.99 zł
59.99 zł (-30%) -
-
Promocja
e_4rhv/e_4rhv.mp3 e_4rhvWychowana w Tokio Naomi Moriyama dorastała w świecie, w którym jedzenie było nie tylko codziennym rytuałem, lecz także wyrazem szacunku dla życia cichą medytacją nad prostotą, równowagą i harmonią. Dopiero podczas studiów w Stanach Zjednoczonych doświadczyła, jak łatwo utracić tę równowagę: na typowej zachodniej diecie niemal natychmiast przytyła-
ebook
-
audiobook
36 pkt
(45,64 zł najniższa cena z 30 dni)
36.90 zł
54.99 zł (-33%) -
-
Promocja
e_4rez/e_4rez.mp3 e_4rezCo się z nami dzieje, gdy pojawia się kryzys? Jakie schematy odtwarzamy w trudnych chwilach? Po które strategie działania sięgamy, kiedy trzeba zmierzyć się z losem? Jak kryzys nas zmienia? Czy to znak, że może być lepiej, chociaż tak trudno stanąć na nogi i zacząć iść o własnych siłach? Zgodzić się na to, że nie zawsze jest łatwo, chociaż tak-
audiobook
33 pkt
(39,90 zł najniższa cena z 30 dni)
33.12 zł
39.90 zł (-17%) -
-
Promocja
e_4r0o/e_4r0o.mp3 e_4r0owitam, tutaj zbiór banałów. jeśli czujesz za dużo, myślisz za bardzo i boisz się, że nie pasujesz spokojnie, nie jesteś sam/sama. i tak, brzmi to banalnie, ale to właśnie w banałach kryje się najskuteczniejsza forma przemocy: te wszystkie nie przesadzaj, inni mają gorzej, które po cichu mordują twoją autentyczność pod przykrywką dobrych rad. widzi-
ebook
-
audiobook
43 pkt
(47,99 zł najniższa cena z 30 dni)
43.19 zł
47.99 zł (-10%) -
-
Promocja
e_4unc/e_4unc.mp3 e_4uncPrzełomowy poradnik o stanach zapalnych, które po cichu niszczą nas od środka Wzdęcia, osłabienie, niepokój i słaby nastrój są częścią naszej codzienności. Mało kto wie, że ich przyczyną mogą być przewlekłe stany zapalne organizmu. Jeśli męczą cię: przybieranie na wadze, problemy skórne, bóle głowy czy choroby takie jak cukrzyca i niedoczynność tar-
ebook
-
audiobook
38 pkt
(47,90 zł najniższa cena z 30 dni)
38.80 zł
47.90 zł (-19%) -
-
Promocja
e_4r7l/e_4r7l.mp3 e_4r7lJESTEŚ GOTOWA NA NOWY ETAP ŻYCIA? Menopauza bywa szalona, kapryśna, potrafi zaskoczyć falą gorąca, nagłą dziurą w pamięci czy nerwami napiętymi jak struna, ale... da się ją opanować. A z czasem nawet polubić. Bo wreszcie możesz zrzucić z siebie cudze oczekiwania, odzyskać własne ciało i zacząć żyć w rytmie, który naprawdę ci służy. Potrz-
ebook
-
audiobook
26 pkt
(40,49 zł najniższa cena z 30 dni)
26.90 zł
44.99 zł (-40%) -
-
Promocja
e_4r1k/e_4r1k.mp3 e_4r1kJak wspierać poczucie własnej wartości Dlaczego jesteśmy tak niepewni siebie? Ile nas kosztuje podziw i szacunek innych? Jak myśleć o sobie z troską i ze zrozumieniem, a kiedy trzeba ze współczuciem, jak o kimś najbliższym z bliskich? Jak żyć po swojemu? Ze zgodą na to, że nie zawsze uda się zrealizować plan, osiągąć jakiś cel, nie potknąć się, nie-
audiobook
33 pkt
(39,90 zł najniższa cena z 30 dni)
33.12 zł
39.90 zł (-17%) -
-
Promocja
e_4umo/e_4umo.mp3 e_4umoEwolucyjna podróż przez naukę o śnie dla fanów Sapiens i Dlaczego śpimy Niemal jedną trzecią życia spędzamy w łóżku, choć dla wielu z nas to wcale nie oznacza regeneracyjnego snu. Staramy się spać osiem godzin na dobę, ale przeszkadzają nam w tym wszechobecne ekrany, stres, głośni sąsiedzi czy popołudniowa kawa. Ale nasi przodkowie też nie dosypial-
ebook
-
audiobook
35 pkt
(43,90 zł najniższa cena z 30 dni)
35.56 zł
43.90 zł (-19%) -
-
Promocja
e_4q4j/e_4q4j.mp3 e_4q4jTROSKA O SIEBIE I SWOICH BLISKICH ZACZYNA SIĘ OD... TALERZA Trzynaście lat temu schudłem 70 kg i utrzymuję wagę do dzisiaj. Jak to robię? Dzięki zbawiennej monotonii. Pozwoliła mi ona nie tylko zdrowo się odżywiać, ale także wyrobić proste nawyki, które ułatwiły codzienne przygotowywanie posiłków dla całej rodziny. Przestałem myśleć o tym, CO JEŚĆ.-
ebook
-
audiobook
32 pkt
(43,19 zł najniższa cena z 30 dni)
32.90 zł
47.99 zł (-31%) -
-
Promocja
e_4q03/e_4q03.mp3 e_4q03A ty, czego byś żałował przed śmiercią? Nigdy nie jest za późno na zmiany. Po latach niesatysfakcjonującej pracy Bronnie Ware postanowiła odmienić swój los. Znalazła pracę w opiece paliatywnej. Rozmowy z umierającymi zupełnie ją odmieniły. Dzięki nim odnalazła spokój i sens życia. Zrozumiała, że szczęście zależy wyłącznie od nas samych, a nasze wyb-
ebook
-
audiobook
17 pkt
(23,09 zł najniższa cena z 30 dni)
17.90 zł
29.99 zł (-40%) -
-
Promocja
e_4q9o/e_4q9o.mp3 e_4q9oCzego najbardziej pragniemy w związku z drugą osobą? Czy widzimy i rozumiemy potrzeby naszych partnerów? Co nam przeszkadza kochać, czego się boimy, Jak wspólnie pokonywać trudności, stawiać czoło kryzysom, wyzwaniom, nieoczekiwanym zdarzeniom - czyli wszystkiemu, co zdarza się w życiu każdej pary. Na wiele takich pytań odpowiada książka "Jak mieć-
audiobook
33 pkt
(39,90 zł najniższa cena z 30 dni)
33.12 zł
39.90 zł (-17%) -
-
Promocja
e_4pxw/e_4pxw.mp3 e_4pxwCzy wystarcza nam czasu na wszystko? Większość z nas na podobne pytanie odpowie nie. W rzeczywistości jednak każdy z nas ma go więcej, niż mu się wydaje, tylko nie umie nim zarządzać. Z książką Briana Tracyego nauczymy się, jak w krótkim czasie osiągnąć więcej, lepiej zarabiać i bardziej cieszyć się życiem. Dzięki skutecznym strategiom i techn-
ebook
-
audiobook
22 pkt
(31,92 zł najniższa cena z 30 dni)
22.90 zł
39.90 zł (-43%) -
-
Promocja
e_4pmf/e_4pmf.mp3 e_4pmfTo poczucie własnej wartości stanowi podstawę, na której rozwijają się wszystkie inne cechy. Dzieci ze zdrowym poczuciem własnej wartości akceptują się i lubią niezależnie od okoliczności zewnętrznych, biorą odpowiedzialność za swoje czyny i z odwagą wkraczają w świat. Jak słuchać uważnie swojego dziecka, jak z nim rozmawiać, aby stworzyć szan-
ebook
-
audiobook
39 pkt
-
-
Promocja
e_4pme/e_4pme.mp3 e_4pmeNajnowsza książka autorki bestsellerowych Zaplątanych nastolatek i Pod presją. Pomoże rodzicom zrozumieć intensywne i pełne emocji życie nastolatków i podpowie sposoby wsparcia na tym krytycznym etapie rozwoju. Presja szkolna, stres związany z mediami społecznościowymi, obawy o przyszłość i zdrowie psychiczne to wszystko skutkuje poczuciem przytło-
ebook
-
audiobook
29 pkt
(39,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.82 zł
39.90 zł (-25%) -
-
Promocja
e_4orm/e_4orm.mp3 e_4ormPrzełomowy poradnik, który pokazuje kobietom, jak odzyskać wewnętrzną równowagę i zacząć żyć w zgodzie ze swoimi prawdziwymi potrzebami. Czy czujesz się emocjonalnie wyczerpana? Próbujesz być wszystkim dla wszystkich nieustannie, bez wytchnienia? Ten poradnik pokaże Ci, jak przestać żyć dla innych i zacząć żyć w zgodzie ze sobą z odwagą, autentyc-
ebook
-
audiobook
30 pkt
(32,68 zł najniższa cena z 30 dni)
30.93 zł
44.90 zł (-31%) -
-
Promocja
e_4ork/e_4ork.mp3 e_4orkJoan Didion, słynna amerykańska pisarka i dziennikarka, przygląda się najbardziej granicznym doświadczeniom w swoim życiu śmierci męża i chorobie córki. Precyzyjna, ale jednocześnie wrażliwa i czuła narracja dotyka uniwersalnego znaczenia tych doświadczeń, sprawiając, że Rok magicznego myślenia jest wymieniany pośród stu najważniejszych książek, k-
ebook
-
audiobook
44 pkt
Niedostępna
-
-
Promocja
e_4ovb/e_4ovb.mp3 e_4ovbJak być szczęśliwym? Jak tworzyć udane związki? Jak znaleźć partnera lub partnerkę na całe życie? Na te wszystkie pytania znajdziesz odpowiedź w poradniku autorstwa Minki Venivinci, która od wielu lat pomaga ludziom budować trwałe relacje, doradza, wspiera i wskazuje najlepsze rozwiązania. Minka Venivinci- pedagog i socjolog, mediator sądowy o-
audiobook
15 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
15.42 zł
19.90 zł (-23%) -
-
Promocja
e_4mc3/e_4mc3.mp3 e_4mc3Peter A. Levine, twórca metody Somatic Experiencing (SE, Doświadczenie Somatyczne) i pionier w leczeniu traumy, dzieli się swoją osobistą historią dorastania wśród przemocy, leczenia ran i poszukiwania drogi do uzdrowienia. Levine łączy bolesne wspomnienia z obrazami dziecięcej radości i pokazuje, jak praktyka SE pomogła mu stopniowo rozplątać emoc-
ebook
-
audiobook
22 pkt
(30,79 zł najniższa cena z 30 dni)
22.90 zł
39.99 zł (-43%) -
-
Promocja
e_4nbr/e_4nbr.mp3 e_4nbrOdkryj rytuały i zaklęcia, które sprawią, że pieniądze same cię znajdą Zwykło się mówić, że pieniądze szczęścia nie dają, jednak każda czarownica i każdy mag wie, że brak trosk finansowych otwiera drzwi do pełniejszego i swobodniejszego życia. Wielu ludzi czuje się przytłoczonych problemami związanymi z niewystarczającą " do pierwszego" wypłatą,-
ebook
-
audiobook
21 pkt
(37,38 zł najniższa cena z 30 dni)
21.90 zł
51.99 zł (-58%) -
-
Promocja
e_4mz0/e_4mz0.mp3 e_4mz0Cztery komnatyto zaproszenie do wedrowki w głab siebie, poradnik pomagajacy zadbac o wszystkie obszary zycia. To droga do rownowagi, dzieki ktorej codziennosc staje sie prostsza, relacje bardziej autentyczne, a Ty spokojniejsza i szczesliwsza. Poprowadzi Cie nia dr Monika Czerska, neurolozka z wieloletnim doswiadczeniem, ktora wierzy w holistyczne-
audiobook
37 pkt
(48,74 zł najniższa cena z 30 dni)
37.89 zł
64.99 zł (-42%) -
-
Promocja
e_4myv/e_4myv.mp3 e_4myvMiłość i kasa A CO JEŚLI MIŁOŚĆ TO NIE WSZYSTKO? Najpierw jest chemia, potem przy odrobinie szczęścia miłość. Zakochani zwierzamy się partnerowi z największych sekretów, ale pieniądze to wciąż temat tabu. Podejmujemy go, kiedy myślimy o zamieszkaniu razem, planujemy zaręczyny albo ślub. Gorzej, gdy zaczynamy się nim interesować dopiero, kiedy pr-
audiobook
37 pkt
(48,74 zł najniższa cena z 30 dni)
37.89 zł
64.99 zł (-42%) -
-
Promocja
e_4mzo/e_4mzo.mp3 e_4mzo"UMAMI. Opowieści i przepisy" to mądra i dowcipna opowieść kulinarna przeplatana sprawdzonymi przepisami zarówno na doskonałe potrawy kuchni tradycyjnej, jak i na egzotyczne dania z różnych zakątków świata. Ta lektura to wyśniona gawęda kulinarna, którą będziesz mógł podzielić się z bliskimi. Joanna zabierze Cię w sensualną podróż przez kontynenty-
audiobook
37 pkt
(45,00 zł najniższa cena z 30 dni)
37.35 zł
45.00 zł (-17%) -
-
Promocja
e_4msp/e_4msp.mp3 e_4mspNie chodzi o to, by grać, ale by się naprawdę spotkać Miewasz trudności w nawiązywaniu kontaktów? Zdarza się, że czujesz napięcie podczas rozmowy, a twoje granice zostają przekroczone? Zbyt łatwo wchodzisz w spory, a potem tego żałujesz? To wszystko może wynikać z nieuświadomionych schematów czy sposobów, w jakie budujemy więzi z otoczeniem. Moc re-
ebook
-
audiobook
28 pkt
(36,72 zł najniższa cena z 30 dni)
28.90 zł
49.90 zł (-42%) -
-
Promocja
e_4mri/e_4mri.mp3 e_4mriPrzewodnik, który pomaga przejść przez rozstanie Rozstanie to jedno z najtrudniejszych doświadczeń w życiu - zazwyczaj jest pełne bólu, lęku i niepewności, ale może też być ulgą i początkiem czegoś nowego. Autorzy Sztuki rozstania pokazują, jak przeżyć ten proces świadomie i z troską o siebie. I że rozstanie nie musi być katastrofą, ale może być-
ebook
-
audiobook
23 pkt
(35,99 zł najniższa cena z 30 dni)
23.90 zł
39.99 zł (-40%) -
-
Promocja
e_4mrg/e_4mrg.mp3 e_4mrgKIM JESTEŚ, A KIM MOŻESZ SIĘ STAĆ? Z miliona przeżytych chwil zwykle przypisujemy znaczenie zaledwie kilku wydarzeniom, wokół których budujemy opowieść o sobie. A spośród wielu cech, jakie mamy, wybieramy jedną czy dwie, które nas definiują. W ciągu całego życia słyszymy mnóstwo rzeczy na swój temat, a jednak najlepiej pamiętamy te nieprzyjemne.-
ebook
-
audiobook
26 pkt
(35,99 zł najniższa cena z 30 dni)
26.90 zł
44.99 zł (-40%) -
-
Promocja
e_4ms8/e_4ms8.mp3 e_4ms8Twoje ciało pamięta więcej niż myślisz. Zwykle reagujesz na świat trafnie, mądrze i w sposób chroniący. Ale są też chwile, gdy twoje odpowiedzi są nieadekwatne do sytuacji, jakby nie pochodziły z tu i teraz. Jedno spojrzenie, ton głosu, zapach, gest, grupa ludzi, miejsce i nagle pojawia się bardzo intensywna niedopasowana reakcja. To nie przypadek-
ebook
-
audiobook
50 pkt
(39,19 zł najniższa cena z 30 dni)
50.39 zł
55.99 zł (-10%) -
-
Promocja
e_4mq8/e_4mq8.mp3 e_4mq8Wiem to na pewno: Twoja droga zaczyna się w chwili, gdy podejmujesz decyzję, by wstać, ruszyć i żyć pełnią życia. Oprah Winfrey To, co wiem na pewno jest książką, do której wracam. I za każdym razem, choć znam już te historie, lepiej czuję ich sens. Oprah Winfrey kobieta, która potrafi słuchać, rozumieć i inspirować dzieli się tym, co najważniej-
ebook
-
audiobook
31 pkt
(35,92 zł najniższa cena z 30 dni)
31.90 zł
44.90 zł (-29%) -
-
Promocja
e_4mel/e_4mel.mp3 e_4melFacet, spójrz prawdzie w oczy: nikt cię nie nauczył obsługi samego siebie. Dorastałeś w świecie, w którym mężczyzna miał milczeć, znosić wszystko i nie płakać. Dzisiaj dusisz emocje, wybuchasz w złych momentach, uciekasz w seks, porno, alkohol, robotę albo w wieczne pozowanie na silnego gościa. Ta książka ma cię z tego wyrwać. Andrzej Gryżewski ce-
ebook
-
audiobook
34 pkt
(35,02 zł najniższa cena z 30 dni)
34.90 zł
44.90 zł (-22%) -
-
Promocja
e_4lwe/e_4lwe.mp3 e_4lweCzy traumy, które spotkały Ciebie lub Twoje dziecko, muszą definiować życie Waszej rodziny? Nie możesz zmienić przeszłości, ale możesz spojrzeć na nią inaczej z akceptacją i spokojem. Magdalena Boćko-Mysiorska pokazuje, że niezależnie od tego, czy trauma pojawiła się nagle czy jest efektem długotrwałego stresu, najważniejszym elementem zdrowienia-
ebook
-
audiobook
12 pkt
(36,84 zł najniższa cena z 30 dni)
12.90 zł
44.99 zł (-71%) -
-
Promocja
e_4m6q/e_4m6q.mp3 e_4m6qPokochaj kobietę, którą jesteś KAŻDA Z NAS ZASŁUGUJE NA TO, BY BYĆ KOCHANĄ. ZWŁASZCZA PRZEZ SAMĄ SIEBIE Profesor Ewa Mojs, doświadczona neuropsycholożka i terapeutka, w rozmowie z Marią Mazurek opowiada o tym, co znaczy być kobietą i jak odnaleźć drogę do szczęścia. Wyjaśnia, jak działają nasze umysły, czym biologicznie różnimy się od mężczyzn i co-
ebook
-
audiobook
27 pkt
(35,99 zł najniższa cena z 30 dni)
27.90 zł
47.99 zł (-42%) -
-
Promocja
e_4m8f/e_4m8f.mp3 e_4m8fKSIĄŻKA, KTÓRĄ POWINIEN PRZECZYTAĆ KAŻDY MĘŻCZYZNA jeśli chce żyć długo, aktywnie i w dobrym zdrowiu Czy jestem wystarczająco męski? Jak często powinienem uprawiać seks? Jak być dobrym partnerem i ojcem? Czy oglądanie pornografii jest szkodliwe? Cenieni eksperci: dr Robert Kowalczyk psycholog, seksuolog kliniczny i psychoterapeuta oraz dr Piotr-
ebook
-
audiobook
13 pkt
(34,99 zł najniższa cena z 30 dni)
13.90 zł
49.99 zł (-72%) -
-
Promocja
e_4uj2/e_4uj2.mp3 e_4uj2Poruszająca, pełna wsparcia i zrozumienia opowieść o kobiecej samotności i o tym, jak przekształcić ją w siłę. Samotność ma wiele odcieni. Czasem to cisza po rozstaniu, czasem ból po stracie, lęk, brak wiary w siebie czy poczucie bycia niezauważaną. Maria Rotkiel znana psycholożka i terapeutka przygląda się tym emocjom z niezwykłą empatią i uważn-
ebook
-
audiobook
35 pkt
(35,12 zł najniższa cena z 30 dni)
35.56 zł
43.90 zł (-19%) -
-
Promocja
e_4kix/e_4kix.mp3 e_4kixTo, kim jesteś jako rodzic, jest znacznie ważniejsze od tego, jak wychowujesz. Nieważne, jak bardzo chcesz zostać dobrym rodzicem i tak jesteś na przegranej pozycji. I to zanim urodzi się twoje dziecko. Czas więc zrewidować wzorzec idealnego rodzica ową mityczną postać sklejoną z własnych doświadczeń z dzieciństwa, wpływu rodziców, uwarunkowań ku-
ebook
-
audiobook
26 pkt
(23,60 zł najniższa cena z 30 dni)
26.99 zł
29.99 zł (-10%) -
-
Promocja
e_4ulg/e_4ulg.mp3 e_4ulgCzego pragniesz, kiedy nikt nie patrzy? Kiedy gasną światła? Kiedy jesteś anonimowa? Gillian Anderson aktorka i aktywistka oddaje głos kobietom z całego świata, publikując ich anonimowe fantazje seksualne. Intymne, prowokujące, czasem zaskakujące lub wstydliwe, innym razem pełne czułości, zabawne, mroczne, odważne ale zawsze autentyczne. Pragnę-
ebook
-
audiobook
35 pkt
(43,90 zł najniższa cena z 30 dni)
35.56 zł
43.90 zł (-19%) -
-
Promocja
e_4koh/e_4koh.mp3 e_4kohTen sam świat, a każdy widzi go inaczej. Jedna rozmowa i dwa odmienne wnioski. Jedna sytuacja skrajnie różne emocje i tysiąc możliwych interpretacji. Dlaczego tak się dzieje? Bo rzeczywistość jest relacyjna zbudowana z tego, jak łączymy się z innymi, ze sobą, swoimi przekonaniami i traumami, z przeszłością, własnym ciałem i naturą. Ta książka to:-
ebook
-
audiobook
12 pkt
(26,99 zł najniższa cena z 30 dni)
12.90 zł
44.99 zł (-71%) -
-
Promocja
e_4kw3/e_4kw3.mp3 e_4kw3W drugiej części kultowego poradnika Andrzej Gryżewski i Przemysław mierzą się z tym, o czym wielu woli milczeć: chemseks, seksturystyka, porno i technologie, które zamiast łączyć, często jeszcze bardziej izolują i komplikują relacje. Żyjemy w czasach gwałtownych zmian, w których męskość wymyśla się na nowo, a stare wzorce rozsypują się jak domek z-
ebook
-
audiobook
38 pkt
(38,92 zł najniższa cena z 30 dni)
38.90 zł
49.90 zł (-22%) -
-
Promocja
e_4kit/e_4kit.mp3 e_4kitSłowiańska magia roślin to nie tylko eliksiry i zaklęcia, które rodziły się z wnikliwej obserwacji świata i prób zrozumienia powiązań między człowiekiem a naturą. Za rytuałami i formułami kryły się prawdziwe ludzkie emocje troski, lęki, pragnienia. Magia służyła nie tylko do zapewnienia sobie miłości czy karania nieprzychylnych osób, była również-
ebook
-
audiobook
29 pkt
(33,88 zł najniższa cena z 30 dni)
29.90 zł
44.00 zł (-32%) -
-
Promocja
e_4khe/e_4khe.mp3 e_4kheNowe wydanie kultowej książki Andrzeja Gryżewskiego i Przemysława Pilarskiego. Sztuka obsługi penisa to kompendium wiedzy o mężczyznach i ich seksualności praktyczne, odważne i oparte na doświadczeniu. W przystępnych, błyskotliwych i niepozbawionych humoru rozmowach autorzy skutecznie obalają mity na temat męskości, posługują się fachową wiedzą, s-
ebook
-
audiobook
38 pkt
(38,92 zł najniższa cena z 30 dni)
38.90 zł
49.90 zł (-22%) -
-
Promocja
e_4kgs/e_4kgs.mp3 e_4kgsŻycie jest wielką podróżą, pełną lepszych i gorszych chwil oraz niespodziewanych zwrotów akcji. Historia mojego życia wygląda jak spełnienie marzeń o sukcesie większości współczesnych kobiet. Zostałam top modelką, pracowałam na całym świecie, podróżowałam. Nagrałam płytę, prowadziłam programy telewizyjne, zagrałam w filmie, byłam dyrektorem kreatyw-
ebook
-
audiobook
32 pkt
(29,01 zł najniższa cena z 30 dni)
32.39 zł
35.99 zł (-10%) -
-
Promocja
e_4qjv/e_4qjv.mp3 e_4qjvKSIĄŻKA ROKU według THE TIMES i THE SUNDAY TIMES JEŚĆ ZDROWO TO COŚ WIĘCEJ NIŻ KSIĄŻKA TO NOWE, INSPIRUJĄCE I PRAKTYCZNE, PODEJŚCIE DO JEDZENIA: DLA NASZEGO ZDROWIA I DOBRA PLANETY. Jak wybierać lepsze produkty, by poprawić swoje zdrowie i samopoczucie? Czego powinniśmy unikać, aby chronić i wspierać swój mikrobiom jelitowy? Które produkty mogą-
ebook
-
audiobook
53 pkt
(65,54 zł najniższa cena z 30 dni)
53.59 zł
79.99 zł (-33%) -
-
Promocja
e_4jn3/e_4jn3.mp3 e_4jn3Na początku jest miłość. Potem wspólne życie. A w nim przepisy, kredyty, podatki. Poznaj swoje prawa, zanim zderzysz się z tym, co zaskoczyło już niejedną parę zarówno przed ślubem, jak i po nim. Wyobrażamy sobie miłość jak w filmie: zakochanie, ślub, wspólna przyszłość. Ale kiedy opada konfetti, zaczynają pojawiać się tematy, o których rzadko ro-
ebook
-
audiobook
39 pkt
(36,02 zł najniższa cena z 30 dni)
39.59 zł
43.99 zł (-10%) -
-
Promocja
e_4jrv/e_4jrv.mp3 e_4jrvArtur Venivinci, aktor i mediator w krótki poradniku dla mężczyzn podpowiada, jak tworzyć trwałe i udane relacje partnerskie. Publikację można uznać za repetytorium, które pomoże w budowaniu trwałych i stabilnych związków.-
audiobook
11 pkt
(15,00 zł najniższa cena z 30 dni)
11.30 zł
15.00 zł (-25%) -
-
Promocja
e_4juo/e_4juo.mp3 e_4juoJedna z najlepszych książek roku według New Scientist! Dooobry pies! Jak zbudować pełną radości relację ze swoim zwierzakiem to empatyczny poradnik dla psich opiekunów. Bioetyczka Jessica Pierce zaprasza nas do stworzenia głębszej i bardziej świadomej relacji z naszymi psami. Zamiast dominacji współpraca. Poza nawykami uważność. Autorka przedsta-
ebook
-
audiobook
29 pkt
(38,99 zł najniższa cena z 30 dni)
29.90 zł
51.99 zł (-42%) -
-
Promocja
e_4jka/e_4jka.mp3 e_4jkaSZCZERA ROZMOWA CÓRKI Z OJCEM DLA WSZYSTKICH, KTÓRZY PRAGNĄ SZCZĘŚCIA W MIŁOŚCI Pola wkraczająca w dorosłość córka pisarki Manueli Gretkowskiej i jej ojciec terapeuta Piotr Pietucha twórcy popularnego kanału na TikToku Jak córka z ojcem, rozmawiają o najbardziej intymnych sprawach: relacjach, miłości i seksie. Red flags jak je rozpoznać, zanim-
ebook
-
audiobook
12 pkt
(22,50 zł najniższa cena z 30 dni)
12.90 zł
44.99 zł (-71%) -
-
Promocja
e_4jfd/e_4jfd.mp3 e_4jfdPracujesz w zespole lub masz kontakt z klientami czy partnerami biznesowymi? Jesteś w związku albo szukasz partnera? Masz dzieci? Każdego dnia w różnych sytuacjach spotykasz się z ludźmi - ich słowa mówią wiele, ale mowa ciała dostarczy ci jeszcze więcej informacji. Dzięki tej książce nic się przed tobą nie ukryje - nawet to, czego twoi rozmówcy wo-
ebook
-
audiobook
23 pkt
(22,86 zł najniższa cena z 30 dni)
23.24 zł
28.00 zł (-17%) -
-
Promocja
e_4j7q/e_4j7q.mp3 e_4j7qKażdemu z nas zapewne nieraz zdarzyło się odczuwać poczucie winy. Niejednokrotnie to właśnie ono pozwalało nam wyciągnąć wnioski i naprawić wyrządzone krzywdy. Słuchając tej sesji, mamy okazję nauczyć się odróżniać zdrowe poczucie winy od fałszywego lub neurotycznego. Możemy zobaczyć, jak Pan Bóg zaprasza nas do autentycznej relacji wolnej od lęku-
audiobook
15 pkt
(25,60 zł najniższa cena z 30 dni)
15.90 zł
32.00 zł (-50%) -
-
Promocja
e_4i6r/e_4i6r.mp3 e_4i6rA jeśli to nie z tobą jest coś nie tak, tylko z tym, czego od ciebie oczekuje świat? A co, jeśli melancholia, smutek, tęsknota te słodko-gorzkie emocje nie są przeciwnościami, które trzeba pokonać, tylko drogą, która prowadzi do głębszego zrozumienia siebie? Pozwól sobie czuć to nie jest zwykły poradnik. To opowieść w subtelny sposób prowadząca-
ebook
-
audiobook
34 pkt
(42,51 zł najniższa cena z 30 dni)
34.90 zł
54.90 zł (-36%) -
-
Promocja
e_4in5/e_4in5.mp3 e_4in5Daj się oczarować wzruszającym opowieściom kobiet i opowieściom o kobietach. Dowiedz się, jaką rolę pełnił ogród w życiu utalentowanej malarki Vanessy Bell, ukochanej siostry Virginii Woolf. Odwiedź ogród bestsellerowej pisarki Ali Smith. Poznaj historie innych ogrodniczek tak naprawdę wszystkie nimi jesteśmy. Kobiety od zawsze zajmowały się ogrod-
ebook
-
audiobook
34 pkt
(29,81 zł najniższa cena z 30 dni)
34.19 zł
37.99 zł (-10%) -
-
Promocja
e_4j1w/e_4j1w.mp3 e_4j1wNajlepszy na rynku poradnik na temat seksu oralnego. Jego orgazm później proponuje kobietom niekiedy radykalne, lecz zawsze fachowe porady dotyczące najrozmaitszych spraw, od natury męskiego pożądania począwszy, aż po skuteczne techniki seksualne. Autor kieruje całą uwagę na kwestię męskiej seksualności, wyjaśnia najbardziej powszechne seksualne na-
ebook
-
audiobook
22 pkt
(30,79 zł najniższa cena z 30 dni)
22.90 zł
39.99 zł (-43%) -
-
Promocja
e_4j22/e_4j22.mp3 e_4j22Najlepszy na rynku poradnik na temat seksu oralnego. Od niepamiętnych czasów mężczyźni walczą z szybkimi reakcjami na bodźce seksualne, by znaleźć sposób na doprowadzenie do orgazmu znacznie wolniej reagującej kobiety, cóż, odpowiedź leży na końcu męskiego języka. Jej orgazm najpierw to kompendium wiedzy o technikach seksu oralnego, który jest niez-
ebook
-
audiobook
22 pkt
(30,79 zł najniższa cena z 30 dni)
22.90 zł
39.99 zł (-43%) -
-
Promocja
e_4izv/e_4izv.mp3 e_4izvWejdź do niezwykłego świata natury z "Drzewnikiem" - wyjątkowym ćwiczeniownikiem dla miłośników przyrody. Odkryj fascynujące tajemnice drzew, poznaj ich terapeutyczną moc i wpływ na zdrowie oraz samopoczucie. Przeczytaj drzewne historie, opowiedziane przez Agnieszkę Antosik, dendroterapeutkę, autorkę bestsellera "Leśna terapia", znaną także jako-
ebook
-
audiobook
20 pkt
(33,94 zł najniższa cena z 30 dni)
20.90 zł
49.99 zł (-58%) -
-
Promocja
e_4i4l/e_4i4l.mp3 e_4i4l95 procent aktywności naszego mózgu odbywa się na poziomie podświadomości. W praktyce oznacza to, że nie zawsze dobrze rozumiemy, dlaczego myślimy to, co myślimy i dlaczego postępujemy tak, a nie inaczej. Pod wpływem różnych błędów poznawczych działamy niekiedy wbrew własnemu interesowi i logice. Książka Mózg na autopilocie zaprasza czytelnika za-
ebook
-
audiobook
29 pkt
(33,88 zł najniższa cena z 30 dni)
29.90 zł
44.00 zł (-32%) -
-
Promocja
e_4j64/e_4j64.mp3 e_4j64Masz moc Odzyskaj swoją siłę! MASZ W SOBIE MOC, KTÓRA CIĘ OBRONI! Poradnik dla kobiet w każdym wieku, które chcą czuć się pewnie i bezpiecznie niezależnie od sytuacji My, kobiety, często żyjemy w cieniu przemocy psychicznej, odczuwamy jej rujnujące zdrowie skutki, ale nie zawsze zdajemy sobie sprawę, że to, co nas spotyka, jest nieakceptowalne.-
ebook
-
audiobook
27 pkt
(35,99 zł najniższa cena z 30 dni)
27.90 zł
47.99 zł (-42%) -
-
Promocja
e_4j4i/e_4j4i.mp3 e_4j4iObudź w sobie dziecko Jak odzyskać ciekawość, otwartość oraz radość z życia Czy chcielibyście patrzeć na świat z zachwytem jak w pierwszych latach życia? Z łatwością budować relacje i w kreatywny sposób rozwiązywać problemy? Śmiać się w głos i dzień w dzień naprawdę dobrze się bawić? Każdy z nas kiedyś to potrafił pora do tego wrócić! Z wiekiem-
ebook
-
audiobook
27 pkt
(35,99 zł najniższa cena z 30 dni)
27.90 zł
47.99 zł (-42%) -
-
Promocja
e_4iw8/e_4iw8.mp3 e_4iw8NAJWAŻNIEJSZA KSIĄŻKA O PSYCHOPATACH W PRACY Nie wszyscy psychopaci są w więzieniu. Niektórzy siedząw dyrektorskich gabinetach. Twój szef może być jednym z nich. Czy wiesz, że większość z nas spotyka przynajmniej jednego psychopatę dziennie? Psychopaci to nie tylko seryjni mordercy czy oszuści z Tindera, ale mogą to być też ludzie, którzy są obok n-
ebook
-
audiobook
18 pkt
(9,90 zł najniższa cena z 30 dni)
18.90 zł
49.99 zł (-62%) -
-
Promocja
e_4iwa/e_4iwa.mp3 e_4iwaUzdrawianie dźwiękiem - zredukuj stres, pozbądź się lęku i ulecz traumy Ciało to dźwięk - wystarczy wsłuchać się w jego rytmy i opowieści, które proszą, by je zauważyć i zintegrować. Dzięki mocy własnego głosu możesz uzdrawiać ciało warstwa po warstwie: budząc komórki, uwalniając napięcia, stres i emocjonalne traumy. W tym przewodniku pionier-
ebook
-
audiobook
25 pkt
(30,70 zł najniższa cena z 30 dni)
25.90 zł
44.99 zł (-42%) -
-
Promocja
e_4iow/e_4iow.mp3 e_4iowKsiążka, która zmieni twoje postrzeganie ludzkiej psychiki Co to znaczy być chorym psychicznie? Czy diagnoza mówi całą prawdę o człowieku? Nathan Filer, doświadczony pielęgniarz psychiatryczny i nagradzany pisarz, zabiera czytelników w podróż do serca psychiatrii, obalając mity i kwestionując utarte przekonania. W swojej książce przedstawia porusz-
ebook
-
audiobook
23 pkt
(22,76 zł najniższa cena z 30 dni)
23.24 zł
28.00 zł (-17%) -
-
Promocja
e_4ij8/e_4ij8.mp3 e_4ij8Najnowsza książka Agnieszki Stein, autorki bestsellerowych poradników dla rodziców. Komunikacja pomaga radzić sobie z własnymi emocjami, tak aby lepiej komunikować się z dziećmi i innymi dorosłymi. Autorka skupia się na trzech podstawowych aspektach komunikacji: komunikacji ze sobą, słuchaniu i mówieniu. Lektura Komunikacji wyjaśnia: Kiedy warto-
ebook
-
audiobook
35 pkt
(34,52 zł najniższa cena z 30 dni)
35.42 zł
44.90 zł (-21%) -
-
Promocja
e_4ir1/e_4ir1.mp3 e_4ir1Nieraz słyszeliście pewnie, że wasze zainteresowanie seryjnymi mordercami czy szeroko pojętym true crime jest dziwne lub co najmniej niepokojące. Niewykluczone, że sami pomyśleliście kiedyś, że coś musi być z wami nie tak. Może mieliście nawet wyrzuty sumienia interesując się "za bardzo" cudzą tragedią. Mamy nadzieję, że nasza produkcja pozwoli wam-
audiobook
29 pkt
(29,75 zł najniższa cena z 30 dni)
29.05 zł
35.00 zł (-17%) -
-
Promocja
e_4ifc/e_4ifc.mp3 e_4ifcDepresja, problemy w związku, kłopoty w szkole, uzależnienia czy pomyślałeś kiedyś, że twoje życiowe kryzysy to tak naprawdę objawy i skutki tego, że coś złego dzieje się w twojej rodzinie? I że bez uzdrowienia rodzinnych relacji nie ma szans na ich zażegnanie? PROBLEMY CHODZĄ RODZINAMI. Cenieni terapeuci Augustus Y. Napier i Carl Whitaker w fascy-
ebook
-
audiobook
13 pkt
(20,00 zł najniższa cena z 30 dni)
13.90 zł
49.99 zł (-72%) -
-
Promocja
e_4i4p/e_4i4p.mp3 e_4i4pMałżeństwo. Krucha więź. W poszukiwaniu trwałości i partnerstwa, Augustus Y. Napier Tłumaczenie: Małgorzata Cierpisz Kultowa książka, która pomoże ci przetrwać każdy kryzys w związku Problemy z rodzicami, nieprzepracowane traumy z dzieciństwa, lęk przed odrzuceniem i samotnością. To wszystko to bagaż, który wnosimy do związku z nadzieją, że małże-
ebook
-
audiobook
18 pkt
(25,00 zł najniższa cena z 30 dni)
18.90 zł
49.99 zł (-62%) -
-
Promocja
e_4hsi/e_4hsi.mp3 e_4hsiMarzysz o Japonii? Zacznij od tej książki! Sushi Ramen Express czeka, żeby zabrać cię w podróż po Kraju Kwitnącej Wiśni. Spróbujesz niepowtarzalnej tempury w restauracyjkach izakaya w Kabukich dzielnicy Tokio, której neony były inspiracją dla scenografii Blade Runnera. Dowiesz się, co można znaleźć na straganach Tsukiji, jednego z największych tar-
audiobook
31 pkt
(44,72 zł najniższa cena z 30 dni)
31.90 zł
55.90 zł (-43%) -
-
Promocja
e_4hqr/e_4hqr.mp3 e_4hqrPrawdziwe i skuteczne wsparcie w trudnych chwilach, skłaniające do refleksji, rozwoju i zatrzymania się w codziennym pędzie. Wyobraź sobie lub przypomnij chwile, kiedy wszystko się wali. Czujesz, że już nic nie pomoże ani mądre książki, ani podcasty, ani te wszystkie dobre rady. Znasz to? Jeśli tak, to ta książka jest dla ciebie. Marta Iwanowska-P-
ebook
-
audiobook
42 pkt
(38,42 zł najniższa cena z 30 dni)
42.42 zł
49.90 zł (-15%) -
-
Promocja
e_4hrn/e_4hrn.mp3 e_4hrnJeśli nie zrozumiesz pokolenia Z - zginiesz! Pokolenie Z to poważne wyzwanie dla wielu firm. Osoby należące do tej generacji mają wysokie wymagania co do swojego miejsca pracy, a w życiu zawodowym cechuje je bardzo wysoki poziom pewności siebie, który Ty często odbierasz jako arogancję. Niepotrzebnie. To pokolenie inaczej rozumie kwestie związane-
ebook
-
audiobook
55 pkt
(52,42 zł najniższa cena z 30 dni)
55.92 zł
69.90 zł (-20%) -
-
Promocja
e_4hkv/e_4hkv.mp3 e_4hkvO czym marzysz? Co chcesz w życiu zmienić? Jak znaleźć w sobie odwagę do wprowadzania zmian? Czasem chodzi o związek, czasem o pracę, ale zdarza się, że o wszystko Nie jesteś szczęśliwa, czujesz, jakbyś nie żyła swoim życiem, dusisz się. I choć podziwiasz innych za działanie, sama nie potrafisz zrobić kroku. Myślisz, że jesteś za mało odważna, za b-
ebook
-
audiobook
20 pkt
(31,19 zł najniższa cena z 30 dni)
20.90 zł
39.99 zł (-48%) -
-
Promocja
e_4h4t/e_4h4t.mp3 e_4h4tWYREGULUJ SWOJE HORMONY I CIESZ SIĘ PEŁNIĄ ZDROWIA! ODKRYJ METODĘ OPARTĄ NA MEDYCYNIE STYLU ŻYCIA, KTÓRA PRZYWRACA NATURALNĄ RÓWNOWAGĘ. Wyniki badań w normie, a ty czujesz, że brakuje ci energii, jesteś ciągle zmęczona i rozdrażniona? Masz Hashimoto, PCOS, endometriozę lub doskwiera ci PMS? W dodatku toniesz w zalewie dobrych rad i zaleceń, które-
ebook
-
audiobook
22 pkt
(31,92 zł najniższa cena z 30 dni)
22.90 zł
39.90 zł (-43%) -
-
Promocja
e_4hhu/e_4hhu.mp3 e_4hhuPrzewodnik kulinarno-podróżniczy, w którym znajdziesz ponad 150 przepisów z całego świata od aromatycznej arabskiej kawy przez sycące angielskie śniadanie i domowy turecki kebab aż po wykwintny tort szwarcwaldzki. Układ książki opiera się na alfabecie każdej literze przypisany jest inny kraj lub region. Dzięki temu z każdym kolejnym rozdziałem pr-
ebook
-
audiobook
30 pkt
(43,49 zł najniższa cena z 30 dni)
30.90 zł
49.99 zł (-38%) -
-
Promocja
e_4hfr/e_4hfr.mp3 e_4hfrStań się swoim własnym uzdrowicielem. To twoja szansa na zmianę. Bestsellerowa autorka "New York Timesa", Gabrielle Bernstein, wyznacza drogę do uzdrowienia, oferując metodę, która może realnie odmienić życie. Jej podejście, oparte na opracowanej przez dr. Richarda C. Schwartza terapii IFS (Model Wewnętrznych Systemów Rodzinnych), łączy prostotę-
ebook
-
audiobook
20 pkt
(32,43 zł najniższa cena z 30 dni)
20.90 zł
47.99 zł (-56%) -
-
Promocja
e_4hfv/e_4hfv.mp3 e_4hfvAudiobook "Nieskończone życie" autorstwa Joaquina Camary to głęboka i przystępna podróż w świat życia po śmierci, oparta na badaniach regresyjnych i doświadczeniach psychoterapeutycznych autora. Książka ta stanowi duchowe kompendium, które odpowiada na fundamentalne pytania dotyczące sensu życia, śmierci i naszej duchowej wędrówki. Publikacja ta-
ebook
-
audiobook
13 pkt
(22,49 zł najniższa cena z 30 dni)
13.90 zł
31.00 zł (-55%) -

