Vital Wydawnictwo - książki, ebooki, audiobooki | Ebookpoint

Nowość Promocja

Poznaj innowacyjny poradnik cenionego australijskiego dentysty - książkę, która wyjaśnia, jak skutecznie zadbać o zdrowe zęby i dziąsła za pomocą odpowiedniej diety na zdrowe zęby. Autor prezentuje podejście oparte na badaniach, pokazując związek między odżywianiem, mikrobiomem jelitowym i występowaniem próchnicy, chorób dziąseł czy wad zgryzu. Zna

PDF + ePub + Mobi

62 pkt

Dieta na zdrowe zęby

Steven Lin

(65,74 zł najniższa cena z 30 dni)

62.99 zł ~~74.70 zł (-16%)~~

Nowość Promocja

Czujesz napięcie w ciele, zmęczenie i brak spokoju? Często chorujesz, czujesz się bez sił? Sięgnij po książkę, która pomoże ci odzyskać równowagę psychiczną i wewnętrzne ukojenie. Ćwiczenia somatyczne, oparte na neuronauce, psychosomatyce i neuroplastyczności, to skuteczne sposoby na spięcie w ciele, stres, stany lękowe i niepokój. Poznasz techniki

PDF + ePub + Mobi

53 pkt

Ćwiczenia somatyczne na stres, napięcia, wyczerpanie

Julia Wohlfarth

(53,80 zł najniższa cena z 30 dni)

53.90 zł ~~69.60 zł (-23%)~~

Nowość Promocja

Poznaj Oxymel - naturalny eliksir z miodu, octu i ziół, który wspiera zdrowie każdego dnia. Ta książka to praktyczny przewodnik, dzięki któremu dowiesz się, jak zrobić Oxymel samodzielnie i jak włączyć go do swojej diety. Autorka, będąca specjalistką z zakresu zdrowia i poprawy kondycji organizmu, podaje sprawdzone terapie naturalne, preparaty wzma

PDF + ePub + Mobi

32 pkt

Oxymel - twój eliksir zdrowia

Heike Bueß-Kovács

(32,78 zł najniższa cena z 30 dni)

32.78 zł ~~39.30 zł (-17%)~~

Promocja

Marzysz o młodym wyglądzie, szczupłej sylwetce i silnych mięśniach? Chcesz dowiedzieć się, jak skutecznie poprawić swoją jakość życia - przyspieszyć metabolizm i szybko schudnąć? Sięgnij po tę kompleksową książkę, która wprowadzi cię w świat autofagii. Dowiesz się, jak wykorzystać post przerywany i dietę ketogeniczną, by poprawić zdrowie, opóźnić p

PDF + ePub + Mobi

87 pkt

Autofagia w praktyce

Siim Land

(89,50 zł najniższa cena z 30 dni)

87.91 zł ~~99.90 zł (-12%)~~

Promocja

Dieta kuloodporna to praktyczny przewodnik dla każdego, kto chce poprawić zdrowie, zwiększyć motywację i skutecznie zadbać o rozwój osobisty. Poznaj sprawdzone sposoby na stres, usuń toksyny z organizmu i naucz się, jak szybko schudnąć bez uczucia głodu. Dave Asprey w prosty sposób pokazuje, jak zmniejszyć stany zapalne, przyspieszyć metabolizm i z

PDF + ePub + Mobi

56 pkt

Dieta kuloodporna - biohacking mózgu i ciała

Dave Asprey

(55,53 zł najniższa cena z 30 dni)

56.85 zł ~~64.60 zł (-12%)~~

Promocja

W książce Wydawnictwa Vital znajdziesz informacje, które pomogą ci stworzyć nieprzyjazne środowisko dla rozwoju raka. Dowiesz się, jak powstaje rak i czym jest nowotwór złośliwy. Poznasz metody leczenia oraz najnowsze terapie.

PDF + ePub + Mobi

47 pkt

Kod antyrakowy

Dr Jason Fung

(46,13 zł najniższa cena z 30 dni)

47.96 zł ~~54.50 zł (-12%)~~

Nowość Promocja

Odkryj sprawdzony poradnik ajurwedyjski, który wprowadzi cię w fascynujący świat naturalnej pielęgnacji twarzy i ciała. Książka podpowie, jak dopasować ajurwedyjskie kosmetyki i domowe rytuały pielęgnacyjne do indywidualnych potrzeb skóry (według dosz Vata, Pitta, Kapha), pozwalając szybko cieszyć się zdrową i piękną cerą. Zawiera proste przepisy n

PDF + ePub + Mobi

57 pkt

Ajurwedyjska pielęgnacja twarzy i ciała

Dorota Kamińska-Jones

(57,96 zł najniższa cena z 30 dni)

57.90 zł ~~69.60 zł (-17%)~~

Promocja

Interesuje cię ziołolecznictwo? Sięgnij po biblię ziołolecznictwa, która wskaże ci, jak dbać o zdrowie w naturalny sposób. W tej wyjątkowej księdze znajdziesz 300 ziołowych przepisów, m.in.: na oczyszczanie organizmu i wzmocnienie odporności. Odkryj, jak leczyć choroby autoimmunologiczne, zaburzenia hormonalne czy stany zapalne. Poznaj lecznicze zi

PDF + ePub + Mobi

105 pkt

Wielka księga ziołolecznictwa

Tina Sams

(98,86 zł najniższa cena z 30 dni)

105.45 zł ~~124.20 zł (-15%)~~

Promocja

Czy postępujemy słusznie, szczepiąc siebie i dzieci? Czy szczepienia są bezpieczne? Jeśli masz wątpliwości dotyczące skuteczności i bezpieczeństwa tego rodzaju terapii, sięgnij po tę książkę Wydawnictwa Vital. I postaw na medycynę naturalną!

PDF + ePub + Mobi

52 pkt

Szczepienia pełne kłamstw

Andreas Moritz

(50,07 zł najniższa cena z 30 dni)

52.36 zł ~~59.50 zł (-12%)~~

Promocja

Poznaj przyczyny epidemii otyłości i praktyczne rady, które pomogą Ci schudnąć i wyeliminować cukrzycę typu 2. Zastosujesz 5-stopniowy program terapii otyłości poprzez pokonanie insulinooporności będącej jej ukrytą przyczyną. Koniec z nadwagą i cukrzycą.

PDF + ePub + Mobi

39 pkt

Kod otyłości. Sekrety utraty wagi

dr Jason Fung

(44,40 zł najniższa cena z 30 dni)

39.07 zł ~~44.40 zł (-12%)~~

Promocja

Jak zdrowo się starzeć, dowiesz się z publikacji Wydawnictwa Vital. Poznasz wyniki badań nawyków żywieniowych i inne praktyki najzdrowszych, najdłużej żyjących ludzi na naszej planecie, którzy mieszkają w regionach zwanych niebieskimi strefami.

PDF + ePub + Mobi

43 pkt

Co jeść, aby dłużej żyć

dr James DiNicolantonio, Dr Jason Fung

(49,40 zł najniższa cena z 30 dni)

43.47 zł ~~49.40 zł (-12%)~~

Promocja

Nowe, rozszerzone wydanie światowego bestsellera wydane przez Wydawnictwo Vital nareszcie dostępne na rynku. Znajdziesz w nim ponad 800 sprawdzonych przepisów na zdrowie, urodę, pielęgnację ciała, zdrową skórę czy relaks, a nawet eliminację chorób.

PDF + ePub + Mobi

245 pkt

Vademecum olejków eterycznych i aromaterapii

Valerie Ann Worwood

(231,03 zł najniższa cena z 30 dni)

245.52 zł ~~279.00 zł (-12%)~~

Promocja

Czy joga plus size jest możliwa? Tak! Łamiąca stereotypy autorka poradnika Wydawnictwa Vital nauczy cię 50 podstawowych pozycji i 10 sekwencji jogi. Dzięki jej wskazówkom będziesz cieszył się praktyką, bez względu na rozmiar ubrań, jakie nosisz.

PDF + ePub + Mobi

70 pkt

Joga dla każdego ciała

Jessamyn Stanley

(67,25 zł najniższa cena z 30 dni)

70.14 zł ~~79.70 zł (-12%)~~

Promocja

Autor opisuje neuroplastyczność mózgu, czyli zdolność tkanki nerwowej do tworzenia nowych połączeń, które służą samonaprawie. Podaje metody na pozbycie się przewlekłego bólu oraz leczenie chorób neurodegeneracyjnych. Wykorzystaj neuroplastyczność mózgu.

ePub + Mobi

61 pkt

Jak naprawić uszkodzony mózg

dr Norman Doige

(69,60 zł najniższa cena z 30 dni)

61.25 zł ~~69.60 zł (-12%)~~

Promocja

Sekret seksu tantrycznego ujawniony. Wydawnictwo Vital przedstawia kultowy poradnik dotyczący tantry i seksu. Odkryj filozofię, pozycje, ćwiczenia i wiele więcej. Poznaj nowy wymiar rozkoszy i zmień swoje doznania seksualne dzięki tantrze.

PDF + ePub + Mobi

43 pkt

Wszystko o seksie tantrycznym

Diana Richardson

(42,50 zł najniższa cena z 30 dni)

43.47 zł ~~49.40 zł (-12%)~~

Promocja

Cierpisz na zaburzenia odżywiania? Autorka dzieli się skutecznymi technikami, które pozwoliły jej uwolnić się od bulimii. Sprawdź, jak mogą pomóc Tobie przejąć kontrolę nad życiem oraz na nowo pokochać własne ciało. Jedz z głową!

PDF + ePub + Mobi

52 pkt

Kompulsywne objadanie się

Kathryn Hansen

(59,50 zł najniższa cena z 30 dni)

52.36 zł ~~59.50 zł (-12%)~~

Promocja

Kamienie żółciowe powodują powstawanie wielu poważnych chorób. Każdy może samodzielnie je zdiagnozować oraz wyeliminować. Autor ujawnia prawdziwe skutki obecności kamieni żółciowych powodujących zatory w wątrobie. Nie ryzykuj - oczyść wątrobę już dziś!

PDF

52 pkt

Rozszerzone oczyszczanie wątroby i woreczka żółciowego

Andreas Moritz

(51,29 zł najniższa cena z 30 dni)

52.36 zł ~~59.50 zł (-12%)~~

Promocja

Dzięki tej książce Wydawnictwa Vital poznasz skuteczny program eliminacji mgły mózgowej. Autor, psycholog i psychoterapeuta, stworzył 21-dniowy program, który pomoże ci odzyskać jasność myślenia, poprawić pamięć i koncentrację i zregenerować mózg!

PDF + ePub + Mobi

47 pkt

Mgła mózgowa

dr Mike Dow

(54,50 zł najniższa cena z 30 dni)

47.96 zł ~~54.50 zł (-12%)~~

Promocja

Twój organizm jest z natury zaprogramowany na bycie zdrowym i pełnym energii przez cały czas trwania życia. Wystarczy, że przestaniesz nieświadomie zakłócać jego funkcjonowanie, a pozbędziesz się zdecydowanej większości chorób i dolegliwości.

PDF + ePub + Mobi

30 pkt

Vademecum naturalnego zdrowia

Andreas Moritz, John Hornecker

(28,65 zł najniższa cena z 30 dni)

30.18 zł ~~34.30 zł (-12%)~~

Promocja

Dzięki książce Wydawnictwa Vital poznasz stosowane od 5 tysięcy lat praktyki ajurwedy - staroindyjskiej sztuki uzdrawiania ciała i duszy. Pyszne dania, aromaterapia, joga, medytacja i sezonowe oczyszczanie przywrócą Ci zdrowie i dobre samopoczucie.

PDF + ePub + Mobi

70 pkt

Ajurweda dla początkujących

Susan Weis-Bohlen

(79,70 zł najniższa cena z 30 dni)

70.14 zł ~~79.70 zł (-12%)~~

Promocja

Ta książka stanowi uniwersalne źródło umożliwiające wdrożenie zasad diety ketogenicznej i zostania na niej. Znajdziesz tu plany posiłków, listy zakupów, korzyści zdrowotne i wiele przepisów na przepyszne dania. Keto nigdy nie było tak proste!

PDF

43 pkt

Kompletna dieta ketogeniczna dla każdego

Amy Ramos

(42,80 zł najniższa cena z 30 dni)

43.47 zł ~~49.40 zł (-12%)~~

Promocja

Idealne połączenie diety paleo i wegańskiej? Tak! To możliwe. Dr Mark Hyman i Wydawnictwo Vital przedstawiają najlepszą książkę dotyczącą peganizmu! Poznaj zasady diety pegańskiej i rozsmakuj się w pysznych pegańskich daniach!

PDF + ePub + Mobi

56 pkt

Dieta pegańska - idealne połączenie paleo i weganizmu

Mark Hyman

(54,71 zł najniższa cena z 30 dni)

56.85 zł ~~64.60 zł (-12%)~~

Promocja

Niezwykła publikacja Wydawnictwa Vital wyjaśnia jak skorzystać z uziemienia, naturalnej terapii uzdrawiającą energią Ziemi. Ujemne elektrony promieniujące z powierzchni Ziemi uśmierzą ból, wyeliminują stany zapalne, bóle stawów, bezsenność czy depresję.

PDF + ePub + Mobi

39 pkt

Uziemienie. Jak czerpać zdrową energię z Ziemi

Clinton Ober

(37,24 zł najniższa cena z 30 dni)

39.07 zł ~~44.40 zł (-12%)~~

Promocja

Mózg to Twój najważniejszy organ. Dzięki książce Wydawnictwa Vital poznasz wskazówki i ćwiczenia od eksperta medycyny funkcjonalnej, które wzmocnią mózg, poprawią pamięć i zoptymalizują zdrowie. Tylko jedna godzina tygodniowo dla ostrzejszego umysłu.

PDF + ePub + Mobi

70 pkt

Jak wzmocnić swój mózg

dr Tom O'Bryan

(71,49 zł najniższa cena z 30 dni)

70.14 zł ~~79.70 zł (-12%)~~

Promocja

Szybkie tempo życia i rutyna mogą sprawić, że i seks Ci spowszednieje. Warto jednak wyjść poza schematy i urozmaicić doznania dzięki tantrze prezentowanej przez cenioną nauczycielkę seksu aktualizującej starożytną sztukę miłości. Osiągnij szczyt rozkoszy!

PDF + ePub + Mobi

70 pkt

Współczesna tantra

Barbara Carrellas

(68,86 zł najniższa cena z 30 dni)

70.14 zł ~~79.70 zł (-12%)~~

Promocja

Jak zachować zdrowie i zyskać długowieczność? Kluczem jest dieta niskowęglowodanowa i wysokotłuszczowa. Dzięki książce Wydawnictwa Vital poznasz plan żywienia w duchu keto, szybko schudniesz, pozbędziesz się cukrzycy typu 2 i chorób serca.

PDF + ePub + Mobi

175 pkt

Keto dla zdrowia i długowieczności

Ivor Cummins, dr Jeffry Gerber

(165,17 zł najniższa cena z 30 dni)

175.91 zł ~~199.90 zł (-12%)~~

Promocja

Dzięki książce Wydawnictwa Vital dowiesz się, jak ashtanga joga pomoże Ci wzmocnić ciało i odzyskać utraconą energię. Odkryjesz moc intensywnych ćwiczeń, które otworzą przed Tobą nowy wymiar głębszej duchowości. Bezpiecznie, naturalnie i skutecznie.

PDF + ePub + Mobi

43 pkt

Ashtanga - dynamiczna odmiana jogi

Kino MacGregor

(42,50 zł najniższa cena z 30 dni)

43.47 zł ~~49.40 zł (-12%)~~

Promocja

Ta książka kucharska Wydawnictwa Vital sprawi, że stosowanie się do sprawdzonych rad dr. Funga dotyczących zapobiegania i odwracania cukrzycy typu 2 poprzez przerywany post i dietę niskowęglowodanową/wysokotłuszczową stanie się jeszcze łatwiejsze.

PDF + ePub + Mobi

79 pkt

Cukrzycę można wyleczyć. Książka kucharska

Dr Jason Fung

(76,13 zł najniższa cena z 30 dni)

79.02 zł ~~89.80 zł (-12%)~~

Promocja

Dzięki diecie ketogenicznej możesz schudnąć i wspomóc odporność, jak również pozbyć się zaburzeń neurodegeneracyjnych, cukrzycy typu 1 i 2, choroby Parkinsona, Alzheimera, a nawet raka. Wszystko, co musisz wiedzieć o ketozie i jej bezpiecznym stosowaniu.

PDF

149 pkt

Ketogeniczna Biblia

dr Jacob Wilson, dr Ryan Lowery

(152,50 zł najniższa cena z 30 dni)

149.51 zł ~~169.90 zł (-12%)~~

Promocja

Dzięki tej książce poznasz mądrość natury, działanie wolnych rodników i ryzyko związane z zatorami wątroby. Wykorzystasz naturalne metody eliminowania nowotworów, jak kurkumina, światło słoneczne czy właściwa dieta. Rak - nowe spojrzenie, nowe szanse.

PDF + ePub + Mobi

65 pkt

Rak to nie choroba a mechanizm uzdrawiania

Andreas Moritz

(74,70 zł najniższa cena z 30 dni)

65.74 zł ~~74.70 zł (-12%)~~

Promocja

Książka jest kontynuacją bestsellera Wydawnictwa Vital - Kompulsywne objadanie się. Autorka w oparciu o neuronaukę, siłę umysłu, moc własnego mózgu oraz zdrowe odżywianie podpowiada jak kontrolować emocje i uwolnić się od nadmiernego objadania się.

PDF + ePub + Mobi

70 pkt

Jak uwolnić się od kompulsywnego objadania się

Kathryn Hansen

(79,70 zł najniższa cena z 30 dni)

70.14 zł ~~79.70 zł (-12%)~~

Promocja

Odkryj tajniki robienia mydeł metodą na zimno bez alergenów, sztucznych barwników, parabenów oraz takich, które są dopasowane do Twoich potrzeb. Dopasujesz składniki do swojej skóry oraz zapach o jakim zawsze marzyłeś. Odżywienie, blask, energia.

PDF

52 pkt

Zrób swoje mydło

Anne-Marie Faiola

(59,50 zł najniższa cena z 30 dni)

52.36 zł ~~59.50 zł (-12%)~~

Promocja

Wydawnictwo Vital przedstawia rewolucyjną książkę dr Marka Hymana. Autor odkrywa przed Tobą czym naprawdę jest zdrowe odżywianie i żywność, która leczy. Rozprawia się z dietetycznymi mitami i przedstawia prostą alternatywę - dietę pegańską!

PDF + ePub + Mobi

56 pkt

Żywność, czyli co tak naprawdę można jeść

Mark Hyman

(64,60 zł najniższa cena z 30 dni)

56.85 zł ~~64.60 zł (-12%)~~

Promocja

Kompletny przewodnik po naturalnych środkach niwelujących wpływ wieku i stresu na organizm. Znajdziesz w nim historię stosowania preparatów ziołowych i ich właściwości, przygotowanie oraz właściwe dawkowanie. Pokonaj stres naturalnie!

PDF + ePub + Mobi

43 pkt

Adaptogeny od A do Z

David Winston, Steven Maimes

(44,00 zł najniższa cena z 30 dni)

43.47 zł ~~49.40 zł (-12%)~~

Promocja

Borykasz się z problemami finansowymi, martwisz o zdrowie, odczuwasz strach przed ludźmi, pracą? Czujesz się spięty, przygnębiony, często się złościsz? Ta książka jest dla ciebie! Autorka przedstawia lęk jako klucz do... pełni życia! Dzięki niej odkryjesz, jak odróżnić codzienny lęk od zaburzeń, zrozumiesz neuroplastyczność mózgu, nauczysz się wyko

PDF + ePub + Mobi

56 pkt

Dobry lęk

Wendy Suzuki

(64,60 zł najniższa cena z 30 dni)

56.85 zł ~~64.60 zł (-12%)~~

Promocja

Dzięki książce Wydawnictwa Vital dowiesz się, jak wykorzystać moc świadomego oddechu. Ćwiczenia oddechowe i medytacje pomogą ci zredukować stres i będą dobrym sposobem na pokonanie bólu, bezsenności, niepokoju i wielu innych chorób i dolegliwości.

PDF + ePub + Mobi

43 pkt

Opanuj oddech

Dan Brule

(41,49 zł najniższa cena z 30 dni)

43.47 zł ~~49.40 zł (-12%)~~

Promocja

Autor udowadnia, że cukrzyca typu 2 jest w pełni odwracalna, można jej zapobiec i odwrócić skutki dzięki odpowiedniemu połączeniu diety i stylu życia. Poznaj naturalne i bezpłatne sposoby na odzyskanie zdrowia, bez leków, operacji i zbędnych kosztów.

PDF + ePub + Mobi

39 pkt

Cukrzycę można wyleczyć

dr Jason Fung

(44,40 zł najniższa cena z 30 dni)

39.07 zł ~~44.40 zł (-12%)~~

Promocja

Ta książka Wydawnictwa Vital jest najprostszą drogą do zdrowszego odżywiania i pozbycia się zbędnego tłuszczu z brzucha. Poznaj rozwiązanie zagadki otyłości - bez uczucia głodu. Wreszcie poradzisz sobie z otyłością, cukrzycą i nadciśnieniem.

PDF + ePub + Mobi

56 pkt

Post przerywany dla początkujących

Dr Jason Fung

(53,50 zł najniższa cena z 30 dni)

56.85 zł ~~64.60 zł (-12%)~~

Promocja

Dzięki tej książce poznasz zasady naturalnej terapii, która może pomóc milionom osób, u których zdiagnozowano zaburzenia psychiczne. Jest on oparty na odbudowie równowagi składników pokarmowych w organizmie. Substancje odżywcze, które ochronią Twój mózg.

PDF + ePub + Mobi

39 pkt

Zdrowy mózg

Wiliam J. Walsh

(38,14 zł najniższa cena z 30 dni)

39.07 zł ~~44.40 zł (-12%)~~

Promocja

Odkryj, jak leczyć stany zapalne! Dzięki tej książce Wydawnictwa Vital określisz swój bioindywidualny profil zapalenia i dopasujesz do niego narzędzia terapeutyczne. Poznasz zasady diety przeciwzapalnej, dobierzesz zioła i ćwiczenia.

PDF + ePub + Mobi

52 pkt

Jak skutecznie zlikwidować stany zapalne w organizmie

Dr. Will Cole, Eve Adamson

(59,50 zł najniższa cena z 30 dni)

52.36 zł ~~59.50 zł (-12%)~~

Promocja

Jeśli uważasz, że borykasz się z zajadaniem emocji, stresu i niepokoju, sięgnij po książkę Wydawnictwa Vital. Autorka oferuje w niej praktyczne narzędzia, dzięki którym raz na zawsze skończysz z emocjonalnym jedzeniem i odzyskasz zdrowie.

PDF + ePub + Mobi

65 pkt

Jedzenie emocjonalne

Julie M. Simon

(63,00 zł najniższa cena z 30 dni)

65.74 zł ~~74.70 zł (-12%)~~

Promocja

Odkryj niezwykłe właściwości wosku pszczelego i zacznij własnoręcznie robić piękne i zdrowe produkty, które wspierają zdrowie skóry oraz zapewniają naturalną pielęgnację twarzy i ciała. Dzięki prostym przepisom DIY opartym na ziołolecznictwie i aromaterapii przygotujesz balsamy, kremy i mydła wzbogacone o olejki eteryczne, które łagodzą stany zapal

PDF + ePub + Mobi

42 pkt

Cudowne właściwości wosku pszczelego

Petra Ahnert

(42,50 zł najniższa cena z 30 dni)

42.80 zł ~~49.40 zł (-13%)~~

Promocja

Płukanie ust olejem pozwala uniknąć poważnych dolegliwości. Olej eliminuje bakterie, grzyby i zmiany próchnicze, będące przyczyną powstawania chorób ogólnoustrojowych. Z książki nie tylko dowiesz się, jak wykorzystać jego zbawienne działanie, ale również poznasz sposoby uniknięcia zagrożeń czyhających podczas... wizyty u

PDF + ePub + Mobi

43 pkt

Płukanie ust olejem

dr Bruce Fife

(42,80 zł najniższa cena z 30 dni)

43.47 zł ~~49.40 zł (-12%)~~

Promocja

Ta książka Wydawnictwa Vital nauczy cię, jak zachować zdrowy mózg na całe życie. Stosując gimnastykę umysłu, dietę i zdrowy tryb życia zapobiegniesz chorobom neurodegeneracyjnymi, takim jak Parkinson czy Alzheimer i zachowasz ostrość umysłu.

PDF + ePub + Mobi

43 pkt

Księga zdrowia mózgu

David Perlmutter

(41,79 zł najniższa cena z 30 dni)

43.47 zł ~~49.40 zł (-12%)~~

Promocja

Odkryj korzyści zdrowotne wynikające ze stosowania oleju, mąki, mleka i wody kokosowej. Z tej książki dowiesz się, dlaczego produkty z kokosa wzmacniają odporność chronią przed wieloma poważnymi chorobami m.in. serca i zapobiegają starzeniu się organizmu.

PDF + ePub + Mobi

34 pkt

Kokos - naturalny antybiotyk

dr Bruce Fife

(32,91 zł najniższa cena z 30 dni)

34.58 zł ~~39.30 zł (-12%)~~

Promocja

Dzięki tej publikacji Wydawnictwa Vital odkryjesz proste zasady intuicyjnego postu przerywanego. Oparty na diecie ketogenicznej plan posiłków oraz praktyczne wskazówki pomogą ci zresetować metabolizm, wyeliminować stany zapalne i zrzucić kilogramy!

PDF + ePub + Mobi

87 pkt

Intuicyjny post

Dr. Will Cole

(84,42 zł najniższa cena z 30 dni)

87.91 zł ~~99.90 zł (-12%)~~

Promocja

Publikacja wydawnictwa Vital oferuje całkiem nowe spojrzenie na zdrowe odżywania. Dowiesz się, które surowe pożywienie ma wysoką energię. Z dietą raw food i super żywnością oczyścisz i odmłodzisz organizm, odzyskasz zdrowie i smukłą sylwetkę.

PDF + ePub + Mobi

43 pkt

Surowe pożywienie

Natalia Rose

(42,50 zł najniższa cena z 30 dni)

43.47 zł ~~49.40 zł (-12%)~~

Promocja

Autorka ukazuje korzyści z praktyki ajurwedy. Teraz i Ty zgłębisz indyjską mądrość, zadbasz o ciało, i wzmocnisz zdrowie. Odzyskasz równowagę energetyczną, zastosujesz rytuały urody, a joga i medytacja zredukują stres. Poznaj korzyści płynące z ajurwedy!

PDF

61 pkt

Ajurweda - kompletna recepta

Acharya Shunya

(60,33 zł najniższa cena z 30 dni)

61.51 zł ~~69.90 zł (-12%)~~

Promocja

Jak wyeliminować PCOS i cieszyć się macierzyństwem dowiesz się z książki Wydawnictwa Vital. Już po miesiącu stosowania diety obniżającej poziom insuliny możesz zajść w ciążę, pozbyć się cukrzycy i nadwagi. Program na PCOS potwierdzony naukowo.

PDF + ePub + Mobi

56 pkt

Skuteczne metody na PCOS

Dr Nadia Brito Pateguana, Dr Jason Fung

(54,71 zł najniższa cena z 30 dni)

56.85 zł ~~64.60 zł (-12%)~~

Promocja

Wielu ludzi goni za odmłodzonym wyglądem i dobrym samopoczuciem. Jeśli ty również szukasz sekretu doskonałego ciała, zdrowej skóry i zdrowia, znajdziesz go w tej książce Wydawnictwa Vital. Odkryj sekrety witarianizmu i ciesz się życiem!

PDF + ePub + Mobi

43 pkt

Surowa dieta oczyszczająca

Natalia Rose

(41,49 zł najniższa cena z 30 dni)

43.47 zł ~~49.40 zł (-12%)~~

Promocja

Dzięki książce Wydawnictwa Vital poznasz proste i skuteczne ćwiczenia oddechowe, które w naturalny sposób uzdrowią Twoje ciało i umysł. Bez problemu możesz je stosować samodzielnie, bez ograniczeń wiekowych i specjalistycznego przygotowania.

PDF + ePub + Mobi

35 pkt

Jak oddychać

Ashley Neese

(33,42 zł najniższa cena z 30 dni)

35.11 zł ~~39.90 zł (-12%)~~

Promocja

Dwukrotny noblista omawia proste i tanie środki gwarantując lepsze i dłuższe życie z mniejszą liczbą chorób. Najważniejszym zaleceniem jest codzienne przyjmowanie określonych witamin wraz z jedzeniem. Twoja recepta na zdrowie bez skutków ubocznych.

PDF + ePub + Mobi

47 pkt

Jak żyć dłużej i czuć się lepiej

Linus Pauling

(45,83 zł najniższa cena z 30 dni)

47.96 zł ~~54.50 zł (-12%)~~

Promocja

Opiekujesz się osobą z demencją? Koniecznie powinieneś sięgnąć po książkę Wydawnictwa Vital. Znajdziesz w niej wskazówki, jak zadbać nie tylko o bliską osobę, ale także o siebie, by skutecznie stawić czoła tej trudnej sytuacji.

PDF + ePub + Mobi

39 pkt

Demencja - profesjonalny przewodnik dla opiekunów

Gail Weatherill

(37,54 zł najniższa cena z 30 dni)

39.07 zł ~~44.40 zł (-12%)~~

Promocja

Dzięki książce Wydawnictwa Vital zastosujesz skuteczny program na oczyszczanie wątroby i detoks organizmu. Pokonasz kłopoty z nadwagą, nadmiernym łaknieniem i przewlekłymi dolegliwościami. Reset metabolizmu przywróci ci zdrowie i dobre samopoczucie.

PDF + ePub + Mobi

39 pkt

Zresetuj swój metabolizm

Alan Christianson

(43,90 zł najniższa cena z 30 dni)

39.07 zł ~~44.40 zł (-12%)~~

Promocja

Wykorzystaj rewolucyjny, 28-dniowy program uzdrawiający problemy związane z nadkwasotą. W swojej książce znany otolaryngolog pokazuje, jak uzyskać poprawną diagnozę i pomóc sobie odpowiednią dietą. Uwolnij się od refluksu i zgagi na dobre!

PDF + ePub + Mobi

65 pkt

Ukryte przyczyny refluksu i zgagi

dr Jonathan Aviv

(64,51 zł najniższa cena z 30 dni)

65.74 zł ~~74.70 zł (-12%)~~

Promocja

Z książki Wydawnictwa Vital dowiesz się, które produkty spożywcze dostarczą ci największej ilości witamin, minerałów oraz naturalnych probiotyków. Będziesz wiedział, jak je optymalnie dawkować. Poznasz też ich wpływ na swoje zdrowie.

PDF + ePub + Mobi

52 pkt

Witaminy i minerały w naturalnej żywności

Mascha Davis

(50,38 zł najniższa cena z 30 dni)

52.36 zł ~~59.50 zł (-12%)~~

Promocja

Ludzkie ciało nie potrzebuje mięsa, jajek, nabiału, aby być zdrowe i silne! Jak zbilansować dietę roślinną, aby budować mięśnie, zwiększyć wytrzymałość, szybciej się regenerować i osiągać superwyniki w sporcie? Sięgnij po książkę Wydawnictwa Vital!

PDF + ePub + Mobi

70 pkt

Dieta roślinna dla sportowców

Matt Frazier

(67,55 zł najniższa cena z 30 dni)

70.14 zł ~~79.70 zł (-12%)~~

Promocja

Chcesz szybko schudnąć i utrzymać wymarzoną wagę? Spróbuj nowej ketogenicznej diety South Beach! Jej proste zasady, dozwolone produkty, urozmaicone menu, a przede wszystkim ponad 100 przepisów na pyszne dania znajdziesz w książce Wydawnictwa Vital.

PDF + ePub + Mobi

65 pkt

Nowa ketogeniczna dieta South Beach

dr Arthur Agatston

(63,30 zł najniższa cena z 30 dni)

65.74 zł ~~74.70 zł (-12%)~~

Promocja

Rewolucyjny program pomaga w leczeniu otyłości, cukrzycy, chorób układu krążenia, przewlekłego zmęczenia czy nadciśnienia. Dzięki niemu z łatwością przyspieszysz przemianę materii, zwiększysz poziom energii i poprawisz funkcje tarczycy.

PDF + ePub + Mobi

43 pkt

Dieta ketogeniczna

dr Bruce Fife

(39,50 zł najniższa cena z 30 dni)

43.47 zł ~~49.40 zł (-12%)~~

Promocja

Książka Wydawnictwa Vital pomoże ci pozbyć się objawów chorób tarczycy i Hashimoto dzięki eliminacji nadmiaru jodu w pożywieniu. Dieta uzdrawiająca tarczycę złagodzi objawy reakcji autoimmunologicznej oraz przywróci prawidłowy poziom hormonów.

PDF + ePub + Mobi

56 pkt

Kompletna dieta na uzdrowienie tarczycy i Hashimoto

Alan Christianson

(54,71 zł najniższa cena z 30 dni)

56.85 zł ~~64.60 zł (-12%)~~

Promocja

Dzięki publikacji Wydawnictwa Vital nauczysz się czytać etykiety i wybierać najlepsze produkty dla zdrowego odżywania. Dowiesz się z niej, że produkty uważane za zdrowe wywołują choroby w tym cukrzyce, stany zapalne nowotwory i miażdżycę.

PDF + ePub + Mobi

39 pkt

Nie jedz tego!

dr Hans-Ulrich Grimm

(37,24 zł najniższa cena z 30 dni)

39.07 zł ~~44.40 zł (-12%)~~

Promocja

Szukasz naturalnego sposobu na lepsze zdrowie i więcej energii? Ta książka to praktyczne kompendium wiedzy o tym, jak dbać o wątrobę, by wspierać wzmocnienie odporności, oczyszczanie organizmu i usuwanie toksyn z organizmu. Dowiesz się, jak dieta, stres czy leki wpływają na stłuszczenie wątroby i inne choroby układu pokarmowego. Znajdziesz tu wskaz

PDF + ePub + Mobi

56 pkt

Chroń swoją wątrobę

Russell L. Blaylock

(56,11 zł najniższa cena z 30 dni)

56.16 zł ~~64.60 zł (-13%)~~

Promocja

Od lat zmagasz się z refluksem, męczy cię zgaga, cierpisz na przewlekły kaszel, a kolejne terapie zawodzą? Dzięki książce Wydawnictwa Vital dowiesz się, jak wykorzystać skuteczny program leczenia w 3 krokach i zwalczyć przyczyny uciążliwej choroby.

PDF + ePub + Mobi

79 pkt

Zatrzymaj refluks

Nour Zibdeh

(75,83 zł najniższa cena z 30 dni)

79.02 zł ~~89.80 zł (-12%)~~

Promocja

Niepokój i stres powoduje stany zapalne w organizmie i choroby, rujnuje mikrobiom jelitowy. Ciałem steruje mózg, więc warto w pierwszej kolejności zadbać o jego zdrowie. Jaka jest dieta dla mózgu? Odpowiedź znajdziesz w książce Wydawnictwa Vital!

PDF + ePub + Mobi

52 pkt

Kompletna dieta na zdrowy mózg

Ali Miller

(51,29 zł najniższa cena z 30 dni)

52.36 zł ~~59.50 zł (-12%)~~

Promocja

Telefony komórkowe, laptopy, tablety i wiele innych popularnych urządzeń emitują bardzo szkodliwe dla zdrowia pola elektromagnetyczne. Jak się przed nimi bronić i odwrócić skutki promieniowania? Odkryj to dzięki najnowszej książce Wydawnictwa Vital.

PDF + ePub + Mobi

47 pkt

Pole elektromagnetyczne EMF

Joseph Mercola

(46,23 zł najniższa cena z 30 dni)

47.96 zł ~~54.50 zł (-12%)~~

Promocja

Opiekujesz się bliskim cierpiącym na Alzheimera? Dzięki książce Wydawnictwa Vital dowiesz się, co robić na każdym etapie choroby, jak rozmawiać z chorym, o co pytać lekarza. Bezpiecznie zorganizujesz życie codzienne, opiekę i poznasz formy wsparcia.

PDF + ePub + Mobi

39 pkt

Choroba Alzheimera - kompletny przewodnik dla rodzin i opiekunów

Mary Moller

(38,14 zł najniższa cena z 30 dni)

39.07 zł ~~44.40 zł (-12%)~~

Promocja

Autor prezentuje proste metody oczyszczania organizmu. Dzięki nim będziesz mógł samodzielnie zastosować głodówkę, terapię tlenową, detoksykację za pomocą ćwiczeń, terapię cieplną, oczyszczanie organów, detoksykację ziołami, oczyszczanie umysłu.

PDF + ePub + Mobi

39 pkt

Naturalny detoks

dr Bruce Fife

(37,24 zł najniższa cena z 30 dni)

39.07 zł ~~44.40 zł (-12%)~~

Promocja

Prawidłowy przepływ limfy pomaga zwalczać choroby i problemy zdrowotne - od chorób serca, układu odpornościowego, po kontrolę wagi. Z tej książki Wydawnictwa Vital dowiesz się, jak usprawnić przepływ limfy, aby odzyskać zdrowie.

PDF + ePub + Mobi

47 pkt

Zdrowy układ limfatyczny

Gerald Lemole

(45,83 zł najniższa cena z 30 dni)

47.96 zł ~~54.50 zł (-12%)~~

Promocja

Niedobór witaminy D w organizmie może prowadzić do nadciśnienia, cukrzycy, osteoporozy a nawet raka. Terapia skutecznie ochroni Cię przed tymi dolegliwościami eliminując nie tylko ich skutki ale i przyczynę. Witamina nie tylko ze słońca.

PDF + ePub + Mobi

30 pkt

Sukces terapii witaminą D

Raimund von Helden

(28,65 zł najniższa cena z 30 dni)

30.18 zł ~~34.30 zł (-12%)~~

Promocja

Pokonanie insulinooporności jest możliwe! Autorzy pomogą Ci nie tylko zrozumieć i pokonać chorobę, ale również przywrócić właściwy metabolizm, dzięki odpowiedniej aktywności fizycznej oraz diecie niskoskrobiowej i niskocukrowej. Cofnij insulinooporność!

PDF + ePub + Mobi

34 pkt

Insulinooporność - rewolucyjny plan leczenia

Rob Thompson, Dana Carpender

(39,30 zł najniższa cena z 30 dni)

34.58 zł ~~39.30 zł (-12%)~~

Promocja

Ta przełomowa publikacja to jednak coś więcej niż zestaw przepisów ketonowych. Przedstawia ona bowiem proste, elastyczne rozwiązanie, które pomaga utrzymać dietę ketonową bez względu na intensywny styl życia. Keto na piątkę!

PDF + ePub + Mobi

70 pkt

Dieta ketogeniczna dla zabieganych

Jen Fisch

(68,86 zł najniższa cena z 30 dni)

70.14 zł ~~79.70 zł (-12%)~~

Promocja

Cierpisz na bóle stawów? Chciałbyś wzmocnić swoje mięśnie stawy i kości? Wykorzystaj podane terapie i zastosuj program 7 kroków do pokonania dolegliwości artretycznych, który opisuje Autor w książce Wydawnictwa Vital. Czas wzmocnić i odbudować stawy.

PDF + ePub + Mobi

30 pkt

Wylecz artretyzm

dr Bruce Fife

(28,65 zł najniższa cena z 30 dni)

30.18 zł ~~34.30 zł (-12%)~~

Promocja

Cierpisz z powodu ciągłych stanów zapalnych? Zauważyłeś pogorszenie zdrowia i rozwijające się choroby autoimmunologiczne? Z książki dr Simone Koch dowiesz się, jak zatrzymać stany zapalane w organizmie, które są ściśle powiązane z chronicznych stresem, brakiem ruchu i złym snem. Poznasz prostą dietę przeciwzapalną, która w znaczący sposób zahamuje

PDF + ePub + Mobi

61 pkt

Jak zlikwidować stany zapalne w organizmie w 4 tygodnie

dr Simone Koch

(69,60 zł najniższa cena z 30 dni)

61.25 zł ~~69.60 zł (-12%)~~

Promocja

Dzięki czterem zasadom intuicyjnego odżywiania się i licznym ćwiczeniom wzmacniającym autorefleksję będziesz cieszyć się jedzeniem bez wyrzutów sumienia i uwolnisz się od zachcianek. Z tej książki Wydawnictwa Vital dowiesz się jak to zrobić.

PDF + ePub + Mobi

43 pkt

Intuicyjny sposób na odżywianie

Mareike Awe

(41,49 zł najniższa cena z 30 dni)

43.47 zł ~~49.40 zł (-12%)~~

Promocja

Z książki wydawnictwa Vital, dowiesz się, że połączenie cukru i tłuszczów trans niekorzystnie wpływa na Twój mózg i sprawia, że on się kurczy. Autor oferuje najlepszy środek dla zdrowia mózgu, czyli połączenie diety śródziemnomorskiej z ketogeniczną.

PDF + ePub + Mobi

43 pkt

Zacukrzony mózg

dr Mike Dow

(41,49 zł najniższa cena z 30 dni)

43.47 zł ~~49.40 zł (-12%)~~

Promocja

Według badań naukowych masz szansę zmienić swoje genetyczne przeznaczenie nawet jeśli otrzymałeś niezbyt "dobre" geny. Wystarczy je odpowiednio aktywować, by uwolnić się od dziedzicznych chorób i złych doświadczeń. Weź zdrowie w swoje ręce!

PDF + ePub + Mobi

35 pkt

Pamięć komórkowa naszego ciała

Joachim Bauer

(39,90 zł najniższa cena z 30 dni)

35.11 zł ~~39.90 zł (-12%)~~

Promocja

Dzięki książce Wydawnictwa Vital dowiesz się, jak zdiagnozować i leczyć choroby jelit: SIBO, czyli zespół przerostu flory bakteryjnej jelita cienkiego oraz IBS. Poznaj skuteczne terapie i 40 przepisów na pyszne dania, które pomogą pokonać ból.

PDF + ePub + Mobi

52 pkt

SIBO. Samodzielna diagnostyka i leczenie

Shivan Sarna

(50,07 zł najniższa cena z 30 dni)

52.36 zł ~~59.50 zł (-12%)~~

Promocja

Dzięki publikacji Wydawnictwa Vital, nauczysz się czytać etykiety produktów, by uniknąć chemii w pożywieniu. Unikniesz sztucznych dodatków, barwników i polepszaczy smaku, które wywołują stany zapalne, alergie, choroby układu trawiennego i krążenia.

PDF + ePub + Mobi

39 pkt

Chemia w pożywieniu

dr Hans-Ulrich Grimm

(37,24 zł najniższa cena z 30 dni)

39.07 zł ~~44.40 zł (-12%)~~

Promocja

Masaż tantryczny wyróżnia zmysłowość dotyku i postawa medytacyjna. To tajemnica stymulacji czakr oraz obszarów energetycznych, wzmagających siły witalne i rozniecających pożądanie. Poznasz nowy wymiar zmysłowej pieszczoty, pogłębisz swoją relację miłosną.

PDF

43 pkt

Masaż tantryczny

Kalashatra Govinda

(42,50 zł najniższa cena z 30 dni)

43.47 zł ~~49.40 zł (-12%)~~

Promocja

Woda kokosowa to uzdrawiający napój z wnętrza kokosa. Najwięcej jest jej w zielonych, jeszcze niedojrzałych owocach. Dzięki tej książce Wydawnictwa Vital poznasz jej lecznicze i odżywcze właściwości. Znajdziesz tu przepisy na pyszne i zdrowe napoje.

PDF + ePub + Mobi

26 pkt

Woda kokosowa

dr Bruce Fife

(25,22 zł najniższa cena z 30 dni)

26.31 zł ~~29.90 zł (-12%)~~

Promocja

Książka Wydawnictwa Vital pozwoli ci skutecznie zastosować dietę przeciwzapalną dla początkujących. Dzięki pysznym i prostym daniom, złożonym z pięciu głównych składników, sam przyrządzisz odżywcze posiłki i odzyskasz zdrowie oraz dobre samopoczucie.

PDF + ePub + Mobi

52 pkt

Prosta i skuteczna dieta przeciwzapalna

Dorothy Calimeris, Lulu Cook

(50,07 zł najniższa cena z 30 dni)

52.36 zł ~~59.50 zł (-12%)~~

Promocja

Od energii przepływającej przez czakry zależy twoje zdrowie i dobre samopoczucie. Jak równoważyć i oczyszczać czakry? Kluczem do twojego zdrowia jest joga czakr! Podstawowe pozycje i uzdrawiające sekwencje poznasz dzięki tej książce.

PDF + ePub + Mobi

56 pkt

Joga na oczyszczenie czakr

Christina D'Arrigo

(58,00 zł najniższa cena z 30 dni)

56.85 zł ~~64.60 zł (-12%)~~

Promocja

Poszukujesz skutecznego sposobu na to jak szybko schudnąć? Interesujesz się dietą ketogeniczną i dbasz o swoje zdrowie? Na te i inne pytania z pomocą przychodzą keto zupy i gulasze, które możesz przygotować samodzielnie w domu. Dzięki tej książce poznasz 50 przepisów na potrawy niskowęglowodanowe, które pozwolą ci osiągnąć stan ketozy. Wszystkie da

PDF + ePub + Mobi

52 pkt

Zupy i gulasze ketonowe

Carolyn Ketchum

(59,50 zł najniższa cena z 30 dni)

52.36 zł ~~59.50 zł (-12%)~~

Promocja

Autorka, wyjaśnia, jak szkodliwe dla zdrowia są toksyczne związki wydzielane przez pleśń. Oferuje 5 najskuteczniejszych metod na samodzielne odtrucie organizmu. Dzięki książce Wydawnictwa Vital wygrasz z toksyczną pleśnią i odzyskasz zdrowie.

PDF + ePub + Mobi

34 pkt

Pleśń - ukryta przyczyna chorób

dr Jill Crista

(35,00 zł najniższa cena z 30 dni)

34.58 zł ~~39.30 zł (-12%)~~

Promocja

Ta publikacja Wydawnictwa Vital zawiera niezbędne informacje potrzebne do znalezienia najlepszej i najbezpieczniejszej metody samodzielnego stosowania DMSO. Poznasz kombinacje DMSO z olejkami eterycznymi, witaminą C, MSM czy olejkiem CBD.

PDF + ePub + Mobi

39 pkt

Naturalne uzdrawianie z DMSO

Amandha Vollmer

(37,64 zł najniższa cena z 30 dni)

39.07 zł ~~44.40 zł (-12%)~~

Promocja

Utrata wzroku jest przerażającą perspektywą, szczególnie jeśli uświadomimy sobie, że co pięć sekund, jedna osoba na świecie ślepnie. Większość przewlekłych chorób narządu wzroku uważa się za nieuleczalne. Nie musi jednak tak być. Istnieje bowiem skuteczna metoda, która nie wymaga farmaceutyków, operacji ani inwazyjnych z

PDF + ePub + Mobi

34 pkt

Zdrowe oczy

dr Bruce Fife

(33,71 zł najniższa cena z 30 dni)

34.58 zł ~~39.30 zł (-12%)~~

Promocja

W tej książce Wydawnictwa Vital znajdziesz 4 tygodniowy plan zarządzania chorobą Hashimoto. Holistyczne podejście łączy w sobie przeciwzapalną dietę, wraz z planami posiłków, zmiany w stylu życia oraz wsparcie emocjonalne!

PDF + ePub + Mobi

61 pkt

Hashimoto - skuteczny, holistyczny plan zarządzania chorobą

Karen Frazier

(58,66 zł najniższa cena z 30 dni)

61.25 zł ~~69.60 zł (-12%)~~

Promocja

Terapia ketonowa oparta na diecie ketogenicznej pomaga zachować sprawność umysłową i fizyczną nawet w podeszłym wieku. Jest ona w stanie zapobiec i odwrócić skutki poważnych chorób, takich jak choroba Alzheimera, Parkinsona, cukrzyca czy nowotwory.

PDF + ePub + Mobi

43 pkt

Terapia ketonowa

dr Bruce Fife

(44,00 zł najniższa cena z 30 dni)

43.47 zł ~~49.40 zł (-12%)~~

Promocja

Dziko rosnące rośliny jadalne są bogate w życiodajne składniki i mają pełną gamę wyjątkowych aromatów. Ten przewodnik pozwoli na łatwe odnalezienie i prawidłowe rozpoznanie 200 roślin wraz z ich właściwościami odżywczymi i leczniczymi.

PDF + ePub + Mobi

79 pkt

Jadalne rośliny dziko rosnące

Steffen Guido Fleischhauer, Jürgen Guthmann

(77,64 zł najniższa cena z 30 dni)

79.02 zł ~~89.80 zł (-12%)~~

Promocja

Chcesz nauczyć się wpływać na funkcjonowanie swojego mózgu, by zapewnić sobie zdrowie, szczęśliwe życie i harmonijny rozwój osobisty? W książce Wydawnictwa Vital znajdziesz sprawdzone techniki i ćwiczenia, dzięki którym będzie to możliwe.

PDF + ePub + Mobi

52 pkt

Neuroplastyczność mózgu

Daniel G. Amen

(50,07 zł najniższa cena z 30 dni)

52.36 zł ~~59.50 zł (-12%)~~

Promocja

Nie ma magicznej pigułki, dzięki której mózg zyskuje supermoc. Ale najlepszy trener mózgu na świecie daje Ci skuteczne narzędzia, abyś mógł cieszyć się nieograniczonymi możliwościami mózgu! Znajdziesz je w przełomowej książce Wydawnictwa Vital.

PDF + ePub + Mobi

61 pkt

Mózg bez ograniczeń

Jim Kwik

(58,49 zł najniższa cena z 30 dni)

61.25 zł ~~69.60 zł (-12%)~~

Promocja

W tym przewodniku Wydawnictwa Vital, dr Mercola ujawnia korzyści zdrowotne, które wynikają z połączenia diety ketogenicznej i dobrze zaplanowanego postu przerywanego. Metoda ta pomoże Ci pozbyć się insulinooporności, uregulować wagę i odzyskać zdrowie.

PDF + ePub + Mobi

34 pkt

Ketogeniczny post

Joseph Mercola

(32,91 zł najniższa cena z 30 dni)

34.58 zł ~~39.30 zł (-12%)~~

Promocja

Odkryj naukowe strategie poprawy zdrowia dzięki aktywacji nerwu błędnego. To praktyczny przewodnik, który pomoże ci zrozumieć, jak wspierać układ nerwowy, wzmacniać odporność i skutecznie radzić sobie ze stresem, jednocześnie przywracając homeostazę organizmu. Z książki dowiesz się, jak prawidłowo oddychać, stosując skuteczne ćwiczenia oddechowe i

PDF + ePub + Mobi

42 pkt

Aktywacja nerwu błędnego

Navaz Habib

(42,50 zł najniższa cena z 30 dni)

42.50 zł ~~49.40 zł (-14%)~~

Promocja

Najnowsza publikacja Wydawnictwa Vital wyjaśnia zasady i obala mity dotyczące mięsnej diety karniwora. Poznaj pięć poziomów diety mięsożercy i pozbądź się chorób autoimmunologicznych, stanów zapalnych, zadbaj o dobre bakterie, układ trawienny i krążenia.

PDF + ePub + Mobi

96 pkt

Mięsna dieta karniwora rozszerzeniem diety ketogenicznej

Dr Paul Saladino

(109,90 zł najniższa cena z 30 dni)

96.71 zł ~~109.90 zł (-12%)~~

Nowość Promocja

To przewodnik po jodze dla każdego z gotowym programem łatwych pozycji i ćwiczeń oddechowych. Dowiesz się, jak krok po kroku wzmocnić mięśnie, poprawić zdrowie stawów i uzyskać większą elastyczność ciała. Dzięki precyzyjnym instrukcjom i ilustracjom każdego ćwiczenia szybko poczujesz ulgę przy bólu pleców, kręgosłupa czy sztywności mięśniowej. Stos

PDF + ePub + Mobi

49 pkt

Joga od zera

Max Lowenstein

(49,84 zł najniższa cena z 30 dni)

49.44 zł ~~59.50 zł (-17%)~~

Promocja

Zmagasz się z chronicznym lękiem, lecz nie chcesz sięgać po leki? Dzięki książce Wydawnictwa Vital dowiesz się, jak poradzić sobie z tym problemem, korzystając z odpowiedniej diety. Znajdziesz w niej rady i przepisy, które przywrócą ci radość życia.

PDF + ePub + Mobi

43 pkt

Pokonaj lęk i stres dzięki odpowiedniej diecie

Liana Werner-Gray

(42,80 zł najniższa cena z 30 dni)

43.47 zł ~~49.40 zł (-12%)~~

Promocja

Książka Wydawnictwa Vital podpowie ci, w jaki sposób radzić sobie z endometriozą. Odkryj terapie proponowane przez medycynę naturalną, poznaj rolę twojej psychiki w procesie leczenia. Pozbądź się bólu i wyeliminuj stany zapalne!

PDF + ePub + Mobi

35 pkt

Endometrioza

Martina Liel

(39,40 zł najniższa cena z 30 dni)

35.11 zł ~~39.90 zł (-12%)~~

Promocja

Czy zdarza ci się odkładać wszystko na później? Jeśli tak, to wiesz, co to jest prokrastynacja - cichy złodziej czasu i energii. Zabiera motywację i obniża poczucie własnej wartości. Na szczęście z pomocą przychodzi Autorka książki i jej skuteczne sposoby na prokrastynację! Dzięki jej radom zyskasz przestrzeń na rozwój osobisty, poprawisz relacje i

PDF + ePub + Mobi

34 pkt

Prokrastynacja

Monique Bohdan

(33,71 zł najniższa cena z 30 dni)

34.11 zł ~~39.30 zł (-13%)~~

Promocja

Autorski program opierający się na diecie alkalicznej, który pomoże Ci wyeliminować takie dolegliwości jak brak energii, problemy z cerą, refluks, zapalenie tarczycy Hashimoto czy kłopoty z utrzymaniem optymalnej wagi ciała. Od odkwaszenia do zdrowia!

PDF + ePub + Mobi

39 pkt

Alkaliczne Oczyszczanie

Ross Bridgeford

(37,24 zł najniższa cena z 30 dni)

39.07 zł ~~44.40 zł (-12%)~~

Promocja

Starzenie się jest nieuniknione, jednak można mu zapobiec. Rośliny lecznicze i zioła na odporność są fundamentem przepisów zawartych w tej książce. Dzięki nim możesz naturalnie wzmocnić swoje zdrowie, odbudować ciało i mózg, poprawić funkcjonowanie układu odpornościowego oraz zwalczać stany zapalne. To książka kucharska zakorzeniona w szamańskiej m

PDF + ePub + Mobi

70 pkt

Sprawny mózg i zdrowe jelita

Alberto Villoldo, Conny Andersson

(79,70 zł najniższa cena z 30 dni)

70.14 zł ~~79.70 zł (-12%)~~

Promocja

Zmagasz się z przewlekłym bólem, a zalecane leki nie przynoszą Ci ulgi? Dzięki książce Wydawnictwa Vital nauczysz się samodzielnie stosować prostą i bezpieczną terapię punktów spustowych, która skutecznie zwalczy ból i przywróci Ci radość życia.

PDF + ePub + Mobi

43 pkt

Usuwanie bólu mięśni i kręgosłupa w 4 prostych krokach

Richard Finn

(49,40 zł najniższa cena z 30 dni)

43.47 zł ~~49.40 zł (-12%)~~

Promocja

Możesz uleczyć swoje ciało od środka. Przepisy zawarte w tej książce są tak bogate w składniki odżywcze i zdrowotne, że jedząc je, zwiększysz odporność, pokonasz choroby i zredukujesz narażenie na toksyny. Pokonaj raka bezpiecznie, skutecznie i zdrowo.

PDF + ePub + Mobi

61 pkt

Kompleksowa dieta antyrakowa krok po kroku

Liana Werner-Gray

(58,96 zł najniższa cena z 30 dni)

61.25 zł ~~69.60 zł (-12%)~~

Promocja

Czy zastanawiałeś się, dlaczego niektórzy z nas zapadają na ciężkie choroby, a inni cieszą się nieskazitelnym zdrowiem? A może szukasz skutecznego rozwiązania jak szybko schudnąć bez większego wysiłku i diety? Odpowiedź leży w DNA człowieka. Autor książki przybliży ci genetykę w praktyce. Dowiesz się, jak naprawić DNA oraz co to jest kod genetyczny

PDF + ePub + Mobi

47 pkt

Odblokuj moc swoich genów

Kashif Khan

(54,50 zł najniższa cena z 30 dni)

47.96 zł ~~54.50 zł (-12%)~~

Promocja

Wydawnictwo Vital prezentuje nowatorski przewodnik po powięzi. Odkryj proste i skuteczne ćwiczenia, takie jak rozciąganie czy masaż powięzi, dzięki którym nie tylko wyeliminujesz ból, nadciśnienie, depresję, GERD, a nawet zrzucisz zbędne kilogramy!

PDF + ePub + Mobi

39 pkt

Wzmocnij swoje powięzi

Daniel Fenster

(37,24 zł najniższa cena z 30 dni)

39.07 zł ~~44.40 zł (-12%)~~

Promocja

Mąka kokosowa to wspaniała alternatywa dla diabetyków i alergików. W publikacji Wydawnictwa Vital znajdziesz przepisy z mąki kokosowej stosowane również w diecie ketogenicznej. To zdrowa alternatywa dla pszenicy.

PDF + ePub + Mobi

30 pkt

Cud mąki kokosowej

dr Bruce Fife

(28,65 zł najniższa cena z 30 dni)

30.18 zł ~~34.30 zł (-12%)~~

Promocja

PDF + ePub + Mobi

40 pkt

Tłuszcz leczy, cukier zabija

dr Bruce Fife

(40,01 zł najniższa cena z 30 dni)

40.01 zł ~~49.40 zł (-19%)~~

Promocja

Jeśli zastanawiasz się, czy mózg się regeneruje, lub chciałbyś wiedzieć, jak dbać o mózg, odpowiedzi na te i wiele innych pytań dotyczących funkcjonowania mózgu dostarczy ci niniejsza książka. Dr Amen, specjalista z dziedziny neuronauki, stworzył program ochrony i wzmacniania zdrowia psychicznego. W jego skład wchodzą praktyki, których celem jest p

PDF + ePub + Mobi

56 pkt

Zmieniaj swój mózg każdego dnia dzięki neuroplastyczności

Dr. Daniel Amen

(64,60 zł najniższa cena z 30 dni)

56.85 zł ~~64.60 zł (-12%)~~

Nowość Promocja

Terapeutyczna joga regeneracyjna pomoże ci zredukować stres, pokonać bóle mięśni i stawów oraz poprawić jakość snu. To praktyczny przewodnik autorstwa światowej sławy ekspertki Judith Hanson Lasater, która w klarowny sposób przedstawia łagodne asany, techniki oddechowe oraz proste sekwencje do codziennego wykorzystania. Dzięki zawartym w nim wskazó

PDF + ePub + Mobi

58 pkt

Terapeutyczna joga

Judith Hanson Lasater

(58,20 zł najniższa cena z 30 dni)

58.30 zł ~~69.60 zł (-16%)~~

Promocja

Autorski program zmieni Twoją biochemię, wesprze dobre bakterie, wyeliminuje toksyny oraz stany zapalne. Poczujesz się swobodnie we własnym ciele, odkryjesz pokłady energii, będziesz pobudzony i zaczniesz czerpać z życia więcej. 4 kroki do zdrowia.

PDF + ePub + Mobi

47 pkt

Ajurwedyjski detoks

Kulreet Chaudhary

(46,23 zł najniższa cena z 30 dni)

47.96 zł ~~54.50 zł (-12%)~~

Promocja

Publikacja Vital wzbogaci dietę ketogeniczną o 150 przepisów na keto słodycze i fit przekąski. Fit słodycze nie zaburzą ketozy, nie podniosą poziomu cukru we krwi i wspomogą proces odchudzania. Zawierają mąkę kokosową, olej kokosowy i oleje roślinne.

PDF + ePub + Mobi

87 pkt

Keto słodycze

Carolyn Ketchum

(84,42 zł najniższa cena z 30 dni)

87.91 zł ~~99.90 zł (-12%)~~

Promocja

Dzięki książce Wydawnictwa Vital poznasz 5 elementów, 5 żywiołów, 5 przemian Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Pozwolą Ci one odkryć Twój unikalny typ osobowości, osiągnąć sukces, szczęśliwy związek oraz udane relacje. 5 elementów dla harmonii życia.

PDF + ePub + Mobi

39 pkt

5 Elementów. Sekret mądrości medycyny chińskiej

Jean Haner

(37,54 zł najniższa cena z 30 dni)

39.07 zł ~~44.40 zł (-12%)~~

Promocja

Na czym polega niesamowita zdolność do regeneracji i neuroplatyczność mózgu, dowiesz się z książki Wydawnictwa Vital. Poznasz metody na to, jak ćwiczyć mózg, poprawić pamięć, zrozumieć emocje i w pełni wykorzystać możliwości prawej i lewej półkuli.

PDF + ePub + Mobi

61 pkt

Tajemnica zdrowego mózgu

Jill Bolte Taylor

(58,66 zł najniższa cena z 30 dni)

61.25 zł ~~69.60 zł (-12%)~~

Promocja

Przekonaj się, jakie korzyści daje terapia tlenowa: od detoksykacji do leczenia m.in. nowotworów, chorób neurodegeneracyjnych czy refluksu. Opisane techniki będziesz mógł wykorzystać samodzielnie. Terapie tlenowe dla zdrowia, młodości i długowieczności.

PDF + ePub + Mobi

52 pkt

Przeciwzapalna terapia tlenowa

Dr Mark Sircus

(53,80 zł najniższa cena z 30 dni)

52.36 zł ~~59.50 zł (-12%)~~

Promocja

Książka Wydawnictwa Vital podpowie Ci jak zdrowa dieta, regenerujący sen, redukowanie poziomu stresu, oraz radzenie sobie z nierównowagą hormonalną korzystnie wpływa na uzdrowienie mikrobiomu i przywrócenie prawidłowej flory bakteryjnej w organizmie.

PDF + ePub + Mobi

34 pkt

Zdrowy mikrobiom, zdrowy organizm

Kathleen DiChiara

(32,91 zł najniższa cena z 30 dni)

34.58 zł ~~39.30 zł (-12%)~~

Promocja

Co jeść na diecie karniwora? Jak dieta mięsna może poprawić działanie układu krążenia, wspomóc leczenie chorób autoimmunologicznych, utrzymać stan ketozy i wyeliminować stany zapalne? Jak pozbyć się zbędnych kilogramów, jedząc tylko mięso i nabiał? Na te i inne pytania z pomocą przychodzi Chris Irvin - Autor książki i wieloletni pr

PDF + ePub + Mobi

51 pkt

Dieta karniwora dla początkujących

Chris Irvin

(51,59 zł najniższa cena z 30 dni)

51.59 zł ~~59.50 zł (-13%)~~

Promocja

Odkryj, czym jest zdrowy oddech i na własnej skórze przekonaj się o leczniczym działaniu metody Butejki. W tej książce Wydawnictwa Vital znajdziesz teorię i praktyczne ćwiczenia, które pozwolą ci wprowadzić metodę Butejki do swojej codzienności.

PDF + ePub + Mobi

61 pkt

Oddychanie metodą Butejki

dr Ralph Skuban

(58,66 zł najniższa cena z 30 dni)

61.25 zł ~~69.60 zł (-12%)~~

Promocja

Cierpisz na ból pleców? Czujesz, że jesteś na niego skazany do końca życia? W książce Wydawnictwa Vital znajdziesz proste ćwiczenia, dzięki którym pozbędziesz się tego problemu. Poprawisz swoje samopoczucie, ćwicząc zaledwie 20 minut dziennie.

PDF + ePub + Mobi

43 pkt

Proste i skuteczne ćwiczenia na ból pleców

Dr Ricky Fishman

(41,49 zł najniższa cena z 30 dni)

43.47 zł ~~49.40 zł (-12%)~~

Promocja

Autor udowadnia, że można zapobiec, a nawet powstrzymać Alzheimera, Parkinsona i inne choroby mózgu, zanim przejmą kontrolę nad naszym życiem. Książka stanowi drogowskaz, jak zachować młody umysł

PDF + ePub + Mobi

39 pkt

Jak pokonać Alzheimera, Parkinsona, SM i inne choroby neurodegeneracyjne

dr Bruce Fife

(39,50 zł najniższa cena z 30 dni)

39.07 zł ~~44.40 zł (-12%)~~

Promocja

Dzięki pięciu rytuałom tybetańskim stopniowo rozproszysz negatywną energię i roztoczysz białe światło wokół siebie. Tylko w tej książce Wydawnictwa Vital znajdziesz wyjątkową sekwencję ćwiczeń, które wspierają zdrowie ciała, ducha i umysłu.

PDF + ePub + Mobi

34 pkt

5 rytuałów tybetańskich

Barbara Simonsohn

(33,21 zł najniższa cena z 30 dni)

34.58 zł ~~39.30 zł (-12%)~~

Promocja

Jelita są kluczowe dla zdrowia. Autor opracował program przywracania optymalnego stanu jelita grubego. Ty również wykorzystasz post o naukowo udowodnionej skuteczności i pozbędziesz się niebezpiecznych złogów. Jelita - Twój klucz do zdrowia.

PDF + ePub + Mobi

39 pkt

Kupa szczęścia

dr n. med. Adrian Schulte

(37,54 zł najniższa cena z 30 dni)

39.07 zł ~~44.40 zł (-12%)~~

Wydawnictwo Vital - ebooki

Tytuły książek(ebooki,audiobooki) wydawnictwa: Vital