Wydawnictwo Vital - ebooki
Tytuły książek(ebooki,audiobooki) wydawnictwa: Vital
-
Stosując w domu szereg ćwiczeń i treningów, zamieszczonych w książce wydanej przez Wydawnictwo Vital, pokonasz hipermobilność stawów (wiotkość stawową). Wzmocnisz mięśnie i zadbasz o prawidłową postawę. Zapewnisz sobie życie bez bólu i kontuzji.- PDF + ePub + Mobi 93 pkt
(89,92 zł najniższa cena z 30 dni)
93.17 zł
109.90 zł (-15%) -
Szukasz naturalnego sposobu na poprawę zdrowia i wyeliminowanie powszechnych dolegliwości? Odkryj zalety diety ajurwedyjskiej i poznaj starożytne zasady zdrowego odżywiania dzięki książce Wydawnictwa Vital.
- PDF + ePub + Mobi 59 pkt
(56,87 zł najniższa cena z 30 dni)
59.06 zł
69.60 zł (-15%) -
Dzięki książce wydanej przez Wydawnictwo Vital odkryjesz uzdrawiające właściwości drzew oraz dowiesz się, jak skutecznie i praktycznie wykorzystać kąpiele leśne, terapię lasem oraz bioenergetyczny krajobraz w życiu codziennym.
- PDF + ePub + Mobi 33 pkt
(32,13 zł najniższa cena z 30 dni)
33.36 zł
39.30 zł (-15%) -
Czy zdarzyło ci się cierpieć z powodu bólu głowy czy pleców, których medycyna konwencjonalna nie była w stanie wyjaśnić? Dzięki książce Wydawnictwa Vital nauczysz się diagnozować i eliminować objawy trudnych do wytłumaczenia dolegliwości.
- PDF + ePub + Mobi 63 pkt
(60,75 zł najniższa cena z 30 dni)
63.40 zł
74.70 zł (-15%) -
Pokonaj przewlekłe zmęczenie z tą książką Wydawnictwa Vital! Odkryj jego prawdziwą przyczynę - niedobory w mitochondriach. Zastosuj prostą dietę i suplementy diety, które dosłownie doładują twoje mitochondria energią! Pokonaj zmęczenie i odzyskaj energię!
- PDF + ePub + Mobi 63 pkt
(60,75 zł najniższa cena z 30 dni)
63.45 zł
74.70 zł (-15%) -
Nie masz chęci do życia? Czujesz się zmęczony? Trapią cię uciążliwe dolegliwości lub tyjesz? Sprawdź, czy to nie zmęczenie nadnerczy! Książka Wydawnictwa Vital to kompleksowe źródło wiedzy o wyczerpanych nadnerczach i sposobach ich regeneracji.
- PDF + ePub + Mobi 33 pkt
(31,73 zł najniższa cena z 30 dni)
33.31 zł
39.30 zł (-15%) -
Dzięki tej książce nauczysz się dobierać punkty akupunkturowe na dłoni i całym ciele, by szybko reagować na ból i inne dolegliwości bez potrzeby sięgania po leki. Poznasz szczegółową mapę punktów akupunkturowych, która pomoże ci trafnie lokalizować miejsca wymagające terapii. Odkryjesz na co pomaga akupunktura - od stresu po zaburzenia trawienne. N
- PDF + ePub + Mobi 58 pkt
(57,90 zł najniższa cena z 30 dni)
58.35 zł
69.60 zł (-16%) -
"Biblia DMSO" to kompleksowe źródło wiedzy, które pozwala na świadome i bezpieczne stosowanie DMSO w leczeniu różnych schorzeń, pomagając jednocześnie w walce z zakwaszeniem organizmu. Dzięki tej książce dowiesz się, na co pomaga DMSO, oraz jak skutecznie wykorzystać je do łagodzenia bólu, redukcji stanów zapalnych oraz wspierania naturalnej regene
- PDF + ePub + Mobi 51 pkt
(51,29 zł najniższa cena z 30 dni)
51.59 zł
59.50 zł (-13%) -
Czy wiesz, że kontakt z ziemią może znacząco poprawić twoje zdrowie i samopoczucie? Uziemianie się, czyli świadome łączenie z energią Ziemi poprzez chodzenie boso, to jedna z najprostszych i najskuteczniejszych terapii naturalnych. Badania pokazują, że pomaga ono redukować stany zapalne, wzmacnia odporność, poprawia jakość snu i przynosi ulgę w str
- PDF + ePub + Mobi 39 pkt
-
Innowacyjna terapia próżniowa opisana przez Autorkę to kompleksowy przewodnik po nowoczesnym stawianiu bezbolesnych baniek. Publikacja oferuje 90 szczegółowo opisanych i zilustrowanych ćwiczeń, które ułatwiają samodzielne leczenie powięzi. Dzięki nowoczesnym, silikonowym bańkom terapia jest bezbolesna i skuteczna. Stanowi doskonałą alternatywę dla
- PDF + ePub + Mobi 69 pkt
-
W książce znajdziesz opis holistycznych terapii uzdrawiania opartych na medycynie naturalnej. Poznasz wedruski masaż narządów 5-D, który pomoże ci w rozpuszczaniu zastojów w organizmie, przywracaniu naturalnego przepływu energii i samoleczeniu. To intensywny program dla twojego zdrowia, aby optymalnie wesprzeć narządy, oczyścić nerki, wątrobę i jel
- PDF + Mobi 44 pkt
-
W książce Autorka przedstawia rewolucyjne podejście do zdrowia, które opiera się na zasadach permakultury. Podpowiada, jak wzmocnić swoją odporność i poradzić sobie ze stresem. Wesprzeć układ trawienny przy pomocy diety wegetariańskiej opartej na roślinach leczniczych, ziołowych herbatach i świeżej, pożywnej, wolnej od pestycydów żywności, którą sa
- PDF + ePub + Mobi 79 pkt
-
Dzięki książce Wydawnictwa Vital dowiesz się, że kluczem do zdrowia, pokonania chorób i skutecznego odchudzania są zdrowe mitochondria. Poznasz sposoby na to, jak przyspieszyć spalanie tłuszczów i zatrzymać proces starzenia się komórek.
- PDF + ePub + Mobi 41 pkt
(40,01 zł najniższa cena z 30 dni)
41.88 zł
49.40 zł (-15%) -
Ta książka Wydawnictwa Vital zapewnia pomoc w autodiagnostyce i przewodnik po samoleczeniu chronicznego kaszlu. Wyeliminuj przewlekły kaszel za pomocą skutecznej diety, drobnych zmian w stylu życia i naturalnych środków!
- PDF + ePub + Mobi 33 pkt
(32,22 zł najniższa cena z 30 dni)
33.87 zł
39.90 zł (-15%) -
Ta książka Wydawnictwa Vital pozwala każdemu w pełni opanować sztukę przywracania zdrowia stosując zasady kinezjoterapii. Poznasz terapie holistyczne oparte na kinezjologii stosowanej, terapiach manualnych, refleksologii i masażu powięzi.
- PDF + ePub + Mobi 58 pkt
(56,87 zł najniższa cena z 30 dni)
58.66 zł
69.60 zł (-16%) -
Dzięki przedstawionym kuracjom skutecznie wyeliminujesz z organizmu toksyny i pasożyty takie jak lamblie, owsiki czy glisty. Oczyścisz jelita, wątrobę i pęcherzyk żółciowy, nerki, krew i limfę, stawy oraz jamę ustną. Pożegnaj pasożyty na dobre!
- PDF + ePub + Mobi 39 pkt
-
Z książki Wydawnictwa Vital dowiesz się, jak Autorowi udało się cofnąć symptomy raka jelita grubego, pomimo III stadium rozwoju. Zrezygnował z chemioterapii i postawił na składniki diety przeciwnowotworowej. Dziś po nowotworze nie ma już śladu.
- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
-
Otyłość, cukrzyca i nadciśnienie to zmora naszych czasów. Te choroby dotykają coraz większą grupę naszego społeczeństwa. Nawet młodzi ludzie nie cieszą się pełnią zdrowia. Zaburzenia emocjonalne, niepokój czy złe relacje tylko pogłębiają złe samopoczucie. Pomóc ci może psychodietetyka. Ta książka ułatwi ci odróżnić gł&oa
- PDF + ePub + Mobi 49 pkt
-
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego popularne diety nie przynoszą trwałych efektów? Czy masz dość liczenia kalorii i wykluczania ulubionych produktów? Ta książka jest odpowiedzią na twoje pytania i kluczem do idealnej wagi bez wyrzeczeń. Odkryjesz, dlaczego dotychczasowe diety nie działały i co sprawiało, że szybko traciłeś motywację. Nauc
- PDF + ePub + Mobi 34 pkt
-
Czy ty też uważasz, że to głównie skóra odpowiada za wygląd twarzy? To błąd! Jak skóra ma być napięta, skoro mięśnie pod nią zwiotczały? W książce znajdziesz metody medycyny naturalnej Dalekiego Wschodu, znane z holistycznego podejścia do problemów zdrowotnych. Poznasz dużo skutecznych metod na zdrową skórę i odzyskania młodzieńczego wyglądu. Odkry
- PDF + ePub + Mobi 49 pkt
-
Poznaj sekret urody modelek - zdrowa skóra i twarz bez zmarszczek. Możesz to osiągnąć bez drogich kosmetyków czy bolesnych zabiegów! Wystarczy regularny masaż twarzy! Tak! Masując twarz, cofniesz skutki starzenia się, wyeliminujesz worki pod oczami, opuchliznę czy opadające powieki i kurze łapki. Wystarczy tylko 10 minut dziennie, by wyglądać promi
- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
-
Czy wiesz, że tworzenie sztuki to nie tylko doskonały sposób na stres, ale również pomoc w walce z depresją, stanami lękowymi, niepokojem czy PTSD? Działania w ramach arteterapii, czyli terapii sztuką, pomogą ci lepiej zrozumieć twoje emocje, uzyskać nad nimi kontrolę, zwiększyć poczucie własnej wartości i odbudować samoakceptację. Od
- PDF + ePub + Mobi 54 pkt
(52,47 zł najniższa cena z 30 dni)
54.71 zł
64.60 zł (-15%) -
Jak możesz uchronić się przed chorobami autoimmunologicznymi i chorobami układu krążenia? Dlaczego cukier powoduje insulinooporność i stany zapalne? Czy nadmiar cukru w diecie może prowadzić do powstawania cukrzycy, a nawet depresji? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w książce. Poznasz proponowany przez Autorkę detoks cukrowy - prosty i skuteczny
- PDF + ePub + Mobi 109 pkt
-
Zdaniem specjalistów przewlekłe stany zapalne stanowią jedną z przyczyn rozwoju chorób autoimmunologicznych. Poza tym zwiększają ryzyko chorób układu pokarmowego i układu krążenia, a także powodują zaburzenia hormonalne. Jak zlikwidować stany zapalne w organizmie? Dzięki tej książce nauczysz się określać swój indywidualny typ stanu zapalnego. To pi
- PDF + ePub + Mobi 64 pkt
-
JJ Smith jest autorką bestsellerów "New York Timesa", dietetyczką, inspirującą mówczynią oraz certyfikowaną ekspertką w dziedzinie odchudzania. W tej książce prezentuje keto koktajle, które przyspieszą twój metabolizm, pomogą pokonać choroby autoimmunologiczne, obniżą twój cholesterol, a także wyregulują zaburzenia hormonalne. To nowa keto dieta oc
- PDF + ePub + Mobi 59 pkt
-
Dzięki książce Wydawnictwa Vital dowiesz się, jak skutecznie oczyścić organizm z toksycznych metali ciężkich, takich jak aluminium, rtęć, ołów, arsen, kadm, miedź, cynk i chrom. Przeprowadzisz skuteczny detoks, pokonasz zmęczenie i odzyskasz zdrowie.
- PDF + ePub + Mobi 33 pkt
(32,03 zł najniższa cena z 30 dni)
33.21 zł
39.30 zł (-15%) -
Czy wiesz, że woda utleniona jest skuteczna nie tylko w gojeniu ran, ale również w leczeniu infekcji uszu, gardła czy popularnych chorób skóry, takich jak trądzik i egzema? Dzięki tej książce Wydawnictwa Vital poznasz szeroki wachlarz jej zastosowań!
- PDF + ePub + Mobi 33 pkt
(31,73 zł najniższa cena z 30 dni)
33.36 zł
39.30 zł (-15%) -
Ten kompleksowy poradnik od Wydawnictwa Vital przekona cię o zaletach i bezpieczeństwie stosowania olejku CBD. Konopie to skuteczny sposób na stres oraz popularny suplement diety i zdrowia, który łagodzi ból oraz stany zapalne.
- PDF + ePub + Mobi 54 pkt
(52,77 zł najniższa cena z 30 dni)
54.71 zł
64.60 zł (-15%) -
W obecnych czasach bardzo ważna jest wiedza na temat walki z wirusami. Jak rozpoznać objawy zarażenia wirusem Epsteina-Barr i jak je pokonać, dowiesz się z publikacji Wydawnictwa Vital. Poznasz rolę szczepionek, masażu limfatycznego i aromaterapii.
- PDF + ePub + Mobi 29 pkt
(27,93 zł najniższa cena z 30 dni)
29.11 zł
34.30 zł (-15%) -
Dzięki książce Wydawnictwa Vital dowiesz się, jak poradzić sobie z fibromialgią, korzystając z odpowiedniej diety i stosując zasady zdrowego odżywiania. Poznasz aż 75 przepisów na smaczne i proste potrawy, które pomogą Ci wrócić do zdrowia.
- PDF + ePub + Mobi 41 pkt
(40,01 zł najniższa cena z 30 dni)
41.94 zł
49.40 zł (-15%) -
Poznaj skuteczny i najtańszy sposób na zdrowie, czyli samomasaż. Dzięki publikacji Wydawnictwa Vital nauczysz się prawidłowego wykonywania technik samomasażu głowy, szyi, podbrzusza i przestrzeni międzyżebrowych oraz brzucha.
- PDF + ePub + Mobi 34 pkt
-
Publikacja Wydawnictwa Vital pomoże ci zbudować odporność fizyczną, psychiczną i emocjonalną w czasie pandemii COVID-19. Poznaj czynniki ryzyka, określ stan zdrowia i wykorzystaj sprawdzone strategie, które ułatwią ci życie w nowej rzeczywistości.
- PDF + ePub + Mobi 63 pkt
(60,75 zł najniższa cena z 30 dni)
63.45 zł
74.70 zł (-15%) -
Przy pomocy elektroakupunktury łatwo i bezboleśnie wyeliminujesz ponad 100 chorób i dolegliwości takich jak bóle głowy, trądzik, nadciśnienie, wzdęcia, reumatyzm, artretyzm, rwa kulszowa czy alergie. Odkryj lecznicze działanie elektroakupunktury!
- PDF + ePub + Mobi 25 pkt
(24,02 zł najniższa cena z 30 dni)
25.37 zł
29.90 zł (-15%) -
Mówi się, że jelita to nasz drugi mózg! Jak zadbać o zdrowie układu pokarmowego, aby czuć się dobrze i pięknie wyglądać? Tego dowiesz się z książki Wydawnictwa Vital. Znajdziesz tu wiele praktycznych informacji i przepisy na pyszne dania.
- PDF + ePub + Mobi 94 pkt
(91,72 zł najniższa cena z 30 dni)
94.72 zł
112.10 zł (-16%) -
Masz dość diety eliminacyjnej? Chcesz na zawsze pożegnać alergie pokarmowe? Jak to zrobić bezpiecznie i skutecznie? Odpowiedzi dostarczy Ci najnowsza książka Wydawnictwa Vital, która jest swoistym kompendium wiedzy o odczulaniu doustnym i podjęzykowym.
- PDF + ePub + Mobi 33 pkt
(32,22 zł najniższa cena z 30 dni)
33.82 zł
39.90 zł (-15%) -
Dzięki kompleksowemu i dobrze zilustrowanemu poradnikowi Wydawnictwa Vital poznasz skuteczne ćwiczenia i terapie na pokonanie bólu i chorób. Wykorzystaj masaż, ćwiczenia oddechowe, EFT, jogę i bioenergetykę Lowena i pokonaj swoje dolegliwości.
- PDF + ePub + Mobi 37 pkt
(35,91 zł najniższa cena z 30 dni)
37.24 zł
44.40 zł (-16%) -
Zmagasz się z nieswoistym zapaleniem jelit? Dzięki książce Wydawnictwa Vital dowiesz się, jak zmodyfikować dietę, zmienić nawyki żywieniowe i wprowadzić do jadłospisu naturalne suplementy, aby uruchomić zdolność swojego organizmu do samouzdrowienia.
- PDF + ePub + Mobi 29 pkt
(29,35 zł najniższa cena z 30 dni)
29.65 zł
34.30 zł (-14%) -
Skuteczna eliminacja chorób tarczycy dzięki ajurwedzie? Tak, to możliwe! Poznaj najnowszą publikację wydawnictwa Vital i pokonaj dolegliwości, takie jak Hashimoto, nadczynność czy niedoczynność tarczycy, stosując zalecenia holistycznej medycyny indyjskiej
- PDF + ePub + Mobi 41 pkt
(40,01 zł najniższa cena z 30 dni)
41.88 zł
49.40 zł (-15%) -
Srebro koloidalne działa antybakteryjnie, przeciwwirusowo i przeciwgrzybicznie. W tym poradniku Wydawnictwa Vital odkryjesz sposoby jego bezpiecznego dawkowania oraz ponad 300 dolegliwości, które możesz wyeliminować z pomocą srebrnej wody koloidalnej.
- PDF + ePub + Mobi 33 pkt
(31,73 zł najniższa cena z 30 dni)
33.21 zł
39.30 zł (-15%) -
Zdiagnozowano u ciebie mięśniaki macicy? A może ten problem dotknął kogoś z twoich bliskich? Dzięki książce Wydawnictwa Vital poznasz skuteczną kurację obkurczającą mięśniaki opartą na diecie wegetariańskiej i nauczysz się ją stosować na co dzień.
- PDF + ePub + Mobi 59 pkt
(56,57 zł najniższa cena z 30 dni)
59.06 zł
69.60 zł (-15%) -
Z tą książką Wydawnictwa Vital odkryjesz wszystkie tajemnice aromaterapii! Dowiesz się, które olejki eteryczne pomogą ci w przeziębieniu, bólach głowy czy chorobach jelit. Nauczysz się je stosować i łączyć. Poznasz wskazówki dotyczące ich kupowania.
- PDF + ePub + Mobi 63 pkt
(61,05 zł najniższa cena z 30 dni)
63.00 zł
74.70 zł (-16%) -
Układ limfatyczny niszczy szkodliwe i nienadające się do użytku substancje. Sam musi być jednak regularnie oczyszczany i detoksykowany, aby pozostawał w stanie naturalnej homeostazy. Czas rozpocząć oczyszczanie od podstaw!
- PDF + ePub + Mobi 33 pkt
(31,73 zł najniższa cena z 30 dni)
33.31 zł
39.30 zł (-15%) -
Nowe, rozszerzone wydanie najlepiej sprzedającego się, innowacyjnego, ilustrowanego przewodnika, łączącego w niespotykany sposób wiedzę medyczną, atlas anatomiczny i praktyczny kurs jogi, ponownie dostępny na rynku i wydany przez Vital!
-
Autor stosuje swoją metodę od ponad 35 lat i pomógł 6 milionom ludzi pozbyć się krótkowzroczności, dalekowzroczności i astygmatyzmu bez drogich operacji i leków. W tej książce Wydawnictwa Vital nawet osoby słabowidzące znajdą pomoc dla siebie.
- PDF + ePub + Mobi 35 pkt
(35,00 zł najniższa cena z 30 dni)
35.45 zł
39.40 zł (-10%) -
Dzięki książce Wydawnictwa Vital dowiesz się, jakie są prawdziwe przyczyny chorób autoimmunologicznych. Nauczysz się radzić z ich objawami i poznasz proste terapie przyspieszające poprawę stanu zdrowia.
- PDF + ePub + Mobi 58 pkt
(56,57 zł najniższa cena z 30 dni)
58.96 zł
69.60 zł (-15%) -
Z publikacją Wydawnictwa Vital wyeliminujesz przewlekłe stany zapalne i odzyskasz zdrowie. Aktywność fizyczna, zdrowe odżywianie i dieta roślinna pomogą ci zapanować nad stresem i zadbać o mikrobiom jelitowy, by zapobiec chorobom autoimmunologicznym.
- PDF + ePub + Mobi 37 pkt
(36,21 zł najniższa cena z 30 dni)
37.24 zł
44.40 zł (-16%) -
W tej książce Wydawnictwa Vital znajdziesz odpowiedź na pytanie jak pokonać lęk! Poznaj autorskie strategie oparte na psychologii oraz mindfulness. Odkryj praktyczne ćwiczenia, które pomogą ci osiągnąć upragniony spokój i szczęście!
- PDF + ePub + Mobi 38 pkt
(38,44 zł najniższa cena z 30 dni)
38.44 zł
44.40 zł (-13%) -
Poznaj ponad 150 praktyk i przepisów na stosowanie olejków eterycznych i aromaterapii w leczeniu chorób przewlekłych. Wydawnictwo Vital odkrywa przed tobą książkę, dzięki której wyeliminujesz cukrzycę, depresję, fibromialgię czy choroby jelit!
- PDF + ePub + Mobi 76 pkt
(73,22 zł najniższa cena z 30 dni)
76.22 zł
89.90 zł (-15%) -
Czujesz, że jesteś chory, ale lekarze, nie wiedzą, jak cię leczyć? Bliscy nie wierzą, wmawiając ci, że to psychosomatyka? Dzięki najnowszej książce Wydawnictwa Vital poznasz przyczyny, objawy, diagnostykę i leczenie przewlekłego zatrucia organizmu.
- PDF + ePub + Mobi 89 pkt
-
Autorka opisuje 47 roślin, ich występowanie, historię, skład chemiczny, właściwości terapeutyczne, mechanizm działania oraz stosowanie przy różnych schorzeniach, ze szczególnym uwzględnieniem chorób nowotworowych. Rośliny przywracające zdrowie.
- PDF + ePub + Mobi 24 pkt
(23,44 zł najniższa cena z 30 dni)
24.32 zł
29.20 zł (-17%) -
Najnowsza publikacja Wydawnictwa Vital wyjaśnia zasady i obala mity dotyczące mięsnej diety karniwora. Poznaj pięć poziomów diety mięsożercy i pozbądź się chorób autoimmunologicznych, stanów zapalnych, zadbaj o dobre bakterie, układ trawienny i krążenia.
- PDF + ePub + Mobi 109 pkt
-
Jak samodzielnie i bezpiecznie stosować bańki chińskie, dowiesz się z książki Wydawnictwa Vital. Poznasz nowoczesne techniki stawiania baniek przy problemach z plecami, krążeniem, zmęczeniu, bólach głowy i wielu innych dolegliwościach.
(60,51 zł najniższa cena z 30 dni)
62.74 zł
74.40 zł (-16%) -
Dzięki książce Wydawnictwa Vital łatwo i szybko nauczysz się stosować w praktyce metodę Skribben(R). To terapia manualna, która służy eliminacji dolegliwości stawów i kręgosłupa, a także sprawdza się w leczeniu bólów mięśniowo-szkieletowych.
- PDF + ePub + Mobi 37 pkt
(36,21 zł najniższa cena z 30 dni)
37.24 zł
44.40 zł (-16%) -
Dzięki książce Wydawnictwa Vital dowiesz się, jak zapobiec osteoartrozie, zatrzymać jej postęp i złagodzić wywołane nią dolegliwości. Łącząc medycynę naturalną, odpowiednią dietę i umiarkowany ruch, zyskasz skuteczne narzędzie do samouzdrowienia.
- PDF + ePub + Mobi 50 pkt
(48,29 zł najniższa cena z 30 dni)
50.48 zł
59.50 zł (-15%) -
Masz dość diet i odchudzania? Chcesz żyć bez wyrzeczeń i narzuconych z góry ograniczeń? Dowiedz się, na czym polega post przerywany, poznaj jego zasady i zacznij żyć w stylu IF ("intermittent fasting") dzięki poradnikowi Wydawnictwa Vital!
- PDF + ePub + Mobi 67 pkt
(64,85 zł najniższa cena z 30 dni)
67.65 zł
79.70 zł (-15%) -
Autor opisuje biofizykalne metody terapeutyczne, biorezonans i terapię częstotliwościową eliminujące chroniczne i nieuleczalne choroby. Dowiesz się, co skrywają i dlaczego mogło dojść do zachorowania. Praktyczne rozwiązania wielu problemów zdrowotnych.
- PDF + ePub + Mobi 56 pkt
(55,71 zł najniższa cena z 30 dni)
56.01 zł
64.60 zł (-13%) -
Czy twoja wątroba i nerki potrzebują oczyszczenia? W książce Wydawnictwa Vital znajdziesz odpowiedź. Dowiesz się też, jaką naturalną metodę oczyszczania wybrać. Poznasz zioła na wątrobę i nerki do picia oraz na okłady rozgrzewające.
- PDF + ePub + Mobi 33 pkt
(31,73 zł najniższa cena z 30 dni)
33.36 zł
39.30 zł (-15%) -
Wydawnictwo Vital przedstawia jedyną taką książkę o japońskiej terapii Jin Shin Jyutsu. Delikatne przykładanie rąk do konkretnych punktów energetycznych pomoże ci wyeliminować choroby i dolegliwości, takie jak migreny, ból pleców, problemy z sercem!
- PDF + ePub + Mobi 37 pkt
(36,32 zł najniższa cena z 30 dni)
37.97 zł
44.90 zł (-15%) -
Wydawnictwo Vital wydało książkę o chelatacji EDTA - najbezpieczniejszego i najbardziej skutecznego sposobu oczyszczania organizmu z metali ciężkich i leczenia miażdżycy. Znajdziesz w niej opinie lekarzy, ekspertów oraz pacjentów, którzy ją praktykują.
- PDF + ePub + Mobi 37 pkt
(36,21 zł najniższa cena z 30 dni)
37.64 zł
44.40 zł (-15%) -
Wydawnictwo Vital przedstawia kompendium wiedzy na temat wody utlenionej. Autor, opierając się na badaniach naukowych, udowadnia jej skuteczność w usuwaniu: kataru, grzybicy, infekcji bakteryjnych, chorób układu krążenia, raka, trądziku i innych.
- PDF + ePub + Mobi 34 pkt
-
Aktywność fizyczna jest dobra nie tylko dla twojej sylwetki, ale również mózgu! Dzięki tej książce Wydawnictwa Vital odkryjesz, jak poprawić pamięć, uchronić się przed depresją, a nawet zwiększyć inteligencję dzięki właściwym ćwiczeniom fizycznym!
- PDF + ePub + Mobi 75 pkt
(73,14 zł najniższa cena z 30 dni)
75.83 zł
89.80 zł (-16%) -
Z nowej książki Wydawnictwa Vital dowiesz się, jak działa system energetyczny ciała. Poznasz łatwe do zastosowania metody wpływania na jego funkcjonowanie poprzez oddech, dietę, opukiwanie, ruch, wdzięczność i wiele innych technik medycyny energetycznej.
(40,01 zł najniższa cena z 30 dni)
41.79 zł
49.40 zł (-15%) -
Akupunktura jest jedną z najstarszych metod leczniczych, która wywodzi się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Dzięki niej uregulujesz przepływ energii Qi w organizmie i pozbędziesz się problemów zdrowotnych. Wykorzystaj dawne metody na współczesne choroby.
- PDF + ePub + Mobi 20 pkt
(19,34 zł najniższa cena z 30 dni)
20.37 zł
24.20 zł (-16%) -
W publikacji wydawnictwa Vital, Autorka przedstawia naukowe badania, historie i strategie, które pomagają odwrócić i zapobiegać chorobom autoimmunologicznym w sposób naturalny. Zadbaj o to, co najważniejsze, czyli ZDROWIE!
- PDF + ePub + Mobi 54 pkt
-
Dzięki osteopatycznemu masażowi twarzy usuniesz zmarszczki, powiększysz usta i odzyskasz pewność siebie. Wydawnictwo Vital ujawnia metodę dotychczas dostępną jedynie dla celebrytów. Teraz i Tobie zapewni młodzieńczy wygląd. Idealna cera w każdym wieku.
(48,90 zł najniższa cena z 30 dni)
48.90 zł
49.40 zł (-1%) -
Cierpisz na bezsenność? Masz dość kolejnych nieprzespanych nocy? Dzięki książce Wydawnictwa Vital poznasz i nauczysz się samodzielnie stosować 75 prostych i skutecznych sposobów na zdrowy sen. Nigdy więcej nie będziesz już musiał sięgać po tabletki!
- PDF + ePub + Mobi 37 pkt
(35,91 zł najniższa cena z 30 dni)
37.54 zł
44.40 zł (-15%) -
Dzięki tej książce dowiesz się czym jest nietolerancja salicylanów, jakie są jej objawy oraz jakie przewlekłe dolegliwości powoduje. Poznasz zalecenia dietetyczne oraz skuteczne metody eliminacji salicylanów. Bez alergii - na zawsze!
- PDF + ePub + Mobi 24 pkt
(23,44 zł najniższa cena z 30 dni)
24.72 zł
29.20 zł (-15%) -
Samodzielnie wykonując ćwiczenia osteopatyczne uwolnisz blokady mięśni i stawów, przywrócisz prawidłową prace narządów i je zregenerujesz. Poprawisz ruchliwość oraz całą cyrkulację wewnątrz organizmu. Ćwiczenia zamiast operacji.
-
Co to jest cun? Jak samodzielnie zlokalizować punkty akupunkturowe? Na czym polega akupunktura ucha? Odpowiedzi i wskazówki najdziesz w rzetelnym, napisanym jasnym językiem podręczniku punktów akupunkturowych. Książkę proponuje Wydawnictwo Vital.
- PDF + ePub + Mobi 33 pkt
(32,03 zł najniższa cena z 30 dni)
33.36 zł
39.30 zł (-15%) -
Dzięki rewolucyjnej idei Nowej Biologii i książce Wydawnictwa Vital dowiesz się, jak samodzielnie uruchomić wewnętrzne zdolności ludzkiego organizmu, służące do samoleczenia chorób, regeneracji ciała oraz wzmocnienia odporności.
- PDF + ePub + Mobi 45 pkt
(44,19 zł najniższa cena z 30 dni)
45.83 zł
54.50 zł (-16%) -
Dzięki tej inspirującej książce z Wydawnictwa Vital poznasz sekrety diety kolagenowej. Dowiesz się, jak szybko oczyścić organizm, pokonać stany zapalne i zrzucić zbędne kilogramy. Kolagen będzie twoim sekretem zdrowia i młodzieńczego wyglądu.
- PDF + ePub + Mobi 50 pkt
(48,92 zł najniższa cena z 30 dni)
50.72 zł
59.90 zł (-15%) -
Ten praktyczny poradnik otwiera przed tobą nowe możliwości dbania o zdrowie. Dzięki niemu dowiesz się, jak nadtlenek wodoru, znany także jako woda utleniona, pomaga zwalczać bakterie, łagodzić stany zapalne i eliminować dolegliwości wywołane przez bakterie czy wywołujące grzybicę drożdżaki z rodziny Candida. Autorka przedstawia sprawdzone metody, k
- PDF + ePub + Mobi 39 pkt
-
Jeśli odczuwasz zmęczenie czy ból, może to oznaczać, że twój organizm jest zakwaszony, zagrzybiony, zatruty. W tej książce znajdziesz skuteczne metody oczyszczania oparte na medycynie naturalnej i zasadach energetycznych. Wskazówki, ćwiczenia i przepisy pomogą ci przywrócić równowagę. Odkryjesz tu terapie naturalne na oczyszczanie jelit, nerek, okr
- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
-
Masz podrażnioną skórę bądź cierpisz na alergię? Bezskutecznie szukasz kosmetyków, które zapewnią ci zdrowie i odpowiednią pielęgnację twarzy i ciała? Nie chcesz generować niepotrzebnych odpadów i w ten sposób zadbać o środowisko? Rozwiązaniem są naturalne kosmetyki do twarzy i włosów, które zrobisz samodzielnie. W ten sposób zyskasz pewność, że su
- PDF + ePub + Mobi 39 pkt
-
Czy podejrzewasz u siebie objawy PCOS? Szukasz sprawdzonych metod, które pomogą ci zwalczyć zaburzenia hormonalne i stany zapalne? Z książki dowiesz się, co to jest PCOS i jakie skutki dla organizmu może powodować ta choroba kobieca. Poznasz plan żywieniowy oparty na diecie oczyszczającej, który pomoże ci przywrócić równowagę hormonalną, zrównoważy
- PDF + ePub + Mobi 86 pkt
(86,43 zł najniższa cena z 30 dni)
86.43 zł
99.90 zł (-13%) -
Przygotuj swoje ciało do porodu i szybciej wróć do formy dzięki bezpiecznej aktywności fizycznej. Ta książka pomoże ci wzmocnić mięśnie, złagodzić ból kręgosłupa, pleców i stawów oraz poznać skuteczne ćwiczenia na stawy. Znajdziesz tu motywację do ćwiczeń, a także trening siłowy w ciąży i po niej, który poprawi twoją mobilność i kondycję. Dowiesz s
- PDF + ePub + Mobi 60 pkt
(60,06 zł najniższa cena z 30 dni)
60.06 zł
69.60 zł (-14%) -
Czujesz się ciągle zmęczony? Masz problemy z koncentracją? Problem może tkwić w uszkodzonych mitochondriach, które odpowiadają za produkcję energii potrzebnej do funkcjonowania każdej komórki w twoim ciele. W tej książce Autorzy odkryją przed tobą, jak dbać o mitochondria, by odzyskać energię życiową. Poznasz unikalny program, który obejmuje dietę
- PDF + ePub + Mobi 64 pkt
-
Jeśli słyszałeś o kinesiotapingu, to doskonale wiesz, że jest to skuteczna terapia manualna, która pomaga uśmierzyć stany zapalne oraz bóle pleców, mięśni czy stawów. Ale czy wiesz, że możesz tę metodę stosować samodzielnie bez wychodzenia z domu? Cenne wskazówki dotyczące tego, jak używać taśmy kinezjologicznej, znajdziesz w tym poradniku! Dzięki
- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
-
Czy wiesz, że mgła mózgowa, problemy z wagą, kłopoty z układem trawiennym i niepokój mają wspólną przyczynę? Za tymi dolegliwościami stoi brak równowagi w jelitach! Zdrowe jelita to klucz do poprawy zdrowia całego organizmu. Chcesz wiedzieć, jak zadbać o swoje jelita? Sięgnij po ten poradnik. Znajdziesz tu łatwy do wprowadzenia 4-tygodniowy plan, k
- PDF + ePub + Mobi 39 pkt
-
Książka ta zrewolucjonizuje twoje podejście do cukrzycy typu 2, insulinooporności i zaburzeń hormonalnych. Zamiast traktować je jak choroby przewlekłe, odkryjesz, że są to stany, które można odwrócić. Autor przedstawia 9-tygodniowy plan, który pomoże ci cofnąć objawy cukrzycy typu 2, stanu przedcukrzycowego oraz stanu pocukrzycowego. Dzięki subteln
- PDF + ePub + Mobi 42 pkt
(42,50 zł najniższa cena z 30 dni)
42.95 zł
49.40 zł (-13%) -
Szukasz sposobu na stres, napięcia i niepokój? Cierpisz na bezsenność lub inne kłopoty ze zdrowiem? Rano trudno ci rozpocząć dzień? Potrzebujesz wyciszenia? Pragniesz, aby ktoś podniósł cię na duchu? Odkryj niesamowitą moc jogi zgodnej z rytmami natury dzięki holistycznemu podejściu do aktywności fizycznej, oddechu i medytacji zimą, wiosną, latem i
- PDF + ePub + Mobi 74 pkt
-
Odkryj moc nutraceutyków z ekspertem w dziedzinie mikroelementów. Dowiedz się, jak odpowiednia dieta uzupełniona o nutraceutyki może poprawić twoje zdrowie. Ta książka koncentruje się na dziesięciu najważniejszych nutraceutykach, od witaminy D po kwasy omega-3, które są kluczowe w diecie przeciwzapalnej, oczyszczającej, a także w diecie na odpornoś
- PDF + ePub + Mobi 54 pkt
-
Czujesz mrowienie nóg lub rąk? Masz trudność z poruszaniem, któremu towarzyszy uczucie ciężkości? Twoje ciało jest opuchnięte? To mogą być objawy obrzęku limfatycznego! Ta książka to niezbędny poradnik dla osób zmagających się z zastojem limfy, także w wyniku leczenia nowotworu. Znajdziesz w niej informacje o przyczynach i objawach obrzęku limfatyc
- PDF + ePub + Mobi 79 pkt
-
Dzięki tej książce poszerzysz swoją wiedzę na temat jogi i ludzkiego ciała. Skorzystasz z pozycji, ruchów i ćwiczeń oddechowych, by zwiększyć połączenie między ciałem a umysłem. To kompendium wiedzy, które zawiera anatomiczne rysunki i diagramy idealne dla praktykujących jogę na każdym poziomie zaawansowania. Znajdziesz tu wszystko na temat pozytyw
- PDF + ePub + Mobi 129 pkt
-
Moksoterapia (przyżeganie) jest terapią naturalną starszą od akupunktury i wywodzi się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. W przypadku chorób przewlekłych moksy są najskuteczniejszym ratunkiem. Nowa metoda Ontake z Japonii polega na użyciu kawałka bambusa wypełnionego płonącą moksą do rolowania, opukiwania i uciskania punktów akupunktury na meridiana
- PDF + ePub + Mobi 49 pkt
-
Czy wiesz, że stany zapalne wywołują wiele poważnych chorób? Z tym problemem zmaga się coraz więcej osób. Jeśli czujesz, że ty także do nich należysz, albo chciałbyś po prostu zadbać o swoje zdrowie i wzmocnienie odporności, ta książka jest dla ciebie. To przystępny przewodnik dla osób, które chciałyby korzystać z dobrodziejstw diety przeciwzapalne
- PDF + ePub + Mobi 74 pkt
-
Jesteś zwolennikiem zdrowego odżywiania? W twojej diecie nie może więc zabraknąć ryb. Jakie ryby jeść i jak je przygotowywać, by w pełni wykorzystać ich wartości odżywcze, dowiesz się z książki Wydawnictwa Vital.
- PDF + ePub + Mobi 39 pkt
-
Otyłość stanowi jeden z największych problemów zdrowotnych na świecie. Nie tylko obniża jakość życia, ale też podnosi ryzyko wielu tzw. chorób cywilizacyjnych, w tym chorób układu krążenia, cukrzycy czy insulinooporności. Nic dziwnego, że coraz więcej osób szuka sposobu na skuteczne odchudzanie. Zatem, który model żywienia daje najlepsze rezultaty?
- PDF + ePub + Mobi 39 pkt
-
Dieta ketogeniczna jest znana niemal w każdym zakątku świata. Skutecznie leczy zaburzenia hormonalne i choroby autoimmunologiczne. Stosują ją osoby, które chcą szybko schudnąć i przyspieszyć swój metabolizm. Czy słyszałeś o ketogenicznym oczyszczaniu? Autorka oferuje prosty program, który uzdrowi twój organizm od wewnątr
- PDF + ePub + Mobi 148 pkt
(147,02 zł najniższa cena z 30 dni)
148.59 zł
179.90 zł (-17%) -
Wydawnictwo Vital przedstawia holistyczny program hamujący rozrost grzybów Candida albicans. Dietetyk podpowie Ci, w jaki sposób powstrzymać kandydozę odpowiednią dietą, witaminami i suplementami. Na powrót do zdrowia potrzebujesz jedynie 2 tygodni!
- PDF + ePub + Mobi 41 pkt
(40,31 zł najniższa cena z 30 dni)
41.79 zł
49.40 zł (-15%) -
Czy wiesz, że pokarm może leczyć i zapobiegać chorobom przewlekłym? Wysokoodżywcza żywność wprowadzi cię w świat pełnowartościowych pokarmów i suplementów, które leczą schorzenia, w tym choroby autoimmunologiczne. Autorka dzieli się strategiami dietetycznymi opartymi na doświadczeniach zdrowotnych i nauce. Znajdziesz tu przegląd diet: rozdzielnej,
- PDF + ePub + Mobi 69 pkt
-
Autor zebrał tradycyjną wiedzę medyczną ze wszystkich kontynentów i potwierdził jej skuteczność. Rezultatem są bezpieczne mieszanki ziołowe i różnorodne receptury, które pomagają zwalczać wiele chorób. Domowa apteczka na dolegliwości ciała i ducha.
- PDF + ePub + Mobi 41 pkt
(40,41 zł najniższa cena z 30 dni)
41.49 zł
49.40 zł (-16%) -
Czujesz się zmęczony bez wyraźnej przyczyny? Masz problemy z układem trawiennym, bóle stawów lub inne dolegliwości, które trudno wytłumaczyć? Być może winowajcą są przewlekłe stany zapalne, które niszczą twoje zdrowie od środka. W tym poradniku odkryjesz, jak poprzez codzienne posiłki i dietę przeciwzapalną wspierać organizm w walce ze skutkami cho
- PDF + ePub + Mobi 94 pkt
-
Ketotarianizm to dieta ketogeniczna dla wegetarian. Dzięki tej książce Wydawnictwa Vital odkryjesz proste zasady diety keto dla wegetarian, ponad 70 przepisów i czterotygodniowy plan żywienia oparty na roślinach i zdrowych tłuszczach!
- PDF + ePub + Mobi 58 pkt
(58,00 zł najniższa cena z 30 dni)
58.00 zł
64.60 zł (-10%) -
Książka zawiera 450 przepisów na smaczne i łatwe w przygotowaniu dania główne, zupy, sałatki, napoje i sosy. Dzięki zaprezentowanej w tej książce diecie obniżysz możliwość wystąpienia chorób serca, poprawisz metabolizm i wydłużysz życie.
- PDF + ePub + Mobi 29 pkt
(27,63 zł najniższa cena z 30 dni)
29.11 zł
34.30 zł (-15%) -
Niezależnie od tego, czy stosujesz dietę pegańską, bezmleczną, bezglutenową, czy inną, w książce Wydawnictwa Vital znajdziesz przepisy na zdrowe odżywianie. Podane przez dr. Hymana potrawy wzmacniają odporność i powstrzymują choroby autoimmunologiczne.
- PDF + ePub + Mobi 69 pkt
-
W tym kompleksowym, wydanym przez Wydawnictwo Vital poradniku, znajdziesz wegańskie keto przepisy, dzięki którym przekonasz się, jak szybko schudnąć, osiągnąć stan ketozy i wyeliminować stany zapalne. Wegańska dieta KETO kluczem do zdrowia.
- PDF + ePub + Mobi 67 pkt
(64,85 zł najniższa cena z 30 dni)
67.70 zł
79.70 zł (-15%) -
Dieta przeciwrefluksowa nie musi być nudna i restrykcyjna! Poznaj książkę Wydawnictwa Vital, która odkryje przed tobą nowe, niewywołujące refluksu, wersje twoich ulubionych potraw! Poznaj 115 przepisów na dania, które wykonasz tylko w 30 minut!
- PDF + ePub + Mobi 50 pkt
(48,29 zł najniższa cena z 30 dni)
50.48 zł
59.50 zł (-15%) -
Wielka księga kuchni ketogenicznej kompendium wiedzy dotyczące utrzymania zdrowego stylu życia keto, wydane przez Wydawnictwo Vital. Zawiera największy wybór przepisów, planów posiłków, informacji żywieniowych.
- PDF + ePub + Mobi 79 pkt
-
Odkryj ABC gotowania według Pięciu Przemian. Dzięki tej książce dowiesz się jaka jest kolejność dodawania składników, jakie smaki działają rozgrzewająco, a także poznasz 100 przepisów na dania według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Od kuchni do zdrowia!
- PDF + ePub + Mobi 34 pkt
-
Poznaj łatwy sposób na przejęcie kontroli nad zespołem policystycznych jajników PCOS! Odkryj odżywianie oparte na diecie stosowanej w leczeniu insulinooporności. Wystarczy 1 garnek, maksymalnie 5 składników i 30 minut, by stworzyć dania, które łagodzą objawy PCOS - jednej z najpowszechniejszych chorób kobiecych! Autorka, dietetyczka i trenerka pers
- PDF + ePub + Mobi 54 pkt
-
Jak szybko schudnąć i przyspieszyć metabolizm? Zwiększyć poziom energii? Jak przygotować zdrowe i pyszne posiłki? Oto twoja tajna broń! Ta książka to zbiór 60 prostych, odżywczych i pełnych białka koktajli, które pomogą ci spalać tłuszcz, budować mięśnie i odzyskać witalność. Wszystko z naturalnych, świeżych składników - bez sztucznych dodatków i z
- PDF + ePub + Mobi 64 pkt
-
Pięć Przemian to coś więcej niż dieta. Autorka proponuje Ci nowy sposób odżywiania, który zadba o Twoje zdrowie, a równocześnie będziesz mógł delektować się smakiem przygotowanych posiłków.
- PDF + ePub + Mobi 34 pkt
-
Poszukujesz skutecznego sposobu na to jak szybko schudnąć? Interesujesz się dietą ketogeniczną i dbasz o swoje zdrowie? Na te i inne pytania z pomocą przychodzą keto zupy i gulasze, które możesz przygotować samodzielnie w domu. Dzięki tej książce poznasz 50 przepisów na potrawy niskowęglowodanowe, które pozwolą ci osiągnąć stan ketozy. Wszystkie da
- PDF + ePub + Mobi 59 pkt
-
Z publikacją Wydawnictwa Vital o niskowęglowodanowej diecie ketogenicznej odwrócisz cukrzycę typu 2, wspomożesz odchudzanie, przyspieszysz metabolizm i odzyskasz zdrowie. Poznaj 3 fazy keto, produkty i wskazówki, które poprawią tolerancję glukozy.
- PDF + ePub + Mobi 89 pkt
-
Poznaj ponad 100 przepisów na przeciwzapalne dania ketogeniczne! W tej książce Wydawnictwa Vital odkryjesz, jak odpowiednio zbilansować dietę ketogeniczną, by nie tylko zrzucić zbędne kilogramy, ale przede wszystkim wyeliminować stany zapalne.
- PDF + ePub + Mobi 50 pkt
(48,29 zł najniższa cena z 30 dni)
50.38 zł
59.50 zł (-15%) -
Usłyszałeś diagnozę: insulinooporność, cukrzyca? Musisz zmienić nawyki żywieniowe? Zastanawiasz się, jak szybko schudnąć? To książka dla ciebie! Dzięki zawartym w niej informacjom i 75 przepisom na pyszne, niskowęglowodanowe dania zrozumiesz, że choroba autoimmunologiczna nie musi być wyrokiem, zwłaszcza dietetycznym. Przekonasz się, że dieta w cuk
- PDF + ePub + Mobi 46 pkt
(44,59 zł najniższa cena z 30 dni)
46.13 zł
54.50 zł (-15%) -
Wes Shoemaker stworzył książkę kucharską pełną pysznych i niedrogich przepisów keto, bez obciążania twojego portfela. Udowadnia, że nie trzeba marnować czasu ani pieniędzy, żeby stosować zdrową dietę ketogeniczną i być stale w ketozie. Podpowiada, jak mądrze robić zakupy oraz posiłki na zapas wybierając przy tym proste i tanie składniki
- PDF + ePub + Mobi 50 pkt
(48,74 zł najniższa cena z 30 dni)
50.53 zł
59.50 zł (-15%) -
Diagnoza choroby autoimmunologicznej nie musi być wyrokiem! To, co jesz, pomoże Ci wrócić do zdrowia. Już teraz - korzystając z przepisów publikacji Wydawnictwa Vital - zastosuj w kuchni dietę Paleo i pożegnaj stany zapalne, alergie, ból i brak energii.
- PDF + ePub + Mobi 76 pkt
(73,14 zł najniższa cena z 30 dni)
76.28 zł
89.80 zł (-15%) -
Książka Wydawnictwa Vital zawiera badania naukowe potwierdzające, że dieta roślinna to zdrowe odżywianie. Dowiesz się, jak zbilansować dietę wegańską. A naturalne probiotyki, oleje roślinne, owoce i warzywa bogate w witaminy wspomogą twój mikrobiom.
- PDF + ePub + Mobi 120 pkt
(120,50 zł najniższa cena z 30 dni)
120.50 zł
134.30 zł (-10%) -
Proste przejście na dietę ketogeniczna bogatą w błonnik ułatwi ci poradnik Wydawnictwa Vital. 22-dnowy program żywieniowy oraz codzienne ćwiczenia pozwolą ci szybko schudnąć, oczyścić organizm i zmniejszyć ryzyko powszechnych chorób i dolegliwości.
- PDF + ePub + Mobi 50 pkt
(48,59 zł najniższa cena z 30 dni)
50.07 zł
59.50 zł (-16%) -
W tej książce przygotowanej przez Wydawnictwo Vital znajdziesz proste przepisy na słodycze bez cukru i słodzików. Wypróbujesz łatwe receptury na pyszne i zdrowe babeczki, lody, ciasteczka i desery dla dzieci, cukrzyków czy osób z insulinoopornością.
- PDF + ePub + Mobi 54 pkt
(52,77 zł najniższa cena z 30 dni)
54.86 zł
64.60 zł (-15%) -
Dzięki książce Wydawnictwa Vital odkryjesz korzyści płynące ze stosowania diety ketogenicznej dla peskatarian. Poprawisz stan swojego zdrowia, wzmocnisz organizm i pozbędziesz się zbędnych kilogramów, przyrządzając codziennie smaczne potrawy.
- PDF + ePub + Mobi 46 pkt
(44,19 zł najniższa cena z 30 dni)
46.23 zł
54.50 zł (-15%) -
Chcesz zadbać o zdrowie, odzyskać siłę i schudnąć bez efektu jo-jo? Odkryj proste triki żywieniowe, które pomogą ci utrzymać prawidłowy poziom cukru we krwi. Poznaj sposoby na to, aby uniknąć insulinooporności, cukrzycy i zaburzeń hormonalnych. Znajdziesz tu gotowe proste plany posiłków, pełne odżywczych warzyw, na śniadania, koktajle, proste obiad
- PDF + ePub + Mobi 59 pkt
-
Chcesz wiedzieć, jak zdrowo gotować, aby szybko schudnąć i uniknąć chorób, takich jak cukrzyca, insulinooporność czy zaburzenia hormonalne? Poznaj tajemnice gotowania z sezonowych warzyw i owoców! Książka Natalii Dolaty, znanej z bestsellera Słodycze bez cukru i słodzików, to 130 inspirujących przepisów na dania o niskim indeksie glikemicznym. Odkr
- PDF + ePub + Mobi 59 pkt
-
Borykasz się z mgłą mózgową, trudnościami w koncentracji, wahaniami nastroju? Czujesz się zmęczony? Masz problemy z układem trawiennym? Przyczyna twoich dolegliwości może tkwić w jelitach! Wypróbuj dietę GAPS! Przeciwzapalna i przyjazna dla mikrobiomu dieta GAPS opiera się na założeniu, że zdrowe jelita są kluczowe dla zdrowia całego organizmu. Aut
- PDF + ePub + Mobi 99 pkt
-
Międzynarodowy bestseller, rzucający nowe światło na sposób odżywiania się. Dieta karniwora to rozszerzony rodzaj diety ketogenicznej, opartej wyłącznie na produktach zwierzęcych. Autor książki przekazuje wiedzę, jak w prosty sposób możesz wprowadzić swoje ciało w stan ketozy. Udowadnia prozdrowotne właściwości tej diety, dzięki której z łatwością
- PDF + ePub + Mobi 79 pkt
-
Placki ziemniaczane, hamburgery, sałatka marchewkowa z imbirem, paluszki z kurczaka. Sam widzisz, że dieta w refluksie nie musi być nudna i skomplikowana. Autor, ceniony dietetyk, odkryje przed tobą ponad 100 prostych przepisów na dania, do których przygotowania będziesz potrzebował maksymalnie 5 składników. Pożywne śniadania, zupy, sałatki, obiady
- PDF + ePub + Mobi 59 pkt
-
Niezależnie od tego, czy zmagasz się z insulinoopornością, cukrzycą lub zespołem policystycznych jajników, czy szukasz sposobu na to, jak przyspieszyć metabolizm, dieta na insulinooporność może być kluczem do satysfakcjonującego, zdrowego stylu życia. Dzięki informacjom zawartym w tym przewodniku będziesz w stanie pomóc swojemu organizmowi naturaln
- PDF + ePub + Mobi 69 pkt
-
Dieta ketogeniczna nie tylko dla mięsożerców? Tak! Poznaj aż 100 prostych keto przepisów na dania bez mięsa! Wegańskie curry kokosowe, zapiekanka z tofu i fasolką szparagową, dyniowe muffinki, keto sernik, naleśniki z masłem migdałowym. To tylko kilka keto dań, które będziesz kosztował. Autorka, dietetyczka i trenerka fitness, odkr
- PDF + ePub + Mobi 49 pkt
