Recenzje

Po latach poszukiwań, prób i błędów, wreszcie spotykasz tę odpowiednią osobę i w całej euforii pojawia się jeden dylemat – gdzie najlepiej zaprosić ją na randkę? Chciałbyś przecież być oryginalny, dać się zapamiętać, mile zaskoczyć swą wybrankę… Zajrzyj więc do poradnika Krzysztofa Króla, znanego trenera z zakresu sztuki uwodzenia kobiet, założyciela szkoły „Perfect Dating”.

Tu specjalista podpowiada Ci, w jakich miejscach i okolicznościach najlepiej spędzać razem czas na różnych etapach znajomości. Oddaje Ci do dyspozycji całe swoje doświadczenie i kreatywność, a jego wskazówki są przyprawione odpowiednią dawką humoru.

Autor nie stroni od osobistych zwierzeń na temat własnych randek, które aranżował przy dużym nakładzie energii i pomysłowości. Dzięki temu dziś już nie musisz głowić się, jak zorganizować randkę w doskonały sposób. Krzysztof Król zadbał o to, by wszystkie szczegóły zostały dopracowane za Ciebie. Twoim zadaniem jest tylko sięgnąć po tę książkę i wybrać sobie jeden z aż stu jeden wariantów romantycznego spotkania. Może to być np. kolacja w parku, kino samochodowe lub dosłownie bujanie w obłokach…

Język tej książki jest zbliżony do języka mówionego, co ułatwia lekturę i sprawia, ze jest ona bardziej przystępna. Autor wielokrotnie zwraca się do czytelnika, traktując go jak swego rozmówcę, a nie tylko biernego słuchacza. Mamy wrażenie, że jest on naszym kumplem, tyle że bardziej doświadczonym i dysponującym szerszą gamą pomysłów. Jego rady warto zastosować we własnym życiu, by zwiększyć swe szanse na zdobycie wymarzonej kobiety i na uznanie w jej oczach. Dodatkowym bonusem są pomysły na oryginalne zaręczyny…

Polecam gorąco tę kopalnię pomysłów jako kobieta, która lubi być mile zaskakiwana nietuzinkowymi spotkaniami!

Któż z nas nie marzy o długim życiu w dobrym zdrowiu? Jednak obserwując otoczenie, widzimy, że wraz z wiekiem wzrasta liczba problemów zdrowotnych. Jak nie podzielić losu starych, schorowanych ludzi, dla których częstą koniecznością jest pobyt w szpitalu lub regularne wizyty u lekarza?

Okazuje się, że można zachować młodość i dobre samopoczucie na długie lata – wystarczy tylko poznać i zastosować wskazówki autora tego bestsellerowego poradnika!

Bob Greene to słynny dietetyk, który pomógł już wielu celebrytom, m.in. Oprah Winfrey, która po konsultacjach z nim skutecznie i trwale zrzuciła zbędne kilogramy.

Autor udowadnia, że odpowiednia, dobrze zbilansowana dieta, regularne ćwiczenia, zabiegi pielęgnacyjne ciała oraz wystarczająca ilość snu potrafią zdziałać cuda. Już nie będzie konieczności odmładzania się za pomocą botoksu czy skalpela chirurga plastycznego. Dzięki aktywności fizycznej nie tylko spalimy zbędne kalorie, ale też wzmocnimy naszą kondycję i wyleczymy różnego rodzaju dolegliwości. Sen natomiast daje prawdziwy zastrzyk nowej energii i zmniejsza ryzyko wystąpienia groźnych chorób.

To bardzo kompletny przewodnik po tajnikach procesów zachodzących w naszym organizmie. Jego zawartość treściowa jest ułożona w bardzo przemyślany sposób, co ułatwia szybkie odnalezienie potrzebnych w danym momencie informacji. Język tej publikacji jest przystępny dla przeciętnego odbiorcy. Dużą zaletą jest tu połączenie teorii z praktyką. Zwłaszcza cały rozdział przedstawiający przepisy i jadłospisy, zawiera cenne wskazówki na temat tego, jak wprowadzać w życie rewolucję zwaną tu „Metodą 20 lat mniej”.

Autor przestrzega przed zbytnią wiarą w suplementy diety, wyjaśnia tajniki składu wielu produktów spożywczych i sprawia, że stajemy się bardziej świadomymi konsumentami.

Polecam tę książkę wszystkim – nigdy nie jest za późno na lepsze i zdrowsze życie i na spełnienie swoich marzeń!

„Metoda Pose. Bieganie techniką dr. Romanova” jest to książka szczegółowo opisująca technikę biegania. Głównym celem jest sukcesywne polepszenie szybkości, wytrzymałości oraz zmniejszenie ryzyka odniesienia kontuzji. Czytelnik otrzymuje bogatą wiedzę na temat mechanizmów biegania i tego, jak się do niego przygotować (ćwiczenia na poszczególnych partii mięśni, zmiana techniki stawiania kroków, praca nad elastycznością i inne).

Pewnego dnia John C. Parkin i Gaia Pollini postanowili otworzyć w sercu Włoch ośrodek wypoczynkowy, który nazwali „The Hill That Breathes”… Ośrodek ten miał być oazą, w której odwiedzający go goście mieli odnaleźć spokój. I tak też w gruncie rzeczy było – ludzie, którzy do niego trafiali, uczyli się dystansować i uwalniać od tego, co ich w jakikolwiek sposób ograniczało w myśl zasady, na którą składały się dwa proste słowa: „Pieprz to”. Dla jednych zabrzmi dziwacznie, dla drugich całkowicie znajomo…

Nie od dziś wiadomo, że ludzie mają tendencję do przesadzania i znajdowania problemów tam, gdzie ich nie ma. Czy aby na pewno jest to tak korzystne? Z całą pewnością nie, a już na pewno nie na dłuższą metę. Więc po co rwiemy sobie włosy z głowy, zamiast wszystko na spokojnie przemyśleć? Przyczyna jest prosta – zbyt poważnie wszystko traktujemy. Książka Filozofia sukcesu, czyli f**k it!, która kryje w sobie niebanalne przesłanie, łamie nasze standardy myślenia – autorzy nawołują do zdystansowania się wobec wszystkiego, co nas martwi i trapi. I jak się okazuje, wcale nie jest to takie trudne!

Filozofia sukcesu to drobna "perełka", która ma wielką moc. Można ją czytać od początku do końca bądź na wyrywki, otwierając na chybił trafił – za każdym razem trafi się prosta rada, która sprawi, że uśmiechniemy się od ucha do ucha. Książka ta przede wszystkim ukazuje, że czasem lepiej jest najzwyczajniej w świecie odpuścić, niż brnąć w coś, co zamiast nas uszczęśliwić, przynosi dodatkowe problemy i zmartwienia. Z całą pewnością znajdą się osoby, które uznają tę książkę za coś absurdalnego i totalnie zbędnego, co kosztuje znacznie więcej niż powinno. Pieprzyć to! Życie jest jedno, a i tak nigdy nie dogodzi się każdemu. Nie ma zresztą takiej potrzeby! Nikt nie ma takiego obowiązku. Tym, którzy chcą przez kilka chwil się pośmiać, bądź którzy pragną sprawić komuś niebanalny prezent z przymrużeniem oka, dając do zrozumienia, żeby nieco spuścili z tonu, z pełną odpowiedzialnością polecam książkę głoszącą nową, lepszą filozofię – Filozofia sukcesu Tym, którzy nie mają poczucia humoru i dystansu do siebie oraz swoich pieniędzy, radzę… poszukać tej książki w bibliotece. Osobom zainteresowanym polecam stronę internetową www.thefuckitlife.com (niestety, dostępną tylko w języku angielskim), a także poprzednią pozycję Johna C. Parkina Filozofia f**k it, czyli jak osiągnąć spokój ducha.

Książka „Maraton. Trening metodą Gallowaya” to solidna dawka wiedzy dla osób lubujących się w biegach długodystansowych, takich jak maraton. Autor szczegółowo omawia techniki biegowe i trening siłowy. Uczy w jaki sposób się zmotywować oraz jak rozwijać wytrzymałość. Nie zabrakło również informacji o podstawach diety biegaczy. Do „Treningu metodą Gallowaya” dołączona jest przydatna lista najważniejszych maratonów, jakie odbywają się rokrocznie na całym świecie.