TYLKO 72h! 15. Urodziny Ebookpoint - Jesienni Książkołowcy!
-
KRÓTKIE WPROWADZENIE - książki, które zmieniają sposób myślenia! Autorki przedstawiają podstawowe informacje na temat depresji. Wskazują, czym różni się kliniczna depresja od naturalnego ludzkiego doświadczenia smutku oraz od innych ciężkich zaburzeń, takich jak choroba dwubiegunowa czy schizofrenia. Czytelnik znajdzie tu także odpowiedz-
ebook
12 pkt
(27,12 zł najniższa cena z 30 dni)
12.90 zł
31.90 zł (-60%) -
-
Mądrość Tao z nieznanych przekazów mistrza Laozi. Uwspółcześnione historie sprawią, że będziesz bardziej kochający, skoncentrowany, radosny, życzliwy i pomocny. Dowiesz się, jak wykorzystać mistrzowską mądrość na co dzień. Tao na współczesne problemy.
-
ebook
39 pkt
(52,36 zł najniższa cena z 30 dni)
39.90 zł
59.50 zł (-33%) -
-
UWIERZ W SIEBIE. BARDZIEJ to książka dla każdej kobiety, która choć raz pomyślała: „Nie wierzę w siebie. Nie uda mi się, jestem niewystarczająco dobra.” Dzięki tej książce: – zauważysz, jak wiele możliwości jest przed tobą, gdy tylko uwierzysz w siebie. – zrozumiesz, dlaczego warto być sobą. &nda
-
ebook
6 pkt
(19,47 zł najniższa cena z 30 dni)
6.90 zł
27.32 zł (-75%) -
-
Autorzy podają skuteczne techniki na odwapnienie, detoks i aktywowanie szyszynki. Uwolnisz ją od blokad, rozbudzisz intuicję i osiągniesz oświecenie. Doświadczysz telepatii, jasnowidzenia i otworzysz trzecie oko. Odkryj nowy wymiar świadomości!
-
ebook
28 pkt
(34,58 zł najniższa cena z 30 dni)
28.90 zł
39.30 zł (-26%) -
-
Nowe wydanie praktycznych poradników, które odmieniły życie wielu młodych ludzi. Szczere odpowiedzi na życiowe pytania ilustrowane wieloma przykładami. Całość napisana przystępnym językiem i atrakcyjnie wydana. Polecamy szczególnie młodzieży w wieku gimnazjalnym, licealnym oraz dla rodziców i osób pracujących z młodzieżą. Miłość niejedno ma imię
-
ebook
7 pkt
(23,00 zł najniższa cena z 30 dni)
7.90 zł
23.00 zł (-66%) -
-
Nieprzemijająca mądrość, która pomaga odnaleźć odwagę i spokój wobec kresu życia. Tybetańska Księga Umarłych dla początkujących to wyjątkowe wprowadzenie do jednego z najważniejszych tekstów duchowych świata. W tradycji, w której śmierć nie jest końcem, lecz kolejnym przejściem, Lhanang Rinpocze i Mordy Levine odsłaniają nauki o karmie, nietrwałośc
-
ebook
17 pkt
(23,09 zł najniższa cena z 30 dni)
17.90 zł
29.99 zł (-40%) -
-
Możesz stać się tym, kim chcesz! Podświadomość i zapisane w niej wzorce oraz schematy postępowania mają ogromny wpływ na nasze życie i często decydują o powodzeniu lub porażce. Joseph Murphy uczy, jak oddziaływać na podświadomość, by pracowała na nasz życiowy sukces. Pokazuje, że można myśleć z mocą i wykorzystywać wewnętrzną siłę, aby nie tylko ra
-
ebook
18 pkt
(21,99 zł najniższa cena z 30 dni)
18.90 zł
39.99 zł (-53%) -
-
„Powiastki filozoficzne” to zbiór wybitnych filozoficznych powiastek autorstwa Voltaire’a.
-
ebook
5 pkt
(10,65 zł najniższa cena z 30 dni)
5.90 zł
12.99 zł (-55%) -
-
Erich Fromm jest myślicielem, który niewątpliwie potrafi czytelnika zauroczyć i tak właśnie w swoim czasie stało się ze mną.
-
ebook
2 pkt
(8,70 zł najniższa cena z 30 dni)
2.90 zł
10.25 zł (-72%) -
-
Autorka analizuje w swojej książce indywidualny i osobisty wymiar zachowań samobójczych. Oddając głos osobom, które podjęły nieskuteczną próbę samobójczą, zyskuje niezwykle cenną i dotychczas nieobecną w literaturze przedmiotu perspektywę. Autorka bada narrację pacjentów dotyczące ich myśli samobójczych, decyzji o samobójstwie, samobójczej próby,
-
ebook
39 pkt
(51,20 zł najniższa cena z 30 dni)
39.90 zł
64.00 zł (-38%) -
-
Psyche to dusza. Therapeia to leczenie. Oto najkrótszy opis publicznej działalności Chrystusa - uzdrawianie duszy ludzkiej. A jednak we współczesnym języku psychoterapia utraciła swój religijny i duchowy wydźwięk. Stała się synonimem zbioru praktyk dokonywanych przez zawodowego psychologa wobec pacjenta, aby pomóc mu osiągnąć równowagę i psychicz
-
ebook
11 pkt
(19,79 zł najniższa cena z 30 dni)
11.90 zł
24.99 zł (-52%) -
-
Któż z nas nie chciałby przynajmniej od czasu do czasu dokonać w swoim życiu mniej lub bardziej poważnych poprawek, udoskonaleń lub zmian?! Każdy chciałby. Lub niemal każdy. No w każdym razie wielu, bardzo wielu. A zmian radykalnych? Zmian totalnych? Zmian wywracających całe nasze mniej lub lepiej, ale jednak poukładane życie „do g&oa
-
ebook
-
audiobook
8 pkt
(12,94 zł najniższa cena z 30 dni)
8.90 zł
18.90 zł (-53%) -
-
Kompleksowy przewodnik po skomplikowanych relacjach z rodzicami. To książka dla każdego, kto chce zrozumieć swoją przeszłość i zacząć samodzielnie tworzyć własne "ja". Jak często obwiniamy naszych rodziców o problemy, które spotykają nas w dorosłym życiu? Jakie schematy zachowań powielamy i jakie odziedziczone traumy nosimy w sobie? Co składa si
-
ebook
18 pkt
(39,99 zł najniższa cena z 30 dni)
18.90 zł
49.99 zł (-62%) -
-
Autorka jest specjalistką w uwalnianiu się od lęku i niepokoju. Sama go doświadczyła i uwolniła się z jego szponów. W książce znajdziesz porady, wskazówki, medytacje i afirmacje, które pozwolą uwolnić się od negatywnych uczuć i emocji. Wygraj z lękiem.
-
ebook
21 pkt
(25,78 zł najniższa cena z 30 dni)
21.90 zł
29.30 zł (-25%) -
-
Uwolnij się od toksycznego narcystycznego manipulatora. Zaopiekuj się sobą i żyj bez lęku. Jeśli czujesz, że w twoim otoczeniu znajduje się manipulujący innymi narcyz, ta książka jest dla ciebie. Ta toksyczna osoba, kryjąca się pod czarującą maską, zatruwa życie drugiego człowieka w podstępny sposób, poprzez niemal niewinne manewry: lekko rzuc
-
ebook
16 pkt
(35,99 zł najniższa cena z 30 dni)
16.89 zł
44.99 zł (-62%) -
-
Praktyka niedziałania i niewymuszania jest zasadniczym aspektem taoizmu zwanego wu-wei. Przypisana wielkiemu mędrcowi Laoziemu filozofia wu-wei uczy, jak rozwinąć naturalny stan świadomości nieskrępowany myślami czy z góry przyjętymi ograniczeniami. Wzmożony stan świadomości, określany jako „trwanie w strefie”, doskonale jes
-
ebook
9 pkt
(27,90 zł najniższa cena z 30 dni)
9.90 zł
27.90 zł (-65%) -
-
O Bogu można opowiadać na różne sposoby. Pomagać przy wyjściu z życiowej zapaści również. Ale nie każdy potrafi to robić, sięgając po Lato Muminków, Diunę Herberta czy Gwiezdne wojny. Marek Pietrachowicz, astrofizyk i psycholog kliniczny proponuje przepracowanie naszych kłopotów na nowo, za pomocą konkretnych case studies, nazywanych przez autora
-
ebook
11 pkt
(19,89 zł najniższa cena z 30 dni)
11.90 zł
24.99 zł (-52%) -
-
Dlaczego pieniądze są dla ludzi ważne i cenne? Dlaczego ludzie chcą mieć pieniądze, dlaczego dążą do ich posiadania? Książka ta dowodzi, że samo pomyślenie o dużej sumie pieniędzy nasila bieżącą motywację. Przy czym to pomyślenie może mieć zupełnie zdawkowy charakter, nie musi być myślą o tym, by zarobić duże pieniądze. Takie zdawkowe myślenie w
-
ebook
14 pkt
(30,72 zł najniższa cena z 30 dni)
14.90 zł
39.90 zł (-63%) -
-
Czym jest rzeczywistość? Gdzie przebiega granica pomiędzy tym, co realne, a tym, co wyobrażone? I czy ta granica na pewno istnieje? Bohaterowie opowiadań Stanisława Beniowskiego nieustannie poszukują odpowiedzi na pytania, które wciągają ich w uniwersum wspomnień, majaków i snutych niespiesznie refleksji. W surrealistycznym świecie wykreowanym prze
-
ebook
11 pkt
(16,84 zł najniższa cena z 30 dni)
11.90 zł
22.00 zł (-46%) -
-
Jest to czwarta, po Sporze o rozumienie (2019), Szkicach z filozofii głupoty (2021) oraz Ciekawości (2023), nasza wspólna książka, a czy ostatnia, tego jeszcze Czytelnikom nie możemy obiecać. Jednak, czy po "czymkolwiek" można w ogóle jeszcze coś napisać? Cokolwiek rożni się w dość zasadniczy sposób od opisywanych przez nas wcześniej pojęć, czyl
-
ebook
19 pkt
(35,93 zł najniższa cena z 30 dni)
19.90 zł
49.90 zł (-60%) -
-
Czego możemy nauczyć się dzięki byciu rodzicem i samoakceptacji? Jaką moc mają dobre słowa kierowane do samego siebie? Autorka bestsellerowej serii dla dzieci Ja. Uważność i emocje, specjalistka od jogi i uważności, tym razem wraca z poruszającą i wzmacniającą książką dla dorosłych czytelników i czytelniczek. Przez dziesięciolecia Susan Verde zma
-
ebook
-
audiobook
20 pkt
(33,92 zł najniższa cena z 30 dni)
20.90 zł
39.90 zł (-48%) -
-
Na jednej z niemieckich stron internetowch poświęconych pomocy osobom uzależnionym od alkoholu i narkotyków widnieje cytat: „za każdym uzależnieniem stoi tęsknota i pragnienie szczęścia”. W zdaniu tym pokazano trafnie dramat dotyczący osób, w których życiu okazało się, że coś, co miało dawać szczęście, stało się z c
-
ebook
7 pkt
(16,92 zł najniższa cena z 30 dni)
7.90 zł
19.90 zł (-60%) -
-
Co dzieje się z psychiką, relacjami i poczuciem własnej tożsamości kobiety, gdy wchodzi w okres menopauzalny? Dlaczego niektóre zmiany przebiegają łagodnie, a inne wywołują lęk, dezorientację czy spadek nastroju? I przede wszystkim - jak sprawić, by ten etap stał się czasem wzmocnienia, a nie kryzysu? W publikacji pokazano, że menopauza to nie t
-
ebook
12 pkt
(27,12 zł najniższa cena z 30 dni)
12.90 zł
31.90 zł (-60%) -
-
Według Światowej Organizacji Zdrowia stres jest epidemią XXI wieku. Nie chodzi jednak o to, jak przestać się stresować, decydującym czynnikiem jest to, jak sobie z nim radzić. Autor zna "złą" i tę "właściwą" relację ze stresem. Doświadczył wypalenia związanego ze stresem, niepokojem i stanami lękowymi, ale je przezwyciężył. Dziś dzieli się tą wiedz
-
ebook
31 pkt
(39,07 zł najniższa cena z 30 dni)
31.90 zł
44.40 zł (-28%) -
-
Kiedy zmieniamy nasze pytania, otwieramy umysł i poszerza się zakres naszej świadomości. Ta książka to po mistrzowsku napisane dzieło, przeznaczone dla tych, którzy pragną żyć pełnią życia. ROBERT E. QUINN
-
ebook
20 pkt
(25,89 zł najniższa cena z 30 dni)
20.90 zł
33.00 zł (-37%) -
-
Kryzysy rozwojowe są naturalnymi zdarzeniami w życiu człowieka. Często radzimy sobie z nimi sami lub ,,z niewielką pomocą przyjaciół". Bywają jednak i takie kryzysy, z których łatwiej jest wyjść, korzystając z pomocy psychologa. Publikacja stanowi kompendium wiedzy dotyczącej poradnictwa psychologicznego dla seniorów.
-
ebook
9 pkt
(11,92 zł najniższa cena z 30 dni)
9.90 zł
14.90 zł (-34%) -
-
Stań się sobą sięgając w głąb własnego umysłu! To książka dla każdego, kto czuje się zagubiony, stoi w miejscu i nie wie, jak osiągnąć równowagę wewnętrzną. Nie jest to typowy poradnik o "szczęściu", bo autor nie skupia się na usuwaniu negatywnych emocji, lecz na budowaniu pozytywnego stanu umysłu. Ten poradnik powstał z myślą o dociekliwych lai
-
ebook
25 pkt
(26,99 zł najniższa cena z 30 dni)
25.90 zł
44.99 zł (-42%) -
-
Czy twoje życie już cię nie cieszy? Wydaje ci się szare i nijakie? A może masz wrażenie, że twoje emocje są uśpione? Jeśli tak, to być może doświadczasz anhedonii stanu zbliżonego do letargu, który w pewnych okresach życia dotyka wielu z nas. Termin anhedonia oznacza brak przyjemności, utratę zainteresowania czynnościami, które kiedyś sprawiały ra
-
ebook
24 pkt
(30,72 zł najniższa cena z 30 dni)
24.90 zł
39.90 zł (-38%) -
-
Egzystencjalizm to nurt filozoficzny, który koncentruje się na analizie ludzkiej egzystencji, poszukiwaniu sensu życia, kwestii wolności oraz odpowiedzialności jednostki. Egzystencjaliści często podkreślają, że życie nie posiada z góry narzuconego sensu, a to człowiek musi go sam odnaleźć poprzez swoje wybory i działania. Rozważania o duszy z
-
ebook
5 pkt
(17,00 zł najniższa cena z 30 dni)
5.90 zł
20.00 zł (-71%) -
-
Książka "Myśl pozytywnie" zajmuje się znaczeniem pozytywnego myślenia i emocji w naszym codziennym życiu, oferując praktyczne wskazówki dotyczące tego, jak wprowadzać pozytywne zmiany.
-
ebook
5 pkt
(17,00 zł najniższa cena z 30 dni)
5.90 zł
20.00 zł (-71%) -
-
"Harmonia w chaotycznym świecie: praktyczny przewodnik po stresie" to książka, która oferuje czytelnikom narzędzia i strategie do zarządzania stresem w dzisiejszym dynamicznym świecie. Podchodzę do tematu w praktyczny sposób. Książka zawiera różnorodne techniki, takie jak ćwiczenia relaksacyjne, zarządzanie czasem, oraz praktyki mindfulness, które
-
ebook
7 pkt
(25,50 zł najniższa cena z 30 dni)
7.90 zł
30.00 zł (-74%) -
-
"Serce i rozum: Klucz do zrozumienia inteligencji emocjonalnej" to książka, która zgłębia znaczenie inteligencji emocjonalnej w codziennym życiu, zarówno osobistym, jak i zawodowym. Wyjaśniam czym jest inteligencja emocjonalna oraz jak wpływa na nasze relacje, decyzje i ogólną jakość życia. Książka przedstawia praktyczne narzędzia i techniki rozwij
-
ebook
7 pkt
(25,50 zł najniższa cena z 30 dni)
7.90 zł
30.00 zł (-74%) -
-
"Wrażliwość jako siła: przewodnik dla wysoko wrażliwych" to książka dedykowana osobom, które często czują się przytłoczone intensywnością bodźców zewnętrznych i emocji. Celebruję wrażliwość jako cenną cechę, a nie słabość, i oferuje praktyczne rady, jak wykorzystać ją jako źródło siły i mocy. Książka pomaga czytelnikom zrozumieć, czym jest wysoka w
-
ebook
7 pkt
(25,50 zł najniższa cena z 30 dni)
7.90 zł
30.00 zł (-74%) -
-
"Zranieni, ale silni. Jak radzić sobie z traumatycznymi przeżyciami" to książka, która koncentruje się na zrozumieniu i przezwyciężaniu skutków traumatycznych doświadczeń. Oferuje praktyczne wskazówki i strategie, które pomagają czytelnikom w procesie zdrowienia. Książka zawiera omówienia różnych technik terapeutycznych, takich jak terapia pozna
-
ebook
7 pkt
(25,50 zł najniższa cena z 30 dni)
7.90 zł
30.00 zł (-74%) -
-
"Solo: Żyj szczęśliwie własnym życiem" to książka skierowana do osób, które pragną znaleźć szczęście i spełnienie niezależnie od statusu związku. Podejmuje temat życia w pojedynkę jako świadomego wyboru, a nie tylko jako etapu przejściowego. Książka zachęca do odkrywania swojej tożsamości, rozwijania pasji i kształtowania życia według własnych w
-
ebook
7 pkt
(25,50 zł najniższa cena z 30 dni)
7.90 zł
30.00 zł (-74%) -
-
Autor czerpiąc z wielu podejść terapeutycznych, wiedzy naukowej, statystyk, własnych doświadczeń terapeutycznych i życiowych stara się, oprócz zaproponowania konkretnych technik radzenia sobie ze złym samopocz
-
ebook
4 pkt
(11,70 zł najniższa cena z 30 dni)
4.90 zł
17.07 zł (-71%) -
-
Dlaczego ludzie uznają tę książkę za "powiew świeżego powietrza"? Odkryj sekret panowania nad wszelką trudnością, niedostatkiem czy destrukcyjnym nawykiem, który ogranicza cię w przeżywaniu powodzenia, pełni i zwycięstwa, do którego przeznaczył cię Bóg. Odkryj, że wcale nie chodzi o to, co ty musisz zrobić, al
-
ebook
14 pkt
(19,05 zł najniższa cena z 30 dni)
14.90 zł
24.99 zł (-40%) -
-
Jeśli czujesz się przytłoczony własnymi myślami i emocjami, łatwo cię zranić i czasami chciałbyś po prostu zniknąć, może to oznaczać, że jesteś osobą wysoko wrażliwą (WWO). Dzięki tej książce nauczysz się eliminować stany lękowe i zarządzać własną energią na co dzień. Dowiesz się, jak żyć w zgodzie ze sobą, kierując się intuicją i
-
ebook
35 pkt
(43,47 zł najniższa cena z 30 dni)
35.90 zł
49.40 zł (-27%) -
-
Im więcej dzieci w rodzinie, tym więcej radości, ale i hałasu, skomplikowanych sytuacji oraz wyzwań. Jak poukładać relacje, aby każdy czuł się ważny i potrzebny? Co wspiera więzi między dziećmi, a co je narusza? Po co dzieciom konflikty i jak im w nich towarzyszyć? Małgorzata Stańczyk, psycholog i dziennikarka, propagatorka Rodzicielstwa Bliskośc
-
ebook
-
audiobook
20 pkt
(28,49 zł najniższa cena z 30 dni)
20.90 zł
39.90 zł (-48%) -
-
MOŻESZ STAĆ SIĘ TYM, KIM CHCESZ! Wiara w siebie, czyli poczucie, że możemy osiągnąć swoje cele, to podstawowy składnik bogatego, wypełnionego sensem życia. Brak tej cechy stanowi kluczową przyczynę życiowych niepowodzeń. J. Murphy proponuje w tej książce niezawodny sposób wyleczenia się z niepewności. Uczy, jak przeprogramowywać szkodliwe nawyki my
-
ebook
17 pkt
(20,85 zł najniższa cena z 30 dni)
17.90 zł
37.90 zł (-53%) -
-
Ta książka, oparta na naukowo udowodnionych korzyściach płynących z życzliwości, oferuje narzędzia do budowania zdrowych nawyków, które poprawią twoje samopoczucie, obniżą stres i wzmocnią więzi. Praktyczne ćwiczenia uważności pomogą ci rozwijać głębsze poczucie własnej wartości i odkryć wewnętrzną siłę życiową, którą daje moc autentycznego dawania
-
ebook
31 pkt
(39,07 zł najniższa cena z 30 dni)
31.90 zł
44.40 zł (-28%) -
-
Z tej książki wydawnictwa Studio Astropsychologii, dowiesz się, jak pozbyć się traum z dzieciństwa, stanów lękowych i niepokojów. Gabriel Palacios - ekspert hipnoterapii, podpowie ci, jak wejść w podświadomość za pomocą bezpiecznych technik autohipnozy.
-
ebook
24 pkt
(30,18 zł najniższa cena z 30 dni)
24.90 zł
34.30 zł (-27%) -
-
Publikacja Wydawnictwa Studia Astropsychologii ujawnia nowy aspekt Prawa Przyciągania, który pogłębi twój rozwój duchowy. Dowiesz się, jak wykorzystać energię emocji i ukierunkować intencje, by przyciągnąć sukces, szczęście i spełnić marzenia.
-
ebook
31 pkt
(39,07 zł najniższa cena z 30 dni)
31.90 zł
44.40 zł (-28%) -
-
Mistrzostwo umysłu to książka wyjątkowa. Dostępne na rynku pozycje są zazwyczaj albo ściśle naukowe, albo popularne - niestety w złym tego słowa znaczeniu. Ta idealnie trafia w punkt. Autor w sposób jasny i rzeczowy opisuje konkretne problemy psychologiczne, wskazując, jak można sobie z nimi poradzić. Podtytuł książki może sugerować, że jest adreso
-
ebook
31 pkt
(40,80 zł najniższa cena z 30 dni)
31.90 zł
51.00 zł (-37%) -
-
We współczesnym świecie jest wiele niepokojących zjawisk, które stanowią źródło uprzedzeń i wrogości. Niebagatelną rolę odgrywają w tym media i kształtowany przez nie obraz życia społecznego, który często nieświadomie uznajemy za prawdziwy. Większa świadomość i refleksyjne myślenie mogą nam ułatwić poruszanie się w tym świecie, unikać pułape
-
ebook
29 pkt
(61,52 zł najniższa cena z 30 dni)
29.90 zł
79.90 zł (-63%) -
-
W naszym niekończącym się poszukiwaniu szczęścia często szukamy spełnienia w rzeczach zewnętrznych, myśląc, że szczęście można odblokować, kupując lepsze ubrania, większy dom, czy otrzymując kolejny awans. W tej inspirującej książce buddyjski mnich i ekspert w dziedzinie medytacji Gelong Thubten udowadnia, że szczęście jest naszą prawdziwą naturą.
-
ebook
20 pkt
(28,72 zł najniższa cena z 30 dni)
20.90 zł
35.90 zł (-42%) -
-
Rekonwalescencja po traumie to uzdrawianie ciała i umysłu. Często proces ten koncentruje się na opowiadaniu historii z przeszłości, zaniedbując nierównowagi fizjologiczne, które trauma pozostawia w naszych ciałach. Książka oparta jest na praktyce jogi, która umożliwia uwolnienie się od ciężaru tramy i prowadzi ku uzdrowieniu oraz na zasadach Teorii
-
ebook
22 pkt
(30,79 zł najniższa cena z 30 dni)
22.90 zł
39.99 zł (-43%) -
-
Od wymyślania zabawnych tekstów piosenek po rozwiązywanie zagadek i planowanie poszukiwań skarbów - ten praktyczny poradnik pokaże Ci, jak sprawić, by sztuczna inteligencja (SI) stała się bezpieczną i edukacyjną częścią życia Twojej rodziny. Nie musisz być ekspertem od technologii. Wystarczy ciekawość i chęć przeżycia przygody. Niezależnie od te
-
ebook
12 pkt
(27,12 zł najniższa cena z 30 dni)
12.90 zł
31.90 zł (-60%) -
-
O czym marzysz? Co chcesz w życiu zmienić? Jak znaleźć w sobie odwagę do wprowadzania zmian? Czasem chodzi o związek, czasem o pracę, ale zdarza się, że o wszystko Nie jesteś szczęśliwa, czujesz, jakbyś nie żyła swoim życiem, dusisz się. I choć podziwiasz innych za działanie, sama nie potrafisz zrobić kroku. Myślisz, że jesteś za mało odważna, za b
-
ebook
-
audiobook
18 pkt
(21,99 zł najniższa cena z 30 dni)
18.90 zł
39.99 zł (-53%) -
-
Czas rozkwitnąć! Odkryj swoje prawdziwe ja i ciesz się pełnią życia. Ta skierowana do kobiet w każdym wieku książka podpowie ci, jak uwolnić swój pełny potencjał, wzmocnić odporność psychiczną i odnaleźć sens życia. Czerpiąc ze swoich doświadczeń jako terapeutki i lekarki rodzinnej, dr Cate Howell wskazuje główne wyzwania, przed którymi stają
-
ebook
20 pkt
(40,94 zł najniższa cena z 30 dni)
20.90 zł
54.99 zł (-62%) -
-
Większa skuteczność działań zorientowanych na znalezienie pracy prowadzi do ponownego zatrudnienia. Jednak miarą sukcesu w tym zakresie nie powinno być jedynie podpisanie umowy o pracę ale przede wszystkim dłuższe utrzymanie przyjętej posady. Dlatego też proces adaptacji nowych pracowników do miejsca zatrudnienia staje się niezwykle ważny. A
-
ebook
6 pkt
(21,09 zł najniższa cena z 30 dni)
6.90 zł
27.30 zł (-75%) -
-
Szczęście! To coś, co każdy chce i może mieć. Jednak niewielu z nas osiąga satysfakcjonujący poziom tego uczucia, szczególnie w dzisiejszym świecie chaosu i tempa zmian socjoekonomicznych. Jednak dzięki współczesnym, naukowym odkryciom z dziedziny neurobiologii możemy tę sytuację zmienić. Doczekaliśmy się bowiem czasów,
-
ebook
16 pkt
(23,19 zł najniższa cena z 30 dni)
16.89 zł
29.00 zł (-42%) -
-
W książce Pełny potencjał odkodowanego umysłu autor przedstawia mechanizmy odpowiedzialne za sferę tzw kognitywnego myślenia i wyobraźni. To co od wieków było niezrozumiałe i okryte tajemnicą, tu nareszcie nabiera realności i kształtów. Zbigniew K.Marzec opisuje metody uaktywnienia w pełni możliwości naszego m&oacu
-
ebook
8 pkt
(16,32 zł najniższa cena z 30 dni)
8.90 zł
23.00 zł (-61%) -
-
Terapia rysowaniem pomoże ci wprowadzić codzienny zwyczaj szkicowania, który zmieni twoje nastawienie i uwolni cię od negatywnego myślenia oraz niekontrolowanych emocji, otworzy przed tobą sferę nieograniczonych możliwości. Używając sztuki, aby stworzyć połączenie między lewą i prawą półkulą mózgu, Terapia rysowaniem uwolni w tobie podstawową ludzk
-
ebook
13 pkt
(28,99 zł najniższa cena z 30 dni)
13.90 zł
39.90 zł (-65%) -
-
W opracowaniu przede wszystkim dokonano rekonstrukcji wyników badań empirycznych Danuty Gierulanki i ukazano bogactwo związanych z nimi wątków teoretycznych, a także przedstawiono jej warsztat badawczy, oparty na innym ideale obiektywności naukowej w stosunku do dominującego w psychologii poznawczej. Ukazano również poglądy
-
ebook
6 pkt
(17,82 zł najniższa cena z 30 dni)
6.90 zł
23.10 zł (-70%) -
-
Publikacja stanowi kontynuację poprzedniej książki autorki Literatura w terapii dzieci. Autorka poddaje refleksji pracę biblioterapeutyczną, którą zajmuje się jako psycholog i psychoterapeuta. Wskazuje na zasadnicze elementy procesu biblioterapeutycznego, jakimi są budowanie relacji terapeutycznej, konstruowanie w toku procesu terapeutyc
-
ebook
6 pkt
(16,33 zł najniższa cena z 30 dni)
6.90 zł
21.00 zł (-67%) -
-
„Umieranie, śmierć, żałoba i osierocenie to zagadnienia o charakterze uniwersalnym, poruszane w obrębie wielu dyscyplin naukowych, wśród których psychologia, antropologia, filozofia, a także kultura i sztuka poświęcają im szczególną uwagę. Silna tendencja do
-
ebook
6 pkt
(17,97 zł najniższa cena z 30 dni)
6.90 zł
23.10 zł (-70%) -
-
Nowe, uaktualnione wydanie bestsellerowej książki Agnieszki Stein o dzieciach w wieku szkolnym i młodszej młodzieży. Wielu rodziców ma obawy dotyczące momentu, kiedy dziecko spod ich opiekuńczych skrzydeł wyrusza w szeroki świat. Kiedy przekracza po raz pierwszy szkolne progi, kiedy próbuje się odnaleźć w nowej, nie zawsze przyjaznej rzeczyw
-
ebook
20 pkt
(33,92 zł najniższa cena z 30 dni)
20.90 zł
39.90 zł (-48%) -
-
Czy zastanawiałeś(-łaś) się kiedyś, jakie to uczucie żyć bez strachu? Bez cierpienia, stresu i napięcia? W spokoju, szczęściu i miłości? Czy odpowiedziałeś(-łaś) sobie kiedyś na pytanie, czym jest Twoje życie i dlaczego nie zawsze toczy się po Twojej myśli? Czy próbowałeś(-łaś) odgadnąć kiedyś sens własnego istnienia? Nie ma lud
-
ebook
7 pkt
(24,65 zł najniższa cena z 30 dni)
7.90 zł
29.00 zł (-73%) -
-
W książce wydanej przez Wydawnictwo Studio Astropsychologii znajdziesz proste techniki zen na pokonanie gniewu i złości. Autorzy prezentują buddyjskie opowieści na temat gniewu, dzięki którym zrozumiesz, jak pokonać gniew i odzyskać radość oraz szczęście.
-
ebook
28 pkt
(34,58 zł najniższa cena z 30 dni)
28.90 zł
39.30 zł (-26%) -
-
Dzięki książce Studia Astropsychologii poznasz sekrety medytacji samurajów. Nauczysz się ją praktykować, by pokonać stres i odzyskać wewnętrzny spokój. Poświęcając na nią zaledwie kilka minut dziennie, osiągniesz niezwykłe efekty.
-
ebook
28 pkt
(34,58 zł najniższa cena z 30 dni)
28.90 zł
39.30 zł (-26%) -
-
Z publikacji Wydawnictwa Studio Astropsychologii dowiesz się, jak zacząć medytować. Poznasz 9 medytacji z intencją i buddyjskie praktyki duchowe, jogę i mindfulness, dzięki którym oczyścisz czakry, wspomożesz leczenie depresji i zyskasz samoakceptację.
-
ebook
28 pkt
(34,58 zł najniższa cena z 30 dni)
28.90 zł
39.30 zł (-26%) -
-
Szukasz sensu życia? Masz poczucie, że znasz tylko część prawdy? Jeśli duchowe poszukiwania stanowią ważną część twego życia, książka Wydawnictwa Studio Astropsychologii jest dla ciebie. Duchowi przewodnicy udzielą ci odpowiedzi, których szukasz.
-
ebook
31 pkt
(39,07 zł najniższa cena z 30 dni)
31.90 zł
44.40 zł (-28%) -
-
Jak podnieść swoje wibracje? Zacznij trenować umysł w pozytywnym myśleniu. W książce Wydawnictwa Studio Astropsychologii znajdziesz pozytywne afirmacje i proste rytuały. Pomogą utrzymać wysokie wibracje i wprowadzić do życia więcej obfitości.
-
ebook
24 pkt
(30,18 zł najniższa cena z 30 dni)
24.90 zł
34.30 zł (-27%) -
-
Poznaj zasady buddyzmu tybetańskiego z publikacją Wydawnictwa Studio Astropsychologii. Zyskaj świadomość otaczającej cię rzeczywistości, pozbądź się cierpienia i wkrocz na diamentową ścieżkę rozwoju duchowego, by osiągnąć spokój umysłu i szczęście.
-
ebook
35 pkt
(43,47 zł najniższa cena z 30 dni)
35.90 zł
49.40 zł (-27%) -
-
Co to jest poradnictwo terapeutyczne i w jaki sposób może nam pomagać? Czym różni się od rozmów o problemach, które prowadzimy z rodziną i przyjaciółmi? Psychologia poradnictwa terapeutycznego zawiera wyjaśnienie różnych podejść do terapii i ukazuje ich zastosowanie w praktyce. Dostarcza informacji, w jakich przypadkach terapia może być pomocna,
-
ebook
12 pkt
(27,12 zł najniższa cena z 30 dni)
12.90 zł
31.90 zł (-60%) -
-
Oto przewodnik po praktyce jogi, która wpływa na zmniejszenie stresu i lęków oraz wspomaga walkę z depresją. Książka napisana przez specjalistki nauczycielkę jogi, dziennikarkę i psychiatrę które dzielą się swoją wiedzą oraz wynikami badań z amerykańskiego Narodowego Instytutu Zdrowia. Dzięki tej publikacji możesz wypracować spokój i skupienie w
-
ebook
19 pkt
(26,94 zł najniższa cena z 30 dni)
19.90 zł
34.99 zł (-43%) -
-
Opanuj proste techniki przedstawione w Potędze życia bez strachu i doświadczaj, o ile łatwiejsze stanie się twoje życie. Kiedy przeżywamy trudne chwile w życiu, boimy się, czy damy radę i czy jeszcze będzie dobrze. Ta książka pokaże ci, że to sposób myślenia o problemach ma wpływ na twój dobrostan. Sprawdzone metody Gelonga Thubtena pozwalają spojr
-
ebook
20 pkt
(28,72 zł najniższa cena z 30 dni)
20.90 zł
35.90 zł (-42%) -
-
Wiedza i sposób jej przekazywania przez Olega Gadeckiego to unikat. Nie tylko dlatego, że autor nawiązuje do uniwersalnych praw natury w połączeniu z najnowocześniejszymi osiągnięciami psychologii. Oleg Gadecki po prostu żyje tak, jak naucza, dlatego też wiedza, którą się dzieli, trafia prosto w serce, porusza duszę i zmienia życie. Studiując w ins
-
ebook
14 pkt
(30,96 zł najniższa cena z 30 dni)
14.90 zł
41.00 zł (-64%) -
-
Antidotum na krótkowzroczność, które pozwoli nam żyć pełniej i odnaleźć sens życia Wiele współczesnych problemów począwszy od zmiany klimatu przez lęki związane z pracą wynika z krótkowzrocznego myślenia o rzeczywistości. Atakujące nas ze wszystkich stron powiadomienia i wiadomości z ostatniej chwili obciążają nasz układ nerwowy. Zmuszają do naty
-
ebook
28 pkt
(38,92 zł najniższa cena z 30 dni)
28.90 zł
49.90 zł (-42%) -
-
Współcześnie psycholodzy skłaniają się ku postrzeganiu inteligencji zaledwie jako jednego z czynników znaczących dla osiągnieć szkolnych, nie wyczerpującego jednak puli możliwości do poszukiwania potencjalnych determinantów osiągnięć szkolnych. Myśląc o podobnych czynnikach pozazdolnościowych powiązanych z ocenami, badacze zwra
-
ebook
6 pkt
(34,82 zł najniższa cena z 30 dni)
6.90 zł
44.90 zł (-85%) -
-
UWAGA! e-book jest skanem zapisanym w formacie PDF. Plik pdf uniemożliwia przeszukiwanie i kopiowanie tekstu REPRINT. Jasnowidząca z Prevorst to bardzo obszerne opracowanie zajmujące się niezwykłym przypadkiem pewnej Niemki obdarzonej nadludzkimi zdolnościami. Jest to dzieło napisane bardzo rzetelnie, w pierwszej polskiej edycji wydane w dwó
-
ebook
8 pkt
(11,20 zł najniższa cena z 30 dni)
8.90 zł
16.00 zł (-44%) -
-
Z tą książką poznasz naukowo poparte techniki wpływania na podświadomość, które pomogą ci obudzić twoją moc i wykorzystać najwyższy potencjał. Drzemie w tobie potencjał genialnych umysłów. Przełam swoje ograniczenia, wykorzystując potężne techniki stosowane przez najlepszych sportowców i celebrytów. Znajdź receptę na sukces według Oprah Winfrey i p
-
ebook
31 pkt
(39,07 zł najniższa cena z 30 dni)
31.90 zł
44.40 zł (-28%) -
-
Od napięcia do równowagi, czyli o tym, jak pokonać stres Przewodnik dla zestresowanych i wypalonych Współcześnie wyjątkowo często odczuwamy presję czasu, przeciążenie obowiązkami, niepewność co do przyszłości, przebodźcowanie, samotność i brak zaufania społecznego. To wszystko może prowadzić do poczucia zagrożenia, niepokoju czy napięcia, a ten sta
-
ebook
26 pkt
(36,72 zł najniższa cena z 30 dni)
26.90 zł
45.90 zł (-41%) -
-
Jak sprawić, by wstyd przestał być negatywną emocją, a zaczął sprzyjać twojemu zdrowiu i szczęściu? Wstyd jest często bolesny i destrukcyjny, łatwo więc postrzegać go jako wewnętrznego demona, który zwraca nasz umysł przeciwko nam. Jest jednak emocją uniwersalną i służy ważnemu celowi. Chociaż toksyczny wstyd może uwięzić nas w błędnym kole szkod
-
ebook
22 pkt
(27,54 zł najniższa cena z 30 dni)
22.90 zł
39.99 zł (-43%) -
-
Czy jesteś gotów dowiedzieć się, kim naprawdę jesteś? Jak by to było, gdybyś chociaż jeden jedyny raz spojrzał na siebie oczyma swojej duszy? Gdybyś mógł sobie w pełni uświadomić, kim albo lepiej: czym naprawdę jesteś? Pierwsza książka Anke Evertz, Dziewięć dni w nieskończoności, dla mnie i dla wielu osób okazała się przełomowa. Dzięki kolejnej Ni
-
ebook
34 pkt
(39,92 zł najniższa cena z 30 dni)
34.90 zł
49.90 zł (-30%) -
-
Czy czujesz, że stres i niepewność odbierają ci radość z życia? Ta książka pokaże ci, jak odnaleźć szczęście, osiągnąć spokój wewnętrzny i żyć w zgodzie ze sobą. Dzięki praktycznym wskazówkom rozwoju osobistego, medytacji i świadomej pracy nad emocjami nauczysz się, jak się nie stresować i wzmacniać poczucie własnej wartości. Rozwój duchowy i pozyt
-
ebook
35 pkt
(43,47 zł najniższa cena z 30 dni)
35.90 zł
49.40 zł (-27%) -
-
Małe, codzienne kroki mogą odmienić sposób, w jaki myślisz i czujesz. To książka pełna wsparcia i praktycznej mądrości, w której afirmacje na każdy dzień stają się narzędziem realnej zmiany. Autorka, w ciepły i empatyczny sposób, uczy, jak poradzić sobie z lękiem, stresem i przytłoczeniem. Odkryj akceptację, uważność i pracę nad myślami, opartą na
-
ebook
31 pkt
(34,49 zł najniższa cena z 30 dni)
31.90 zł
44.40 zł (-28%) -
-
Odkryj tajemnicę szczęścia i odnoś sukcesy w domu i w pracy. Oto książka, która stanowiła inspirację dla jednego z najpopularniejszych występów w ramach cyklu TED Talks. Shawn Achor, którego książki znalazły się na liście bestsellerów „The New York Times”, ukazuje w niej, jak pozytywne przeprogramowanie m&
-
ebook
21 pkt
(30,40 zł najniższa cena z 30 dni)
21.90 zł
38.00 zł (-42%) -
-
Jak osiągnąć szczęście? Jak poczuć MOC, aby zmienić na lepsze swoje życie? Jak poradzić sobie z depresją, chorobą afektywną dwubiegunową, perwersjami seksualnymi, uzależnieniami, hazardem i pracoholizmem; natręctwami, obsesjami i fobiami; zaburzeniami jedzenia, zaburzeniami osobowości, narcyzmem, poczuciem winy i poczuciem krzywdy, psychozami, z my
-
ebook
-
audiobook
8 pkt
(12,94 zł najniższa cena z 30 dni)
8.90 zł
18.90 zł (-53%) -
-
Autorski program zmieni Twoją biochemię, wesprze dobre bakterie, wyeliminuje toksyny oraz stany zapalne. Poczujesz się swobodnie we własnym ciele, odkryjesz pokłady energii, będziesz pobudzony i zaczniesz czerpać z życia więcej. 4 kroki do zdrowia.
-
ebook
39 pkt
(47,96 zł najniższa cena z 30 dni)
39.90 zł
54.50 zł (-27%) -
-
Charles Pépin jest pisarzem i filozofem, jego książki zostały wydane w blisko dwudziestu krajach. Książka ta wyjaśnia tajemnicę wiary w siebie. I pokazuje nam, w jaki sposób zbudować większą wiarę we własne siły. Autor czerpał inspirację z tekstów filozofów, z prac psychoanalityków i psychologów, a także
-
ebook
8 pkt
(17,79 zł najniższa cena z 30 dni)
8.90 zł
25.00 zł (-64%) -
-
Dr Małgorzata Talarczyk jest psychologiem i psychoterapeutką specjalizującą się w zaburzeniach odżywiania u dzieci i młodzieży, a także dorosłych. I o blaskach i cieniach swojej pracy opowiada. Jak się okazuje, jest to teren pełen niespodzianek i pułapek. Trzeba wyjątkowej sprawności - wiedzy, wyczucia, spostrzegawczości, stanowczości, wyrozumiałoś
-
ebook
31 pkt
(43,27 zł najniższa cena z 30 dni)
31.90 zł
63.00 zł (-49%) -
-
Ta książka w głęboki, a zarazem przystępny sposób przedstawia podróż, którą wszyscy odbywamy po śmierci. Szczegółowo opisuje, jak wygląda życie po „tamtej stronie” i jaki ma ono wpływ na nasze obecne życie na ziemi.
-
ebook
-
audiobook
10 pkt
(22,84 zł najniższa cena z 30 dni)
10.90 zł
31.00 zł (-65%) -
-
Dzięki pięciu rytuałom tybetańskim stopniowo rozproszysz negatywną energię i roztoczysz białe światło wokół siebie. Tylko w tej książce Wydawnictwa Vital znajdziesz wyjątkową sekwencję ćwiczeń, które wspierają zdrowie ciała, ducha i umysłu.
-
ebook
28 pkt
(34,58 zł najniższa cena z 30 dni)
28.90 zł
39.30 zł (-26%) -
-
Andrzej Olkiewicz adresuje swoją książkę do ludzi planujących wyjazd i mieszkających poza krajem ojczystym. Zastanawia się, co emigranci mogą uczynić, by zintegrować się ze społeczeństwem i nie utracić godności. Podpowiada, jak uniknąć rozczarowań, których źródłem są wyobrażenia przywiezione z rodzinnego kraju - nie wytrzymują one zazwyczaj konfr
-
ebook
14 pkt
(19,24 zł najniższa cena z 30 dni)
14.90 zł
24.99 zł (-40%) -
-
Wychowankowie domów dziecka, niezależnie od przyczyn dla których znaleźli się w placówkach opiekuńczo-wychowawczych stają się ofiarami traumatycznych przeżyć, które w znaczącym stopniu wpływają na ich postrzeganie siebie, świata i własnej sytuacji życiowej.
-
ebook
2 pkt
(8,70 zł najniższa cena z 30 dni)
2.90 zł
10.25 zł (-72%) -
-
Narcyz kim jest? Jak go rozpoznać? Na zewnątrz był czarujący i zabawny, sprawiał wrażenie człowieka sukcesu. W domu przeobrażał się w nie znoszącego sprzeciwu sfrustrowanego potwora. Upokarzała go niemal każdego dnia, zdradzała, ośmieszała. Równie często zalotnie się do niego uśmiechała i zmysłowo prowokowała. Żądała uwielbienia. I on jej to daw
-
ebook
-
audiobook
25 pkt
(35,92 zł najniższa cena z 30 dni)
25.90 zł
44.90 zł (-42%) -
-
W książce znajdziesz dane dotyczące najczęściej występujących schorzeń oraz informacje, jak je pokonać dzięki mitochondriom, czyli centrum energetycznym komórek. To właśnie w nich leży prawdziwa przyczyna większości dolegliwości.
-
ebook
39 pkt
(47,96 zł najniższa cena z 30 dni)
39.90 zł
54.50 zł (-27%) -
-
Zmagasz się z poczuciem winy lub negatywnymi emocjami, gdy odmówisz spotkania albo wyświadczenia przysługi? Towarzyszy ci poczucie niepokoju lub obawa o twoje relacje, kiedy mówisz stanowcze "nie"? Książka Chase'a Hilla to przewodnik, dzięki któremu wzrośnie twoja świadomość i motywacja. Odpowiada na pytania o to, jak stawiać granice w relacjach mi
-
ebook
28 pkt
(34,58 zł najniższa cena z 30 dni)
28.90 zł
39.30 zł (-26%) -
-
"Pokonując cienie: jak radzić sobie z depresją i odnaleźć nadzieję" to inspirująca książka oferująca wsparcie i praktyczne rady dla osób zmagających się z depresją. Korzystam z wiedzy psychologicznej oraz osobistych historii osób, które przeszły przez podobne doświadczenia, przedstawiam strategie wspomagające proces wychodzenia z depresji. Książka
-
ebook
7 pkt
(25,50 zł najniższa cena z 30 dni)
7.90 zł
30.00 zł (-74%) -
-
"Poczucie własnej wartości" to książka, która koncentruje się na tematyce samoakceptacji oraz budowania pozytywnego obrazu siebie. Dzielę się swoimi spostrzeżeniami oraz narzędziami, które mogą pomóc w zwiększeniu poczucia wartości i pewności siebie. Książka zawiera refleksje oraz przykłady, które mają na celu wsparcie czytelników w zrozumi
-
ebook
2 pkt
(8,49 zł najniższa cena z 30 dni)
2.90 zł
10.00 zł (-71%) -
-
Jak wzbudzić w kobiecie pożądanie wykorzystując strukturę kobiecej psychiki?
-
ebook
15 pkt
(29,20 zł najniższa cena z 30 dni)
15.90 zł
37.00 zł (-57%) -
-
O efektach zmian łańcuchowych mówimy w sytuacjach, gdy zaangażowanie ludzi w jedno zachowanie prowadzi do wykonania przez nich innego lub wielu innych specyficznych zachowań, należących do tej samej klasy behawioralnej: na przykład, gdy osoba, która angażuje się w bieganie, zmienia swój styl życia i zaczyna zdrowo się odżywiać lub rzuca palenie. E
-
ebook
39 pkt
(51,20 zł najniższa cena z 30 dni)
39.90 zł
64.00 zł (-38%) -
-
Wartość wartości to książkowy zapis cyklu spotkań z Mądrymi Osobami, który odbył się w Oliwskim Ratuszu Kultury w październiku 2019 roku. Autorka projektu, dziennikarka, Hanna Kordalska-Rosiek, zaprosiła do wygłoszenia wykładów oraz publicznej rozmowy: Dariusza Dumę – filozofa, konsultanta biznesowego, który doradza zarzą
-
ebook
14 pkt
(18,98 zł najniższa cena z 30 dni)
14.90 zł
25.00 zł (-40%) -
-
Katalog myśli to miejsce na sensowne słowa. Przejdziesz przez to, przez co przechodzisz. Jest nadzieja. Niech te słowa będą Twoim przewodnikiem. Trzymaj tę książkę w swoich rękach i trzymaj się nadziei. Ufaj, że znajdziesz spokój i wolność od swojej przeszłości oraz jasność na przyszłość. Przestań wątpić w to, czy zasługujesz na życie lub czy war
-
ebook
-
audiobook
23 pkt
(26,49 zł najniższa cena z 30 dni)
23.90 zł
34.40 zł (-31%) -
-
W mojej młodości poznałem studenta, alpinistę Walka Fiuta. Jego działania zapisały się w historii alpinizmu, a nazwisko przewija się w wielu wydanych książkach na ten temat. Mogłem z pierwszego źródła usłyszeć o pierwszej zimowej wyprawie polskich alpinistów na Mount Everest. Dowiedziałem się wówczas, że wysokiej góry ni
-
ebook
4 pkt
(27,20 zł najniższa cena z 30 dni)
4.90 zł
32.00 zł (-85%) -
-
Książka o wzajemnym przenikaniu się kultury popularnej i sakralnej, które tworzą wzajemnie wspierający się i uzupełniający związek. Miejsce doznań mistycznych w kulturze popularnej.Ekstaza w wersji pop, wychodzi od zreferowania założeń i treści przekazywanych przez tradycyjną mistykę, by następnie pokazać jej mutacje w kulturze popularnej aż do peł
-
ebook
4 pkt
(12,15 zł najniższa cena z 30 dni)
4.90 zł
17.07 zł (-71%) -
-
Publikacja dotyczy aktywacji negatywnych stylów poznawczych w różnych fazach cyklu miesiączkowego. Zawiera prezentację badań własnych autora, przeprowadzonych na grupie 295 kobiet, z uwzględnieniem rozbudowanej procedury. Celem opracowania jest sprawdzenie, czy w ostatniej fazie cyklu menstruacyjnego zwiększa się natężenie negatywnych
-
ebook
7 pkt
(16,96 zł najniższa cena z 30 dni)
7.90 zł
19.95 zł (-60%) -
-
Poszczególne rozdziały w sposób niezwykle interesujący wprowadzają czytelnika w niuanse rozumienia zaburzeń odżywiana w aspekcie nie tylko psychologicznym. Cenne jest połączenie (…) psychologicznych elementów zaburzenia z kontekstem filozoficznym i uwarunkowaniami społecznymi. W Polskiej literaturze przedmiotu jest to pr
-
ebook
14 pkt
(20,29 zł najniższa cena z 30 dni)
14.90 zł
28.17 zł (-47%) -
-
Mapy myśli to najbardziej doskonały sposób na robienie notatek. Dzięki temu wynalazkowi Tonny'ego Buzana, każda informacja może być zapisana w sposób bardzo bliski do tego, w jaki porządkuje ją nasz mózg. Mapy myśli są potężnym instrumentem, który ułatwia zrozumienie i zapamiętanie informacji i stymuluje rozwój myśli twórczej.
-
ebook
5 pkt
(16,26 zł najniższa cena z 30 dni)
5.90 zł
23.05 zł (-74%) -
-
Recenzowana praca o charakterze monograficznym jest pierwszą pozycją naukową o takim zakresie w polskiej literaturze psychologicznej. Pisana jest językiem ścisłym, jasnym, a zarazem naukowym. Jest bardzo dobrze udokumentowana źródłami naukowymi o charakterze konstytutywnym i to nie tylko z zakresu psychologii, ale także pedagogiki, socjologi
-
ebook
3 pkt
(16,47 zł najniższa cena z 30 dni)
3.90 zł
19.64 zł (-80%) -
-
Efektem wieloaspektowych i pogłębionych badań nad jakością życia uwarunkowaną charakterem relacji rodzinnych, stanem zdrowia oraz czynnikami pracy zawodowej, prowadzonych w różnych ośrodkach akademickich i innych, jest niniejsza monografia zatytułowana Wystarczająco dobre życie. Konteksty psychologiczne. Monografia składa się z trzech
-
ebook
3 pkt
(15,20 zł najniższa cena z 30 dni)
3.90 zł
19.64 zł (-80%) -
-
Dokładna znajomość różnic indywidualnych człowieka wymaga poważnych studiów literaturowych. Odsyłam czytelników (głównie studentów i nauczycieli) do zamieszczonej literatury źródłowej, by mogli pogłębić swoją wiedzę o samym sobie, tj. „mocnych i słabych” cechach swojej osobowości oraz „
-
ebook
3 pkt
(18,15 zł najniższa cena z 30 dni)
3.90 zł
21.35 zł (-82%) -
-
W tytule "Jak radzić sobie ze stresem?" Agnieszka Jasińska - psycholog i doświadczona psychoterapeutka poznawczo-behawioralna - w prostych słowach przedstawia definicję stresu i jego wpływ na nasze życie. Z tymi e-bookiem nauczysz się mierzyć poziom stresu i kontrolować go za pomocą skutecznych i prostych do opanowania narzędzi. Poznasz praktyczne
-
ebook
22 pkt
(31,19 zł najniższa cena z 30 dni)
22.90 zł
38.99 zł (-41%) -
-
Jak radzić sobie z lękiem, niepokojem i depresją? Czy można uwolnić się od poczucia winy i wstydu? Jak zapanować nad zachciankami i brakiem motywacji? W jaki sposób odzyskać samoakceptację i wzmocnić poczucie własnej wartości? Odpowiedzi znajdziesz w tej książce! Autorzy odkryją przed tobą proste ćwiczenia oparte na terapii poznawczo-behawioralnej
-
ebook
35 pkt
(43,47 zł najniższa cena z 30 dni)
35.90 zł
49.40 zł (-27%) -
-
W obliczu życiowych wyzwań przestań w końcu powtarzać: "tak, ale..." i zacznij na nie odpowiadać: "tak-i...". Krok 1. Na czym właściwie polega problem? Przypatrz się uważnie temu, co stoi ci na drodze, i zadaj sobie pytania: Czy to naprawdę stanowi problem? Czy jest to naprawdę pilne? Czy istotnie warto się na tym koncentrować? Kr
-
ebook
-
audiobook
13 pkt
(32,42 zł najniższa cena z 30 dni)
13.90 zł
39.00 zł (-64%) -
-
POSTAW NA SIEBIE! JUŻ DZIŚ! Godny podziwu poradnik, jak odnaleźć ścieżkę do sukcesu i nią podążać! D. G. WILD Czy marzysz, by odmienić coś w swoim życiu? Czy chcesz wiedzieć, jaki powinien być twój następny krok? Czy zamierzasz pewnego dnia założyć własną firmę? Czy żałujesz, ze nie ćwiczysz regularnie? Jeśli twoje odpowiedzi są twie
-
ebook
18 pkt
(26,40 zł najniższa cena z 30 dni)
18.90 zł
33.00 zł (-43%) -
-
Jesteś empatą? Koniecznie sięgnij więc po książkę Studia Astropsychologii, by - korzystając z zawartych w niej ćwiczeń i technik - wzmocnić swój wewnętrzny potencjał, zwiększyć samoakceptację i nauczyć się bronić przed wampiryzmem energetycznym.
-
ebook
39 pkt
(47,96 zł najniższa cena z 30 dni)
39.90 zł
54.50 zł (-27%) -
-
Czym jest prawdziwy rozwój osobisty? Jak na nowo odnaleźć w sobie motywację i poczucie własnej wartości? W tej publikacji poznasz sposoby, jak zajrzeć w głąb siebie poprzez pracę z cieniem. Ta specyficzne połączenie twojej świadomości i ukrytych emocji otworzy przed tobą bramę, za którą czekają spełnione marzenia i pozytywna energia, która będzie c
-
ebook
39 pkt
(47,96 zł najniższa cena z 30 dni)
39.90 zł
54.50 zł (-27%) -
-
Dzięki tej książce i dołączonej do nich ćwiczeniom mp3: odnajdziesz w sobie neuronalną sferę emocjonalnego spokoju i stabilności nauczysz się szybko uwalniać negatywne emocje zaczniesz reagować spokojem na bodźce, które do tej pory wypalały cię psychicznie lub zawodowo usuniesz zablokowane w ciele emocje, co wyeliminuje powstałe na ich s
-
ebook
14 pkt
(27,92 zł najniższa cena z 30 dni)
14.90 zł
34.90 zł (-57%) -
-
PRZYJACIELE RODZINA, KTÓRĄ MOŻESZ SOBIE WYBRAĆ! Jakie jest twoje pierwsze skojarzenie, gdy słyszysz: przyjaciele? Popularny serial z lat 90. czy bohaterki Seksu w wielkim mieście? Wspólne podbijanie świata czy w gorszym czasie wino & chipsy na kanapie? Bycie na zawołanie w każdej chwili czy spotkania kilka razy w roku? Niezależnie od tego, co nazy
-
ebook
-
audiobook
10 pkt
(31,50 zł najniższa cena z 30 dni)
10.90 zł
37.99 zł (-71%) -
-
Przekonaj się, jak świadoma aktywacja nerwu błędnego może pomóc w uzdrowieniu traumy, redukcji stresu i budowaniu głębokiego poczucia bezpieczeństwa w relacjach. Książka łączy najnowsze osiągnięcia teorii poliwagalnej z praktycznymi ćwiczeniami i narzędziami służącymi do regulacji emocji. Poznaj skuteczne sposoby na wyjście z chronicznego lęku, nap
-
ebook
28 pkt
(34,58 zł najniższa cena z 30 dni)
28.90 zł
39.30 zł (-26%) -
-
Phedon to utwór Platona, filozofa greckiego, ateńczyka, twórcy tradycji intelektualnej znanej jako platonizm. Akcja rozpoczyna się w więzieniu, gdzie Sokrates oczekuje na wykonanie wyroku śmierci. Dialog kończy się opisem śmierci Sokratesa, za jego najważniejszą część należy uznać mowę pożegnalną skierowaną do uczni&oacut
-
ebook
4 pkt
(7,71 zł najniższa cena z 30 dni)
4.90 zł
10.49 zł (-53%) -
-
Kryton to utwór Platona, filozofa greckiego, ateńczyka, twórcy tradycji intelektualnej znanej jako platonizm. W czasie oczekiwania na ekzekucję, wielu przyjaciół odwiedzało w więzieniu Sokratesa i namawiało go do ucieczki, która nie byłaby zbyt trudnym przedsięwzięciem. Jednym z przyjaciół Sokratesa b
-
ebook
4 pkt
(7,41 zł najniższa cena z 30 dni)
4.90 zł
10.49 zł (-53%) -
-
Dzięki praktyce uważności możesz pokonać lęk, ataki paniki i przewlekły stres. W tej książce znajdziesz skuteczny program oparty na medytacjach i ćwiczeniach oddechowych, który pomoże ci odzyskać wewnętrzny spokój. Z jego pomocą przekształcisz codzienne lęki i obawy w źródło siły. Autor, dzieląc się swoją walką i zwycięstwem nad lękiem, udowadnia,
-
ebook
39 pkt
(47,96 zł najniższa cena z 30 dni)
39.90 zł
54.50 zł (-27%) -
-
To chyba najdziwniejsza książka jaką wydawca czytał. Przenosi do wcale nie bajkowego świata silnych emocji, głównie po to żeby go uporządkować.
-
ebook
1 pkt
(7,26 zł najniższa cena z 30 dni)
1.90 zł
8.54 zł (-78%) -
-
Książka jest przeznaczona dla terapeutów, psychoterapeutów, terapeutów uzależnień do wykorzystania w pracy terapeutycznej oraz dla wszystkich tych osób, które są skłonne do refleksji, chcą być bardziej optymistami, znaleźć inspirację do rozwiązywania codziennych trudności, dążą do głębszego uświadomienia źró
-
ebook
4 pkt
(12,15 zł najniższa cena z 30 dni)
4.90 zł
17.07 zł (-71%) -
-
Ta książka to kompleksowy przewodnik, który pomaga w budowaniu siły psychicznej i radzeniu sobie z życiowymi wyzwaniami. Zawiera sprawdzone sposoby na stres, dzięki którym łatwiej odzyskasz równowagę. Praktyczne ćwiczenia i wskazówki wspierają samoakceptację, pomagając zaakceptować siebie. Regularna praca z książką zwiększy poczucie własnej wartośc
-
ebook
35 pkt
(43,47 zł najniższa cena z 30 dni)
35.90 zł
49.40 zł (-27%) -
-
Eutyfron to utwór Platona, filozofa greckiego, ateńczyka, twórcy tradycji intelektualnej znanej jako platonizm. Treścią utworu jest fikcyjna rozmowa nauczyciela Platona, Sokratesa, z głęboko religijnym współobywatelem Eutyfronem, od którego nazwano dialog. Tematem jest pojęcie pobożności i jego związek z ety
-
ebook
4 pkt
(8,19 zł najniższa cena z 30 dni)
4.90 zł
9.99 zł (-51%) -
