Mantra ciszy. 7 reguł duchowej ścieżki (ebook)(audiobook)(audiobook)
- Wydawnictwo:
- Sensus
- Wydawnictwo:
- Sensus
- Wydawnictwo:
- Sensus
- Ocena:
- 6.0/6 Opinie: 1
- Stron:
- 336
- Czas nagrania:
- 10 godz. 52 min.
- Czyta:
- Jarosław Gibas
- Druk:
- oprawa miękka
- 3w1 w pakiecie:
-
PDFePubMobi
- Audiobook w mp3

Opis książki
Czytaj fragment
W jednej z dalekowschodnich tradycji uznaje się, że istnieje gwarantowana ścieżka prowadząca do duchowego oświecenia. Otóż wystarczy pewien mało skomplikowany rytuał powtórzyć osiemset tysięcy razy. Problem w tym, że jeśli odliczyć czas niezbędny na sen, jedzenie i inne ważne czynności, zajęłoby to dobrze ponad osiemdziesiąt lat. Trudno się zatem dziwić, że jak świat długi i szeroki adepci duchowości pilnie poszukują nieco szybszych sposobów. I oczywiście jest ich wiele - większość z nich zaś, o dziwo, łączy ta sama zasada. To konsekwencja i trzymanie się reguł. Nic ponadto.
Ta książka przedstawia jeden z takich systemów - prosty, spójny i co najważniejsze: niezwiązany z żadną konkretną religią. Jednocześnie taki, którego fundamenty można znaleźć we wszystkich religiach, wierzeniach czy modelach rozwoju duchowego. Co więcej - ten system nie tylko ułatwia kroczenie ścieżką duchową. Dzięki niemu łatwo można na nią powrócić, kiedy przydarzy się zgubić drogę.
A teraz usiądź i oczyść umysł. Wyrównaj oddech. Medytuj. Kiedy zaś skończysz swoją codzienną medytację, rusz w drogę - w jej trakcie pamiętaj o zaledwie siedmiu prostych regułach. Stosuj je konsekwentnie i w pełni świadomie. I nie oczekuj niczego. Niczego się nie spodziewaj. Efekty pod postacią zmiany jakości Twojego życia pojawią się prędzej czy później. Zazwyczaj prędzej, niż oczekujesz. Prędzej, niż się spodziewasz.
O autorze

Jarosław Gibas – socjolog, dawniej dziennikarz i publicysta, obecnie nauczyciel. Autor kilku książek z zakresu inteligencji duchowej i emocjonalnej oraz warsztatów i szkoleń obejmujących zarówno umiejętności EQ, czy mindfulness, jak i obszary związane z psychologią transpersonalną. Entuzjasta dużych motocykli. Mieszka z żoną i psem w Katowicach.
Podobne produkty
-
Uważność w praktyce. Tradycyjne techniki uważno... Uważność w praktyce. Tradycyjne techniki uważności i medytacji dla współczesnego człowieka
Maciej Wielobób
-
Ajurweda w praktyce. Jak współcześnie stosować ... Ajurweda w praktyce. Jak współcześnie stosować starożytną sztukę leczenia
Agnieszka Wielobób, Maciej Wielobób
-
Siła stresu. Jak stresować się mądrze i z pożyt... Siła stresu. Jak stresować się mądrze i z pożytkiem dla siebie
Kelly McGonigal Ph.D.
-
Uwolnij się od psychopaty. Jak odzyskać siebie ... Uwolnij się od psychopaty. Jak odzyskać siebie po toksycznym związku
Jackson MacKenzie
-
SuperPamięć w 31 dni. Triki, ćwiczenia, neuroro... SuperPamięć w 31 dni. Triki, ćwiczenia, neurorozrywki
Paulina Mechło
-
Nawyk nieodwlekania. Proste sposoby pokonania p... Nawyk nieodwlekania. Proste sposoby pokonania prokrastynacji
S.J. Scott
Podobne produkty
-
Uwolnij się od psychopaty. Jak odzyskać siebie ... Uwolnij się od psychopaty. Jak odzyskać siebie po toksycznym związku
Jackson MacKenzie
-
Uważność w praktyce. Tradycyjne techniki uważno... Uważność w praktyce. Tradycyjne techniki uważności i medytacji dla współczesnego człowieka
Maciej Wielobób
-
Nawyk nieodwlekania. Proste sposoby pokonania p... Nawyk nieodwlekania. Proste sposoby pokonania prokrastynacji
S.J. Scott
-
Ajurweda w praktyce. Jak współcześnie stosować ... Ajurweda w praktyce. Jak współcześnie stosować starożytną sztukę leczenia
Agnieszka Wielobób, Maciej Wielobób
-
Wysoko wrażliwe dziecko. Jak je zrozumieć i pom... Wysoko wrażliwe dziecko. Jak je zrozumieć i pomóc mu żyć w przytłaczającym świecie?
Elaine Aron
-
Siła stresu. Jak stresować się mądrze i z pożyt... Siła stresu. Jak stresować się mądrze i z pożytkiem dla siebie
Kelly McGonigal Ph.D.
Podobne produkty
-
pieucz/pieucz.mp3
pieucz
Update Required To play the media you will need to either update your browser to a recent version or update your Flash plugin
Pieprz uczucia. Jak rozwiązywać nierozwiązywaln... Pieprz uczucia. Jak rozwiązywać nierozwiązywalne problemy
Michael Bennett, Sarah Bennett
-
subszo/subszo.mp3
subszo
Update Required To play the media you will need to either update your browser to a recent version or update your Flash plugin
Subtelnie mówię F**k! Sprzeczna z logiką metoda... Subtelnie mówię F**k! Sprzeczna z logiką metoda na szczęśliwe życie
Mark Manson
-
psyjog/psyjog.mp3
psyjog
Update Required To play the media you will need to either update your browser to a recent version or update your Flash plugin
Psychologia jogi. Wprowadzenie do 'Jogasutr' Pa... Psychologia jogi. Wprowadzenie do 'Jogasutr' Patańdźalego
Maciej Wielobób
-
nawyka/nawyka.mp3
nawyka
Update Required To play the media you will need to either update your browser to a recent version or update your Flash plugin
Nawyk nieodwlekania. Proste sposoby pokonania p... Nawyk nieodwlekania. Proste sposoby pokonania prokrastynacji
S.J. Scott
-
rozmys/rozmys.mp3
rozmys
Update Required To play the media you will need to either update your browser to a recent version or update your Flash plugin
Rozmyślania Rozmyślania
Marek Aureliusz
-
sistrv/sistrv.mp3
sistrv
Update Required To play the media you will need to either update your browser to a recent version or update your Flash plugin
Siła stresu. Jak stresować się mądrze i z pożyt... Siła stresu. Jak stresować się mądrze i z pożytkiem dla siebie
Kelly McGonigal Ph.D.
Recenzje (2)
-
www.instagram.com/myblogyoll Jolanta Stec
Ta książka przedstawia jeden z takich systemów - prosty, spójny i co najważniejsze: niezwiązany z żadną konkretną religią. Jednocześnie taki, którego fundamenty można znaleźć we wszystkich religiach, wierzeniach czy modelach rozwoju duchowego. Co więcej - ten system nie tylko ułatwia kroczenie ścieżką duchową. Dzięki niemu łatwo można na nią powrócić, kiedy przydarzy się zgubić drogę. 10 LEKCJI JOGI Agnieszka Passendorfer praktykuje jogę od ponad dwudziestu lat. Uczy od sześciu. W szkole jogi, prywatnie, na warsztatach, wyjazdach i szkoleniach. Poza tym pisze. Do Cosmopolitan, Sensu, Yogi i Ayurvedy, Shape’a.
-
swiatairi.blogspot.com Airi
Szukacie pozycji z elementami religioznawstwa, odnoszącej się do medytacji, ale równocześnie mówiącej o codziennym życiu? „Mantra ciszy” może być dla Was właściwym wyborem. Nowa książka, której autorem jest Jarosław Gibas odnosi się nie tylko do medytacji czy duchowych ścieżek. Zawiera wiele więcej. Nie tylko dla osób zainteresowanych duchowością, ale także np. zharmonizowania swojej codzienności. „Mantra ciszy” została wydana w 2019 roku. Wydawnictwo Helion, Sensus. Ma około 320 stron tekstu. Jedyne wyróżnienia w tekście to coś co może przypominać nam jedną część ramki po zewnętrznej stronie stronicy. Reguły czyli główne działy publikacji oznaczone są grafiką. Ze wszystkich wytworów autora, które miałam przyjemność poznać (etykieta: Jarosław Gibas, na blogu, bądź wpisane w wyszukaj na blogu) ta pozycja najbardziej przypadła mi do gustu. Nie nastawiałam się na nic. Nie chciałam się układać sobie w głowie co może być w środku po tytule by później nie mieć złudnych oczekiwań. W niektórych miejscach książka trochę ma podobny ton przekazu do „Talent nie istnieje” (autor: Artur Król), gdzie indziej odnosi się do zagadnień związanych z planowaniem dnia porządkowaniu naszego planu, układania go oraz powtarzalności (która też uczy). W innych zawiera wspomnienie różnych wierzeń, coś co może spodobać się osobom chcących o nich czegoś więcej się dowiedzieć (różne religie, kultury). Autor odnosi się m.in. do takich zagadnień jak: - „wszechobecnym sukces” na portalach społecznościowych, - problemach ze skupieniem i powtarzaniem czynności (nieustająca potrzeba czegoś nowego), - medialno – internetowe życie, które ukazuje tylko „wycinek” prawdziwego życia jednostek (wyselekcjonowany obraz), - wpływ dźwięków wydawanych przez gongi na zdrowie, - zanurzenie w tańcu. Odnosi się też oczywiście do spraw związanych z szeroko rozumianą duchowością, medytacją (w tym medytacją z mantrą), ale nawet osoby średnio zainteresowane tym tematem a szukające życiowych wskazówek mogą tu coś dla siebie znaleźć. Jarosław Gibas wspomina także inne swoje książki w treści tej publikacji. Odwołuje się do prezentowanych w nich treści, nie powtarza już tam zawartych informacji. Tu wspomina tylko i wskazuje w jakiej publikacji można znaleźć coś więcej na dany temat. Na końcu publikacji zamieszczono adresy stron internetowych związanych z działalnością autora. + przyjemny sposób narracji, skłania do myślenia Zaprezentowano treść w sposób przejrzysty, zrozumiały. Chciałoby się powiedzieć: „łatwy i przyjemny”. Zadowolona jestem z lektury i tym razem pozwolę sobie nie wypisywać minusów (choć chyba jakiś mały błąd w druku się znalazł i małe zamieszanie z przypisami dolnymi). Czuję jakbym dawno nie czytała pozycji, która dałaby mi tyle do myślenia choć poprzez swój tytuł mogła ograniczyć ilość osób zaglądających do publikacji (choć swoją drogą jest ciekawy). Chyba właśnie czegoś takiego potrzebowałam na życiowym zakręcie. Reasumując książka napisana w przystępny sposób, nie tylko dla osób chcących medytować czy pogłębić swoją praktykę w tym zakresie. Nie tylko dla osób chcących wprowadzić mantrę do swojego życia czy pogłębić swoją z nią praktykę 😉. Książka odnosząca się do różnych zagadnień związanych z ludzkim życiem.
Szczegóły książki
- ISBN Książki drukowanej:
- 978-83-283-5383-1, 9788328353831
- Data wydania książki drukowanej:
- 2019-09-17
- ISBN Ebooka:
- 978-83-283-6323-6, 9788328363236
- Data wydania ebooka:
-
2019-09-17
Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie. Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- ISBN Audiobooka:
- 978-83-283-6345-8, 9788328363458
- Data wydania audiobooka:
-
2019-09-17
Data wydania audiobooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie. Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Format:
- 140x208
- Numer z katalogu:
- 90414
- Rozmiar pliku Pdf:
- 1.9MB
- Rozmiar pliku ePub:
- 3.4MB
- Rozmiar pliku Mobi:
- 3.4MB
- Rozmiar pliku mp3:
- 897.3MB
- Pobierz przykładowy rozdział PDF
Spis treści
- Jakość życia jest jakością powtórzeń 12
- Świadomość jest źródłem sukcesu 18
- Sprawność manualna uczy sprawności mentalnej 24
- Uczenie się jest procesem ciągłym 30
- Akceptacja niedoskonałości jest wpisana w ścieżkę 35
- Cierpliwość jest cnotą doskonałości 40
- Porządek dnia uwalnia spokój 46
- Percepcja dźwięku nie jest dźwiękiem 54
- Dźwięki nie przerywają ciszy 60
- Świat dźwięku ma dwoistą naturę 66
- Dźwięk ma w sobie boską pierwotność 72
- Dźwięki mają moc terapeutyczną 78
- Muzyka koi duszę 84
- Cisza jest bramą 90
- Każdy ruch powinien mieć swój cel 98
- Natura pozostaje jednocześnie w nieporuszeniu i ruchu 104
- Ścieżka jest tańcem 110
- Ruch zewnętrzny nie jest ruchem wewnętrznym 116
- Mistyka otwiera się w bezruchu 122
- Nieporuszenie ciała sprzyja nieporuszeniu umysłu 128
- Poruszenie istnieje w nieporuszeniu 134
- Ziemia jest źródłem energii 142
- Rośliny czują 148
- Zwierzęta mają niewykorzystaną moc 154
- Ciało jest energią 160
- Jako w górze, tak i na dole 165
- Połączenie jest w Tobie 171
- Ty jesteś tym 177
- Pamiętaj o sercu 184
- Serce nawiązuje relacje 190
- Intuicja 196
- Funkcja transcendentna 202
- Brama głębi 208
- Święta kobiecość 214
- Serce żyje wyłącznie w teraz 221
- Iluzja wiedzy 228
- Paradoks drogi księgi 234
- Rosnąca świadomość 240
- Jai Hanuman 246
- Nieskończona sekwencja 254
- Postawa 256
- Oddech 257
- Oczy 258
- Mantra 259
- Dźwięki i tempo 260
- Dłonie 261
- Wizualizacja 262
- Sekwencja 263
- Znaczenie sylab 264
- Znaczenie rodzajów intonacji 265
- Dwa wektory ciekawości 268
- Leela 275
- Sztuka wąchania róż 284
- Cztery etapy 290
- Oś energii 296
- Repercepcja 302
- Wdzięczność 308
- Wibracja 314
- Ascendencja 320
Od autora 7
Reguła 1. Odkryj istotę sprawczości 11
Reguła 2. Usłysz ciszę 53
Reguła 3. Uwolnij poruszenie w nieporuszeniu 97
Reguła 4. Połącz ziemię z niebem 141
Reguła 5. Otwórz serce 183
Reguła 6. Uchwyć sens 227
Reguła 7. Pielęgnuj zachwyt 283
Mantra ciszy, mantra życia 329
Oceny i opinie klientów (1)
(1)
(0)
(0)
(0)
(0)
(0)
6 oceniona przez: 2020-01-15