Keto Wielkanoc. 50 przepisów na keto świąteczne potrawy i keto mazurki Magda Kubecka
- Autor:
- Magda Kubecka
- Wydawnictwo:
- SELF-PUBLISHER
- Ocena:
- Stron:
- 124
- Dostępne formaty:
-
PDFePubMobi
- Publikacja stworzona ze wsparciem AI
Opis
książki
:
Keto Wielkanoc. 50 przepisów na keto świąteczne potrawy i keto mazurki
Przejdźmy do konkretów. Dieta ketogeniczna nie musi oznaczać, że w Wielkanoc siedzisz z boku i patrzysz, jak inni jedzą mazurki. Nie musi też oznaczać, że spędzasz trzy dni w kuchni, próbując na siłę przerobić babcine przepisy na wersję bez cukru i mąki - i wychodzi coś, czego nikt nie chce jeść drugi raz. Te przepisy po prostu działają. Smakują, wyglądają i pachną jak święta.
Ponad pięćdziesiąt przepisów pokrywa cały wielkanocny stół od początku do końca. Żurek, barszcz biały, pasztety, sałatki, pieczenie, babki, serniki - i cały rozdział poświęcony mazurkom w dziesięciu wersjach, od klasycznego królewskiego po pistacjowy z białą polewą. Żaden przepis nie wymaga składników, po które trzeba jechać na drugi koniec miasta. Mąka migdałowa, erytritol, masło, śmietana, dobre mięso, sezonowe owoce - to baza, z której da się zbudować święta nie do odróżnienia od tradycyjnych.
Każdy przepis zawiera dokładne wartości odżywcze i listę mikroskładników. Nie dlatego, że ta książka chce Cię edukować na siłę, ale dlatego, że jeśli pilnujesz makro - a na keto zwykle pilnujesz - to potrzebujesz tych danych pod ręką, a nie w osobnej aplikacji. To praktyczne narzędzie, nie wykład o zdrowym odżywianiu.
Celem tej książki nie jest przekonywanie kogokolwiek do diety ketogenicznej. Jeśli ją stosujesz, wiesz dlaczego. Celem jest to, żebyś w święta mógł normalnie usiąść z rodziną do stołu, zjeść to, co wszyscy, poczuć te same smaki - i nie wyjść z ketozy. Reszta to szczegóły, a szczegóły znajdziesz w przepisach.
Szczegóły książki
- ISBN Ebooka:
- 978-83-683-1698-8, 9788368316988
- Data wydania ebooka :
-
2026-03-24
Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna
z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie.
Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Rozmiar pliku Pdf:
- 1.5MB
- Rozmiar pliku ePub:
- 78.3kB
- Rozmiar pliku Mobi:
- 137.8kB
- Pobierz przykładowy rozdział PDF »
- Pobierz przykładowy rozdział EPUB »
- Pobierz przykładowy rozdział MOBI »
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep@ebookpoint.pl
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: Keto Wielkanoc. 50 przepisów na keto świąteczne potrawy i keto mazurki Magda Kubecka
(0)