ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

Kąpiel leśna: Kompletny przewodnik po Shinrin-Yoku Przemysław Gmerek

Autor:
Przemysław Gmerek
Wydawnictwo:
SELF-PUBLISHER
Ocena:
Bądź pierwszym, który oceni tę książkę
Stron:
305
Dostępne formaty:
     PDF
     ePub
     Mobi
Czytaj fragment

Ebook

54,99 zł

Dodaj do koszyka lub Kup na prezent Kup 1-kliknięciem

Przenieś na półkę

Do przechowalni

Odkryj tajemnicę głębokiego relaksu, harmonii i zdrowia, które kryją się w otoczeniu natury. Czy wiesz, że kontakt z lasem może odmienić Twoje życie, redukując stres, wzmacniając odporność i poprawiając koncentrację? Dzięki temu ebookowi dowiesz się, jak w pełni wykorzystać potencjał kąpieli leśnych (Shinrin-Yoku) i uczynić z nich stały element swojego życia.


Kąpiele leśne to nie tylko spacer wśród drzew - to nauka uważności, odkrywanie siebie i głębokiego połączenia z naturą. W tym ebooku znajdziesz praktyczne porady, gotowe ćwiczenia i inspirujące historie, które pokażą Ci, jak czerpać korzyści z Shinrin-Yoku o każdej porze roku. Dowiesz się, jak przygotować się do kąpieli leśnych, jak medytować w otoczeniu drzew, a nawet jak wprowadzić elementy natury do swojego domu.


Wyobraź sobie siebie w ciszy lasu, z dala od codziennego zgiełku, gdzie każdy oddech przynosi ulgę, a każdy krok zbliża Cię do wewnętrznego spokoju. Dzięki temu ebookowi zyskasz praktyczne narzędzia, aby osiągnąć ten stan w sposób łatwy i przystępny. Niezależnie od tego, czy jesteś miłośnikiem natury, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z Shinrin-Yoku, znajdziesz tutaj wszystko, czego potrzebujesz, aby w pełni doświadczyć dobrodziejstw lasu.


Nie czekaj, aż stres i codzienny pośpiech odbiorą Ci spokój i zdrowie. Zainwestuj w siebie i swoją harmonię już dziś! Kup ten ebook i rozpocznij swoją podróż w świat kąpieli leśnych. Poczuj, jak natura może zmienić Twoje życie na lepsze. Twój las czeka - czas zacząć!

Wybrane bestsellery

Przemysław Gmerek - pozostałe książki

self publisher - inne książki

Zamknij

Przenieś na półkę
Dodano produkt na półkę
Usunięto produkt z półki
Przeniesiono produkt do archiwum
Przeniesiono produkt do biblioteki

Zamknij

Wybierz metodę płatności

Ebook
54,99 zł
Dodaj do koszyka
Sposób płatności