Mindful Parenting: Jak wychować szczęśliwe i świadome dziecko Przemysław Gmerek
- Autor:
- Przemysław Gmerek
- Wydawnictwo:
- SELF-PUBLISHER
- Ocena:
- Dostępne formaty:
-
PDFePubMobi
Opis
książki
:
Mindful Parenting: Jak wychować szczęśliwe i świadome dziecko
Czy chcesz wychować szczęśliwe dziecko, które potrafi radzić sobie z emocjami i budować zdrowe relacje, a jednocześnie samemu znaleźć równowagę i spokój w codziennym rodzicielstwie? Wyobraź sobie dom pełen zrozumienia, szacunku i bliskości - to jest możliwe dzięki świadomemu podejściu do rodzicielstwa.
Ebook "Mindful Parenting: Jak wychować szczęśliwe i świadome dziecko" to praktyczny przewodnik dla każdego rodzica, który pragnie wprowadzić do swojego życia więcej spokoju, empatii i uważności. Dzięki prostym technikom, ćwiczeniom i wskazówkom dowiesz się:
- Jak budować silne relacje oparte na zaufaniu.
- Jak skutecznie radzić sobie z trudnymi emocjami - swoimi i dziecka.
- Jak rozwijać empatię i uważność w codziennych sytuacjach.
- Jak wprowadzać zasady i granice w sposób pełen szacunku.
Każdy rozdział to krok w stronę bardziej świadomego rodzicielstwa i lepszego zrozumienia potrzeb twojego dziecka.
Ten ebook to coś więcej niż zwykły poradnik - to narzędzie, które pomoże ci zmienić codzienność. Odkryj, jak małe zmiany w podejściu do komunikacji, emocji i codziennych rytuałów mogą przynieść wielką różnicę. Dzięki praktycznym dodatkom, takim jak karty zadań, techniki radzenia sobie ze stresem czy inspirujące ćwiczenia dla dzieci, nauczysz się, jak wychowywać dziecko z miłością, ale i spokojem. Twoje dziecko zasługuje na rodzica, który jest obecny, cierpliwy i wspierający - a ty zasługujesz na rodzicielstwo pełne satysfakcji i radości.
Nie czekaj, aż trudności w rodzicielstwie staną się przytłaczające. Zainwestuj w lepsze relacje z dzieckiem i większy spokój w swoim życiu. Kup ebook "Mindful Parenting: Jak wychować szczęśliwe i świadome dziecko" już dziś i rozpocznij swoją podróż ku świadomemu rodzicielstwu, które przynosi radość każdemu członkowi rodziny.
Wybrane bestsellery
-
Przywiązanie jest pięknym darem i źródłem twojej siły, choć bywa, że staje się powodem cierpienia. To, jak wiele zdołasz czerpać z relacji z innymi, w dużej mierze zależy od twojej relacji ze sobą. Zatem jak pokochać siebie i przestać rozpamiętywać dawne porażki i rozstania? Jak przełamać utrwalone schematy i uzdrowić rany z dzieciństwa, by poczuć,- ePub + Mobi 38 pkt
(38,49 zł najniższa cena z 30 dni)
38.99 zł
49.99 zł (-22%) -
Menopauza. Choć wpisana w cykl życia każdej kobiety, wciąż budzi niepokój i wiele obaw. Jest stanem naturalnym, ale potrafi pogorszyć jakość życia i zdrowie. Po niej tracimy możliwość rodzenia dzieci, ale stajemy się niezwykle płodne na innych polach. I stajemy się „tymi, które wiedzą”.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 27 pkt
(27,45 zł najniższa cena z 30 dni)
27.45 zł
54.90 zł (-50%) -
Ta książka to brakująca instrukcja obsługi dla dorosłych z ADHD - tych, którzy dopiero zastanawiają się nad diagnozą, oraz tych, którzy już wiedzą, ale wciąż szukają sposobów, by lepiej zrozumieć siebie. ADHD to zaburzenie neurorozwojowe, które ma wiele twarzy, dlatego autorka oddaje głos także innym osobom neuroodmiennym oraz ekspert_om: psychiat- ePub + Mobi 37 pkt
(32,99 zł najniższa cena z 30 dni)
37.39 zł
43.98 zł (-15%) -
W pewnym wieku organizm kobiety w naturalny sposób zaczyna produkować mniej estrogenów, co powoduje występowanie szeregu dokuczliwych objawów. Rośnie wtedy ryzyko rozwoju poważnych schorzeń, takich jak cukrzyca, demencja, choroba Alzheimera, osteoporoza czy choroby układu krążenia. Decyzja o zmianie stylu życia lub o podjęciu terapii hormonalnej należy do kobiety. Aby jednak została podjęta świadomie, niezbędna jest wiedza o zakresie zagrożeń i o sposobach ich zmniejszania.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 27 pkt
(27,45 zł najniższa cena z 30 dni)
27.45 zł
54.90 zł (-50%) -
Jak zrozumieć i wspierać dziecko z ADHD? Praktyczny i osadzony w polskich realiach poradnik oparty na najnowszych badaniach z zakresu neuropsychologii i neurobiologii, napisany w duchu Porozumienia bez przemocy, z wykorzystaniem metod skoncentrowanych na rozwiązaniach. Anna Karcz-Czajkowska w przejrzysty sposób wyjaśnia, jak lepiej zrozumieć świat- ePub + Mobi 49 pkt
-
Bycie rodzicem jest trudne. Choć staramy się ze wszystkich sił, by zapewnić dzieciom to, czego sami nie mieliśmy, rezultaty podejmowanych starań bardzo często są dalekie od oczekiwań. Dzieje się tak, ponieważ nikt nas nie uczy, jak stać się dla dziecka opiekunem i przewodnikiem. Tym, co znamy, są nasze własne domy, miejsca, w których wyrastaliśmy. A tam nie zawsze było różowo.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 24 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
49.90 zł (-50%) -
Odkryj, jak drobne zmiany w myśleniu mogą przynieść wielką ulgę!Jak to zrobić?Lekcja #2: Daj ludziom przestrzeń - troska i wścibstwo to nie to samo.Lekcja #19: Pozwól relacji się zakończyć, zamiast na siłę ją podtrzymywać.Lekcja #40: Myśl o odpuszczaniu nie jak o porzucaniu, ale o uwalnianiu.Lekcja #75: Podejmuj decyzje rano - nie działaj pochopnie- ePub + Mobi 33 pkt
(31,49 zł najniższa cena z 30 dni)
33.99 zł
39.99 zł (-15%) -
Czujesz, że ciągle musisz nadganiać? Gubisz kolejne ważne dokumenty, zapominasz o spotkaniach? A może przez długie minuty tkwisz w chaosie własnych myśli? ADHD potrafi sprawić, że codzienne życie staje się prawdziwym koszmarem — skrajnie trudne wyzwania, frustracja i poczucie, że jesteś dziwadłem. A to nie jest Twoja wina! Twój mózg działa inaczej, ale nie musisz z tym walczyć. Możesz odzyskać pewność siebie i spokój. Możesz żyć pełnią życia!- PDF + ePub + Mobi
- Druk 34 pkt
(34,50 zł najniższa cena z 30 dni)
34.50 zł
69.00 zł (-50%) -
Dowiedz się, jak działa twój organizm i jak stabilizować poziom cukru we krwi dzięki prostym, codziennym nawykom! Ta oparta na naukowych badaniach i pełna praktycznych wskazówek książka pokazuje, jak niewielkie zmiany mogą przynieść ogromne korzyści dla naszego zdrowia i samopoczucia.Czy glukoza i insulina w naszym organizmie istnieją tylko po to,- ePub + Mobi 33 pkt
(31,49 zł najniższa cena z 30 dni)
33.99 zł
39.99 zł (-15%) -
Wszystko, co myślimy i w co wierzymy, ma wpływ na nasze zdrowie. Jak to możliwe, że niektórzy przewlekle chorzy przeżywają długie lata, choć lekarze nie dawali im na to szans? Jak dochodzi do nagłych całkowitych remisji i nawrotów? Czy kluczem do zdrowia może być moc naszego umysłu? Ta książka, pełna zaskakujących spostrzeżeń, opartych na wynikach- ePub + Mobi 38 pkt
(38,49 zł najniższa cena z 30 dni)
38.99 zł
49.99 zł (-22%)
Przemysław Gmerek - pozostałe książki
-
🔥 Chcesz być zajebisty? Zacznij już teraz! Masz dość przeciętności? Czujesz, że stać Cię na więcej, ale nie wiesz, od czego zacząć? Ten e-book to nie kolejny poradnik - to manifest skutecznego, świadomego i totalnie zajebistego życia! Dowiesz się, jak zwiększyć swoją efektywność, być bardziej atrakcyjnym, zbudować pewność siebie, wycisnąć maksimu- PDF + ePub + Mobi 64 pkt
-
Sekrety Skutecznych Zakładów Bukmacherskich z ChatGPT Odkryj przewagę, jakiej nie ma większość graczy! Masz dość przegrywania zakładów, mimo że "wszystko wskazywało na wygraną"? Zastanawiasz się, jak profesjonaliści podejmują decyzje, które naprawdę przynoszą zyski? Witaj w nowej erze obstawiania - gdzie sztuczna inteligencja pracuje dla Ciebie. Te- PDF + ePub + Mobi 54 pkt
-
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, czy można podejść do gier liczbowych bardziej analitycznie, strategicznie i rozsądnie? A może chcesz poznać narzędzie, które pomoże Ci lepiej planować grę, analizować wyniki i zarządzać budżetem? Oto przełomowy przewodnik, który łączy świat gier losowych z nowoczesną technologią. Ten e-book to praktyczny poradni- ePub + Mobi 54 pkt
-
Czy wiesz, że już kilka minut dziennie poświęconych na refleksję nad tym, za co jesteś wdzięczny, może odmienić Twoje życie? Prowadzenie dziennika wdzięczności to prosty sposób na poprawę samopoczucia, redukcję stresu i budowanie pozytywnego nastawienia. Ebook "Dziennik wdzięczności: Twoja droga do szczęśliwszego życia" to kompleksowy przewodnik,- PDF + ePub + Mobi 54 pkt
-
🌍 Masz dość pośpiechu, komercyjnych atrakcji i powierzchownych wycieczek? Czas odkryć świat na nowo - wolniej, głębiej i bardziej świadomie. Poznaj "Sztuka Slow Travel: Jak podróżować świadomie i odkrywać świat bez pośpiechu" - wyjątkowy poradnik, który zabierze Cię w podróż nie tylko po świecie, ale też w głąb siebie. Odkryjesz, jak wybierać mnie- PDF + ePub + Mobi 49 pkt
-
Zwiększ potencjał swojego umysłu i odkryj, do czego naprawdę jesteś zdolny Czy masz wrażenie, że nie wykorzystujesz w pełni możliwości swojego mózgu? Zastanawiasz się, jak poprawić pamięć, koncentrację i kreatywność, a przy tym zyskać więcej energii i spokoju na co dzień? Ten ebook to kompleksowy przewodnik, który krok po kroku pokaże Ci, jak codzi- PDF + ePub + Mobi 65 pkt
-
Czy wiesz, że Twoje studia mogą stać się bardziej efektywne, zorganizowane i mniej stresujące dzięki nowoczesnym narzędziom? Wyobraź sobie, że masz asystenta, który pomoże Ci zaplanować naukę, tworzyć notatki, przygotować się do egzaminów i osiągać lepsze wyniki każdego dnia. Takie możliwości daje Ci niniejszy ebook "Efektywne studia z ChatGPT: Nar- PDF + ePub + Mobi 54 pkt
-
Odkryj tajemnicę głębokiego relaksu, harmonii i zdrowia, które kryją się w otoczeniu natury. Czy wiesz, że kontakt z lasem może odmienić Twoje życie, redukując stres, wzmacniając odporność i poprawiając koncentrację? Dzięki temu ebookowi dowiesz się, jak w pełni wykorzystać potencjał kąpieli leśnych (Shinrin-Yoku) i uczynić z nich stały element swo- PDF + ePub + Mobi 54 pkt
-
Czy wiesz, że TikTok to obecnie jedna z najszybciej rozwijających się platform społecznościowych na świecie, z milionami aktywnych użytkowników każdego dnia? Wyobraź sobie, że możesz stworzyć swój własny kanał, który nie tylko zdobywa tysiące wyświetleń, ale także przynosi zyski. Teraz to możliwe - z pomocą ChatGPT i naszego wyjątkowego ebooka. "T- PDF + ePub + Mobi 69 pkt
-
Czy czujesz, że codzienny stres i ciągłe obowiązki pozbawiają Cię energii? Masz wrażenie, że nie potrafisz efektywnie odpoczywać, a Twój organizm coraz mocniej domaga się regeneracji? To nie musi tak wyglądać! Odkryj, jak świadomy odpoczynek i relaks mogą odmienić Twoje życie. Ebook "Zatrzymaj się: Sztuka efektywnego wypoczynku w zabieganym życiu"- PDF + ePub + Mobi 64 pkt
Szczegóły książki
- ISBN Ebooka:
- 978-83-684-1542-1, 9788368415421
- Data wydania ebooka :
-
2025-07-08
Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna
z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie.
Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Rozmiar pliku Pdf:
- 2.6MB
- Rozmiar pliku ePub:
- 960.1kB
- Rozmiar pliku Mobi:
- 1MB
- Pobierz przykładowy rozdział PDF »
self publisher - inne książki
-
Odkryj sekret, który zmieni Twoje życie finansowe na zawsze W dzisiejszym świecie sztuczna inteligencja nie jest już tylko domeną naukowców i wielkich korporacji. To narzędzie, które może stać się kluczem do Twojej finansowej niezależności. Wyobraź sobie, że masz dostęp do strategii, które pozwolą Ci wykorzystać moc AI do generowania stabilnych prz- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
-
NOWOCZESNE PODEJŚCIE DO DIETY W INSULINOOPORNOŚCI Insulinooporność dotyka coraz większej liczby osób, ale na szczęście pojawia się innowacyjne rozwiązanie łączące wymogi zdrowotne z kulinarną przyjemnością. Frytkownica beztłuszczowa staje się cennym sprzymierzeńcem w codziennym zarządzaniu zdrowiem metabolicznym. NAUKOWO UZASADNIONE PODEJŚCIE Insul- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
-
REWOLUCJA W TWOJEJ KUCHNI, O KTÓREJ JESZCZE NIE SŁYSZAŁEŚ Frytkownica beztłuszczowa spotyka ketogeniczną rewolucję w jednym, przełomowym kompendium, które natychmiast odmieni Twoje podejście do gotowania. CO SPRAWIA, ŻE TA POZYCJA ZASKAKUJE NAWET DOŚWIADCZONYCH KETO-FANÓW? Ekstremalna prostota - przepisy zaprojektowano z myślą o osobach, które nigd- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
-
"Transformująca Obecność" to przewodnik po nowym podejściu do życia, przywództwa i coachingu, stworzony przez Alana Seale, założyciela The Center for Transformational Presence. Książka ta przedstawia koncepcję Transformującej Obecności jako sposób "pokazywania się" w życiu i działaniu, który tworzy najlepsze warunki dla transformacji potencjału życ- PDF + ePub + Mobi 68 pkt
-
Konspekty dla kategorii Orlik (U10-U11) Pakiet konspektów treningowych dla kategorii orlik (U10-U11) to zbiór gotowych treningów przygotowanych przez trenerów z ogromnym doświadczeniem - autorzy posiadają najwyższe licencje w piłce młodzieżowe UEFA ELITE YOUTH A. Konspekty treningowe orlik. Korzyści dla trenerów Pakiet konspektów treningowych dla k- PDF + ePub + Mobi 84 pkt
(60,00 zł najniższa cena z 30 dni)
84.00 zł
105.00 zł (-20%) -
Witaj w książce "Opowiadania po Angielsku dla Początkujących". Ta wyjątkowa kolekcja zawiera 40 opowiadań, które zostały starannie wybrane, aby pomóc Ci w nauce języka angielskiego. Każde opowiadanie jest przetłumaczone na polski, co ułatwia zrozumienie i śledzenie historii. Ponadto, po każdym opowiadaniu znajdziesz ćwiczenia wraz z odpowiedziami,- PDF + ePub + Mobi 10 pkt
-
Odkryj sekrety jednego z najważniejszych nerwów w ludzkim ciele, który może być kluczem do poprawy Twojego zdrowia i samopoczucia. Ta przełomowa książka odkrywa, jak aktywacja i stymulacja nerwu błędnego może przynieść ulgę w stanach zapalnych, zmniejszyć stres, poprawić trawienie i nawet przyczynić się do lepszego snu. Autorzy, eksperci w dziedzin- PDF + ePub + Mobi 24 pkt
-
W świecie nowoczesnej medycyny, psylocybina, aktywny składnik magicznych grzybów, otwiera nowe horyzonty w leczeniu i samorozwoju. Ta przełomowa książka rzuca światło na fascynujący i często niezrozumiany świat grzybów psylocybinowych. Autor prowadzi czytelnika przez proces hodowli tych niezwykłych organizmów, wyjaśniając psychodeliczne, medyczne i- PDF + ePub + Mobi 34 pkt
-
Uwaga: słownik należy zainstalować w urządzeniu Kindle, przesyłając plik za pomocą kabla USB. Aby korzystać ze słownika podczas lektury książek, po przesłaniu pliku w ustawieniach urządzenia należy wybrać opcję Dictionaries, a następnie wybrać Wielki słownik angielsko-polski. Firma Amazon uniemożliwia obecnie przesyłanie plików w formacie .mobi dro-
- Mobi 19 pkt
-
-
Trzeci tom Przewodnika dla Rolkarzy jest kontynuacją i uzupełnieniem dwóch wydanych wcześniej i cieszących się sporą popularnością publikacji z tej serii: Przewodnik dla Rolkarzy - Kraków, Małopolska, Słowacja (2020) i Rolki nad Bałtykiem - Przewodnik dla Rolkarzy nie tylko na wakacje (2022). Opisane tu trasy w wielu miejscach nawiązują do tych opi- PDF + ePub + Mobi 9 pkt
(9,99 zł najniższa cena z 30 dni)
9.45 zł
18.90 zł (-50%)
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep@ebookpoint.pl
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: Mindful Parenting: Jak wychować szczęśliwe i świadome dziecko Przemysław Gmerek
(0)