praca zb. - ebooki
Tytuły autora: praca zb. dostępne w księgarni Ebookpoint
-
Przez wiele lat panował pogląd, że zaburzenia poznawcze w stwardnieniu rozsianym mają dużo mniejsze znaczenie niż niesprawność ruchowa. Występują one jednak u ok. 50% chorych i mogą pojawić się na każdym etapie choroby. W kontekście badań nad plastycznością mózgu zwrócono uwagę na możliwość i konieczność usprawniania procesów poznawczych, by(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
Czy wiedziałeś o tym, że to nerki są głównym narzędziem zasilającym cały mechanizm zwany organizmem? Tak, to one dają ci podstawową energię do działania, cały czas, 24 godziny na dobę. Prawa nerka jest magazynem dla energii życiowej qi, a lewa nerka odpowiada za urodzeniową długość życia. Dziś popatrzymy na nerki z trochę innej perspektywy, z
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
Przed nami jeszcze kilka tygodni zimnych poranków i nocy, dlatego warto sięgnąć po naturalne rozgrzewacze - zioła i przyprawy. Wzmocnią organizm, będą naturalnym lekiem i kopalnią witamin oraz mikroelementów.
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
Zbliża się Wielkanoc - jedno z ważniejszych dla Polaków świąt. Rozpoczynają się przygotowania do uroczystego śniadania w rodzinnym gronie. Przeżyjmy ten wyjątkowy czas w zgodzie z naturą
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
W czasach, w których medycyna konwencjonalna dopiero się rozwijała, porady zdrowotne znachorów oraz mnichów były na wagę złota. Tą, która szczególnie wyróżniała się z tłumów średniowiecznych medyków, była św. Hildegarda z Bingen. Natchniona słowem Bożym mniszka pomagała przy przeróżnych schorzeniach, w tym również w chorobach skóry oraz reuma
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
Oparzenie słoneczne może przytrafi ć się każdemu - wystarczy zapomnieć o kolejnej aplikacji kremu z filtrem albo zbyt długo przebywać na plaży, by skóra przybrała intensywnie czerwony kolor i zaczęła piec. Na szczęście istnieją domowe sposoby, które skutecznie łagodzą te dolegliwości - warto je znać.
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
Jaśminowiec wonny kwietnie na przełomie maja i czerwca. Oprócz niezwykłego zapachu, ma multum właściwości prozdrowotnych. Pijmy zatem napary z jaśminu, aby mieć bystry mózg, wolny od chorób neurodegradacyjnych. Przy okazji możemy schudnąć, wzmocnić serce, a także zęby i polepszyć humor.
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
Chaber bławatek to piękny niebieskofi oletowy kwiat, ale też popularny chwast, ponieważ rośnie dziko na rodzimych polach i łąkach. Nie jest to jednak taki zwyczajny chwast, a roślina pełna cennych składników odżywczych, leczniczych oraz minerałów. Chaber bławatek jest nieoceniony dla zdrowia oczu, nerek, wątroby i skóry. Działa antybakteryjni
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
Czy wiedzieliście, że wyciąg z imbiru podawany z lekami przeciwcukrzycowymi może doprowadzić do zbytniego spadku poziomu cukru we krwi? Nie wszyscy też słyszeli, że długotrwałe stosowanie paracetamolu z czosnkiem może uszkadzać wątrobę.
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
Łopian (Arctium lappa) to roślina, która od wieków jest ceniona w medycynie ludowej za swoje wszechstronne właściwości lecznicze. Choć często traktowany jako chwast ze względu na swoje charakterystyczne, przyczepiające się do odzieży owoce, łopian skrywa w sobie niezwykły potencjał terapeutyczny. W szczególności jest on znany ze swojego dobro
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
Nazywany jest tak, ponieważ ma charakterystyczny, cierpki smak, właśnie przypominający cytrynę. W Polsce popularny jest pigwowiec japoński. Znajdziemy u nas również pigwowiec okazały oraz pigwowiec pośredni. Wszystkie owoce tego gatunku wypełnione są witaminami oraz mikroelementami. Będą więc doskonałe do przyrządzania przetworów, nalewek, dż
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
Olejki eteryczne o naturalnych zapachach jodły, sosny, wanilii, goździków, cynamonu czy pomarańczy nadadzą świątecznym dniom inny wymiar. Podczas rodzinnych spotkań czy czasu wolnego towarzyszyć nam będzie przyjemna woń, która uspokoi zmysły. Przy okazji wyleczymy infekcje i inne dolegliwości. Zrelaksujemy się, wzmocnimy również ciało oraz um
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
Guzki tarczycy to częsta przypadłość, która może być wynikiem różnych procesów zachodzących w organizmie. Choć większość z nich ma charakter łagodny i nie powoduje poważnych dolegliwości, ich obecność bywa powodem do niepokoju. Wiele osób szuka naturalnych sposobów wspierania zdrowia tarczycy, szczególnie poprzez stosowanie ziół i innych natu
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
Jedną z najczęstszych przyczyn, dla których pacjenci zwracają się do okulisty, jest zapalenie spojówek. Nawet jeśli czerwone oczy wyglądają groźnie, stan zapalny zwykle goi się bez problemów w ciągu tygodnia. Naturopatia wspiera leczenie konwencjonalne za pomocą sprawdzonych roślin i zabiegów łagodzących
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
Nasz układ mięśniowo-szkieletowy musi codziennie jak najlepiej spełniać swoją funkcję. Aby było to możliwe, mięśnie i stawy muszą zachować ruchomość. Dzięki temu wszelkie ruchy są łatwiejsze. Wykorzystując te wskazówki, dowiesz się, co możesz zrobić, by ramiona i dłonie były sprawne.
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
Metoda Moshe Feldenkreisa jest ciekawą propozycją rozwoju ruchowego dla każdego: od osób w pełni zdrowia, wysportowanych do mających trudności w poruszaniu się. W założeniach twórcy było nie tyle leczenie, a edukacja określonych schorzeń i rozwój potencjału ruchowego ciała. Jednakże metoda ta z powodzeniem wykorzystywana jest przy bardzo szer
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
Jesień często nie zachęca do aktywności fi zycznej. Gdy spada temperatura, robi się pochmurno i deszczowo, chętnie zaczynamy spędzać czas otuleni kocem, z czasopismem czy książką w dłoni. Częściej ogląda się wtedy ulubione seriale powracające po letniej przerwie, niż spaceruje ze znajomymi.
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
Święta zbliżają się do nas wielkimi krokami. Dla wielu to bardzo intensywny czas. Świąteczne przygotowania, prezenty, porządki, szykowanie potraw i podejmowanie gości to bardzo duże wyzwanie. Nierzadko jesteśmy tak bardzo zabiegani, że nie mamy czasu na nic, a już w szczególności jeżeli chodzi o zadbanie o swoje zdrowie. Chcąc zachować odpowi
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
Joga wzmacnia ciało i ducha. Uspokaja tok myśli i daje równowagę. Jest dobra zawsze i o każdej porze. Jednak szczególnie zimą, gdy za oknem mało światła dziennego, będzie ukojeniem dla naszego systemu nerwowego. Poniżej opisane asany wpływają na jego dobrostan i nas samych.
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
Kiedy zaczynamy przygodę z rekreacją ruchową, uczymy się nowych technik i zachowań. Najlepiej, gdy trafimy na doświadczonego instruktora z tej dziedziny, którą wybraliśmy. To naprawdę znacznie ułatwia naukę. Jednak nie zawsze czujemy się komfortowo. Po pierwsze, trener to najczęściej praktyk, wiele lat ćwiczący w tej dyscyplinie, którą my dopiero p
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
Kiedy zaczynamy przygodę z rekreacją ruchową, uczymy się nowych technik i zachowań. Najlepiej, gdy trafimy na doświadczonego instruktora z tej dziedziny, którą wybraliśmy. To naprawdę znacznie ułatwia naukę. Jednak nie zawsze czujemy się komfortowo. Po pierwsze, trener to najczęściej praktyk, wiele lat ćwiczący w tej dyscyplinie, którą my dopiero p
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
Droga Czytelniczko, drogi Czytelniku, czy stres ma wpływ na rozwój cukrzycy? Współczesne życie nie oszczędza nikogo przed tym czynnikiem, a badania wskazują na bezpośredni i pośredni wpływ stresu na cukrzycę. Mechanizmy te są złożone, obejmują aktywację układu nerwowego, uwalnianie hormonów stresowych i konsekwencje metaboliczne. Długotrwały
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
Droga Czytelniczko, Drogi Czytelniku, Cukrzyca to choroba, która w znaczący sposób wpływa na cały organizm, w tym również na stan jamy ustnej. Wysoki poziom cukru we krwi nie tylko wpływa na ryzyko poważnych powikłań takich jak neuropatia, retinopatia czy problemy nerkowe, ale również stanowi zagrożenie dla zdrowia zębów i dziąseł. Zdrowie jamy ust
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
Droga Czytelniczko, drogi Czytelniku, trądzik różowaty (rosacea) to schorzenie skóry, które choć powszechne, wciąż owiane jest tajemnicą. Ta przewlekła choroba dotyka głównie dorosłych między 30. a 50. rokiem życia, również tych cierpiących na cukrzycę. Charakteryzuje się wieloma objawami, takimi jak zaczerwienienia, rumień czy grudki na skór
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
Droga Czytelniczko, drogi Czytelniku cukrzyca stanowi nie tylko samodzielny problem zdrowotny, ale również działa jako katalizator dla innych poważnych stanów, w tym chorób sercowo-naczyniowych. Spośród wielu powikłań, niewydolność serca jest szczególnie alarmująca ze względu na jej śmiertelność i złożoność w leczeniu. Zrozumienie związku mię
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
Droga Czytelniczko, Drogi Czytelniku, w obliczu stale rosnącej globalnej epidemii cukrzycy typu 2, która staje się coraz większym wyzwaniem dla systemów opieki zdrowotnej na całym świecie, naukowcy nieustannie poszukują nowych metod i terapii mających na celu poprawę jakości życia pacjentów oraz zmniejszenie ryzyka powikłań związanych z tą chorobą.
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
Droga Czytelniczko, Drogi Czytelniku, współczesna medycyna i nauki biologiczne poświęcają ogromną uwagę badaniu mechanizmów uszkodzeń komórkowych, zwłaszcza w kontekście stresu oksydacyjnego i nitrozacyjnego. Te dwa kluczowe procesy, wynikające z nadmiernej produkcji reaktywnych form tlenu (ROS) i azotu (RNS), odgrywają znaczącą rolę w patoge
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
Droga Czytelniczko, Drogi Czytelniku, czy wiesz, że nie wszystkie przypadki cukrzycy można klasyfikować jako typ 1 lub typ 2. Jednym z mniej znanych, ale istotnych typów cukrzycy, jest LADA (ang. Latent Autoimmune Diabetes in Adults). To autoimmunologiczne schorzenie, które często mylone jest z cukrzycą typu 2, wymaga jednak innego podejścia
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
Droga Czytelniczko, Drogi Czytelniku, zaburzenia odżywiania, takie jak objadanie się (BED) i zespół nocnego jedzenia (NES), często występują u osób z cukrzycą typu 2, zwłaszcza przy otyłości, i mają istotny wpływ na ich zdrowie. Rozpoznanie BED i NES opiera się na kryteriach DSM-5, które precyzyjnie określają ich cechy. Oba te zaburzenia mogą
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
Czy jesteśmy świadkami narodzin nowego rodzaju przepaści społecznej - między elitą a ludem? Jak w takim świecie budować wspólnoty ukośne, które idą w poprzek osi "góra" i "dół"? Co w obecnych warunkach jest fundamentem myślenia "na ukos", którego poszukujemy w nadziei na pozornie niemożliwe porozumienie? Gdzie szukać "przekątnych" inspiracji?
- PDF + ePub + Mobi 32 pkt
-
Droga Czytelniczko, drogi Czytelniku, trądzik różowaty (rosacea) to schorzenie skóry, które choć powszechne, wciąż owiane jest tajemnicą. Ta przewlekła choroba dotyka głównie dorosłych między 30. a 50. rokiem życia, również tych cierpiących na cukrzycę. Charakteryzuje się wieloma objawami, takimi jak zaczerwienienia, rumień czy grudki na skór
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
Droga Czytelniczko, drogi Czytelniku cukrzyca stanowi nie tylko samodzielny problem zdrowotny, ale również działa jako katalizator dla innych poważnych stanów, w tym chorób sercowo-naczyniowych. Spośród wielu powikłań, niewydolność serca jest szczególnie alarmująca ze względu na jej śmiertelność i złożoność w leczeniu. Zrozumienie związku mię
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
Droga Czytelniczko, Drogi Czytelniku, diabulimia to jedno z tych zaburzeń, które na pierwszy rzut oka mogą wydawać się nieoczywiste, a jednak stanowią poważne zagrożenie dla zdrowia i życia osób z cukrzycą. To szczególny rodzaj zaburzenia odżywiania, który łączy w sobie problemy związane z kontrolą masy ciała oraz trudności w zarządzaniu chor
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
Drogi Czytelniku, Święta Bożego Narodzenia to wyjątkowy czas, pełen radości, spotkań z bliskimi i wspólnego ucztowania przy suto zastawionym stole. Dla wielu osób jest to moment na chwilę wytchnienia od codziennych obowiązków, jednak dla diabetyków świąteczna atmosfera może wiązać się z wyzwaniem. Święta jednak nie muszą być dla nich okresem
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
Droga Czytelniczko, Drogi Czytelniku, Święta Bożego Narodzenia to czas pełen radości, rodzinnych spotkań i wyjątkowych smaków, a dla wielu osób to najpiękniejszy okres w roku. Dla osób z cukrzycą może być jednak wyzwaniem - obfitość słodkości, tradycyjnych potraw i większa liczba posiłków mogą wpływać na poziom cukru we krwi. Warto jednak pamiętać,
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
Droga Czytelniczko, Drogi Czytelniku, Zaburzenia cyklu menstruacyjnego, zwłaszcza nieregularne i długie cykle, to częsty problem zdrowotny, dotykający znaczną część kobiet w wieku rozrodczym. Jak pokazują badania, mogą one stanowić nie tylko przejściową niedogodność, ale także istotny sygnał wskazujący na poważniejsze zaburzenia metaboliczne,
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
Droga Czytelniczko, Drogi Czytelniku, Cukrzyca to choroba, która dotyka coraz większą liczbę Polaków. Obecnie na cukrzycę choruje blisko 3 miliony osób, a liczba ta rośnie z roku na rok. Mimo iż cukrzyca stała się jednym z najczęstszych schorzeń przewlekłych, wciąż wielu z nas nie ma wystarczającej wiedzy na jej temat. Z pomocą przychodzą int
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
Droga Czytelniczko, Drogi Czytelniku, Cukrzyca typu LADA, choć mniej znana, zasługuje na szczególną uwagę, zwłaszcza w kontekście diagnozy i leczenia starszych pacjentów. To hybrydowa forma cukrzycy, łącząca cechy cukrzycy typu 1 i 2, która często bywa mylnie rozpoznawana jako typ 2. Brak odpowiedniej diagnostyki może prowadzić do nieskuteczn
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
Ustawa - Prawo ochrony środowiska to szczegółowe opracowanie najważniejszych przepisów prawnych, które regulują obowiązki podmiotów w zakresie ochrony środowiska naturalnego. Autorzy prezentują aktualne wymagania, analizują praktyczne aspekty wdrażania prawa oraz wskazują najlepsze praktyki postępowania. W publikacji omówiono także procedury
- PDF + ePub + Mobi 77 pkt
(99,00 zł najniższa cena z 30 dni)
77.22 zł
99.00 zł (-22%) -
Praktyczny przewodnik dla osób zajmujących się rachunkowością i finansami - księgowych, kontrolerów i audytorów. Publikacja pokazuje, jak poprawnie ująć w księgach najczęściej występujące w firmach operacje gospodarcze oraz jak zaprezentować ich skutki w sprawozdaniu finansowym. Autorka przejrzyście zestawia krajowe regulacje z zasadami wynik
(18,85 zł najniższa cena z 30 dni)
22.62 zł
29.00 zł (-22%) -
Sektor wodno-kanalizacyjny dostarcza nie tylko czystą wodę do domów i przedsiębiorstw, ale także odpowiada za odprowadzanie i oczyszczanie ścieków. W obliczu rosnących wyzwań dotyczących zmian klimatycznych, zmniejszania zasobów wodnych i zwiększania wymagań regulacyjnych innowacje technologiczne i sztuczna inteligencja stają się kluczowym na
(29,00 zł najniższa cena z 30 dni)
22.62 zł
29.00 zł (-22%) -
Nasz Klub to wyjątkowe miejsce, przeznaczone wyłącznie dla menedżerów ochrony zdrowia, którzy pragną rozwijać swoje kompetencje, poszerzać sieć kontaktów branżowych oraz mieć dostęp do najnowszych trendów i innowacji w sektorze
(49,99 zł najniższa cena z 30 dni)
38.99 zł
49.99 zł (-22%) -
Oddaję w Twoje ręce najnowszy numer specjalny, stworzony z myślą o wspieraniu osób zarządzających placówkami medycznymi. W tym wydaniu skupiamy się na najważniejszych zmianach prawnych i organizacyjnych, które wpłyną na codzienne funkcjonowanie podmiotów leczniczych. W numerze znajdziesz szczegółowe omówienie zmian w ochronie zdrowia, w tym a
(49,99 zł najniższa cena z 30 dni)
38.99 zł
49.99 zł (-22%) -
ABC zarządcy nieruchomości kompleksowo omawia kluczowe aspekty zarządzania: od relacji z właścicielami i najemcami, przez obowiązki techniczne i eksploatacyjne, po aspekty prawne i finansowe. Autorzy - doświadczeni zarządcy i eksperci branżowi - pokazują, jak skutecznie prowadzić bieżące sprawy nieruchomości, odpowiadać na potrzeby mieszkańców i un
- PDF + ePub + Mobi 92 pkt
(119,00 zł najniższa cena z 30 dni)
92.82 zł
119.00 zł (-22%) -
Czasopismo Logistyka to nowoczesny dwumiesięcznik popularno-naukowy, który w nowej odsłonie z powodzeniem wszedł na rynek biznesu. Inspiruje przedsiębiorców i dostarcza praktycznych rozwiązań w oparciu o innowacyjne rozwiązania, aktualne trendy i unikatową wiedzę. Z uwagi na biznesowy charakter pisma, odbiorcami naszych mediów są głównie manager
(39,00 zł najniższa cena z 30 dni)
31.98 zł
39.00 zł (-18%) -
Witch Laboratory. Magazyn pełen magii, mitów i pradawnych wierzeń. Numer na wrzesień/październik Aktualny numer to wydanie na jesień i Halloween. Magazyn Witch Laboratory wydawany jest co 2 miesiące. Magazyn Witch Laboratory powstał, aby tchnąć trochę świeżości w świat ezoteryki oraz rozszerzyć horyzonty czytelników o takie
(35,99 zł najniższa cena z 30 dni)
32.39 zł
35.99 zł (-10%) -
"Depresja seniora" to e-book stworzony z myślą o opiekunach osób starszych. Zawiera jasne wskazówki, jak rozpoznać symptomy depresji, zrozumieć jej przyczyny i towarzyszyć seniorowi w procesie wychodzenia z kryzysu. Omawia skuteczne formy wsparcia emocjonalnego, komunikacji i codziennej opieki. Znajdziesz tu praktyczne ćwiczenia, przykłady ro
- PDF + ePub + Mobi 23 pkt
(29,99 zł najniższa cena z 30 dni)
23.39 zł
29.99 zł (-22%) -
"Gospodarowanie odpadami komunalnymi" to kompleksowy przewodnik dla urzędników, przedsiębiorców i osób odpowiedzialnych za gospodarkę odpadami. W e-booku znajdziesz aktualne przepisy, wyjaśnienie obowiązków wynikających z prawa krajowego i unijnego, a także praktyczne wskazówki dotyczące segregacji, transportu i zagospodarowania odpadów. To i
- PDF + ePub + Mobi 38 pkt
(49,99 zł najniższa cena z 30 dni)
38.99 zł
49.99 zł (-22%) -
"Kary dla kierowców w pytaniach i odpowiedziach" to praktyczne opracowanie, które w jasny i konkretny sposób odpowiada na najczęstsze pytania dotyczące naruszeń przepisów drogowych i transportowych. Książka omawia sankcje za przekroczenia czasu pracy, manipulacje przy tachografie, naruszenia dotyczące dokumentacji czy ładunku. To nieoceniona
- PDF + ePub + Mobi 38 pkt
(49,99 zł najniższa cena z 30 dni)
38.99 zł
49.99 zł (-22%) -
E-book pt. "Przewodnik po ogranicznikach przepięć" autorstwa Patryka Berlińskiego to praktyczne kompendium wiedzy dla każdego, kto chce zrozumieć zasady ochrony instalacji elektrycznych przed przepięciami. Autor e-booka w przystępny sposób omawia typy ograniczników, ich zastosowanie i dobór w praktyce. E-book stanowi nieocenione źródło wiedzy
- PDF + ePub + Mobi 77 pkt
(99,99 zł najniższa cena z 30 dni)
77.99 zł
99.99 zł (-22%) -
Dziesięć opowiadań detektywistycznych znanych polskich autorów dla czytelników w wieku 9-12 lat. Śledztwa, intrygi, kradzież starych monet, tajemnicze graffiti na szkolnym murze, wyłudzanie datków na rzecz zwierząt, tajemnice opuszczonego domu, wiadomość z zaświatów, podkop pod sklep jubilerski - to i o wiele więcej w tym tętniącym akcją i humorem
- ePub + Mobi 44 pkt
-
Klub świątecznych zbrodni w nowej słonecznej odsłonie? Oczywiście! Zapraszamy do Klubu gorących zbrodni! To zbiór trzynastu wakacyjnych opowieści autorstwa najpopularniejszych pisarek i pisarzy dla dzieci pod redakcją Sereny Patel oraz Robin Stevens. Chwyć okulary przeciwsłoneczne, szkło powiększające i dołącz do Klubu! Daj się wciągnąć intrygują
- ePub + Mobi 44 pkt
-
Aktualny numer (w wydaniu bardziej wakacyjnym) jest na miesiące lipiec i sierpień. Magazyn Witch Laboratory wydawany jest co 2 miesiące. Magazyn Witch Laboratory powstał, aby tchnąć trochę świeżości w świat ezoteryki oraz rozszerzyć horyzonty czytelników o takie tematy jak religie, kulty, praktyki oraz kultury - pochodzące z całego
(35,99 zł najniższa cena z 30 dni)
32.39 zł
35.99 zł (-10%) -
Trzeci rocznik najlepszych polskich opowiadań SF! Sięgając do fundamentów fantastyki naukowej zabierzemy was w głębiny kosmosu, w otchłań cyberprzestrzeni i w nieodległą przyszłość, która zaczyna się już teraz na naszych oczach. Zapraszamy do międzypokoleniowej wyprawy z udziałem debiutantów oraz uznanych autorów. Wspólnie wyruszymy ścieżkami na
- ePub + Mobi 29 pkt
-
Południe Półwyspu Apenińskiego to w znacznym stopniu kraina wciąż do odkrycia. Podróż po niej warto rozpocząć w Rzymie, jednym z najciekawszych miast całej Europy, pełnym najwspanialszych zabytków wszystkich epok. A potem można odwiedzić Kampanię, która jest tak odmienna od północy Włoch, że zdaje się leżeć w innym kraju! Pełen kolorów Neapol otacz
- PDF + ePub + Mobi
- Druk 22 pkt
(22,45 zł najniższa cena z 30 dni)
22.45 zł
44.90 zł (-50%) -
Automatyzacja logistyki w ecommerce PwC prognozuje, że do 2028 roku wartość rynku e-commerce w Polsce osiągnie 192 miliardy złotych. Ale za tą liczbą kryje się coś znacznie głębszego: presja, której nie da się zignorować. Braki kadrowe, oczekiwania szybkiej dostawy, złożoność operacyjna i coraz wyraźniejszy głos w sprawach klimatu i odpowiedzial
(39,00 zł najniższa cena z 30 dni)
31.98 zł
39.00 zł (-18%) -
Najnowszy numer "Notatnika" niemal w całości poświęciliśmy tematowi nagród literackich. O nagrodach rozmawiamy (między innymi z Krzysztofem Siwczykiem), o nagrodach piszą dla nas pisarki i pisarze (między innymi Joanna Mueller i Jul Łyskawa), wreszcie nagrodom się przyglądamy i je liczymy - ile ich mamy, kto i ile na nie wykłada, kim są osoby decyd
- ePub + Mobi 36 pkt
-
Zbiór nagrodzonych opowiadań w czwartej edycji Konkursu Literackiego o Ziemi Rawskiej i Województwie Łódzkim. Zawiera 14 opowiadań zgłoszonych do konkursu w czterech kategoriach: szkoły podstawowe, szkoły ponadpodstawowe, dorośli, mieszkańcy województwa łódzkiego. Organizatorem konkursu jest redakcja gazety i serwisu internetowego KochamRawe.pl we
- ePub + Mobi 24 pkt
(30,00 zł najniższa cena z 30 dni)
24.00 zł
30.00 zł (-20%) -
Monografia jest kontynuacją czy też rozwinięciem wcześniejszego tomu zatytułowanego Dźwięk - głos - literatura. Przestrzenie intermedialności, który ukazał się w roku 2024 nakładem Wydawnictwa Universitas (...). Zbiór ten wpisuje się jednoznacznie w obszar badań kluczowych dla współczesnej humanistyki. W oczywisty sposób patronują całości Jean-Luc
- PDF + ePub 29 pkt
-
Na trudne chwile, zagubione rzeczy i serce pełne pytań To nie tylko zbiór pięknych modlitw - to duchowy przewodnik na co dzień. Z pomocą św. Antoniego, patrona od spraw trudnych i zagubionych, możesz odnaleźć równowagę i pokój serca zarówno w codziennych zmaganiach, jak i w ciężkich wyzwaniach, które niesie ze sobą życie. W środku znajdziesz:
- PDF + ePub + Mobi 9 pkt
-
Ta książka to kompleksowe opracowanie omawiające zasady prowadzenia, archiwizacji, udostępniania i zabezpieczania dokumentacji medycznej zgodnie z aktualnym stanem prawnym. Książka porusza kwestie formy dokumentacji (papierowej i elektronicznej), obowiązków personelu medycznego, zasad dostępu pacjenta do danych oraz konsekwencji nieprawidłowo
- PDF + ePub + Mobi 77 pkt
(99,99 zł najniższa cena z 30 dni)
77.99 zł
99.99 zł (-22%) -
Nawet na tych wymarzonych, wyczekanych wakacjach coś może pójść nie tak. I co wtedy zrobić? Podpowiadamy. Będzie też o znajomościach, które niepokoją, a nawet mogą być niebezpieczne. Wakacje sprzyjają takim sytuacjom, dlatego o tym rozmawiamy. Choć to wakacyjne wydanie ,,Victora", nie unikamy trudnych tematów. Ale to będzie też numer tworzony prze
(11,90 zł najniższa cena z 30 dni)
9.51 zł
11.90 zł (-20%) -
Czy jesteśmy w trakcie zwrotu wizualnego w teatrze? To jedno z pytań, które stawiamy na początku tego numeru. Teatr jest obrazem. Obrazem, który nie powstaje sam. Po raz pierwszy numer "Notatnika Teatralnego" w całości poświęcony jest pracy artystów wizualnych teatru. Zaprosiliśmy do rozmowy dużą grupę scenografów i scenografek (m.in. Katarzyna Bor
- ePub + Mobi 36 pkt
-
E-book "Cyfryzacja procesów zarządzania w spółdzielni i wspólnocie" to praktyczne kompendium wiedzy dla zarządców nieruchomości, którzy chcą wdrożyć nowoczesne rozwiązania. Dowiesz się, jak usprawnić komunikację, zarządzanie dokumentacją, rozliczenia oraz podejmowanie decyzji w środowisku cyfrowym. To niezbędnik dla każdego, kto chce działać
- PDF + ePub + Mobi 23 pkt
(29,99 zł najniższa cena z 30 dni)
23.39 zł
29.99 zł (-22%) -
Wynagrodzenie urlopowe kierowców zawodowych" to kompleksowy e-book, który w przystępny sposób wyjaśnia zasady ustalania należności urlopowych w transporcie drogowym. Publikacja w przystępny i uporządkowany sposób tłumaczy zawiłości związane z ustalaniem należności urlopowych dla kierowców wykonujących przewozy krajowe i międzynarodowe. Zawier
- PDF + ePub + Mobi 23 pkt
(29,99 zł najniższa cena z 30 dni)
23.39 zł
29.99 zł (-22%) -
"Dokumentacja z zakresu ochrony środowiska w firmie" to kompleksowe kompendium wiedzy na temat pozwoleń i zezwoleń środowiskowych. Zawiera omówienie kluczowych przepisów, procedur administracyjnych oraz obowiązków firm w zakresie ochrony środowiska. Czytelnik znajdzie tu praktyczne wskazówki dotyczące prawidłowego przygotowania dokumentacji,
- PDF + ePub + Mobi 38 pkt
(49,99 zł najniższa cena z 30 dni)
38.99 zł
49.99 zł (-22%) -
W dzisiejszych czasach rola specjalisty ds. BHP to nie tylko wypełnianie obowiązków ustawowych - to przede wszystkim odpowiedzialność za realne bezpieczeństwo ludzi. Aby skutecznie wykonywać tę misję, potrzebne są konkretne narzędzia. Ten e-book to właśnie jedno z nich. Ten e-book to zestaw starannie opracowanych dokumentów pomocniczych, któr
- PDF + ePub + Mobi 38 pkt
(49,99 zł najniższa cena z 30 dni)
38.99 zł
49.99 zł (-22%) -
Klasyk mimo woli pod redakcją Sylwii Panek i Agaty Zawiszewskiej-Semeniuk to pokłosie wspólnotowego akademickiego namysłu nad spuścizną Tadeusza Żeleńskiego (Boya), podjętego z okazji 150. rocznicy jego urodzin. W tomie zaprezentowano teksty Badaczek i Badaczy z różnych ośrodków naukowych, reprezentujących różne metodologie czytania, pisania i dysk
- PDF + ePub + Mobi 35 pkt
-
Magazyn Witch Laboratory wydawany jest co 2 miesiące. Magazyn Witch Laboratory powstał, aby tchnąć trochę świeżości w świat ezoteryki oraz rozszerzyć horyzonty czytelników o takie tematy jak religie, kulty, praktyki oraz kultury - pochodzące z całego świata nie tylko współczesnego, ale też z różnych epok. Magazyn pełen jest artykułó
(35,99 zł najniższa cena z 30 dni)
32.39 zł
35.99 zł (-10%) -
Jako uczestnicy świata biznesu, ale także osoby związane z wszelkiego rodzaju organizacjami i instytucjami, znajdujemy się aktualnie w kluczowym momencie zmiany w podejściu do działania. W „starym” paradygmacie motywacja do działania wynika albo z oczekiwania nagrody, albo z chęci uniknięcia kary; czasem z obu czynników naraz. W „
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 43 pkt
(39,50 zł najniższa cena z 30 dni)
43.45 zł
79.00 zł (-45%) -
Praca zbiorowa przedstawia kompleksowy obraz zainteresowań naukowych polskich badaczy i badaczek zajmujących się szeroko pojmowanymi studiami latynoamerykańskimi. Tom ma charakter przekrojowy oraz interdyscyplinarny - autorzy i autorki, reprezentujący różnorodne dziedziny nauki, analizują istotne aspekty historii, polityki, przemian społecznych, ja
- PDF + ePub + Mobi 21 pkt
(19,75 zł najniższa cena z 30 dni)
21.18 zł
27.00 zł (-22%) -
Znów wyruszyliśmy w drogę. Mieliśmy zajechać pod wieczór do Develi. Potem zrozumiałam, co to jest Develi. Nie przypominało Cambaz ani też Sıhlar. Paliły się tam nawet latarnie. Nasz osiołek się zmęczył, my też byliśmy pokryci kurzem. Ojciec zadzwonił do drzwi dosyć dużego drewnianego domu. Otworzyła młoda kobieta o miłej powierzchowności. W je
- ePub + Mobi 36 pkt
(33,55 zł najniższa cena z 30 dni)
36.40 zł
45.00 zł (-19%) -
Dla wielu osób to, niestety, codzienność. Twoja też? Jak sobie z hejtem poradzić? Co zrobić, gdy wiesz, że ktoś jest hejtowany? Gdzie szukać pomocy i wsparcia? Musimy o tym porozmawiać, bo jest coraz gorzej. Kolejny nastolatek targnął się na swoje życie z powodu hejtu. Tak nie może być!!! W Taki jestem o tym, czy znajomości ze szkoły podstawowej ma
(11,90 zł najniższa cena z 30 dni)
9.51 zł
11.90 zł (-20%) -
Ostatnie lata obnażyły słabości dotychczasowych systemów logistycznych, które przez dekady optymalizowano głównie pod kątem kosztów i efektywności. Dlatego też w bieżącym numerze "Logistyki" przyglądamy się zjawisku dywersyfikacji łańcuchów dostaw. Jak słusznie zauważa Marta Waldmann, zamiast polegać na jednej trasie, jednym dostawcy czy jednej for
(39,00 zł najniższa cena z 30 dni)
31.98 zł
39.00 zł (-18%) -
E-book "Gospodarowanie odpadami - 35 pytań i odpowiedzi" to praktyczny przewodnik dla osób zajmujących się gospodarką odpadami w firmach, instytucjach i organizacjach publicznych. Zawiera klarowne odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania dotyczące przepisów prawa, obowiązków sprawozdawczych, klasyfikacji odpadów oraz zasad ich właściwego ma
(34,88 zł najniższa cena z 30 dni)
38.99 zł
49.99 zł (-22%) -
W publikacji znajdziesz wskazówki, jak szybko i poprawnie zrealizować zakupy podprogowe: - W jakim trybie wydać niewielkie, zaoszczędzone w ciągu roku środki? - Jak weryfikować wykonawcę zgodnie ze specustawą ukraińską, gdy kupujesz w supermarkecie lub przez Internet? - Kiedy wolno Ci przedłużyć aneksem umowę na zamówienie do 130.000 zł?
(49,39 zł najniższa cena z 30 dni)
54.52 zł
69.90 zł (-22%) -
Jeśli pracownik podnosi kwalifikacje zawodowe z inicjatywy lub za zgodą pracodawcy, to przysługują mu płatne zwolnienia na zajęcia i - w niektórych przypadkach - płatny urlop szkoleniowy. Natomiast pracodawca może też - choć nie musi - finansować takie szkolenie w całości lub części (i pokrywać inne koszty, jak koszty dojazdów, zakwaterowania itd.
(27,42 zł najniższa cena z 30 dni)
30.42 zł
39.00 zł (-22%) -
Nierzadko zdarzają się sytuacje, kiedy relacja z jedzeniem przestaje być normalna i zdrowa. Posiłek staje się najważniejszą czynnością dnia, wszystko koncentruje się wokół niego, albo przeciwnie, każdy kęs to największy wróg. Jeśli znaleźliście się w takiej sytuacji (lub ktoś z Waszych bliskich, znajomych się znalazł), to zajrzyjcie do Tematu numer
(11,90 zł najniższa cena z 30 dni)
9.51 zł
11.90 zł (-20%) -
Najnowszy numer "Notatnika" niemal w całości poświęciliśmy tematowi nagród literackich. O nagrodach rozmawiamy (między innymi z Krzysztofem Siwczykiem), o nagrodach piszą dla nas pisarki i pisarze (między innymi Joanna Mueller i Jul Łyskawa), wreszcie nagrodom się przyglądamy i je liczymy - ile ich mamy, kto i ile na nie wykłada, kim są osoby decyd
- ePub + Mobi 24 pkt
-
W numerze 81 między innymi: Czy symulacje ruchowe mogą pomóc seniorom w poprawie kondycji Przy zwyrodnieniach postaw na produkty organiczne Jak w krótkim czasie wyrzeźbić kształtne łydki Dolegliwości w dolnej części pleców - jak sobie z nimi radzić?
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
W numerze 83 między innymi: Przewlekły ból: dlaczego częściej dotyka palaczy? Pomoc na co dzień: uwaga, te sporty szkodzą plecom Co można zrobić, by rozluźnić aparat mowy? Aktywność fizyczna w chorobach przewlekłych
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
W numerze 84 między innymi: Jak aktywność fizyczna wpływa na odporność organizmu Jak włączyć ćwiczenia do planu dnia, gdy odczuwasz ból Zapomnij o bólu pleców, stabilnie chodź i ciesz się piękną sylwetką Jak wzmocnić kości i uchronić się przed osteoporozą?
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
W numerze 76 między innymi: Zwężenie kanału kręgowego - kości również podlegają zużyciu, podobnie jak więzadła i stawy. Dotyczy to kręgów kręgosłupa oraz więzadeł. Łagodzenie dyskomfortu w stawie biodrowym - dzięki ukierunkowanemu treningowi powięzi możesz złagodzić dyskomfort. Małe nawierty pozwalają na wzrost chrząstki - metoda ta może b
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
W numerze 77 między innymi: Trening we dwoje, czyli jak się nawzajem motywować - pary, które wspólnie ćwiczą wzmacniają nie tylko mięśnie, ale też swoją relację. 6 porad, jak się nie dać paluchowi koślawemu - jak zapobiegać halluksom i postępowi deformacji? Ból kolana. Na co należy zwrócić uwagę - lekarz zleca RTG, z którego nic nie wynika
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
W numerze 78 między innymi: Chodzenie - najprostszy sposób na redukcję wagi. Dlaczego warto zadbać o zdrowe źródło kolagenu ? Jak domowymi sposobami pozbyć się bólu stawów? Przewlekły ból - 8 faktów, które musisz znać.
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
W numerze 79 między innymi: Jak zmienić swoje nastawienie do aktywności fizycznej? Mocne kości bez mleka i leków, czyli jak właściwie zapobiegać złamaniom. Terapia laserowa: czy naprawdę pomaga przy bólach pleców? Dlaczego przy artrozie lepiej unikać inhibitorów pompy protonowej
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
W numerze 80 między innymi: Dlaczego rozciąganie jest tak ważne Nic nie pomoże lepiej niż ruch w wodzie Najważniejsze ćwiczenia przeciwbólowe na biodra Technika Aleksandra - idź prosto przez życie
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
"Związek weird fiction i science fiction można określić jako aporetyczny. Z pewnością różnić te dwie konwencje będą się w samych rdzeniach, u korzeni: jedna wszak oparta jest na podszeptach irracjonalnych, na tych wszystkich dziwacznych głosach z głębi ducha lub nadciągających z jakiegoś innego świata o mistycznej proweniencji, druga zaś dumnie pod
- ePub + Mobi 32 pkt
-
Zaburzenia odżywiania, takie jak objadanie się (BED) i zespół nocnego jedzenia (NES), często występują u osób z cukrzycą typu 2, zwłaszcza przy otyłości, i mają istotny wpływ na ich zdrowie. Rozpoznanie BED i NES opiera się na kryteriach DSM-5, które precyzyjnie określają ich cechy. Oba te zaburzenia mogą negatywnie wpływać na kontrolę metabo
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
Diabulimia to jedno z tych zaburzeń, które na pierwszy rzut oka mogą wydawać się nieoczywiste, a jednak stanowią poważne zagrożenie dla zdrowia i życia osób z cukrzycą. To szczególny rodzaj zaburzenia odżywiania, który łączy w sobie problemy związane z kontrolą masy ciała oraz trudności w zarządzaniu chorobą przewlekłą, jaką jest cukrzyca. W
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
Zaburzenia cyklu menstruacyjnego, zwłaszcza nieregularne i długie cykle, to częsty problem zdrowotny, dotykający znaczną część kobiet w wieku rozrodczym. Jak pokazują badania, mogą one stanowić nie tylko przejściową niedogodność, ale także istotny sygnał wskazujący na poważniejsze zaburzenia metaboliczne, takie jak insulinooporność - stan, kt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
Święta Bożego Narodzenia to czas pełen radości, rodzinnych spotkań i wyjątkowych smaków, a dla wielu osób to najpiękniejszy okres w roku. Dla osób z cukrzycą może być jednak wyzwaniem - obfitość słodkości, tradycyjnych potraw i większa liczba posiłków mogą wpływać na poziom cukru we krwi. Warto jednak pamiętać, że diabetycy również mogą w peł
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
Cukrzyca to choroba, która dotyka coraz większą liczbę Polaków. Obecnie na cukrzycę choruje blisko 3 miliony osób, a liczba ta rośnie z roku na rok. Mimo iż cukrzyca stała się jednym z najczęstszych schorzeń przewlekłych, wciąż wielu z nas nie ma wystarczającej wiedzy na jej temat. Z pomocą przychodzą internetowe wyszukiwarki, w których zadaj
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
Cukrzyca typu LADA, choć mniej znana, zasługuje na szczególną uwagę, zwłaszcza w kontekście diagnozy i leczenia starszych pacjentów. To hybrydowa forma cukrzycy, łącząca cechy cukrzycy typu 1 i 2, która często bywa mylnie rozpoznawana jako typ 2. Brak odpowiedniej diagnostyki może prowadzić do nieskutecznego leczenia i groźnych powikłań. Dlat
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
Cukrzyca typu 2 jest chorobą przewlekłą, której leczenie wymaga indywidualnego podejścia i stałego monitorowania. Choć nowoczesne leki pozwalają na skuteczne opóźnienie konieczności stosowania insuliny, u wielu pacjentów jej wprowadzenie jest nieuniknione. Wczesna insulinoterapia może zapobiec poważnym powikłaniom wynikającym z przewlekłej hi
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
Cukrzyca to choroba, która w znaczący sposób wpływa na cały organizm, w tym również na stan jamy ustnej. Wysoki poziom cukru we krwi nie tylko wpływa na ryzyko poważnych powikłań takich jak neuropatia, retinopatia czy problemy nerkowe, ale również stanowi zagrożenie dla zdrowia zębów i dziąseł. Zdrowie jamy ustnej może wydawać się mniej istot
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
Współczesna medycyna i nauki biologiczne poświęcają ogromną uwagę badaniu mechanizmów uszkodzeń komórkowych, zwłaszcza w kontekście stresu oksydacyjnego i nitrozacyjnego. Te dwa kluczowe procesy, wynikające z nadmiernej produkcji reaktywnych form tlenu (ROS) i azotu (RNS), odgrywają znaczącą rolę w patogenezie wielu chorób, w tym cukrzycy, ch
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
Czy wiesz, że nie wszystkie przypadki cukrzycy można klasyfikować jako typ 1 lub typ 2. Jednym z mniej znanych, ale istotnych typów cukrzycy, jest LADA (ang. Latent Autoimmune Diabetes in Adults). To autoimmunologiczne schorzenie, które często mylone jest z cukrzycą typu 2, wymaga jednak innego podejścia diagnostycznego i terapeutycznego. LAD
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
Zaburzenia odżywiania, takie jak objadanie się (BED) i zespół nocnego jedzenia (NES), często występują u osób z cukrzycą typu 2, zwłaszcza przy otyłości, i mają istotny wpływ na ich zdrowie. Rozpoznanie BED i NES opiera się na kryteriach DSM-5, które precyzyjnie określają ich cechy. Oba te zaburzenia mogą negatywnie wpływać na kontrolę metabo
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
Obliczu stale rosnącej globalnej epidemii cukrzycy typu 2, która staje się coraz większym wyzwaniem dla systemów opieki zdrowotnej na całym świecie, naukowcy nieustannie poszukują nowych metod i terapii mających na celu poprawę jakości życia pacjentów oraz zmniejszenie ryzyka powikłań związanych z tą chorobą. Jednym z potencjalnie obiecującyc
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
W obliczu tradycyjnego "świątecznego obżarstwa" i ograniczonej aktywności fizycznej diabetycy stają przed koniecznością dostosowania swoich świątecznych zwyczajów, by utrzymać zdrowie na odpowiednim poziomie. Dlatego w tym wydaniu "Lepszego życia z cukrzycą" podpowiemy, jak przeżyć święta z cukrzycą, zachowując równowagę i czerpiąc radość z t
(12,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
Czy stres ma wpływ na rozwój cukrzycy? Współczesne życie nie oszczędza nikogo przed tym czynnikiem, a badania wskazują na bezpośredni i pośredni wpływ stresu na cukrzycę. Mechanizmy te są złożone, obejmują aktywację układu nerwowego, uwalnianie hormonów stresowych i konsekwencje metaboliczne. Długotrwały stres zwiększa ryzyko cukrzycy poprzez
(12,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
Trądzik różowaty (rosacea) to schorzenie skóry, które choć powszechne, wciąż owiane jest tajemnicą. Ta przewlekła choroba dotyka głównie dorosłych między 30. a 50. rokiem życia, również tych cierpiących na cukrzycę. Charakteryzuje się wieloma objawami, takimi jak zaczerwienienia, rumień czy grudki na skórze twarzy. Dlatego w tym wydaniu "Leps
(12,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
Cukrzyca stanowi nie tylko samodzielny problem zdrowotny, ale również działa jako katalizator dla innych poważnych stanów, w tym chorób sercowo-naczyniowych. Spośród wielu powikłań, niewydolność serca jest szczególnie alarmująca ze względu na jej śmiertelność i złożoność w leczeniu. Zrozumienie związku między cukrzycą a ryzykiem rozwoju niewy
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
Pacjenci diagnozowani z cukrzycą typu 2 często zastanawiają się, czy ich stan niesie za sobą zwiększone ryzyko zawału serca. Dlatego nasz specjalista lek. Bartosz Krzowski w tym wydaniu "Lepszego życia z cukrzycą" dostarcza istotnych informacji na ten temat, szczegółowo omawia, jak cukrzyca przyczynia się do rozwoju chorób serca i jak można z
(12,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.42 zł
24.90 zł (-22%) -
Jedni przyjaciela mają, ale się na nim zawiedli. Inni chcieliby mieć, ale nie mogą go znaleźć. Jeszcze inni próbują przyjaźnić się we trójkę, co czasem się nie udaje. Przyjaźń - nie zawsze jest łatwa. O tym, jak sobie w takich sytuacjach radzić, przeczytacie w Temacie numeru. Miało być śmiesznie, wyszedł kwas... Rzuciłem o jeden komentarz za dużo.
(11,90 zł najniższa cena z 30 dni)
9.51 zł
11.90 zł (-20%) -
Przedsiębiorców i specjalistów branżowych czekają istotne zmiany w ewidencji odpadów, stawkach opłat BDO, a także nowe wymagania dotyczące transgranicznego przemieszczania odpadów. W tym wydaniu eksperci omawiają te kluczowe kwestie, wskazując, jak się do nich przygotować. Nie zabraknie również tematów praktycznych - przewodnik po BDO dla prz
- PDF + ePub + Mobi 22 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
22.62 zł
29.00 zł (-22%) -
W tym wydaniu specjalnym omawiamy temat systemu recyklingu pojazdów wycofanych z eksploatacji. Tłumaczymy definicje i wymagania prawne w tym zakresie. Szerokie opracowanie zawiera informacje o celach i założeniach systemu oraz zasadach jego funkcjonowania. Omówiona została odpowiedzialność karna oraz obowiązki w zakresie ewidencji i sprawozda
- PDF + ePub + Mobi 22 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
22.62 zł
29.00 zł (-22%) -
Wydanie to zostało opracowane z myślą o wszystkich, którzy na co dzień stykają się z obowiązkami dotyczącymi przewozu i obrotu towarami wrażliwymi oraz chcą być na bieżąco z obowiązującymi regulacjami. System SENT, czyli System Elektronicznego Nadzoru Transportu, jest dziś kluczowym narzędziem kontroli obrotu towarami szczególnie narażonymi n
- PDF + ePub + Mobi 22 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
22.62 zł
29.00 zł (-22%) -
Wydanie specjalne nr 53 magazynu "Odpady" to kompendium wiedzy, które przygotowałam, aby pomóc Ci odnaleźć się w tym dynamicznym świecie i skutecznie wdrożyć nowe zasady postępowania. W tym numerze znajdziesz analizy ekspertów, którzy omawiają obowiązkową zbiórkę odpadów, hierarchię postępowania z odpadami oraz obowiązki gmin w zakresie spraw
- PDF + ePub + Mobi 22 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
22.62 zł
29.00 zł (-22%) -
Trzytomowa książka Polonistyka dziś - kształcenie dla jutra to efekt obrad I Kongresu Dydaktyki Polonistycznej, który odbył się 20-23 listopada 2013 roku na Wydziale Polonistyki Uniwersytetu Jagiellońskiego. Prelegenci z Polski i ośrodków zagranicznych rozmawiali o tradycji i zmianie w kształceniu na kierunku filologia polska, przedstawiciele uniwe
-
O zmianach prawnych w ochronie środowiska możesz przeczytać w tekście na str. 4, a o rewolucji w gospodarce opakowaniami i odpadami opakowaniowymi planowanej na rok 2025 na str. 6. Ewidencja odpadów stanowi podstawę właściwej realizacji obowiązku sprawozdawczego w zakresie gospodarowania odpadami, dlatego warto sprawdzić przed zakończeniem ro
- PDF + ePub + Mobi 30 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
30.42 zł
39.00 zł (-22%) -
Od 2025 roku obowiązują stawki zawarte w obwieszczeniu ministra klimatu i środowiska z 13 sierpnia 2024 r. w sprawie wysokości stawek kar za przekroczenie dopuszczalnego poziomu hałasu na rok 2025. Co ono zmienia? Zajrzyj na str. 4. Czy w związku z emisją niezorganizowaną, podmiot, powinien rozliczać emisję z procesu sprzątania w raporcie skł
- PDF + ePub + Mobi 30 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
30.42 zł
39.00 zł (-22%) -
Przyjęto ustawę z 27 listopada 2024 r. o zmianie ustawy o odnawialnych źródłach energii oraz niektórych innych ustaw. Ustawa weszła w życie 28 grudnia 2024 r., ale jej przepisy będą obowiązywały w różnych terminach. Jakie zmiany wprowadza? Dowiesz się dzięki lekturze tekstu na str. 3. Sprawozdanie o wytwarzanych odpadach i o gospodarowaniu od
- PDF + ePub + Mobi 30 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
30.42 zł
39.00 zł (-22%) -
Odpady komunalne to odpady bytowe, powstające w gospodarstwach domowych oraz odpady pochodzące od innych wytwórców odpadów, które ze względu na swój charakter i skład są podobne do odpadów z gospodarstw domowych. Jaki zakres sprawozdawczości obejmuje te odpady? Na podstawie prowadzonej ewidencji odpadów odbierający odpady komunalne od właścic
- PDF + ePub + Mobi 30 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
30.42 zł
39.00 zł (-22%) -
Roczne sprawozdanie dotyczące substancji zubożających warstwę ozonową (SZWO), fluorowanych gazów cieplarnianych (f-gazów) i pozostałych fluorowanych gazów cieplarnianych oraz raport do KOBiZE za rok 2024 przedsiębiorcy powinni złożyć do 28 lutego 2025 roku. Podmiot korzystający ze środowiska wprowadza do Krajowej bazy raport zawierający infor
- PDF + ePub + Mobi 30 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
30.42 zł
39.00 zł (-22%) -
System kaucyjny to system, w którym przy sprzedaży produktów w opakowaniach na napoje jednorazowego albo wielokrotnego użytku, będących napojami, pobiera się kaucję, która jest zwracana użytkownikowi końcowemu w momencie zwrotu odpowiednio opakowania objętego systemem kaucyjnym albo odpadu opakowaniowego powstałego z opakowania objętego syste
- PDF + ePub + Mobi 30 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
30.42 zł
39.00 zł (-22%) -
Tematyka tego numeru oscyluje wokół niezwykle istotnych kwestii związanych z zarządzaniem odpadami w kontekście przemysłowym, ze szczególnym uwzględnieniem wyzwań i rozwiązań, które stają przed firmami, w obliczu rosnących wymagań ekologicznych. W artykule "Odpady powstające w kopalniach" przeczytacie o specyfice odpadów generowanych przez pr
- PDF + ePub + Mobi 22 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
22.62 zł
29.00 zł (-22%) -
Guzy tarczycy dotychczas usuwano albo za pomocą jodu radioaktywnego, albo podczas operacji w pełnej narkozie. Tymczasem pojawiło się nowe nieinwazyjne rozwiązanie: fala ciepła skierowana konkretnie na guzek. Taka termoablacja nie pozostawia po sobie żadnych śladów. Z niniejszego artykułu dowiesz się, kiedy ta metoda będzie odpowiednia dla cie
W przygotowaniu
Powiadom mnie, gdy książka będzie dostępna -
W Polsce co trzecia dorosła osoba ma problem z nadciśnieniem tętniczym. Leczenie tego schorzenia kojarzy się z przyjmowaniem odpowiednich leków i rzeczywiście w większości sytuacji jest to konieczne. Warto jednak znać i stosować naturalne metody obniżania ciśnienia tętniczego krwi, gdyż stosowanie ich wspiera leczenie farmakologiczne, a także
W przygotowaniu
Powiadom mnie, gdy książka będzie dostępna
