Recenzje
Metoda Pose. Bieganie techniką dr. Romanova
Na łamach bloga mieliście okazję przeczytać książki o podobnej tematyce, „Bieganie i odchudzanie dla kobiet” J.B Galloway oraz „Maraton. Trening metodą Gallowaya” J. Galloway.
Dzisiaj chciałabym zwrócić szczególną uwagę na książkę autorstwa dr. N. Romanov oraz J. Robson. W zasadzie poradnik zawierający 344 strony może początkowo osłabić entuzjazm czytelnika. Zauważcie jednak, ze książka jest sowicie ilustrowana i nie ważne, że ilustracje są czarno-białe czy tylko szkicowane, doskonale pomagają zrozumieć i wyobrazić sobie poszczególne kwestie zagadnienia.
41 rozdziałów podzielonych na VI części, każda bogata niczym suto zastawiony stół. Główna koncepcja to skupienie się na niezwykłej lekkości biegu, poznania niezawodnej techniki, która odciążyłaby stopy i samego biegacza pozwalając skutecznie pokonywać dystanse w równym tempie bez większego wysiłku. Aby jednak się tego nauczyć nie wystarczy sama metoda POSE , doskonalić należy swoje zaangażowanie i tylko w tym połączeniu możemy mówić o efektywności.
Niesamowite ile może zmienić sama postawa naszego ciała, układ, który należy tak sobie przyzwyczaić, aby zupełnie odruchowo wprowadzać go w życie. Bądźmy jak swobodne zwierzęta, bowiem tylko one poruszają się najszybciej. Bardzo dobitne stwierdzenie, że mięśnie twarde jak kamień są przejawem siły jest nie tyle śmieszne co nieedukacyjne, dowiadujemy się , że „do wydajnej pracy jest zdolny ten mięsień, który jest najbardziej sprężysty i elastyczny”. Książka to nie tylko reguły i porady, to także spis zaskakujących faktów, których nieczęsto jesteśy świadomi. Na dodatek autor nie szczędzi humoru przedstawiając satyryczne rysunki, które są niebagatelną atrakcją.
Co zatem robimy na pierwszym treningu? Dość nietypowo, ponieważ pierwszy trening spędzamy sami z sobą i to w dodatku bez wychodzenia z domu, stojąc przed lustrem!! :)
Z pewnością każdy pamięta lata szkolne, dlatego ten poradnik doskonale mi je przypomina, ponieważ nasz wf-ista namiętnie powtarzał nam, aby biegać na paluszkach, katował nas przeplatankami i masą ćwiczeń, które znajduję także w tej książce.. Mniemam, że doskonale wiedział co robi...
Jeśli trenujemy metodą POSE jak wyżej już wspomniałam musimy zwiększyć elastyczność samych mięśni. Pomogą nam w tym zdecydowanie ilustrowane przykłady ćwiczeń, które znakomicie opisują wykonanie. Ale to nie wszystko, autor pomaga nam również wyjaśniając jak biegać w różnym terenie a także jak poprawiać błędy doskonaląc równocześnie metodę POSE.
„Bieganie techniką dr. Romanova” to godne podziwu, ba wręcz rewelacyjne źródło bogatej a co najważniejsze szczegółowej wiedzy o optymalnym spożytkowaniu energii i rozłożeniu jej na cały bieg bez nadwyrężenia organizmu. To książka która skupia się przede wszystkim na samej technice biegu, koncentracji i wytrzymałości. To kompendium wiedzy dla tych co potrafią odróżnić zwykły poradnik od tych, które sięgają głębiej istoty problemu opierając się nie tylko na doświadczeniu ale i głębokiej miłości do sportu...
Dzisiaj chciałabym zwrócić szczególną uwagę na książkę autorstwa dr. N. Romanov oraz J. Robson. W zasadzie poradnik zawierający 344 strony może początkowo osłabić entuzjazm czytelnika. Zauważcie jednak, ze książka jest sowicie ilustrowana i nie ważne, że ilustracje są czarno-białe czy tylko szkicowane, doskonale pomagają zrozumieć i wyobrazić sobie poszczególne kwestie zagadnienia.
41 rozdziałów podzielonych na VI części, każda bogata niczym suto zastawiony stół. Główna koncepcja to skupienie się na niezwykłej lekkości biegu, poznania niezawodnej techniki, która odciążyłaby stopy i samego biegacza pozwalając skutecznie pokonywać dystanse w równym tempie bez większego wysiłku. Aby jednak się tego nauczyć nie wystarczy sama metoda POSE , doskonalić należy swoje zaangażowanie i tylko w tym połączeniu możemy mówić o efektywności.
Niesamowite ile może zmienić sama postawa naszego ciała, układ, który należy tak sobie przyzwyczaić, aby zupełnie odruchowo wprowadzać go w życie. Bądźmy jak swobodne zwierzęta, bowiem tylko one poruszają się najszybciej. Bardzo dobitne stwierdzenie, że mięśnie twarde jak kamień są przejawem siły jest nie tyle śmieszne co nieedukacyjne, dowiadujemy się , że „do wydajnej pracy jest zdolny ten mięsień, który jest najbardziej sprężysty i elastyczny”. Książka to nie tylko reguły i porady, to także spis zaskakujących faktów, których nieczęsto jesteśy świadomi. Na dodatek autor nie szczędzi humoru przedstawiając satyryczne rysunki, które są niebagatelną atrakcją.
Co zatem robimy na pierwszym treningu? Dość nietypowo, ponieważ pierwszy trening spędzamy sami z sobą i to w dodatku bez wychodzenia z domu, stojąc przed lustrem!! :)
Z pewnością każdy pamięta lata szkolne, dlatego ten poradnik doskonale mi je przypomina, ponieważ nasz wf-ista namiętnie powtarzał nam, aby biegać na paluszkach, katował nas przeplatankami i masą ćwiczeń, które znajduję także w tej książce.. Mniemam, że doskonale wiedział co robi...
Jeśli trenujemy metodą POSE jak wyżej już wspomniałam musimy zwiększyć elastyczność samych mięśni. Pomogą nam w tym zdecydowanie ilustrowane przykłady ćwiczeń, które znakomicie opisują wykonanie. Ale to nie wszystko, autor pomaga nam również wyjaśniając jak biegać w różnym terenie a także jak poprawiać błędy doskonaląc równocześnie metodę POSE.
„Bieganie techniką dr. Romanova” to godne podziwu, ba wręcz rewelacyjne źródło bogatej a co najważniejsze szczegółowej wiedzy o optymalnym spożytkowaniu energii i rozłożeniu jej na cały bieg bez nadwyrężenia organizmu. To książka która skupia się przede wszystkim na samej technice biegu, koncentracji i wytrzymałości. To kompendium wiedzy dla tych co potrafią odróżnić zwykły poradnik od tych, które sięgają głębiej istoty problemu opierając się nie tylko na doświadczeniu ale i głębokiej miłości do sportu...
echoistnienia.blogspot.com 2012-08-01
Pamięć genialna! Poznaj triki i wskazówki mistrza
Dominic O'Brien (ur. 1957 r.) to brytyjski mnemonista oraz autor kilku książek, traktujących o możliwościach ludzkiej pamięci. Jest on ośmiokrotnym(!) zdobywcą tytułu Międzynarodowego Mistrza Pamięci. Występował w kilku programach telewizyjnych i słuchowiskach radiowych. Za swoje liczne osiągnięcia i rekordy ( w ciągu 30 minut udało mu się zapamiętać 2385 losowo wygenerowanych cyfr kodu dwójkowego!) w 2005 roku otrzymał nagrodę World Memory Championships International, zaś jego nazwisko figuruje w Księdze Rekordów Guinnessa!
"Pamięć genialna! Poznaj triki i wskazówki mistrza" to najnowsza pozycja z dorobku pisarskiego Dominica O'Briena - człowieka obdarzonego genialną pamięcią, doskonalącego się w mnemotechnikach. Dzięki uprzejmości Grupy Wydawniczej HELION, miałam możliwość osobiście zweryfikować fenomen mistrza oraz jego technik doskonalenia pamięci! Zobaczymy, co z tego wyniknie.
Nie każdy może się poszczycić doskonałą pamięcią. Jak ogólnie wiadomo, wymaga to ciężkiej i systematycznej pracy, wytrwałości oraz talentu. Cel jest jednak osiągalny. Upostaciowieniem tejże myśli oraz jej naukowym potwierdzeniem jest właśnie dzieło pana O'Briena! Jak się okazuje, jego geniusz nie był czymś oczywistym. Gdy był małym chłopcem zdiagnozowano u niego dysleksję. Był uczniem, w którego nikt nie wierzył, a surowi nauczyciele swoim, często - niepedagogicznym podejściem - nie dodawali mu otuchy, przez co szybko stracił pewność siebie i znienawidził szkołę. Nikt nie spodziewał się, iż będzie on, znanym na całym świecie wielokrotnym mistrzem pamięci! Efektem jego wieloletniej pracy nad możliwościami ludzkiego mózgu jest "Pamięć genialna! Poznaj triki i wskazówki mistrza", w której dzieli się on swoim doświadczeniem oraz technikami zapamiętywania przez niego udoskonalonymi. Książka podzielona jest na 31 rozdziałów, poprzedzonych Wprowadzeniem, gdzie autor zaznajamia nas z pewnymi szczegółami. Jak sam zaznacza, istotna jest tu kolejność - więc by się nie pogubić, powinniśmy się kierować spisem treści i nie omijać żadnego rozdziału! Poznajemy między innymi metodę powiązań oraz metodę podróży, które zostały dokładnie i szczegółowo objaśnione oraz urozmaicone ciekawymi ćwiczeniami, które pozwolą wam oswoić się z danymi technikami. Dzięki ich opanowaniu zapamiętywanie liczb, list, przemówień, kart do gry, twarzy czy wydarzeń z przeszłości stanie się dla nas dziecinnie łatwe! Nasza pamięć ulegnie wyraźnej poprawie, co z pewnością wpłynie na dalsze sukcesy - zarówno na polu zawodowym, jak i towarzyskim! Jest to jeden z najlepszych poradników, z jakimi miałam okazję się zapoznać, dlatego z pełną odpowiedzialnością stawiam mu najwyższą ocenę! Osobiście jestem oczarowana dziełem, wyjętym spod pióra brytyjskiego mnemonisty i gdy nadarzy się ku temu sposobność, z przyjemnością sięgnę po inne książki tego autora! Przepełniona pozytywną energią oraz na nowo odzyskaną wiarą w możliwości ludzkiej pamięci, pozostaje mi jedynie zachęcić was do zapoznania się z treścią! "Pamięć genialna! Poznaj triki i wskazówki mistrza" to pozycja obowiązkowa, po którą powinni sięgnąć wszyscy - nie tylko ci, których pamięć często zawodzi ;) Serdecznie polecam!
"Pamięć genialna! Poznaj triki i wskazówki mistrza" to najnowsza pozycja z dorobku pisarskiego Dominica O'Briena - człowieka obdarzonego genialną pamięcią, doskonalącego się w mnemotechnikach. Dzięki uprzejmości Grupy Wydawniczej HELION, miałam możliwość osobiście zweryfikować fenomen mistrza oraz jego technik doskonalenia pamięci! Zobaczymy, co z tego wyniknie.
Nie każdy może się poszczycić doskonałą pamięcią. Jak ogólnie wiadomo, wymaga to ciężkiej i systematycznej pracy, wytrwałości oraz talentu. Cel jest jednak osiągalny. Upostaciowieniem tejże myśli oraz jej naukowym potwierdzeniem jest właśnie dzieło pana O'Briena! Jak się okazuje, jego geniusz nie był czymś oczywistym. Gdy był małym chłopcem zdiagnozowano u niego dysleksję. Był uczniem, w którego nikt nie wierzył, a surowi nauczyciele swoim, często - niepedagogicznym podejściem - nie dodawali mu otuchy, przez co szybko stracił pewność siebie i znienawidził szkołę. Nikt nie spodziewał się, iż będzie on, znanym na całym świecie wielokrotnym mistrzem pamięci! Efektem jego wieloletniej pracy nad możliwościami ludzkiego mózgu jest "Pamięć genialna! Poznaj triki i wskazówki mistrza", w której dzieli się on swoim doświadczeniem oraz technikami zapamiętywania przez niego udoskonalonymi. Książka podzielona jest na 31 rozdziałów, poprzedzonych Wprowadzeniem, gdzie autor zaznajamia nas z pewnymi szczegółami. Jak sam zaznacza, istotna jest tu kolejność - więc by się nie pogubić, powinniśmy się kierować spisem treści i nie omijać żadnego rozdziału! Poznajemy między innymi metodę powiązań oraz metodę podróży, które zostały dokładnie i szczegółowo objaśnione oraz urozmaicone ciekawymi ćwiczeniami, które pozwolą wam oswoić się z danymi technikami. Dzięki ich opanowaniu zapamiętywanie liczb, list, przemówień, kart do gry, twarzy czy wydarzeń z przeszłości stanie się dla nas dziecinnie łatwe! Nasza pamięć ulegnie wyraźnej poprawie, co z pewnością wpłynie na dalsze sukcesy - zarówno na polu zawodowym, jak i towarzyskim! Jest to jeden z najlepszych poradników, z jakimi miałam okazję się zapoznać, dlatego z pełną odpowiedzialnością stawiam mu najwyższą ocenę! Osobiście jestem oczarowana dziełem, wyjętym spod pióra brytyjskiego mnemonisty i gdy nadarzy się ku temu sposobność, z przyjemnością sięgnę po inne książki tego autora! Przepełniona pozytywną energią oraz na nowo odzyskaną wiarą w możliwości ludzkiej pamięci, pozostaje mi jedynie zachęcić was do zapoznania się z treścią! "Pamięć genialna! Poznaj triki i wskazówki mistrza" to pozycja obowiązkowa, po którą powinni sięgnąć wszyscy - nie tylko ci, których pamięć często zawodzi ;) Serdecznie polecam!
przychylnymokiem.wordpress.com 2012-08-10
Przebudź się! Odkryj sekret szczęścia i życia pozbawionego problemów
Z twórczością Joe Vitalego miałam styczność po raz pierwszy. Cieszę się, że była to akurat książka „Przebudź się! Odkryj sekret szczęścia i życia pozbawionego problemów”, bo dzięki niej z pewnością jeszcze nie raz sięgnę po któreś z jego dzieł. Bardzo spodobał mi się jego styl, dlatego książkę pana Vitalego czytałam z prawdziwą przyjemnością, w zawrotnym tempie pochłaniając każde słowo :) Treść niewątpliwie przemawia do czytelnika, zachęcając jednocześnie do tytułowego przebudzenia. Joe Vitale motywuje. To na pewno. W takim układzie jego fenomen zdaje się być całkowicie zrozumiały. Myślę, że zaopatrzenie się we własny egzemplarz tejże pozycji jest zdecydowanie bardziej opłacalne niż wizyty u psychoterapeuty. I nie chodzi mi tu jedynie o kwestię materialną :) Z tą książką stawienie czoła problemom jest naprawdę możliwe, a co ważniejsze – jak najbardziej wykonalne! To doprawdy intrygująca książka, skłaniająca do wielu przemyśleń i napełniająca nas – odbiorców – pozytywną energią. „Przebudź się! Odkryj sekret szczęścia i życia pozbawionego problemów” to dzieło, z którym powinno, a nawet trzeba się zapoznać! Serdecznie polecam!
przychylnymokiem.wordpress.com 2012-07-09
Zdrowa ciąża. Poradnik kochającej mamy
Kiedy kobieta zachodzi w ciążę zmianie ulega całe dotychczasowe życie. Rozwija się nie tylko fizycznie ale i psychicznie. Pragnie czerpać radość z odmiennego stanu a przede wszystkim wiedzę na jego temat. Nic dziwnego, w końcu wiedzy nigdy dość, tym bardziej, ze sprawa dotyczy jej maleństwa, gdzie każdy dzień przybliża ich do pierwszego spotkania.
Rzeczywiście informacji na temat ciąży znajdziemy mnóstwo w internecie, jednak znacznie wygodniej mieć w zasięgu ręki takie źródło rzetelnej wiedzy, na której możemy polegać.
„Zdrowa ciąża” to poradnik dość szczególny, łączy w sobie wyjątkową, profesjonalną wiedzę z doskonałym humorem. Mimowolnie szczerzymy zęby w uśmiechu widząc okraszone dowcipem ilustracje.
Te sympatyczne połączenie przyjemnie wpływa na przyswajalność poruszanych zagadnień. Sprawia, że zyskujemy w książce przyjaciela, który sprawuje nad nami pieczę, zawsze służy pomocą i dobrą radą. Rozbawi a przede wszystkim sprawi, że staniemy się spokojniejsze bardziej świadome ogromu zmian jakie zachodzą w naszym organizmie.
Co zatem znajdzie w tym poradniku kobieta oczekująca narodzin swojego dziecka? Może rozwój maleństwa od chwili poczęcia? Dietę, badania, w końcu opis akcji porodowej?
To tylko namiastka tematów poruszanych przez autorów – lekarzy. Mam wrażenie, że fizjologiczne i psychiczne zmiany, które zachodzą podczas ciąży są dogłębnie analizowane. Znajomość kobiety jeszcze nigdy nie była tak dogłębna. Każda istota problemu jest drobiazgowo omawiana, nic co kobiece nie jest lekceważone. To właśnie ona i jej maleństwo jest tu główną istotą, która bierze się pod uwagę, jej spokój, harmonię oraz przybliżenie całości zagadnień z okresu ciąży, to pełnia, która jest niczym miód na zbolałe serce …
Każda dziedzina, każdy etap rozwoju, każde zachcianki, problemy znajdują miejsce w tej oto książce.
Doskonałe rozmieszczenie wątków nie przytłacza ilością słów. Wykresy, tabelki i ilustracje potrafią oddziaływać w bardzo przystępny sposób na wyobraźnię.
Myślicie, że nie znajdziecie tu nic o urodzie, diecie, ćwiczeniach i innych sprawach kobiecych? Mylicie się, jesteś w ciąży? - potrzebujesz ruchu, dlatego ilustrowany narzędziownik pomoże Ci podpowiadając , które ćwiczenia można wykonywać w czasie ciąży.
Zbliżasz się do porodu? Żaden problem, odpowiedni program ćwiczeń pomoże przygotować Twój organizm do trudnych chwil podczas porodu.
Ale czy to już koniec? Jasne, że nie, poradnik patrzy w przyszłość, razem z nim przygotowujemy dom na przybycie maleństwa, wybieramy pediatrę, uczymy się postępować z noworodkiem.
W książce znajdziemy również wątki dla tatusiów, którzy powinni angażować się w przebieg całej ciąży kobiety. To dla nich są porady, które powinni przyswoić i wprowadzić w życie, ponieważ tylko matka potrafi zrozumieć drugą matkę. Tatusiowi należy to wszystko dogłębnie wytłumaczyć. Jeśli zaangażuje się na poważnie może przydać mu się jadłospis z przepisami kulinarnymi, który znajduje się pod koniec książki jako wkład w rozpieszczanie swoich dwóch skarbów.
Ale czy Oni o tym wiedzą?
Dlatego drodzy tatusiowie, zaczytajcie się w poradniku „Zdrowa ciąża”, bo bądź co bądź nigdy za dużo wiedzieć o swojej kobiecie...
Drogie mamy „Zdrowa ciąża” to wasz prywatny lekarz i przyjaciel. Przekonajcie się jak spokojnie może przebiegać ciąża, kiedy w zasięgu ręki mamy pomocnika w białym fartuchu...
Rzeczywiście informacji na temat ciąży znajdziemy mnóstwo w internecie, jednak znacznie wygodniej mieć w zasięgu ręki takie źródło rzetelnej wiedzy, na której możemy polegać.
„Zdrowa ciąża” to poradnik dość szczególny, łączy w sobie wyjątkową, profesjonalną wiedzę z doskonałym humorem. Mimowolnie szczerzymy zęby w uśmiechu widząc okraszone dowcipem ilustracje.
Te sympatyczne połączenie przyjemnie wpływa na przyswajalność poruszanych zagadnień. Sprawia, że zyskujemy w książce przyjaciela, który sprawuje nad nami pieczę, zawsze służy pomocą i dobrą radą. Rozbawi a przede wszystkim sprawi, że staniemy się spokojniejsze bardziej świadome ogromu zmian jakie zachodzą w naszym organizmie.
Co zatem znajdzie w tym poradniku kobieta oczekująca narodzin swojego dziecka? Może rozwój maleństwa od chwili poczęcia? Dietę, badania, w końcu opis akcji porodowej?
To tylko namiastka tematów poruszanych przez autorów – lekarzy. Mam wrażenie, że fizjologiczne i psychiczne zmiany, które zachodzą podczas ciąży są dogłębnie analizowane. Znajomość kobiety jeszcze nigdy nie była tak dogłębna. Każda istota problemu jest drobiazgowo omawiana, nic co kobiece nie jest lekceważone. To właśnie ona i jej maleństwo jest tu główną istotą, która bierze się pod uwagę, jej spokój, harmonię oraz przybliżenie całości zagadnień z okresu ciąży, to pełnia, która jest niczym miód na zbolałe serce …
Każda dziedzina, każdy etap rozwoju, każde zachcianki, problemy znajdują miejsce w tej oto książce.
Doskonałe rozmieszczenie wątków nie przytłacza ilością słów. Wykresy, tabelki i ilustracje potrafią oddziaływać w bardzo przystępny sposób na wyobraźnię.
Myślicie, że nie znajdziecie tu nic o urodzie, diecie, ćwiczeniach i innych sprawach kobiecych? Mylicie się, jesteś w ciąży? - potrzebujesz ruchu, dlatego ilustrowany narzędziownik pomoże Ci podpowiadając , które ćwiczenia można wykonywać w czasie ciąży.
Zbliżasz się do porodu? Żaden problem, odpowiedni program ćwiczeń pomoże przygotować Twój organizm do trudnych chwil podczas porodu.
Ale czy to już koniec? Jasne, że nie, poradnik patrzy w przyszłość, razem z nim przygotowujemy dom na przybycie maleństwa, wybieramy pediatrę, uczymy się postępować z noworodkiem.
W książce znajdziemy również wątki dla tatusiów, którzy powinni angażować się w przebieg całej ciąży kobiety. To dla nich są porady, które powinni przyswoić i wprowadzić w życie, ponieważ tylko matka potrafi zrozumieć drugą matkę. Tatusiowi należy to wszystko dogłębnie wytłumaczyć. Jeśli zaangażuje się na poważnie może przydać mu się jadłospis z przepisami kulinarnymi, który znajduje się pod koniec książki jako wkład w rozpieszczanie swoich dwóch skarbów.
Ale czy Oni o tym wiedzą?
Dlatego drodzy tatusiowie, zaczytajcie się w poradniku „Zdrowa ciąża”, bo bądź co bądź nigdy za dużo wiedzieć o swojej kobiecie...
Drogie mamy „Zdrowa ciąża” to wasz prywatny lekarz i przyjaciel. Przekonajcie się jak spokojnie może przebiegać ciąża, kiedy w zasięgu ręki mamy pomocnika w białym fartuchu...
echoistnienia.blogspot.com 2012-08-08
Wychowawcze czary-mary. Odzyskaj spokój w domu i ciesz się z posiadania dziecka
Drodzy rodzice nierzadko toczący boje ze swoimi latoroślami, przybliżę dziś książkę poświęconą wychowywaniu dzieci pt. „Wychowawcze czary-mary. Odzyskaj spokój w domu i ciesz się z posiadania dziecka”... Hmm.. tylko w jaki sposób osiągnąć coś tak niemożliwego?
Każdy z nas spotyka się z trudnymi dziećmi, czy to w supermarkecie, parku czy też wśród bliskich. Zdajemy sobie sprawę na ile niewygodne jest naganne zachowanie dziecka, które demonstracyjnie obwieszcza całemu światu swoje żądania. Współczuć należy rodzicom, którzy bagatelizują często takie zachowania i dla świętego spokoju przystają na wszystko co taki małolat sobie zażyczy. I tak w ten oto sposób rośnie mały tyran, który demonizuje całe otoczenie.
Jak zatem wychować dziecko, które przecież kochamy nad życie, tak aby nie sprawiało problemów a co najważniejsze abyśmy mogli cieszyć się nim przez cały czas i we wszystkich okolicznościach.
Jakie instrukcje zawiera ta książka, która została przetłumaczona na 20 języków i zdobyła główną nagrodę NAPPA ( Międzynarodowa Nagroda wśród Publikacji dla Rodziców)?
Jakie skuteczne czary-mary przedstawia, gdy niejednokrotnie wszystkie metody już zawiodły?
Co jest w niej takiego niezwykłego?
Ten poradnik dla wszystkich rodziców skupia się przede wszystkim na...braku emocji tzn. „Żadnego gadania”, „Żadnych emocji”. Odliczanie do trzech i konsekwencja bez krzyku, klapsów i roztrzęsionych rodziców.
Metoda „ple, ple, ple-bach, bach, bach” jest nieskuteczna, ale to nasza bezsilność każe nam wierzyć, że tym sposobem osiągniemy cel. Niestety popadamy coraz to w głębszą dyktaturę...
Kiedy dziecko zaczyna marudzić, grymasić czy wręcz kipieć złością?
Dosłownie wszędzie i o każdej porze. :)
Czytając ten wyśmienity poradnik widziałam dzieci i blednących rodziców, sytuacje, które znajdowałam przez całe życie czy to będąc widzem czy odczuwałam na własnej skórze...
Dr. Thomas porusza niezliczone wątki dotyczące wychowania dzieci w zaskakujących warunkach a także te najbardziej znajome, codzienne. Tłumaczy na wiele sposobów jak postępować z dzieckiem aby w domu zapanowała harmonia. Swoje przekonania opiera na autentycznych faktach, których jest mnóstwo, czyniąc z poradnika źródło ogromnej wiedzy. Możemy znaleźć tu prawie każdą sytuację i spróbować wcielić w życie.
Wydawać by się mogło, że książka zawiera porady wychowawcze dla kilkulatków. Nic bardziej mylnego, próby „prostowania” zachowań zachowań starszych dzieci znajdziemy również w słowach dr. Thomasa.
Czytałam już kilka takich poradników w sumie z czystej ciekawości. Jednak muszę powiedzieć, że ten jest wyjątkowy. Potrafi zaradzić nawet w najbardziej ekstremalnej sytuacji, uczy słuchania dzieci i rozmowy, co wydaje się zanikać w dobie komputerów i innych cudów techniki. Ale najwięcej zawiera porad, wskazówek dotyczących rzeczy codziennych z którymi często się stykamy a sprawiają naszym dzieciom problem.
Zainteresował mnie fakt beczki lub kartonu na rzeczy z rozdziału dotyczącego sprzątania..
Książka naprawdę jest doskonałym pomocnikiem i wsparciem dla rodziców. Czyta się obłędnie szybko, ilustracje urozmaicają a porady i sytuacje, które odzwierciedlają postępowanie naszych dzieci trafiają tam gdzie powinny, czyli do rodzicielskiego serca...
Czas na zmiany...
Czas na metodę 1-2-3
Każdy z nas spotyka się z trudnymi dziećmi, czy to w supermarkecie, parku czy też wśród bliskich. Zdajemy sobie sprawę na ile niewygodne jest naganne zachowanie dziecka, które demonstracyjnie obwieszcza całemu światu swoje żądania. Współczuć należy rodzicom, którzy bagatelizują często takie zachowania i dla świętego spokoju przystają na wszystko co taki małolat sobie zażyczy. I tak w ten oto sposób rośnie mały tyran, który demonizuje całe otoczenie.
Jak zatem wychować dziecko, które przecież kochamy nad życie, tak aby nie sprawiało problemów a co najważniejsze abyśmy mogli cieszyć się nim przez cały czas i we wszystkich okolicznościach.
Jakie instrukcje zawiera ta książka, która została przetłumaczona na 20 języków i zdobyła główną nagrodę NAPPA ( Międzynarodowa Nagroda wśród Publikacji dla Rodziców)?
Jakie skuteczne czary-mary przedstawia, gdy niejednokrotnie wszystkie metody już zawiodły?
Co jest w niej takiego niezwykłego?
Ten poradnik dla wszystkich rodziców skupia się przede wszystkim na...braku emocji tzn. „Żadnego gadania”, „Żadnych emocji”. Odliczanie do trzech i konsekwencja bez krzyku, klapsów i roztrzęsionych rodziców.
Metoda „ple, ple, ple-bach, bach, bach” jest nieskuteczna, ale to nasza bezsilność każe nam wierzyć, że tym sposobem osiągniemy cel. Niestety popadamy coraz to w głębszą dyktaturę...
Kiedy dziecko zaczyna marudzić, grymasić czy wręcz kipieć złością?
Dosłownie wszędzie i o każdej porze. :)
Czytając ten wyśmienity poradnik widziałam dzieci i blednących rodziców, sytuacje, które znajdowałam przez całe życie czy to będąc widzem czy odczuwałam na własnej skórze...
Dr. Thomas porusza niezliczone wątki dotyczące wychowania dzieci w zaskakujących warunkach a także te najbardziej znajome, codzienne. Tłumaczy na wiele sposobów jak postępować z dzieckiem aby w domu zapanowała harmonia. Swoje przekonania opiera na autentycznych faktach, których jest mnóstwo, czyniąc z poradnika źródło ogromnej wiedzy. Możemy znaleźć tu prawie każdą sytuację i spróbować wcielić w życie.
Wydawać by się mogło, że książka zawiera porady wychowawcze dla kilkulatków. Nic bardziej mylnego, próby „prostowania” zachowań zachowań starszych dzieci znajdziemy również w słowach dr. Thomasa.
Czytałam już kilka takich poradników w sumie z czystej ciekawości. Jednak muszę powiedzieć, że ten jest wyjątkowy. Potrafi zaradzić nawet w najbardziej ekstremalnej sytuacji, uczy słuchania dzieci i rozmowy, co wydaje się zanikać w dobie komputerów i innych cudów techniki. Ale najwięcej zawiera porad, wskazówek dotyczących rzeczy codziennych z którymi często się stykamy a sprawiają naszym dzieciom problem.
Zainteresował mnie fakt beczki lub kartonu na rzeczy z rozdziału dotyczącego sprzątania..
Książka naprawdę jest doskonałym pomocnikiem i wsparciem dla rodziców. Czyta się obłędnie szybko, ilustracje urozmaicają a porady i sytuacje, które odzwierciedlają postępowanie naszych dzieci trafiają tam gdzie powinny, czyli do rodzicielskiego serca...
Czas na zmiany...
Czas na metodę 1-2-3
echoistnienia.blogspot.com 2012-08-07
Wychowawcze czary-mary. Odzyskaj spokój w domu i ciesz się z posiadania dziecka
Drodzy rodzice nierzadko toczący boje ze swoimi latoroślami, przybliżę dziś książkę poświęconą wychowywaniu dzieci pt. „Wychowawcze czary-mary. Odzyskaj spokój w domu i ciesz się z posiadania dziecka”... Hmm.. tylko w jaki sposób osiągnąć coś tak niemożliwego?
Każdy z nas spotyka się z trudnymi dziećmi, czy to w supermarkecie, parku czy też wśród bliskich. Zdajemy sobie sprawę na ile niewygodne jest naganne zachowanie dziecka, które demonstracyjnie obwieszcza całemu światu swoje żądania. Współczuć należy rodzicom, którzy bagatelizują często takie zachowania i dla świętego spokoju przystają na wszystko co taki małolat sobie zażyczy. I tak w ten oto sposób rośnie mały tyran, który demonizuje całe otoczenie.
Jak zatem wychować dziecko, które przecież kochamy nad życie, tak aby nie sprawiało problemów a co najważniejsze abyśmy mogli cieszyć się nim przez cały czas i we wszystkich okolicznościach.
Jakie instrukcje zawiera ta książka, która została przetłumaczona na 20 języków i zdobyła główną nagrodę NAPPA ( Międzynarodowa Nagroda wśród Publikacji dla Rodziców)?
Jakie skuteczne czary-mary przedstawia, gdy niejednokrotnie wszystkie metody już zawiodły?
Co jest w niej takiego niezwykłego?
Ten poradnik dla wszystkich rodziców skupia się przede wszystkim na...braku emocji tzn. „Żadnego gadania”, „Żadnych emocji”. Odliczanie do trzech i konsekwencja bez krzyku, klapsów i roztrzęsionych rodziców.
Metoda „ple, ple, ple-bach, bach, bach” jest nieskuteczna, ale to nasza bezsilność każe nam wierzyć, że tym sposobem osiągniemy cel. Niestety popadamy coraz to w głębszą dyktaturę...
Kiedy dziecko zaczyna marudzić, grymasić czy wręcz kipieć złością?
Dosłownie wszędzie i o każdej porze. :)
Czytając ten wyśmienity poradnik widziałam dzieci i blednących rodziców, sytuacje, które znajdowałam przez całe życie czy to będąc widzem czy odczuwałam na własnej skórze...
Dr. Thomas porusza niezliczone wątki dotyczące wychowania dzieci w zaskakujących warunkach a także te najbardziej znajome, codzienne. Tłumaczy na wiele sposobów jak postępować z dzieckiem aby w domu zapanowała harmonia. Swoje przekonania opiera na autentycznych faktach, których jest mnóstwo, czyniąc z poradnika źródło ogromnej wiedzy. Możemy znaleźć tu prawie każdą sytuację i spróbować wcielić w życie.
Wydawać by się mogło, że książka zawiera porady wychowawcze dla kilkulatków. Nic bardziej mylnego, próby „prostowania” zachowań zachowań starszych dzieci znajdziemy również w słowach dr. Thomasa.
Czytałam już kilka takich poradników w sumie z czystej ciekawości. Jednak muszę powiedzieć, że ten jest wyjątkowy. Potrafi zaradzić nawet w najbardziej ekstremalnej sytuacji, uczy słuchania dzieci i rozmowy, co wydaje się zanikać w dobie komputerów i innych cudów techniki. Ale najwięcej zawiera porad, wskazówek dotyczących rzeczy codziennych z którymi często się stykamy a sprawiają naszym dzieciom problem.
Zainteresował mnie fakt beczki lub kartonu na rzeczy z rozdziału dotyczącego sprzątania..
Książka naprawdę jest doskonałym pomocnikiem i wsparciem dla rodziców. Czyta się obłędnie szybko, ilustracje urozmaicają a porady i sytuacje, które odzwierciedlają postępowanie naszych dzieci trafiają tam gdzie powinny, czyli do rodzicielskiego serca...
Czas na zmiany...
Czas na metodę 1-2-3
Każdy z nas spotyka się z trudnymi dziećmi, czy to w supermarkecie, parku czy też wśród bliskich. Zdajemy sobie sprawę na ile niewygodne jest naganne zachowanie dziecka, które demonstracyjnie obwieszcza całemu światu swoje żądania. Współczuć należy rodzicom, którzy bagatelizują często takie zachowania i dla świętego spokoju przystają na wszystko co taki małolat sobie zażyczy. I tak w ten oto sposób rośnie mały tyran, który demonizuje całe otoczenie.
Jak zatem wychować dziecko, które przecież kochamy nad życie, tak aby nie sprawiało problemów a co najważniejsze abyśmy mogli cieszyć się nim przez cały czas i we wszystkich okolicznościach.
Jakie instrukcje zawiera ta książka, która została przetłumaczona na 20 języków i zdobyła główną nagrodę NAPPA ( Międzynarodowa Nagroda wśród Publikacji dla Rodziców)?
Jakie skuteczne czary-mary przedstawia, gdy niejednokrotnie wszystkie metody już zawiodły?
Co jest w niej takiego niezwykłego?
Ten poradnik dla wszystkich rodziców skupia się przede wszystkim na...braku emocji tzn. „Żadnego gadania”, „Żadnych emocji”. Odliczanie do trzech i konsekwencja bez krzyku, klapsów i roztrzęsionych rodziców.
Metoda „ple, ple, ple-bach, bach, bach” jest nieskuteczna, ale to nasza bezsilność każe nam wierzyć, że tym sposobem osiągniemy cel. Niestety popadamy coraz to w głębszą dyktaturę...
Kiedy dziecko zaczyna marudzić, grymasić czy wręcz kipieć złością?
Dosłownie wszędzie i o każdej porze. :)
Czytając ten wyśmienity poradnik widziałam dzieci i blednących rodziców, sytuacje, które znajdowałam przez całe życie czy to będąc widzem czy odczuwałam na własnej skórze...
Dr. Thomas porusza niezliczone wątki dotyczące wychowania dzieci w zaskakujących warunkach a także te najbardziej znajome, codzienne. Tłumaczy na wiele sposobów jak postępować z dzieckiem aby w domu zapanowała harmonia. Swoje przekonania opiera na autentycznych faktach, których jest mnóstwo, czyniąc z poradnika źródło ogromnej wiedzy. Możemy znaleźć tu prawie każdą sytuację i spróbować wcielić w życie.
Wydawać by się mogło, że książka zawiera porady wychowawcze dla kilkulatków. Nic bardziej mylnego, próby „prostowania” zachowań zachowań starszych dzieci znajdziemy również w słowach dr. Thomasa.
Czytałam już kilka takich poradników w sumie z czystej ciekawości. Jednak muszę powiedzieć, że ten jest wyjątkowy. Potrafi zaradzić nawet w najbardziej ekstremalnej sytuacji, uczy słuchania dzieci i rozmowy, co wydaje się zanikać w dobie komputerów i innych cudów techniki. Ale najwięcej zawiera porad, wskazówek dotyczących rzeczy codziennych z którymi często się stykamy a sprawiają naszym dzieciom problem.
Zainteresował mnie fakt beczki lub kartonu na rzeczy z rozdziału dotyczącego sprzątania..
Książka naprawdę jest doskonałym pomocnikiem i wsparciem dla rodziców. Czyta się obłędnie szybko, ilustracje urozmaicają a porady i sytuacje, które odzwierciedlają postępowanie naszych dzieci trafiają tam gdzie powinny, czyli do rodzicielskiego serca...
Czas na zmiany...
Czas na metodę 1-2-3
echoistnienia.blogspot.com 2012-08-07
