ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

    Twoje słowa mają moc. Dodają skrzydeł, inspirują do działania i zmiany życia na lepsze

    (ebook) (audiobook) (audiobook)
    Wydawnictwo:
    Wydawnictwo Kobiece
    Ocena:
    Bądź pierwszym, który oceni tę książkę
    Stron:
    240
    Dostępne formaty:
    ePub
    Mobi
    Czytaj fragment

    Ebook (21,45 zł najniższa cena z 30 dni)

    42,90 zł (-20%)
    34,32 zł

    Dodaj do koszyka lub Kup na prezent
    Kup 1-kliknięciem

    ( 21,45 zł najniższa cena z 30 dni)

    Przenieś na półkę

    Do przechowalni

    Słowa kłębiące ci się w głowie kontrolują twoje emocje i zachowania, wpływają na zdrowie i samopoczucie. Myśli każdego dnia wpływają na twój nastrój, dają poczucie spokoju i spełnienia, ale mogą też potęgować lęk i niepokój. Właściwe słowa we właściwym momencie mogą zmienić życie na lepsze.

    Usiądź więc na chwilę w spokojnym miejscu i przyjrzyj się swoim myślom. Czy chcesz je mieć? Czy ci pomagają? Skąd się wzięły? Czy zajmowanie się nimi ma sens?

    Zdecyduj, których świadomie się pozbędziesz, bo są niepotrzebne albo wręcz szkodliwe, a które z tobą zostaną.

    Refleksje, wskazówki i ćwiczenia zawarte w tej książce pomogą ci przyjrzeć się myślom i słowom, które tworzą twój świat. Poznasz sposoby na uciszenie wewnętrznego krytyka, który dochodzi do głosu w naszym codziennym myśleniu o sobie i postrzeganiu siebie. Nauczysz się pozytywnego myślenia, poznasz moc dobrego nastawienia, a także dowiesz się, jak znaleźć w sobie odwagę oraz chęć do działania i dzięki nim zmienić swoje życie na lepsze.

    TO JEST TWÓJ CZAS I TWOJE ŻYCIE!

    DOCENIAJ SIĘ, WSPIERAJ I ZAOPIEKUJ SIĘ SWOIM SERCEM ORAZ UMYSŁEM - ta książka ci w tym pomoże.

    Wybrane bestsellery

    O autorze ebooka

    Alina Adamowicz

    Doświadczona terapeutka, coach i mentorka kobiet, wykładowczyni akademicka. Popularyzatorka psychologii pozytywnej stosowanej. Autorka i współautorka bestsellerowych poradników, między innymi: Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i uwierzyć w siebie, Pozytywki, Dziennik Inspiracji. Założycielka Stowarzyszenia Akademia Pozytywnych Kobiet. Prowadzi indywidualne sesje terapii i warsztaty rozwojowe dla kobiet. Na swoim popularnym profilu instagramowym @alka_positive inspiruje kobiety do wprowadzania pozytywnych zmian w relacjach miłosnych, zawodowych i z samą sobą.

    Alina Adamowicz - pozostałe książki

    Wydawnictwo Kobiece - inne książki

    Zamknij

    Wybierz metodę płatności

    Zamknij Pobierz aplikację mobilną Ebookpoint