Stres. Podążając ścieżką spokoju Simon Vibert
- Autor:
- Simon Vibert
- Serie wydawnicze:
- Psychologia i wiara
- Wydawnictwo:
- W drodze
- Ocena:
- Stron:
- 208
- Dostępne formaty:
-
PDFePubMobi
Opis
książki
:
Stres. Podążając ścieżką spokoju
Stres dotyka każdego obszaru naszego życia i nie ma na świecie człowieka, który nie musiałby sobie z nim radzić. Simon Vibert przekonuje, jak ważne jest przyjęcie odpowiedniej perspektywy. Najlepszym i sprawdzonym lekarstwem na stres są: praca, modlitwa i poleganie na słowie Bożym. Jeśli tylko zdołamy zachować między nimi właściwą proporcję, uda się odzyskać kontrolę nad własnym życiem. Autor ukazuje mechanizmy radzenia sobie ze stresem, którymi posługują się ludzie o odmiennych osobowościach. Dzięki temu czytelnik otrzymuje praktyczne umiejętności łagodzenia stresu i jego symptomów w różnych okolicznościach swojego życia.
Wybrane bestsellery
-
To książka dla każdego, kto zastanawia się, jaki wpływ pornografia może mieć na jego życie albo na życie bliskich mu osób: partnera, partnerki, rodzeństwa czy dziecka. Mateusz Gola, naukowiec i psychoterapeuta, zebrał w jednym miejscu wszystko, czego dowiedzieliśmy się na temat nałogowego korzystania z pornografii, mechanizmów, które do tego prowadzą, oraz zmian w mózgu i funkcjonowaniu uzależnionych osób.- ePub + Mobi 43 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
43.13 zł
59.90 zł (-28%) -
Robert Sapolsky jeden z wielkich naukowców behawioralnych przedstawia druzgocący argument przeciwko istnieniu wolnej woli w zakresie podejmowanych przez nas wyborów. Co więcej w swoich rozważaniach stawia tezę, że nie istnieje żadna odrębna jaźń mówiąca naszym czynnikom biologicznym, co mają robić.- ePub + Mobi 50 pkt
(43,55 zł najniższa cena z 30 dni)
50.70 zł
65.00 zł (-22%) -
W czasach nadmiaru dóbr ludzie mają za co żyć. Ale wielu ludzi nie wie, po co żyć. W latach 1951-1955 na zaproszenie sekcji naukowej Rozgłośni Wiedeńskiej Rot-Weiß-Rot Viktor E. Frankl prowadził wieczorne wykłady na temat psychoterapii. Wykłady te zgromadziły sporą publiczność i wywoływały żywe zainteresowanie słuchaczy. Autor zgodził się na wydani- ePub + Mobi 43 pkt
(34,90 zł najniższa cena z 30 dni)
43.20 zł
54.00 zł (-20%) -
Opierając się na dogłębnych badaniach naukowych, doktor Gabor Maté udziela odpowiedzi na pytania dotyczące połączenia umysł - ciało. Przedstawia dowody naukowe na to, jaką rolę odgrywają stres i emocje w występowaniu szeregu powszechnych chorób takich jak zapalenie stawów, nowotwory, cukrzyca, choroby serca, zespół jelita drażliwego czy stwardnienie rozsiane.- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 34 pkt
(28,90 zł najniższa cena z 30 dni)
34.64 zł
44.99 zł (-23%) -
Wdzięczność jest jak mięsień warto ją wzmacniać codziennie, choćby trochę Mamy skłonność do wyrażania tego, co nam nie pasuje. Komentujemy, kiedy coś nie działa. Zauważamy niedostatki. To, co negatywne, przyciąga i zatrzymuje naszą uwagę. Skąd zatem wziąć pozytywne emocje w swoim życiu? Jak wyjść z pułapki przemęczenia, zniechęcenia i lęku? Zadbać- ePub + Mobi 37 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
37.52 zł
46.90 zł (-20%) -
W świecie, w którym od mężczyzn często oczekuje się milczenia w sprawach uczuć, książka Męskie gadanie łamie stereotypy. Mężczyźni w rozmowach z dziennikarką Beatą Biały dzielą się swoimi przemyśleniami o tym, co w życiu najważniejsze.- ePub + Mobi 46 pkt
(29,90 zł najniższa cena z 30 dni)
46.79 zł
59.99 zł (-22%) -
Zmęczenie to naturalny stan. Wszyscy je od czasu do czasu odczuwamy, choćby po intensywnym wysiłku fizycznym albo po okresie zwiększonej aktywności szkolnej lub zawodowej. I wszystko jest w porządku, o ile potem mamy możliwość regeneracji ― czas na relaks, na sen, na odpoczynek ciała, ducha i umysłu. Gorzej, jeśli w naszym życiu nie ma miejsca na solidny „reset”. Albo jeżeli nie przynosi on spodziewanych efektów. Na przykład gdy śpimy i budzimy się zmęczeni. Gdy nic nam się nie chce. Gdy nie widzimy sensu, celu i szans na poprawę. Słowem, gdy jesteśmy wyczerpani psychicznie.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 27 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
27.45 zł
49.90 zł (-45%) -
Napisałem tę książkę z miłości i wdzięczności dla kobiet. W nadziei, że lepiej zrozumieją swoje położenie i jego uwarunkowania. Napisałem ją też dla mężczyzn i dla siebie, abyśmy rozpoznali naszą dziejową ignorancję i pychę, i zechcieli się od nich uwalniać. Najzwięźlej jak mogłem przedstawiam moje rozumienie cywilizacyjnej i psychologicznej sytuac- ePub + Mobi 24 pkt
(23,28 zł najniższa cena z 30 dni)
24.65 zł
29.00 zł (-15%) -
Przedstawiciele mrocznej triady, psychopata, narcyz i makiawelista, to zmartwienie nie tylko psychologów. Aktywność społeczna tych osób, interakcje z innymi ― w relacjach romantycznych czy rodzinnych, ale też zawodowych ― odciskają piętno na jakości społecznego życia. Stąd perspektywa społeczna dotycząca mrocznej triady coraz częściej budzi zainteresowanie socjologów, w tym autora trzech książek stanowiących zawartość tego zestawu.- Druk 129 pkt
-
Ta książka nie została napisana przeciwko komukolwiek. Jej celem jest ostrzeżenie przed negatywnymi psychologicznymi i obyczajowymi konsekwencjami nieobecności ojca w rodzinie. Mam nadzieję, że okaże się ona pomocna zarówno mężczyznom, którzy chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje matki i kobiety a także kobietom, które chcą lepiej zrozumieć synów i m- ePub + Mobi 24 pkt
(23,28 zł najniższa cena z 30 dni)
24.65 zł
29.00 zł (-15%)
Zobacz pozostałe książki z serii Psychologia i wiara
-
Czy twoje relacje z innymi są takie, o jakich marzysz? Nie zawsze. Pomimo najlepszych intencji wszyscy mamy słabe punkty, złe nawyki, wspomnienia z przeszłości, które negatywnie wpływają na naszą teraźniejszość. Pora poddać relacje i myślenie o nich detoksowi. Pora zmienić swoje szkodliwe nawyki. Stawką są silne i wspierające więzi, empatyczna i zd- ePub + Mobi 23 pkt
(13,90 zł najniższa cena z 30 dni)
23.32 zł
29.90 zł (-22%) -
Ekrany telewizorów, smartfonów, tabletów, komputerów pochłaniają nie tylko nasz czas i pieniądze. Świat wirtualny przenika z wielką siłą do realnego, ingerując we wszystkie aspekty życia. To, co na ekranie, jest dla nas często ważniejsze niż spojrzenie w oczy drugiej osoby i realny kontakt z rzeczywistością. Jean-Baptiste Bienvenu w praktyczny spos-
- ePub + Mobi 23 pkt
(13,90 zł najniższa cena z 30 dni)
23.32 zł
29.90 zł (-22%) -
-
Na temat toksycznych typów osobowości napisano już wiele książek. Tę natomiast wyróżniają świadectwa osób, którym udało się wyrwać z narcystycznego zniewolenia doświadczanego w małżeństwie, rodzinie, miejscu pracy oraz wspólnocie religijnej. Książka napisana jest w formie dialogu między autorkami, które podchodzą do zagadnienia z perspektywy wiary- ePub + Mobi 31 pkt
(17,90 zł najniższa cena z 30 dni)
31.12 zł
39.90 zł (-22%) -
Mężczyzna potrzebuje wyzwań szans zmierzenia się z tym, co w życiu najważniejsze. Wyzwania" Tima Graya i Curtisa Martina to studium biblijne dla mężczyzn. Motywem przewodnim są trening duchowy i wzrastanie w cnotach: wierze, nadziei i miłości oraz roztropności, sprawiedliwości, męstwie i umiarkowaniu. Autorzy czerpią z bogactwa biblijnego naucza- ePub + Mobi 21 pkt
(12,90 zł najniższa cena z 30 dni)
21.76 zł
27.90 zł (-22%) -
Proponowany w tej książce rodzaj terapii bazuje na ewangeliach i czerpie z tradycji Filokalii zbioru tekstów ojców pustyni miłujących piękno i dobro. Proces terapeutyczny nie sprowadza się tutaj jedynie do leczenia cierpień i zranień, ale opiera się na sztuce budowania relacji oraz odkrywania wewnętrznych zasobów i potencjałów. To właśnie dzięki n- ePub + Mobi 26 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
26.51 zł
33.99 zł (-22%) -
Żeby odnaleźć własne ja, trzeba siebie poznać, przyjąć i pokochać. Żeby prawdziwie żyć, trzeba zdemaskować iluzję świata, nauczyć się być sobą i wreszcie zaakceptować siebie. Książka psychoanalityka ks. Noela uczy, jak odrzucić poczucie winy, dojść do prawdy o sobie oraz zadbać o swój dobrostan. Szukanie odpowiedzi na pytanie Kim mogę się stać, a- ePub + Mobi 24 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
31.99 zł (-22%) -
Ta książka daje nadzieję i realne wsparcie w żałobie! Śmierć dotyka nie tylko osoby najbardziej związane ze zmarłym, ale także ich bliskich. Szok, rozpacz, cierpienie, gniew, bezradność, a jednocześnie konieczność zorganizowania najpierw pogrzebu, a potem życia na nowo. Jak to wszystko udźwignąć? W formule Q&A, zwięzłych pytań i nieco bardziej ro- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 21 pkt
(11,90 zł najniższa cena z 30 dni)
21.05 zł
26.99 zł (-22%) -
Główną rolą przewodników jest doprowadzenie podróżnego do wyznaczonego celu. W Przewodniku po samotności Vost, doktor psychologii, prowadzi każdego z nas do pisanego nam szczęścia. Pomaga osobom samotnym znaleźć odpowiedzi na pytania: Jak być samemu, ale nie czuć się samotnym? W jaki sposób budować więzi z innymi? Co robić, by wzrastać w cnotach?- PDF + ePub + Mobi 22 pkt
(12,90 zł najniższa cena z 30 dni)
22.61 zł
28.99 zł (-22%) -
Dzięki tej książce: Dowiesz się, na czym polega współuzależnienie i w jaki sposób może dotyczyć również Ciebie Poznasz 10 sposobów na rozpoznanie współuzależnienia Odkryjesz, jak przełamać cykl współuzależnienia przechodząc przez 10 etapów procesu uzdrowienia Zyskasz wskazówki, jak budować zdrowsze i wolne od współuzależnienia relacje z ludźmi- PDF + ePub + Mobi 28 pkt
(15,90 zł najniższa cena z 30 dni)
28.85 zł
36.99 zł (-22%) -
Istnieją tematy, których nie można przemilczeć. Jednym z nich jest problem nadużyć seksualnych dotykający dzieci i młodzież. W książce Łzy niewinności. Przemoc seksualna w dzieciństwie. Droga duchowego uzdrowienia, opatrzonej wstępem ks. abp. Wojciecha Polaka, Joël Pralong oddaje głos siedmiu osobom wykorzystanym w dzieciństwie przez księży, wycho- PDF + ePub + Mobi 21 pkt
(11,90 zł najniższa cena z 30 dni)
21.05 zł
26.99 zł (-22%)
Szczegóły książki
- ISBN Ebooka:
- 978-83-790-6002-3, 9788379060023
- Data wydania ebooka :
-
2018-05-18
Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna
z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie.
Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Rozmiar pliku Pdf:
- 3.8MB
- Rozmiar pliku ePub:
- 2.2MB
- Rozmiar pliku Mobi:
- 1.1MB
- Zgłoś erratę
- Serie wydawnicze: Psychologia i wiara
W drodze - inne książki
-
Obłok niewiedzy jest jednym z najwspanialszych arcydzieł chrześcijańskiej literatury mistycznej. Ten przewodnik XIV-wiecznego mnicha, prowadzącego swojego ucznia ku pełni zjednoczenia mistycznego z Bogiem, zachwyca głębią osobistego doświadczenia duchowego oraz doskonałą znajomością ludzkiej psychiki. Autor zachowuje bliską czytelnikowi XXI wieku- ePub + Mobi 21 pkt
(11,90 zł najniższa cena z 30 dni)
21.05 zł
26.99 zł (-22%) -
Czy do gabinetu psychoterapeuty zaglądamy dlatego, że dojrzeliśmy do głębokiej zmiany, czy raczej pragniemy, by osoba postronna utwierdziła nas w kłamstwach, którymi karmimy się od lat? Książka Jona Fredericksona nie tylko nauczy nas dostrzegać złudzenia i iluzje naszej codzienności, lecz także dostarczy wskazówek, jak zmierzyć się z prawdą o samym sobie i uczynić swoje życie lepszym.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 26 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
26.51 zł
33.99 zł (-22%) -
Głęboko w swym sercu każdy mężczyzna tęskni za bitwą, którą mógłby stoczyć, przygodą, którą mógłby przeżyć, i Piękną, którą mógłby uratować. To Bóg go takim stworzył. Autor wierzy, że to, co naprawdę znajduje się w sercu mężczyzny, zostało całkiem zagubione. "Większość mężczyzn uważa, iż Bóg postawił ich na ziemi, aby byli dobrymi chłopcami", pisz- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 26 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
26.51 zł
33.99 zł (-22%) -
Książka kard. Charlesa Journeta jest szkołą modlitwy chrześcijańskiej. Powołując się na św. Tomasza z Akwinu, autor przedstawia mały katechizm modlitwy i w oryginalny sposób odpowiada na szereg pytań, np.: Czy modlitwa jest aktem rozumu? Czy trzeba się modlić, a jeśli tak, to czy należy się modlić tylko do Boga? Czy święci w niebie modlą się za nas- ePub + Mobi 23 pkt
(13,90 zł najniższa cena z 30 dni)
23.32 zł
29.90 zł (-22%) -
Czy katolik może medytować? Bp Andrzej Siemieniewski odpowiada twierdząco; konfrontuje czytelnika ze współczesnymi tendencjami i udowadnia, że nie należy utożsamiać medytacji znanej z religii Wschodu z medytacją chrześcijańską. Stawia pytania o sens takiej modlitwy i pokazuje, że pozwala ona wejść na wyższy poziom relacji z Bogiem. Medytacja chrześ- ePub + Mobi 19 pkt
(10,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.41 zł
24.90 zł (-22%) -
Psychologia (od stgr. psyche dusza) dopełnia naukę o człowieku poprzez spojrzenie na czasem ulotne aspekty ludzkiej natury. W książce Duch, psychika, ciało Tomasz Franc OP traktuje człowieka holistycznie. Dzieli się z czytelnikami wiedzą i doświadczeniem zdobytymi podczas pracy jako psychoterapeuta, spowiednik i duszpasterz. Obdarza troskliwym kome- ePub + Mobi 23 pkt
(13,90 zł najniższa cena z 30 dni)
23.32 zł
29.90 zł (-22%) -
Lektura tej książki jest jak wstąpienie do szkoły modlitwy dla każdego. Autor, zainspirowany własnym doświadczeniem duszpasterskim, podąża śladami postaci biblijnych i mistrzów duchowości karmelitańskiej. Pokazuje, że w modlitwie nie chodzi o obowiązek, lecz o spotkanie, relację z Bogiem, życie z Nim i dla Niego o miłosny dialog. Daje także wiele p- ePub + Mobi 27 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
27.22 zł
34.90 zł (-22%) -
Spowiedź Adrienne von Speyr to książka jednocześnie prosta i głęboka. Prosta dlatego, że nienapisana przez teologa, nieobciążona teologiczną terminologią. Głęboka, bo nie tylko przemyślana, ale i przemodlona. Łączy bogactwo refleksji z praktycznymi wskazówkami dotyczącymi penitenta i spowiednika, warunków spowiedzi, przygotowania do niej i wreszcie- ePub + Mobi 27 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
27.22 zł
34.90 zł (-22%) -
Książka ukazuje, w jaki sposób najstarsze objawienia maryjne odmieniły losy całego kontynentu, który wydawał się stracony dla chrześcijaństwa. Dziś Matka Boża z Guadalupe jest głęboko zakorzeniona w sercach mieszkańców obu Ameryk, podobnie jak Matka Boża z Jasnej Góry od wieków jest jednym z fundamentów polskiej tożsamości. Autorzy wyjaśniają, jak- ePub + Mobi 27 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
27.22 zł
34.90 zł (-22%) -
Libańczyk Fouad Hassoun w wieku siedemnastu lat padł ofiarą eksplozji samochodu pułapki. Był wtedy wybitnym studentem medycyny, z licznymi planami na przyszłość. Wypadek był dla niego ogromnym wstrząsem. Wprawdzie ocalał, ale nigdy nie odzyskał wzroku. Latami próbował ułożyć sobie życie na nowo, miał wsparcie bliskich, odnosił sukcesy, ale nie czuł- ePub + Mobi 31 pkt
(17,90 zł najniższa cena z 30 dni)
31.12 zł
39.90 zł (-22%)
Zamknij
Przeczytaj darmowy fragment
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep@ebookpoint.pl
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: Stres. Podążając ścieżką spokoju Simon Vibert
(0)