ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

    Plan Campbella (ebook)(audiobook)(audiobook)

    Autor:
    Thomas Campbell
    Wydawnictwo:
    Galaktyka
    Ocena:
    Bądź pierwszym, który oceni tę książkę
    Stron:
    316
    2w1 w pakiecie:
    ePub
    Mobi

    Plan Campbella to recepta na zdrowie oparta na pełnowartościowej diecie roślinnej. Książka jest podsumowaniem dotychczasowych badań naukowych i idealnym uzupełnieniem Nowoczesnych zasad odżywiania. Zachęcając nas do jedzenia warzyw, owoców i zbóż, autor omawia zalety i wady diet niskowęglowodanowych oraz konkretnych produktów spożywczych.

    Książkę wzbogacają przepisy oraz układane przez autora zdrowe listy zakupów. Campbell przedstawia także przykładowe menu, które może stać się inspiracją i punktem wyjścia dla odżywczej diety roślinnej.

    Z tej książki dowiesz się:

    Czy soja jest zdrowa?

    Czy powinniśmy spożywać gluten?

    Czy musimy jeść produkty organiczne?

    Czy warto jeść ryby?

    Czy organ izmy modyfikowane genetycznie (GMO ) są niezdrowe?

    Jak należy żywić dzieci?

    Zamknij

    Wybierz metodę płatności