Mniej kwasu! Twój klucz do utraty masy, kontroli poziomu cukru i do znakomitego zdrowia

Bestseller New York Timesa

Autor Mózgu na zbożowym detoksie i Brain Wash tłumaczy, jak możemy zadbać o zdrowie dzięki obniżeniu poziomu kwasu moczowego, a więc eliminacji zagrożenia, z którego mało kto zdaje sobie sprawę.

Co łączy otyłość, insulinooporność, cukrzycę, stłuszczeniową chorobę wątroby, nadciśnienie, choroby układu krążenia, udary, schorzenia neurologiczne i przedwczesne zgony? Wszystkie te problemy mogą być następstwami wysokiego poziomu kwasu moczowego.

Literatura fachowa obfituje w dowody świadczące o tym, że podwyższone stężenie kwasu moczowego kryje się za wieloma powszechnie występującymi chorobami, aczkolwiek większość lekarzy nie zdaje sobie sprawy z tej więzi. Ta kwestia jest szczególnie niepokojąca, ponieważ wielu Amerykanów nie wie, że zmaga się z wysokim poziomem tego związku chemicznego, co naraża ich na rozwinięcie się lub nasilenie schorzeń, które mogą potencjalnie zagrażać ich życiu.

Książka, którą trzymasz w rękach, łączy wiedzę naukową z praktycznymi poradami — ujawnia tym samym zabójczą prawdę na temat kwasu moczowego i prezentuje wartościowe metody pozwalające zapanować nad jego poziomem. Dzięki tej lekturze:

• ograniczysz za sprawą prostych zmian dietetycznych spożycie fruktozy i produktów zawierających dużo puryn,
• obniżysz poziom kwasu moczowego, odwołując się przy tym do naturalnych środków, chociażby konsumowania cierpkich wiśni, witaminy C, kwercetyny i kawy,
• dowiesz się, które z popularnych leków mogą podbijać poziom kwasu moczowego,
• wprowadzisz zmiany dotyczące Twojego stylu życia i zaczniesz dbać o pokrzepiający sen oraz aktywność fizyczną,
• sprawdzisz w warunkach domowych stężenie kwasu moczowego w swoim organizmie – choć jest to często przeprowadzane badanie, lekarze niejednokrotnie ignorują jego wyniki.

Wewnątrz tej książki czekają na Ciebie: opis przełomowej diety LUV (to skrót od „obniżania poziomu kwasu moczowego”), 35 fantastycznych przepisów, kwestionariusz samooceny oraz 21-dniowy program pozwalający zredukować stężenie kwasu moczowego. Ta lektura pomoże Ci zapanować nad sytuacją i dostarczy informacje, dzięki którym uporasz się z tym ukrytym zagrożeniem i będziesz się cieszyć lepszym, dłuższym oraz zdrowszym życiem.