Mistrzowski rodzic (ebook)(audiobook)(audiobook)

Recenzje (4)

1. zaczytane.strony Radlak Karolina

   Obecnie częściej można spotkać dziecko ze smartphonem niż jeżdżące na rowerze, jest to zasmucające, ponieważ wspominając nasze dzieciństwo, to robiliśmy wszystko, żeby jak najdłużej być na dworze, a teraz ciężko wygonić dziecko z domu. Niestety do niektórych sytuacji doprowadzamy sami, często rodzic, kiedy musi coś ważnego zrobić lub jest zmęczony, sam włącza dziecku bajki lub daje telefon, żeby mieć chwilę dla siebie, a potem dziwi się, kiedy dziecko nie chce robić nic innego tylko siedzieć przed telewizorem. Innym absurdalnym pomysłem jest zmuszanie dziecka do aktywności, podczas gdy sami siedzimy ciągle na kanapie wpatrzeni w telefon, przykład zawsze idzie z góry, więc warto najpierw samemu podjąć aktywność fizyczną, a dopiero zachęcać innych do wspólnego spędzenia czasu. Mistrzowski rodzic to publikacja, która pomoże nam wyłapać błędy, które popełniamy i nauczyć działań, dzięki którym polepszymy swoje relacje z dziećmi. Rozdziały są naprawdę świetnie napisane dużo przykładów błędów, które popełniamy, na przykład, kiedy dziecku coś nie wyjdzie, staramy się go pocieszyć słowami, że nic się nie stało, a tak naprawdę nie wiemy, jakie wtedy towarzyszą mu emocje i takimi słowami możemy zaszkodzić. Mamy też wpis o stresie, często, kiedy widzimy, że nasze dziecko się stresuję, próbujemy zająć go czymś innym lub mówimy po prostu, że nie ma się czego bać, a nawet nie próbujemy wytłumaczyć dziecku, co zaraz się stanie lub po prostu dowiedzieć się co wywołuje ten stres. Niektórzy rodzice myślą, że są nieomylni i wszystko wiedzą najlepiej o swoich pociechach trochę jest to racja, a trochę nie, bo wiadomo, że my znamy lepiej nasze dziecko niż przedszkolanka czy pediatra, ale nie oznacza to, że potrafimy wniknąć w umysł naszego dziecka i wyjść naprzeciw jego potrzebom. Jeżeli ciężko nam dotrzeć do naszego dziecka, boimy się popełnić błąd, to powinniśmy korzystać z właśnie takich poradników, na pewno nam nie zaszkodzą, warto, chociaż spróbować być jeszcze lepszym rodzicem niż się jest, bo mamy dla kogo się starać, w końcu od tego, jak wychowamy nasze dziecko, będzie zależała jego przyszłość.

2. ania_mazurowamama Marciniak Anna

   To jest książka dla rodziców dzieci uprawiających sport, ale nie tylko... Bo brak motywacji, dopadający nas stres, czy też brak koncentracji występuje w wielu dziedzinach życia naszych dzieci, czy to przed ważnym sprawdzianem czy też przed ważnym występem gry na pianinie. Ta książka to prócz znajdującej się w niej teorii - analizy psychologicznej procesów zachodzących u naszych dzieci, stanowi także formę takiego zeszytu ćwiczeń, ponieważ po każdym rozdziale w celu przećwiczenia prawidłowych wzorców zachowań - zaprezentowane są ćwiczenia do przeprowadzenia na sobie (rodzicu) bądź razem z dzieckiem. W książce znajdziemy wskazówki do tego: jak być aktywnym rodzicem dla naszego dziecka i dzięki temu zachęcić dziecko do działania, jak pomóc dziecku oswoić stres związany z ważnymi wydarzeniami w jego życiu oraz jak ważną rolę odgrywa posiadanie umiejętności koncentracji, którą musi posiąść nasze dziecko. W tej książce przytoczonych zostało wiele badań, które powinny nam jako rodzicom dać wiele do myślenia np. po zadaniu pytania młodym sportowcom, gdzie szukają wsparcia - miażdżąca większość odpowiedziała, że w rodzicach. To jedynie utwierdza nas w tym, jak ważną rolę odgrywamy w życiu naszych dzieci, kto ich napędza do działania... Autorka chce nam uświadomić, że część pracy psychologicznej możemy wykonać z dzieckiem w domu, poprzez krótką rozmowę i proste ćwiczenia. I to wszystko znajdziecie w tej książce! Bardzo Wam polecam!

3. Asia czytasia Manikowaka Joanna

   Myślę, że każdy rodzic chce, aby jego dziecko miało pasję. Coś co je cieszy i jest napędem do działania. Czy jest jakiś sposób, żeby ją rozpalić w młodym człowieku? Jak nie dać się uwieść mediom i leniwemu nieróbstwu, ale też nie przesadzić w drugą stronę i nie wepchnąć dziecka w sam środek wyścigu szczurów? Zawartość publikacji „Mistrzowski rodzic” W rozdziale pierwszym autorka podpowiada jak zachęcić dziecko do szukania pasji. Porusza m.in. takie kwestie jak rozmawiać i zachowywać się, żeby młodego człowieka nie zniechęcić lub nie przytłoczyć dodatkowymi aktywnościami. Podkreśla też korzyści jakie z nich płyną, a na myśli ma nie tylko puchary i dyplomy, czy nowe umiejętności. Rozdział drugi jest o emocjach np. jak zachowywać się wobec sukcesu i porażki; w jaki sposób przekazać konstruktywną krytykę. Stres to temat trzeciego rozdziału. Wszyscy go znamy, nie wszyscy potrafimy nad nim panować. Dzięki Jagodzie Smoleńskiej będziemy mieli okazję poznać metody, jak go poskromić. W rozdziale czwartym skoncentrujemy się na koncentracji. Umiejętność niezbędna przed występem, egzaminem, ale też w codziennych sytuacjach. Rozdział piąty to ostatnie wskazówki od autorki: moc rutyny i wyobraźni, wyznaczanie celów, oraz podpowiedzi jak zachowywać się wobec dziecka, żeby nie zgasić płomienia pasji. Ćwiczenia Po każdym fragmencie teoretycznym przychodzi czas na ćwiczenia. Jagoda Smoleńska zachęca nas do przeanalizowania swojego zachowania, oczekiwań itp. Otrzymujemy zadania. Są to pytania, na które mamy odpowiedzieć i przeanalizować je w kontekście przeczytanego wcześniej wykładu i scenki do odegrania, a przy rozdziałach o stresie i koncentracji konkretne techniki, pozwalające nam radzić sobie w tych obszarach. Autorka sugeruje też zapisywanie pewnych rzeczy np. planu dnia, obserwacji i usprawniania ich. Zadania nie są trudne, ale wymagają od nas refleksji i szczerości. Mamy ten komfort, że robimy je w domowym zaciszu i to my sami się z nich rozliczamy. Nie tylko dla sportowców Jagoda Smoleńska pracuje jako psycholog sportu. Książka „Mistrzowski rodzic” oparta jest na jej wiedzy i doświadczeniu, więc przywołuje głównie przykłady ze świata spotu, jednak jest ona dla wszystkich. Wystarczy słowo „zawody” zamienić na koncert, konkurs matematyczny czy inną aktywność, którą kocha nasze dziecko. Również dla nas, dorosłych prezentowane techniki mogą okazać się wartościowe. Myślę, że pracując nad ważnym projektem przyda nam się maksimum koncentracji, a umiejętność panowania nad stresem pozwoli nam zabłysnąć w oczach szefa. Podsumowanie W książce „Mistrzowski rodzic” zaznaczyłam sobie taki cytat: „(...) sukcesy będą odnosić ci, którzy są przekonani o tym, że ciągle mogą się wiele nauczyć”.[1] Myślę, że jest to kluczowa myśl tej publikacji. Ma ona pomóc opiekunom utrzymać w dzieciach to przekonanie. Pokazać im jak zachęcić pociechę do nauki i rozwoju, a przy tym nie przedobrzyć i nie pozwolić na wypalenie się tych chęci. [1] Jagoda Smoleńska, „Mistrzowski rodzic”, wyd. Sensus, Gliwice 2021, s. 43.

4. QulturaSlowa Justyna Gul

   Czy można z dzieckiem stworzyć wyjątkową, przyjacielską relację, nie przekraczając jednak pewnych granic? Jak zachęcić dziecko, by czynnie uczestniczyło w domowym życiu, a także by pokochało aktywność fizyczną? Jak zmniejszyć poziom odczuwanego przez dziecko stresu, być dla niego oparciem, motywować go właściwie, czyli w taki sposób, by rzeczywiście chciało mu się chcieć? Jak zostać … mistrzowskim rodzicem? Mimo iż oczywiście nie będzie to łatwe, a zmiany w naszych relacjach z dzieckiem, ale i w nas samych nie nastąpią z dnia na dzień, to poprawa w tym zakresie (a nawet osiągnięcie poziomu mistrzowskiego!) jest możliwe. Przekonuje o tym Jagoda Smoleńska, która – wykorzystując sportowe analogie – stworzyła wyjątkowy poradnik, który może stać się prawdziwym wsparciem dla rodziców lub opiekunów dzieci i to w każdym wieku. Opublikowana nakładem Wydawnictwa Sensus książka „Mistrzowski rodzic” to pozycja, która daleka jest od teoretycznych wywodów i poradnikowych banałów. Znajdziemy tu solidną dawkę wiedzy na temat psychologii rozwojowej, ale i psychologii sportu, bowiem jak się okazuje te dwie sfery mogą się wzajemnie przenikać, a co więcej zasady rządzące światem sportu doskonale sprawdzą się w przypadku wychowywania dzieci. Autorka jest psychologiem sportu i ekspertem HR, a przedmiotem jej zainteresowań jest m,in, poprawa efektywności, co można zauważyć również w kontekście tworzonej więzi wraz z dzieckiem. Wspólne przebywanie ze sobą staje się bardziej efektywne, nie przypomina już trwania obok siebie, choć by ten etap osiągnąć, warto przepracować wszystkie tematy zawarte w książce, nawet jeśli w danej materii nie obserwujemy żadnych problemów. Ale bierna lektura nie da nam trwałych efektów, dlatego też integralną częścią książki są ćwiczenia, które zmieniają naszą optykę, pozwalają zupełnie inaczej spojrzeć na daną kwestię. Dzięki zaproponowanym przez autorkę zadaniom i my również dojrzewamy, w tym dojrzewamy do zmiany. Książka składa się z pięciu rozdziałów, z których każdy przybliża nas do satysfakcjonującego życia pod wspólnym dachem, zwiększa zadowolenie z bliskości i to nie tylko w dobie kryzysu. W rozdziale pierwszym autorka zastanawia się, jaka jest rola rodzica aktywnego dziecka i jak zachęcać dziecko do działania. Znajdziemy tu tematy dotyczące odkrywania pasji, jej rozwijania i zachęcania do działania, postawy rodziców służące budowaniu odporności psychicznej dziecka, a także wskazówki dotyczące tego, jak można uczestniczyć w pasji dziecka i być dla niego oparciem. Rozdział drugi traktuje o emocjach – autorka pokazuje jaka jest rola rodzica w oprowadzaniu po świecie uczuć, jak rozmawiać z dzieckiem po słabym wstępie, a także jak rozmawiać po wygranej i przegranej. Niezwykle cenny jest fragment dotyczący tego, w jaki sposób komunikować dziecku, że coś nam się nie podoba, a także jak wyrazić swoje niezadowolenie. Rozdział trzeci dotyczy oswajania stresu, czyli nauki radzenia sobie ze stresem. Pierwszym krokiem ku temu jest budowanie samoświadomości i edukowanie, konieczna jest także nauka właściwego oddechu oraz cenrowanie. Kolejny rozdział dotyczy natomiast koncentracji, a właściwie tego, o co w tej koncentracji chodzi i z czym może być problem. Dowiemy się również od czego takie ćwiczenia koncentracji rozpocząć i jakie czynniki wiążą się z dobrym wykonywaniem zadań. Ostatni rozdział to „ostatnie metry wyścigu”, czyli pokazanie tego, co dziecko potrafi, jakie ma kompetencje, czego się nauczyło. Z racji tego, że wszystkie zmiany należy zacząć od siebie, autorka wspomina również zachowania, które są pożądane, a także te, których lepiej unikać. Mimo niewielkiej objętości, książka Jagody Smoleńskiej w klarowny, łączący wiedzę z treningiem umiejętności sposób, pomaga nam stać się lepszym rodzicem. Mistrzowskim – jak w tytule, choć wiąże się to z naszą ciężką pracą nad sobą, nad relacjami z dzieckiem.

więcej recenzji

ukryj recenzje