Facebook
    ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

    Medytacja dla bystrzaków. Wydanie IV (ebook)(audiobook)(audiobook)

    Wydawnictwo:
    Septem
    Wydawnictwo:
    Septem
    Ocena:
    Bądź pierwszym, który oceni tę książkę
    Stron:
    408
    Druk:
    oprawa miękka
    3w1 w pakiecie:
    PDF
    ePub
    Mobi
    Wyłącznie

    Książka

    49,00 zł

    Dodaj do koszyka Wysyłamy w 24h Dostawa 0,00 zł

    Ebook

    49,00 zł 20%
    39,20 zł

    Dodaj do koszyka lub Kup na prezent Kup 1-kliknięciem

    Przenieś na półkę

    Do przechowalni

    Do przechowalni

    Powiadom o dostępności audiobooka »

    W prostocie tkwi siła

    • Uczyń medytację najważniejszą czynnością w ciągu dnia
    • Ogranicz stres, zapewnij sobie więcej energii i ciesz się lepszym zdrowiem
    • Posłuchaj ponadgodzinnych medytacji dostępnych w internecie

    Podróż do wnętrza pozwalająca cieszyć się szczęśliwszym życiem

    Jeśli chcesz zapewnić sobie większy spokój, rozluźnienie i poczucie pomyślności, ta książka będzie Twoją łodzią ratunkową. Wesprze Cię, począwszy od przygotowania ciała do medytacji, a skończywszy na skupianiu świadomości. Nauczysz się, jak okazywać otwartość, odsunąć na bok czynniki rozpraszające i korzystać z medytacji, by cieszyć się szczęśliwszym, zdrowszym i bardziej zrównoważonym życiem.

    W książce:

    • Przygotowanie ciała do medytacji
    • Korzyści z medytacji
    • Pielęgnowanie pozytywnych emocji
    • Medytacja w pracy i medytacja w grupach
    • Uzdrawianie ciała i umysłu
    • Czerpanie radości z rozwoju duchowego

    O autorze

    Stephan Bodian jest cenionym na całym świecie autorem, psychoterapeutą i nauczycielem. Regularnie prowadzi intensywne kursy i wyjazdy medytacyjne, zapewnia też porady duchowe i wsparcie mentorskie ludziom pochodzącym z różnych krajów.

    Zamknij

    Wybierz metodę płatności