Menu

Szukaj

Zamknij

Zaloguj się

Biblioteka

0,00 zł (0)

Koszyk

ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

Mądra bliskość. Jak dbać o siebie i innych Agnieszka Kozak

Mądra bliskość. Jak dbać o siebie i innych Agnieszka Kozak - okladka książki

Mądra bliskość. Jak dbać o siebie i innych Agnieszka Kozak - okladka książki

Zajrzyj do książki

Autor:
Agnieszka Kozak
Wydawnictwo:
Mando
Wydawnictwo:
Mando
Ocena:
6.0/6  Opinie: 1
Stron:
160
Dostępne formaty:
     ePub
     Mobi
Audiobook
Audiobook w mp3
Czytaj fragment

Ebook 31,33 zł najniższa cena z 30 dni

44,90 zł (-20%)
35,92 zł

Dodaj do koszyka lub Kup na prezent Kup 1-kliknięciem

31,33 zł najniższa cena z 30 dni

Audiobook w mp3 34,87 zł najniższa cena z 30 dni

44,90 zł (-20%)
35,92 zł

Dodaj do koszyka lub Kup na prezent Kup 1-kliknięciem

34,87 zł najniższa cena z 30 dni

Poleć tę książkę znajomemu Poleć tę książkę znajomemu!!

Przenieś na półkę

Do przechowalni

Do przechowalni

Prezent last minute w ebookpoint.pl

Książka Mądra bliskość. Jak dbać o siebie i innych autorstwa psycholożki, psychoterapeutki oraz trenerka komunikacji opartej na empatii - Agnieszki Kozak, pomoże Ci zdefiniować potrzeby własne oraz bliskich, a także zadbać o ich realizację. Naucz się przyjmować wsparcie i troskę od innych osób oraz buduj trwałe więzi 

Dlaczego przytulanie jest ważne?

Czy łzy są powodem do wstydu?

Co trzeba dać sobie, żeby dawać siebie innym?

Ciągle bierzemy się w garść, ogarniamy siebie, jesteśmy dzielni. Rzadziej mamy do siebie cierpliwość, uważamy na swoje potrzeby i emocje. Zapominamy też o docenianiu siebie i zaufaniu, którego tak bardzo potrzebujemy. Ta książka jest zaproszeniem do bycia ze sobą i dla siebie. To opowieść o łagodności i wyrozumiałości, o zgodzie na błędy, o dawaniu sobie bezpiecznej przestrzeni. Bo nie dostaniemy troski od innych, jeśli najpierw sami jej sobie nie podarujemy.

Spotkaj się ze sobą. Podaruj sobie bliskość. Zatroszcz się o siebie i innych. Mądrze.

Bliskość to pozwolenie drugiej osobie na bycie w tym, co dla niej w danym momencie żywe jeśli chciałbyś płakać, to możesz to zrobić, jeśli potrzebujesz przytulenia, to je dostaniesz, jeśli chcesz się śmiać, milczeć, mówić, poleżeć, obejrzeć film, to możesz to zrobić, ponieważ nie mam oczekiwań, że będziesz dzisiaj jakiś lub jakaś. Wtedy kiedy moje JA spotyka się w wolności z twoim TY, może stać się MY, które jest darem z tego, co mamy w sobie najlepsze. (fragment)

Agnieszka Kozak psycholożka, psychoterapeutka, trenerka komunikacji opartej na empatii, współautorka bestsellerów (. Uwięzieni w słowach rodziców). Wierzy, że słowo ma moc zmieniania świata. Towarzyszy ludziom w odnajdywaniu siebie i odwagi do życia.

Bliskość to więź.

Bliskość to związek.

Bliskość to przyjaźń.

To spotkanie w autentyczności.

Bez lęku.

Z miłością.

Z wdzięcznością.

Wybrane bestsellery

O autorze książki

Dr Agnieszka Kozak

Dr Agnieszka Kozak to psycholog, psychoterapeuta i trener. Uważa, że to, co mówimy i sposób, w jaki to mówimy, ma bardzo duży wpływ na kształtowanie relacji ze sobą i innymi. W swoim życiu zawodowym zajmuje się tworzeniem programów rozwojowych, bazujących na idei porozumienia bez przemocy. Kocha swoją pracę i to dzięki temu jej życie wypełnia się zajęciami, które kocha. Najważniejsze są dla niej szczerość, akceptacja i zaufanie.

Co jeszcze warto wiedzieć o psycholog Agnieszce Kozak?

Poza psychologią i psychoterapią jest coachem i nauczycielem akademickim oraz trenerką biznesu. Zajęcia ze studentami prowadzi jako Adiunkt w Instytucie Psychologii KUL. Jej główną specjalnością jest procesowe podejście do szkoleń z zakresu przywództwa i umiejętności osobistych. Działanie to wiąże się z towarzyszeniem ludziom w drodze do dojrzałości osobistej, a dopiero później menedżerskiej. Wyznaje bowiem, że tylko dojrzałemu człowiekowi można powierzyć swoje życie zawodowe. Co ważne – w swojej pracy zawodowej dla Agnieszki Kozak nie jest najważniejsza powierzchowna satysfakcja uczestników, ale radość przynosi jej trudna praca, której efektem są realne zmiany.

Dr Agnieszka Kozak – poznaj najważniejsze pozycje

Wśród najnowszych pozycji książek dr Agnieszki Kozak dostępnych w naszej księgarni znajdują się m.in.:

  • „Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie" – jeśli powiedzenia „dzieci i ryby głosu nie mają”, „chłopaki nie płaczą”, „nie rób kłopotu”, „nie wydziwiaj” i wiele innych są Ci znane, to koniecznie musisz zapoznać się z tą pozycją. To zaklęcia, które według Agnieszki Kozak mogą uśpić w człowieku życie. Okazuje się jednak, że nie jesteśmy wobec tych zaklęć bezbronni – odpowiednio działając, możemy stać się w 100% sobą i odczarować swoją rzeczywistość.
  • „Dogadać się z nastolatkiem. Dojrzałość i szacunek w relacji” – okres dorastania to nie tylko trudny czas dla rodziców nastolatka, ale i jego samego. To czas, kiedy próbują eksperymentować, sprawdzać, weryfikować – wszystko po to, by z czasem ukształtował się ich charakter, uosobienie nowego człowieka. Jeśli komunikacja między rodzicem a nastolatkiem jest trudna, to pozycja ta pozwoli pokazać Ci, jak ważna jest komunikacja i jak małe kroki pozwalają po nitce dojść do porozumienia z własnym dzieckiem.

Agnieszka Kozak - pozostałe książki

Mando - inne książki

Zamknij

Przenieś na półkę
Dodano produkt na półkę
Usunięto produkt z półki
Przeniesiono produkt do archiwum
Przeniesiono produkt do biblioteki

Zamknij

Wybierz metodę płatności

Ebook
35,92 zł
Dodaj do koszyka
Audiobook w mp3
35,92 zł
Dodaj do koszyka
Sposób płatności
Zabrania się wykorzystania treści strony do celów eksploracji tekstu i danych (TDM), w tym eksploracji w celu szkolenia technologii AI i innych systemów uczenia maszynowego. It is forbidden to use the content of the site for text and data mining (TDM), including mining for training AI technologies and other machine learning systems.