Nastolatek potrzebuje wsparcia. Zrozum swoje dziecko i bądź po jego stronie Agnieszka Kozak, Robert Bielecki, Marcin Rzeczkowski
(ebook)
(audiobook)
(audiobook)
- Autorzy:
- Agnieszka Kozak, Robert Bielecki, Marcin Rzeczkowski
- Wydawnictwo:
- Sensus
- Wydawnictwo:
- Sensus
- Wydawnictwo:
- Sensus
- Ocena:
- 6.0/6 Opinie: 3
- Stron:
- 424
- Czas nagrania:
- 12 godz. 35 min.
- Czyta:
- Tomasz Borkowski, Kamila Brodacka
- Druk:
- oprawa miękka
- Dostępne formaty:
-
PDFePubMobi
- Audiobook w mp3
Czytaj fragment
Zostało Ci
na świąteczne zamówienie
opcje wysyłki »
Opis
książki
:
Nastolatek potrzebuje wsparcia. Zrozum swoje dziecko i bądź po jego stronie
Dorastanie jest łatwiejsze, gdy ma się po swojej stronie rodziców
Relacja z dorastającym dzieckiem jest ogromnym wyzwaniem dla wielu dorosłych - zwyczajnie nie jesteśmy do roli rodziców przygotowani! Młodym, nastoletnim człowiekiem targają gwałtowne uczucia, których często nie rozumie, pojawiają się nastroje, z którymi nie potrafi sobie poradzić. Nastolatek czasem zachowuje się w sposób, jakiego nie pochwalamy i jaki on sam, po czasie, uważa za nierozsądny i niepotrzebny. Zła wiadomość jest taka: to normalne i naturalne, proces przejścia w dorosłość tak właśnie wygląda. Z kolei dobra wiadomość brzmi: wszystkie nastolatki przez to przechodzą, wszyscy rodzice się z tym zmagają. Mamo, tato, nie jesteście więc sami!
"Nastolatek potrzebuje wsparcia. Zrozum swoje dziecko i bądź po jego stronie" - o czym jest ta książka?
Autorzy książki "Nastolatek potrzebuje wsparcia. Zrozum swoje dziecko i bądź po jego stronie", pracujący na co dzień zarówno z nastolatkami, jak i z ich rodzicami, przygotowali publikację, której celem jest pomoc obu stronom. Wychodzą bowiem z założenia, że aby się porozumieć, trzeba się najpierw zrozumieć. Poradnik możecie więc czytać wraz ze swoimi dorastającymi dziećmi, ale jeśli one nie mają ochoty, zróbcie to dla siebie.
Ten czuły i merytoryczny przewodnik po świecie młodego, kształtującego się dopiero człowieka ma za zadanie uświadomić rodzicom, jak piękny i delikatny jest to świat, i pomóc im towarzyszyć dziecku w podróży ku dorosłości. Uświadomić, a może przypomnieć? Wszak każdy dorosły był kiedyś nastolatkiem i przeżywał te same burze, przez które przechodzi właśnie jego latorośl. I choć okoliczności zewnętrzne mocno się zmieniły, to zamknięty w swoim wewnętrznym świecie nastolatek nadal potrzebuje miłości i bliskości.
Mamo! Tato! Potrzebuję, abyście mnie wytrzymali, zwłaszcza wtedy, kiedy nie mogę wytrzymać sam ze sobą...
Polecamy także książki o mózgu dostępne w naszej ofercie.
O książce "Nastolatek potrzebuje wsparcia. Zrozum swoje dziecko i bądź po jego stronie" w mediach:
Psychologiaprzykawie.pl: Jak zrozumieć i wspierać nastolatka?
Onet.pl: Bunt nastolatka: jak pomóc dziecku w trudnym okresie dojrzewania?
Tokfm.pl (Magazyn): Nastolatki. Czego potrzebują i jak je wspierać?
Zdrowie.radiozet.pl: Cyfrowe uzależnienie. "Jeśli jest drugie dno, to mamy problem"
Hellozdrowie.pl: "Kiedy zamrażamy złość, musimy zamrozić ogólne czucie siebie. A to znaczy, że może być trudno o miłość, empatię, współczucie"
Rdc.pl (Kobiecy wieczór): Zrozum swoje dziecko i bądź po jego stronie - rozmowa z Marcinem Rzeczkowskim
ChilliZet.pl (Plac zabaw): Agnieszka Kozak o książce
Lm.pl: Wsparcie nastolatków. Klucz do przetrwania burzliwych lat
TV Wielkopolska (W cztery oczy): Obejrzyj rozmowę z Robertem Bieleckim
Deon.pl: "Wiedziałam, że albo się tym zajmę, albo już mnie nie będzie". O depresji nastolatków
Deon.pl: Sprawdź, czy twoje dziecko jest uzależnione od technologii. Oto sześć symptomów
Medonet.pl: To dlatego nastolatkowie są wulgarni, złośliwi i obojętni. Jedna zmiana, lawina emocji
Czwórka Polskie Radio: Agnieszka Kozak w Wieczorze z Czwórką, 2.część rozmowy
K3 - podcast Dariusza Bugalskiego: Jak stworzyć więź z nastolatkiem opartą na wsparciu?
Kulisy Sukcesu: NAJCZĘSTSZE BŁĘDY RODZICA - Jak BUDOWAĆ RELACJE, by NIE STRACIĆ DZIECKA? - Robert Bielecki
Centrum Nauczania Domowego: Perspektywa nastolatka, czyli jak pomóc sobie i swojemu dziecku [rozmowa z Agnieszką Kozak]
Magdalena Siupa w rozmowie z Robertem Bieleckim: Nastolatkowie potrzebują wsparcia!
Agnieszka Kozak, Robert Bielecki: Lęk przed odrzuceniem - jak wykorzystać mózg do wygrania z nim? Mózg - nasz wróg i sprzymierzeniec>>>
Naturalnieozdrowiu.pl: Wywiad z autorką książki o tym, jak rozumieć i wspierać nastolatków
Wybrane bestsellery
-
Nowość Promocja
Wszyscy jesteśmy pod wpływem doświadczeń z wczesnego dzieciństwa. Niektóre z nich są dobre, inne kładą się głębokim cieniem na dorosłości, uniemożliwiając prawdziwe odczuwanie emocji i budowanie trwałych, dobrych relacji z samym sobą i innymi ludźmi. Bierze się to z tego, że niezaspokojone podstawowe potrzeby emocjonalne dziecka skutkują zaburzeniami zdrowia psychicznego w późniejszych latach, co może się przejawiać chronicznym zmęczeniem, stanami lękowymi, trudnościami ze snem, uzależnieniami czy depresją. Czy jest na to jakaś metoda?- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 24 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
49.90 zł (-50%) -
Promocja
Matka, mama, mamusia, mamunia albo jeszcze inaczej. Słów, jakimi ją nazywamy, bardziej lub mniej czule, jest mnóstwo. Bo - na dobre czy na złe - ona jest najważniejsza. Choćby dlatego, że to z nią tworzymy naszą pierwszą relację. Biologiczną i społeczną. Z konsekwencjami, które ciągną się za nami przez całe życie.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 24 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
49.90 zł (-50%) -
"Jak nauczyć dziecko samodzielnego zasypiania" napisany przez Susan Urban, autorkę serii poradników dla rodziców nareszcie w polskiej wersji językowej. Ten krótki poradnik zawierający instrukcję krok-po-kroku jest już od wielu lat bestsellerem na rynku w USA, Kanadzie, Australii i Wielkiej Brytanii. Tylko 26 stron z instrukcją krok-po-kroku! Ten po
- PDF + ePub + Mobi 19 pkt
-
Promocja
Więzi towarzyszą nam od początku, odkąd pojawiamy się na świecie. Rodzimy się w stu procentach zależni od rodziców, a potem na gruncie tej miłości rozwijamy się, wyrastamy, dojrzewamy. W rodzinnych relacjach tworzy się nowy człowiek, z jego indywidualnym nastawieniem do świata, ze specyficznym sposobem reagowania w rozmaitych sytuacjach, z własnym wzorcem tworzenia więzi z innymi ludźmi: partnerem, własnymi dziećmi, przyjaciółmi, współpracownikami i wszystkimi, których spotyka na swojej drodze. Relacje są w życiu ważne - zdrowe czynią nas szczęśliwymi, ich brak lub nieadekwatność unieszczęśliwia.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 27 pkt
(27,45 zł najniższa cena z 30 dni)
27.45 zł
54.90 zł (-50%) -
Promocja
W książce opisano techniki opracowane na bazie osiągnięć naukowych, pozwalające w maksymalny sposób wykorzystać naturalne możliwości ludzkiego mózgu. Metody te zostały przetestowane przez wiele osób, które swoimi wynikami potwierdziły, że uczą się dzięki nim efektywniej. Poznaj je i zastosuj, a od razu zauważysz, że nauka idzie Ci zdecydowanie szybciej, nawet tych przedmiotów, które sprawiają Ci problem. A niejako przy okazji nauczysz się czegoś o sobie: łatwiej odkryjesz swoje naturalne talenty i kreatywność, dowiesz się też, jak możesz wpływać na pracę swojego mózgu. Wreszcie — odkryjesz, że zdobywanie wiedzy może być przyjemne!- PDF + ePub + Mobi
- Druk 22 pkt
Ucz się szybko i skutecznie bez zbędnego zakuwania. Poradnik dla dzieci i młodzieży
Barbara Oakley PhD, Terrence Sejnowski PhD, Alistair McConville
(22,45 zł najniższa cena z 30 dni)
22.45 zł
44.90 zł (-50%) -
Promocja
Intencją autorki tego poradnika ― psychoterapeutki opiekującej się dziećmi i mamy dwóch dziewczynek ― jest pokazać wysoką wrażliwość dziecka nie jako problem, a raczej jako szansę. Dziecko, a potem dorosły o ponadprzeciętnej wrażliwości jest w stanie dostrzec wiele niuansów, które czasem umykają osobom o mniejszej wrażliwości. Może więc wiele zrobić dla ludzi i świata. Może zwracać uwagę, wskazywać drogę, kierować na właściwe tory. Najpierw jednak musi się nauczyć żyć ze swoim szczególnym darem, dowiedzieć się, jak z niego czerpać ― dla dobra zarówno swojego, jak i innych.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 22 pkt
(22,45 zł najniższa cena z 30 dni)
22.45 zł
44.90 zł (-50%) -
Promocja
O trudnej relacji, jaka łączy nas dorosłych z nami dziećmi i z naszymi matkami, napisano mnóstwo książek. Wiele z nich jednak ignoruje rolę, jaką w naszym życiu odegrał ojciec. Sylwia Kocoń podchodzi do tematu kompleksowo. Przyglądając się relacjom w rodzinach naszego dzieciństwa, trójkątowi ja – matka – ojciec, zwraca uwagę na to, jakie rany wówczas w nas powstały. Nie tylko rany matczyne, ale także ojcowskie.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 24 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
49.90 zł (-50%) -
Promocja
Wewnętrzne dziecko, wewnętrzny rodzic, wewnętrzny dorosły ― człowiek jest w pewnym stopniu każdą z tych osób. Dziecko to ta część osobowości, która sprawia, że bywamy spontaniczni, cieszymy się drobiazgami; odpowiada także za siłę witalną, energię i śmiech. Rodzic ocenia, kontroluje, stawia granice ― ale też wspiera i motywuje. Dorosły natomiast jest bezstronnym analitykiem, kierującym się logiką, na której się opiera, gdy dokonuje wyborów. Od wzajemnych relacji tej trójki zależy nasz psychiczny dobrostan. Jeżeli któreś z nich zacznie dominować nad pozostałymi, wywrze to najprawdopodobniej negatywny wpływ na nasze funkcjonowanie. Zbyt często karcone dziecko będzie sfrustrowane i nieszczęśliwe, pozbawione wiary w siebie i radości życia. Dlatego warto nauczyć się bycia dla siebie dobrym rodzicem. W czym pomoże Ci ta książka! Oprócz wiedzy, porad i wskazówek znajdziesz w niej zestaw ćwiczeń i technik, których zastosowanie pozwoli Ci stać się równocześnie radosnym dzieckiem, opiekuńczym rodzicem i szczęśliwym dorosłym. Spróbujesz?- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 22 pkt
(22,45 zł najniższa cena z 30 dni)
22.45 zł
44.90 zł (-50%) -
Promocja
Ile czasu dziecko może spędzać przed ekranem? Kiedy dać mu pierwszy smartfon? Czy pozwalać na granie w gry? Jak nauczyć je radzić sobie z hejtem? I jak Internet wpłynie na jego rozwój?- ePub + Mobi 29 pkt
(26,24 zł najniższa cena z 30 dni)
29.74 zł
34.99 zł (-15%) -
Promocja
Marzymy, aby nasze dzieci podchodziły do życia z otwartością i ciekawością, a jednocześnie z umiejętnością oceny ryzyka i odwagą do popełniania błędów. Jak sprawić, aby powiedziały światu „tak” i przyjmowały to, co życie ma im do zaoferowania? Daniel J. Siegel i Tina Payne Bryson, autorzy bestsellerowych poradników dla rodziców (m.in. „Rodzicielst- ePub + Mobi 32 pkt
(29,83 zł najniższa cena z 30 dni)
32.62 zł
39.90 zł (-18%)
O autorach książki
Dr Agnieszka Kozak
Dr Agnieszka Kozak to psycholog, psychoterapeuta i trener. Uważa, że to, co mówimy i sposób, w jaki to mówimy, ma bardzo duży wpływ na kształtowanie relacji ze sobą i innymi. W swoim życiu zawodowym zajmuje się tworzeniem programów rozwojowych, bazujących na idei porozumienia bez przemocy. Kocha swoją pracę i to dzięki temu jej życie wypełnia się zajęciami, które kocha. Najważniejsze są dla niej szczerość, akceptacja i zaufanie.
Co jeszcze warto wiedzieć o psycholog Agnieszce Kozak?
Poza psychologią i psychoterapią jest coachem i nauczycielem akademickim oraz trenerką biznesu. Zajęcia ze studentami prowadzi jako Adiunkt w Instytucie Psychologii KUL. Jej główną specjalnością jest procesowe podejście do szkoleń z zakresu przywództwa i umiejętności osobistych. Działanie to wiąże się z towarzyszeniem ludziom w drodze do dojrzałości osobistej, a dopiero później menedżerskiej. Wyznaje bowiem, że tylko dojrzałemu człowiekowi można powierzyć swoje życie zawodowe. Co ważne – w swojej pracy zawodowej dla Agnieszki Kozak nie jest najważniejsza powierzchowna satysfakcja uczestników, ale radość przynosi jej trudna praca, której efektem są realne zmiany.
Dr Agnieszka Kozak – poznaj najważniejsze pozycje
Wśród najnowszych pozycji książek dr Agnieszki Kozak dostępnych w naszej księgarni znajdują się m.in.:
- „Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie" – jeśli powiedzenia „dzieci i ryby głosu nie mają”, „chłopaki nie płaczą”, „nie rób kłopotu”, „nie wydziwiaj” i wiele innych są Ci znane, to koniecznie musisz zapoznać się z tą pozycją. To zaklęcia, które według Agnieszki Kozak mogą uśpić w człowieku życie. Okazuje się jednak, że nie jesteśmy wobec tych zaklęć bezbronni – odpowiednio działając, możemy stać się w 100% sobą i odczarować swoją rzeczywistość.
- „Dogadać się z nastolatkiem. Dojrzałość i szacunek w relacji” – okres dorastania to nie tylko trudny czas dla rodziców nastolatka, ale i jego samego. To czas, kiedy próbują eksperymentować, sprawdzać, weryfikować – wszystko po to, by z czasem ukształtował się ich charakter, uosobienie nowego człowieka. Jeśli komunikacja między rodzicem a nastolatkiem jest trudna, to pozycja ta pozwoli pokazać Ci, jak ważna jest komunikacja i jak małe kroki pozwalają po nitce dojść do porozumienia z własnym dzieckiem.
Robert Bielecki - pedagog, dydaktyk, neurodydaktyk, nauczyciel, szkoleniowiec i wykładowca akademicki. Właściciel firmy szkoleniowej Neurodydaktyczne Horyzonty, inicjator konferencji Neurodydaktyka. Bliżej ucznia – bliżej mózgu – bliżej sukcesu. Autor artykułów z zakresu neurodydaktyki, pedagogiki i edukacji zdrowia. Członek Włocławskiego Towarzystwa Naukowego. Współtwórca programu studiów podyplomowych o specjalności neurodydaktyka z elementami edukacji alternatywnej. Interesuje się rolą mechanizmów pracy mózgu w procesie edukacji, propaguje włączanie osiągnięć neuronauki w projektowanie procesu uczenia się i nauczania.
Marcin Rzeczkowski - psychoterapeuta poznawczo-behawioralny PTTPB, terapeuta dialektyczno-behawioralny PTDBT, terapeuta motywujący PIDM, trener pierwszego stopnia PTP, specjalista psychoterapii uzależnień KBPN. Specjalizuje się zwłaszcza w psychoterapii osób z dysregulacją emocjonalną i zaburzeniami osobowości. W pracy opiera się na podejściach CBT i DBT, które łączy z dialogiem motywującym; za jej podstawę uznaje empatyczne i zindywidualizowane podejście do problemu klienta, a tym samym zadbanie o jego poczucie bezpieczeństwa. Stawia na dialektykę akceptacji i zmiany, jak również stałego dążenia do równowagi emocjonalnej. Prowadzi szkolenia w formie warsztatowej i konferencje związane z szeroko rozumianą pomocą psychologiczną. Jest wieloletnim członkiem zarządu Stowarzyszenia Pomocy Arka Noego w Skarżysku-Kamiennej.
Agnieszka Kozak, Robert Bielecki, Marcin Rzeczkowski - pozostałe książki
-
Promocja
Od początku swojego życia funkcjonujemy wśród słów. To one nas stwarzają i kształtują, kiedy jesteśmy małymi i większymi dziećmi — istotami najbardziej wrażliwymi i bezbronnymi wobec przekazu ze strony rodziców, dziadków, opiekunów w przedszkolu i szkole. Słowa nadają nam tożsamość, słowami jesteśmy ubierani albo w siłę i poczucie własnej wartości, albo w oczekiwania społeczne, które wynikają z lęku, unieruchamiają. Słowa tworzą wzorce myślenia i działania, z którymi każdy z nas nieświadomie idzie przez życie.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 27 pkt
(27,45 zł najniższa cena z 30 dni)
27.45 zł
54.90 zł (-50%) -
Nowa książka dla tych, którzy odnaleźli wsparcie w Dogadać się z dzieckiem albo szukają sposobów na bardziej harmonijne porozumienie ze swoim nastolatkiem lub nastolatką. Kolejne pokolenie młodych ludzi przechodzi ze świata dzieci do świata dorosłych. To trudna droga zarówno dla nich, jak i dla nas, rodziców, którzy im towarzyszymy. Chcemy cię za
- Audiobook MP3 48 pkt
-
Bestseller Nowość Promocja
Czasami jest tak, że myślisz o sobie gorzej, niż widzą Cię inni, gdyż w Twojej głowie tkwią echa głosów z przeszłości. Jeśli nie jesteś tego świadomy, przeszłość może Cię zamykać na szukanie własnej drogi i swojego sposobu na bycie szczęśliwym. Jesteśmy więc uwięzieni we własnej głowie, bo nikt poza nami nie może zmienić naszego myślenia. Zrozumienie tego, co Cię kiedyś spotkało, może być pomocne w pokonaniu najdłuższej życiowo drogi – z głowy do serca, by wolne serce dokonywało wyborów godnych Ciebie.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 29 pkt
(15,00 zł najniższa cena z 30 dni)
29.49 zł
59.00 zł (-50%) -
Promocja
Twórcą idei zwanej Porozumieniem bez Przemocy (Nonviolent Communication — NVC) jest amerykański psycholog Marshall B. Rosenberg. Zaproponował on sposób komunikacji, w którym odchodzi się od paradygmatu szukania winnego, ustalania za wszelką cenę, kto ma rację, na rzecz budowania relacji i wypracowywania na jej podstawie rozwiązań wygrany – wygrany. Nie ma tu miejsca na przemoc, strach, ocenianie, co dobre, a co złe, w zamian jest uważność na fakty i obserwacje, refleksja, jakie uczucia, a zatem i potrzeby, wywołują w nas dane sceny, sytuacje czy zachowanie drugiego człowieka. Nie ma spychania na kogoś odpowiedzialności za własne samopoczucie. Jest koncentracja na słuchaniu, dbanie o siebie i innych. W efekcie, w atmosferze porozumienia, wszystkim pracuje się przyjemniej i spokojniej. Wzrasta entuzjazm, pojawiają się nowe pomysły, poprawiają się wyniki finansowe. Firma ma świetną reputację jako pracodawca, więc do wolnych stanowisk ustawia się kolejka chętnych.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 24 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
49.90 zł (-50%) -
Nowość Promocja
Wdzięczność jest jak mięsień warto ją wzmacniać codziennie, choćby trochę Mamy skłonność do wyrażania tego, co nam nie pasuje. Komentujemy, kiedy coś nie działa. Zauważamy niedostatki. To, co negatywne, przyciąga i zatrzymuje naszą uwagę. Skąd zatem wziąć pozytywne emocje w swoim życiu? Jak wyjść z pułapki przemęczenia, zniechęcenia i lęku? Zadbać- ePub + Mobi 37 pkt
(37,52 zł najniższa cena z 30 dni)
37.52 zł
46.90 zł (-20%) -
Promocja
Ciągle bierzemy się w garść, ogarniamy siebie, jesteśmy dzielni. Rzadziej mamy do siebie cierpliwość, uważamy na swoje potrzeby i emocje. Zapominamy też o docenianiu siebie i zaufaniu, którego tak bardzo potrzebujemy. Ta książka jest zaproszeniem do bycia ze sobą i dla siebie. To opowieść o łagodności i wyrozumiałości, o zgodzie na błędy, o dawaniu sobie bezpiecznej przestrzeni. Bo nie dostaniemy troski od innych, jeśli najpierw sami jej sobie nie podarujemy.- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 35 pkt
(31,33 zł najniższa cena z 30 dni)
35.92 zł
44.90 zł (-20%) -
Promocja
Nowa książka dla tych, którzy odnaleźli wsparcie w Dogadać się z dzieckiem albo szukają sposobów na bardziej harmonijne porozumienie ze swoim nastolatkiem lub nastolatką. Kolejne pokolenie młodych ludzi przechodzi ze świata dzieci do świata dorosłych. To trudna droga zarówno dla nich, jak i dla nas, rodziców, którzy im towarzyszymy. Chcemy cię za- PDF + ePub + Mobi 33 pkt
(31,20 zł najniższa cena z 30 dni)
33.79 zł
48.00 zł (-30%) -
Promocja
Biografia Michała Neya, marszałka Francji z czasów Napoleona, wsławionego osłoną odwrotu Wielkiej Armii z Rosji w 1812/1813 roku, a z drugiej fatalnymi błędami pod Waterloo.- ePub + Mobi 46 pkt
(45,02 zł najniższa cena z 30 dni)
46.67 zł
54.90 zł (-15%) -
Promocja
Na polskim rynku sporo jest książek dotyczących zarządzania pracownikami, ale z perspektywy rynku amerykańskiego, nie zawsze porady te przystają do polskich realiów. Autorki podczas swojej pracy konsultanckiej i trenerskiej w polskich firmach, od lat gromadzą różnego rodzaju studia przypadków. Dzięki temu książka będzie składała się nie tylko z pra- ePub + Mobi 55 pkt
(55,20 zł najniższa cena z 30 dni)
55.20 zł
69.00 zł (-20%)
Ebooka "Nastolatek potrzebuje wsparcia. Zrozum swoje dziecko i bądź po jego stronie" przeczytasz na:
-
czytnikach Inkbook, Kindle, Pocketbook, Onyx Boox i innych
-
systemach Windows, MacOS i innych
-
systemach Windows, Android, iOS, HarmonyOS
-
na dowolnych urządzeniach i aplikacjach obsługujących formaty: PDF, EPub, Mobi
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Audiobooka "Nastolatek potrzebuje wsparcia. Zrozum swoje dziecko i bądź po jego stronie" posłuchasz:
-
w aplikacji Ebookpoint na Android, iOS, HarmonyOs
-
na systemach Windows, MacOS i innych
-
na dowolonych urządzeniach i aplikacjach obsługujących format MP3 (pliki spakowane w ZIP)
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Kurs Video "Nastolatek potrzebuje wsparcia. Zrozum swoje dziecko i bądź po jego stronie" zobaczysz:
-
w aplikacjach Ebookpoint i Videopoint na Android, iOS, HarmonyOs
-
na systemach Windows, MacOS i innych z dostępem do najnowszej wersji Twojej przeglądarki internetowej
Recenzje książki: Nastolatek potrzebuje wsparcia. Zrozum swoje dziecko i bądź po jego stronie (17) Poniższe recenzje mogły powstać po przekazaniu recenzentowi darmowego egzemplarza poszczególnych utworów bądź innej zachęty do jej napisania np. zapłaty.
-
Recenzja: zabciaczyta Rudny MagdalenaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Wkraczanie w dorosłość to dla wielu rodzin trudny czas. Dorośli dawno już zapomnieli, że i oni byli kiedyś nastolatkami, a dorastające dziecko, nierzadko nierozumiane przez najbliższych, usilnie pragnie postawić na swoim i żyć według własnych reguł. Jak zrozumieć dziecko, którym targają gwałtowne uczucia? Jak pomóc mu uporać się z nadmiernymi emocjami? Jak zbudować dobre relacje? Książka pt. "Nastolatek potrzebuje wsparcia" pomoże rodzicom nieco lepiej zrozumieć młodzieżowy świat. Autorzy poruszyli w niej wiele problemów z jakimi borykającą się współcześni nastolatkowie, a o których istnieniu rodzice czy nawet wychowawcy często nie mają pojęcia. Osamotnienie, lęk przed odrzuceniem, zaniżona samoocena, depresja, samookaleczenia to tylko niektóre z nich. Ponadto poruszone zostają tematy pierwszych zauroczeń, ataków złości, braku motywacji, chęci do nauki czy atrakcyjności wirtualnego świata. Bardzo podoba mi się struktura tej książki. Spotkamy w niej liczne wypowiedzi nastolatków, dotyczące danego tematu, poznajemy ich punkt widzenia. Każdy z problemów został rzetelnie opisany także w sposób stricte naukowy. W dalszej części poznajemy punkt widzenia przeciętnego rodzica i jego podejście do problemu. Dalej autorzy podpowiadają, jaka forma pomocy będzie wsparciem dla młodego człowieka. Po lekturze tej książki mam świadomość ogromu problemów z jakimi przychodzi się mierzyć współczesnym nastolatkom. Wiem też, że każde jedno dziecko w wieku dorastania potrzebuje wsparcia, rodzicielskiej uwagi i miłości, nawet jeżeli to, co okazuje najbliższym zdaje się temu przeczyć. Lektura niezaprzeczalnie wartościowa, dedykowana zarówno rodzicom, także wychowawcom, opiekunom, ale samym młodym ludziom przed którymi lata życia w dorosłym świecie.
-
Recenzja: kkaa_mila Bichajło KamilaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Dlaczego nastolatek nie bierze odpowiedzialności za siebie i za zadania mu powierzone ? Dlaczego jego poczucie własnej wartości jest tak niestabilne i skąd biorą się ataki złości , z którymi pewnie trudno jest ci sobie poradzić? Jaki wpływ na funkcjonowanie społeczne nastolatka ma zakochanie? Czym tak naprawdę jest samookaleczenia się dziecka? Autorzy książki "Nastolatek potrzebuje wsparcia" przyglądają się również kwestii braku motywacji do nauki oraz temu co się kryje w nieustającym zanurzaniu nastolatków w gry i telefon. Skupiają się na rodzicach i nastolatkach, ponieważ chcą pomóc obojgu stron. Cały materiał jest oparty na wiedzy z zakresu neurobiologii, ponieważ mózg nastolatka to szczególny przypadek dynamicznie zmieniającego się systemu. Książka napisana jest w taki sposób aby rodzic najpierw zrozumiał na czym polegają trudności dziecka , potem znalazł odpowiedz co może mieć na to wpływ, a następnie co może z tym zrobić. Całość napisana jest prostym językiem zrozumiałym dla każdego. Wszystkie opisane w książce przypadki są prawdziwe.
-
Recenzja: @kartki_i_tusz Łapkowska KatarzynaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
🎄Nastolatek potrzebuje wsparcia - A. Kozak, R. Bielecki, M. Rzeczkowski🎄 Jako psycholog bardzo lubię sięgać po takie pozycje i zestawiać wiedze w nich zawartą z rzeczywistością. Bardzo często podchodzę sceptycznie do wszelakiej treści ,,poradników" dla rodziców. I jakże się cieszę, że tutaj wszystko mi się podobało! Ważna jest komunikacja, ale też nie każdy ma na nią przestrzeń dlatego nie bójcie się sięgać po pomoc u specjalistów ❤️ Jeśli macie na swoim pokładzie nastolatka (chociaż myślę, że nawet przy młodszym dziecku ta pozycja dużo wniesie) to sięgajcie po te książkę. Podtytuł brzmi ,,Zrozum swoje dziecko i bądź po jego stronie" - i jest on tutaj kwintesencją całej wiedzy zawartej w tych 415 stronach! W tej pozycji dostajemy pigułki wiedzy o lęku, agresji, zaburzonym poczuciu własnej wartości, autoagresji ale również (co wg mnie jest bardzo potrzebne) perspektywe na telefon, gry i świat internetu! Na zaburzenia nastroju i niską motywację, ale też na potrzeby dzieci. To co mi się tutaj najbardziej podobało to fakt, że mamy ,,perspektywę dziecka", to co mówi i co może oznaczać. Dostajemy tutaj przykłady komunikatów, które padają często z ust rodziców - i ich interpretacje ze strony nastolatka. Zdarza się tak, że nieświadomie rodzicie pewnymi komunikatami dokładają cegiełki do zaburzenia pewności siebie, samooceny i wręcz wbijają w fotel. Pięknie jest tutaj podkreślone, że o emocjach trzeba rozmawiać, ale również dać przestrzeń na ich wyrażanie. Nie ma tu gotowej recepty na ,,idealne rodzicielstwo", bo takie nie istnieje. Ale dostajemy tutaj wskazówki jak być bardziej empatycznym i dostępnym dla dziecka. Ja osobiście jestem zachwycona, nie ma tu pseudo psychologii, nakazów postępowania - tutaj wszystko jest wyważone i uwrażliwiające. Naprawdę polecam, bo książka merytorycznie nada się idealnie dla rodziców (i nie tylko, jak pracujesz z młodzieżą to też warto po nią sięgnąć!).
-
Recenzja: Darkness_queen_99 Żuk IwonaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
𝑸: Czy Wasi rodzice byli dla was wsparciem w okresie dorastania?🤔 Cześć Kochane Książkoluby! 🧡 Witam Wan nietypowo, bo w sobotę. Obecnie muszę się ograniczyć do dodawania dwóch zamiast trzech postów tygodniowo. Poniedziałek pozostaje niezmienny, jednak środa póki co nie wchodzi już w grę. ❤️ Bycie nastolatkiem nie jest proste. Buzujące hormony i często dorośli, którzy już zapomnieli, jak to jest mieć naście lat. Zapomnieli, że młody człowiek również może mieć problemy. Może sobie nie radzić i przeżywać trudne chwile. Często ciężko jest zachować zdrowe relacje pomiędzy obiema grupami. Dorastające dziecko bada granice i popełnia swoje własne błędy. Rodzice chcieliby uchronić krnąbrnego nastolatka przed skutkami podejmowanych przez niego decyzji. Zapominając, że sami kiedyś uczyli się właśnie na własnych błędach. Poradnik ,,Nastolatek potrzebuje wsparcia" stworzony przez trójkę specjalistów Agnieszkę Kozak, Roberta Bieleckiego oraz Marcina Rzeczkowskiego porusza niezwykle istotne problemy, z jakimi w obecnym świecie spotyka się młodzież. Jest to pierwsza tego typu pozycja, która omawia poczucie lęku przed odrzuceniem, sferę uczuć, technologii, a nawet samookaleczania, czy depresji. Są to tematy dotyczące sporej części dzisiejszych nastolatków. W świecie, który stara się być w pełni poprawny politycznie, są dzieci, które nie wiedzą, kim są i czego chcą od życia. Zagubione i przerażone zmianami, które w nich zachodzą. Poradnik napisany z sensem, co rzadko się zdarza. Czyta się go szybko i muszę przyznać, że jest bardzo dobrze napisany. Myślę, że rodzice po lekturze mogą znaleźć wskazówki jak pomóc swojemu dorastającemu dziecku w trudnych dla niego chwilach. ☆Moja ocena: 8/10 ☆
-
Recenzja: BogusiaSzczyra Szczyra BogusławaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Jeden z najciekawszych, najbardziej merytorycznych i o dziwo! wciągających poradników o nastolatkach 📖👏 Bardzo doceniam poradniki pisane przez polskich autorów, które znajdują się w polskich realiach. Wtedy można naprawdę poczuć klimat i emocje książki. Tutaj mamy trzech polskich autorów, którzy są praktykami w tym co robią. I to ma dodatkową wartość! Autorzy otwierają drzwi swoich gabinetów i zapraszają nastolatków, którzy potrzebują pomocy. Poradnik zawiera zagadnienia, które są niezwykle ważne w rozwoju nastolatków, m.in. poczucie wartości, depresja, zakochanie, samookaleczenia, Internet i uzależnienia. Zagadnienia te nie są traktowane w sposób nudny, nadmiernie opisowy, teoretyczny… Książka zawiera bardzo dużo narzędzi praktycznych! Zaletą poradnika jest to, że może czytać go rodzic, wychowawca, terapeuta, ale również sam nastolatek. I każdy znajdzie coś dla siebie 👏🫶🏻 Ja wyniosłam ogromnie dużo z każdego rozdziału. Szczególnie poruszył mnie temat poczucia wartości i polecam zajrzeć tam każdemu z Was 😉 Wartością dodatną są tutaj przytoczone rozmowy gabinetowe z samymi nastolatkami, które pokazują ich emocje, które tak często są przed nami ukrywane. Kolejna książka, która powinna znaleść się na półce każdego terapeuty, ale również rodzica Jeśli czytaliście to dajcie znać jak Wasze wrażenia 😁
-
Recenzja: Boys.books Ceregra MartaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Chociaż mamą jestem stosunkowo od niedawna i moi chłopcy są mali to czasami przechodzą mnie dreszcze na myśl, że nim mrugnę okiem to będę miała w domu nastolatków. I zapewne wymagających, biorąc pod uwagę fakt jak uparci potrafią być już dziś. Dlatego też z chęcią podjęłam się lektury na zaś- książki wymagającej i obszernej ale za to przyjaznej współczesnemu rodzicowi. ,,Nastolatek potrzebuje wsparcia. Zrozum swoje dziecko i bądź po jego stronie'' od @wydawnictwo_sensus to fantastyczna lektura, która wielokrotnie podkreśla jak ważną rolę w życiu każdego dziecka pełni rodzic, zwłaszcza ten który stoi po stronie dziecka, potrafi zrozumieć młodsze pokolenie i jest dla niego oparciem. Poradnik został napisany przez osoby, które na co dzień pracują z nastolatkami i ich rodzicami. Dzięki temu nie jest to kolejny poradnik zawierający suche fakty a wartościowy, żywy przykład tego co może nas spotkać. Zapraszam do lektury, która skupia się wokół takich tematów jak lek przed odrzuceniem, ataki złości, własną samoocena i poczucie własnej wartości i bardzo trudny temat depresji. Motywująca, zachęcająca do współpracy z dzieckiem i budowania z nim relacji opartej na rozmowie i zrozumieniu. Lektura, która gorąco polecam bo jestem napisana ku pokrzepieniu rodzicielskich przestraszonych i wypełnionych troską serc.
-
Recenzja: mama i zabawaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Relacja z dorastającym dzieckiem może być trudna dla rodziców, szczególnie gdy nastolatkiem targają gwałtowne emocje, których często nie rozumie i nie potrafi sobie z nimi poradzić. Dorastające dziecko czasem zachowuje się w sposób, którego nie rozumiemy, a proces przejścia w dorosłość może być wyzwaniem dla rodziny. Warto w takich chwilach sięgać po wartościowe książki, bo mogą one pomóc nam lepiej zrozumieć dziecko, a także zbudować z nim lepszą relację. Ważna jest miłość, wsparcie, opieka, uwaga i zrozumienie, które mogą być ogromnym wsparciem dla dzieci w procesie dojrzewania. W tym temacie polecamy Waszej uwadze książkę „Nastolatek potrzebuje wsparcia. Zrozum swoje dziecko i bądź po jego stronie”, która ukazała się nakładem Wydawnictwa Sensus. 👏 To ciekawa lektura przedstawiająca problemy, z którymi borykają się nastoletnie dzieci. Autorzy książki, Robert Bielecki, Agnieszka Kozak, pracujący na co dzień zarówno z nastolatkami, jak i z ich rodzinami, przygotowali publikację, która może stać się dużym wsparciem dla dzieci oraz rodziców. Ten poradnik można czytać wspólnie z pociechami, ale można go też poznać samemu. Książka pomoże zrozumieć czytelnikom, z jakimi problemami mierzą się dziś młodzi ludzie - samotność, trudność w budowaniu relacji, niechęci do nauki czy braku akceptacji przez otoczenie. Oprócz omówienia tych wątków, autorzy przedstawiają wskazówki, które mogą być bardzo pomocne w uporaniu sobie z trudnościami. 👍 Warto wspomnieć, że autorzy skorzystali z wiedzy opartej na badaniach naukowych oraz z własnego doświadczenia, dzięki czemu książka jest pełna przydatnych informacji. To wartościowa publikacja, która może stać się nieocenioną pomocą dla rodziców i nastolatków w okresie dorastania. Jeśli jesteście rodzicem nastolatka, gorąco polecamy Wam lekturę tej książki. 📚
-
Recenzja: QulturaSlowa Justyna GulRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Kiedy twoje dziecko ze słodkiego bobasa zmienia się nagle w burkliwe indywiduum, to wcale nie znaczy, że pojawił się jakiś problem. Po prostu dziecko dorasta i staje się nastolatkiem. Podobnie, jeśli śpi do dwunastej, szybko zmienia zdanie, odrzuca wszystko, co do tej pory wydawało mu się ciekawe. Musimy zrozumieć, że głównym powodem takiego stanu rzeczy jest fakt, że mózg nastolatka po prostu szaleje, a większość połączeń, które wykształciły się w nadmiarze w pierwszych latach życia dziecka jest usuwana właśnie pomiędzy 12. a 17. rokiem życia. To oznacza, że mózg jest w nieustannej przebudowie, jedne połączenia neuronalne znikają, pojawiają się nowe. To, że nastolatek często zmienia zdanie, charakteryzuje się labilnością emocjonalną, trudnością w podejmowaniu decyzji, wcale nie oznacza, że dziecko robi nam na złość. Tak naprawdę, to część jego dorastania, procesu, którego on sam nie do końca rozumie. A zamiast na niego się złościć, musimy mu pomóc przejść przez ten okres, dbając jednocześnie o relacje. Pomóc może w tym znakomita i tak potrzebna publikacja pt. „Nastolatek potrzebuje wsparcia. Zrozum swoje dziecko i bądź po jego stronie”, autorstwa Agnieszki Kozak, Roberta Bieleckiego i Marcina Rzeczkowskiego. Opublikowana nakładem wydawnictwa Sensus publikacja stanowi wsparcie zarówno dla rodziców nastolatków, jak i dla samych nastolatków, a także dla nauczycieli oraz terapeutów. Wychodząc z założenia, że do porozumienia potrzebne jest zrozumienie, książka może w tym lepszym zrozumieniu procesów i reakcji znacząco pomóc. Książka składa się z dziewięciu części, nie tylko omawiających przemiany zachodzące w mózgu nastolatka, ale i typowe problemy, jakie mogą się pojawić. Spojrzymy na codzienność również z perspektywy nastolatka, co pozwoli nam zupełnie zmienić zdanie na temat pewnych reakcji na różne sytuacje i wydarzenia. W części pierwszej zajmiemy się lękiem przed odrzuceniem, który ma ogromny wpływ na funkcjonowanie społeczne. Część druga poświęcona została niestabilnemu poczuciu własnej wartości. Nastolatek jest szczególnie wyczulony na opinie innych, nie potrafi bowiem jeszcze samodzielnie poruszać się pomiędzy tym, co jest społecznie akceptowalne, a tym, co podpowiada mu intuicja. Tożsamość nastolatka dopiero się tworzy, szczególnie zatem przejmuje się on tym, co ludzie powiedzą, a jego poczucie własnej wartości uzależnione jest od ocen innych. Tworzenie emocjonalnej więzi z najbliższymi osobami to najważniejsza kwestia dla ludzi i za tę bliskość są w stanie dużo zapłacić i poświęcić. Do rozwoju każdego człowieka są potrzebne emocjonujące więzi, dlatego też w kolejnej części autorzy zajmują się tworzeniem tych więzi i zakochaniem. Część czwarta poświęcona została atakom złości, tak powszechnym u nastolatków. Tak naprawdę jednak krzyk dziecka to informacja, że dziecko coś boli, coś martwi, że ma jakiś problem. Jak zauważają autorzy: „krzyk to walka o coś ważnego dla niego, a nie walka z nami”. Następna część dotyczy telefonów, gier i świata Internetu, a dokładnie dostrzeżenia granicy pomiędzy korzystaniem z nowoczesnych rozwiązań technologicznych w celu m.in. zapewnienia sobie rozrywki, a uzależnieniem od gier czy internetu. Niezwykle ważna jest część dotycząca samookaleczeń - będzie ona przydatna również dla pedagogów szkolnych. Dzięki niej zrozumiemy, że cięcie się to nie „wygłupy”, nie moda, nie świadczy też o „patologii’. To krzyk rozpaczy, ale też sposób regulacji napięcia, z którym dziecko inaczej nie potrafi sobie poradzić. Znajdziemy tu również opis różnych reakcji dorosłych, w tym podpowiedź w jaki sposób realnie nastolatkowi pomóc. Kolejny rozdział traktuje o depresji - przyczynach, objawach, reakcji rodziców i perspektywie nastolatka. Ostatnie dwie część dotyczą kolejno: braku motywacji do nauki i nieodpowiedzialności nastolatka. Lektura książki nie tylko otwiera nam oczy na problemy, z jakimi borykają się nastolatkowie, ale również na rolę mózgu w ich reakcjach. Perspektywa neurobiologiczna, uzupełniona jeszcze perspektywą rodzica oraz samego nastolatka pomaga kompleksowo ocenić sytuację i zmodyfikować swoje zachowania, nauczyć się rozpoznawać źródła potencjalnego niepokoju, problemy, a także poznać narzędzia, które pomagają sobie z tym radzić. Tym samym książka jest swego rodzaju ABC obsługi nastolatka i pozycją, która powinna znaleźć się szczególnie w bibliotece każdego rodzica.
-
Recenzja: czytelnia Kamińska EwelinaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Książka dla rodziców opisująca perspektywę nastolatka. Czasami zapominamy jak to było być nastolatkiem i jesteśmy bezradni wobec siebie i naszych dzieci. Często dorośli czują wewnętrzne rozbicie, poczucie własnej słabości, niepewności i lęku. Szukamy czegoś co z powrotem scali i da pewność siebie. Nastolatek tym bardziej miewa takie stany i jak mało kto potrzebuje mieć nadzieję, że dostanie od rodziców miłość, wsparcie oraz zrozumienie. Nam, rodzicom wydaje się, że nie zależy im na naszej opinii, ale wciąż jesteśmy dla nich wyrocznią i to, co mówimy, wpływa na to, jak się czują sami z sobą. Autorzy poruszają fundamentalne tematy w dorastaniu: lęk przed odrzuceniem, poczucie własnej wartości, zakochanie, ataki złości, wirtualny świat, samookaleczenia, depresje, brak motywacji, odpowiedzialność. Wchodząc z nastolatkiem w czas dojrzewania, warto porzucić nadzieję na spokojny rejs. Podróż jednak trwa, a książka ta daje wskazówki jak być dobrym kapitanem tej podróży.
-
Recenzja: czytaj.i.baw Zdziech KatarzynaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Okres nastoletni to wyjątkowo trudny czas zarówno dla samych nastolatków, jak i rodziców. "Nastolatek potrzebuje wsparcia. Zrozum swoje dziecko i bądź po jego stronie" stanowi wartościowy przewodnik dla rodziców, którzy nie wiedzą, jak postępować wobec swojego dorastającego dziecka. Ta książka jest jak szczera rozmowa z doświadczonymi psychologami. Autorzy, którzy na co dzień pracują z nastolatkami i ich rodzicami, nie owijają w bawełnę. Temat dorastania opisują w sposób realistyczny, wydobywając na światło dzienne wszystkie trudne aspekty związane z tym okresem. Książka pomaga zrozumieć, z jakimi wartościami i dylematami młodzi ludzie muszą się mierzyć w dzisiejszym świecie. Omawia tematy takie jak osamotnienie, budowanie więzi, akceptacja siebie, depresja, czy nawet niechęć do nauki. Nie tylko otwiera oczy na te problemy, ale także oferuje konkretne wskazówki, jak sobie z nimi radzić. Autorzy korzystają z rzetelnej wiedzy popartej badaniami naukowymi oraz latami własnego doświadczenia i praktyki. Wtrącenia, napisane z perspektywy nastolatka poprzedzone są profesjonalnym komentarzem specjalisty, który pozwala lepiej zrozumieć myśli i uczucia młodych ludzi oraz daje pełniejszy obraz problemu. To także bogate źródło wiedzy na temat biologicznych i psychologicznych mechanizmów działających w mózgu nastolatka. We współczesnym świecie, pełnym wyzwań i nacisków, ważne jest, aby rodzice potrafili odpowiednio wesprzeć dzieci w procesie dorastania. Książka "Nastolatek potrzebuje wsparcia" staje się nieodłącznym przewodnikiem, pomagającym zrozumieć i pokonać te wyzwania. To nieoceniona pomoc dla rodziców i nastolatków w trudnym okresie dorastania. Daje spojrzenie na problemy nastolatków z innej perspektywy, pomagając zrozumieć często niełatwe kwestie związane z etapem wkraczania w dorosłość.
-
Recenzja: monisiaczyta Urban MonikaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Dorastanie to fascynujący, ale jednocześnie trudny okres w życiu każdego dziecka, a także wyjątkowe wyzwanie dla rodziców. Gwałtowne emocje, niezrozumiałe nastroje, eksperymentowanie z życiem i identyfikacją - to tylko niektóre z aspektów, które towarzyszą nastolatkom w ich drodze ku dorosłości. Czasami wydaje się, że młodych ludzi i ich rodziców dzielą nie do pokonania przepaście. Jednak prawda jest taka, że wszyscy przechodzimy przez ten burzliwy okres, i jako rodzice, mamy szansę wesprzeć nasze dzieci, pomagając im zrozumieć siebie same i świat wokół siebie. To właśnie w tym kontekście ukazuje się książka "Nastolatek potrzebuje wsparcia. Zrozum swoje dziecko u bądź po jego stronie" autorstwa Agnieszki Kozak, Roberta Bieleckiego i Marcina Rzeczkowskiego. To niezwykle cenna publikacja, która stawia sobie za cel ułatwienie komunikacji między rodzicami a nastolatkami poprzez wzajemne zrozumienie. Autorzy, posiadając bogate doświadczenie w pracy zarówno z młodzieżą, jak i ich rodzicami, przygotowali kompleksowy przewodnik, który pomoże znaleźć odpowiedzi na pytania dotyczące tego trudnego okresu życia. Zapraszam do bliższego zapoznania się z treścią tej książki, która nie tylko pomaga zrozumieć mechanizmy działania młodego umysłu, ale również dostarcza praktycznych narzędzi i wskazówek, które umożliwiają budowanie silniejszych relacji rodzinnych. Odkryjmy razem, jak ta książka może być kluczowym elementem we wsparciu dla rodziców i nastolatków podczas burzliwego okresu dorastania. Ta książka to prawdziwy skarb dla rodziców w okresie dorastania swoich dzieci. Autorzy, którzy mają doświadczenie zarówno w pracy z nastolatkami, jak i ich rodzicami, stworzyli przewodnik, który pomaga zrozumieć skomplikowany świat młodzieży i wspierać ją w drodze ku dorosłości. Jednym z kluczowych punktów jest podkreślenie, że burze emocji, nastroje i zachowania nastolatków są częścią naturalnego procesu dorastania. To ważne przypomnienie, że każdy dorosły był kiedyś nastolatkiem i przeżywał podobne trudności. Książka jest pełna praktycznych wskazówek dotyczących tego, jak wspierać swoje dziecko, okazywać mu miłość i tworzyć zdrowe granice. Omawiane są również trudne tematy, takie jak uzależnienia od technologii czy samookaleczenia, co może być niezwykle pomocne dla rodziców stojących przed tymi wyzwaniami. To nie jest typowy poradnik, ale bardziej wnikliwa analiza tego, jak działa mózg nastolatków i jakie są ich potrzeby emocjonalne. Książka prezentuje perspektywę zarówno rodzica, jak i nastolatka, co pozwala lepiej zrozumieć obie strony konfliktu. Najważniejsze jest jednak to, że książka daje konkretne narzędzia i przykłady, które pomagają rodzicom komunikować się z dziećmi w trudnych chwilach. Jest to nieoceniona pomoc dla tych, którzy chcą zrozumieć i wesprzeć swoje nastolatki w tej trudnej fazie życia. Polecam tę książkę każdemu rodzicowi, który pragnie lepiej zrozumieć i wesprzeć swoje dorastające dzieci.
-
Recenzja: codzienne_kobiece_inspiracje Antos NikaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Ja właśnie skończyłam czytać książkę pt. "Nastolatek potrzebuje wsparcia" autorstwa Agnieszki Kozak, Roberta Bieleckiego oraz Marcina Rzeczkowskiego Moim zdaniem jest to obowiązkowa pozycja dla każdego rodzica nastolatka. 👨👩 Dla naszych dzieci okres nastoletni nie jest łatwym czasem - pojawiają się emocje, których często same nie rozumieją i nie potrafią sobie z nimi poradzić. Chcą być samodzielne, wszystko duszą w sobie. Uciekają w świat internetu, czy gier szukając tam odskoczni i zrozumienia. W książce poruszane są tematy niechęci do nauki, depresji, problemu z akceptacją siebie, samotności, czy samookaleczenia.😞 Dowiadujemy się także jak wielką rolę odgrywa rozmowa oraz okazanie dziecku zainteresowania i zrozumienia. Bo do kogo jak nie do nas rodziców ze swoimi problemami ma przyjść dziecko? 👪 Nastolatek niezwykle potrzebuje mamy i taty - mimo iż zazwyczaj nie chce rozmawiać, mimo iż ciągle chce być sam ze sobą, mimo iż często usłyszymy od niego wiele przykrych słów. 🗣 To dziecko w taki sposób radzi sobie z tym czego nie rozumie. Ale w tym trudnym czasie nade wszystko potrzebuje kochającego rodzica ❤ Serdecznie polecam Wam tą książkę. To kompedium wiedzy, które pomoże dotrzeć nam do naszego dziecka przechodzącego okres nastoletni, a rodzicowi pomoże zrozumieć z czym w takim wieku musi zmagać się jego dziecko. ❤
-
Recenzja: maybepsychology Woźniak OliwiaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Nastolatek potrzebuje wsparcia 📚 Książka napisana dla rodziców, ale nie tylko. Zawiera ona w sobie rzetelne informacje i wiedzę która może pomoc zrozumieć problemy nastolatków, spojrzeć na nie z innej perspektywy. W środku znajdziemy zwierzenia nastolatków, ich perspektywę na świat i życie. Każde takie wstawki są rozwinięte i zakończone przez komentarze i informacje (dotyczące tematu) przez psychologów. W książce opisane jest jak działają konkretne machizmy z biologicznej i psychicznej strony. Jest to podkreślenie, ze każda sytuacja i emocja ma swoje źródło głębiej. Znajdziemy w środku dużo naprawdę potrzebnej i rzetelnie przedstawionej wiedzy. Dużo informacji dotyczących terapii, rozmowy z dzieckiem procesów myślowych itp. Myśle, że książka powinna być na półce każdego rodzica, który chce pogłębić więź ze swoim dzieckiem i lepiej go zrozumieć.
-
Recenzja: Monia_.92 Pawlikowska MonikaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
" Nastolatek potrzebuje wsparcia " Zrozum swoje dziecko i bądź po jego stronie Książka została stworzona , aby pomóc zarówno naszym dorastającym dzieciom jak i rodzicom. Podzielona jest na 11 wyczerpujacych rozdziałów . Okres dojrzewania to w życiu trudny i buntowniczy czas dla młodego człowieka w którym będzie potrzebował wsparcia bliskich sobie osób . W tym czasie nastolatkowie zachowują się najczęściej zupełnie inaczej niż dotąd : pojawiaja się zmienne nastroje oraz gwałtowne uczucia . Jest jednak dobra wiadomość dla rodziców . Każdy nastolatek przez to przechodzi i z czasem to mija. Ta książka jest w stanie pomóc nam rodzicom oraz naszym pociechom .
-
Recenzja: Fajne ksiażki do czytania Marzol JagodaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Zaledwie udało ci się w końcu przetrwać bezsenne noce, niekończące się wizyty u pediatry i napady złości, a tu nieprawdziwie z dnia na dzień na scenie pojawia się nastolatek, oferując ci zupełnie nowy zestaw wyzwań do pokonania. Ogromne zmiany zachodzące w ich ciałach i mózgach, nieprzewidywalne wahania nastroju, pryszcze na policzkach oraz brak motywacji do nauki czy też rozchwiane poczucie własnej wartości - nastoletnie lata naszych dzieci wcale nie są nudne. Dodajmy do tego fakt, że desperacko poszukują niepodległości, przygotowując skrzydła do lotu, a my chwytamy się wszelkich oznak kontroli, próbując chronić naszych nastolatków, i łatwo zrozumieć, dlaczego czasami lecą iskry. Dla rodziców okres dojrzewania może być kłopotliwy, skomplikowany, wyczerpujący, a niekiedy i bolesny. I choć jest też mnóstwo magii i cudów, spełnienia i czystej radości, większość rodziców się zgodzi, że prowadzenie naszych dzieci w drodze ku dorosłości nie jest łatwym zadaniem. Jeśli kiedykolwiek czułeś się nieświadomy, bezradny lub zagubiony wychowując swojego nastolatka, zapoznaj się z książką Nastolatek potrzebuje wsparcia. Zrozum swoje dziecko i bądź po jego stronie, która dostarczy ci bezcennych informacji, sugestii, rozwiązań i pomocy wobec wszelkich problemów i wyzwań, przed którymi stoisz, będąc rodzicem nastolatka i młodego dorosłego. Czego potrzebują od nas rodziców nasze dzieci przechodzące przez proces dorastania? Chcą naszej miłości, wsparcia, dopingu, opieki, akceptacji i uwagi. Mieszkanie z nastolatkami może być jednym z najbardziej ekscytujących okresów w życiu rodzica. Wspaniale jest obserwować, jak nasze dzieci wyrastają na młodych ludzi o odmiennych poglądach, nadziejach i ambicjach. Jednak dla wielu rodziców życie z burzliwymi lub milczącymi nastolatkami jest dużym wyzwaniem. Niektórzy po prostu przypisują trudności okresu dojrzewania „hormonom”, a „trudny wiek dorastania” uważają za coś normalnego. Ważne jest by w tym czasie zachęcać i pozwalać dziecku uczyć się na błędach, zamiast „pokazywać mu, jak to zrobić”, akceptować, że może zrobić coś inaczej niż my, uznawać i szanować jego wybory, podążać za przykładem dziecka, zamiast dawać nieproszone rady. Kluczem do zrozumienia okresu dojrzewania jest to, że mózg nastolatka działa w zupełnie inny sposób niż mózg osoby dorosłej. Książka Nastolatek potrzebuje wsparcia. Zrozum swoje dziecko i bądź po jego stronie to niezbędna lektura dla każdego rodzica, który zmaga się z trudnościami, które niesie ze sobą wiek nastoletni. Autorzy, Agnieszka Kozak, Robert Bielecki i Marcin Rzeczkowski to doświadczeni eksperci i psychoterapeuci, pragnący zagwarantować rodzicom, dziadkom, opiekunom i profesjonalistom wgląd w uczucia i pogląd na świat nastolatków oraz pomóc zrozumieć ich zachowanie. Okres młodzieńczego buntu bywa dla rodziców prawdziwym wyzwaniem. Ta książka ma rozwiać wszelkie wątpliwości i obawy, jakie mogą pojawić się w okresie dorastania. Oferuje konstruktywne sposoby radzenia sobie ze złożonymi problemami i napięciami w relacjach w życiu codziennym, takimi jak złość, lęk przed odrzuceniem i frustracją. Porusza także trudne tematy, takie jak miłość, uzależnienia od technologii, niestabilne poczucie własnej wartości i samookaleczenia. Ta książka daje rodzicom narzędzia, jak pomóc nastolatkowi odnaleźć swoją tożsamość i osiągnąć dojrzałość. Powstawała na podstawie konsultacji z nastolatkami, dlatego stanowi dla jeszcze większe wsparcie dla obu stron. Jest to przewodnik, który nie tylko pomaga w zrozumieniu psychologicznej i szczegółowej wiedzy również z zakresu neurobiologii, ale także daje praktyczne wskazówki, jak zrozumieć, na czym polegają problemy nastolatka, by znaleźć odpowiedź, co ma na to wpływ i jak w związku z tym można mu pomóc. Każdy rodzic chce dla swojego dziecka jak najlepiej, ale nie każdy rodzic jest cierpliwy, nie każdy rodzic jest skłonny przemyśleć i przewartościować swoje własne przekonania, jeśli nastolatek rzuca mu wyzwania, i nie każdy rodzic będzie w stanie znaleźć czas i zrozumieć swoje dziecko, mimo że będzie chciał. Istnieją jednak sposoby, dzięki którym otwarcie się rodziców na potrzeby nastolatka i odwrotnie może wydawać się mniej uciążliwym i mniej onieśmielającym zadaniem. Jeśli potrzebujesz książki, która szybko i realistycznie dotrze do sedna sprawy, zawierającej porady i narzędzia, które możesz natychmiast zastosować, aby uzyskać określone rezultaty, to zdecydowanie polecam poradnik Nastolatek potrzebuje wsparcia. Zrozum swoje dziecko i bądź po jego stronie. Od ataków złości, lęku przed odrzuceniem po miłość i pierwsze randki, na samookaleczeniach, depresji i nieodpowiedzialności nastolatka skończywszy - w tej książce omówiono wszystko, co pomoże Tobie i Twojemu nastolatkowi wyznaczać jasne i bezpieczne granice ze wszystkimi. Dorastanie jest łatwiejsze, gdy ma się po swojej stronie rodziców
-
Recenzja: trilingualmotherhood Müller JustynaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Chciałabym Wam dziś napisać kilka słów o pewnej wartościowej, szczerej i autentycznej książce. Uważam, że powinien przeczytać ją każdy rodzic z nastoletnim dzieckiem. Życie nastolatka nie jest zazwyczaj usłane różami, więc wspólne chwile w czasie lektury to bezcenne momenty, które budują relacje i pomagają zrozumieć, z jakimi wartościami warto iść przez życie. Dlatego mój wybór cennych lektur jest przemyślany, aby lepiej zapoznać się z nastoletnimi problemami i relacjami w rodzinie. Na bazie rozmów i spotrzeżeń z perspektywy nastolatka i neurobiologii dotrzemy tutaj do źródła problemów, a przede wszystkim dowiemy się, dlaczego dzieci nie chcą się z nami czymś podzielić, a wolą mówić o problemie swojemu terapeucie. Zwrócimy tu uwagę na temat osamotnienia, dorastania we współczesnym świecie, trudów z akceptacją siebie, poczucia własnej wartości, samookaleczeń, depresji, niechęci do nauki. Lektura otworzy nam oczy na wiele ważnych aspektów w życiu. Książka udowadnia, jak ważna jest rozmowa z własnym dzieckiem, budowanie z nim więzi i interesowanie się nim. Dzieci czują i widzą bardzo dużo, przez obawy zamykają się w sobie, nastolatki nie mają lekkiego życia, a współczesny świat napędzany mediami społecznościowymi stawia wiele wyzwań. Często uciekają w świat Internetu, gier i siedzą przyklejeni do swoich telefonów. Dlaczego tak się dzieje? Postarajmy się, jak najwięcej, żeby ułatwić dzieciom start w dorosłość, warto więc sięgnąć po tę książkę. Porusza ważne tematy, a czytało się ją lekko i nie mogłam się od niej oderwać, na pewno będę do niej niejednokrotnie wracać. Rozdziały pomogą odnaleźć mi problem, który być może będzie dotyczył naszej rodziny.
-
Recenzja: maluchczyta Kosińska MartaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Nastolatki potrzebują wsparcia...to święta prawda. Od kogo? Tak naprawdę od całego otoczenia. Jak rodzice i i nie znajdujący się w otoczeniu dorastającej osoby mają stawić czoła dojrzewającej jednostce? Czasem warto otworzyć się na pomoc w postaci poradników. Szczególne pozycje wychodzą z rąk @wydawnictwo_sensus, które wydaje wiele wartościowych treści. Moje dzieci są jeszcze małe, ale czas płynie naprawdę bardzo szybko. Każda chwila zbliża nas do ich dorosłości, dlatego uważam że ważne jest wyposażenie się w odpowiednią wiedzę zawczasu. Ta książka może okazać się pewnego rodzaju ukojeniem, ponieważ po jej przeczytaniu rodzice nie będą czuli się samotni w swoich problemach. Autorzy przypominają, że my rodzice również kiedyś przez to przechodziliśmy. Co da nam ta konkretna pozycja? Uzmysłowi, jak czują się nastolatki i z jakimi lękami się zmagają, pokażę jak radzić sobie z atakami złości u nastolatków, tak by być ostoją dla nich i bezpieczną przystanią. Bardzo podoba mi się również fakt, że autorzy zwrócili uwagę na świat wizualny, który jest nieodłączną częścią życia każdego człowieka. Znajdziecie również wiele ważnych informacji na temat samookaleczania i depresji, dzięki czemu zachowacie czujność. Dzięki takim pozycjom, my dorośli nauczymy się tworzyć środowisko, które ułatwi przechodzenie jakże trudnego okresu dojrzewania, bo bycie po stronie swojego dziecka to podstawa do osiągnięcia bezpiecznej więzi.
Szczegóły książki
- Dane producenta
- » Dane producenta:
- ISBN Książki drukowanej:
- 978-83-832-2615-6, 9788383226156
- Data wydania książki drukowanej :
- 2023-09-27
- ISBN Ebooka:
- 978-83-289-0683-9, 9788328906839
- Data wydania ebooka :
- 2023-09-27 Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie. Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- ISBN Audiobooka:
- 978-83-289-0904-5, 9788328909045
- Data wydania audiobooka :
- 2023-11-17 Data wydania audiobooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie. Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Format:
- 140x208
- Numer z katalogu:
- 191304
- Rozmiar pliku Pdf:
- 3.3MB
- Rozmiar pliku ePub:
- 4.3MB
- Rozmiar pliku Mobi:
- 9.3MB
- Rozmiar pliku mp3:
- 666.8MB
- Pobierz przykładowy rozdział PDF »
Helion SA
ul. Kościuszki 1C
41-100 Gliwice
e-mail: gpsr@helion.pl
- Zgłoś erratę
- Kategoria wiekowa: 16+
Spis treści książki
- Samotność, która otula lękiem
- Poczucie własnej wartości, samoocena i kompleksy
- Więź jako emocjonalny priorytet
- Złość - nielubiana emocja
- Atrakcyjność świata wizualnego
- Ból psychiczny przerwany bólem fizycznym
- Zdążyć przed śmiercią
- Aktualny stan szkoły a potrzeby ucznia
- Odpowiedzialność jako odpowiedź na to co ważne
Wstęp
Lęk przed odrzuceniem
Niestabilne poczucie własnej wartości
Zakochanie i bezpieczne więzi
Ataki złości
Telefon, gry i świat Internetu
Samookaleczenia
Depresja
Brak motywacji do nauki
Nieodpowiedzialność nastolatka
Zakończenie
Sensus - inne książki
-
Bestseller Nowość Promocja
I tego właśnie nauczysz się dzięki tej książce. Dowiesz się, czym właściwie jest produktywność. Przekonasz się, że jeśli dobrze wykorzystasz umiejętność długoterminowego i mądrego myślenia, zaczniesz działać skutecznie. Znajdziesz też własny sposób na rozwijanie talentów. Ta zmiana zajmie Ci zaledwie siedem dni, w ciągu których będziesz odpowiadać sobie na pytania i wykonywać proste ćwiczenia. W rezultacie określisz swoje długoterminowe cele, zidentyfikujesz najlepszą strategię szybkiego osiągnięcia każdego z nich i zdobędziesz cenne umiejętności, takie jak koncentracja na jednym zadaniu i zadawanie właściwych pytań. I tak sprawisz, że Twoje działania wreszcie doprowadzą Cię do celu. Cennym uzupełnieniem treści jest dołączony do książki zestaw ćwiczeń, dzięki którym nauczysz się osiągać stan niczym niezmąconej koncentracji!- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 18 pkt
(20,35 zł najniższa cena z 30 dni)
18.50 zł
37.00 zł (-50%) -
Bestseller Nowość Promocja
Zmęczenie to naturalny stan. Wszyscy je od czasu do czasu odczuwamy, choćby po intensywnym wysiłku fizycznym albo po okresie zwiększonej aktywności szkolnej lub zawodowej. I wszystko jest w porządku, o ile potem mamy możliwość regeneracji ― czas na relaks, na sen, na odpoczynek ciała, ducha i umysłu. Gorzej, jeśli w naszym życiu nie ma miejsca na solidny „reset”. Albo jeżeli nie przynosi on spodziewanych efektów. Na przykład gdy śpimy i budzimy się zmęczeni. Gdy nic nam się nie chce. Gdy nie widzimy sensu, celu i szans na poprawę. Słowem, gdy jesteśmy wyczerpani psychicznie.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 24 pkt
(27,45 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
49.90 zł (-50%) -
Bestseller Nowość Promocja
Jak dobrze znasz lęk? Czy często się zdarza, że serce bije Ci szybko, choć nie uzasadnia tego wcześniejsza aktywność fizyczna? Czy masz takie momenty, że robi Ci się gorąco i oblewa Cię pot? Jak często czujesz ucisk w żołądku, ręce Ci drżą i masz zawroty głowy? A może miewasz myśli, które Cię straszą, odmalowując przed Tobą najczarniejszą przyszłość? Może bardziej niż inni lub bardziej niż kiedyś boisz się śmierci, chorób, obawiasz się o swoich bliskich… Być może jesteś jedną z tych osób, które doświadczyły PRAWDZIWEGO ataku paniki? Jeśli tak jest, założę się, że nie chcesz znowu tego poczuć.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 24 pkt
(24,50 zł najniższa cena z 30 dni)
24.50 zł
49.00 zł (-50%) -
Nowość Promocja
Dzięki tej książce dowiesz się, w jaki sposób w ciągu zaledwie siedmiu dni przejść od stanu rozproszenia uwagi do intensywnej, głębokiej koncentracji. Stopniowo dojdziesz do tego, na czym polega istota skupienia, i zrozumiesz, jak działają rządzące nim mechanizmy. Otworzy Ci to drogę do opanowania tej cennej umiejętności. Każdego dnia będziesz wykonywać ćwiczenia wzmacniające koncentrację. Zdobędziesz jasność co do Twoich celów i pragnień, określisz też działania, jakie będą potrzebne do ich realizacji. Następnie nauczysz się eliminować czynniki rozpraszające, radzić sobie z nadmiarem informacji i paraliżem decyzyjnym, a w końcu uzyskasz lepszą kontrolę nad każdym swoim dniem. W rezultacie staniesz się najbardziej skupioną osobą, jaką znasz. Cennym uzupełnieniem książki jest zestaw ćwiczeń, dzięki którym nauczysz się osiągać stan niczym niezmąconej koncentracji!- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 14 pkt
(14,50 zł najniższa cena z 30 dni)
14.50 zł
29.00 zł (-50%) -
Promocja
Dzięki tej książce przekonasz się, że nie musisz czekać na łut szczęścia ani na natchnienie. Istnieje sposób wchodzenia w stan flow wtedy, kiedy jest potrzebny. Za sprawą praktycznych i przystępnie opisanych technik nauczysz się osiągać odpowiednią fazę skupienia na każde swoje życzenie. Najpierw zdobędziesz wiedzę o istocie flow i o korzyściach, jakie przynosi w różnych dziedzinach życia. Następnie dowiesz się, co utrudnia osiąganie tego stanu, a co działa jak jego wyzwalacz. Wreszcie przyjdzie czas na to, co najlepsze: na technikę 10 kroków do niezawodnego osiągania flow i czerpania z niego pełnymi garściami. Poznasz również sposoby, jak pozostawać w tym stanie tak długo, jak sobie zażyczysz!- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 24 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
49.90 zł (-50%) -
Nowość Promocja
Jeszcze kilka lat temu dietetycy i lekarze utrzymywali, że wszelkie tłuszcze zwiększają ryzyko występowania różnych chorób, nadwrażliwość na gluten rozpatrywana była wyłącznie w kontekście celiakii, a tak zwani poważni naukowcy nie mieli odwagi zalecać nieskomplikowanych zmian stylu życia, które mogłyby stymulować powstawanie i rozwój nowych komórek mózgowych. Obecnie dysponujemy świetnie udokumentowanymi dowodami świadczącymi o tym, co konkretnie przyczynia się do degeneracji mózgu i rozwoju schorzeń takich jak demencja czy choroba Alzheimera.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 33 pkt
(33,50 zł najniższa cena z 30 dni)
33.50 zł
67.00 zł (-50%) -
Nowość Promocja
Ta książka pomoże Ci odzyskać wiarę we własne możliwości i podsunie narzędzia do zmiany Twojego życia na lepsze. To praktyczny przewodnik, który pokazuje, jak pozbyć się wątpliwości i zbudować pewność siebie. Zaczniesz od zrozumienia pięciu kluczowych cech wiary i ich znaczenia. Następnie nauczysz się analizować swoje obecne przekonania, by pozbyć się tych, które Cię hamują, i stworzyć nowe, dzięki którym poczujesz większą moc. Siła wiary w siebie to poradnik dla tych, którzy chcą zbudować niezłomną pewność siebie i osiągnąć własne cele. Jeśli lubisz praktyczne zadania, konkretne wskazówki i proste strategie, ta książka jest dla Ciebie!- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 24 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
49.90 zł (-50%) -
Bestseller Nowość Promocja
Dzięki tej książce dowiesz się, jak zmienić swoje podejście do nauki ― a w efekcie sprawić, by proces przyswajania wiedzy był skuteczny. Rozpoczniesz od zdemaskowania sześciu głównych mitów dotyczących uczenia się, aby później dowiedzieć się, jak rozwijać cztery filary niezbędne do rozwoju własnego drzewa uczenia się: świadomości, mentalności, jasności i strategii. Następnie poznasz zasady wzmacniania pnia drzewa uczenia się, co pozwoli Ci zbudować solidne fundamenty wiedzy. Książka zawiera również przegląd najskuteczniejszych technik uczenia się i unikania przeładowania nieistotnymi informacjami. Wyjaśnia też szczegółowo, czym są cztery typy uczenia się i jak najlepiej do każdego z nich podejść. Oprócz tego znajdziesz tu łatwe do zrozumienia strategie, praktyczne ćwiczenia i mnóstwo rzeczowych wskazówek.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 24 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
49.90 zł (-50%) -
Promocja
Owszem, jest ― i znajdziesz go w tej książce. Dzięki niej nauczysz się wykorzystywać potęgę skupienia, aby osiągać każdy cel, jaki przed sobą postawisz. Czekają na Ciebie sprawdzone strategie zwiększania koncentracji i wskazówki dotyczące rozwijania trzech rodzajów skupienia. Dowiesz się, jak sprecyzować swoje długoterminowe cele, aby wzmacniały one codzienną koncentrację. Za sprawą praktycznych wskazówek nauczysz się rozwijać niczym niezmącone skupienie i zwiększać uwagę. Zapoznasz się też z technikami przezwyciężania skłonności do rozpraszania się na coraz to nowsze zadania, a także radzenia sobie z prokrastynacją i perfekcjonizmem. Szybko się przekonasz, że wystarczy opanować sztukę koncentracji, aby wkrótce cieszyć się pożądanymi rezultatami!- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 24 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
49.90 zł (-50%) -
Promocja
Autorem poradnika, który trzymasz w ręku, jest człowiek profesjonalnie zajmujący się tematyką uczenia się. Metody skutecznego nauczania to jego pasja i praca - gromadzi je od trzydziestu lat, testuje na sobie i uczy korzystania z nich osoby w różnym wieku. Najskuteczniejsze z nich zebrał w tej książce po to, by i Tobie umożliwić zastosowanie metod, dzięki którym przyswoisz niezbędną wiedzę szybciej, przyjemniej i skuteczniej.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 24 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
49.90 zł (-50%)
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep@ebookpoint.pl
Proszę wybrać ocenę!
Proszę wpisać opinię!
Książka drukowana
* pola obowiązkowe
Proszę czekać...
Chcesz by Twoja paczka zdążyła pod choinkę?
Postaraj się złożyć zamówienie do:
18. grudnia (Paczka w Ruchu),
18. grudnia (Poczta Polska),
19. grudnia (paczkomaty InPost),
19. grudnia (DPD punkty).
19. grudnia (DPD Kurier).
Postaraj się złożyć zamówienie do:
18. grudnia (Paczka w Ruchu),
18. grudnia (Poczta Polska),
19. grudnia (paczkomaty InPost),
19. grudnia (DPD punkty).
19. grudnia (DPD Kurier).
Oceny i opinie klientów: Nastolatek potrzebuje wsparcia. Zrozum swoje dziecko i bądź po jego stronie Agnieszka Kozak, Robert Bielecki, Marcin Rzeczkowski (3) Weryfikacja opinii następuje na podstawie historii zamowień na koncie Użytkownika umiejszczającego opinię.
(3)
(0)
(0)
(0)
(0)
(0)
więcej opinii