ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

    Jak pokonać zmartwienia i poradzić sobie ze stresem (ebook)(audiobook)(audiobook)

    Okładka książki/ebooka Jak pokonać zmartwienia i poradzić sobie ze stresem

    Okładka książki Jak pokonać zmartwienia i poradzić sobie ze stresem

    Okładka książki Jak pokonać zmartwienia i poradzić sobie ze stresem

    Okładka książki Jak pokonać zmartwienia i poradzić sobie ze stresem

    Obróć Zajrzyj do książki

    Wydawnictwo:
    Sensus
    Wydawnictwo:
    Sensus
    Wydawnictwo:
    Sensus
    Ocena:
    Bądź pierwszym, który oceni tę książkę
    Stron:
    200
    Czas nagrania:
    4 godz. 6 min.
    Czyta:
    Marcin Popczyński
    Druk:
    oprawa miękka
    3w1 w pakiecie:
    PDF
    ePub
    Mobi
     
    Audiobook w mp3
    Wyłącznie

    Książka

    37,00 zł 35%
    24,05 zł

    Dodaj do koszyka Wysyłamy w 24h

    Ebook

    37,00 zł 50%
    18,50 zł

    Dodaj do koszyka lub Kup na prezent Kup 1-kliknięciem

    Audiobook w mp3

    37,00 zł 62%
    13,90 zł

    Dodaj do koszyka lub Kup na prezent Kup 1-kliknięciem

    Przenieś na półkę

    Do przechowalni

    Do przechowalni

    Do przechowalni

    Każdy niekiedy się martwi. Problem zaczyna się wtedy, gdy zmartwienia utrzymują się dłużej. Mogą wtedy przyczynić się do licznych schorzeń. Co więcej, umysł skupiający się na zmartwieniach jest zdezorientowany i podzielony, a przy tym niezdolny do efektywnej pracy. To wszystko sprawia, że pokonanie negatywnych myśli jest nie tylko kwestią szczęścia, dobrego nastroju i sukcesu w pracy. To również warunek pozostawania w zdrowiu i utrzymania dobrych relacji z innymi ludźmi.

    Zmiana nastawienia i wyszkolenie umysłu, aby skupiał się na harmonii, spokoju, pięknie, miłości i zrozumieniu, wymaga pewnej pracy, ale jest wykonalne. Trzeba tylko konsekwencji i determinacji. W tej książce wyjaśniono przyczyny różnych zmartwień, tych, które rodzą się w naszych domach i w pracy. Są tu wskazówki, jak sobie radzić ze stresem, uniknąć wypalenia zawodowego i wypracować, a następnie utrzymać pozytywne nastawienie, które pozwoli na zastąpienie trosk pozytywnymi myślami i działaniami. Nie można całkowicie wyzbyć się zmartwień, ale dzięki tej książce dowiesz się, jak zminimalizować ich negatywne skutki i przekształcić je w pozytywne działania, które wzbogacą Twoje życie i sprawią, że będziesz szczęśliwszy.

    Dzięki tej książce:

    • Dowiesz się, dlaczego zamartwianie się jest groźne i jak nad nim zapanować
    • Nauczysz się właściwego podejścia do stresu związanego z pracą
    • Zaczniesz pokonywać strach i przyjmować pozytywne nastawienie
    • Dowiesz się, jak radzić sobie z presją czasu i stawiać czoła zmianom
    • Staniesz się szczęśliwszym, bardziej spełnionym człowiekiem

    Przeżyj dzisiejszy dzień z radością!

    O autorze

    Dale Carnegie (1888 - 1955) był amerykańskim pisarzem, pionierem w dziedzinie samorozwoju i umiejętności interpersonalnych. Urodził się w biednej farmerskiej rodzinie. Po ukończeniu college'u imał się różnych zajęć. Stał się sławny po opublikowaniu swojej pierwszej książki w 1936 roku. Książkę tę przeczytało ponad milion ludzi. Carnegie przekazuje sprawdzone rozwiązania, dzięki którym coraz liczniejsi czytelnicy wzbogacają swoje życie, stają się produktywniejsi, szczęśliwsi i odnoszą więcej sukcesów. Autor ten jest uważany w wielu krajach świata za jednego z twórców książek rozwiązujących najistotniejsze ludzkie problemy.

    Zamknij

    Wybierz metodę płatności