ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

    Co ci się przydarzyło? Rozmowy o traumie, odporności psychicznej i zdrowieniu

    (ebook) (audiobook) (audiobook)
    Co ci się przydarzyło? Rozmowy o traumie, odporności psychicznej i zdrowieniu  Bruce D. Perry, Oprah Winfrey - okładka ebooka

    Co ci się przydarzyło? Rozmowy o traumie, odporności psychicznej i zdrowieniu  Bruce D. Perry, Oprah Winfrey - okładka ebooka

    Co ci się przydarzyło? Rozmowy o traumie, odporności psychicznej i zdrowieniu  Bruce D. Perry, Oprah Winfrey - okładka audiobooka MP3

    Co ci się przydarzyło? Rozmowy o traumie, odporności psychicznej i zdrowieniu  Bruce D. Perry, Oprah Winfrey - okładka audiobooks CD

    Zajrzyj do książki

    Wydawnictwo:
    Agora
    Wydawnictwo:
    Agora
    Ocena:
    Bądź pierwszym, który oceni tę książkę
    Stron:
    328
    Czas nagrania:
    8 godz. 41 min.
    Czyta:
    Magda Mołek, Bartosz Głogowski
    2w1 w pakiecie:
    ePub
    Mobi
     
    Audiobook w mp3

    Ebook

    36,99 zł

    Dodaj do koszyka lub Kup na prezent Kup 1-kliknięciem

    Audiobook w mp3

    39,99 zł

    Dodaj do koszyka lub Kup na prezent Kup 1-kliknięciem

    Przenieś na półkę

    Do przechowalni

    Do przechowalni

    Czytaj fragment

    Amerykański psychiatra Bruce D. Perry i Oprah Winfrey w książce pt. Co ci się przydarzyło? Rozmowy o traumie, odporności psychicznej i zdrowieniu odpowiadają na pytania związane z przeżywaniem oraz wychodzeniem z traumy. Przedstawiają sposoby na odzyskanie równowagi psychicznej, aby móc w pełni korzystać z życia 

    Poprzez głęboko osobiste rozmowy Oprah Winfrey i dr Bruce Perry badają, jak to, czego doświadczamy we wczesnym dzieciństwie, wpływa na to, jakimi ludźmi się stajemy. Zachęcają nas, byśmy przestali skupiać się na: „Co jest z tobą nie tak?” albo „Dlaczego zachowujesz się w ten sposób”, na rzecz pytania: „Co ci się przydarzyło?”. Wielu z nas doświadcza nieszczęść, które mają trwały wpływ na nasze zdrowie fizyczne i emocjonalne. To, co przydarza się nam w dzieciństwie, prognozuje ryzyko wystąpienia w dorosłym życiu problemów zdrowotnych, ale też daje naukowy wgląd we wzorce zachowań, które wielu z nas usilnie próbuje zrozumieć.

    W tej książce Winfrey dzieli się historiami z własnej wstrząsającej przeszłości i podejmuje próbę zrozumienia wrażliwości wynikającej z konieczności stawienia w młodym wieku czoła traumie. Łącząc siły z dr. Perrym, jednym z czołowych światowych ekspertów w dziedzinie dziecięcej traumy, Winfrey splata moc opowiadania historii z nauką i doświadczeniem klinicznym, aby lepiej zrozumieć i przezwyciężyć skutki traumy. Koncentrują się nie tylko na poznaniu na nowo ludzkich zachowań, ale także na wpływie traumy na nasze życie. To subtelna, ale głęboka zmiana w podejściu do traumy, która każdemu z nas pozwala zrozumieć przeszłość, tak abyśmy mogli oczyścić drogę ku przyszłości – otwierając drzwi do odporności i uzdrowienia w sprawdzony, skuteczny sposób.

    Zamknij

    Wybierz metodę płatności

    Zamknij Pobierz aplikację mobilną Ebookpoint