Ґері В. Левандовскi - ebooki
Tytuły autora: Ґері В. Левандовскi dostępne w księgarni Ebookpoint
-
Dla Davida Gogginsa dzieciństwo było koszmarem: naznaczone ubóstwem, dyskryminacją i maltretowaniem fizycznym. Jednak dzięki samodyscyplinie, odporności psychicznej i ciężkiej pracy Goggins całkowicie się zmienił. Ten popadający w depresję, otyły młody mężczyzna bez przyszłości stał się z czasem ikoną amerykańskich sił zbrojnych i jednym z najlepsz- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 51 pkt
(45,43 zł najniższa cena z 30 dni)
51.92 zł
64.90 zł (-20%) -
Książka „Pedagog w klasie. Scenariusze zajęć profilaktycznych i doradczych” to praktyczna pomoc dla każdego pedagoga. Publikacja zawiera aż 20 scenariuszy zajęć z uczniami – w tym praktyczne karty pracy, ćwiczenia, formularze, ankiety. Wszystko w formie przystępnej dla pedagoga. Cały materiał podzieliliśmy na 3 bloki tematyc
(27,90 zł najniższa cena z 30 dni)
34.13 zł
49.90 zł (-32%) -
Książek na temat karate napisano już wiele. Sęk w tym, że większość z nich przedstawia wyłącznie historię tej dyscypliny i elementy treningu kihon, kata, kumite. Paweł Adam Piepiora idzie zdecydowanie dalej. Autor kładzie nacisk nie tylko na przygotowanie motoryczne i techniczne, ale też taktyczne i mentalne. Dlaczego? Bo za sukcesem dobrze przygot
(15,90 zł najniższa cena z 30 dni)
20.80 zł
30.00 zł (-31%) -
Autorzy w przystępny sposób omawiają złożone zagadnienia z zakresu rozwoju i wychowania dziecka. Zachęcają też do sięgania po nowe metody, które mogą wspomóc nauczycieli i wychowawców w pracy nad kształtowaniem u najmłodszych uczniów kluczowych umiejętności i kompetencji stanowiących podstawę odnoszenia sukcesów tak edukacyjnych, jak i życiowyc
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
26.41 zł
37.80 zł (-30%) -
Przedmiotem opracowania są warunki techniczne wykonania i odbioru robót tynkowych dotyczące rozwiązań najczęściej występujących w praktyce. Warunki dla rozwiązań szczególnych powinny być ustalane indywidualnie. Niniejsze warunki techniczne obejmują: terminy i definicje, wymagania dotyczące dokumentacji budowy, warunki wykonania oraz k
-
Książka zawiera zbiór zadań, przeznaczonych do utrwalania głoski „r”. Ćwiczenia polegają na uzupełnianiu głosek na tzw. wężu logopedycznym, a następnie wypowiadaniu na głos powstałych wyrazów. Zabawna forma ćwiczeń pozwoli dzieciom nie tylko doskonalić wymowę, ale także wzbogaci słownictwo i umili czas spędzony na nauce.
(4,90 zł najniższa cena z 30 dni)
8.49 zł
10.00 zł (-15%) -
U osób po złamaniu kości ważne jest, aby zmniejszyć ból i zminimalizować niepełnosprawność. Duże znaczenie ma także wdrożenie odpowiedniej diety i innych czynników związanych ze stylem życia. Aspekt ten jest ważny również w przypadku wszystkich osób starszych, zarówno w profilaktyce osteoporozy, jak i w jej leczeniu. Istotne jest też zachowanie
(5,90 zł najniższa cena z 30 dni)
10.80 zł
12.00 zł (-10%) -
Przedmiotem opracowania są warunki techniczne wykonania i odbioru posadzek z wykładzin z polichlorku winylu i z wykładzin włókienniczych, wykonywanych na podkładach podłogowych na bazie cementu lub anhydrytowych, przeznaczonych do stosowania w budownictwie mieszkaniowym i użyteczności publicznej. Warunki techniczne mogą stanowić dokumenty
-
Niniejsza książka jest opracowaniem o charakterze przewodnika projektowania stalowych konstrukcji powłokowych. Zawiera interpretację szczegółowych zapisów normowych i zakres ich praktycznego stosowania. Ujmuje reguły i zasady projektowania w sposób kompleksowy wraz z kompletnymi przykładami projektowania różnych rodzajów konstrukcji z blach stalowy
- ePub + Mobi 123 pkt
(95,48 zł najniższa cena z 30 dni)
123.20 zł
154.00 zł (-20%) -
KNX to wiodący system automatyki budynkowej, stosowany zarówno w domach jednorodzinnych, biurach, jak i obiektach użyteczności publicznej. Umożliwia wysoki poziom personalizacji, dzięki szerokiemu wyborowi wzorów urządzeń obsługowych (przycisków, paneli, czujek). Niniejsza książka to przegląd całego spektrum zagadnień, związanych z projektowaniem
- ePub + Mobi 75 pkt
(58,28 zł najniższa cena z 30 dni)
75.20 zł
94.00 zł (-20%) -
Jeśli masz chęć na eksplorowanie natury oraz poznanie sposobów radzenia sobie w terenie, Survival. Bushcraftowa szkoła życia to książka dla Ciebie. Autor poprowadzi Cię, krok po kroku, przez świat leśnych ostępów. Dzieląc się swoim doświadczeniem, pomoże dobrać właściwy sprzęt, prowiant i poradzi, jak się zachować w sytuacji kryzys
(15,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.53 zł
27.97 zł (-30%) -
W pracy przedstawiono szczególne podejście do rozwiązywania zagadnień harmonogramowania przedsięwzięć budowlanych z zastosowaniem zbioru pojęć i metod umożliwiających: identyfikację problemów szczegółowych, opracowanie modeli obliczeniowych, przeprowadzenie obliczeń i weryfikację wyników, oraz ocenę błędów. Op
-
Nowoczesny trening siłowy pomoże, zarówno kobietom, jak też mężczyznom, osiągnąć zdrowie, odporność i idealną sylwetkę. Jest to dobry sposób na to, jak szybko schudnąć. Przygotujesz plan aktywności fizycznej, zbudujesz masę mięśniową i zredukujesz tkankę tłuszczową. Ułożysz spersonalizowany program treningu (bezpieczny dla m
-
Książka OCHRONA PRZECIWPORAŻENIOWA W SIECIACH I INSTALACJACH NISKIEGO NAPIĘCIA ma na celu przedstawienie w bardzo zwięzły sposób najważniejszych zasad projektowania i oceny ochrony przeciwporażeniowej w sieciach i instalacjach niskiego napięcia. Czytelnik znajdzie tutaj opis skutków przepływu przez człowieka prądu stałego, przemiennego czy powszec
- ePub + Mobi 59 pkt
(45,87 zł najniższa cena z 30 dni)
59.20 zł
74.00 zł (-20%) -
3 x Faster French 1 with Linkword works by using well established memory strategies, such as easy to remember word pictures to greatly speed up learning. It is for anyone, adults or children, who wants to have a solid foundation in French vocabulary and grammar extremely quickly. After about twelve hours, you will know hundreds of words and have th
-
- PDF + ePub + Mobi 17 pkt
(17,19 zł najniższa cena z 30 dni)
17.39 zł
24.99 zł (-30%) -
-
Święta Wielkanocne to czas radości, wspólnych posiłków i tradycyjnych smaków. Ta książka kucharska zawiera aż 33 zdrowe przepisy na dania wielkanocne, które zachwycą twoją rodzinę oraz przyjaciół. Wśród nich znajdziesz tradycyjne dania, takie jak: żurek, faszerowane jajka, pyszny pasztet z królika cz
-
Doznałeś kontuzji i chcesz pozbyć się bólu? Zależy Ci szybkim powrocie do zdrowia? Dowiedz się, jak ćwiczyć mięśnie nóg, żeby zregenerować osłabione kończyny. Skorzystaj z gotowych ćwiczeń i rekomendacji ortopedów oraz fizjoterapeutów. Zadbaj o kolana, staw skokowy czy stopy i zacznij prawidłowo chodzić. Krok po kroku pokażemy Ci, jak bez bólu i
- PDF + ePub + Mobi 13 pkt
(10,90 zł najniższa cena z 30 dni)
13.43 zł
19.90 zł (-33%) -
Z tej publikacji dowiesz się, jak prowadzić dokumentację w firmie transportowej związaną z czasem pracy kierowców. Jak prawidłowo prowadzić ewidencję czasu pracy, jak np. dokumentować przerwy w czasie pracy kierowców, jak dokumentować czas pracy przez kierowcę zmieniającego pojazdy, jak dokumentować pracę w nocy i jak ją obliczyć według najnowszych
- PDF + ePub + Mobi 76 pkt
(60,45 zł najniższa cena z 30 dni)
76.15 zł
109.90 zł (-31%) -
Klinoptylolit to wulkaniczny minerał stosowany w medycynie. Ma działanie odtruwające i oczyszczające. Wpływa na procesy immunologiczne i enzymatyczne. Stosowany jest przy różnych nowotworach, boreliozie, chorobach autoimmunologicznych czy łuszczycy.
- PDF + ePub + Mobi 39 pkt
-
Szukasz ćwiczeń stymulujących nerw błędny? Znajdziesz je w tej książce Wydawnictwa Vital! To prosty poradnik, dzięki któremu nie tylko zrozumiesz teorię poliwagalną, ale również aktywujesz swój przywspółczulny układ nerwowy i odzyskasz spokój!
- PDF + ePub + Mobi 64 pkt
-
Masz dość diety eliminacyjnej? Chcesz na zawsze pożegnać alergie pokarmowe? Jak to zrobić bezpiecznie i skutecznie? Odpowiedzi dostarczy Ci najnowsza książka Wydawnictwa Vital, która jest swoistym kompendium wiedzy o odczulaniu doustnym i podjęzykowym.
- PDF + ePub + Mobi 39 pkt
-
Poznaj ponad 150 praktyk i przepisów na stosowanie olejków eterycznych i aromaterapii w leczeniu chorób przewlekłych. Wydawnictwo Vital odkrywa przed tobą książkę, dzięki której wyeliminujesz cukrzycę, depresję, fibromialgię czy choroby jelit!
- PDF + ePub + Mobi 89 pkt
-
Dzięki książce Wydawnictwa Vital dowiesz się, jak stosować aromaterapię w domu, poznasz właściwości lecznicze i kosmetyczne najpopularniejszych olejków eterycznych, a także nauczysz się wykorzystywać je w walce z wieloma chorobami i dolegliwościami.
- PDF + ePub + Mobi 34 pkt
-
Boski Lekarz w nowym, rozszerzonym wydaniu Wydawnictwa Studio Astropsychologii to najbardziej zaawansowana wiedza o zdrowiu i medycyna przyszłości. Poznasz 28-dniowy program terapii oczyszczającej i zwalczającej wirusy.
- PDF + ePub + Mobi 159 pkt
-
Bolą cię stawy? Męczy cię rwa kulszowa? Masz ograniczony zakres ruchów? Z książki Wydawnictwa Vital dowiesz się, jak oczyścić stawy i prawidłowo przeprowadzić detoks stawów. Poznasz dietę, ćwiczenia i terapie, które uwolnią cię od bólu stawów.
- PDF + ePub + Mobi 39 pkt
-
Dzięki tej inspirującej książce z Wydawnictwa Vital poznasz sekrety diety kolagenowej. Dowiesz się, jak szybko oczyścić organizm, pokonać stany zapalne i zrzucić zbędne kilogramy. Kolagen będzie twoim sekretem zdrowia i młodzieńczego wyglądu.
- PDF + ePub + Mobi 59 pkt
-
Czy wiesz, że wcale nie musisz używać okularów, żeby lepiej widzieć? Sięgnij po książkę Wydawnictwa Studio Astropsychologii, by poznać metody holistycznego uzdrawiania wzroku. Stosuj codziennie proste ćwiczenia i skuteczne techniki.
- PDF + ePub + Mobi 39 pkt
-
Zmagasz się z cukrzycą? Najnowsze badania naukowe potwierdzają, że zdrowe odżywianie i ćwiczenia mogą znacznie poprawić stan twojego zdrowia. W książce Wydawnictwa Vital znajdziesz bezpieczne i naturalne metody leczenia tej groźnej choroby.
- PDF + ePub + Mobi 69 pkt
-
Dzięki książce Wydawnictwa Vital dowiesz się, jak w naturalny sposób wzmocnić odporność swojego organizmu, by łatwiej radził sobie z atakami wirusów i bakterii. Kluczem do poprawy zdrowia będą prawidłowa dieta oraz zdrowe odżywianie.
- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
-
Odkryj, jak leczyć stany zapalne! Dzięki tej książce Wydawnictwa Vital określisz swój bioindywidualny profil zapalenia i dopasujesz do niego narzędzia terapeutyczne. Poznasz zasady diety przeciwzapalnej, dobierzesz zioła i ćwiczenia.
- PDF + ePub + Mobi 59 pkt
-
Dzięki książce Wydawnictwa Vital poznasz i nauczysz się stosować wiele skutecznych metod oczyszczania wątroby, nerek, jelit i skóry. Odkwaszając organizm w naturalny sposób, szybciej powrócisz do zdrowia i pozbędziesz się uciążliwych dolegliwości.
- PDF + ePub + Mobi 34 pkt
-
Książka Wydawnictwa Vital stanowi obszerne wprowadzenie w Tradycyjną Medycynę Chińską. Dowiesz się, jak wspierać swoje zdrowie i energię chi poprzez akupunkturę, akupresurę, ziołolecznictwo, tai chi, chi kung i inne naturalne terapie.
- PDF + ePub + Mobi 59 pkt
-
Z tą książką Wydawnictwa Vital odkryjesz wszystkie tajemnice aromaterapii! Dowiesz się, które olejki eteryczne pomogą ci w przeziębieniu, bólach głowy czy chorobach jelit. Nauczysz się je stosować i łączyć. Poznasz wskazówki dotyczące ich kupowania.
- PDF + ePub + Mobi 74 pkt
-
Publikacja Wydawnictwa Vital ujawnia tajniki starożytnego chińskiego masażu Tui - Na. Dzięki temu podręcznikowi i praktykom opartym na Tradycyjnej Medycynie Chińskiej oczyścisz meridiany, uwolnisz energię, pozbędziesz się bólu stawów oraz wielu chorób.
- PDF + ePub + Mobi 39 pkt
-
Mówi się, że jelita to nasz drugi mózg! Jak zadbać o zdrowie układu pokarmowego, aby czuć się dobrze i pięknie wyglądać? Tego dowiesz się z książki Wydawnictwa Vital. Znajdziesz tu wiele praktycznych informacji i przepisy na pyszne dania.
- PDF + ePub + Mobi 91 pkt
(80,71 zł najniższa cena z 30 dni)
91.86 zł
112.10 zł (-18%) -
Olej kokosowy to najwartościowsze pożywienie, lek i kosmetyk. Dzięki tej publikacji Wydawnictwa Vital poznasz wiele właściwości leczniczych oleju kokosowego, które zostały potwierdzone najnowszymi badaniami naukowymi. Sprawdź, jak Tobie może pomóc!
- PDF + ePub + Mobi 34 pkt
-
Ta książka Cię obrazi, ale i wyleczy! Doprowadzony do ostateczności zrzucisz okulary i odzyskasz wzrok. Gwarantuje Ci to Autor, którego kontrowersyjna metoda jest w stu procentach skuteczna. Nie bądź osłem - wylecz oczy!
- PDF + ePub + Mobi 49 pkt
-
Poznaj proste terapie naturalne, których skuteczność potwierdzono naukowo. Skupiają się na wspieraniu i wzmacnianiu układu odpornościowego. Po tej lekturze książki Wydawnictwa Vital nie będziesz się bał szczepień, pandemii i infekcji wirusowych.
- PDF + ePub + Mobi 59 pkt
-
Autorka prezentuje ludowe receptury, dzięki którym wszystkie codzienne dolegliwości przejdą do historii! Poza tradycyjnymi sposobami uzdrawiania poznasz techniki eliminowania schorzeń wykorzystywane przez szeptuchy. Ludowe sposoby na współczesne choroby!
- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
-
Jak powstaje ból? Jak znaleźć przyczynę bólu? I w końcu, jak pozbyć się bólu? Odpowiedzi znajdziesz w książce Wydawnictwa Studio Astropsychologii. Poznasz rosyjskie techniki samouzdrawiania, które nie były publikowane nigdy wcześniej.
- PDF + ePub + Mobi 39 pkt
-
Kamienie żółciowe powodują powstawanie wielu poważnych chorób. Każdy może samodzielnie je zdiagnozować oraz wyeliminować. Autor ujawnia prawdziwe skutki obecności kamieni żółciowych powodujących zatory w wątrobie. Nie ryzykuj - oczyść wątrobę już dziś!
-
Zmagasz się z nieswoistym zapaleniem jelit? Dzięki książce Wydawnictwa Vital dowiesz się, jak zmodyfikować dietę, zmienić nawyki żywieniowe i wprowadzić do jadłospisu naturalne suplementy, aby uruchomić zdolność swojego organizmu do samouzdrowienia.
- PDF + ePub + Mobi 34 pkt
-
Dzięki książce Wydawnictwa Vital dowiesz się, jak zdiagnozować i leczyć choroby jelit: SIBO, czyli zespół przerostu flory bakteryjnej jelita cienkiego oraz IBS. Poznaj skuteczne terapie i 40 przepisów na pyszne dania, które pomogą pokonać ból.
- PDF + ePub + Mobi 59 pkt
-
Dzięki praktycznemu poradnikowi Wydawnictwa Vital dowiesz się, jak samodzielnie dbać o zdrowie i zbudować długotrwałą, naturalną odporność organizmu w okresie pandemii SARS-CoV-2. Skuteczna ochrona przed infekcjami, bakteriami i wirusami bez leków.
- PDF + ePub + Mobi 34 pkt
-
Jak wyeliminować PCOS i cieszyć się macierzyństwem dowiesz się z książki Wydawnictwa Vital. Już po miesiącu stosowania diety obniżającej poziom insuliny możesz zajść w ciążę, pozbyć się cukrzycy i nadwagi. Program na PCOS potwierdzony naukowo.
- PDF + ePub + Mobi 64 pkt
-
Skuteczna eliminacja chorób tarczycy dzięki ajurwedzie? Tak, to możliwe! Poznaj najnowszą publikację wydawnictwa Vital i pokonaj dolegliwości, takie jak Hashimoto, nadczynność czy niedoczynność tarczycy, stosując zalecenia holistycznej medycyny indyjskiej
- PDF + ePub + Mobi 49 pkt
-
Poznaj pełne zastosowanie najtańszego, najbezpieczniejszego i prawdopodobnie najskuteczniejszego leku w publikacji Wydawnictwa Vital. Soda to uniwersalny środek na wiele dolegliwości, który zawsze masz pod ręką.
- PDF + ePub + Mobi 49 pkt
-
Niedobór witaminy D w organizmie może prowadzić do nadciśnienia, cukrzycy, osteoporozy a nawet raka. Terapia skutecznie ochroni Cię przed tymi dolegliwościami eliminując nie tylko ich skutki ale i przyczynę. Witamina nie tylko ze słońca.
- PDF + ePub + Mobi 34 pkt
-
Czy postępujemy słusznie, szczepiąc siebie i dzieci? Czy szczepienia są bezpieczne? Jeśli masz wątpliwości dotyczące skuteczności i bezpieczeństwa tego rodzaju terapii, sięgnij po tę książkę Wydawnictwa Vital. I postaw na medycynę naturalną!
- PDF + ePub + Mobi 59 pkt
-
Technika metamorfozy to delikatny masaż stóp, dłoni i głowy, który sprawia, że urazy przekazywane przez wiele pokoleń w poszczególnych rodzinach zostaną wydobyte na światło dzienne i uleczone.
- PDF + ePub + Mobi 39 pkt
-
Certyfikowany zachodni lekarz, opierając się na mądrości TMC ukazuje wagę tego, jak żyjesz, odżywiasz się, w co wierzysz i czego się boisz. Wyjawia, które metody TMC mogą pomóc na nękające Cię dolegliwości.
- PDF + ePub + Mobi 59 pkt
-
Dzięki książce Wydawnictwa Vital łatwo i szybko nauczysz się stosować w praktyce metodę Skribben(R). To terapia manualna, która służy eliminacji dolegliwości stawów i kręgosłupa, a także sprawdza się w leczeniu bólów mięśniowo-szkieletowych.
- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
-
W tej książce Wydawnictwa Studio Astropsychologii Boski lekarz powie Ci, gdzie leży prawdziwa przyczyna Twoich dolegliwości. Zaproponuje Ci kilka sposobów oczyszczania organizmu, które rozwiążą wszystkie Twoje problemy zdrowotne.
- PDF + ePub + Mobi 109 pkt
-
Twój organizm jest z natury zaprogramowany na bycie zdrowym i pełnym energii przez cały czas trwania życia. Wystarczy, że przestaniesz nieświadomie zakłócać jego funkcjonowanie, a pozbędziesz się zdecydowanej większości chorób i dolegliwości.
- PDF + ePub + Mobi 34 pkt
-
Z książki Wydawnictwa Vital dowiesz się, które produkty spożywcze dostarczą ci największej ilości witamin, minerałów oraz naturalnych probiotyków. Będziesz wiedział, jak je optymalnie dawkować. Poznasz też ich wpływ na swoje zdrowie.
- PDF + ePub + Mobi 59 pkt
-
W książce Wydawnictwa Studio Astropsychologii znajdziesz charakterystykę wielu wód, a w szczególności wody bionicznej, wody z lodowca i wody alkalicznej. Dowiesz się, jaką wodę najlepiej pić, żeby odzyskać zdrowie. Poznasz zalety czystej wody z lodowca.
- PDF + ePub + Mobi 99 pkt
-
Od lat starasz się wyleczyć SIBO, ale kolejne terapie zawodzą? Dzięki książce Wydawnictwa Vital dowiesz się, jak wykorzystać zmodyfikowaną dietę low-FODMAP, żeby skutecznie zwalczyć uciążliwe objawy i zahamować rozwój tej choroby.
- PDF + ePub + Mobi 59 pkt
-
Od lat zmagasz się z refluksem, męczy cię zgaga, cierpisz na przewlekły kaszel, a kolejne terapie zawodzą? Dzięki książce Wydawnictwa Vital dowiesz się, jak wykorzystać skuteczny program leczenia w 3 krokach i zwalczyć przyczyny uciążliwej choroby.
- PDF + ePub + Mobi 89 pkt
-
Publikacja Wydawnictwa Vital pomoże ci zbudować odporność fizyczną, psychiczną i emocjonalną w czasie pandemii COVID-19. Poznaj czynniki ryzyka, określ stan zdrowia i wykorzystaj sprawdzone strategie, które ułatwią ci życie w nowej rzeczywistości.
- PDF + ePub + Mobi 74 pkt
-
Obowiązek zachowania trzeźwości w miejscu i czasie pracy to jeden z podstawowych obowiązków gwarantujących właściwy poziom bezpieczeństwa. Przez wiele lat proces weryfikacji stanu trzeźwości pracowników był w praktyce problematyczny - z uwagi na brak bezpośrednich regulacji na gruncie prawa pracy. Ustawa z dnia 1 grudnia 2022 r. o zmianie ust
- PDF + ePub + Mobi 20 pkt
(15,90 zł najniższa cena z 30 dni)
20.65 zł
29.90 zł (-31%) -
Zdarza się, że w trakcie ustalania okoliczności i przyczyn wypadku pojawiają się wątpliwości dotyczące prawnej kwalifikacji danego zdarzenia. Dlatego warto korzystać z różnych form przypomnienia zagadnień związanych z postępowaniem powypadkowym. W artykule przedstawiamy zbiór odpowiedzi ekspertów na pytania dotyczące kwalifikowania konkretnyc
(15,90 zł najniższa cena z 30 dni)
20.70 zł
29.90 zł (-31%) -
W pracy omówiono problematykę bezpieczeństwa pożarowego konstrukcji z betonu. Scharakteryzowano termiczne i mechaniczne oddziaływania na konstrukcje, właściwości betonu oraz elementów żelbetowych i sprężonych w warunkach pożarowych. Przedstawiono zasady i metody ustalania odporności ogniowej elementów monolitycznych i prefabryk
-
W poradniku podano zasady diagnostyki, oceny bezpieczeństwa i niezawodności oraz przeprowadzania wzmocnień konstrukcji żelbetowych i murowych budownictwa powszechnego – płaskich lub przestrzennych ustrojów słupowych, słupowo-ryglowych, płytowo-słupowych, ramowych, powłokowych oraz mieszanych. Opisano ogólną metodę diagnostyki ko
-
У посібнику розкрито тематику, зміст, форми і метод
(9,56 zł najniższa cena z 30 dni)
9.56 zł
11.80 zł (-19%) -
-
Publikacja uwzględnia nowe przepisy, które zostały opublikowane tuż przed rozpoczęciem nowego roku szkolnego 2022/2023. Stanie się ona przydatnym narzędziem dla kadry kierowniczej oświaty i pracowników szkoły, a także dla prawników, którzy zajmują się oświatowym prawem pracy.
- PDF + ePub + Mobi 118 pkt
(96,80 zł najniższa cena z 30 dni)
118.72 zł
176.00 zł (-33%) -
Do polskich szkół i przedszkoli uczęszcza coraz więcej dzieci z Ukrainy. Zatrudniani są też nauczyciele, pomoce nauczycieli. Najnowsze, zmienione przepisy określają szczegółowe wymagania oraz zwolnienia, które obowiązują w przypadku przyjmowania uchodźców do polskich placówek. Dlatego przekazujemy w Państwa ręce kompendium wiedzy na temat obywateli
- PDF + ePub + Mobi 38 pkt
(29,90 zł najniższa cena z 30 dni)
38.73 zł
55.90 zł (-31%) -
Wzmacnianie podłoża gruntowego kolumnami sztywnymi pozwala na szybkie i ekonomiczne posadowienie obiektów infrastrukturalnych oraz kubaturowych. Korzyściom ze stosowania kolumn towarzyszą jednak specyficzne wymagania, dotyczące badań gruntu, zaawansowanego projektowania wzmocnień, doboru metod i materiałów oraz kontroli wykonawstwa. Niniejsza pub
- ePub + Mobi 75 pkt
(58,28 zł najniższa cena z 30 dni)
75.20 zł
94.00 zł (-20%) -
Przedmiotem opracowania są ogólne warunki techniczne wykonania i odbioru robót związanych z realizacją obiektów budowlanych o konstrukcji betonowej lub żel
-
Przedmiotem opracowania są ogólne warunki techniczne wykonania i odbioru robót budowlanych, związanych z realizacją konstrukcji drewnianych budynków mieszkalnych i użyteczności publicz
-
To poczucie własnej wartości stanowi podstawę, na której rozwijają się wszystkie inne cechy. Dzieci ze zdrowym poczuciem własnej wartości akceptują się i lubią niezależnie od okoliczności zewnętrznych, biorą odpowiedzialność za swoje czyny i z odwagą wkraczają w świat. Petra Krantz Lindgren to szwedzka autorka, która od wielu już lat
- ePub + Mobi 27 pkt
(27,88 zł najniższa cena z 30 dni)
27.43 zł
39.90 zł (-31%) -
Autoklawizowany beton komórkowy jest powszechnie stosowanym materiałem, przede wszystkim z uwagi na walory cieplne, przeciwpożarowe i wykonawcze. Niniejsza książka prezentuje podstawowe właściwości elementów murowych z autoklawizowanego betonu komórkowego (ABK) oraz zapraw i murów z ABK, które producenci powinni deklarować. Wyjaśnia także procedury
- ePub + Mobi 99 pkt
(76,88 zł najniższa cena z 30 dni)
99.20 zł
124.00 zł (-20%) -
Opracowanie zawiera warunki techniczne wykonywania i odbioru instalacji elektrycznych, piorunochronnych i telekomunikacyjnych w budynkach użyteczności publicznej. Wymagania stawiane instala&s
-
Celem badawczym tej pracy jest określenie istoty koncepcji ekspresjonistycznej, współtworzącej obraz współczesnej architektury. Chodzi nie tyle o samo ustalenie aktualnego zbioru sklasyfi kowanych realizacji budowlanych, co o wzbogacanie stanu wiedzy o osobach i zjawiskach powiązanych z rozwojem tej tendencji. To z kolei pozwoli
-
Reklama jako jedna z form komunikacji masowej jest we współczesnej rzeczywistości społeczno-kulturowej wszechobecna i choć wydaje się, że napisano już o niej wszystko i z różnych naukowych perspektyw (lingwistycznej, psychologicznej, ekonomicznej, kulturoznawczej), to Jackowi Grębowcowi udało się z powodzeniem poszerzyć naszą wiedzę n
-
Niniejsza publikacja stanowi próbę ujednolicenia rozproszonej wiedzy na temat materiałów budowlanych różnego typu - w tym z drewna, surowców skalnych, szkła, asfaltów i ceramiki, a także ze stopów metali i z tworzyw sztucznych - wytwarzanych i przetwarzanych na potrzeby infrastruktury budowlanej oraz komunikacyjnej. Autorzy, będący wieloletnimi
- ePub + Mobi 99 pkt
(76,88 zł najniższa cena z 30 dni)
99.20 zł
124.00 zł (-20%) -
Obiekty mostowe, w tym te o konstrukcji stalowej, to ogromny majątek narodowy, którego powstanie wymagało dużego nakładu sił i środków. Tym samym wydaje się oczywiste, że majątek ten wymaga odpowiedniego utrzymania, wykonywania prac remontowych i zabiegów renowacyjnych oraz wzmacniania konstrukcji, aby możliwe było ich wieloletnie użytkowanie. W ty
- ePub + Mobi 107 pkt
(83,08 zł najniższa cena z 30 dni)
107.19 zł
134.00 zł (-20%) -
Opracowanie zawiera wytyczne w zakresie właściwości związanych z reakcją na ogień kabli elektrycznych stosowanych w budynkach dla producentów, projektantów, architektów i rzeczoznawców budowlanych. W opracowaniu przyporządkowano klasy reakcji na ogień kabli elektrycznych w oparciu o wymagania stawiane budynkom oraz cz
-
Cyberatak to dzisiaj jedno z poważniejszych zagrożeń dla biznesu, a przygotowanie firmy do ataku hakerów, który nieuchronnie nastąpi, to jedno z największych wyzwań dla kadry zarządzającej. Mimo że o cyberbezpieczeństwie mówi się dużo, komunikaty, które docierają do typowego menedżera, trudno przełożyć na konkretne działania zarządcze. Książka Zdą
- ePub + Mobi 51 pkt
(34,90 zł najniższa cena z 30 dni)
51.92 zł
64.90 zł (-20%) -
W XX edycji Półmaratonu w Hajnówce wzięło udział prawie trzy setki zawodników. Byłem jednym z nich i przyjeżdżając tutaj ponownie, tym razem postanowiłem pobiec w tym pięknym i unikalnym zarazem zakątku Polski. Przekonuję, że warto i tak jak kiedyś poświęciłem Puszczy Białowieskiej swój czas wędrując po szlakach jako
- PDF + ePub 7 pkt
(5,90 zł najniższa cena z 30 dni)
7.20 zł
11.00 zł (-35%) -
Służba bhp to wyodrębniona w strukturach zakładu pracy jedno- lub wieloosobowa komórka organizacyjna. W jej gestii leży przede wszystkim doradztwo oraz kontrola w zakresie bhp. Zasadnicze znaczenie przy ustalaniu liczebności i kwalifikacji obsady personalnej tej służby powinien mieć dla pracodawcy stopień faktycznych, ale też potencjalnych z
- PDF + ePub + Mobi 61 pkt
(48,95 zł najniższa cena z 30 dni)
61.25 zł
89.00 zł (-31%) -
Głównym celem naukowym pracy jest implementacja wybranych reguł wyceny przedsiębiorstw, zwłaszcza w zakresie wyznaczania stóp dyskontowych, do procesu wyceny nieruchomości komercyjnych. Zamierzeniem autora jest uzupełnienie teorii wartości przez opracowanie formuł umożliwiających zastosowanie w obszarze wyceny nieruchomości rozwiązań
-
W czasach, gdy większość ludzi odchodzi od naturalnego trybu życia i gdy z powodu złego nastawienia do rzeczywistości dopadają nas groźne choroby, powinniśmy wrócić do ziół leczniczych, które Bóg w swej dobroci ofiarowuje nam od zarania dziejów. Maria Treben zajęła w historii miejsce jednej z najważniejszych p
- ePub + Mobi 39 pkt
-
Niniejsze opracowanie stanowi uzupełnienie publikacji pt. „Dotykowe modele architektoniczne w przestrzeniach polskich miast. Część I. Standardy”, będącej rezultatem studiów autorskich nad problematyką dotykowych modeli i makiet architektonicznych, instalowanych w przestrzeniach publicznych polskich miast, udostępnionych do roku 2
-
Architektura jest sztuką szczególną. Dostęp do bogatego i różnorodnego świata dokonań architektury w znacznej mierze determinowany jest wzrokiem. To właśnie za pomocą tego zmysłu „odkrywamy” niezwykłe panoramy, widoki, kadry architektoniczne. Będąc w nich, zmieniamy perspektywę oglądu, by lepiej uchwycić zaprojektowaną for
-
Przedstawiona praca zawiera wyniki badań dotyczące mrozowej degradacji kompozytów o matrycy cementowej. Badania prowadzone były na Politechnice Łódzkiej od ponad 10 lat. Problemy dotyczące opisu zamarzania wody w materiałach budowlanych oraz jego wpływ na ich trwałość są niezwykle istotne z inżynierskiego punktu widzenia, dlatego wcią
-
Wartości wytrzymałości betonu w konstrukcji niezbędne są na każdym etapie jej życia, poczynając od budowy aż do rozbiórki. Szczególnie istotne jest to w diagnostyce konstrukcji, najczęściej związanej z oceną stanu technicznego, wymaganą przy remontach i modernizacjach oraz zmianach sposobów użytkowania, a także w sytuacjach awa
-
Umysł mistrza wskazuje wyraźną drogę prowadzącą do rozwoju pewności siebie, zdolności skupienia się i mentalnej gotowości czynników, które zapewniają tę wyjątkowo trudną do osiągnięcia przewagę odróżniającą mistrza od reszty rywali. Co w świecie sportu odróżnia kilku najlepszych od całej rzeszy pozostałych zawodników? Mentalność. Znaczenie psychiki
- ePub + Mobi 35 pkt
(29,90 zł najniższa cena z 30 dni)
35.92 zł
44.90 zł (-20%) -
Osoby wychowywane przez niedojrzałych emocjonalnie, niedostępnych i egoistycznych rodziców często doświadczają utrzymujących się uczuć złości, samotności, zdrady i porzucenia. W dzieciństwie ich potrzeby emocjonalne nie były zaspokajane, a zachowanie rodziców wymuszało wzięcie na siebie odpowiedzialności w stopniu odpowiednim dla dorosłych . Autor
- ePub + Mobi 46 pkt
-
Podziemna eksploatacja kopalin powoduje zmiany w pierwotnej rzeźbie terenu oraz wstrząsy pochodzenia górniczego. W konsekwencji, na skutek deformacji i/lub drgań podłoża gruntowego, niekorzystnie oddziałuje na obiekty oraz urządzenia znajdujące się w obszarze jej wpływów. Dlatego też przy przystąpieniu do projektowania nowych lub reko
-
Polityka jest dzisiaj terminem wszechobecnym. W publikacji Polityka – edukacja – płeć kulturowa. Z perspektywy antropogiki społecznej autorka, reprezentantka pedagogiki (antropogiki) społecznej, analizuje różne ujęcia polityki, skupia się na polityce społecznej i edukacyjnej, poszukując miejsca dla polityki płci. Dokonuje krytycz
(6,90 zł najniższa cena z 30 dni)
31.23 zł
44.90 zł (-30%) -
W poradniku przedstawiono procedurę diagnozowania istniejących budynków, które podlegały wpływom ciągłych deformacji powierzchni terenu, spowodowanych podziemną eksploatacją górniczą. W tym zakresie omówiono w szczególności następujące zagadnienia: wymaganą charakterystykę faktycznego stanu diagnozowanych budynk&o
-
W poradniku przedstawiono jak można samodzielnie odebrać mieszkanie lub lokal użytkowy – nowo wybudowany lub po remoncie. Praca adresowana jest do osób o różnym stopniu wiedzy technicznej. W poradniku w przystępny sposób opisano metody i kryteria oceny jakości tynków, podkładów podłogowych, ścian działowy
-
Przedmiotem poradnika jest ocena bezpieczeństwa istniejących konstrukcji żelbetowych, występujących w budownictwie powszechnym. Pod pojęciem bezpieczeństwo konstrukcji rozumie się spełnienie ich stanów granicznych nośności oraz stanów granicznych użytkowalności. Obliczeniowe sprawdzenia bezpieczeństwa konstrukcji polegają na wykazaniu
-
W części wstępnej publikacji przedstawiono ogólne zasady wykonywania badań instalacji elektrycznych, zasady doboru przyrządów oraz uwarunkowania techniczne dotyczące instalacji elektrycznych w budynkach. W kolejnym rozdziale opisano wymagania formalne dotyczące stosowanych przyrządów pomiarowych, zalecane postępowanie z posiada
-
Przedmiotem poradnika jest przegląd dostępnych metod badań geotechnicznych służących do określania charakterystyk sztywności gruntów. Opisano tu głównie (choć nie wyłącznie) metody, które wykorzystują pomiar prędkości fal sejsmicznych jako podstawy do wyznaczania parametrów sprężystych gruntu, głównie modułu odksz
-
Poradnik przedstawia metody oszacowania zagrożeń podczas eksploatacji materiałów zawierających azbest. Ocena różnych rodzajów materiałów z azbestem w budynkach została opisana w odniesieniu do aktualnych regulacji prawnych, w szczególności „Oceny stanu i możliwości bezpiecznego użytkowania”, zgodnie z
-
Systemy wentylacji pożarowej garaży są ważną częścią ogółu systemów zapewniających bezpieczeństwo użytkownikom obiektu w czasie pożaru. W opracowaniu przedstawiono podstawy merytoryczne projektowania tego typu systemów, ich oceny i odbioru. Wytyczne są adresowane przede wszystkim do projektantów i wykonawców syste
-
Przedmiotem poradnika są zalecenia dotyczące możliwości wykorzystania wód deszczowych i roztopowych wewnątrz budynków mieszkalnych i obiektów budownictwa ogólnego oraz w ich najbliższym otoczeniu. Opracowanie zawiera podstawowe informacje dotyczące jakości wody deszczowej i pitnej wykorzystywanej w budynku i jego otoczen
-
Przedmiotem opracowania są badania geotechniczne mineralnych przesłon izolacyjnych składowisk odpadów. Przesłony mineralne stosowane są jako element konstrukcyjny składowiska, zaś materiał, z którego są wykonane, wykorzystywany jest w robotach ziemnych i budowlanych jako materiał hydroizolacyjny. Wytyczne dotyczą następujących zagadni
-
Elewacje wentylowane należą do grupy najczęściej stosowanych rozwiązań elewacyjnych we współczesnym budownictwie. Niestety, wraz ze wzrostem powierzchni zrealizowanych elewacji zwiększa się również liczba ich awarii. Awarie te nie zawsze są związane z błędami wykonawczymi lub projektowymi, ale często wynikają z zaniedbań podczas ich u
-
Poradnik zawiera podstawowe wymagania i zalecenia odnoszące się do bezpiecznego wykonywania robót elektromontażowych oraz eksploatacji urządzeń i instalacji elektrycznych na terenie budowy. Wymagania i zalecenia dotyczą urządzeń i instalacji elektrycznych używanych przy wznoszeniu obiektów budowlanych, w tym konstrukcji metalowych, pr
-
Wytyczne zawierają zasady oceny strunobetonowych dźwigarów dachowych oraz zasady ich konserwacji i eksploatacji. Podano wskazówki dotyczące postępowania w przypadkach stwierdzenia uszkodzeń lub zmiany warunków eksploatacji dźwigarów oraz informacje ułatwiające identyfikację dźwigarów.
-
Wytyczne zawierają zasady oceny kablobetonowych dźwigarów dachowych oraz zasady ich konserwacji i eksploatacji. Podano wskazówki dotyczące postępowania w przypadkach stwierdzenia uszkodzeń lub zmiany warunków eksploatacji dźwigarów oraz informacje ułatwiające identyfikację dźwigarów.
-
Dynamiczny rozwój budownictwa na terenach miejskich zwiększa zapotrzebowanie na wykorzystanie przestrzeni podziemnej. Posadowienie budynków z wielokondygnacyjnymi częściami podziemnymi związane jest z realizacja głębokich wykopów, często do głębokości 25 – 30 m poniżej powierzchni terenu. Roboty te są najczęściej realizow
-
Przedmiotem opracowania są zasady projektowania konstrukcji z gruntu zbrojonego geosyntetykami. Podane w instrukcji zalecenia dotyczą: ścian oporowych, stromych skarp, nasypów o stromych skarpach oraz nasypów na słabym podłożu (ze zbrojeniem w podstawie). Zakres opracowania nie obejmuje projektowania fragmentów konstrukcji, dla
-
W wytycznych podano zalecenia dotyczące wykonywania robót budowlanych – ziemnych, betonowych, murowych, hydroizolacyjnych i wykończeniowych − w okresach obniżonej temperatury. Zalecenia poprzedzono opisem warunków zimowych w Polsce oraz wymaganiami dotyczącymi przygotowania organizacyjnego robót budowlanych. Nini
-
W poradniku podano podstawy teoretyczne, zasady i przykłady obliczania i wyrażania niepewności wyników badań wytrzymałościowych betonu oraz podobnie niejednorodnych materiałów budowlanych. Omówiono szczegółowo metodę szacowania niepewności średnich wyników badań wykonywanych na próbkach w warunkach laborato
-
Przedmiotem instrukcji są wymagania dotyczące prawidłowego projektowania, wykonania i kontroli wykonania lakierowych systemów ochronnych na stalowych konstrukcjach budowlanych. Instrukcja dotyczy wyłącznie antykorozyjnej funkcji systemów malarskich. Nie dotyczy zaś innych funkcji, takich jak: zabezpieczenia przed mikroorganizmami, che
-
W pracy przedstawiono wymagania, jakie powinna spełniać dokumentacja zakładowej kontroli produkcji. Intencją Autorów jest pomóc producentom wyrobów budowlanych w stworzeniu systemu zakładowej kontroli produkcji w ich zakładach produkcyjnych przy zachowaniu odpowiednich wymagań wynikających z norm, ocen technicznych czy przepis&
-
Przedmiotem opracowania są warunki techniczne wykonania i odbioru robót związanych z wykonywaniem podłóg sportowych w krytych obiektach sportowych, przeznaczonych do uprawiania wielu dyscyplin sportowych, z wyłączeniem tenisa halowego. Podłogi te mogą być wykonywane na miejscu, prefabrykowane, jak również stanowić kombinację ww
-
Przedmiotem znowelizowanego zeszytu są roboty ziemne, wykonywane w budownictwie ogólnym. W szczególności dotyczy on wykopów fundamentowych i niwelacyjnych, nasypów konstrukcyjnych, podbudów, wymiany gruntów i zasypek oraz robót przygotowawczych, związanych z ich wykonywaniem. Roboty ziemne są to robo
-
Niniejsze opracowanie zawiera warunki techniczne wykonania i odbioru elewacji wentylowanych, wykonanych z okładzin elewacyjnych montowanych do ścian zewnętrznych budynków z wykorzystaniem podkonstrukcji. Warunki obejmują elewacje z okładzinami ceramicznymi, kamiennymi, włóknisto-cementowymi, z laminatów HPL (tj. laminató
-
W niniejszym opracowaniu podano warunki techniczne wykonania i odbioru instalacji elektrycznych zewnętrznych i wewnętrznych (w tym piorunochronnych) w typowych obiektach przemysłowych oraz w budowlach, pomieszczeniach i budynkach o charakterze przemysłowym. W rozdziale 9 niniejszego zeszytu opracowano dodatkowe wymagania dotyczące instalacji teleko
-
Przedmiotem opracowania są warunki techniczne wykonania i odbioru lekkiej obudowy z płyt warstwowych z rdzeniem z pianki poliuretanowej, styropianu lub wełny mineralnej - w okładzinach z blach metalowych. Opracowanie zawiera: wymagania dotyczące obudowy wykonanej z płyt warstwowych, w tym obudowy chłodni, warunki montażu oraz kryteria odbioru ob
-
Niniejsze Warunki Techniczne Wykonania i Odbioru Robót Budowlanych (WTWiORB) dotyczą linii kablowych niskiego i średniego napięcia (nn i SN), wykonywanych kablami elektroenergetycznymi i osprzętem znajdującym się w rejestrze wyrobów dopuszczonych do obrotu oraz spełniających wymagania zawarte w specyfikacjach technicznych wyrobu. W sz
-
Przedmiotem opracowania są warunki techniczne wykonania i odbioru napraw konstrukcji z betonu przy użyciu wyrobów będących kompozytami z żywic syntetycznych. Roboty naprawcze mogą obejmować: uzupełnienie ubytków betonu w zniszczonej otulinie (jeżeli nie nastąpiło odsłonięcie zbrojenia lub jego korozja), zahamowanie procesów
-
Niniejsze opracowanie zawiera warunki techniczne wykonania i odbioru elewacji wykonanych z prefabrykowanych zestawów do ocieplania ścian zewnętrznych budynków, zwanych również elewacjami veture. Ściany przewidziane do ocieplania mogą być wykonane z elementów murowych (ceramicznych, silikatowych, z betonu kruszywowego, au
-
Przedmiotem opracowania są warunki techniczne wykonania i odbioru robót budowlanych związanych z instalowaniem szlabanów z napędem elektromechanicznym i urządzeniami sterującymi. Szlabany takie zaliczane są do bram i jednocześnie do maszyn. Niniejsze warunki techniczne obejmują: terminy i definicje, wymagania dotyczące dokumentacj
-
Przedmiotem opracowania są ogólne warunki techniczne wykonania i odbioru zbrojenia konstrukcji żelbetowych realizowanych jako monolityczne lub prefabrykowane. Niniejsze warunki nie dotyczą: fabrycznie wytwarzanych akcesoriów do zbrojenia będących przedmiotem krajowych i europejskich ocen technicznych, określających bezpośrednio ich
-
Niniejsze opracowanie obejmuje koncepcję usystematyzowania zasad projektowania żelbetowych i sprężonych zbiorników na ciecze w świetle wymagań zawartych w Eurokodach. Wymagania te podane są w rozdziałach wielu norm i ich załącznikach, natomiast w procesie projektowania wszystkie one muszą być spełnione równocześnie i we wzajemnych zwi
