Wydawnictwo Septem

Wyślij e-kartkę z ebookiem, idealny prezent last-minute!

Septem (literatura poradnikowa) -- marka kierowana na rynek massmarketowy. To literatura poradnikowa dla wszystkich — począwszy od pasjonatów odczuwających nieustanny głód wiedzy po wszystkich poszukujących w książce dobrej rady i interesującej rozrywki.

Tytuły książek(ebooki,audiobooki) wydawnictwa: Septem

Promocja

To jak najbardziej jest możliwe! Właśnie trzymasz w dłoni książkę, która pokaże Ci, w jaki sposób dojść do formy zawodniczej, trenując zaledwie pięć godzin tygodniowo. Znajdziesz tu wszystkie niezbędne informacje i wskazówki, rozpoczynając od wyjaśnień podstaw triathlonu, poprzez rozsądne plany treningowe i wskazówki dotyczące diety i kontroli masy
- PDF + ePub + Mobi
- Druk
Twój pierwszy triathlon. Przygotuj się do zawodów, trenując pięć godzin tygodniowo. Wydanie II

Joe Friel

(19,95 zł najniższa cena z 30 dni)

19.95 zł ~~39.90 zł (-50%)~~
Promocja

Chcesz zacząć przygodę ze sportem? A może jesteś doświadczonym zawodnikiem w innej dyscyplinie? Ta książka jest dla Ciebie! Dowiesz się z niej, jak przygotować się do pierwszych treningów, jaki sprzęt kupić, jaką stosować dietę i jak regenerować organizm. Dzięki radom Marka Kreanthousa opracujesz własny plan treningowy i będziesz mógł ukończyć swój
- PDF + ePub + Mobi
- Druk
Triatlon od A do Z. Treningi do wszystkich dystansów

Mark Kleanthous

(24,50 zł najniższa cena z 30 dni)

24.50 zł ~~49.00 zł (-50%)~~
Promocja

Nie wszyscy mają fizyczne i psychiczne predyspozycje do tego, by zmusić swoje ciało do tak ekstremalnego wysiłku, jakim jest triatlon długodystansowy. Jeśli jednak czujesz, że Cię na to stać, a sporty dla wytrzymałych to dla Ciebie żadna nowość — zrób to! Czy Twoje umiejętności są na tyle duże, że biegi na orientację, maratony, triatlon na kr
- PDF + ePub + Mobi
- Druk
Ironman. 24 tygodnie przygotowań do triatlonu długodystansowego

Paul Huddle, Roch Fey, T.J. Murphy

(18,50 zł najniższa cena z 30 dni)

18.50 zł ~~37.00 zł (-50%)~~

Wydawnictwo Septem

Tytuły książek(ebooki,audiobooki) wydawnictwa: Septem

Twój pierwszy triathlon. Przygotuj się do zawodów, trenując pięć godzin tygodniowo. Wydanie II

Triatlon od A do Z. Treningi do wszystkich dystansów

Ironman. 24 tygodnie przygotowań do triatlonu długodystansowego