Recenzje

"Psychologia zmiany" Mateusza Grzesiaka to kompendium wiedzy stanowiące kompilację najważniejszych narzędzi wykorzystywanych w coachingu, terapii, mentoringu i consultingu. Opracował metodę opierającą się na holistycznym podejściu do człowieka i stworzył model psychologii interdyscyplinarnej. To książka przydatna nie tylko dla ludzi poszukujących rozwoju osobistego, ale także dla tych, którzy w przyszłości chcą także pomagać innym.

Nowa książka Jacka Walkiewicza, to zapis osobistych doświadczeń, myśli i cytatów, które mają skłonić do refleksji nad życiem, a także uświadomić czytelnikowi, jak wiele może osiągnąć definiując konkretne cele i biorąc odpowiedzialność za własne decyzje. To świetna motywacja dla poszukujących odmiany i szczęścia, nawet jeśli jeszcze nie do końca wiedzą, jak powinno ono wyglądać.

Książka nie jest poradnikiem, to raczej zbiór refleksji i myśli autora, czasami dość oczywistych. To opowieść o jego życiu i zdobytym przez lata doświadczeniu.

Ja książka to kawałek mojej prawdy o życiu. Ta prawda nie jest ani dobra, ani zta, ani radosna, ani smutna. Jest moja. Moja prawda to suma moich doświadczeń i tego, czym podzielili się ze mną inni ludzie" - tak pisze sam Walkiewicz. Uaktualnione i wzbogacone o kilka nowych przemyśleń drugie wydanie pokazuje "oczywiste oczywistości". Książka nie zawiera nowych, oryginalnych treści i koncepcji, są to raczej refleksje i interpretacje, które czytelnik poznaje przez pryzmat doświadczeń autora. Czasami warto jednak przypomnieć sobie o takich oczywistościach. Tym bardziej że liczne przygody i wyjazdy autora, które jak sam zaznacza w pewnym stopniu go uksztattowaty, opowiedziane zostały tatwym językiem i z dużym poczuciem humoru. Do młodych Jacek Walkiewicz kieruje kilkanaście rad: poznaj siebie, żyj uważnie i świadomie, pielęgnuj i realizuj marzenia, nadaj sens swojemu życiu, pamiętaj o motywacji i odwadze, naucz się optymizmu, odwagi i cierpliwości, bądź ciekawy świata. Pisze także o mocy, jaką mają stówa i czym jest dla niego sukces. Każdy rozdział kończy "rozmyślnikiem", w którym kilkoma pytaniami sktania czytelnika do refleksji. Gościnnie syn autora dzieli się historią swoich podróży oraz nauką, jaką z nich wyciągnął.

Współcześnie powszechnie posługujemy się lokalizacją: korzystamy z map Google'a albo odczytujemy współrzędne z nawigacji satelitarnej w smartfonie. Często potrzebna jest nam jednak możliwość przeanalizowania i zaprezentowania informacji przestrzennych. Dzięki książce przygotowanie kartogramu czy utworzenie siatki dróg nie będzie już wymagało poszukiwania specjalisty. Atrakcyjna forma graficzna (ponad 300 ilustracji) ułatwi czytelnikowi zapoznanie się z możliwościami QGIS - darmowego, intuicyjnego oprogramowania do pracy z danymi przestrzennymi.

Mentalna dojrzałość to stan głębokiej równowagi psychicznej. To samoświadomość prowadząca do zrozumienia swojej natury, a także odwaga do życia w zgodzie ze sobą. To również otwartość na swój świat wewnętrzny i gotowość do spojrzenia w zakamarki psychiki. Droga do stanu mentalnej dojrzałości jest fascynującą podróżą do wnętrza siebie, aby żyć pełnią życia. Insight to metoda, dzięki której Czytelnik przejdzie przez ten proces samodzielnie. Swoją przygodę zacznie od uspokajania chaotycznego umysłu i wglądu w swój świat wewnętrzny. Następnie nauczy się wsłuchiwać w głos intuicji, tak aby móc odnajdywać w sobie odpowiedzi na najważniejsze pytania. Pozna też zestaw praktycznych narzędzi do systematycznej pracy nad sobą. Dodatkiem do książki jest darmowa aplikacja mobilna In:sight, która powstała w celu ułatwienia korzystania z metod poznanych w książce.