Recenzje

Sytuacje kryzysowe to coś, co zwykle uważamy za kłopoty innych ludzi, dopóki nie przytrafiają się one nam samym albo komuś z naszego bliskiego otoczenia. A kiedy już się nam przytrafią, zwykle bezradnie załamujemy ręce i zastanawiamy się, co można było zrobić inaczej albo dlaczego doszło do bezsensownej tragedii. A może warto podejść do tego inaczej, racjonalnie? I nauczyć się działać tak, by 62 zminimalizować ryzyko? Może warto "na sucho" przećwiczyć techniki, które niejednemu uratowały już życie? Przeczytaj tę książkę, aby dowiedzieć się, co robić, by uniknąć katastrofy życiowej - oraz jak działać pewnie i skutecznie w stanie silnego stresu. Autor tego bardzo życiowego podręcznika jest byłym agentem CIA, który wielokrotnie musiał wydostawać się z ciężkiej opresji podczas trudnych misji. W pewnym momencie ze zdziwieniem odkrył jednak, że jego umiejętności i techniki przetrwania mogą przydać się najróżniejszym ludziom w życiu codziennym - i zaczął ich nauczać. Jason Hanson nie próbuje Cię tu przekonać, że musisz skakać ze spadochronem z płonącego samolotu albo w sekundę uwalniać się z kajdanek. Wystarczy, że będziesz uważnie rozglądać się dookoła, racjonalnie określać ryzyko i zagrożenie, unikać konfrontacji i będziesz przygotowanym na to, że niespodzianka może czekać za rogiem. To wszystko naprawdę działa i może uratować Ci życie... jeśli posłuchasz Jasona teraz, a nie wtedy, gdy będzie za późno.

Owocowo-warzywny zawrót głowy Koktajle to prosty i skuteczny sposób na włączenie do codziennej diety dużej ilości warzyw i owoców. Dzięki nim można schudnąć, wypięknieć i pozbyć się problemów ze zdrowiem. Wystarczy blender, świeże składniki i zaledwie kilka minut pracy. Już jeden koktajl dziennie sprawi, że po kilku tygodniach poczujesz różnicę. Autorzy książki Cudowna moc roślinnych koktajli (Wyd. Sensus, 39,90 zł), Magda i Tomek Olszewscy, autorzy błoga o zielonych koktajlach i sokach (Surojadek.com) przepuszczają przez blender i wyciskarkę kilkaset kilogramów warzyw i owoców rocznie. Oprócz przepisów i podpowiedzi w książce są informacje o zdrowotnych zaletach roślin i odpowiednim sprzęcie.

(...) Na koniec książka, która także przysłuży się zdrowiu i urodzie - CUDOWNA MOC ROŚLINNYCH KOKTAJLI Magdaleny i Tomasza Olszewskich (Wydawnictwo Septem, 39 zł). Autorzy błoga Surojadek podpowiadają w niej, co i jak ze sobą miksować, które kompozycje są najsmaczniejsze, jakich błędów unikać przy przyrządzaniu koktajli. Sporo też piszą o właściwościach wykorzystywanych w nich owoców, warzyw, ziół i dodatków. Znajdziecie tu pomysły na koktajle: o działaniu antynowotworowym, na zdrowe serce, dla osób uprawiających sport, wzmacniające odporność, wspomagające oczyszczanie organizmu i odchudzanie czy podnoszące poziom energii. Po tej lekturze zaprzyjaźnicie się z blenderem i wyciskarką do soków!

Sztuka utrzymywania dobrych relacji międzyludzkich jest najważniejszą umiejętnością we współczesnym świecie. Jednak nie zawsze jest to łatwe. Często brakuje nam czasu, cierpliwości albo wyczucia. Czasem zdarza się, że nieświadomie popełnimy jakąś gafę. Dzięki lekturze książki Czytelnik dowie się, dlaczego tak jest, i sprawdzi, jak poprawić swoje relacje z innymi. Nie jest to jednak książka o manipulowaniu ludźmi czy egoistycznym ich wykorzystywaniu, ale o potężnych możliwościach tkwiących w szczerym zaangażowaniu w aktywne kształtowanie dobrych relacji z innymi! W publikacji Czytelnik znajdzie też konkretne wskazówki dotyczące pielęgnowania autentycznych, owocnych relacji z innymi ludźmi. Dowie się, jak uważnie obserwować innych i jak interpretować ich zachowania, jak poprawiać im humor i przedstawiać swoje racje, wreszcie - jak przekonywać ich do własnych koncepcji i nawiązywać więzi z właściwymi osobami.

Najnowsza książka bestsellerowego autora Mateusza Grzesiaka stanowi kompendium wiedzy o prowadzeniu szkoleń, prezentacji i wystąpień publicznych. Przedstawione w "Psychologii nauczania" ćwiczenia i anegdoty ze szkoleń przeprowadzonych przez autora są właśnie tym, czego potrzebują zawodowi trenerzy i pasjonaci fachowej komunikacji. Ta książka znajdzie jednak odbiorców w szerokim gronie osób. Nauczycielem przecież jest niemal każdy z nas. Można oczywiście oficjalnie być nazywanym nauczycielem, wykładowcą, pedagogiem, coachem lub trenerem albo też działać w podobny sposób co oni, choć tak siebie nie nazywać. Każdy rodzic uczy swoje dzieci, szef -pracowników, kobiety - mężczyzn i na odwrót; tak naprawdę jesteśmy nauczycielami w wielu sytuacjach życia codziennego. Przygotowujemy dziecko do samodzielnego funkcjonowania, pracowników do lepszej pracy, siebie do zmiany nawyków. Ta książka pokazuje nie tylko, jak przeprowadzać profesjonalne szkolenia, ale także jak zadbać o odpowiednie nastawienie, autorytet i relacje konieczne do owocnego przekazywania wiedzy, jak wspomina we wstępie autor, teoria musi znaleźć odzwierciedlenie w życiu uczestników szkolenia, dlatego w książce Grzesiak nie szczędzi ćwiczeń i pomysłów na realne wykorzystanie przedstawionej w niej wiedzy. "Psychologia nauczania" uczy również, jak w swoich uczniach wzbudzić motywację do zastosowania wiedzy w praktyce - to, że ktoś przeczyta książkę na temat oszczędzania pieniędzy, nie oznacza, że zacznie oszczędzać. Najnowsza książka Mateusza Grzesiaka z pewnością przyda się wszystkim szkoleniowcom i osobom zainteresowanym profesjonalną komunikacją, a także aspirującym do bycia nauczycielem lub trenerem. Wiedza w niej zawarta przyda się jednak każdemu z nas i każdy, kto chociaż raz na jakiś czas chce przekazać komuś coś ważnego lub przekonać do swojego zdania, będzie z niej czerpał pełnymi garściami.